SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹
Odpowiedz

Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹

Oceń ten wątek:
  • Remedios Autorytet
    Postów: 344 387

    Wysłany: 27 listopada, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Też Wam się tak dłuży czas od owulacji do testu? 😅

    Co miesiąc, najgorszy czas. Nie dość że się dłuży, to jeszcze siada mi humor, energia i libido, a objawy PMSu na które zrobiłam się wyczulona odczytuję jako pewną ciążę. Dzisiaj 3 albo 4 dpo więc dopiero się rozkręca 🤣

    Mamoura, Mamacita, Olo323, Lady A., Luna11, KAaareii, ŚWIEŻYNKA97 lubią tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️29 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    9 cs o pierwszą 🤰
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 482 109

    Wysłany: 27 listopada, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karina123 wrote:
    Skoro dotychczasowy lekarz nie ma na was pomysłu to powinnaś robić tak żeby tobie było dobrze :) to normalne że pacjenci zmieniają lekarzy :) Nie sądzę żeby ktokolwiek normalny brał to osobiście :)
    A co do zmęczenia staraniami to może warto zrobić sobie miesiąc detoksu? Przerwa od kalendarza, od monitorowania śluzu owulacji itp. Grudzień to dobry czas żeby zajść się czymś innym, prezentami, daniami świątecznymi, w potem w styczniu wrócić z nową energią :)

    No właśnie chciałam tak zrobić w tamtym cyklu. Nie brałam żadnych leków. Stwierdziłam że kurcze zaszłam w ciążę w lipcu akurat wtedy nie brałam nic no to może i tym razem się uda. Nie byłam na monitoringu. Nie potwierdzałam owulacji. Jedyne co to zrobiłam test owulacyjny. Chciałam. Naprawdę chciałam nie myśleć o tym, nie patrzeć na daty kiedy się starać. Ale w podświadomości jednak to wszystko gdzieś tam siedziało. Nie umiem sobie z tym poradzić. Ta presja czasu mnie wykańcza

  • Mamoura Ekspertka
    Postów: 159 158

    Wysłany: 27 listopada, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wister12 - bardzo mi przykro z powodu prawdopodobnej CB 🫂 a jednocześnie dostałaś dużo dobrych wiadomości, więc bardzo fajnie, dużo osób zachodzi w ciążę na wakacjach, ja bym chyba kontynuowała, czas odpoczynku sprzyja libido, nastrojowi, no wiadomo, wszystko na wakacjach jest fajniejsze i lepsze haha 🙂

    Oj tak, czas od owulacji do dnia @ dłuży się zawsze niemiłosiernie...

    Wister12 lubi tę wiadomość

    👩🏻 30 lat (Hashimoto 🦋)
    👨🏻‍🦱 30 lat (zdrowy 💪🏻, morfologia 🧬 10%, koncentracja 87 mln/ml)

    🌱 Starania: od 01.2025

    🩷 09.07.2025 – 11 dpo ⏸️
    👼🏻 08/25 – puste jajo 💔🌈

    🧫 AMH: 5,67 ng/ml (brak cech PCOS)
    🧪 MUCHa: wynik czysty ✅

    🍀 07.01.2026r. - wizyta w ramach Programu Kompleksowej Ochrony Zdrowia Prokreacyjnego

    🍼💖 W drodze po nasze szczęście…
  • Mamacita Ekspertka
    Postów: 234 378

    Wysłany: 27 listopada, 10:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Też Wam się tak dłuży czas od owulacji do testu? 😅

    Tak, strasznie!!
    U mnie 11 dpo i nadal biel, można mi wpisać.

    Mam nadzieję, że to co piszecie o wakacjach i wyluzowaniu uda mi się wprowadzić w życie, chciałabym w grudniu trochę zapomnieć o temacie...
    Mam 12 dni wolnego na koniec roku i chciałabym pokorzystać zamiast rozkminiać znowu to wszystko.

    💃🏼32🕺🏻30

    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 6 cs

    💔​ 10/25 biochem

    IO
    PCOS
    AMH 3,4

    Insulina: 10,5 -> 6,7
    Ferrytyna: 44 ->37
    Wit D 27 -> 34,3
    Magnez: 0,78 -> 0,86

    Suple: omega3, Q10, inozytol, kwas foliowy, magnez, wit D, Szelazo, olej z wiesiołka, berberyna, NAC

    On - badanie nasienia ✅​​💪​

    🌟29.12. beta 74, prog 29
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 348 650

    Wysłany: 27 listopada, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzisiaj powinnam mieć @, jeśli nie przyjdzie to jutro z rana zmarnuje kolejny test ale przynajmniej będę miała pustą szafkę na kolejny cykl 😅

    Wczoraj będąc na rzęsach myślałam że właśnie mnie zalała @ i byłam w szoku że jednak to nie ona bo takie było uczucie. A potem zaczął się ból brzucha i mdłości, byłam pewna że w ciągu paru godzin przyjdzie @ i w sumie nadal jestem pewna, że będzie dzisiaj albo jutro ☺️

    Nie przeżywam tego jakoś bardzo bo tak jak już pisałam, im później znajdę to przynajmniej większe prawdopodobieństwo, że będziemy już w swoim domu, a super by było mieć tam noworodka na swoich zasadach i po swojemu a nie u teściów 😅

    Z drugiej strony to co zaczyna się dziać w mojej pracy to jakiś totalny kocioł, dziewczyna która pomagała mi w kadrach odchodzi od stycznia i już się stresuje że wszystkie jej obowiązki zostaną zrzucone na mnie i nie będę miala wtedy czasu nawet żeby zjeść :/ także w tym wypadku ciąża by mi pomogła żeby uciec z tego miejsca

    27 lata k
    29 lat m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    12.2022 - prawidłowa ciąża
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    starania o rodzeństwo - od 09.2025
  • kindzaaaa Przyjaciółka
    Postów: 112 52

    Wysłany: 27 listopada, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Co miesiąc, najgorszy czas. Nie dość że się dłuży, to jeszcze siada mi humor, energia i libido, a objawy PMSu na które zrobiłam się wyczulona odczytuję jako pewną ciążę. Dzisiaj 3 albo 4 dpo więc dopiero się rozkręca 🤣
    O też jestem 3/4 dpo będzie raźniej testować 😆 chociaż wolałabym nie widzieć bieli ale muszę by odstawić duphaston 🙄

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️

    💊 magnez,, koenzym q10, witamina b12, witamina C
    Ovarin

    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    💊
    Fertisim, olej z czarnuszki, koenzym q10, potas, magnez, sok z pomidorów
    Dieta
    Rzucił papierosy ✔️
    Badanie nasienia ponownie w grudniu 🫣
  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 224 147

    Wysłany: 27 listopada, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Co miesiąc, najgorszy czas. Nie dość że się dłuży, to jeszcze siada mi humor, energia i libido, a objawy PMSu na które zrobiłam się wyczulona odczytuję jako pewną ciążę. Dzisiaj 3 albo 4 dpo więc dopiero się rozkręca 🤣
    Jak już wcześniej zauważyłaś jesteśmy na tym samym etapie, więc u mnie to samo 😅 ale obiecałam sobie w poprzednim cyklu, że zachowam rozsądek - średnio mi się to udaje 🤣 zajmuję wolny czas, powoli kompletuję prezenty na święta i robię wszystko żeby zleciało szybciej a za nic nie chce😅

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1233 2301

    Wysłany: 27 listopada, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Co miesiąc, najgorszy czas. Nie dość że się dłuży, to jeszcze siada mi humor, energia i libido, a objawy PMSu na które zrobiłam się wyczulona odczytuję jako pewną ciążę. Dzisiaj 3 albo 4 dpo więc dopiero się rozkręca 🤣

    Dokładnie, najgorsze to czekanie, a ja nie lubię czekać 😅 chociaż mnie też dobija często to, że jak się nie uda, to właśnie to, że trzeba tyle czekać do tej owulacji i znowu czekanie. Że to jedna szansa na miesiąc i znowu to czekanie, to też mi się dłuży 🤣

    Wykupiłam sobie w poniedziałek miesiąc treningów z trenerem personalnym. Mam z takie 8kg do zrzucenia (właśnie przez pracę, bo dużo siedzę i nadrabiam a i ja mam ten problem, że zajadam stres i nerwy). Zastanawiałam się nad tym już sporo czasu, ale wiecznie myślałam, że „jak zajdę w ciążę to później będę się bała i nie będę ćwiczyć/nie będę ćwiczyć bo może przeciążę organizm i nie uda się implantacja i inne. Ale moja urofizjo poleciła mi swoją pracownicę, która jest też trenerem, pogadałyśmy i tak podjęłam decyzję 🙈 no i stwierdziłam, że właśnie jak się nie uda, to zawsze będę o miesiąc do przodu, może coś już ruszy z figurą.
    No i wczoraj byłam na pierwszym treningu i mimo że myślałam, że lajtowo, to dziś mnie wszystko boli 🤣🤣
    Kiedyś byłam bardzo aktywna, a teraz tak się zasiedziałam :/

    KAaareii, Mamacita lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 224 147

    Wysłany: 27 listopada, 11:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I tak w ogóle dziewczyny - fajnie, że jesteście - tu zawsze można znaleźć zrozumienie i każda z nas wie jak to jest 😅

    Mamoura, Mamacita, Olo323, Atomówka , Luna11, Seabird, KAaareii lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Remedios Autorytet
    Postów: 344 387

    Wysłany: 27 listopada, 11:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo, ja 2 lata temu ćwiczyłam z trenerką i dużo mi to dało. Wcześniej bałam się wolnych ciężarów na siłowni, bałam się brać jakieś większe obciążenia no i ona wprowadziła mnie w takie rzeczy. Oprócz tego pilnowała mojej formy, czy wszystko robię prawidłowo. Miałam w przeszłości problemy z kolanem - jeden ortopeda chciał mi robić operację łąkotki - na treningach okazało się że to problem z mięśniem i jeśli mnie pobolewa to rozciągam albo roluje udo i przechodzi. Wcześniej nie wyobrażałam sobie, że mogę biegać właśnie przez kolana, a od dwóch lat robię bez problemu 30-40 minutowe biegi. Także bardzo polecam nie tylko na odchudzanie ale ogólnie dla sprawności.

    Mamacita, Olo323, KAaareii lubią tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️29 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    9 cs o pierwszą 🤰
  • Karolina93 Przyjaciółka
    Postów: 92 43

    Wysłany: 27 listopada, 12:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A u mnie od dziś okres :) może następnym razem się uda :) muszę zmienić podejście zdecydowanie bo za bardzo wjeżdża to na psychikę, chociaż jak wiadomo to nie takie łatwe :)

    KAaareii lubi tę wiadomość

    Ona 32 l.
    On 32 l .

    22.05.2022 synek Jasiu 🥰
    06.2023 9tc 💔👼
    12.2024 9tc 💔👼
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15705 22213

    Wysłany: 27 listopada, 12:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia, 16:05

    👩🏻‍🦰40🧔🏻38
    👦🏻2015
    👱🏻‍♀2020

    Starania od czerwca 2025 (6cs po usunięciu jajowodu)
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025

    Usunięcie lewego jajowodu

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml
    Glukoza 98 mg/ml
    Insulina 8,70 µIU/ml
    TSH 1,47 µIU/ml
    FT4 0,94 ng/dl
    FSH (4dc) 4,67 mIU/ml
    LH (4dc) 2,21 mIU/ml
    Estradiol (4dc) 43,00 pg/ml
    Prolaktyna (4dc) 6,87 ng/ml
    Progesteron (8dpo) 32,27 ng/ml
    Wymazy MUCHa negatywne
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1233 2301

    Wysłany: 27 listopada, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Olo, ja 2 lata temu ćwiczyłam z trenerką i dużo mi to dało. Wcześniej bałam się wolnych ciężarów na siłowni, bałam się brać jakieś większe obciążenia no i ona wprowadziła mnie w takie rzeczy. Oprócz tego pilnowała mojej formy, czy wszystko robię prawidłowo. Miałam w przeszłości problemy z kolanem - jeden ortopeda chciał mi robić operację łąkotki - na treningach okazało się że to problem z mięśniem i jeśli mnie pobolewa to rozciągam albo roluje udo i przechodzi. Wcześniej nie wyobrażałam sobie, że mogę biegać właśnie przez kolana, a od dwóch lat robię bez problemu 30-40 minutowe biegi. Także bardzo polecam nie tylko na odchudzanie ale ogólnie dla sprawności.

    Taaak, właściwie to bardziej chodzi mi o rozruszanie i ta sprawność, ale nie ukrywam, że zgubienie tych nadwyżkowych kilogramów to niemal równoważny cel 😊 ale mam nadzieję, że też mi trochę zajmie głowę, bo to jednak będą 3 spotkania w tygodniu. Dodatkowo z moją fizjoterapeutką raz w tygodniu spotykam się na zajęcia rozluźniająco- wzmacniające kręgosłup 😊 wiec na 4 dni w tygodniu będzie okazja na wyłączenie głowy 😊

    Remedios, Mamacita lubią tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
  • Remedios Autorytet
    Postów: 344 387

    Wysłany: 27 listopada, 12:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny czy znacie jakieś dobre promocje na black friday? Może być coś związanego z naszym tematem a może coś zupełnie innego, dawajcie polecajki 😀

    Olo323 lubi tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️29 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    9 cs o pierwszą 🤰
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 263 534

    Wysłany: 27 listopada, 13:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kupiłam wczoraj piżamy z Reserved na Mikołajki z rabatem 40% i w Castoramie piękną, dużą strelicję za 60 zł. Przeceniona aż o połowę ceny i sporo było tam takich tanich roślin. Postaram się już nic więcej nie kupić, ale weekend dopiero przed nami. 😆

    👧 28 (endometrioza powierzchniowa)

    💊 prenatal uno, omegame prenatal

    🌼 09.12 - beta 27,00 mIU/ml prog 30,20 ng/ml
    🌼 11.12 - beta 83,3 mIU/ml TSH - 1,310 μIU/ml
    🌼 15.12 - beta 502,00 mIU/ml
    🌼 18.12 - beta 1455,00 mIU/ml

    pierwsze dwie kreski w 12 cs 😭❤️

    preg.png
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 263 534

    Wysłany: 27 listopada, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wister, tulę Cię i trzymam kciuki, żebyś szybko zaszła w długą, spokojną i nudną ciążę. 🫂😘

    No i ja na Twoim miejscu leciałabym z koksem. 😂🔥

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 listopada, 13:30

    Wister12 lubi tę wiadomość

    👧 28 (endometrioza powierzchniowa)

    💊 prenatal uno, omegame prenatal

    🌼 09.12 - beta 27,00 mIU/ml prog 30,20 ng/ml
    🌼 11.12 - beta 83,3 mIU/ml TSH - 1,310 μIU/ml
    🌼 15.12 - beta 502,00 mIU/ml
    🌼 18.12 - beta 1455,00 mIU/ml

    pierwsze dwie kreski w 12 cs 😭❤️

    preg.png
  • Basiax Autorytet
    Postów: 290 133

    Wysłany: 27 listopada, 16:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moje drogie. Miałam teleporade. Progesteron był piękny po owulacji ale spadek zbyt szybki więc od 17dc mam zażywać go przez 10 dni 2x1. I jeśli będzie test negatywny to odstawić a pozytywny to zażywać dalej + umówić się na wizytę do gin. Glukoza i insulina niby w normie ale jakieś współczynniki wskazują, że mogę mieć pcos. Mam zażywać zatem miovelle pcos + pregne itd. A jakby dalej się nie udało to udać się do endokrynologa po Metformine. Czy ktoś ma doświadczenia z zazywaniem progesteronu? Wpłynęło to jakoś negatywnie na Waszą wagę, samopoczucie? Pozdrawiam. ❤️

  • Seabird Przyjaciółka
    Postów: 118 118

    Wysłany: 27 listopada, 16:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anett9300 wrote:
    No właśnie chciałam tak zrobić w tamtym cyklu. Nie brałam żadnych leków. Stwierdziłam że kurcze zaszłam w ciążę w lipcu akurat wtedy nie brałam nic no to może i tym razem się uda. Nie byłam na monitoringu. Nie potwierdzałam owulacji. Jedyne co to zrobiłam test owulacyjny. Chciałam. Naprawdę chciałam nie myśleć o tym, nie patrzeć na daty kiedy się starać. Ale w podświadomości jednak to wszystko gdzieś tam siedziało. Nie umiem sobie z tym poradzić. Ta presja czasu mnie wykańcza

    Anett 🫂 Ja bardzo utożsamiam się z tym samopoczuciem, które opisałaś. Mam ostatnio ciężki czas i prywatnie i pracowo, brakuje mi siły na lekarzy (oprócz psychologa...) i czuje narastającą panikę i presję czasu. Skończyłam niedawno 32 lata, 10 cykl minął bez choćby cb, nie potrafię o tym zapomnieć ani się 'rozluźnić'. Nie ma mowy o odpuszczeniu cyklu, bo to mnie jeszcze bardziej zestresuje. Mam wrażenie, że wpadłam w tryb przetrwania i samo przeżycie z dnia na dzień wyczerpuje całe siły.

    Podziwiam Was dziewczyny, że tak ciśniecie z diagnostyką i łączycie to z życiem, obowiązkami. Jesteście mega silne 💪

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 listopada, 16:27

    32👩🏼& 36👨

    11cs ⏳

    12.2025 💔

    💉3 dc
    TSH 1,154 µIU/ml
    FSH 6,01 mIU/ml
    LH 6,56 mIU/ml
    Estradiol (E2) 26,30 pg/ml

    💉 7 dpo
    Progesteron: 16,51 ng/ml
    Estradiol: 133,60 pg/ml

    💊 Health Labs Feme Complex + witamina D w kroplach + OmegaMe
    💊 Aliness magnez potas B6
  • Seabird Przyjaciółka
    Postów: 118 118

    Wysłany: 27 listopada, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A żeby nie było tak negatywnie, zagłosowałam na moje ulubione tytuły grudniowe i zauważyłam, ze jakoś ciepło i miło się zrobiło na wątku, dobrze Was podczytywać w gorszych chwilach ❤☕

    Luna11, Mamacita lubią tę wiadomość

    32👩🏼& 36👨

    11cs ⏳

    12.2025 💔

    💉3 dc
    TSH 1,154 µIU/ml
    FSH 6,01 mIU/ml
    LH 6,56 mIU/ml
    Estradiol (E2) 26,30 pg/ml

    💉 7 dpo
    Progesteron: 16,51 ng/ml
    Estradiol: 133,60 pg/ml

    💊 Health Labs Feme Complex + witamina D w kroplach + OmegaMe
    💊 Aliness magnez potas B6
  • Lady A. Ekspertka
    Postów: 224 147

    Wysłany: 27 listopada, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gemini podpowiada mi, że zrobiłam wszystko co mogłam, czas zostawić to biologii i nadszedł czas na zasłużony odpoczynek emocjonalny 😅

    Remedios, Luna11, Vainchild, Mamacita, Hari lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
‹‹ 83 84 85 86 87 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Perimenopauza - czym jest, jak na nas wpływa i jak sobie możemy z nią poradzić!

Czym jest perimenopauza i czym różni się od menopauzy? Czy jeśli masz 40 lat to ten temat może dotyczyć również Ciebie? W jaki sposób perimenopauza się zaczyna? Jakie są typowe i nietypowe objawy spadku i burzy hormonów przed menopauzą? Czy można temu zapobiec, jak sobie radzić z objawami i jak dbać o zdrowie, gdy spada estrogen? Wraz z ekspertami stworzyliśmy dla Ciebie artykuł, z którego dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz o swoim zdrowiu hormonalnym w okresie perimenopauzy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Warto walczyć o swoje marzenia, czyli historie starań o dziecko zakończone happy endem

O tym jak trudna i wyboista potrafi być droga do macierzyństwa, wiedzą doskonale pary, które od lat bezskutecznie starają się o dziecko. Niekończące się badania, intensywne szukanie przyczyny niepowodzeń, poddawanie się procedurom, ciągła walka, momentami bezsilność, ale też niegasnąca nadzieja... Dzisiaj swoją historią podzieliły się z nami dwie pary, których droga do wymarzonego macierzyństwa nie była łatwa. Karolina i Łukasz oraz Asia i Paweł opowiadają swoje poruszające historie zakończone happy endem! 

CZYTAJ WIĘCEJ

TOP 5 gadżetów ułatwiających życie młodej mamy

Rynek produktów dla przyszłych rodziców i maluszków jest ogromny. O jakich gadżetach warto pomyśleć kompletując wyprawkę? Które produkty są warte uwagi i mogą ułatwiać codzienność świeżo upieczonych rodziców? 

CZYTAJ WIĘCEJ