X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024
Odpowiedz

Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024

Oceń ten wątek:
  • onalola Autorytet
    Postów: 532 453

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 17:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CrazyDaisy wrote:
    Hej, mi się wydaje, ze dobra do tego jest suplementacja naturalnym progesteronem a nie sztucznym. Czyli np. cyclogest czy luteina. Będę nudna w opór powtarząc coś, co pisałam już w kilku wątkach ale mój organizm bardzo dobrze zareagował na cyclogest i przy mojej niedomodze progesteronowej, dopiero on mi wybalansował organizm po miesiącach problemów.

    Z takich sposobów jak dietoterapia to może suplementy, które chronią komórki jajowe na poprawe jakości owulacji a tym samym produkcji progesteronu przez ciałko żółte. Wydaje mi się, że antyoksydanty mają takie właściwości. Owoce jagodowe, tłoczone soki np. z żurawiny. Warto sobie obczaić insta Kasi Bednarskiej - dietetyk specjalizującej się w płodności. Ona tam ma właśnie tematycznie propozycje produktów, które pozytywnie wpływają na różne hormony i na pewno miała coś o progesteronie. :)

    Właśnie chce iść w coś z tabletek, diety. Bo mój gin nie jest skory coś dać. Jeszcze będę gadać na wizycie po krwawieniu. Ale jakby były jakieś suple to bym od razu zakupiła.
    Popatrzę zaraz na jej insta ,dzięki 😊

    2 cs 11/24 cb 💔

    01.2025 3cs 🙌

    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez
  • CrazyDaisy Przyjaciółka
    Postów: 109 259

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 17:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    Właśnie chce iść w coś z tabletek, diety. Bo mój gin nie jest skory coś dać. Jeszcze będę gadać na wizycie po krwawieniu. Ale jakby były jakieś suple to bym od razu zakupiła.
    Popatrzę zaraz na jej insta ,dzięki 😊

    Znalazłam jej post o tych produktach na progesteron. :) https://www.instagram.com/p/CrdueZfIA5v/
    i tu relacja jeszcze z omówieniem: https://www.instagram.com/stories/highlights/17944061587940561/

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 grudnia 2024, 17:29

    almost.there, onalola, Deyansu lubią tę wiadomość

    28 lat
    1 rok i 8 miesięcy starań
    Diagnoza: PCOS i Endometrioza

    Objawy: Długie lub niekończące się cykle, słabej jakości owulacje, niedomoga progesteronowa, LUF, niepłodność

    Wcześniej - stymulacja lametta + duphaston - słabo rosnące pęcherzyki, LUF i plamienia lub szybszy okres po dupku

    Od września 2024 leczenie w nurcie naprotechnologii:
    * Obserwacja cyklu Creigton * Lametta (3-7 dc)
    * Cyclogest - od 3 dnia po owulacji przez 10 dni -> efekt wow, brak plamień, poprawa jakości kolejnych cykli, śluzu, temperatur, samopoczucia i libido :P
    * Biopsja endometrium - czysto * MUCHa - czysto
    * Drożność jajowodów z lipidolem - zrobione w listopadzie, drożne, lipiodol rozlany tam gdzie trzeba
  • almost.there Ekspertka
    Postów: 180 227

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 17:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Płotka wrote:
    Zgłaszam 🩸Mikołajek z prezentem nie będzie, a moja mama nie przepowiada dobrze przyszłości 😞

    Przykro mi ☹️ przytulam 🫂

    Płotka lubi tę wiadomość

  • Alysa Autorytet
    Postów: 4391 6693

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 17:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @onaola ogólnie o poziomie progesteronu świadczy jakość komórki jajowej, bo to z pęcherzyka powstaje ciałko żółte po owulacji. Pierwsza faza cyklu ma duży wpływ na tą drugą. Ja na Twoim miejscu skupiłabym się właśnie na tym, wiadomo zdrowa dieta ale też suple omega 3, koenzym Q10 to tak z podstawowych rzeczy. Ale pamiętaj ze dojrzewanie komórki jajowej nie trwa jeden cykl, a około 72 dni. Wiec tak na prawdę to co zrobisz teraz da efekty za około 3 miesiące dopiero.

    Darka101, kitka_ lubią tę wiadomość

    27 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻34 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale koksujemy suplami

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • Katarena Koleżanka
    Postów: 59 283

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paluszek007 wrote:
    Co do proga w ciąży. W pierwszej ciąży lekarz nawet mi nie wspominał o takim badaniu dopiero teraz tutaj prze czytałam o progu i zaczęłam się wdrażać w temat przy staraniach o 2 dziecko. Także ja nawet nie wiem jaki miałam w ciąży. Widocznie jak któreś dziewczynie lekarz powiedział 'był wystarczający i nie było co badac' mój gin nigdy nie stresował niepotrzebnie za co mega go cenie.

    A z innej beczki zaczął mi się 4cs...jeszcze 🩸ale jakoś czuje ze skoro w 1ciaze zaszłam w 4cs to że i tym razem ten 4 będzie szczęśliwym. A może po prostu bardzo bym chciała? 🤔 Nie wiem. Okaże się 30.12 ;) a może będzie to szczęśliwy koniec roku. Oby :)
    Piona siostro 🤛 ja też mam synka z 4 cyklu, obecnie w trakcie 4 cyklu starań o rodzeństwo 😅 testowanie w środę ale nastroje póki co kiepskie 🤷‍♀️

    Paluszek007 lubi tę wiadomość

  • onalola Autorytet
    Postów: 532 453

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 18:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    @onaola ogólnie o poziomie progesteronu świadczy jakość komórki jajowej, bo to z pęcherzyka powstaje ciałko żółte po owulacji. Pierwsza faza cyklu ma duży wpływ na tą drugą. Ja na Twoim miejscu skupiłabym się właśnie na tym, wiadomo zdrowa dieta ale też suple omega 3, koenzym Q10 to tak z podstawowych rzeczy. Ale pamiętaj ze dojrzewanie komórki jajowej nie trwa jeden cykl, a około 72 dni. Wiec tak na prawdę to co zrobisz teraz da efekty za około 3 miesiące dopiero.

    Zdaniem lekarza jest ok. A ja po prostu chciałabym coś zmienić. Ale widzę że dietę mam w sumie ok, pod proga 🤔

    2 cs 11/24 cb 💔

    01.2025 3cs 🙌

    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez
  • Darrika Autorytet
    Postów: 3225 5339

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 18:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Płotka wrote:
    Zgłaszam 🩸Mikołajek z prezentem nie będzie, a moja mama nie przepowiada dobrze przyszłości 😞

    🫂🫂🫂

    Płotka lubi tę wiadomość

    33👧 37🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    10 cs!🤞⏳️do kwietnia

    💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen

    🔬08.24 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy, b12☑️
    🔬08.24 - usg piersi, cytologia płynna✅️
    🔬11.24 - TSH, T4, anty TPO, anty TG ✅️badania 2-5dc ✅️ Wit. D3 52✅️ Badanie nasienia✅️
    8dpo - prog + estradiol✅️
    Cholesterol, IO, Nadwaga ❌️
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4391 6693

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    Zdaniem lekarza jest ok. A ja po prostu chciałabym coś zmienić. Ale widzę że dietę mam w sumie ok, pod proga 🤔
    A jaki masz poziom proga w 7dpo? Jeżeli z dietą jest ok to włącz dodatkowo suple.

    27 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻34 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale koksujemy suplami

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • onalola Autorytet
    Postów: 532 453

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 18:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    A jaki masz poziom proga w 7dpo? Jeżeli z dietą jest ok to włącz dodatkowo suple.

    Jeszcze nie wiem. Ja zaczęłam plamić w tym roku 1-2 dni przed okresem. Stąd stwierdziłam niedomoge. On patrząc na betę jaką miałam teraz w biochemie i że zaczęła rosnąć uważa że jest ok

    2 cs 11/24 cb 💔

    01.2025 3cs 🙌

    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4391 6693

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 18:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    Jeszcze nie wiem. Ja zaczęłam plamić w tym roku 1-2 dni przed okresem. Stąd stwierdziłam niedomoge. On patrząc na betę jaką miałam teraz w biochemie i że zaczęła rosnąć uważa że jest ok
    No to po pierwsze powinnaś zrobić badania. Przynajmniej 7dpo a jak już podejrzewasz niedomogę to 7, 9 i 11 dpo w tym samym cyklu. Dopiero na tej podstawie można cokolwiek wyrokować. Poziom beta HCG nie świadczy o poziomie progesteronu. Plamienie dzień czy 2 dni przed okresem też nie jest wyznacznikiem niedomogi. Jeżeli nie dochodzi do zapłodnienia to progesteron zaczyna spadać. żeby mogło wystąpić krwawienie to musi być niskie, także krwawienie dzień czy dwa przed okresem również nie przesądza o niedomodze. Tak jak mówię, po pierwsze badania

    Kaliope, siesiepy, Julia24, kitka_ lubią tę wiadomość

    27 cykl starań

    👱🏻‍♀️32 lat/🧔🏻34 lata
    ♠️Niedoczynność tarczycy, mięśniaki usunięte laparoskopowo

    HSG✅, Mucha✅ , hormony 3dc✅, 7dpo✅, TSH, FT3, FT4✅, Glukoza/insulina✅, nasienie 🟩 - ilość i koncentracja 4 krotnie ponad normy, morfo 3%, trochę leniwe chłopaki ale koksujemy suplami

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • onalola Autorytet
    Postów: 532 453

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 18:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    No to po pierwsze powinnaś zrobić badania. Przynajmniej 7dpo a jak już podejrzewasz niedomogę to 7, 9 i 11 dpo w tym samym cyklu. Dopiero na tej podstawie można cokolwiek wyrokować. Poziom beta HCG nie świadczy o poziomie progesteronu. Plamienie dzień czy 2 dni przed okresem też nie jest wyznacznikiem niedomogi. Jeżeli nie dochodzi do zapłodnienia to progesteron zaczyna spadać. żeby mogło wystąpić krwawienie to musi być niskie, także krwawienie dzień czy dwa przed okresem również nie przesądza o niedomodze. Tak jak mówię, po pierwsze badania

    Tak tak, ja o badaniach wiem. Tylko się zastanawiałam co bym ewentualnie mogła do diety dodać. Ale widzę że nie jest źle.
    Dziękuję za informację ❤️

    2 cs 11/24 cb 💔

    01.2025 3cs 🙌

    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez
  • Eedzia11 Autorytet
    Postów: 489 187

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    @onaola ogólnie o poziomie progesteronu świadczy jakość komórki jajowej, bo to z pęcherzyka powstaje ciałko żółte po owulacji. Pierwsza faza cyklu ma duży wpływ na tą drugą. Ja na Twoim miejscu skupiłabym się właśnie na tym, wiadomo zdrowa dieta ale też suple omega 3, koenzym Q10 to tak z podstawowych rzeczy. Ale pamiętaj ze dojrzewanie komórki jajowej nie trwa jeden cykl, a około 72 dni. Wiec tak na prawdę to co zrobisz teraz da efekty za około 3 miesiące dopiero.
    czy mogłabyś podać konkretne nazwy co warto zakupić? wolalabym nie eksperymentować a dotąd jakoś nie po drodze mi z nimi było 🙏

    a371792a0a42b0355cb8c867db29b8d6.png


    ➡️ kwiecień 2021 pozytywny test ciążowy
    💔 maj 2021 - łyżeczkowanie (puste jajo)
    ➡️ 31 styczeń 2022 pozytywny test ciążowy
    ❤️ 11 październik 2022 - mamy synusia
    ➡️ 08 marzec 2024 pozytywny test ciążowy
    💔 11 kwiecień 2024 poronienie w domu (puste jajo)
    ➡️ 06 grudnia 2024 II kreski ale bladzioch
    ➡️ 08 grudnia 2024 coś ala okres (słabszy niż tradycyjny, bardziej wodnisty, intensywnie jasny czerwony)
  • Darrika Autorytet
    Postów: 3225 5339

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    onalola wrote:
    Jeszcze nie wiem. Ja zaczęłam plamić w tym roku 1-2 dni przed okresem. Stąd stwierdziłam niedomoge. On patrząc na betę jaką miałam teraz w biochemie i że zaczęła rosnąć uważa że jest ok

    Ja akurat wczoraj swojemu ginowi mówiłam, że miałam w sumie sporo cykli gdzie plamiłam 2-3 dni przed @ raz nawet 5 dni przed i mówił, że to może być kwestią tego, że ciałko żółte szybciej zanika po prostu i taka niedomoga właśnie tego ciałka. Ale w sumie po miesiącu jak brałam mleczko pszczele mi się skończyło plamienie. Więc jestem już 2 cykle bez plamienie, tyle co w dniu @ na kilka godzin przed @ i ja stawiam na to, że właśnie to mleczko pszczele pomogło

    kitka_ lubi tę wiadomość

    33👧 37🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    10 cs!🤞⏳️do kwietnia

    💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen

    🔬08.24 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy, b12☑️
    🔬08.24 - usg piersi, cytologia płynna✅️
    🔬11.24 - TSH, T4, anty TPO, anty TG ✅️badania 2-5dc ✅️ Wit. D3 52✅️ Badanie nasienia✅️
    8dpo - prog + estradiol✅️
    Cholesterol, IO, Nadwaga ❌️
  • Siasi Autorytet
    Postów: 326 1136

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 19:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny 🙏🏻
    Ja już po pracy. Zrobilam tez zakupy spożywcze, dokupiłam ostatnie prezenty na jutrzejszego Mikołaja, ugotowałam na jutro obiad i popakowałam nas na cały dzień, bo jutro praca od 7-22 🍱🍝
    Teraz się kładę i bede oglądać serial i pić mojego ulubionego Drinka z Fertistimu 😄
    Będę Was nadrabiać i już zacieram rączki i wysyłam Wam wiruski na jutrzejsze testowania 🦠 🎁 🎁

    karczoch321, Darrika, Marcia03, Loraa, ellevv, Chochlik12 lubią tę wiadomość

    🧩 8cs
    🩸5.01
    ⏸️x0
    ✅ 13.01 wizyta gin
    ✅ szczęśliwa żona
    💊 suplementacja: foliany, centrum complex, b6+b12, C1000, D4000, magnez, A+K, fertistim.
    ✅ Zdrowy styl życia i życiowy wyuczony optymizm!
    ⚠️ "W życiu nigdy nie jest za późno na trzy rzeczy: miłość, naukę i spełnianie marzeń"
  • Darrika Autorytet
    Postów: 3225 5339

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 19:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się właśnie grzeje pod kocykiem, coś mi od wczoraj zimno jakoś i taki zmarzlak jestem. Zadzwoniła do mnie dentystka i byłam szybciej, mąż z mloda pojechał na mikołajkowe warsztaty więc mam chwilę spokoju, bo ja już w domu.

    Zęby oba 4 i 5 mam wyczyszone, w nich w środku nic nie ma, nie pachniało ropą, więc te bakterie znowu w kosci. Dała mi receptę na antybiotyk ale powiedziała, że jak ząb nie boli to zacząć brać na 3 dni przed styczniową wizytą i już wtedy zamkniemy te zęby, a na koniec stycznia plomby i po temacie. Antybiotyk wybije to co w kościach i będzie git, można go też w ciąży brać na spokojnie w razie co.

    Także co, dobrej i spokojnej nocki życzę i powodzenia dla nas testujących jutro, niech nam się trochę magii zadzieje 🤞🤞🤞☘️☘️☘️🎁🎁🎁

    Marcia03, Siasi, DreamBee, Pustynia, ellevv, CrazyDaisy, Kłębuszek, cysterka95 lubią tę wiadomość

    33👧 37🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    10 cs!🤞⏳️do kwietnia

    💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen

    🔬08.24 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy, b12☑️
    🔬08.24 - usg piersi, cytologia płynna✅️
    🔬11.24 - TSH, T4, anty TPO, anty TG ✅️badania 2-5dc ✅️ Wit. D3 52✅️ Badanie nasienia✅️
    8dpo - prog + estradiol✅️
    Cholesterol, IO, Nadwaga ❌️
  • onalola Autorytet
    Postów: 532 453

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darrika wrote:
    Ja akurat wczoraj swojemu ginowi mówiłam, że miałam w sumie sporo cykli gdzie plamiłam 2-3 dni przed @ raz nawet 5 dni przed i mówił, że to może być kwestią tego, że ciałko żółte szybciej zanika po prostu i taka niedomoga właśnie tego ciałka. Ale w sumie po miesiącu jak brałam mleczko pszczele mi się skończyło plamienie. Więc jestem już 2 cykle bez plamienie, tyle co w dniu @ na kilka godzin przed @ i ja stawiam na to, że właśnie to mleczko pszczele pomogło

    Znalazłam w kapsułkach z Now Foods. Muszę to przemyśleć intensywnie

    2 cs 11/24 cb 💔

    01.2025 3cs 🙌

    Pregna start , pregna DHA, Wit D 2000j, Magnez
  • Asia🌲 Nowa
    Postów: 3 0

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, czemu warto brać ten koenzym Q10 na plamienia przed okresem?

    👩 34 🧑🏻 34

    7 lat starań
    12.2024 💔 9 tc
    Niepłodność idiopatyczna
    Niski progesteron
  • Marcia03 Przyjaciółka
    Postów: 99 150

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Płotka wrote:
    Zgłaszam 🩸Mikołajek z prezentem nie będzie, a moja mama nie przepowiada dobrze przyszłości 😞

    Płotka bardzo mi przykro 😓 tule z calych sil 🫂

    Płotka lubi tę wiadomość

    34 👩 39 🧑

    11.2017 💔

    03.2019 🩷 (40+2)

    Starania o rodzeństwo od 09.2024
  • PaulinKA Ekspertka
    Postów: 193 431

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziś wyskoczył mi taki obrazek od Kasia o hormonach, polecane suple na różne problemy :)
    Q10 w formie ubichinolu poprawia np. Jakość komórek, które będą bardziej wydolne do produkcji np progesteronu.

    https://ibb.co/ckCXnsK

    ♀️&♂️ 29; Starania od 1.2024
    👱‍♀️:LUF, problemy z tarczycą, hashimoto, endometrioza?, torbiel, która nie chce zniknąć
    Lekarstwa: Novothyral, Dostinex, Utrogestan, Lametta, Ovitrelle + suplementy, zioła...
    🧑: przebadany, ✅

    ⏳styczeń- kwalifikacja do HSG, badania na pasożyty/luty- HSG
    ⏳styczeń- Lametta, 2x 3-5dc +Ovitrelle? ; Utrogestan
  • PaulinKA Ekspertka
    Postów: 193 431

    Wysłany: 5 grudnia 2024, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny trzymam kciuki za jutro!! Mocna ekipa, kibicuje wszystkim razem i każdej z osobna :)) 🥰🥰🥰

    Marcia03 lubi tę wiadomość

    ♀️&♂️ 29; Starania od 1.2024
    👱‍♀️:LUF, problemy z tarczycą, hashimoto, endometrioza?, torbiel, która nie chce zniknąć
    Lekarstwa: Novothyral, Dostinex, Utrogestan, Lametta, Ovitrelle + suplementy, zioła...
    🧑: przebadany, ✅

    ⏳styczeń- kwalifikacja do HSG, badania na pasożyty/luty- HSG
    ⏳styczeń- Lametta, 2x 3-5dc +Ovitrelle? ; Utrogestan
‹‹ 62 63 64 65 66 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Endometrioza – zagadkowa choroba powodująca niepłodność

Jeżeli dokuczają Ci silne bóle brzucha przed oraz w trakcie miesiączki, odczuwasz ból przy współżyciu, nie możesz zajść w ciążę - objawy te mogą wskazywać na endometriozę, tajemniczą chorobę, która może powodować niepłodność. Ale nie mając powyższych objawów, mając regularne, niebolesne miesiączki może okazać się, że ta sama choroba powoduje u ciebie problemy z płodnością. Dlaczego?

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta wegetariańska i dieta wegańska w ciąży i podczas laktacji

Czy dieta wegetariańska i wegańska w ciąży oraz podczas laktacji to dobry pomysł? Na co należy zwrócić uwagę nie jedząc w tym okresie mięsa lub żadnych produktów pochodzenia zwięrzęcego? Czy jest to bezpieczne dla ciąży i rozwoju płodu, a potem niemowlęcia? Przeczytaj jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej i czy spożywane przez nią pokarmy mogą wpływać na dziecko. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Najwygodniejsze sukienki ciążowe. Te modele sprawdzą się na co dzień i od święta

Wybierając ciążową garderobę, niewątpliwie jednym z najwygodniejszych i najbardziej komfortowych rozwiązań są sukienki ciążowe. Co więcej mogą one z powodzeniem zostać wykorzystane w okresie karmienia piersią. Na co zwrócić uwagę przy wyborze? Jaki krój wybrać? Przeczytaj nasze podpowiedzi!

CZYTAJ WIĘCEJ