X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Staraczki 2025
Odpowiedz

Staraczki 2025

Oceń ten wątek:
  • Natka2025 Przyjaciółka
    Postów: 89 153

    Wysłany: 14 stycznia, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bellA wrote:
    Nie każdy to rozumie najwidoczniej ;)
    Ale test pozytywny.. ;)

    Jesteśmy tu po to by sie wspierać.. każdą z nas .. bez względu na ilość postów a nie po to by kogos " cisnac" bo w drugim poscie wstawił zdjęcie pozytywnego testu. Nic tylko sie ciesz ;)
    Spokojnie, nie odebrałam tego jako pocisk.
    Rozumiem frustrację, sama ja odczuwam od dłuższego czasu. Bardzo długiego w zasadzie. Trzymajcie się ciepło.

    preg.png
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 14 stycznia, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    To nie jest tak, że jak masz skok temperatury i pozytywny test to owulacja była.Jednak nie sugerowałabym tutaj testów owulacyjnych, bo to nie potwierdza owulacji w 100%
    Monitoring i pewność gwarantowana.

    Stuprocentowym potwierdzeniem owulacji jest tylko ciąża i to już nie raz na tym forum się sprawdzało kiedy lekarze się mylili😁 ale oczywiście USG jest najbliżej faktów.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 14 stycznia, 17:01

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 14 stycznia, 17:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    A czy któraś z Was miała może możliwość zażywania „Miovelia” ? Właśnie zaczynam się tym faszerować i właśnie wyczytałam, że też ma ten inozytol 🙂

    Miovelia wychodzi cholernie drogo w porównaniu do innych suplementów z inizytolem jest jedną z droższych. Skład ma dobry, ale szkoda przepłacać bo są inne z tym składem dużo tańsze

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • snieżka Autorytet
    Postów: 710 688

    Wysłany: 14 stycznia, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    A jak się dziś czujesz?

    Lepiej się czuję, trochę mam mdłości i nadal czuję się trochę osłabiona, ale jest lepiej.

    Panika lubi tę wiadomość

    👩🏻 29 👦🏻 33
    ANA1 (dodatni) , ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺😰
    TSH 1,33❇️(Euthyrox 25),Ferrytyna 18,9 ---> 25,9 (po 4 miesiącach suplementacji żelaza) ,Kwas foliowy 4,29 ---> 17,10 ng/ml ❇️
    (2dc): Estriadol 19,0 pg/ml ❇️, FSH 3,3 mUl/ml ❇️, LH 3,3 mUl/ml ❇️, Prolaktyna 125,9 ng/ml --> 13,53 ❇️, Prolaktyna po obciążeniu metoclopramidem 394,62🔺, Kortyzol 6,9 ug/d ❇️
    Witamina D 135 ng/ml (>100 - stężenie potencjalnie toksyczne)🔺
    Zobacz wykres
    👦🏻
    🚑2009r. - skręt jądra -> amputacja lewego jądra ✂️
    🔻ilość - 37.27 mln
    🔻koncentracja: 13.31 mln/ml
    🔻ruch postępowy (a+b) - 13.7%
    🔻ruch całkowity (a+b+c) - 26%
    🔆żywotność - 78%
    🔻morfologia - 0% (100% nieprawidłowych główek)
    TSH 4,539 µIU/ml 🔺(Euthyrox 25), reszta hormonów ok ❇️
  • snieżka Autorytet
    Postów: 710 688

    Wysłany: 14 stycznia, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chociaż jestem troche zmartwiona, bo byłam dzisiaj u ginekologa i nie widać na usg pęcherzyka mimo, że jestem w 13dc. Ginekolog zwróciła na to uwagę, ale powiedziała, że może też być tak, że jak mam długie cykle (ok. 35 dni) to pęcherzyk może później zacząć rosnąć. I że tak w ogóle to do roku czasu, żebym próbowała się starać, a jak się nie uda to dopiero wtedy przyjść.

    I też byłam u niej z problemem takim jak silne pieczenie pochwy po kontakcie z nasieniem. Powiedziała, że to może być infekcja albo alergia i w ciemno postanowiła mi przepisać leki na infekcję i dla partnera: Flucofast i globulki symbactin. Mówiłam jej, że to pieczenie pojawiało się już kilka lat temu i z innym partnerem, więc dziwne że tak infekcja tyle by trwała i nie dawała innych objawów. Zapytałam czy da się jakoś sprawdzić czy to alergia a ona zaśmiała się i powiedziała, że to by trzeba zapytać alergologa.. Naprawdę bardzo śmieszny temat 😡

    👩🏻 29 👦🏻 33
    ANA1 (dodatni) , ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺😰
    TSH 1,33❇️(Euthyrox 25),Ferrytyna 18,9 ---> 25,9 (po 4 miesiącach suplementacji żelaza) ,Kwas foliowy 4,29 ---> 17,10 ng/ml ❇️
    (2dc): Estriadol 19,0 pg/ml ❇️, FSH 3,3 mUl/ml ❇️, LH 3,3 mUl/ml ❇️, Prolaktyna 125,9 ng/ml --> 13,53 ❇️, Prolaktyna po obciążeniu metoclopramidem 394,62🔺, Kortyzol 6,9 ug/d ❇️
    Witamina D 135 ng/ml (>100 - stężenie potencjalnie toksyczne)🔺
    Zobacz wykres
    👦🏻
    🚑2009r. - skręt jądra -> amputacja lewego jądra ✂️
    🔻ilość - 37.27 mln
    🔻koncentracja: 13.31 mln/ml
    🔻ruch postępowy (a+b) - 13.7%
    🔻ruch całkowity (a+b+c) - 26%
    🔆żywotność - 78%
    🔻morfologia - 0% (100% nieprawidłowych główek)
    TSH 4,539 µIU/ml 🔺(Euthyrox 25), reszta hormonów ok ❇️
  • snieżka Autorytet
    Postów: 710 688

    Wysłany: 14 stycznia, 17:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myślicie, że warto zrobić prywatnie wymaz z pochwy (badanie na obecność bakterii)? W Diagnostyce robią to za 60 zł. Niby nie dużo, ale diagnostyka problemów z żołądkiem już mocno mnie obciąża finansowo :/

    👩🏻 29 👦🏻 33
    ANA1 (dodatni) , ANA3 - Centromer B + ---> Centromer B ++🔺😰
    TSH 1,33❇️(Euthyrox 25),Ferrytyna 18,9 ---> 25,9 (po 4 miesiącach suplementacji żelaza) ,Kwas foliowy 4,29 ---> 17,10 ng/ml ❇️
    (2dc): Estriadol 19,0 pg/ml ❇️, FSH 3,3 mUl/ml ❇️, LH 3,3 mUl/ml ❇️, Prolaktyna 125,9 ng/ml --> 13,53 ❇️, Prolaktyna po obciążeniu metoclopramidem 394,62🔺, Kortyzol 6,9 ug/d ❇️
    Witamina D 135 ng/ml (>100 - stężenie potencjalnie toksyczne)🔺
    Zobacz wykres
    👦🏻
    🚑2009r. - skręt jądra -> amputacja lewego jądra ✂️
    🔻ilość - 37.27 mln
    🔻koncentracja: 13.31 mln/ml
    🔻ruch postępowy (a+b) - 13.7%
    🔻ruch całkowity (a+b+c) - 26%
    🔆żywotność - 78%
    🔻morfologia - 0% (100% nieprawidłowych główek)
    TSH 4,539 µIU/ml 🔺(Euthyrox 25), reszta hormonów ok ❇️
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 565 251

    Wysłany: 14 stycznia, 17:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    snieżka wrote:
    Myślicie, że warto zrobić prywatnie wymaz z pochwy (badanie na obecność bakterii)? W Diagnostyce robią to za 60 zł. Niby nie dużo, ale diagnostyka problemów z żołądkiem już mocno mnie obciąża finansowo :/
    Zawsze warto, ale jeśli chcesz bardzo dokładny wymaz to polecam Ci Centrum Badań Mikrobiologiczhych na Slawkowskiej 17. Tam robią chyba za 90zl pakiet wymazów.

    snieżka, Panika lubią tę wiadomość

  • Luna Debiutantka
    Postów: 15 2

    Wysłany: 14 stycznia, 17:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Nawet jeżeli napiszemy Ci że miałyśmy podobną sytuację, to czy coś to zmieni w Twoim życiu?
    Trzeba zacząć chodzić na monitoringi cyklu, wtedy dowiesz się czy masz tę owulację czy nie.

    Z chęcią bym poszła ale jeden ginekolog powiedział, że nie widzi takiej potrzeby bo krótko się staramy, a druga zleciła mi badania z krwi i po 20.01 jak wróci z urlopu mam do niej iść z wynikami, wtedy powie co dalej robimy.

  • Monnie Przyjaciółka
    Postów: 74 40

    Wysłany: 14 stycznia, 18:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A propos inozytolu to suplementuję się obecnie PrenaCare Start od Aliness, które też mają go w składzie, obok folianów, cynku i witamin (brzmi jak reklama, więc dodam, że ma TYLKO 500 mg tego inozytolu w 1 kapsułce, a z tego co czytałam dziewczyny z pcos powinny brać go dużo więcej na dobę)

    👩🏼33 👨🏻31 🐕‍🦺 5
    Starania od XII 2023

    Ona:
    II 2025
    Niedoczynność tarczycy:
    ✅TSH 1,15 µIU/ml Euthyrox 50/75 mg
    ✅ Estradiol 35,00 pg/ml
    ✅ FSH 7,56 U/l
    ✅ LH 7,71 IU/l
    ✅ PRL 391,0 µIU/ml
    ⁉️Testosteron 0,64 ng/ml
    ✅ Androstendion 1,15 ng/ml
    ✅ DHEA-S 270,0 µg/dl
    ✅ AMH 4,30 ng/ml
    ✅ Progesteron 7dpo 22,95 ng/ml

    HSG - V 2025
    Invicta Bydgoszcz - 9.04.25

    Zoloft 50mg, Niepokalanek mnisi, Prenacare start.

    On - analiza nasienia III 2025:
    Koncentracja 87,3 mln/ml
    Ruch progresywny 42%, całkowity 45,3%
    Morfologia 6%.
  • Panika Autorytet
    Postów: 417 288

    Wysłany: 14 stycznia, 18:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    Stuprocentowym potwierdzeniem owulacji jest tylko ciąża i to już nie raz na tym forum się sprawdzało kiedy lekarze się mylili😁 ale oczywiście USG jest najbliżej faktów.

    Niby tak, słyszałam właśnie o takich dziewczynach co były na monitoringu i lekarz powiedział, że nie było owulacji w tym cyklu a tu bach ciąża 😆

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 14 stycznia, 19:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Niby tak, słyszałam właśnie o takich dziewczynach co były na monitoringu i lekarz powiedział, że nie było owulacji w tym cyklu a tu bach ciąża 😆

    Tak!!! Widziałam nawet na forum taki przypadek🫣
    Także jak ta ciąża ma być to nawet medycyna nie ma siły 😂

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 323 304

    Wysłany: 14 stycznia, 20:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W temacie suplementów - kurcze, ja jestem zła, bo nagle Fertistim dla mężczyzn zniknął z Allegro i większości aptek. Nie wiem czy coś zmieniają czy co. Wcześniej stosowaliśmy Nucleox, ale większej poprawy nie było. Polecicie coś dla mężczyzn? 😕 Biednemu wiatr zawsze w oczy 😂

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    11+6 tc - 5,5 cm; brak ryzyk, wstępnie dziewczynka 🩷
    14+5 tc - 112g 🩷
    18+6 tc - 🩺
    20+0 tc - połówkowe ➡️
    22+6 tc - 🩺

    preg.png
  • Loraa Autorytet
    Postów: 1179 1445

    Wysłany: 14 stycznia, 20:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    psaj91 wrote:
    W temacie suplementów - kurcze, ja jestem zła, bo nagle Fertistim dla mężczyzn zniknął z Allegro i większości aptek. Nie wiem czy coś zmieniają czy co. Wcześniej stosowaliśmy Nucleox, ale większej poprawy nie było. Polecicie coś dla mężczyzn? 😕 Biednemu wiatr zawsze w oczy 😂
    Właśnie nie ogarniam co się stało, początkiem stycznia jeszcze normalnie kupiłam.

    A nagle nigdzie nie ma

    psaj91 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️❤️👨29&38

    Starania o pierwsze 👶🩷🩵

    10 cs 😿 AH przygotowanie pod II stymulację IVF
    ⏸️ 0 razy


    👱‍♀️
    ❌Endometrioza 1 stopnia z adenomiozą, podejrzenie polipa i stanu zapalnego
    ❌Hashimoto
    ✅MUCHa
    ✅ANA,ANA1,AMA,ASMA
    ✅Kariotyp
    ❌BX, jeden KIR implantacyjny
    ❌FSH 01.2025 (8,72) 03.2025 (15,70)
    TSH (0,80)
    Anty TPO (134) ❗
    AMH (0,26)-->(0,14) ❌❌❌❌❌

    👨
    Koncentracja (114,4 mln)
    Ruch szybki postępowy a (13,49 %)
    Morfologia (2 %) ❌


    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    📆07.05.2025 - kwalifikacja do programu
    📆09.05.2025 - start stymulacji I IVF
    📆21.05.2025 - punkcja - pobrano 4 🥚komórki, 2 MII + biopsja endometrium, 0 ❄️

    ‼️EBV -> Odroczenie drugiej stymulacji

    Czy w tym roku spotka mnie chociaż jedna dobra rzecz?
  • Panika Autorytet
    Postów: 417 288

    Wysłany: 14 stycznia, 22:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mojemu daje profertil + szaszetki proxeed plus
    Wcześniej dawałam mu androvit
    Ale chyba przejdę na tenfertil on-zastanawiam się nad tym.
    Zobaczymy jak to będzie, za bardzo się nie nastawiam na spektakularne efekty przy żpn

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • Alicjazkrainy Nowa
    Postów: 2 1

    Wysłany: 14 stycznia, 22:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam dziewczyny, staramy się z partnerem o dziecko od kilku miesięcy. Jestem 5 dni po owulacji przy której uprawialiśmy seks i mam dziwne objawy które wcześniej nie występowały tzn. Bol w prawym jajniku przechodzący chwilami do pachwiny, częste oddawanie moczu. Czy to mogą być pierwsze symptomy ciazy czy może sobie już wmawiam ?

  • Loraa Autorytet
    Postów: 1179 1445

    Wysłany: 14 stycznia, 22:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alicjazkrainy wrote:
    Witam dziewczyny, staramy się z partnerem o dziecko od kilku miesięcy. Jestem 5 dni po owulacji przy której uprawialiśmy seks i mam dziwne objawy które wcześniej nie występowały tzn. Bol w prawym jajniku przechodzący chwilami do pachwiny, częste oddawanie moczu. Czy to mogą być pierwsze symptomy ciazy czy może sobie już wmawiam ?
    Jeśli 5 dpo to raczej sobie wmawiasz. Zarodek implantuje się jakoś pomiędzy 9 a 12 dpo. Do tego organizm też potrzebuje czasu żeby zatrybić, że jest w ciąży.

    Ja mam takie objawy od kilku cykli i też się nakręcałam, że to ciąża. A niestety nic z tego.

    Niestety trzeba czekać do przynajmniej tego 12 dpo. Trzymam kciuki

    👱‍♀️❤️👨29&38

    Starania o pierwsze 👶🩷🩵

    10 cs 😿 AH przygotowanie pod II stymulację IVF
    ⏸️ 0 razy


    👱‍♀️
    ❌Endometrioza 1 stopnia z adenomiozą, podejrzenie polipa i stanu zapalnego
    ❌Hashimoto
    ✅MUCHa
    ✅ANA,ANA1,AMA,ASMA
    ✅Kariotyp
    ❌BX, jeden KIR implantacyjny
    ❌FSH 01.2025 (8,72) 03.2025 (15,70)
    TSH (0,80)
    Anty TPO (134) ❗
    AMH (0,26)-->(0,14) ❌❌❌❌❌

    👨
    Koncentracja (114,4 mln)
    Ruch szybki postępowy a (13,49 %)
    Morfologia (2 %) ❌


    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    📆07.05.2025 - kwalifikacja do programu
    📆09.05.2025 - start stymulacji I IVF
    📆21.05.2025 - punkcja - pobrano 4 🥚komórki, 2 MII + biopsja endometrium, 0 ❄️

    ‼️EBV -> Odroczenie drugiej stymulacji

    Czy w tym roku spotka mnie chociaż jedna dobra rzecz?
  • Panika Autorytet
    Postów: 417 288

    Wysłany: 14 stycznia, 22:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alicjazkrainy wrote:
    Witam dziewczyny, staramy się z partnerem o dziecko od kilku miesięcy. Jestem 5 dni po owulacji przy której uprawialiśmy seks i mam dziwne objawy które wcześniej nie występowały tzn. Bol w prawym jajniku przechodzący chwilami do pachwiny, częste oddawanie moczu. Czy to mogą być pierwsze symptomy ciazy czy może sobie już wmawiam ?

    Raczej daj sobie na luz
    Myślę,że to za wcześniej na takie objawy.
    Zresztą ja na przykład w tym cyklu miałam idealnie wszystkie objawy jakie mogą być przed ciążą 😆
    I co? Niepotrzebnie się nakręcałam, tylko człowiek potem cierpi bardziej

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 843 358

    Wysłany: 14 stycznia, 22:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    A czy któraś z Was miała może możliwość zażywania „Miovelia” ? Właśnie zaczynam się tym faszerować i właśnie wyczytałam, że też ma ten inozytol 🙂

    Mi się jeszcze o uszy obiło Miovella Nac. To się bierze przez 5 dni chyba od 3dc. Sama się nad tym zastanawiam 🫣

    Panika lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    🔸Cykle bezowulacyjne 03.2023-10.2024 (20cs)
    🔸Diagnoza: Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸Badanie nasienia ✅
    🔸AMH 7,17


    🔸Powrót owulacji 11.2024
    ✨6cs

    🔸Cykle długie 34-40dni
    🔸Późne owulacje 20-25dc

    02.25 cb? 💔
    02.25 Prolaktyna 1,12 (poniżej normy) dostinex - odstawienie
    03.25 Niepękniety pęcherzyk Graafa (4cs)
    05.05 badanie HSG

    Suplementy: Fertistim, omega 3, witamina D, witamina C, cynk
  • Panika Autorytet
    Postów: 417 288

    Wysłany: 14 stycznia, 22:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pelasia30 wrote:
    Mi się jeszcze o uszy obiło Miovella Nac. To się bierze przez 5 dni chyba od 3dc. Sama się nad tym zastanawiam 🫣

    Ja mam akurat Miovelia Pro
    I to są saszetki + tabsy

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • Panika Autorytet
    Postów: 417 288

    Wysłany: 14 stycznia, 22:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny te testy owulacyjne z Horiena już mam w domu, teraz czekam na koniec 🐒 i będę je testować, a przy okazji pójdę na ten monitoring i od razu ten progesteron zbadam, to jest cel na styczeń ☺️
    Wróciłam do treningów, wczoraj ćwiczyłam pierwszy raz od niepamiętnego czasu i mam takie zakwasy na brzuchu! Ale to dobrze, dobry znak 😂

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
‹‹ 35 36 37 38 39 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Śluz płodny a owulacja i dni płodne - jak prowadzić obserwacje?

Na rynku dostępnych jest wiele pomocy w wyznaczaniu dni płodnych. Większość z nich działa na podobnej zasadzie – rozpoznaje zmianę hormonów w ciele kobiety i na tej podstawie wskazuje dni płodne. Czy wiesz, że jedno z takich „narzędzi” masz już w sobie? Twój śluz płodny, który pojawia się w czasie dni płodnych, czyli przed wystąpieniem owulacji!

CZYTAJ WIĘCEJ

Super produkty na okres ciąży, czyli 9 produktów szczególnie polecanych dla kobiet w ciąży

Zapoznaj się z produktami, które są wyjątkowo cenne dla rozwijającego się maleństwa i Twojego nadwyrężonego ciążą organizmu. Postaraj się, aby takie produkty jak kasze, żurawina i migdały w okresie ciąży na stałe zagościły w Twoim menu.

CZYTAJ WIĘCEJ