Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Kobieca płodność pod lupą - jak wspierać owulację, hormony, metabolizm i gospodarkę cukrową?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

PCOS? Insulinooporność? Co jeszcze możesz zrobić?
Polecamy kompleksową formułę
w wygodnych saszetkach👇
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂
Odpowiedz

Poszły Winiary po rozum do głowy, założyły sobie wątek zbiorowy 🥂

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    W ogóle frytki z maka są sztosem, nie to co flaki z KFC 😁

    I zawsze idealnie posolone, tak nie za dużo, nie za mało. Po prostu w sam raz 🥹

    aszin, ezra, goska000, karola_b, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    blador2 wrote:
    Anka przetrwamy wszystko byle z kropusiów i pinkusiów były bobasy

    Wiadomo 🤗

  • ezra Autorytet
    Postów: 3858 6984

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No nieeeee, kończę teraz torbę cukierków po tym koglu-moglu i dojadłam kurczaka z wczoraj a Wy tu o Maczku 🤪🤪🤪 kocham BigMaca chociaż nie jadłam już z pół roku ze względu na dietę.. 🤭

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    👩🏼 PCOS, niedoczynność tarczycy, brak regularnych owulacji, kariotyp ✅

    🧑🏻 niskie parametry nasienia, ŻPN, kariotyp ✅
    fragmentacja DNA pow. 30%, SORP 3,87% ❌poniżej 1 mln, reszta nie do oceny z powodu małej ilości

    ⭕️ wstrzymana procedura ivf - zła cytologia | kolposkopia - zabieg elektrokonizacji szyjki macicy ⭕️ CIN I i CIN II zmiana usunięta z marginesem zdrowej tkanki |

    KIR AA, MTHFR homo (C677), PAI hetero ⭕

    💉 11 pobranych - 10 dojrzałych - 6 zapłodniono - 4 zapłodnione - 3 blastki | jedna wczesna blastka 1 podana w 5 dobie, 4.2.2 ❄️ i 4.2.3 ❄️ na zimowsku |

    28.10 transfer | 5 dpt 3,4 | 6 dpt ⏸️ | 7 dpt 33,2 mlU/ml | 9 dpt 82,5 mlU/ml | 10 dpt 114,7 mIU/ml | 15 dpt 679,5 mlU/ml 16 dpt 1075,9 | 24 dpt CRL 3.0mm | 28 dpt 33407 ng/ml | 29 dpt CRL 6.4mm i 💜 | 8w6d 2.04cm i 168 bmp

    event.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    @goska peselu nie oszukam 🤣 pierwsze zmarszczki przy oku mam 😄 ale na codzień maluję się tylko tuszem, oszczędzam cerę.

    @Muuu mi też się czasem zdarzy dowód pokazać szczególnie jak polecę do sklepu nie umalowana 🤣

    Kto by się przejmował kilkoma zmarszczkami czy kilkoma siwymi włosami. Pompka na to Kochana 😎 Ja m w lipcu 35 i oczywiście, smarując się kremem widzę zmarszczki, ale ja mam tak bogatą mimikę, dużo się śmieję i wszystkie niedoskonałości mam z radości :) a te 4 siwe na krzyż widzi tylko Kuba bo jest ode mnie wyższy o prawie 20cm. Także wiesz, nieważne jaki PESEL, ważne na ile się czujesz i jakie masz podejście do zmieniającej się urody :)

    Pusshka lubi tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Effiii Autorytet
    Postów: 3942 6397

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja team McDonakd cheeseburger i frytki, boże to jest warte grzechu. Pamiętacie bułkę w macu za 2,5 PLN ??

    goska000, Liyss🧚🏻, Cerva, Ccarolinaa, ezra lubią tę wiadomość

    👱‍♀️32👱‍♂️34
    2021 💔
  • blador2 Autorytet
    Postów: 5216 8667

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ezra wrote:
    No nieeeee, kończę teraz torbę cukierków po tym koglu-moglu i dojadłam kurczaka z wczoraj a Wy tu o Maczku 🤪🤪🤪 kocham BigMaca chociaż nie jadłam już z pół roku ze względu na dietę.. 🤭
    A teraz hit maca big msc i frytki tylko 15 zł, z reklamami jestem na bieżąco😉

    Effii albo 2 for you?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 stycznia 2024, 20:37

    ezra lubi tę wiadomość

    👩 36 🧔‍♂️40
    ⛪️ 2012
    💙2015🩷2024
    💔 12/2023
    i żyli długo i szczęśliwie...
  • aszin Autorytet
    Postów: 6957 15463

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Effiii wrote:
    Ja team McDonakd cheeseburger i frytki, boże to jest warte grzechu. Pamiętacie bułkę w macu za 2,5 PLN ??
    Ja pamiętam cheeseburgery za 2 zł! 😭 I pamiętam, jak najadałam się jednym 🤣

    Liyss🧚🏻, Cerva lubią tę wiadomość

    Starania od 08.2023
    03.2024 💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia | AMH 5,1
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.2026 IVF: ❄️ 4.1.1 ❄️ 3.2.2

    24.01.2026 ET 5.1.1 🍀🍍
    5dpt ⏸️ → 7dpt 81,40 → 9dpt 189 → 11dpt 447 → 13dpt 858
  • metkamniedrapie_87 Autorytet
    Postów: 753 1921

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alysa wrote:
    @goska peselu nie oszukam 🤣 pierwsze zmarszczki przy oku mam 😄 ale na codzień maluję się tylko tuszem, oszczędzam cerę.

    @Muuu mi też się czasem zdarzy dowód pokazać szczególnie jak polecę do sklepu nie umalowana 🤣

    Ja tez jestem team tusz 🙈 nie chce mi się więcej. We wtorek miałam miłą sytuację. Dziewczyny umówiły mi spotkanie z matką chcącą zapisać dziecko, matka przyszła, zawołały mnie, schodzę i babka do mnie „dzien dobry, ja do Pani Wicedyrektor”, a ja „Dzien dobry zapraszam”, a ona „Pani Marta?”, ja „tak” i tak patrzy na mnie o mówi „przepraszam, wyobrażałam sobie, że jest Pani starsza, a przynajmniej starsza odemnie…” zerkam potem w kartę zgłoszenia, a babeczka rocznik 93 🙈🙈🙈 więc miło. Odmłodziła mnie o 6 lat! 🤪

    goska000, Muuu., Pusshka lubią tę wiadomość

    👩🏼‍🦰1987
    🧔🏽‍♂️1993

    👦🏽2007
    👧🏼2012


    💊wit D 4000
    💊Magnez + B6
    💊B12
    💊Kwas Foliowy 800
    💊Inozytol
    💊DHA
    💊Cholina

    09.02.2024r.: ⏸️ - 🥹 zostań!

    09.02.2024r.: beta 38 mIU/ml, progesteron: 13,74ng/mL

    Luteina od 11.02. do 12tc

    12.02.2024r.: beta 249,90 mIU/ml 😍
    progesteron: 28,99ng/mL

    27.02.2024r. - I-sza wizyta - mamy♥️
    21.03.2024r. - USG - 2,7cm bobasa, ♥️160 ud/min 🥹😍 TP: 20.10.2024r.
    08.04.2024r. - wszystko ok, bardzo ruchliwa dzidzia 😍
    11.04.2024r. - Prenatalne I trymestr: USG ✅, 6.3cm dzidziolka, na 85% dziewczynka. Czekamy na Pappa 🤞🏼
    23.04.2024r.- Wyniki Pappa ✅
    13.05 - 120g ruchliwej dzidzi 👧🏽
    03.06 - 350g zdrowej dziewczynki👧🏽
    18.06 - prenatalne II trymestr - 500g Sary, wszystkie parametry ✅

    preg.png
  • blador2 Autorytet
    Postów: 5216 8667

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiem Wam ze dobrze ze mi 🤢 bo u mnie glovo nie ma, a Stary w robocie

    👩 36 🧔‍♂️40
    ⛪️ 2012
    💙2015🩷2024
    💔 12/2023
    i żyli długo i szczęśliwie...
  • metkamniedrapie_87 Autorytet
    Postów: 753 1921

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    Kto by się przejmował kilkoma zmarszczkami czy kilkoma siwymi włosami. Pompka na to Kochana 😎 Ja m w lipcu 35 i oczywiście, smarując się kremem widzę zmarszczki, ale ja mam tak bogatą mimikę, dużo się śmieję i wszystkie niedoskonałości mam z radości :) a te 4 siwe na krzyż widzi tylko Kuba bo jest ode mnie wyższy o prawie 20cm. Także wiesz, nieważne jaki PESEL, ważne na ile się czujesz i jakie masz podejście do zmieniającej się urody :)

    Młoda larwa, ja w lipcu 37 🙈🙈🙈 z którego lipca jestes?

    goska000 lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🦰1987
    🧔🏽‍♂️1993

    👦🏽2007
    👧🏼2012


    💊wit D 4000
    💊Magnez + B6
    💊B12
    💊Kwas Foliowy 800
    💊Inozytol
    💊DHA
    💊Cholina

    09.02.2024r.: ⏸️ - 🥹 zostań!

    09.02.2024r.: beta 38 mIU/ml, progesteron: 13,74ng/mL

    Luteina od 11.02. do 12tc

    12.02.2024r.: beta 249,90 mIU/ml 😍
    progesteron: 28,99ng/mL

    27.02.2024r. - I-sza wizyta - mamy♥️
    21.03.2024r. - USG - 2,7cm bobasa, ♥️160 ud/min 🥹😍 TP: 20.10.2024r.
    08.04.2024r. - wszystko ok, bardzo ruchliwa dzidzia 😍
    11.04.2024r. - Prenatalne I trymestr: USG ✅, 6.3cm dzidziolka, na 85% dziewczynka. Czekamy na Pappa 🤞🏼
    23.04.2024r.- Wyniki Pappa ✅
    13.05 - 120g ruchliwej dzidzi 👧🏽
    03.06 - 350g zdrowej dziewczynki👧🏽
    18.06 - prenatalne II trymestr - 500g Sary, wszystkie parametry ✅

    preg.png
  • ultramaryna_ Autorytet
    Postów: 2163 4636

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czemu 😭😭😭 Teraz już żałuję, że odmówiłam 😂😂😂

    Liyss🧚🏻, Anka32 lubią tę wiadomość

    Starania o drugie 👶 od 12.2023 / 25.01. 💔cb

    16.05. ⏸️ / 18.01.2025 🩷 Witaj, Ł.!
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2763 6192

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja uwielbiam Drwala ale z kurczakiem i jak ma dużo bekonu 😝

    Liyss🧚🏻 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16tc+1 mamy 161g cudu 😍
    15.01.26. 19tc+4 320g🥥
    28.01.26. 21tc+3 🐯 477g Tygryska

    Czekamy na Ciebie Synku💙🫶
    preg.png
  • goska000 Autorytet
    Postów: 6808 11532

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    metkamniedrapie_87 wrote:
    Młoda larwa, ja w lipcu 37 🙈🙈🙈 z którego lipca jestes?

    9 urodziny, 13 imieniny :)

    metkamniedrapie_87 lubi tę wiadomość

    09.2009r. 💔
    01.2015r. 💔
    06.2015r. 💜⏸️
    02.2016r. Leon Kameleon 🦎💜
    03.2023r. Walczymy o rodzeństwo.

    3x IUI ❌
    4 IUI - 28.02.2024 r. 💔
    11.04.2024 r. 💔

    IVF październik ( świeżak 5.1.2 ) 👎

    🩵🩵🩵

    IVF listopad ( mrożonka 4.1.1 ) 🧡🍀🥹
    4 dpt - 11.7. 6 dpt - 81.2. 8dpt - 289.5. 10 dpt - 902. 14 dpt - 5396. 17 dpt - 11143. 31 dpt - 110300.

    5w3d - pęcherzyk ciążowy i żółtkowy.
    6w0d - 2,3mm i ♥️
    7w3d - 8mm
    8w6d - 2,2 cm
    12w5d - 6,8 cm. I prenatalne, wszystko super 🍀
    16w5d - 170g zdrowego Maluszka 🥰
    20w5d - 376g Kociaka 🥰
    22w1d - Czekamy na Olgę🩷
    25w0d - 744g Myszki 💕
    29w0d - 1300g Córci 🥹
    30w3d - 1625g zdrowej Dziewczynki 👶
    33w0d - 2231g Akrobatki ❤️‍🔥
    35w5d - 2752g Żuczka 💜
    37w0d - 3083g Bąbla ;*
    38w0d - Olga jest na świecie 🥹 🩷
    preg.png
  • Alysa Autorytet
    Postów: 4611 7036

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 września 2024, 21:56

    blador2, goska000, Myszkaaa20 lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2022

    33 👩‍🦰
    • niedoczynność tarczycy, histuryzm, mięśniaki macicy ( 3 sztuki)
    • hormony 3-5dc, 7dpo, TSH, FT3, FT4, glukoza/insulina – prawidłowe
    • HSG – jajowody drożne, badane dwukrotnie
    • CD138 - 3/10, bez cech przewlekłego stanu zapalnego
    • antyHCV - błędnie dodatni wynik, wykluczony w laboratorium poradni chorób zakaźnych

    Stymulacja
    - 4 cykle z letrozolem (Aromek) ❌
    IUI
    -12.2025 - Aromek 2x1 - 3 pecherzyki ❌

    Starania STOP - zmiana pracy :D


    35🧔‍♂️
    • seminogram: koncentracja 4 krotnie ponad normę, ruch prawidłowy, morfo 2%
    • badania hormonów – ✅
    • USG jąder - prawidłowe, brak ŻPN

    Mówią, że nadzieja umiera ostatnia...
  • kasia97 Autorytet
    Postów: 826 1366

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    9 urodziny, 13 imieniny :)

    o kurde, prawie "bliźniaczka" - ja 12 lipca 😝

    goska000 lubi tę wiadomość

    👩‍🦰 28, PCOS, IO
    11.23 - odstawienie AH i rozpoczęcie starań

    27.07 nieśmiałe ⏸️🍀
    20.08 zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    04.09 2.6 cm misia Haribo 🍭
    30.09 6.6 cm bobasa, badania prenatalne w nl, wszystko w porządku ✨
    02.10 wizyta u położnej, NIPTy prawidłowe ✨
    06.10 7.7 cm bobasa, badania prenatalne w pl, bobas zdrowy 😍 stwierdzona cukrzyca ciążowa 🥲
    14.10 wszystkie niskie ryzyka w teście PAPPA
    29.10 wizyta u położnej, 🩷/💙
    12.11 badania połówkowe nl, 250 g zdrowego chłopca 💙
    25.11 badania połówkowe w pl i echo serca, 400 g zdrowego chłopca 💙
    31.12 usg, 905 g zdrowego chłopca 💙
    03.02 3 badania prenatalne, 1832g chłopca 💙
    🙎‍♂️ 31

    preg.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5696 10689

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale właśnie chciałam zauważyć, że jak ktoś jest radosny i dużo się śmieje to ma więcej zmarszczek zwłaszcza przy oczach ale one są takie cute!!! 🥹

    Mój naturalny wyraz twarzy to nie uśmiech- wiec zmarszczek mam mało. Nie, to że jestem oschła, ponura itp ja dbam o cerę 😂

    metkamniedrapie_87, goska000, Viii, Malamia lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️
    13.01 2,17 cm bobaska 🥰




    preg.png
  • Lola93 Autorytet
    Postów: 1730 2420

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    goska000 wrote:
    9 urodziny, 13 imieniny :)
    Ja 11, Gosia, ja wiedziałam że jesteś moją forumową siostrą heh🩷

    goska000 lubi tę wiadomość

    age.png
  • Kira Autorytet
    Postów: 620 1495

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    A ja bym zjadła takiego dobrego burgera albo pizzę 😁
    Ja dzisiaj zrobiłam pizze i na środek rzuciłam burratę 😍 Niebo w gębie…po dwóch kawałkach przestała mi smakować 😂
    Ahhh ta ciąża haha✌️

    karola_b, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    💙2022
    28.12.23 ⏸️🍀
    30.03.24 chłopiec 💙
    preg.png
  • karola_b Autorytet
    Postów: 1768 3248

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pizza z burratą 😍 jutro mój Małż zarządził rodzinne pizzowanie, już nawet zarobił ciasto 😋
    Co do frytek z Maka to ja je ubóstwiam! Ale muszą być gorące ❤️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 stycznia 2024, 20:56

    Kira, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    👩 30l.
    👦 38l.
    👶 2l.

    04.2023 💔 cp, usunięty lewy jajowód
    10.2023 💔 cb

    30.12.2023 ⏸️
    preg.png
  • metkamniedrapie_87 Autorytet
    Postów: 753 1921

    Wysłany: 19 stycznia 2024, 20:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasia97 wrote:
    o kurde, prawie "bliźniaczka" - ja 12 lipca 😝


    Ooo ja 15.07 !!!



    Zgubiłam gdzieś info🙈🙈🙈 ile tego wiesiołka bierzecie???? Mam kapsułki 500mg 🤔

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 stycznia 2024, 21:02

    goska000 lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🦰1987
    🧔🏽‍♂️1993

    👦🏽2007
    👧🏼2012


    💊wit D 4000
    💊Magnez + B6
    💊B12
    💊Kwas Foliowy 800
    💊Inozytol
    💊DHA
    💊Cholina

    09.02.2024r.: ⏸️ - 🥹 zostań!

    09.02.2024r.: beta 38 mIU/ml, progesteron: 13,74ng/mL

    Luteina od 11.02. do 12tc

    12.02.2024r.: beta 249,90 mIU/ml 😍
    progesteron: 28,99ng/mL

    27.02.2024r. - I-sza wizyta - mamy♥️
    21.03.2024r. - USG - 2,7cm bobasa, ♥️160 ud/min 🥹😍 TP: 20.10.2024r.
    08.04.2024r. - wszystko ok, bardzo ruchliwa dzidzia 😍
    11.04.2024r. - Prenatalne I trymestr: USG ✅, 6.3cm dzidziolka, na 85% dziewczynka. Czekamy na Pappa 🤞🏼
    23.04.2024r.- Wyniki Pappa ✅
    13.05 - 120g ruchliwej dzidzi 👧🏽
    03.06 - 350g zdrowej dziewczynki👧🏽
    18.06 - prenatalne II trymestr - 500g Sary, wszystkie parametry ✅

    preg.png
‹‹ 482 483 484 485 486 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Owulacja – kiedy owulacja zwiększy szanse na zajście w ciążę

Kiedy owulacja? Większość kobiet wie, że owulacja to czas, w którym możliwe jest zajście w ciążę. Ale kiedy dokładnie ona występuje, jakie są objawy owulacji, jak ją rozpoznać lub co może na nią wpływać nie dla wszystkich jest oczywiste. Kilka faktów na ten temat oraz parę prostych instrukcji jak obserwować swoje ciało pomoże Ci wielokrotnie zwiększyć szanse na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ