SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹
Odpowiedz

Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹

Oceń ten wątek:
  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13172 17629

    Wysłany: 28 listopada, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marta93 wrote:
    https://zapodaj.net/plik-9f8FjqFIsQ
    Czy dzis 10dc mam pik? Dla pewności jutro jeszcze zbadam😆
    Ja bym powiedziała, że jeszcze nie. One naprawdę potrafią się mocno wybarwić, pik bym uznała jakby testowa była dużo mocniejsza od kontrolnej. Ale nie zmienia to faktu, że jak przetestujesz za kilka godzin to ten pik będzie 🥰

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • J.ss Ekspertka
    Postów: 175 79

    Wysłany: 28 listopada, 09:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nutka, a probowalas dorminox lub sentino?
    Ja wczesniej bralam wlasnie nasen i budzilam sie po 6-7h wyspana, a po sentino nie moglam sie podniesc z lozka i spalam do 12, ogromny bol glowy i utrudnione funkcjonowanie, a to jest bez recepty.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 listopada, 09:33

    👦🏼 2018

    31 & 34
    3cs
  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 224 147

    Wysłany: 28 listopada, 09:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vainchild wrote:
    Mi Gemini wyliczyła szansę na 25%-30% powodzenia, a ja kompletnie nie mam nadzieji. Testuję podobnie do Ciebie, bo też około 7.12. Ten cykl wydaje mi się taki zbyt spokojny by coś tak miało zaskoczyć. Owulację czułam bardzo delikatnie. Zazwyczaj to chociaż jeden jajnik daje mi czadu.
    A u Ciebie jak samopoczucie?
    Powiem Ci, że nie nastawiam się na konkretny wynik, bardzo źle zniosłam porażkę w poprzednim cyklu i teraz staram się jakoś wyjątkowo nie nakręcać... Aczkolwiek wiadomo, im bliżej testu tym gorzej. Mam jeden test z poprzedniego cyklu i mam zamiar poczekać i wykorzystać tylko to. Tylko że ostatnia faza lutealna trwała u mnie 12 dni więc do 7 grudnia powinna przyjść @...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 listopada, 12:49

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Marta93 Autorytet
    Postów: 1820 1633

    Wysłany: 28 listopada, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    BuBu90 wrote:
    Ja bym powiedziała, że jeszcze nie. One naprawdę potrafią się mocno wybarwić, pik bym uznała jakby testowa była dużo mocniejsza od kontrolnej. Ale nie zmienia to faktu, że jak przetestujesz za kilka godzin to ten pik będzie 🥰
    No właśnie tez tak mysle ze to bedzie jutro zatestuje jeszcze

    11.2022 w oczekiwaniu na nasz naturalny cud po 6 latach ciężkich starań 😍🤰🏼
    11.2024 start starania o drugie dzieciątko
  • Nutka15 Autorytet
    Postów: 406 100

    Wysłany: 28 listopada, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    J.ss wrote:
    Nutka, a probowalas dorminox lub sentino?
    Ja wczesniej bralam wlasnie nasen i budzilam sie po 6-7h wyspana, a po sentino nie moglam sie podniesc z lozka i spalam do 12, ogromny bol glowy i utrudnione funkcjonowanie, a to jest bez recepty.
    Sentino brałam, ale tak średnio działał.

    ▫️Starania o drugie szczęście od 04/2025🍀⏳
  • Vainchild Koleżanka
    Postów: 56 60

    Wysłany: 28 listopada, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Powiem Ci, że nie nastawiam się na konkretny wynik, bardzo źle zaniosłam porażkę w poprzednim cyklu i teraz staram się jakoś wyjątkowo nie nakręcać... Aczkolwiek wiadomo, im bliżej testu tym gorzej. Mam jeden test z poprzedniego cyklu i mam zamiar poczekać i wykorzystać tylko to. Tylko że ostatnia faza lutealna trwała u mnie 12 dni więc do 7 grudnia powinna przyjść @...

    Ja 7 grudnia będę miała 28 dc czyli akurat dzień spodziewanej miesiączki i dokładnie też w tamtym cyklu miałam 12 dni fazy lutealnej.
    Tak, to tak wygląda. Ja się nie nastawiam a jednak ten jeden test planuje. Mam tylko ogromna nadzieję, że mnie w tym miesiącu żadne fałszywe objawy, a co za tym idzie - nadzieję - nie dopadną.
    W tym wszystkim czuję duży, przytłaczajacy szmutek, "bo miało być inaczej".

    Lady A. lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.
  • Marta93 Autorytet
    Postów: 1820 1633

    Wysłany: 28 listopada, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://zapodaj.net/plik-5teEmXCcRy
    Na samym dole sprzed chwili chyba jednak juz byl pik😅

    11.2022 w oczekiwaniu na nasz naturalny cud po 6 latach ciężkich starań 😍🤰🏼
    11.2024 start starania o drugie dzieciątko
  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 224 147

    Wysłany: 28 listopada, 11:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vainchild wrote:
    Ja 7 grudnia będę miała 28 dc czyli akurat dzień spodziewanej miesiączki i dokładnie też w tamtym cyklu miałam 12 dni fazy lutealnej.
    Tak, to tak wygląda. Ja się nie nastawiam a jednak ten jeden test planuje. Mam tylko ogromna nadzieję, że mnie w tym miesiącu żadne fałszywe objawy, a co za tym idzie - nadzieję - nie dopadną.
    W tym wszystkim czuję duży, przytłaczajacy szmutek, "bo miało być inaczej".
    Ja sobie teraz staram się nic nie wmawiać i jak coś dzieje to raczej przestawiam się na myślenie - tak działa progesteron niż to jest ciąża. Na razie pomaga, bo to jeszcze przed implantacją, zobaczymy co będzie po weekendzie 😅

    Mamoura, Vainchild, KAaareii lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 224 147

    Wysłany: 28 listopada, 11:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marta93 wrote:
    https://zapodaj.net/plik-5teEmXCcRy
    Na samym dole sprzed chwili chyba jednak juz byl pik😅
    Po ostatnim testowaniu sama się przekonałam, że pik to chwilowa sprawa, bo u mnie rano o 7 jeszcze go nie było, o 12 był, a po 16 było już po 😅

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Remedios Autorytet
    Postów: 343 387

    Wysłany: 28 listopada, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wszystko zależy od testów i od osoby, ja dużo piję (obiecuję że przed testem nie piję i wstrzymuje moc 2 h) i mam testy z testeo i nigdy nie miałam takiej grubej krechy jak niektórzy 😄 mam albo bardzo leciutka kreseczkę czyli nie pik albo pik czy lekko jaśniejsza od testowej - a pik potwierdzony z krwi, LH 88! No chyba że o którejś godzinie tego dnia miałabym taki krótki kilkugodzinny pik i przegapiłam, też możliwe

    🤷🏽‍♀️29 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    9 cs o pierwszą 🤰
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15705 22213

    Wysłany: 28 listopada, 12:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia, 16:05

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 224 147

    Wysłany: 28 listopada, 12:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Wszystko zależy od testów i od osoby, ja dużo piję (obiecuję że przed testem nie piję i wstrzymuje moc 2 h) i mam testy z testeo i nigdy nie miałam takiej grubej krechy jak niektórzy 😄 mam albo bardzo leciutka kreseczkę czyli nie pik albo pik czy lekko jaśniejsza od testowej - a pik potwierdzony z krwi, LH 88! No chyba że o którejś godzinie tego dnia miałabym taki krótki kilkugodzinny pik i przegapiłam, też możliwe
    Właśnie mi zostało sporo tych testów z testeo, ale najlepiej sprawdzają mi się kasetkowe z diathera. Tu w końcu trafiłam na pik 😅

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 157 156

    Wysłany: 28 listopada, 13:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Można mi wpisać okres🩸

    Trzymam kciuki za resztę dziewczyn i końcówkę listopada, może jeszcze uda się komuś zobaczyć ⏸️😍

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 listopada, 13:13

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀 07.01.2026r. - wizyta w ramach Programu Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Reja13 Ekspertka
    Postów: 231 307

    Wysłany: 28 listopada, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej! Przypominam o głosowaniu i w ten weekend tworzę nowy, grudniowy wątek ❄️ Nowy cykl - nowe nadzieje 🫠

    Pod linkiem test wielokrotnego wyboru - zapraszam do głosowania
    https://forms.gle/uHiqp6bAYCugNfu5A

    Remedios, Lady A., Mamacita, Seabird, Luna11, Olo323 lubią tę wiadomość

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, witamina D3, Inozytol, magnez, Pueria czysty folian, selen i cynk
    On: Fertisim, magnez, cynk

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 12,79
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH - 2,72 -> 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • Vainchild Koleżanka
    Postów: 56 60

    Wysłany: 28 listopada, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trudno wyłapać ten pik, bo to faktycznie może być tylko chwila. U mnie w tym miesiącu nie widziałam wyraźnego szczytu (tzn. ciemniejszej kreski testowe od kontrolnej) ale jak już były tego samego koloru to przyjęłam, że pik albo będzie za chwilę albo był chwilę temu. Dobra jest ta aplikacja co porównuje testy premom, sporo ułatwia.
    Kupiłam niestety testy horien medical a one średnio się wybarwiają. Nawet kreska kontrolna jest mało wyraźną więc przy okazji - nie polecam.

    👩‍❤️‍👨 33&38
    👼 11.2018 - 7tc
    👧🏼 02.2020

    Starania o rodzeństwo od 08/25

    Przygotowania od 05/24 - insulinooporność.
    Metforminie do końca 05/25

    Obecnie dieta i suplementy.
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9744 11972

    Wysłany: 28 listopada, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vaibchild - horien medical maja niska czułość. One nie każdemu sie beda nadawać, bo zalezy od poziomu hormonów.
    Ja np. je lubie, bo wiedzialam, kiedy PIK byl na pewno i nie musiałam sie domyślać jak np. przy facelle.

    Fox lubi tę wiadomość

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15705 22213

    Wysłany: 28 listopada, 14:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia, 16:05

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Reja13 Ekspertka
    Postów: 231 307

    Wysłany: 28 listopada, 14:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    W szoku jestem, byłam w Klinice Bocian zrobic AMH i już za godzinę wynik ma być
    Też się do nich wybieram na AMH - trzeba się umawiać wcześniej czy "z ulicy" można wejść na pobranie?
    Daj znać jaki wynik!

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, witamina D3, Inozytol, magnez, Pueria czysty folian, selen i cynk
    On: Fertisim, magnez, cynk

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 12,79
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH - 2,72 -> 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 157 156

    Wysłany: 28 listopada, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jak robię testy owulacyjne Facelle to mam PIK dwa dni pod rząd i są tak mocne przez te dwa dni, że nietrudno nie zauważyć, co w sumie na początku traktowałam negatywnie, nie wiedziałam co i jak, ale patrząc na te słabsze PIKI to jednak doceniam swoje jednoznaczne 😅

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀 07.01.2026r. - wizyta w ramach Programu Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Remedios Autorytet
    Postów: 343 387

    Wysłany: 28 listopada, 15:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    W szoku jestem, byłam w Klinice Bocian zrobic AMH i już za godzinę wynik ma być

    Zainspirowałaś mnie, zadzwoniłam do najbliższego bociana potwierdzić że badają AMH na miejscu i pani też powiedziała że wyniki w godzinę. Umówiłam się na wtorek. O dziwo AMH tam jest tańsze niż na badamysie no i powinno być bardziej dokładne skoro próbka badana na miejscu.

    Ounai lubi tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️29 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    9 cs o pierwszą 🤰
‹‹ 85 86 87 88 89 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Metody leczenia endometriozy - techniki leczenia, skuteczność, koszty

Endometrioza jest w dalszym ciągu bardzo tajemniczą chorobą. Nic dziwnego, że zarówno diagnostyka, jak i leczenie nie należą do łatwych. Jakie metody stosuje się w zależności od postaci endometriozy? Na czym polegają? Czy są one skuteczne? Jakie czynniki zwiększają szanse na powodzenie leczenia operacyjnego? Czy leczenie endometriozy jest drogie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

8 rzeczy, które warto wiedzieć o diagnostyce endometriozy

Diagnoza endometriozy niekiedy trwa latami... Wszystko za sprawą niespecyficznych objawów, które daje to schorzenie. A jak wiadomo - im szybsza diagnoza, tym większa szansa na podjęcie efektywnego leczenia. Przeczytaj najważniejsze i najbardziej kluczowe rzeczy o diagnostyce endometriozy. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pozytywny test ciążowy i co dalej?

A więc stało się! Zrobiłaś test ciążowy i wynik wyszedł pozytywny. Gratulacje! To co zapewne wiesz na pewno, to fakt, że przed Tobą wiele zmian. Jakie to będą zmiany, czego się teraz spodziewać? Przeczytaj na co powinnaś być gotowa, jak się do tego przygotować i co po kolei powinnaś  zrobić gdy już wiesz, że pod Twoim sercem zagościło nowe życie.

CZYTAJ WIĘCEJ