X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024
Odpowiedz

Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024

Oceń ten wątek:
  • Tarisal Autorytet
    Postów: 392 665

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 01:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @ Chochlik12 trzymam kciuki za ten poczasiak

    👱‍♀️43
    Niedoczynność tarczycy, Hashimoto
    Wyleczony Helicobacter pylori, refluks, alergia, astma
    Endometrioza wyciszona
    Nieregularne cykle
    • pierwsza ciąża po 4 latach starań, stracona w 12tyg., serduszko przestało bić 10-11 tydzień 💔
    •2024 dwie ciążę biochemiczne kwiecień i wrzesień
    👨‍🦰 46
    •nadciśnienie ustabilizowane
    •cukrzyca ustabilizowana siofor
  • Wojcinka Autorytet
    Postów: 2378 4613

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 06:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja miałam kiedyś fałszywy facelle i to wcale nie poczaciak 🥴 od razu pojawiła się delikatna kreska, tego dnia zrobiłam betę i była totalnie ujemna i wieczorem dostałam okres 🥴 totalnie nie ufam facelle

    Życie na pustyni📍Abu Dhabi
    34 👩 🧔‍♂️31
    • 2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
    • 2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
    🌸 córeczka z 2cs 💛
    • 2024 - starania o rodzeństwo
    🌸 4cs - 20/11 ⏸️
    30/04 - 1026g 🩷 148 bpm
    26/05 - trzecie prenatalne 🤞

    age.png

    preg.png
  • Belia Autorytet
    Postów: 1107 2974

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 06:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziś niestety biel na facelle.

    👩🏼&👨🏽 31 &🐶 3
    12 cs o pierwsze 👶🏼 🤞🏼
    08.24 cb 💔
    10.24 cb 💔
    🔜 maj biocenoza/ MUCH
    🔜 czerwiec HSG
    🧬mutacja MTHFR a1298c hetero
    💊 acard75, cynk, prenacaps multiplan, DHA, witC, D3+K2, Mg+B6, inozotol z NAC, olej z wiesiołka

    Team ✨rodzew2026✨✊🏼
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2627 1705

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 06:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia przykro mi 😔 ale jeszcze jest nadzieja wiec nadal trzymam ✊️✊️

    Chochlik mnie też te strumieniowe facelle oszukało. Moim zdaniem po czasie widac te kreski . Ale trzymam.kciuki żeby nie był to oszust ✊️🍀

    22CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji ❌
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
  • Deyansu Autorytet
    Postów: 807 2268

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 07:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wpadam tu bez nadrobienia póki co tych kilku stron, nareszcie życzyć Wam zdrowych, spokojnych Świąt 😍
    Nie miałam czasu na forum, wpadłam w wir rodzinnych spotkań, no i czas zleciał... Sprawdzałam codziennie pierwszą stronę 🥰

    Ciężkie te święta, nie sądziłam, że tak mnie dopadnie rozkminianie, co by było gdyby: gdyby wtedy w czerwcu to nie był biochem. I dodatkowo sama się nakręciłam, sprawdzając PTP dla tamtego okresu, rodzilabym w Walentynki. Nie mam pojęcia, co z moją głową nie tak 🤷🏻 Przy cichej nocy w kościele się po prostu zryczałam, nie potrafiłam śpiewać o cudzie narodzin. Jeszcze w kościele tyle dzieciaków...dawno już nie byłam. Sorry za chaos w tym, co piszę 🫣😘

    Z tej ostatniej dyskusji podgladnęłam tylko tyle, żeby dodatkowo życzyć, żeby poczasiaki były jednak prawdziwe i zwiastowały dobrą nowinę ❤️🎁

    Przytulam za wszelkie smutki świąteczne, rozczarowania i łzy. I cały czas kibicuję kolejnym Testujacym, żeby dołożyły jeszcze trochę 🎁🎁🎁 pod 🎄

    almost.there, Marcia03, Chochlik12, Slava, Olalexa, Tarisal, kitka_ lubią tę wiadomość

    👩🏻 39
    PCOS, IO, MTHFR - homozygota, PAI 1 & V R2- heterozygota; AMH 1,23 (11.2024)
    Lewy jajowód niedrożny, endomenda 1 st, stan zapalny endometrium -> antybiotyki 12.2024

    👱🏻32
    morfo 3%, ciężka oligospermia, glukoza na czczo❌ -> krzywa glu/ins OK; stres oksydacyjny ❌

    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 🤵👰 10.2022
    Starania na luzie - 2023
    06.2024 - cb (po niedrożnej stronie)
    07.2024 - I stymulacja Clo + Ovitrelle nieudana+ złe samopoczucie
    8-12. 2024 -> diagnostyka obojga
    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm ❤️ 26.02 CRL 5,5 cm ❤️
    04.03 7 cm Człowieka ❤️ chyba 💙♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera 💙

    preg.png
  • izzou97 Ekspertka
    Postów: 206 603

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 07:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny,
    Pochłonęły mnie ostatnio sprawy w pracy, potem święta, było trochę nieprzyjemnych sytuacji i miałam w sumie nie testować w ogóle, ale jednak mimo wszystko coś tam w tym cyklu się staraliśmy, więc test poszedł w ruch i z reporterskiego obowiązku zgłaszam ❄️❄️

    I oczywiście chciałam Wam życzyć Spokojnej (tej resztki) Świąt, wytrwałości, zdrowia i spełnienia marzeń 🎄

    Deyansu lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🦱 27 🧔🏻‍♂️ 29 🐈
    4 cs -> ⏸️ 24.02.2025 ♥️
    Beta 4.38 〰️ 39.95 〰️ 135.38 🥰
    ✨Kto martwi się na zapas, martwi się podwójnie ✨

    📆 6.03 - mamy pęcherzyk 🫧
    📆 19.03 - jest serduszko ♥️
    📆 20.05 - kolejna wizyta

    preg.png
  • Elena20 Autorytet
    Postów: 1037 2519

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 08:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    Dziś niestety biel na facelle.

    Belia strasznie mi przykro 🫂🫂 Spróbuj zatestować jeszcze jutro rano. Mi też zdarzyło się kilka fałszywych facelle jak i pinków choć z tych dwóch to facelle zdecydowanie częściej oszukiwał skubaniec... a jak nie jesteś pewna to dla spokoju ducha zrobić betę. Ja tak robiłam jak mnie testy robiły w bambuko, beta wszystko rozstrzygała.

    Chochlik12 trzymam mocno kciuki za powtórkę testu 🍀🤞 Nie wiem ile jesteś dpo, ale oby okazało się, że jest jeszcze za wcześnie na testy i kolejne będą pozytywne o czasie ❤️
    Wiem, że w takiej chwili to ciężko jest zachować chłodną głowę, kiedy serce ma nadzieję. Ale oby to był dobry znak 🍀🎁

    Trzymam kciuki za pozostałe testujące. Widzę, że w sylwestra będzie się tutaj dużo działo 🎉🤞 Oby jak najwiecej prezentów na koniec roku 🎁

    Chochlik12, Belia lubią tę wiadomość

    👱‍♀️89🧑84 👰‍♀️🤵‍♂️🇬🇷 03.06.2018

    Elena ♀️👶 (7cs) TP🌞 03.07.2025
    🫧23.10. 9dpo ⏸️ beta 8,23/50,63/297,12
    🫧12.11. 6+1 ❤️ 0.35 cm CRL
    🫧12.12. 10+3 Veracity Premium, niskie ryzyka, DZIEWCZYNKA 🩷
    🫧19.12. 11+3 I prenatalne 🩺, niskie ryzyka
    🫧 18.02. 20+5 badania połówkowe prawidłowe, Elena waży 392g 🍬🍭
    🫧 08.04. 27+5 rośniemy 1250g słodkości 🎀🩷🧚‍♀️🍬🍭
    🫧 29.04. 30+5 III prenatalne, 1767g, położenie miednicowe 🌷🩺

    preg.png

    Eliza ♀️👧(5cs) 🌞11.07.2019 (3549g 58cm)
    age.png
  • Lisik Ekspertka
    Postów: 206 440

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 08:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    Dziś niestety biel na facelle.

    Belia mocno przytulam 🫂

    13cs
    👫27
    06.06 wizyta niepłodnościowa 🤞
    HSG ✅
    USG pod kątem endo ✅
    AMH 3,7
    Progesteron ✅
    TSH 0,916 --> 3,5
    Estradiol 40
    Prolaktyna 34,2 ---> 41,8
    Testosteron 46,9
    ALT 38❗
    AST 36 ❗
    Glukoza 77,50
    Żelazo 89,8
    Ferrytyna 21,73 ❓
    Homocysteina 6,81

    On : Morfologia 10%, fajny gość ogólnie

    Suplementy: kwas foliowy, Koenzym Q10(ubiqinon), Estrovita skin (omega 3,6), wit C, D, Intesta, NAC, L-arginina, magnez +cynk +B6,
  • Lisik Ekspertka
    Postów: 206 440

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 09:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Po dzisiejszym testowaniu 11dpo nadal biało. Chciałabym jeszcze jutro przetestować bo idę zbadać progesteron i jakby się jednak kreseczka chciała pojawić to betę od razu bym zrobiła.
    Nie odpuszczam temu cyklowi. Może jutro odpuszczę...

    13cs
    👫27
    06.06 wizyta niepłodnościowa 🤞
    HSG ✅
    USG pod kątem endo ✅
    AMH 3,7
    Progesteron ✅
    TSH 0,916 --> 3,5
    Estradiol 40
    Prolaktyna 34,2 ---> 41,8
    Testosteron 46,9
    ALT 38❗
    AST 36 ❗
    Glukoza 77,50
    Żelazo 89,8
    Ferrytyna 21,73 ❓
    Homocysteina 6,81

    On : Morfologia 10%, fajny gość ogólnie

    Suplementy: kwas foliowy, Koenzym Q10(ubiqinon), Estrovita skin (omega 3,6), wit C, D, Intesta, NAC, L-arginina, magnez +cynk +B6,
  • Marcia03 Ekspertka
    Postów: 126 225

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 09:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @izzou97 i @Lisik przytulam za biele 🫂

    @Belia przykro mi 😓 mam nadzieje ze jeszcze cos z tego bedzie 🫂

    izzou97, Lisik lubią tę wiadomość

    35 👩 40 🧑

    11.2017 💔

    03.2019 🩷 (40+2)

    Starania o rodzeństwo od 09.2024
  • Loraa Autorytet
    Postów: 831 1001

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @izzou97 @Lisik @Belia przytulam 🫂i jeszcze trzymam kciuki że jednak coś się pokaże na testach 🤞

    izzou97, Lisik lubią tę wiadomość

    👱‍♀️❤️👨29&38

    Starania o pierwsze 👶🩷🩵

    8 cs 😿
    ⏸️ 0 razy


    05.05.2025 - USG tarczycy
    07.05.2025 - wizyta kwalifikacyjna do IVF
    ->Histeroskopia
    ->IVF

    👱‍♀️
    Endometrioza 1 stopnia z adenomiozą, podejrzenie polipa i stanu zapalnego ❌
    FSH 01.2025 (8,72) 03.2025 (15,70) ❌
    LH (6,8 )
    Estradiol (22,00)
    TSH (1,98 )
    Anty TPO (83) ❗
    Witamina D (95,62)
    Ferrytyna ( 82,00)
    Witamina B12 ( 1006,00)
    AMH (0,26)-->(0,14) ❌❌❌❌❌

    👨
    Koncentracja (114,4 mln)
    Ruch szybki postępowy a (13,49 %)
    Morfologia (2 %) ❌


    🤞#rodzew2026 🍀
  • almost.there Autorytet
    Postów: 295 523

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 09:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia to było facelle? Dobrze pamiętam?

  • Kirby Przyjaciółka
    Postów: 98 177

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry, melduję @. Dobrze, że nie testowałam szybciej bo byłoby mi smutno przed świętami, a tak nie mam czasu o tym myśleć zbyt wiele.

    💊 PregnaStart, Wit D, Omega3, Witamina C, Witamina D, Endoover, Resveratrol

    Starania od 07.2024
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 905 802

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 10:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, można dołączyć? Będę testować dopiero w styczniu 🤗

    Kaliope, Pogubiona, Deyansu, Monini15 lubią tę wiadomość

    👩🏻 35 👱🏻‍♂️ 31

    11.07.2011- 👼🏼 14tc
    12.06.2012- 👧🏼 40+6 4210g 61cm
    13.03.2019- 👦🏼 38+6 3720g 51cm

    Starania o 3 bombelka
    02.2024- 7cs



    25.02.25- ⏸️ 9dpo
    26.02.25- beta 53

    ☀️11.03- mamy kluseczkę !
    ☀️ 26.03- 1.12 cm kluseczki + ❤️
    ☀️ 23.04- 4,4 cm wszystko wyglada super ❤️
    ☀️ 29.04- usg prenatalne - problemy na horyzoncie- przeziorność 3,63 czekamy na wyniki pappa i nipty
    ☀️ 20.05- wizyta usg

    💊 Femibion 1 bez jodu, omega3, Tardyferon

    preg.png
  • Kaliope Autorytet
    Postów: 1055 1461

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 10:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chochlik12 wrote:
    Wróciłam do domu i zerkałam na facelle, na którym testowałam rano i widzę drugą kreseczkę 🤣 😱
    Wiem, że wiarygodność testów po tak długim czasie znika totalnie… ale… pierwszy raz w życiu widzę jakąkolwiek kreskę na teście… myślicie, że to może być to? Jutro wstaję o świcie i powtarzam 😂 nie chce się nastawiać, bo czuję, że to może być oszukaniec, na którym nie można polegać, ale humor od razu lepszy i jakaś nadzieja się zaczęła tlić 🥹 boję się, że to fałszywy alarm

    Kochana najlepiej po wskazanym czasie wyrzucić test i już do niego nie zaglądać. Niestety dość często się zdarza taka kreska. Większość instrukcji uczula na to, by właśnie po takim czasie się nie sugerować.

    Niemniej jednak trzymam kciuki :)

    Chochlik12 lubi tę wiadomość

    Ja: 35, on: 34

    ✅IO w remisji- Metformina 2000 mg, usunięte niewielkie ognisko endometriozy oraz zrosty
    📍AMH 22 ng/ml
    📍PCOS, długie, bezowulacyjne cykle, hiperandrogenizm, hiperplazja endometrium, niedrożny lewy jajowód, MTHFR C677 hetero
    ❌przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycylina na 2 tygodnie)
    ❌02.04.2025- chlamydia w wymazie- Azytromycyna/ 30.04.2025- negatywny
    20.03.2025 ⏸️- beta 233
    02.04.2025 pęcherzyk cążowy + żółtkowy
    09.04.2025 jest serduszko <3 crl 0,46 cm
    24.04.2025- crl 2,34 cm
    📆07.05.2025- kontrola
    preg.png
  • Kaliope Autorytet
    Postów: 1055 1461

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 10:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia jeszcze nie puszczam kciuków <3

    Ja: 35, on: 34

    ✅IO w remisji- Metformina 2000 mg, usunięte niewielkie ognisko endometriozy oraz zrosty
    📍AMH 22 ng/ml
    📍PCOS, długie, bezowulacyjne cykle, hiperandrogenizm, hiperplazja endometrium, niedrożny lewy jajowód, MTHFR C677 hetero
    ❌przewlekłe zapalenie endometrium (Doxycylina na 2 tygodnie)
    ❌02.04.2025- chlamydia w wymazie- Azytromycyna/ 30.04.2025- negatywny
    20.03.2025 ⏸️- beta 233
    02.04.2025 pęcherzyk cążowy + żółtkowy
    09.04.2025 jest serduszko <3 crl 0,46 cm
    24.04.2025- crl 2,34 cm
    📆07.05.2025- kontrola
    preg.png
  • Izkawik Ekspertka
    Postów: 135 144

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurcze naprawde te facelle takie kijowe? U mnie jak dotad nigdy falszywie pozytywnego nie mialam a akurat teraz tez mam na jutrzejsze testowanie.

    6cs

    09.2022 👧
  • avellana Przyjaciółka
    Postów: 61 112

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Belia przytulam mocno 🫂 ale jeszcze nie puszczam kciuków, powtarzaj jutro!
    @izzou97 przytulam 🫂🫂🫂
    @Lisik testuj do skutku, może ta kreska się w końcu pojawi!
    @Kirby nowy cykl, nowe rozdanie. Oby to był Twój ostatni okres przez najbliższe 9 msc 🫂

    izzou97, Kirby, Lisik lubią tę wiadomość

    👩🏻&🧔🏻 26
    12 msc AH
    początek starań od 9/2024

    👩🏻hiperprolaktynemia, podwyższone androgeny
  • Chochlik12 Autorytet
    Postów: 1220 3245

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miałyście rację dziewczyny, niestety fałszywka. 😃 dzisiaj znów biel wiziera.
    Ale nie ukrywam, miło było pierwszy raz zobaczyć dwie kreseczki, pomyślałam wtedy o tym, że jednak zajście w ciążę jest możliwe i realne! 😱 Na szczęście nie nakręciłam się za mocno.

    Siesiepy możesz wpisać mi ❄️ czekam na 🩸 i wchodzimy w 12cs 💪🏻

    Elena20, Marcia03, Lisik lubią tę wiadomość

    16. cykl starań o 1. dziecko 👶🏻❤️

    🐯 Ona, 28 lat – PCO/PCOS?, AMH 6,94 🤔
    🦁 On, 26 lat – walka o lepsze parametry nasienia trwa (rezultaty 4 miesięcy diety, supli i ruchu):

    🔹 Ilość: 25 mln → 73,4 mln 📈
    🔹 Koncentracja: 11 mln/ml → 37,1 mln/ml 🚀
    ⚠️ Ruchliwość: A+B = 6% → 11,5% 🐢
    ⚠️ Morfologia: 2% → 2% (bez zmian) 😕
    ⚠️ Żywotność: 74% → 32% 📉
    ⚠️ Lepkość: było ok → teraz (++) 🤷‍♀️
    ⚠️ HBA: 43%

    Dieta, suplementacja i zdrowe nawyki – tego się trzymamy! 🥗💊🏃‍♂️
    __
    „ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, ‭‭Ecclesiastes‬ ‭11‬:‭5‬ ‭

    I am still waiting for this miracle, let me experience it, God - maker of all things. ❤️‍🔥
  • Chochlik12 Autorytet
    Postów: 1220 3245

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia, ale mam złość na ten test u Ciebie… 😤 wynik odczytany o czasie i takie rzeczy 😳
    Trzymam kciuki za kolejny Twój cykl 💖

    16. cykl starań o 1. dziecko 👶🏻❤️

    🐯 Ona, 28 lat – PCO/PCOS?, AMH 6,94 🤔
    🦁 On, 26 lat – walka o lepsze parametry nasienia trwa (rezultaty 4 miesięcy diety, supli i ruchu):

    🔹 Ilość: 25 mln → 73,4 mln 📈
    🔹 Koncentracja: 11 mln/ml → 37,1 mln/ml 🚀
    ⚠️ Ruchliwość: A+B = 6% → 11,5% 🐢
    ⚠️ Morfologia: 2% → 2% (bez zmian) 😕
    ⚠️ Żywotność: 74% → 32% 📉
    ⚠️ Lepkość: było ok → teraz (++) 🤷‍♀️
    ⚠️ HBA: 43%

    Dieta, suplementacja i zdrowe nawyki – tego się trzymamy! 🥗💊🏃‍♂️
    __
    „ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, ‭‭Ecclesiastes‬ ‭11‬:‭5‬ ‭

    I am still waiting for this miracle, let me experience it, God - maker of all things. ❤️‍🔥
‹‹ 190 191 192 193 194 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Witaminy na męską płodność - które najważniejsze?

Powszechnie wiadomo, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jaką jednak rolę odgrywają witaminy na męską płodność? Po jakie produkty sięgać, by dostarczać witamin, które mogą poprawić jakość nasienia i zwiększyć szanse na zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Endometrioza: niewidzialna choroba, która dotyka miliony Polek

Szacuje się, że w Polsce około 2 miliony kobiet cierpi na endometriozę. W artykule dowiesz się o najnowszych metodach diagnozowania i leczenia endometriozy, a także poznasz osobistą historię Małgorzaty, która walczyła z tą chorobą przez 5 lat, aby wreszcie zobaczyć światło w tunelu na swojej drodze do macierzyństwa.

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ