Forum Starając się - ogólne POWSTANIA LISTOPADOWE - czyli lista testujacych w najbardziej jesiennym z miesiecy
Odpowiedz

POWSTANIA LISTOPADOWE - czyli lista testujacych w najbardziej jesiennym z miesiecy

Oceń ten wątek:
  • kattalinna Autorytet
    Postów: 8568 7376

    Wysłany: 22 października 2015, 22:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    przypomniało mi się jak tu któraś z was pisała o tym jak to dzieci lubią krzyżować plany. sprawdziłam, kalkulator internetowy mówi mi, że na żadne wesele brata nie pojadę bo to cztery dni przed terminem. Jak ja mam opuścić taką imprezę?? nie dość, że ostatni z rodzeństwa (cztery śluby w cztery lata, taki maraton mamie zrobiliśmy :) ) to jeszcze przecież go "wychowywałam" ze skutkiem pozytywnym ;) ciekawe czy mój pierworodny takiego psikusa wujkowi zrobi ;) Fryderyku, do dzieła <3

    Bratek, Vesper lubią tę wiadomość

    zem3qps6in5tddof.png
  • emilanka Autorytet
    Postów: 4200 2968

    Wysłany: 22 października 2015, 22:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Noo zawsze a ramach atrakcji możesz urodzić na weselu :D :D
    Mój mąż i jego bracia rodzicom zrobili lepszą niespodziankę wesela w ciągu roku :D

    Bratek, Vesper, kattalinna lubią tę wiadomość

    https://ciazooporna.music.blog/
    PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita...
  • JoHanna Autorytet
    Postów: 593 488

    Wysłany: 22 października 2015, 22:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bratek - cieszę się razem z Tobą :)
    Mona czyli jesteś w trakcie/po owu, ekstra!!
    Też mnie nawalają jajniory - pierwszy raz tak mocno je czuje, chyba że to pan JaKup się zbliża. Nigdy nic nie wiadomo ;)

    Bratek lubi tę wiadomość

    "Sko­ro nie można się cofnąć, trze­ba zna­leźć naj­lep­szy sposób, by pójść naprzód" P. Coelho
  • Bratek Autorytet
    Postów: 1744 2331

    Wysłany: 22 października 2015, 22:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow, to macie całkiem niezłe wyniki :-*

    Zgodnie z obietnicą, wrzucam swoją rozpiskę. I dołączam wyniki.
    Wiecie, taka prawda, że nie ma gwarancji, od czego co się poprawiło. Małż woził się z bólem od jakiegoś czasu. W końcu się poddał, przemógł i wybrał do lekarza, który zalecił Mu kurację antybiotykową . Niby wszystko było doleczone, ale ból powracał co jakiś czas do września włącznie.
    Myślę, że rozróżnienie, co jest kwestią ustania zapalenia, które i tak by nastąpiło, a co zależy od suplementacji, będzie wiadome bardziej przy następnym badaniu kontrolnym ;) Aczkolwiek, jak wspomniałam, Małż stwierdził dziś, że ku Jego zaskoczeniu, bóle skończyły się, odkąd zaczął się suplementować. Chociaż kto wie.... teraz tyle stresu.... Może bez supli byłoby gorzej? W każdym razie pierwsze suple poszły w drugiej połowie września, ale zdecydowana większość - od początku października.


    Pierwsze badanie robiliśmy w 06.2012
    uJppCv.jpg


    Na początku roku zaczęliśmy się starać o berbecia. W 08.2015 Małż zrobił powtórne badania:
    IwNQ1s.jpg


    No i dzisiejsze:
    daed614a2660a235med.jpg



    Suple, które zaplanowałam, w większości są ze Swansona. Wyjątkiem jest kwas foliowy oraz kwasy omega-te akurat wybieram Forte 65%-z Olimpu albo Nutro Pharma.

    => 1xdziennie:
    - vit.C 1000mg (albo więcej, jak coś łapie, bądź po alko)
    - vit.D - teraz 5.000 IU (wcześniej 2.000, albo 4.000)
    - glutation - 100mg
    - L-arginina - 500mg

    => 2xdziennie:
    - Omega-3 65% kaps.1000mg
    - Selen: 100mikrogram
    - Magnez: o zawartości jonów magnezu 225mg
    - kwas foliowy: 400 mikrogram
    - koenzym Q10: 30mg
    - L-karnityna 500mg
    - cynk 30mg
    - vit.E 400 IU

    W dni płodne - 2xdziennie po 2 tabletki karnityny (łącznie 2.000mg)
    30-60min przed <3 B-) dodatkowo 3-4 tabletki L-argininy i herbatka z Żeń-szeniem :)

    Mam nadzieję, że jeszcze się nie załamałyście :P :P :P


    EDIT: Ahaś, od czasu sierpniowych wyników, w dni płodne brał jeszcze ACC Max, albo flegaminę, ale nie wiem czy już Mu teraz nie odpuszczę ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października 2015, 00:36

    W 12 cs... <3 :) SYN <3 :-D
    3jvz2n0asudxzqnn.png
  • JoHanna Autorytet
    Postów: 593 488

    Wysłany: 22 października 2015, 23:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bratek najważniejsze że są widoczne efekty :) Też się przed chwilą podsumowałam i doszłam do wniosku że sporo tego dziadostwa biorę. Czego się nie robi dla wyższego dobra :D

    "Sko­ro nie można się cofnąć, trze­ba zna­leźć naj­lep­szy sposób, by pójść naprzód" P. Coelho
  • emilanka Autorytet
    Postów: 4200 2968

    Wysłany: 22 października 2015, 23:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki Bratku :) porównując i analizując myślę że jak u mojego włączymy teraz tylko l-karnitynę będzie wystarczająco. Przed zrobieniem badań łykał (i to pewnie średnio regularnie bo mnie nie było) wit E, men- mag, macę więc teraz jak dołączyliśmy inne suple powinno być git :)

    Bratek lubi tę wiadomość

    https://ciazooporna.music.blog/
    PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita...
  • Bratek Autorytet
    Postów: 1744 2331

    Wysłany: 22 października 2015, 23:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No właśnie wydaje mi się, że przy Waszych parametrach (czyli głównie problemach z ruchliwością) powinna pomóc l-karnityna, tylko w sporych dawkach - teoretycznie powinno być ok.1.000mg "na co dzień", a w dni płodne ok.2.000mg.
    Ale tak to jest często - jeden ma lepsze jedno, drugi co innego. Jak patrzę nad morfologię prawidłową w ponad 20%, to zbieram szczękę z podłogi ;) - co w połączeniu z całkowitą liczbą daję szczękę x2 ;))))

    emilanka lubi tę wiadomość

    W 12 cs... <3 :) SYN <3 :-D
    3jvz2n0asudxzqnn.png
  • emilanka Autorytet
    Postów: 4200 2968

    Wysłany: 22 października 2015, 23:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wiesz mój mąż pracuje w zespole który nadzoruje piece do wytopu aluminium w hucie. Wiąże się z tym przebywanie w mega wysokich temperaturach oraz w polu elektromagnetycznym ... Boję się że zbyt duże dawki l-karnityny mogą negatywnie wpłynąć na cały organizm

    A morfologia i tak jest gorsza od tej z 2013 :P

    https://ciazooporna.music.blog/
    PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita...
  • emilanka Autorytet
    Postów: 4200 2968

    Wysłany: 22 października 2015, 23:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chłopak mówi do koleżanki:
    -Ej, chciałbym cię o coś zapytać.
    -Wal śmiało.
    -Dzięki, skąd wiedziałaś?

    A to tak w temacie badań męskich :D

    Vesper, Bratek, pepsunieczka lubią tę wiadomość

    https://ciazooporna.music.blog/
    PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita...
  • Vesper Autorytet
    Postów: 2378 1813

    Wysłany: 22 października 2015, 23:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, dziewczyny, dzięki za tą rozmowę o suplach dla małża, właśnie się za to zabieram bardziej specjalistycznie i myślę, że skorzystam z Waszych podowiedzi.

    Emaj, znam osobę, która tez stosowała Colostrum, jak Ci się sprawuje?

    staramy się od września 2015
    ,,Zwycięzcy nigdy nie rezygnują, rezygnujący nigdy nie zwyciężają"

  • Bratek Autorytet
    Postów: 1744 2331

    Wysłany: 23 października 2015, 00:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hm? Ale czemu l-karnityna miałaby źle wpłynąć, w odniesieniu do temperatur i pola elektromagnetycznego?

    (P.S. Mieliście jeszcze lepszą morfo? Nie dobijaj ludzi :P ;) ).

    W 12 cs... <3 :) SYN <3 :-D
    3jvz2n0asudxzqnn.png
  • emilanka Autorytet
    Postów: 4200 2968

    Wysłany: 23 października 2015, 00:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak sobie wymyśliłam ... Mój mąż jest raczej szczupły + wysiłek organizmu + l-karnityna = zniknie mi tak się odchudzi

    https://ciazooporna.music.blog/
    PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita...
  • Bratek Autorytet
    Postów: 1744 2331

    Wysłany: 23 października 2015, 00:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hm, nie sądzę, by z "nadmiaru" karnityny miał zniknąć ;))))) a za to to jest jeden z głównych składników, które kojarzą mi się z ruchliwością (no i te 2.000mg, to w dni płodne). Do tego na ruchliwość - antyoksydanty (co u Was akurat jest bardzo uzasadnione, skoro warunki pracy są takie, a nie inne): vit.E, vit.C, cynk, selen.
    Ale to tak tylko sobie na głos myślę <:-)
    Czekajcie, czekajcie... co ja w tych swoich notatkach mam.... tak na szybko:
    1. Magnez - przy stresującym trybie życia min.300mg. Podobno bdb efekty daje uzupełnianie... transdermalne. Nie próbowałam, ale się przymierzam ;) Wiadomo, patrzymy na zawartość jonów, a nie tylko samej substancji. No i uwzględniamy, że organizm najwięcej korzyści czerpie w z form organicznych.
    2. Przeliczając przeciwutleniacze - dobrze, jeśli na każde 200IU vit.E przypada 25mikrogram Selenu (są sobie wzajemnie potrzebne).
    3. I jeszcze fajna, wygodna tabelka:
    http://www.przedciaza.pl/poradnik/suplementy-diety-plodnosc/

    EDIT:
    4. Glutationu nie powinno się brać w hurtowych ilościach non-stop, bo zmniejszy się jego skuteczność. 1.500-2.000mg, to dawka typowa dla supli "na już", przed bzykankiem :) czyli stosowane co któryś raz :) W międzyczasie glutation powinno się stosować (m.in.właśnie na ruchliwość), ale wystarczy w mniejszych ilościach :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października 2015, 01:04

    Vesper lubi tę wiadomość

    W 12 cs... <3 :) SYN <3 :-D
    3jvz2n0asudxzqnn.png
  • emilanka Autorytet
    Postów: 4200 2968

    Wysłany: 23 października 2015, 01:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bardzo przydatne informacje paczka z l-karnityną zmierza już przez ocean do nas ... nie ma wyjścia zaczniemy od małej dawki - i zobaczymy co przyniesie los :) Najwyżej zwiększymy na maksa w okolicy manewrów bojowych :P

    https://ciazooporna.music.blog/
    PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita...
  • Bratek Autorytet
    Postów: 1744 2331

    Wysłany: 23 października 2015, 01:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hihihi, no to trzymam kciuki :)

    P.S. W sumie widzę, że zazwyczaj badania naukowe opierały się na 2.000-3.000mg l-karnityny przez 3 miesiące, czyli... i tak jestem dla swojego litościwa.... B-) ;)
    https://scholar.google.pl/scholar?q=Oral+carnitine+supplementation+and+sperm+motility&hl=pl&as_sdt=0&as_vis=1&oi=scholart&sa=X&ved=0CB4QgQMwAGoVChMI_4H58JvXyAIVh0QUCh2_5gfc

    Idę, cholibka jasna, bo znowu nie będę mogła się zwlec z rańca... ;) Ze mnie taki szukarek jest - jak zacznę grzebać i myszkować za informacjami, to skończyć nie mogę i przepadam ;))))

    W 12 cs... <3 :) SYN <3 :-D
    3jvz2n0asudxzqnn.png
  • emilanka Autorytet
    Postów: 4200 2968

    Wysłany: 23 października 2015, 01:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dopiero 23:32 :)

    Dobranoc - ale pamiętajcie Matki Powstańców - czujność to podstawa - alarm bojowy + ćwiczenia i manewry nocne nie mogą Was zaskoczyć ;p

    https://ciazooporna.music.blog/
    PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita...
  • bar Ekspertka
    Postów: 187 147

    Wysłany: 23 października 2015, 07:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć :)

    Mogę się przyłączyć? Tak sobie pomyślałam, że najwyższy czas wyjść z roli ukrytego podczytywacza :)
    Bardzo proszę o wpisanie mnie na test 11 listopada. Mój pierwszy raz na liście testowej :D

    kattalinna, Bratek, pepsunieczka lubią tę wiadomość

    c55f9jcgicjzuwup.png
  • Cytrynka_ Autorytet
    Postów: 4402 1914

    Wysłany: 23 października 2015, 08:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No ta mija tempka robi sobie jaja..

  • kattalinna Autorytet
    Postów: 8568 7376

    Wysłany: 23 października 2015, 08:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bratek, mogę Ci na tydzień podrzucić mojego? Poje supli garściami to potem nie będzie na dwie sztuki narzekał ;)


    Ja chcę czerwoną kreskę na wykresie :(

    Bratek lubi tę wiadomość

    zem3qps6in5tddof.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 23 października 2015, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cytrynka_ wrote:
    No ta mija tempka robi sobie jaja..
    Moja też :/
    Mój organizm poleciał w kulki i ja już nic niewiem.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października 2015, 09:49

‹‹ 33 34 35 36 37 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zainteresują Cię również:

Poronienie - objawy, rodzaje i najczęstsze przyczyny poronienia

Poronienie to przedwczesne zakończenie ciąży, która trwała krócej niż 22 tygodnie. Poronieniem samoistnym kończy się około 10-15% ciąż, przy czym około połowa kończy się jeszcze przed implantacją zarodka w macicy, czyli przed 8 tygodniem. Dowiedz się jakie są przyczyny poronienia, objawy i diagnostyka. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Śluz szyjkowy, śluz z podniecenia, wydzielina z pochwy, upławy - jak odróżniać?

Śluz szyjkowy to bardzo ważny wskaźnik kobiecej płodności. Jak odróżniać poszczególne rodzaje śluzu? Czym różni się naturalny śluz szyjkowy od śluzu wynikającego z podniecenia? Czym są upławy i kiedy warto zgłosić się do lekarza? Jak zapisywać poszczególne rodzaje śluzu w aplikacji OvuFriend? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Nowości i innowacyjne algorytmy sztucznej inteligencji wdrożone w aplikacji OvuFriend

Przeczytaj o nowościach, które właśnie wdrożyliśmy w aplikacji OvuFriend! Są to wyniki naszych ponad dwuletnich prac badawczo-rozwojowych, w które byli zaangażowani najlepsi eksperci medyczni i naukowcy od analizy danych i algorytmów sztucznej inteligencji w Polsce. Projekt otrzymał również wsparcie od Narodowego Centrum Badań i Rozwoju oraz Google for Startups. Co to oznacza dla użytkowniczek OvuFriend? Przeczytaj więcej. 

CZYTAJ WIĘCEJ
Fundusze Europejskie: Inteligentny Rozwój Narodowe Centrum Badań i Rozwoju Europejski Fundusz Rozwoju Regionalnego