POWSTANIA LISTOPADOWE - czyli lista testujacych w najbardziej jesiennym z miesiecy
-
WIADOMOŚĆ
-
przypomniało mi się jak tu któraś z was pisała o tym jak to dzieci lubią krzyżować plany. sprawdziłam, kalkulator internetowy mówi mi, że na żadne wesele brata nie pojadę bo to cztery dni przed terminem. Jak ja mam opuścić taką imprezę?? nie dość, że ostatni z rodzeństwa (cztery śluby w cztery lata, taki maraton mamie zrobiliśmy
) to jeszcze przecież go "wychowywałam" ze skutkiem pozytywnym 
ciekawe czy mój pierworodny takiego psikusa wujkowi zrobi Fryderyku, do dzieła 
Bratek, Vesper lubią tę wiadomość
-
Noo zawsze a ramach atrakcji możesz urodzić na weselu
Mój mąż i jego bracia rodzicom zrobili lepszą niespodziankę wesela w ciągu roku
Bratek, Vesper, kattalinna lubią tę wiadomość
https://ciazooporna.music.blog/
PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita... -
Bratek - cieszę się razem z Tobą
Mona czyli jesteś w trakcie/po owu, ekstra!!
Też mnie nawalają jajniory - pierwszy raz tak mocno je czuje, chyba że to pan JaKup się zbliża. Nigdy nic nie wiadomo
Bratek lubi tę wiadomość
"Skoro nie można się cofnąć, trzeba znaleźć najlepszy sposób, by pójść naprzód" P. Coelho -
Wow, to macie całkiem niezłe wyniki :-*
Zgodnie z obietnicą, wrzucam swoją rozpiskę. I dołączam wyniki.
Wiecie, taka prawda, że nie ma gwarancji, od czego co się poprawiło. Małż woził się z bólem od jakiegoś czasu. W końcu się poddał, przemógł i wybrał do lekarza, który zalecił Mu kurację antybiotykową . Niby wszystko było doleczone, ale ból powracał co jakiś czas do września włącznie.
Myślę, że rozróżnienie, co jest kwestią ustania zapalenia, które i tak by nastąpiło, a co zależy od suplementacji, będzie wiadome bardziej przy następnym badaniu kontrolnym Aczkolwiek, jak wspomniałam, Małż stwierdził dziś, że ku Jego zaskoczeniu, bóle skończyły się, odkąd zaczął się suplementować. Chociaż kto wie.... teraz tyle stresu.... Może bez supli byłoby gorzej? W każdym razie pierwsze suple poszły w drugiej połowie września, ale zdecydowana większość - od początku października.
Pierwsze badanie robiliśmy w 06.2012
Na początku roku zaczęliśmy się starać o berbecia. W 08.2015 Małż zrobił powtórne badania:
No i dzisiejsze:
Suple, które zaplanowałam, w większości są ze Swansona. Wyjątkiem jest kwas foliowy oraz kwasy omega-te akurat wybieram Forte 65%-z Olimpu albo Nutro Pharma.
=> 1xdziennie:
- vit.C 1000mg (albo więcej, jak coś łapie, bądź po alko)
- vit.D - teraz 5.000 IU (wcześniej 2.000, albo 4.000)
- glutation - 100mg
- L-arginina - 500mg
=> 2xdziennie:
- Omega-3 65% kaps.1000mg
- Selen: 100mikrogram
- Magnez: o zawartości jonów magnezu 225mg
- kwas foliowy: 400 mikrogram
- koenzym Q10: 30mg
- L-karnityna 500mg
- cynk 30mg
- vit.E 400 IU
W dni płodne - 2xdziennie po 2 tabletki karnityny (łącznie 2.000mg)
30-60min przed 
dodatkowo 3-4 tabletki L-argininy i herbatka z Żeń-szeniem
Mam nadzieję, że jeszcze się nie załamałyście
EDIT: Ahaś, od czasu sierpniowych wyników, w dni płodne brał jeszcze ACC Max, albo flegaminę, ale nie wiem czy już Mu teraz nie odpuszczę
Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października 2015, 00:36
W 12 cs... SYN
-
Bratek najważniejsze że są widoczne efekty Też się przed chwilą podsumowałam i doszłam do wniosku że sporo tego dziadostwa biorę. Czego się nie robi dla wyższego dobra
"Skoro nie można się cofnąć, trzeba znaleźć najlepszy sposób, by pójść naprzód" P. Coelho
-
Dzięki Bratku porównując i analizując myślę że jak u mojego włączymy teraz tylko l-karnitynę będzie wystarczająco. Przed zrobieniem badań łykał (i to pewnie średnio regularnie bo mnie nie było) wit E, men- mag, macę więc teraz jak dołączyliśmy inne suple powinno być git
Bratek lubi tę wiadomość
https://ciazooporna.music.blog/
PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita... -
No właśnie wydaje mi się, że przy Waszych parametrach (czyli głównie problemach z ruchliwością) powinna pomóc l-karnityna, tylko w sporych dawkach - teoretycznie powinno być ok.1.000mg "na co dzień", a w dni płodne ok.2.000mg.
Ale tak to jest często - jeden ma lepsze jedno, drugi co innego. Jak patrzę nad morfologię prawidłową w ponad 20%, to zbieram szczękę z podłogi - co w połączeniu z całkowitą liczbą daję szczękę x2 )))
emilanka lubi tę wiadomość
W 12 cs... SYN
-
Wiesz mój mąż pracuje w zespole który nadzoruje piece do wytopu aluminium w hucie. Wiąże się z tym przebywanie w mega wysokich temperaturach oraz w polu elektromagnetycznym ... Boję się że zbyt duże dawki l-karnityny mogą negatywnie wpłynąć na cały organizm
A morfologia i tak jest gorsza od tej z 2013
https://ciazooporna.music.blog/
PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita... -
Chłopak mówi do koleżanki:
-Ej, chciałbym cię o coś zapytać.
-Wal śmiało.
-Dzięki, skąd wiedziałaś?
A to tak w temacie badań męskich
Vesper, Bratek, pepsunieczka lubią tę wiadomość
https://ciazooporna.music.blog/
PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita... -
Hej, dziewczyny, dzięki za tą rozmowę o suplach dla małża, właśnie się za to zabieram bardziej specjalistycznie i myślę, że skorzystam z Waszych podowiedzi.
Emaj, znam osobę, która tez stosowała Colostrum, jak Ci się sprawuje?
staramy się od września 2015
,,Zwycięzcy nigdy nie rezygnują, rezygnujący nigdy nie zwyciężają"
-
Tak sobie wymyśliłam ... Mój mąż jest raczej szczupły + wysiłek organizmu + l-karnityna = zniknie mi tak się odchudzihttps://ciazooporna.music.blog/
PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita... -
Hm, nie sądzę, by z "nadmiaru" karnityny miał zniknąć)))) a za to to jest jeden z głównych składników, które kojarzą mi się z ruchliwością (no i te 2.000mg, to w dni płodne). Do tego na ruchliwość - antyoksydanty (co u Was akurat jest bardzo uzasadnione, skoro warunki pracy są takie, a nie inne): vit.E, vit.C, cynk, selen.
Ale to tak tylko sobie na głos myślę <
Czekajcie, czekajcie... co ja w tych swoich notatkach mam.... tak na szybko:
1. Magnez - przy stresującym trybie życia min.300mg. Podobno bdb efekty daje uzupełnianie... transdermalne. Nie próbowałam, ale się przymierzam Wiadomo, patrzymy na zawartość jonów, a nie tylko samej substancji. No i uwzględniamy, że organizm najwięcej korzyści czerpie w z form organicznych.
2. Przeliczając przeciwutleniacze - dobrze, jeśli na każde 200IU vit.E przypada 25mikrogram Selenu (są sobie wzajemnie potrzebne).
3. I jeszcze fajna, wygodna tabelka:
http://www.przedciaza.pl/poradnik/suplementy-diety-plodnosc/
EDIT:
4. Glutationu nie powinno się brać w hurtowych ilościach non-stop, bo zmniejszy się jego skuteczność. 1.500-2.000mg, to dawka typowa dla supli "na już", przed bzykankiem czyli stosowane co któryś raz W międzyczasie glutation powinno się stosować (m.in.właśnie na ruchliwość), ale wystarczy w mniejszych ilościach
Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 października 2015, 01:04
Vesper lubi tę wiadomość
W 12 cs... SYN
-
Bardzo przydatne informacje paczka z l-karnityną zmierza już przez ocean do nas ... nie ma wyjścia zaczniemy od małej dawki - i zobaczymy co przyniesie los Najwyżej zwiększymy na maksa w okolicy manewrów bojowych
https://ciazooporna.music.blog/
PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita... -
Hihihi, no to trzymam kciuki
P.S. W sumie widzę, że zazwyczaj badania naukowe opierały się na 2.000-3.000mg l-karnityny przez 3 miesiące, czyli... i tak jestem dla swojego litościwa....
https://scholar.google.pl/scholar?q=Oral+carnitine+supplementation+and+sperm+motility&hl=pl&as_sdt=0&as_vis=1&oi=scholart&sa=X&ved=0CB4QgQMwAGoVChMI_4H58JvXyAIVh0QUCh2_5gfc
Idę, cholibka jasna, bo znowu nie będę mogła się zwlec z rańca... Ze mnie taki szukarek jest - jak zacznę grzebać i myszkować za informacjami, to skończyć nie mogę i przepadam )))
W 12 cs... SYN
-
U mnie dopiero 23:32
Dobranoc - ale pamiętajcie Matki Powstańców - czujność to podstawa - alarm bojowy + ćwiczenia i manewry nocne nie mogą Was zaskoczyć ;phttps://ciazooporna.music.blog/
PCOS, insulinooporność, hiperinsulinemia poposiłkowa, hiperprolaktynemia, niedoczynność tarczycy, hiperandrogenizm (zbyt wysoki DHEAs androstendion), nietolerancja glutenu, mleka krowiego, mutacje: MTHFR 1298ac, Leiden, PAI, DTRR, nieszczelne jelita... -
Cześć
Mogę się przyłączyć? Tak sobie pomyślałam, że najwyższy czas wyjść z roli ukrytego podczytywacza
Bardzo proszę o wpisanie mnie na test 11 listopada. Mój pierwszy raz na liście testowej
kattalinna, Bratek, pepsunieczka lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualny
