SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Od listopadowego testowania do letniego rozwiązania ❤
Odpowiedz

Od listopadowego testowania do letniego rozwiązania ❤

Oceń ten wątek:
  • kredka Autorytet
    Postów: 975 1015

    Wysłany: 9 listopada 2020, 07:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jasnaaaaa cholera!
    To nie mój dzień! Siedzę po lab bo pomyliłam godziny i myślałam że otwierają o 7 a jednak o 7:30.
    Postanowiłam odpisać na Wasze posty, wyrąbałam posta które dziubałam 15 min i go usunęłam przypadkiem. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

    Co myślicie? 🤔
    https://zapodaj.net/9b873367c996d.jpg.html

    Ewciia, Kamaa lubią tę wiadomość

    klz9jw4z9obz7e1d.png
  • Lady_Dior Autorytet
    Postów: 5503 4765

    Wysłany: 9 listopada 2020, 07:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jest kreska jest ale myślę, że beta by nam bardziej rozjaśniła sytuację. Będziesz czekać pod labo❓

    age.png

    2019 córka 💗
    2021 synek💙
    2024 synek💙
    Mama kp
    2013.08.26 11tc [*]
    2018.01.20 8tc [*]
    2018.05.26 cb [*]
    2020.11.21 cb [*]
    2023.02.20 6t2d [*]
    2023.06.27 cb [*]
    V Leiden hetero
    MTHFR 677 hetero
    Niedoczynność tarczycy
    HPA-1a dodatnia
  • CestLaVie Autorytet
    Postów: 2067 1147

    Wysłany: 9 listopada 2020, 07:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madżi88 wrote:
    My z partnerem staramy się już 5 cykl.. W obecnej chwili jestem na etapie chyba rezygnacji że wszystkiego i powiedziałam sobie co będzie to będzie.. Temp mierze codziennie ale szczerze powiedziawszy pierwszy raz nie kupiłam testów owulacyjnych.. Też myślałam że zajście w ciążę będzie łatwiejsze zwłaszcza że mam już dzieci z 1 małżeństwa co prawda duża przerwa bo 10 i 9 lat ale jakoś myślałam że pójdzie szybciej.. 😔😔 Także nie jem pieczywa ćwiczę i jestem aktywna.. Mleka i przetworów mlecznych nie ograniczyłam może o tym pomyślę.. 🤔 Ale tak bardzo kocham kawę z mlekiem 😅😅 życzę powodzenia w staraniach.. 👍👍

    U mnie 6cs :D mleko do kawy zastąpiłam migdałowym 😁😁😁 podobno w każdym cyklu to tylko 20% szans... Zobaczymy ;) trzeba wierzyć i podejmować próby 😁😁😁

    Ewciia lubi tę wiadomość

    7VErp3.png[/url]

    ja 33, on 33 - starania od maja 2020, główne od października 2020

    NAPROTECHNOLOGIA-start paź 2021 :) <3

    || 15.01. 2022 :) (9dpo) 20cs !!! :)
    17.01. bHCG 96,84, prog 62,50 (11dpo)
    19.01. bHCG 285,35 prog 63,50 (13 dpo)
    21.01. bHCG 672,42 :) (15 dpo)
    26.01. 4t+6 pęcherzyk ciążowy 5mm z pęcherzykiem zółtkowym <3
    16.02. 8t+2 z usg, dziecko z serduszkiem, 1,84 cm :) <3
    16.03. 12t+2 - 5,84 cm dziecka <3 prenatalne ok, niskie ryzyko wad genetycznych
    13.04. 16t+2 - 10,1 cm, to chłopiec ! ;)
    13.05. 20t+4 - 352 g, połówkowe ok ;)
    08.06. 24t+2 - Cezary ma 709 g ! <3
    07.07. 28t+2 - III prenatalne ok, 1209 g :)
    10.08. 33t+2 - Czarek waży 2500g :)
  • kredka Autorytet
    Postów: 975 1015

    Wysłany: 9 listopada 2020, 07:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Blanka zdecydowanie bym radziła poczekać na betę do czwartku. W 10 dpo może nic nie wyjść albo wyjdzie tak niski wynik, że tylko się zestresujesz. Niestety wiem co mówię.

    Mili u Ciebie czesto są takie długie cykle? To jest straszne tak czekać bez nadziei i nie móc działać dalej. :/

    Belladonna masz prawo się tak czuć. Koleżanka wie, że się staracie? Może jest nieświadoma? Albo po prostu nie rozumie bo jej wszystko przychodziło dużo łatwiej.

    Lady_Dior ja to Ci przyznaje medal! Ostoja cierpliwości! Wierze, że ta cierpliwość będzie Ci teraz wynagrodzona!
    Tak czekam, już teraz nie ma co wracać bo jutro musiałabym przyjść a już chyba dłużej nie zniosę tej niepewności. Przeczucia mam średnie...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 listopada 2020, 07:11

    klz9jw4z9obz7e1d.png
  • CestLaVie Autorytet
    Postów: 2067 1147

    Wysłany: 9 listopada 2020, 07:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kredka wrote:
    Jasnaaaaa cholera!
    To nie mój dzień! Siedzę po lab bo pomyliłam godziny i myślałam że otwierają o 7 a jednak o 7:30.
    Postanowiłam odpisać na Wasze posty, wyrąbałam posta które dziubałam 15 min i go usunęłam przypadkiem. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

    Co myślicie? 🤔
    https://zapodaj.net/9b873367c996d.jpg.html

    Widzę :)trzymam kciuki !!! :)

    7VErp3.png[/url]

    ja 33, on 33 - starania od maja 2020, główne od października 2020

    NAPROTECHNOLOGIA-start paź 2021 :) <3

    || 15.01. 2022 :) (9dpo) 20cs !!! :)
    17.01. bHCG 96,84, prog 62,50 (11dpo)
    19.01. bHCG 285,35 prog 63,50 (13 dpo)
    21.01. bHCG 672,42 :) (15 dpo)
    26.01. 4t+6 pęcherzyk ciążowy 5mm z pęcherzykiem zółtkowym <3
    16.02. 8t+2 z usg, dziecko z serduszkiem, 1,84 cm :) <3
    16.03. 12t+2 - 5,84 cm dziecka <3 prenatalne ok, niskie ryzyko wad genetycznych
    13.04. 16t+2 - 10,1 cm, to chłopiec ! ;)
    13.05. 20t+4 - 352 g, połówkowe ok ;)
    08.06. 24t+2 - Cezary ma 709 g ! <3
    07.07. 28t+2 - III prenatalne ok, 1209 g :)
    10.08. 33t+2 - Czarek waży 2500g :)
  • Martyna33 Autorytet
    Postów: 5193 5898

    Wysłany: 9 listopada 2020, 07:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kredka wrote:
    Jasnaaaaa cholera!
    To nie mój dzień! Siedzę po lab bo pomyliłam godziny i myślałam że otwierają o 7 a jednak o 7:30.
    Postanowiłam odpisać na Wasze posty, wyrąbałam posta które dziubałam 15 min i go usunęłam przypadkiem. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

    Co myślicie? 🤔
    https://zapodaj.net/9b873367c996d.jpg.html
    Nie No jest kreska napewno! Czuje ze beta piękny przyrost pokaże :)

    25.12.2020 (8cs)- 8tc [*]
    10.05.2021-⏸🥰 ➡️14dpo bhcg 467➡️ 18dpo bhcg 2523
    19.01.2022- synek na Świecie 💙 55 cm i 3600g szczęścia
  • Ewelina26 Autorytet
    Postów: 2383 1450

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kredka wrote:
    Jasnaaaaa cholera!
    To nie mój dzień! Siedzę po lab bo pomyliłam godziny i myślałam że otwierają o 7 a jednak o 7:30.
    Postanowiłam odpisać na Wasze posty, wyrąbałam posta które dziubałam 15 min i go usunęłam przypadkiem. 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

    Co myślicie? 🤔
    https://zapodaj.net/9b873367c996d.jpg.html

    Widzę kreskę 😃będzie dobrze, wierzę w to ✊🤗

    Ewciia lubi tę wiadomość

    Starania od 2018
    💔Aniołek25.11.18
    [*]5/9tc
    💔Aniołek13.11.19
    [*]6/10tc
    💔Ciąża biochemiczna 03.01.21[*]
    💔Aniołek 31.03.21
    [*]4/8tc
    💔Aniołek17.06.21
    [*]6/10tc
    💔 Ciąża biochemiczna [*]23.05.22
    Problemy immunologiczne 🤦‍♀️
    -KIR AA 😔
    -rozjechane cytokiny😏
    -Insulinooporość
    -Niedoczynność tarczycy

    04.09 .24 I procedura *Transfer zarodka 4AA ❌( wlew z accofilu, ivig) 💔 CB

    11.2024 II procedura *Transferu nie będzie 😭zarodek 5AA nieprawidłowy 😩

    02.2025 III procedura * 18 pęcherzyków i tylko 1 komórka 😭brak zarodków .

    10.2025 IV procedura u dr.Paligi
    5 zdrowych zarodków po PGT- A
    ( 6 BA,5 BA,4 BA,4 BB,3 BB )😍.

    *24.11.2025 II kreski ,naturals 🫣
    12- 13 dpo -bhcg 42.4🍀
    *26.11.2025 -bhcg 91.0
    *28.11.2025 -bhcg 445.4
    *01.12.2025-bhcg 1678.0
    *03.12.2025-bhcg 3162.0( 89%)
    *05.12.2025-bhch 5776.0(83%)
    *08.12.2025-bhch 11381.

    ,,Trzeba walczyć bez względu na to ile razy runęło niebo "
  • sandrina22 Autorytet
    Postów: 1279 945

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dziś taka sytuacja

    https://naforum.zapodaj.net/75ecd0f82e21.jpg.html


    Ale biorąc pod uwagę, że temp leci w dół jeszcze się powstrzymam od optymizmu.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 listopada 2020, 08:26

    paula876, kredka, futuremama, Lady_Dior, Natka95, Nynka, Ewciia, Szyszka90, Lolipop, nickt, MartiMarti, Sylwia_i_Niki, Morgana, dzastina2005, monnkej lubią tę wiadomość

    l22n8rib4ir19qsz.png

    dqpr9vvjd8qbaglu.png
  • Ewelina26 Autorytet
    Postów: 2383 1450

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sandrina22 wrote:
    U mnie dziś taka sytuacja

    https://naforum.zapodaj.net/75ecd0f82e21.jpg.html


    Ale biorąc pod uwagę, że temp leci w dół jeszcze się powstrzymam od optymizmu.

    Piękna ta krecha 😃 może temp jeszcze odbije ,trzymam kciuki ✊😊

    Ewciia, sandrina22 lubią tę wiadomość

    Starania od 2018
    💔Aniołek25.11.18
    [*]5/9tc
    💔Aniołek13.11.19
    [*]6/10tc
    💔Ciąża biochemiczna 03.01.21[*]
    💔Aniołek 31.03.21
    [*]4/8tc
    💔Aniołek17.06.21
    [*]6/10tc
    💔 Ciąża biochemiczna [*]23.05.22
    Problemy immunologiczne 🤦‍♀️
    -KIR AA 😔
    -rozjechane cytokiny😏
    -Insulinooporość
    -Niedoczynność tarczycy

    04.09 .24 I procedura *Transfer zarodka 4AA ❌( wlew z accofilu, ivig) 💔 CB

    11.2024 II procedura *Transferu nie będzie 😭zarodek 5AA nieprawidłowy 😩

    02.2025 III procedura * 18 pęcherzyków i tylko 1 komórka 😭brak zarodków .

    10.2025 IV procedura u dr.Paligi
    5 zdrowych zarodków po PGT- A
    ( 6 BA,5 BA,4 BA,4 BB,3 BB )😍.

    *24.11.2025 II kreski ,naturals 🫣
    12- 13 dpo -bhcg 42.4🍀
    *26.11.2025 -bhcg 91.0
    *28.11.2025 -bhcg 445.4
    *01.12.2025-bhcg 1678.0
    *03.12.2025-bhcg 3162.0( 89%)
    *05.12.2025-bhch 5776.0(83%)
    *08.12.2025-bhch 11381.

    ,,Trzeba walczyć bez względu na to ile razy runęło niebo "
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow jaka piękna krecha!! Tu nie ma żadnych wątpliwości:) który to dpo?

    Ewciia, sandrina22 lubią tę wiadomość

  • Nunakala Autorytet
    Postów: 631 506

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sandrina22 wrote:
    U mnie dziś taka sytuacja

    https://naforum.zapodaj.net/75ecd0f82e21.jpg.html


    Ale biorąc pod uwagę, że temp leci w dół jeszcze się powstrzymam od optymizmu.
    Krecha elegancka ! Od rana świetne wiadomości, ten miesiąc jest nasz <3

    sandrina22 lubi tę wiadomość

    8.2019 👦
    10 cs o rodzeństwo🛑 i 3 mc-ch
    Niespodziewanie ⏸ 17.06
    ❤️7.07

    11.08 będzie 👧 test panorama 👌

    34bw43r8hka2lxc7.png
  • Martyna33 Autorytet
    Postów: 5193 5898

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sandrina22 wrote:
    U mnie dziś taka sytuacja

    https://naforum.zapodaj.net/75ecd0f82e21.jpg.html


    Ale biorąc pod uwagę, że temp leci w dół jeszcze się powstrzymam od optymizmu.
    Tutaj nie ma na co czekać- gratuluje 😍😍😍

    sandrina22 lubi tę wiadomość

    25.12.2020 (8cs)- 8tc [*]
    10.05.2021-⏸🥰 ➡️14dpo bhcg 467➡️ 18dpo bhcg 2523
    19.01.2022- synek na Świecie 💙 55 cm i 3600g szczęścia
  • Juliet Autorytet
    Postów: 3009 2695

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wszystkie z was, co potrzebują się wygadać, wypłakać, mają gorszy dzień, wątpliwości, brak sił baardzo mocno i z całego serca przytulam ❤❤❤❤ i postaram się jakoś telepatycznie przesłać wam pozytywne wibracje 😊
    Mi też jest źle, gdy kolejna osoba mówi że jest w ciąży, to tak jakby zrobila mi krzywdę i to ogromną. Od razu mam jej to za złe, budzi się we mnie ta zła strona, która zaczyna ją nienawidzieć. I ja wiem , ze to jest złe, ale tak już mam. Pozniej ten żal jest trochę mniejszy. Trzeba to przetrawić i się na to wypiąć, choć bywa trudno ☹

    Dziś mi się śniły piękne 3 testy ciążowe, na które z radością sikałam i na których pojawiły się boskie kreseczki 😍 szkoda, że był to tylko sen, bo z radości się obudziłam 😪
    Poza tym zaczynają się ze mną dziać dziwne rzeczy. Jestem tzw. Nocnym Markiem więc zawsze siedzę do późna. Ostatnio zdarza mi się zasypiać znacznie wcześniej (22). W wolne i gdy mam na drugą zmianę wstawałam zawsze ok. 12-13, ostatnio zdarza mi się wstawać o 10, a dziś i wczoraj już od 6-8 nie chce mi się spać 😅 to jest dla mnie na prawdę dziwne, bo ja nigdy tak nie miałam. Choć z drugiej strony się cieszę, bo mogę korzystać z dnia 🥰

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 listopada 2020, 08:55

    _Belladonna, Nelkaaa, monnkej lubią tę wiadomość

    Dh3Vp2.png

    31.01.21 - cień ⏸🍀 10dpo
    01.02.21 - ⏸ 🍀 11dpo
    03.02.21 - beta 44 🤞🥰 13dpo
    05.02.21 - beta 159 😍 ⬆️ 252% 15dpo
    19.02.21 - 9:30 - nasze pierwsze spotkanie ❤ Maleństwo 4mm z bijącym serduszkiem 🥰
    04.03.21 - kroplówki, dzidzia 1,39cm 😍
    06.04.21 - USG 12+4 🤞zdrowy bobasek 6,70cm 🥰 prawdopodobnie chłopiec 💙😍
    09.06.21 - USG 21+4 🤞Kazio waży 551 gram i jest zdrowym chłopcem 💙😍
    26.07.21 - 1340g 🥰💙
    13.08.21 - USG 30+5 🤞 synek waży 1989g
    07.10.21 - 3920g 💙
    13.10.21 - o 12:36 Kazio przyszedł na Świat 😍 4270g 59cm 💙

    03.2020 💔 9tc poronienie zatrzymane

    Starania od 04.2020

    Nasienie:
    Koncentracja 29,94 mln/ml (> 15mln/ml) ✔
    Całkowita liczba 128,74 M/próba (> 39 M/próba) ✔
    Ruch postępowy 58,49% (> 32%)✔
    Ruchome 70,28% (> 40%) ✔
    Morfologia 2% (> 4%) ➖
    Zwiększona lepkość ➖
  • kredka Autorytet
    Postów: 975 1015

    Wysłany: 9 listopada 2020, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sandrina22 wrote:
    U mnie dziś taka sytuacja

    https://naforum.zapodaj.net/75ecd0f82e21.jpg.html


    Ale biorąc pod uwagę, że temp leci w dół jeszcze się powstrzymam od optymizmu.

    Tam jest kreska, piękna kreska! ❤️
    Kciuuuuuki zaciśnięte!

    sandrina22 lubi tę wiadomość

    klz9jw4z9obz7e1d.png
  • Dastiny Autorytet
    Postów: 791 444

    Wysłany: 9 listopada 2020, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, u mnie niestety biało :( z uwagi na tego pryszcza już straciłam prawie całą nadzieję ale czuję się dziwnie, bolą mnie piersi i temp jest o 1 stopień wyższa niż w każdym cyklu więc pójdę jutro na betę i rozwieje wątpliwości. Dam znać :* trzymam kciuki za wszystkie testujące

    Juliet lubi tę wiadomość

  • Lady_Dior Autorytet
    Postów: 5503 4765

    Wysłany: 9 listopada 2020, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kredka dziś już będziesz więcej wiedzieć a ja trzymam kciuki, żeby beta była o wiele wyższa 😀

    Sandrina22 gratuluję - toż to elegancka ciążowa krecha 😁 a temperaturą bym się nie sugerowała biorąc pod uwagę w jaki sposób ją mierzysz 😁

    age.png

    2019 córka 💗
    2021 synek💙
    2024 synek💙
    Mama kp
    2013.08.26 11tc [*]
    2018.01.20 8tc [*]
    2018.05.26 cb [*]
    2020.11.21 cb [*]
    2023.02.20 6t2d [*]
    2023.06.27 cb [*]
    V Leiden hetero
    MTHFR 677 hetero
    Niedoczynność tarczycy
    HPA-1a dodatnia
  • kredka Autorytet
    Postów: 975 1015

    Wysłany: 9 listopada 2020, 09:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dastiny wrote:
    Hej, u mnie niestety biało :( z uwagi na tego pryszcza już straciłam prawie całą nadzieję ale czuję się dziwnie, bolą mnie piersi i temp jest o 1 stopień wyższa niż w każdym cyklu więc pójdę jutro na betę i rozwieje wątpliwości. Dam znać :* trzymam kciuki za wszystkie testujące

    Jeszcze nic straconego... jest wcześnie więc sikańce mogą kłamać. Trzymam kciuki mocno bo obawy wyglądają obiecująco. ✊🏻❤️
    Daj koniecznie znać!

    klz9jw4z9obz7e1d.png
  • Martyna33 Autorytet
    Postów: 5193 5898

    Wysłany: 9 listopada 2020, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co prawda nie przebije waszych dwóch kresek , ale na 99% czuje nadchodzącą owulacje (ból sutków, ból podbrzusza, śluz) 22 dc . Nic tylko działać :D

    Ewelina26, kredka, Lady_Dior, Juliet, Belie lubią tę wiadomość

    25.12.2020 (8cs)- 8tc [*]
    10.05.2021-⏸🥰 ➡️14dpo bhcg 467➡️ 18dpo bhcg 2523
    19.01.2022- synek na Świecie 💙 55 cm i 3600g szczęścia
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 listopada 2020, 09:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sandrina22 wrote:
    U mnie dziś taka sytuacja

    https://naforum.zapodaj.net/75ecd0f82e21.jpg.html


    Ale biorąc pod uwagę, że temp leci w dół jeszcze się powstrzymam od optymizmu.
    Łooooo sandarina, trzymam kciuki!

    Kredka za Ciebie też. Mam nadzieje, że dzisiaj wyniki szybciej😅

    sandrina22 lubi tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 9 listopada 2020, 09:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szykuje nam się wspaniały miesiąc 😁😁 obyście zapoczątkowały wysyp kolejnych ciąż!

‹‹ 50 51 52 53 54 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Niepłodność u mężczyzn - najczęstsze przyczyny. Kiedy warto wykonać badanie nasienia?

Problem z poczęciem dziecka jest problemem obojga partnerów, dlatego jeśli już dłuższy czas czekasz na dziecko, to diagnostykę i ewentualne leczenie rozpocznij razem z partnerem. Niepłodność u mężczyzn występuje tak samo często, jak u kobiet. Przeczytaj jakie są najczęstsze przyczyny problemów z płodnością u mężczyzn, w jaki sposób można je wykryć i jakie są potencjalne rozwiązania na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Perimenopauza - czym jest, jak na nas wpływa i jak sobie możemy z nią poradzić!

Czym jest perimenopauza i czym różni się od menopauzy? Czy jeśli masz 40 lat to ten temat może dotyczyć również Ciebie? W jaki sposób perimenopauza się zaczyna? Jakie są typowe i nietypowe objawy spadku i burzy hormonów przed menopauzą? Czy można temu zapobiec, jak sobie radzić z objawami i jak dbać o zdrowie, gdy spada estrogen? Wraz z ekspertami stworzyliśmy dla Ciebie artykuł, z którego dowiesz się wszystkiego, czego potrzebujesz o swoim zdrowiu hormonalnym w okresie perimenopauzy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ