SUPLEMENT DIETY

💜 KWAS FOLIOWY POD LUPĄ 💜

Wiesz, że jest ważny. Ale czy wiesz, który, kiedy i dlaczego?
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Lipiec spędzę w stogu siana wyczaiłam tam bociana!🫰🫢
Odpowiedz

Lipiec spędzę w stogu siana wyczaiłam tam bociana!🫰🫢

Oceń ten wątek:
  • Gosiaczkova Autorytet
    Postów: 721 992

    Wysłany: 2 lipca, 09:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KamilaAnt2026 wrote:
    Dziewczyny wielkie gratulacje za kreseczki i tule za biele 🥹
    U mnie jutro chyba owulacja, a powinna byc teoretycznie wczoraj. Ale zdecydowałam się że szukam nowej pracy, u obecnego pracodawcy pracuje juz ponad 6 lat a od ponad 2 lat bez podwyżki, a w mojej branży zarabia się lekko z 2 tysiące więcej, ale jakoś utknęłam tutaj, potem nie zmieniałam, bo może ciąża itp a ciąży brak a ja sie już w pracy bardzo denerwuje, bo mojja szefowa nie jest stabilna emocjonalnie.. ;) także w kolejną środe mam drugi etap rozmowy w jednej z wiekszych firm w logistyce, więc możecie trzymac kciuki :D

    Powodzenia, trzymam z całych sił już od teraz ✊🏻😅

    KamilaAnt2026 lubi tę wiadomość

    Starania o 1🤱👶 od maja 2021

    W międzyczasie puste 🥚 płodowe
    (łyżeczkowanie 9 tydz)

    Psio-kocia mama 🐕 🐈

    30.09.2021 -> ⏸
    12.05.2022 -> Majusia ur 35 tc 💖
    (Powikłana cc, leukocytoza i rosnące crp o nieokreślonym podłożu, niewydolność szyjki od 25 tc, nadreaktywność macicy, nadciśnienie w ciąży)

    Kolejne starania o rodzeństwo dla 🐣 od maja 2026
    7.2026 ciąża biochemiczna 💔

    Leki: mama dha premium, inozytol, koenzym Q10, maglek b6 forte, velenta
    Badania:
    Amh 0,6 ng/ml❌
    FSH 8,5
    LH 4,03
    Estradiol ❌
    prolaktyna ❌
    DHEA-SO4 ❌
    testosteron ❌
    SHBG ✅
    17-OHP ❌
    androstendion ❌
    kortyzol ✅
    testosteron wolny ✅
  • Dawdler34 Autorytet
    Postów: 632 935

    Wysłany: 2 lipca, 09:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A dziewczyny, bo w poprzednim cyklu zdecydowałam się na testy owulacyjne. Zrobiłam może z 2 czy 3, wyłapałam pik (a przynajmniej tak mi się wydawało). W każdym razie, czy można robić testy z różnych firm podczas jednego cyklu czy lepiej takie same ?
    Zostały mi 2-3 z domowego lab, i opakowanie z facelle..a przyznam, że to domowe mi bardziej podpasowało no ale mam jeszcze opakowanie tych drugich. I nie wiem czy używać, czy zostawić 'na zaś' a kupić domowe lab po prostu

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 lipca, 09:29

    👩‍💼91' 🧑‍💼80' + 🐕
    01.11.2025 - 1cs
    08.03.2026 - ⏸️
    28.03.2026 - 0.48cm ❤️ 6w
    04.04.2026 - 0.51cm 💔
    10.04.2026 - poronienie zatrzymane (farmakologia) 💔👼

    🌈jeszcze będzie pięknie 🤞
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 957 1721

    Wysłany: 2 lipca, 09:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KamilaAnt2026 wrote:
    Dziewczyny wielkie gratulacje za kreseczki i tule za biele 🥹
    U mnie jutro chyba owulacja, a powinna byc teoretycznie wczoraj. Ale zdecydowałam się że szukam nowej pracy, u obecnego pracodawcy pracuje juz ponad 6 lat a od ponad 2 lat bez podwyżki, a w mojej branży zarabia się lekko z 2 tysiące więcej, ale jakoś utknęłam tutaj, potem nie zmieniałam, bo może ciąża itp a ciąży brak a ja sie już w pracy bardzo denerwuje, bo mojja szefowa nie jest stabilna emocjonalnie.. ;) także w kolejną środe mam drugi etap rozmowy w jednej z wiekszych firm w logistyce, więc możecie trzymac kciuki :D
    No to owocnych przytulanek!🔥🔥😁
    Kciuki za środę! Super, że zdecydowałaś się na taki krok. Będzie dobrze. 😊🤞🤞

    👩34 👦35 & 🐕 🐕
    10.25 start starań

    👩
    08.25 histeroskopia (polipy)
    07.26 krew ✅️, USG- ponownie polip ❌️
    08.26 histerolaparoskopia- polip ✂️, poza tym wszystko ✅️

    👦
    08.26 OAT ❌️, USG- mały ŻPN, krew⏳️
    10.26 konsultacja andro?⏳️
  • Madzialenka95 Ekspertka
    Postów: 194 337

    Wysłany: 2 lipca, 09:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dawdler34 wrote:
    A dziewczyny, bo w poprzednim cyklu zdecydowałam się na testy owulacyjne. Zrobiłam może z 2 czy 3, wyłapałam pik (a przynajmniej tak mi się wydawało). W każdym razie, czy można robić testy z różnych firm podczas jednego cyklu czy lepiej takie same ?
    Zostały mi 2-3 z domowego lab, i opakowanie z facelle..a przyznam, że to domowe mi bardziej podpasowało no ale mam jeszcze opakowanie tych drugich. I nie wiem czy używać, czy zostawić 'na zaś' a kupić domowe lab po prostu
    Ja radzę używać tych samym bo w poprzednim wątku czerwcowym zrobiłam dwa różne i były dwa różne wyniki z tego samego moczu. Możesz sobie odnaleźć zdjęcie które wtedy wrzuciłam :)

    Kompotlinka, Dawdler34 lubią tę wiadomość

    Ona: 31
    - hiperprolaktynemia - dostinex 1/4 tabletki na tydzień
    - TSH, LH, FSH, FT3, FT4, progesteron ✅
    Sumplementy: mioinozytol, D3, B6, B9, B12, omega 3, magnez, jod, cholina, laktoferyna
    On: 34
    - morfologia 2%❗
    - podwyższona agregacja❗
    - koncentracja w 1ml - 67 mln / w całości 173mln ✅
    - ruch całkowity - 55% ✅
    - ruch postępowy - 43%✅
    - plemniki żywe - 80% ✅
    Suplementy: fertistim, omega 3, D3, magnez
    Starania od 01.2026
    26.06.2026 beta 25,68
    29.06.2026 beta 119
    01.07.2026 beta 485
    07.07.2026 beta 4646
    09.07.2026 beta 11064
    15.07.2026 pierwsze USG
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 599 1337

    Wysłany: 2 lipca, 09:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    Nie trać nadziei, bo udany cykl w końcu przychodzi. ❤️Czasami trzeba zrobić jakieś dodatkowe badanie, wdrożyć suplement, ale się uda.
    Nie wiem, jaką diagnostykę wdrozyliście itp ale jakbys chciała jakiś porad to pisz na priv. Też mialam nadwagę i długie cykle, staraliśmy się od 01.2025.
    Dzięki, jeszcze HSG nie robiłam, tylko ciężko wgl się umówić jak nie wiem jak długi będzie cykl

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni), policystyczny obraz jajników (brak diagnozy PCOS, owulacje występują, testy owu nie wariują)
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka, omega 3
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 599 1337

    Wysłany: 2 lipca, 09:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gorzkax33333 wrote:
    Póki nie ma @ to jest nadzieja, głowa do góry ❤️
    Nie przy duphastonie 🤷🏻‍♀️ jutro odstawiam jeśli rano nadal będzie biel.

    Chyba muszę dodać to w stopce, bo już kilka osób to napisało 🙈

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 lipca, 09:48

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni), policystyczny obraz jajników (brak diagnozy PCOS, owulacje występują, testy owu nie wariują)
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, żelazo, wit C, berberyna, olej z wiesiołka, omega 3
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • KamilaAnt2026 Autorytet
    Postów: 368 561

    Wysłany: 2 lipca, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny za wsparcie :)

    Co do testów owulacyjnych również polecam używać tych samych. Ja używałam dla testy domowe laboratorium i facelle jednocześnie i facelle wyłapało mi peak , a DL jeszcze nie i zrobiłam test z DL 2h później i już był peak także o :)

    Kompotlinka, Dawdler34 lubią tę wiadomość

    👩31 🧒29


    ♀️
    * zmagam się z plamieniami od 7dpo do @
    * macica dwurożna

    ♂️
    Morfologia pl. 1%

    Starania od 09.25 - 14cs

    wznowienie redukcji od 01.08 - 1,2kg
  • Gajek Ekspertka
    Postów: 139 265

    Wysłany: 2 lipca, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dawdler34 wrote:
    A dziewczyny, bo w poprzednim cyklu zdecydowałam się na testy owulacyjne. Zrobiłam może z 2 czy 3, wyłapałam pik (a przynajmniej tak mi się wydawało). W każdym razie, czy można robić testy z różnych firm podczas jednego cyklu czy lepiej takie same ?
    Zostały mi 2-3 z domowego lab, i opakowanie z facelle..a przyznam, że to domowe mi bardziej podpasowało no ale mam jeszcze opakowanie tych drugich. I nie wiem czy używać, czy zostawić 'na zaś' a kupić domowe lab po prostu

    Ja w tym cyklu początkowo używałam z babyboom a potem kupiłam lh vitam z diagnosis, porównałam oba testy z tego samego moczu i te drugie wybarwialy się o niebo lepiej. Myślę że lepiej użyć tych, które lepiej się wybarwiają i tobie bardziej pasują

    💃28 | 🕺32 | 🐶

    Starania od 06/2026

    IO, Pcos, niedoczynność tarczycy, adenomioza
    3 lata brania tabletek antykoncepcyjnych
    Przed ta cykle bezowulacyjne, torbiele jajnika
    Przed ta cykle 30-70 dni

    Leki- metformina 2000mg, symfaxin 37,5, euthyrox 75, biblok 2,5, probella, ozempik

    Suple - fertistim+nac/prenacaps ovi, omega 3, zincas forte, selen, metylo-b12, magnez, sanprobi super formula, maślan sodu,essentiale max, witamina e, d3+k2, kwas foliowy, endomesin estrobiom
  • Carlina Ekspertka
    Postów: 146 198

    Wysłany: 2 lipca, 09:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tofuszka wrote:
    U mnie biel.
    Tracę nadzieję że to się kiedykolwiek uda :(

    Ehhh 😓 🫂 Ale mocno zaciśnięte kciuki za kolejny cykl 🤞 oby ostatni

    Tofuszka, Nigri lubią tę wiadomość

    👦 Mama 1 Cudu ❤️
    🎀 Starania o rodzeństwo od 05.2023 (z przerwami)
    🕊️ CB 11.2024
    🩺 Monitoring owulacji ✔ | Progesteron ✔ | Hormony ✔ | Tarczyca ✔ | AMH ✔
    🦠 PCR 7 patogenów (-) | Biocenoza ✔
    👨 Seminogram + SDF ✔
    ❌ Niedrożny lewy jajowód
  • Carlina Ekspertka
    Postów: 146 198

    Wysłany: 2 lipca, 09:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    shaylen wrote:
    Dziewczyny, nie moge sie pozbierać. Udało sie! Udało sie !🥹
    20260702-073234.jpg

    Gratulacje !♥️🥰

    shaylen lubi tę wiadomość

    👦 Mama 1 Cudu ❤️
    🎀 Starania o rodzeństwo od 05.2023 (z przerwami)
    🕊️ CB 11.2024
    🩺 Monitoring owulacji ✔ | Progesteron ✔ | Hormony ✔ | Tarczyca ✔ | AMH ✔
    🦠 PCR 7 patogenów (-) | Biocenoza ✔
    👨 Seminogram + SDF ✔
    ❌ Niedrożny lewy jajowód
  • Carlina Ekspertka
    Postów: 146 198

    Wysłany: 2 lipca, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KamilaAnt2026 wrote:
    Dziewczyny wielkie gratulacje za kreseczki i tule za biele 🥹
    U mnie jutro chyba owulacja, a powinna byc teoretycznie wczoraj. Ale zdecydowałam się że szukam nowej pracy, u obecnego pracodawcy pracuje juz ponad 6 lat a od ponad 2 lat bez podwyżki, a w mojej branży zarabia się lekko z 2 tysiące więcej, ale jakoś utknęłam tutaj, potem nie zmieniałam, bo może ciąża itp a ciąży brak a ja sie już w pracy bardzo denerwuje, bo mojja szefowa nie jest stabilna emocjonalnie.. ;) także w kolejną środe mam drugi etap rozmowy w jednej z wiekszych firm w logistyce, więc możecie trzymac kciuki :D

    Zaciśnięte 🤞 powodzenia!

    KamilaAnt2026 lubi tę wiadomość

    👦 Mama 1 Cudu ❤️
    🎀 Starania o rodzeństwo od 05.2023 (z przerwami)
    🕊️ CB 11.2024
    🩺 Monitoring owulacji ✔ | Progesteron ✔ | Hormony ✔ | Tarczyca ✔ | AMH ✔
    🦠 PCR 7 patogenów (-) | Biocenoza ✔
    👨 Seminogram + SDF ✔
    ❌ Niedrożny lewy jajowód
  • Carlina Ekspertka
    Postów: 146 198

    Wysłany: 2 lipca, 10:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tofuszka wrote:
    Dzięki, jeszcze HSG nie robiłam, tylko ciężko wgl się umówić jak nie wiem jak długi będzie cykl

    Mi pozwolili w rejestracji zapisać się na dwa-trzy terminy i jak wyłapie monitoringiem owulację to mam odwołać, te które nie będą pasować. Faza lutealna jest stała +/- dwa dni, powinno się udać. Nie jest to rozwiązanie idealne, ale skoro i tak mam za to badanie płacić ciężkie pieniądze, to stwierdziłam, że będą się ze mną męczyć i przekładać wizyty aż się uda 🤭

    KamilaAnt2026, Tofuszka, dzydzy lubią tę wiadomość

    👦 Mama 1 Cudu ❤️
    🎀 Starania o rodzeństwo od 05.2023 (z przerwami)
    🕊️ CB 11.2024
    🩺 Monitoring owulacji ✔ | Progesteron ✔ | Hormony ✔ | Tarczyca ✔ | AMH ✔
    🦠 PCR 7 patogenów (-) | Biocenoza ✔
    👨 Seminogram + SDF ✔
    ❌ Niedrożny lewy jajowód
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 957 1721

    Wysłany: 2 lipca, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, tak mnie od wczoraj dojechała ta faza lutealna... ból piersi, ból podbrzusza, humorki, zmęczenie, nudności. Dziś dopiero 9dpo. Mam nadzieję, że to zelżeje jeśli w tym cyklu nie ma się nic wydarzyć.... 😫

    👩34 👦35 & 🐕 🐕
    10.25 start starań

    👩
    08.25 histeroskopia (polipy)
    07.26 krew ✅️, USG- ponownie polip ❌️
    08.26 histerolaparoskopia- polip ✂️, poza tym wszystko ✅️

    👦
    08.26 OAT ❌️, USG- mały ŻPN, krew⏳️
    10.26 konsultacja andro?⏳️
  • Gorzkax33333 Autorytet
    Postów: 490 667

    Wysłany: 2 lipca, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tofuszka wrote:
    Nie przy duphastonie 🤷🏻‍♀️ jutro odstawiam jeśli rano nadal będzie biel.

    Chyba muszę dodać to w stopce, bo już kilka osób to napisało 🙈
    Trzymam kciuki w takim razie za jutro, u mnie @ przychodzi książkowo na 14 dzień po owulacji więc za dwa trzy dni się okaże ale myślę że nic z tego

    🧑98'🧒97'

    👶👣Chłopiec 2019' - stymulacja
    👼 Aniołek 2021' - naturalne
    👶👣Chłopiec 2022' - naturalne

    Starania od: Czerwiec 2026 👣

    IO, PCOS
    Cykle nieregularne:21-51 dni
    Leki 💊: Glucophage 1000XR
    Suplementy💊: Feristim, Witamina C, Żelazo
  • Nigri Autorytet
    Postów: 509 939

    Wysłany: 2 lipca, 11:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gorzkax33333 wrote:
    Trzymam kciuki w takim razie za jutro, u mnie @ przychodzi książkowo na 14 dzień po owulacji więc za dwa trzy dni się okaże ale myślę że nic z tego

    Zapisałaś się na jutro na testowanie, to jednak nie testujesz jutro?

    PCOS, ENDO, IO

    09.2025 początek starań
    04.07 ⏸️
    02.09 12ty+4d- crl 60mm
  • karokarolina Debiutantka
    Postów: 6 18

    Wysłany: 2 lipca, 11:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Carlina wrote:
    Cześć! Oby właśnie teraz się udało 🤞 a miałaś sonohsg czy takie z RTG, jakie to odczucia? Ja mam umówione pod koniec lipca
    Hej,
    Miałam z RTG, boli ale jest to chwilowe i da się to przeżyć.
    Ja wcześniej naczytałam się na internecie bardzo złych relacji 🫣 jeszcze musiałam jechać na zabieg bez wsparcia męża bo nie dostał urlopu, więc byłam mega rozbita ...
    Ale sam zabieg trwał dosłownie chwilę i czułam duże wsparcie wśród pielęgniarek, które była przy zabiegu 🥹

    Carlina lubi tę wiadomość

  • xSmerfetkax Autorytet
    Postów: 1602 1816

    Wysłany: 2 lipca, 11:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dzisiaj 8dpo, wczoraj miałam jakieś kłucia w bliźnie po nacięciu. Dzisiaj za to dostałam mega przypływ energii i posprzątałam całą łazienkę, wymyłam podłogi, a teraz siedzę bo spociłam się przy tym jak wieprz 🫣😅

    age.png

    preg.png
  • dzydzy Autorytet
    Postów: 355 734

    Wysłany: 2 lipca, 11:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kompotlinka wrote:
    Dziewczyny, tak mnie od wczoraj dojechała ta faza lutealna... ból piersi, ból podbrzusza, humorki, zmęczenie, nudności. Dziś dopiero 9dpo. Mam nadzieję, że to zelżeje jeśli w tym cyklu nie ma się nic wydarzyć.... 😫


    🫂🫂
    Przesyłam dużo wsparcia! Nie zakładaj że nic się nie wydarzy ;) W końcu klątwa nad tobą wisi 😄

    Kompotlinka lubi tę wiadomość

    👩🏻36 lat 👦🏻36 lat
    starania od 02.2026

    13.07.26 ⏸️ 11 dpo 🥹❤️
    15.07.26 beta 143
    17.07.26 beta 394 przyrost 175,5%
    30.07.26 0,43cm nowego człowieka z ❤️🥹
    27.08 3,36cm 🍓

    Duphaston 2x1 -> zmiana na Besins 100 3x1 -> 30.07 schodzimy z dawki
    Euthyrox 25
    Neoparin 0,4

    preg.png
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 957 1721

    Wysłany: 2 lipca, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    dzydzy wrote:
    🫂🫂
    Przesyłam dużo wsparcia! Nie zakładaj że nic się nie wydarzy ;) W końcu klątwa nad tobą wisi 😄
    No ja myślę! 🤪

    dzydzy, MiśkaK lubią tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕
    10.25 start starań

    👩
    08.25 histeroskopia (polipy)
    07.26 krew ✅️, USG- ponownie polip ❌️
    08.26 histerolaparoskopia- polip ✂️, poza tym wszystko ✅️

    👦
    08.26 OAT ❌️, USG- mały ŻPN, krew⏳️
    10.26 konsultacja andro?⏳️
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13673 18213

    Wysłany: 2 lipca, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tofuszka wrote:
    U mnie biel.
    Tracę nadzieję że to się kiedykolwiek uda :(
    Spójrz na moją historię, też nie wierzyłam a jednak mam swój cud ♥️ wiem, że jest ciężko ale życie pisze piękne scenariusze ♥️

    Tofuszka, Kompotlinka, dzydzy, Nigri, MiśkaK, Złośnica.m lubią tę wiadomość

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
‹‹ 12 13 14 15 16 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

3 kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności

Za problemy z płodnością w równym stopniu odpowiadają czynniki żeńskie, jak męskie. Jednak problemy z płodnością u mężczyzn w dalszym ciągu są większym tabu. Czas to zmienić! Jakie są najważniejsze i kluczowe płaszczyzny wsparcia męskiej płodności? Co w sytuacji, gdy wyniki nasienia nie napawają optymizmem? Które składniki są istotne w kontekście męskiej płodności? Wszystko wyjaśnia diagnosta laboratoryjny, seminolog - mgr anal. med. Piotr Nazarek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niepłodność a nietolerancja pokarmowa - czy istnieje związek?

Dlaczego coraz częściej przyszli rodzice nie mogą doczekać się upragnionego potomstwa? Czy nieodpowiedni styl odżywiania może przyczyniać się do powstawania zaburzeń płodności? Czy nietolerancja pokarmowa może wpływać na obniżenie płodności, a nawet powodować niepłodność? Jakie testy na nietolerancje pokarmowe warto wówczas wykonać?  

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ