Zaczynasz starania o dziecko?

Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
*Na podstawie wewnętrznej analizy firmy Procter & Gamble z wykorzystaniem danych z następującego źródła: IQVIA Global OTC Insights: OTC3 04A4 M/Vit+Miner Perinatal + 04B4 M/Vit W/O Miner Perinatal; Europa (23 kraje). Wielkość sprzedaży ilościowej według marki dla MAT z czerwca 2025 r., odzwierciedlająca szacunki rzeczywistej aktywności. Prawa autorskie IQVIA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › Starając się - ogólne › Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024
Odpowiedz

Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024

Oceń ten wątek:
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8996 18056

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    almost.there wrote:
    Dziewczyny help! Pisałam już o tym na listopadowym wątku, ale jakoś uciekło i nikt mi nie odp. Bolą mnie piersi co okres i co okres mam wrażenie, że coraz bardziej. Jakie hormony za to odpowiadają? Progesteron? Jest go wtedy za dużo? Za mało? W ogóle od tygodnia mam ból piersi typowo okresowy, ale od 4 dni boli mnie lewa pierś. Piecze w środku i kłuje😩 umówiłam się do gina i pędzę na usg piersi 😩 wiecie czy to tylko hormony czy robi się tam już jakieś dziadostwo? 😩
    Nie nadrobiłam całości ale czy badasz regularnie piersi? Robisz USG?

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️35♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,8
    Kubuś 💙 5.04.2026 🐣
    age.png
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8996 18056

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    Jeszcze nie wiem. Ja zaczęłam plamić w tym roku 1-2 dni przed okresem. Stąd stwierdziłam niedomoge. On patrząc na betę jaką miałam teraz w biochemie i że zaczęła rosnąć uważa że jest ok
    Plamienie 1-2 dni przed okresem może być w pełni normalne i nie musi oznaczać niedomogi. Jak Alysa pisała, jeśli chcesz mieć pewność, zbadaj 7-8-11 dpo próg.

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️35♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,8
    Kubuś 💙 5.04.2026 🐣
    age.png
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8996 18056

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wróciłam po Wigilii pracowniczej na której pracowaliśmy "kryzysowo". Jutro zwieńczenie kolejnego ciężkiego tygodnia, nie mam pojęcia w którą stronę pójdzie, czy w dobrą czy złą.

    Jutro prawdziwe zastrzęsienie testujących. Statystyczne któraś musi wysikać kreski.
    Powodzenia. 🍀

    DreamBee, Belia, Marcia03, Darrika, Loraa, ellevv, almost.there, Księgowa lubią tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️35♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,8
    Kubuś 💙 5.04.2026 🐣
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Katarena wrote:
    Piona siostro 🤛 ja też mam synka z 4 cyklu, obecnie w trakcie 4 cyklu starań o rodzeństwo 😅 testowanie w środę ale nastroje póki co kiepskie 🤷‍♀️
    To trzymam kciuki żeby wam się udało. U mnie test dopiero koniec mies.

    Katarena, Marcia03 lubią tę wiadomość

  • Izkawik Ekspertka
    Postów: 135 144

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I ja trzymam kciuki za testujace jutro ☺️

    Marcia03, ellevv lubią tę wiadomość

    6cs

    09.2022 👧
  • Julia24 Autorytet
    Postów: 3872 7812

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pewnie zanim tu jutro wpadnę, już jakieś testy się pojawią 😍✨. O której byście jutro nie testowały, to trzymam mocno kciuki i mam nadzieję, że posypią się 🎁🎁🎁, jak powinno być w Mikołajki! 🤞🍀

    Siasi, Marcia03, Darrika, Loraa, ellevv lubią tę wiadomość

    03-04.25 2× IUI ❌️

    🧬 IVF: 07.25 Punkcja: 5🥚-> 3MII-> PICSI -> ❄️4.1.1, ❄️3.1.1., ❄️5.2.1
    ⏩️ 20.10.25 FET ❄️4.1.1 (Prolutex, Prograf, Acard, Accofill, Encorton, Cyclogest, Besins, Duphaston, Scopolan, Spasmolina)
    ⏸️ 5dpt 4.66, 7dpt 26.50, 9dpt 72.95, 11dpt 182, 14dpt 845, 17dpt 3497, 21dpt 14763
    💓 25dpt CRL 2,2mm, 171 u./min
    12.12 FeliaTest (NIPT) ✅️
    29.12 I Prenatalne ✅️

    💃 '95:
    ⚠️ Endometrioza III st., adenomioza
    ❌ Prawy jajnik przyklejony do macicy, prawy jajowód niesprawny
    ❌ Brak KIR, cytokiny 🚨, ANA +
    ➖️ IO
    ✔️ Hormony • jajowody drożne • MUCHa • brak pasożytów i HB
    ✔️ AMH 2,8 • kariotypy • histero + CD56 i CD138

    🕴️ '90:
    ➖️ Morfologia 2-4%, słaba ruchliwość, HBA 77%, Fragmentacja DNA 18%
    ✔️ Kariotypy, usg, hormony

    preg.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 4981 6836

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Siedzę sobie i zajadam pizzą 🍕 no i rozmyślam..

    Czy ta kreska którą widziałam ale nie widziałam, plus to że mój coś dostrzegł a na drugi dzień wysikałam biały kolor i dostałam @ w 38dc to czy to mogłabyć cb?

    PCOS, cykle bezowulacyjne, nadwaga, wysokie TSH (4,34), 3 lata na AH

    🔹️12.2025 👨‍👩‍👧‍👦🩷 3735g, 52cm
    🔹️11.05.2025 - serduszko ❤️
    🔹️27.04.2025 - nadal dwie kreski ⏸️
    🔹️26.04.2025 - dwie kreski ⏸️
    🔹️starania od 02.2024

    age.png

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙 3600g, 50cm
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️
    🔸️ starania od 07.2017

    age.png
  • Pustynia Autorytet
    Postów: 472 1045

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też czekam na wasze jutrzejsze testy, pobudka wcześnie rano, więc będę śledzić. Kurde, nie znam Was dziewczyny, ale strasznie się ekscytuję 😅 ale to są emocje 😂😂😂 Trzymam kciuki za każdą z Was!

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 grudnia 2024, 21:28

    Marcia03, angieDream, Darrika, Loraa, karczoch321, ellevv, almost.there, Siasi, Migotka96, cysterka95 lubią tę wiadomość

    Starania od 03.2024, nigdy nie zobaczyliśmy ⏸️

    💃Ona: ‘95, PCOS, długie cykle (50-70dni). Lametta + Ovitrelle x10 ❌

    🕺On: ‘91 walka z obniżonymi parametrami nasienia i wysokim DFI (obecnie obniżony ruch, morfologia 1%, DFI 21%)

    Zalecono IVF 🔬
    30.03.2026 rozpoczęcie stymulacji
    10.04.2026 punkcja 💉(28 komórek) ICSI na 10 komórkach
    16.04.2026 ❄️❄️❄️ (4.1.1)❄️❄️ (3.2.2)❄️ (4.2.3)

    Transfer I: 7.07.2026 (❄️ 4.1.1) - cb 💔
    Transfer II: październik 2026?
  • Marcia03 Ekspertka
    Postów: 126 225

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 21:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ekipo Mikołajkowa 🎅, trzymam jutro za nas wszystkie kciuki, którejś na pewno sie uda 😁 powodzenia! 🍀

    Darrika, ellevv, Siasi lubią tę wiadomość

    35 👩 40 🧑

    11.2017 💔

    03.2019 🩷 (40+2)

    Starania o rodzeństwo od 09.2024
  • almost.there Autorytet
    Postów: 296 523

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 21:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Nie nadrobiłam całości ale czy badasz regularnie piersi? Robisz USG?


    Wstyd się przyznać, ale USG miałam jakieś 5 lat temu ostatnie i o ile do endo i gina chodzę co roku, tak to badanie piersi zawsze jakoś mi umknie i teraz idę już na 100% i włączam do corocznej kontroli.

  • avellana Przyjaciółka
    Postów: 61 112

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, nie daję rady Was tak szybko czytać, jeden zapracowany dzień, a tyle do nadrobienia 🙈

    Trzymam kciuki za całą jutrzejszą armię Mikołajkową, oby Wasze święta były pod znakiem ⏸️🤞🏻

    Marcia03 lubi tę wiadomość

    👩🏻&🧔🏻 26
    12 msc AH
    początek starań od 9/2024

    👩🏻hiperprolaktynemia, podwyższone androgeny
  • almost.there Autorytet
    Postów: 296 523

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    Siedzę sobie i zajadam pizzą 🍕 no i rozmyślam..

    Czy ta kreska którą widziałam ale nie widziałam, plus to że mój coś dostrzegł a na drugi dzień wysikałam biały kolor i dostałam @ w 38dc to czy to mogłabyć cb?

    Bez bety ciężko powiedzieć ☹️ ja też ostatnio po dwóch dniach spóźnienia miałam przebłysk mały na teście a na następny dzień już biało rano 🤷‍♀️ więc wadliwy test najprawdopodobniej ☹️

  • avellana Przyjaciółka
    Postów: 61 112

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 21:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Plamienie 1-2 dni przed okresem może być w pełni normalne i nie musi oznaczać niedomogi. Jak Alysa pisała, jeśli chcesz mieć pewność, zbadaj 7-8-11 dpo próg.

    Mam ten sam problem i chciałabym dopytać, czy 7-9-11 dpo badać też estradiol, czy wystarczy sam progesteron?

    👩🏻&🧔🏻 26
    12 msc AH
    początek starań od 9/2024

    👩🏻hiperprolaktynemia, podwyższone androgeny
  • CrazyDaisy Autorytet
    Postów: 865 2748

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 22:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I ja trzymam kciuki za piekne 2 kreski jutro u wszystkich testujących. Poprawcie nam wszystkim humory :)

    Marcia03, Nadziejka@ lubią tę wiadomość

    30 👩🏼 2 lata starań
    PCOS i Endometrioza, Adenomioza - długie lub niekończące się cykle, słabej jakości owulacje, niedomoga progesteronowa, LUF

    Leczenie: dietetyk kliniczny + naprotechnologia

    08.05.2025 pozytywny test 🤰🏼
    16.01.2026 zdrowa córeczka, 3600g, 54 cm 👶🏻
    age.png
  • Belia Autorytet
    Postów: 1647 4343

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 22:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @almost.there mnie piersi pobolewają lekko przed okresem natomiast to co się działo po pierwszym biochemie przez dwa miesiące to myślałam że sobie je wyrwę przed okresem i w trakcie okresu już od owulacji. Teraz na szczęście już się wszystko unormowało ale to był taki ból w jednym miejscu od środka wraz ze swędzeniem - okropne uczucie. Jeszcze zaczęłam się macać i wyczuwałam guzki. Oczywiście szybko umówiłam się na usg a tam wszystko gitara na szczęście. Jedynie informacja: o gruczołowej budowie piersi co w sumie widziałam. A też nie byłam dobre kilka lat. Także u mnie prawdopodobnie były to zmiany hormonalne. Tak samo powiedział mi lekarz, że jak boli po owulacji to hormony. Jak cały czas to trzeba się temu przyjrzeć.
    Umów się kochana na spokojnie na usg ale myślę że nie ma czym się martwić na zapas. Ale badać się trzeba.

    @Nadziejka ja mam tak, że nie ciemnieją mi tylko pyk od razu pik znienacka 🤣

    @ellevv teraz się nie dowiesz już. Mógł być a może po prostu oszukany test. Chyba nie ma co się zadręczać 🫂

    U mnie dzień się dopiero powoli kończy. Idę pod prysznic i ziółka. Jutro zaglądam tu od razu z rana, liczę że będzie wysyp prezentów! Powodzenia !

    Marcia03, almost.there, Darrika, Loraa, DreamBee, Ilka96 lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze 👶🏼od 05.24

    08.24 cb 💔
    10.24 cb 💔
    03.26 cb 💔
    KWIECIEŃ 26 ciąża naturalna 🍀
    28.04.26 ⏸️ beta 16,9; 30.04 beta 24,4 (cb?); 04.05 beta 152,5 🥹; 06.05 beta 487,0; 08.05 beta 1590,0 🥹🙏🏼
    12.05 - na USG pęcherzyk ciążowy z pęcherzykiem żółtkowym 🐣
    20.05 👶🏼 z bijącym serduszkiem💓 CRL 0,74cm
    01.06 🧸 CRL 1,85cm i FHR 179
    15.06 👶 CRL 3,56cm i FHR 171
    29.06 badania prenatalne- niskie ryzyka wad, wysokie ryzyko preeklampsji (Acard 150). Prawdopodobnie dziewczynka 🎀💖
    15.07 101g 🫐
    5.08 202g 💃
    31.08 drugie badania prenatalne - wszystko dobrze ❤️ 410g dziewczynki🐰
    23.09 640g 🫐 Rośniemy 💖

    preg.png

    12.25 IUI ❌
    01-03.26 👨🏽‍💼 kuracja Ovaleap/Eutrig
    🍀04.26 kwalifikacja IVF
  • angieDream Znajoma
    Postów: 20 35

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 22:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam kciuki za Was jutro dziewczyny 😘
    Ja dziś dostałam wyniki cytologii i na szczęście wszystko w porządku.

    almost.there, Darrika, Migotka96, Belia, Loraa, Pacynka, hakorośl, Marcia03, DreamBee, Kaliope, Ilka96 lubią tę wiadomość

    👩 29 lat
    🧔30 lat
    🐶 4 lata

    Starania na luzie od 2020r
    Świadome starania od 11.2024
    6cs

    💊
    👩 FertileMe Complex for Women, zioła Ojca Sroki, Wit D

    🧔 FertileMe Complex for Men, Wit C, Wit D
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 3021 2098

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 22:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam za wszystkie jutro kciuki! 🍀🍀✊️✊️✊️✊️

    Darrika, hakorośl, Marcia03, Ilka96 lubią tę wiadomość

    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne.
    12.2026 USG ENDOMETRIOZY.

    STOP STARANIA .
  • Treaclynat Autorytet
    Postów: 642 998

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 22:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powodzenia jutro dziewczyny 🍀

    Darrika, hakorośl, Marcia03, Ilka96 lubią tę wiadomość

    1993 👱🏻‍♀️🧔🏻🐶
    Starania od 04.2024

    prolaktyna 19
    TSH 1,65
    LH:FSH 0,97
    AMH 3,37 ng/ml
    Drożność ✅
    PAI-1 homo, MTHFR homo‼️
    KIR AA, dużo komórek NK‼️
    Cytokiny, białka, ANA1✅

    03.2026 antybiotyk
    04.2026 1cs encorton, acard, accofil, smoflipid⏳



    Badanie nasienia ✅ morfologia 9%
    Dfi 18 %
  • Paulina66 Autorytet
    Postów: 1278 2761

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 23:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wpadłam życzyć powodzenia całej jutrzejszej mikołajkowej armii testujących 🥰🎅🏼🎁 trzymam za Was kciuki dziewczyny, żeby każda otrzymała jutro swój wymarzony prezent.

    Darrika, hakorośl, Marcia03, Ilka96 lubią tę wiadomość

    32 👰🏼‍♀️ 34 🤵🏻

    01.2025 💔🪽 9tc

    14.05 ⏸️ 9 dpo 🌈✨
    5.06 🩺 pierwsza wizyta 💫 0,42cm dzidziusia z bijącym serduszkiem ❤️

    7+3 • 1,24cm | 9+0 • 2,25cm | 11+5 • 4,86cm
    NIFTY Pro - niskie ryzyka, dziewczynka 🩷🌸
    I prenatalne 🧬 12+5 • 6,41cm
    15+6 • 165g | 17+4 • 209g
    II prenatalne 🧬 20+5 • wszystko prawidłowo
    21+4 • 403g | 25+6 • 878g | 29+6 • 1453g
    III prenatalne 🧬 30+5 • 1750g
    33+4 • 2256g | 35+4 • 2584g | 37+6 • 2978g

    39+0 🌈 Nareszcie razem
    👶🏼🎀 16.01.2026 ● 3340g ● 54cm

    age.png
  • Olalexa Przyjaciółka
    Postów: 101 247

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 23:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też trzymam kciuki dziewczyny🤞🤞🎁 chyba nastawię sobie budzik wcześniej żeby zdążyć przed pracą podejrzeć Wasze⏸️😁🍀

    Darrika, hakorośl, Marcia03 lubią tę wiadomość

    ♀31&♂ 30
    starania od 04.2023, z pomocą medyczną od 03.2024
    ♀ PCO, insulinooporność
    Glucophage 750 XR, Euthyrox 25, suple
    AMH 7,67 (04.2024), 7,11 (04.2025)
    ♂ morfologia 4%-->1%, fragmentacja 30%, suple

    05,06,09/2024 - Ovitrelle ❌
    07/2024 - HSG: jajowody drożne✅
    12/2024, 03,04/2025- 3x stymulacja, 1x LUF❌
    05,06/2025 - 2 x IUI ❌
    przerwa w staraniach- antybiotyki (ureaplasma)- wyleczone✅
    06.11.2025 - IUI
    20.11.2025 ⏸️🙏 beta 735,31, prog 53,8

    preg.png
‹‹ ‹ 63 64 65 66 67 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Naprotechnologia - naturalna metoda podczas starania o dziecko i nie tylko.

Naprotechnologia (Natural Procreatice Technology, w skrócie: NPT lub NaPro) to metoda naturalnego wsparcia prokreacji. Ma wiele zwolenników, jak i całkiem sporo przeciwników, zanim wypowiesz swoją opinię, przeczytaj informacje jakie dla Ciebie zebraliśmy. Przeczytaj, na czym dokładnie polega naprotechnologia, czy jest przeznaczona tylko dla kobiet, czy również wspiera mężczyzn, w jakich przypadkach okazuje się najskuteczniejsza, a w jakich raczej się nie sprawdzi. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikroelementy dające makro-poprawę męskiej płodności

Dowiedz się, które mikroelementy odgrywają kluczową rolę w kontekście męskiej płodności. Na co zwracać uwagę i których składników nie powinno zabraknąć w diecie przyszłego taty? 

CZYTAJ WIĘCEJ