plemniczka, staraczka i tyśka
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualnySpoko Sandraa ja tylko czytałam ostatnio o tym także spoko...też do niedawna nie łapałam, że jest trochę wspomagaczy...a oeparol pomaga na śluz czy lepsze jest lniane siemię? Macie jakieś doświadczenia? I chyba wiesiołek i coś tam jeszcze bierze się tylko do połowy cyklu czy tak?
-
Sandraa wrote:Boże ja nawet nie wiem co to jest hehe ale wstyd
salfazin - wspomagacz dla panów
wiesiołek(oeparol)- zwiększa ilość śluzu kobiety
folik- kwas foliowy (żeby dziecię poczęte nie miało uszkodzenia cewy nerwowej)Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 października 2012, 16:48
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualnyMuszę to ogarnąć i się zastosować...folik dziś a reszta jutro albo pojutrze...czy te wszystkie specyfiki można brać na raz...tzn w jednej porcji wieczorem oprócz niepokalanka oczywiście?
Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 października 2012, 16:58
-
nick nieaktualnyA ja biore tylko folik, a poza tym zmienilam moja diete na bardziej urozmaicona... czyli duzo warzyw, mieso tez czesciej, bo jakies 3 a nawet 4 razy tygodniowo, ryby, do tego jakies pestki, orzechy, kasze jak gryczana, peczak. Wydaje mi sie, ze urozmaicona dieta jest najlepsza na wszystko. Juz zauwazylam, ze jak tylko przestaje dbac, nie jem regularnie, byle co, jakies zapychacze glownie to potem mi siada odpornosc i ciagle lapie jakies infekcje czy inne badziewie. A i to mleczko pszczele od 20 dni biore, jako multivitamina.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 października 2012, 17:01
muzarcia lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualny
-
coś na temat poprawy nasienie znalazłam może wam się przyda
Witamina C (500-1500 mg / dobę) Witamina C pomaga w zwalczaniu zanieczyszczeń otacza nas. Zanieczyszczeń, zwłaszcza chemikalia rolnicze wykazano powodują znacznie mniejsze ilości plemników. Witamina C zmniejszają uszkodzenia DNA plemników w o 91%. Wykazano również, aby zmniejszyć aglutynację i nieprawidłowości. Witamina C (1000mg) dziennie podniósł liczby plemników o 140% w pierwszym tygodniu w jednym badaniu i 200 mg zwiększenie liczby plemników o 112% w pierwszym tygodniu. Po upływie 60 dni 200 mg była grupa dogoniła 1000mg grupy. Wszystkie z tych kobiet impregnowane żony się do końca badania.
• Witamina E (400-800 jm dziennie) Badania pokazują, że witamina E może zwiększyć siłę plemników przez 2 i pół razy. Dwa badania wykazały, że suplementacja witaminy E prowadzi do 20% ciąż u mężczyzn uprzednio niepłodnych. , Która jest wyższa niż w większości procedur wspomaganego rozrodu! Weź witaminę E w postaci mieszanej tokoferol. Zabierz go z witaminą C, ale nie bierz tego bez konsultacji z lekarzem, jeśli masz anemię, słabo krzepnięcia krwi, nadczynnością tarczycy, wysokie ciśnienie krwi lub choroby wątroby.
• Cynk (15-60 mg / dzień) Nawet łagodny niedobór cynku może spowodować drastyczne obniżenie liczby plemników. Cynk może poprawić funkcje seksualne. W jednym z badań, trzydziestu siedmiu mężczyzn z ponad pięciu lat niepłodności i których plemniki były liczy mniej niż 25 mln / ml trwało 60 mg cynku dziennie przez czterdzieści pięć do pięćdziesięciu dni. Na dwudziestu dwóch pacjentów z początkowo niskim poziomem testosteronu wykazała wzrost testosteronu i średnia liczba plemników znacząco wzrosła, od 8 do 20 mln / ml. Dziewięć z dwudziestu dwóch żon w ciążę w trakcie badania. Na piętnastu mężczyzn z prawidłowym poziomem testosteronu, liczba plemników zwiększyła się nieznacznie, ale nie było żadnych zmian w poziomie testosteronu i nie ciąży wystąpił. Jeśli wziąć cynk dłużej niż przez kilka tygodni należy dodać 1-3 mg miedzi w celu zapobiegania niedoboru miedzi.
• B-12 (10-100 mcg / dzień) i B-Complex suplement może pomóc testosteronu równowagi i LH / FSH wydzieliny. Brak witamin z grupy B jest bardzo często u osób, które jedzą głównie rafinowanych i przetworzonych pokarmów, jak również tych, którzy palą. Dwadzieścia siedem procent mężczyzn w jednym badaniu z liczby plemników poniżej 20 mln / ml wziął 1.000 mcg witaminy B12 dziennie. W rezultacie, ich łączna plemników wzrosła ponad 100 milionów / ml.
• Selen (100-200 mcg / dzień) Niedobór selenu powoduje delikatną spermę z łatwo złamane ogony. Nasienie jest wysokie w selen więc musi być regularnie uzupełniane. Selen jest toksyczny w dużych dawkach, więc nie zajmie więcej niż 200 dni mcg. Jedną metodą podwójnie ślepej próby, że plemników u mężczyzn dwukrotnie wcześniej niepłodnych po suplementacji selenu.
• Co-enzym Q10 (30-100 mg / dobę) zwiększa ilości spermy. Również przeciwutleniacz.
• L-karnityna (do 3 g dziennie) włoski badaniu stwierdzono, że 2 gramy dni karnityny za trzy miesiące bardzo się poprawiła liczby plemników i mobilności.
• dobry multiwitaminowy w tym witaminy A nie jest to dobry pomysł, aby witaminy osobno, to jest bardzo łatwe do przedawkowania tej witaminy jest. Wielu nie będzie miał wystarczająco dużo innych dodatków, ale jest to dobry punkt wyjścia, aby upewnić się, że nie brakuje niczego. Witamina A pomaga zwiększyć produkcję spermy.
• Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) są jeszcze ważniejsze dla mężczyzn niż dla kobiet. Jedz dużo ryb zimnowodnych i nasion lnu ziemi lub dodatek z kombinacji grubości 1-7 gramów oleju z ryb i oleju lnianego kapsułek. Olej rybny i olej lniany zawiera różne EFA więc trzeba będzie dodać znaczne ilości zarówno do swojej diety. EFA są istotne obniżenie ryzyka wystąpienia cukrzycy i chorób serca, poprawę ogólnego stanu zdrowia, a także poprawę liczbę plemników. Bądź ostrożny przy zbyt dużo, jeśli jesteś na leki przeciwzakrzepowe. Należy wybrać destylowanej olej rybny, ponieważ oleje, takie jak olej z wątroby dorsza zawiera toksycznych ilości witaminy A.
• L-Arginina (2-4 g) Arginina wykazała bardzo obiecujące rezultaty w licznych badaniach zarówno liczby plemników i ruchliwość. Najlepiej jest stosować, gdy wszystko inne zawiodło.
klamka, zosia-ktosia, muzarcia lubią tę wiadomość
W kazdych aspektach mojego zycia ponioslam poraszke
-
hmm kurde nie moglam uczestniczyc w waszej dyskusji o wspomagaczach. Sama czytalam ze dziewczyny pozachodzily dzieki castagnusowi, wiec go biore. Co do wiesiolka to ja zauwazylam faktycznie ze po nim mam lepszy i wiecej sluzu, szczególnie w dniach plodnych. Oeparol jest jednak bardzo drogi, wiec drugie opakowanie juz kupilam z innej firmy tego wiesiolka, tanszy, a mysle tak samo dziala. Moj maz bierze ten salfazin, czy pomaga nie wiem... no i pije codziennie szklanke soku pomaranczowego. Chociaz mysle ze wit C w tabletkacj bylaby bardziej ekonomiczna
muzarcia lubi tę wiadomość
dziękuję . Chyba coś z tego kupie bo z moim śluzem płodnym to trochę ciężko jest 
