Staraczki z Niemiec
-
WIADOMOŚĆ
-
Ewelina_90 wrote:O kurcze , tak zle tak nie dobrze.. człowiek chce sie hamować zeby nie przytyć za duzo bo czytałam, ze to nie za dobrze ani dla dziecka ani dla mamy a tu znów odwrotnie to ide jeść normalne śniadanie! Z dwojga złego juz wole wiecej przytyć niz jakby maluszek mial byc chory
Ewelina_90 to nie jest powiedziane, ze Maluch bedzie chory. Moj dobrze rosnie, wazy tyle ile powinnien. Polozna stwierdziła, ze widocznie tylko przytylam tyle co Maly urosl plus wody i powiekszona macica. A mi poki co w boczki nic nie poszlo -
Ja od dawna nie mialam zadnych rozstepow ale jak mi sie duzo w figurze zmienia yo sie pojawiaja i tak musialo byc i teraz wiec mam juz na brzuchu rozstepy mimo smarowania i dbania o niego od poczatku cuazy jak ktos ma predyspozycje to raczej marne szanse ze sie czymkolwiek uchronic da przed tym...
Ewelina ciaza to najgorszy czas na dietowanie ja sie wrecz stresuje jak spadam z wagi albo nie tyje bo na dobra sprawe pomysl dziecko z dnia na dzien coraz wiecej wazy sa to na poczatku gramy no ale jednak wody plodowe tez pozniej na ta wage bedzie sie jeszcze skladalo lozysko ktore tez swoje wazy... wiec to nie dziwne ze na wadze tez bedzie coraz wiecej i nie bedzie to tylko to co my przytylysmy ale tez waga tego wszystkuego co mamy dodatkowo w brzuchu do tego w ciazy jednym w minimalnym stopniu a innymw duzym zatrzymuje sie i skladuje woda (zwlaszcza ze teraz lato o opychluzny i skladowanie wody nie trudno) a to kolejne kg na wadze na plus ktore zaczna scjodzic po porodzie...
To zdrowe odzywianie w ciazy o ktirym czlowiek slyszy to nie to samo co odzywianie jak na diecie
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1 -
Palka tu nie chodzilo w wypowiedzi Eweliny o to ze maluchowi ma cos byc bo mama duzo nie przytyla tylko o to ze nie przytyla bo jadla duzo za malo i jak na scislej diecie troche tak jakby glodzac organizm a wtefy mozna narobic duzo zlego
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1 -
Aleksa87 wrote:Cccierpliwa to faktycznie duza roznica. Ale obojetnie juz czy jedno czy 2 byle zdrowe bylo.
A Progesteron jest OK? -
Ewelina jeśli nie chcesz dużo przytyć w ciąży, to na twoim miejscu przeszłabym na dietę cukrzycową. Nie zaszkodzisz dziecku, a raczej mocno nie przytyjesz. Co do zapotrzebowania kalorycznego na początku (1 trymestr) zwiększa się tylko do 100 kcal. Dobrze że idziesz w stronę warzyw, bo głównie teraz będziesz potrzebować więcej wapnia, magnezu, jodu, żelaza, kw.foliowego. Jako wskazówkę mogę dodać by produktów z żelazem nie łączyć z produktami mlecznymi (przerwa 2-3 h przed posiłkiem z żelazem i 2-3 h po), za to łączyć z produktami bogatymi w wit c (podnosi przyswajalność żelaza). U mnie najlepiej sprawdzał się zakwas buraczany (w walce z anemią, podnosił wyniki lepiej niż tabletki z żelazem). W 1 trym trzeba uważać na wit A (pochodzenia zwierzęcego typu wątróbka, pasztet). B-karoten jest bezpieczniejszy (organizm nie powinien przyswoić więcej niż powinien), ale też nie trzeba przeginać np z ilością marchewki. A i przed testem glukozy nie jedzcie miodu, utrzymuje się kilka dni w organizmie i przekłamuje wyniki;)
Co do fruktozy w ciąży ... W pierwszej jadłam prawie same owoce i słodycze i cukier miałam bardzo niski. W drugiej jadłam ich mało i miałam na granicy normy (no ale test mi wypadł zaraz po Bożym Narodzeniu...), także nie sugerowałabym się wynikami innych osób, bo jeden organizm trawi cukry szybko, drugi wolniej, jedne owoce powodują większy a drugi mniejszy wyrzut insuliny itp. Jestem zdania, że organizm sam domaga się tego, czego mu brakuje, a usuwa to czego ma za dużo lub co mu w danym momencie szkodzi.Ola929, Ewelina_90 lubią tę wiadomość
-
Cierpliwa masz racje, mi nie chodzilo o to zeby zyc samymi warzywami, bo tak nie mozna tylko zeby ewentualnie patrzec na to jakie pprodukty sie wybiera.
Zamiast bialego pieczywa pelnoziarniste, zamiast makaronu np. Albo pelnoziarnisty, albo kasza gryczana, ona jest pyszna i taka zdrowa i bogara w wartosci odrzywcze. Ziemniaki i ryz tez jak najbardziej.
Zamiast coli lub sokow ktore zawieraja tylko cukier, pic wode z cytryna.
I ja NP. Uwielbiam rozne warzywa gotowane i ostatnio takirgo swojego odkrycia dokonalam ze zamiast chleba lub tlustych rzeczy jem czasem tego brokula i marchewke gotowana wieczorem, albo seler i marchewke lub kalafior, bo lubie i jestem najedzona a to ma witaminy i prawie zadnych kalorii.
Salatka tez sie na wieczor opycham jak po pracy jestrm glodna. I czuje sie lekko.
Kiedys robilam po pracy zapiekanke makaronowa z warzywami i sosem pomidorowym i rozne potrawy na ten styl. I nie moglismy zasnac bo zoladek nie moglam sobie z tym poradzic.
Ale jak mam ochote na lody w lozku to jem i tyle. Codziennie pije o 16 kawe i jem do niej cos slodkiego. To Musi byc!
Drastyczna zmiana w zywieniu podczas ciazy nie jest wskazana, ale niektore nawyki mozna zmienic dla Samej siebie.
Czlowiek sie troche lepiej czuje a na sniadania jemy roznie bo sie po dluzszym czasie nudzi. Mamy fazy ze 2 tyg. Jemy platki owsiane z owocami i orzechami wloskimi migdalami i pestki z dyni. Jak sie nudzi to chleb czarny. A dzis zrobilam omlet z jajek i do tego avokado i pomidorki koktajlowe. Pycha i zdrowe.
Wczoraj czytalam ze kobieta w ciazy nie powinno myslec ze musimy jesc za dwoch.
Tylko jesc to na co ma ochote. Ale tak jak do tej pory, zwracajac uwage na produkty ktore ciazy pomoga a nie ja utrudnia.
Mazda z nas jest inna i bedziesz postepowala najlepiej dla siebie. To wiem.
Byle by sie nie odchudzac i nie glodzic.
Kinga dziekuje CI zaraz sobie poszukam tej listy, Ty ja ostatnio dla Eweliny wrzucilas.
Ja mam ten kalendarz ciazy na ovu i mi wyliczylo ze 3 tydzien i chyba juz 5 dzien jakos tak ale nie wiem czy to nie blednie bo liczy od poczatku cyklu
-
Kinga ale tu nie chodzi o to ze mozna miec cukrzyce bo sie jadlo duzo owocow czy cos to nie jest id siebie w zadnym wypadku zalezne chodzi i to ze dluzej sie utrzymuje fruktoza jak normalny cukier wiec na nic owoce i bez ciazy nie sa dobrym rozwiazaniem i to powie kazdy diabetolog jak i kazdy dietetyk nie tylko w czasie ciazy czy cukrzycy
Tu chodzilo o ogol a nie o wyniki badan bo ja np po owocach czy hamburgerze mam taki sam wynik jak po salatce jesli o cukier chodzi ale z owocow dluzej spada cukier w dol (nie u mnie konkretnie tylko ogolnie) jak np po batonie... a utrzymywanie stale wysokiego poziomu cukru w organizmie raczej tez najzdrowsze nie jest i nie chodzi tu o tylko czas ciazy czy o cukrzykow a ogolnie...
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1 -
Wiadomo, nikt nie chce Maleństwu zaszkodzic. Ja jem tyle ile przed ciaza, jesli z dzieckiem wszystko dobrze i nie jest za male to znaczy, ze jem wystarczajaco. Wiadomo, ze sie nie odchudzam ani nie robie zadnej diety. To byłoby nieodpowiedzialne. Ale od zawsze bylam drobna i widocznie taka moja uroda. Moja mama tez bardzo malo przytyla w ciazy. Moja kuzynka 9kg, wiec moze takie geny.
Teraz bardziej martwi mnie ta składająca się szyjka -
Aleksa wiekszosc warzyw ugotiwana traci swoje witaminy i wartoscinodzywcze no marchewka wiec stawiaj tez na surowe te ktore mozna tak jesc bo wiadomo ze brokul gotowany ale tez powinien byc aldente zeby zachowac swoje wartosci...
Pewnie ze warzywami mozna sie zapchac my tez czesto jemy np steka wolowego z salatka czy lososia z warzywami na parze i nie robimy zadnych ziemniakow itp do tego... ile tez mozna jesc... pieczywo tez jem zazwyczaj pelnoziatniste od zawsze ale jak mam czasem ichote na biale to zjem bo czemu nie...
Mi bardziej chodzilo o to ze kawalek ogorka i pomidor to sredni ponysl na komacje gdzie pozniej jest dluga przerwa i kromka pieczywa pelniziarnistego by nie zaszkodzila... jednak salatka to troche wiecej
A z jedzeniem za dwoch to prawda ma sie jesc tyle ile da sie rade i ma sie ochote a nie naychac sie nawet jak nie ma miejsca bo za dwoje...
Co do tygodni ciazy to po ivf na cyklu sztucznym musisz od dnia transferu odjac tyle dni ile mial zarodek transferowany (czyli np 5) i odjac 14 dni i ten dzien ktory wyjdzie liczysz jako 1 dzien cyklu czyli pierwszy dzien ciazy
Aleksa87 lubi tę wiadomość
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1 -
Palka ja tez nie jem wiecej niz jadlam przed ciaza jem normalnie tyle co zawsze czasem mniej czasem zdarzy sie dzien ze zjem minimalnie wiecej ale to malo kiedy... ale jem normalnie jak zawsze bez zadnych diet i glodzenia organizmu ze np czuje ze mam ochote cos zjesc w brzuchu mi burczy ale nie zjem bo juz 20 godzina czy cos... zawsze wtedy jesli jestem juz po kolacji zjem pol kromki albo np pokroje sobie cala papryke na paski czy wypije kefir ktory mnie tez zapcha ze czuje sie pelna...
Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 maja 2018, 10:49
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1 -
Ja np. staram się, żeby mały dostawał wraz z jedzeniem jak najwięcej witamin, ale jem przede wszystkim to, co lubię. Staram się wybierać polecane w zdrowej diecie produkty. Ale odzywialam się tak już przed ciążą i nie zmieniłam diety ekstra dla niej. Choć np. wiem, że jem za mało warzyw. Spożywam je codziennie, ale czasem sporo, a czasem tylko do kanapek, tu muszę się poprawić... ;-p
W 1 trymestrze miałam mdłości i tak jak Cierpliwa - mogłam jeść tylko niektóre produkty. Od innych, które do tej pory lubiłam, zaczęło mnie odrzucać...
Przez ostatni czas jadłam dość zdrowo, ale np. przedwczoraj - zapiekanka z podwójnym serem, naleśniki, wczoraj spaghetti, żurek, białe bułeczki, ciasteczka, lód. Po prostu tego potrzebowałam. Jak mam ochotę na pizzę, bułkę z dżemem czy rogalika z czekoladą, to też to jem. Także obok zdrowego jedzenia zdarza mi się i takie - częściej lub rzadziej...
Myślę, że katować się nie można, ale po prostu starać się kontrolować co do jakości jedzenia, nie co do ilości; dostarczać dziecku jak najwięcej witamin, jeść często, np. 5 posiłków, nie głodować... Po ciąży będzie okazja na gubienie kilogramówPaulcia28, Pałka lubią tę wiadomość
Endometrioza - usuwana laparoskopowo XII 2016
Miesniaki na macicy / starania o dzidzię od 3 lat
Punkcja: 16 II 2018 / udany transfer: 21 II 2018 -
Z witamin - lekarz zalecił mi dość szybko Femibion 1 (teraz 2), to wit. dla ciężarnych, magnez i kwas foliowy
Endometrioza - usuwana laparoskopowo XII 2016
Miesniaki na macicy / starania o dzidzię od 3 lat
Punkcja: 16 II 2018 / udany transfer: 21 II 2018 -
Ola femibion alurat jest dosc kiepski jesli o sklad chodzi lekarze zazwyczaj polecaja bo jest dobrze promowany przez przedstawicieli a nie ma niczego wiecej jak wiele innych duzo tanszych witamin... jak znajde to wkleje link do porownania roznych tabletek dla ciezarnych albo wpisz google "pan tabletka analiza witamin dla ciezarnych" powinno wyskoczyc fakt ze wiekszosc tam porownanych jest z pl i tutaj tylko na necie dostepna z tych dobrych ale mozna sklady porownac z tymi tutaj...
Ja teraz biore femibaby na zmiane z nestle materna i to akurat byl znow typ mojego gina... femibaby jest duzo tanszy jak femibion a bardzo podobny nawet bogatszy w sklad chociaz tez nie taki super...
Aleksa jak tak sobie u ciebie policzylam to wychodzi ze jestes w 4 tygodniu i 2 dniu ciazy czyli leci ci 5 tydzienOla929, Aleksa87 lubią tę wiadomość
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1 -
No moim znajomym lekarze też przepisują właśnie Femibion... A drogi jest jak cholera :-p Poczytam tą analizę. Dzięki
Endometrioza - usuwana laparoskopowo XII 2016
Miesniaki na macicy / starania o dzidzię od 3 lat
Punkcja: 16 II 2018 / udany transfer: 21 II 2018 -
Ola sprawdz sobie femibaby
Moja przyjaciolja byla kilka lat przedstawicielem farmaceutycznym wiec wiem z pierwszej reki ze lekarze beda iferowac to z czego maja profity bo firma farmaceutyczna wesprze finansowo jak beda ich produkty proponowac to tak jak w pl swego czasu cudownym srodkiem na nieplodnosc byl inofem i na lewo i prawo kazdemu kazali bracOla929 lubi tę wiadomość
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1 -
Cierpliwa weszlam jeszcze raz na ta str "Ciaza" i ten kalendarz pokazuje ze dzis jest 4tydzien 0dzien czyli poczatek 5 tygodnia.
Bo jak odejme od dnia transferu 5 dni i jeszcze 14 ro wchodzi w poprzedni cykl bo ja zaczelam cykl 2.05.
Po odjeciu tych dni wychodzi na to ze 1 dzien ciazy to 29.04.
Tak to ma byc?
Moze moj cykl jest jakis nie typowy i dlatego nie pasuje.
-
Aleksa wychodzi tak jakbys rozpoczela cykl 30.04
Mialas teansfer w 17dc 5 dniowych blastek wiec tak jakbys w 12dc miala owulke i od dnia owulki -14 dni wychodzi 30.04
To jest sposob obliczania tygodni ciazy wiekszosci klinik podczas cyklu sztucznego i krio transferu
Jak jest swiezy transfer to sie od dnia punkcji odejmuje tylko 14 dni a ze tutaj punkcji nie bylo to wlasnie od dnia transferu wiek zarodka i 14 dni
A kalendarz tu na stronie ci nie wyliczy tego bo liczy standardiwo tak jakbys zaszla sama w ciaze bez zaznaczonej owulacji czyli w 28 dniowym cyklu to tylko komputer mi tez liczy zupelnie inaczej jak faktycznie mam bo ja mialam pozno punkcje a on tego juz pod uwage nie bierze kiedy byla punkcja i zaplodnienieWiadomość wyedytowana przez autora: 30 maja 2018, 14:26
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1 -
Palka sama bylam zaskoczona jak sie opakowaniu przyjrzalam ze ma tak ubogi sklad bo chcialam kupic no a pozniej jeszcze ta analiza to juz w ogole...
Wiec ja sobie najpierw sam metylowany kwas foliowy i witaminy z gr.B bralam a pizniej juz to nestle materna ktore dostalam od gina i femibabyWiadomość wyedytowana przez autora: 30 maja 2018, 15:46
Instagram
@invitro.mama
Rozpakowane mamusie
https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
Starania start -> 2013
[*] 10tc (2015)
[*]8tc (2018)
3xIUI
1 ICSI
->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
->27.11 transfer 🐣🐣
->14dpt beta 1700
->21dpt beta 10275
->31dpt biją
-> 39dpt bije
-> 18.08.2018 (40+0) córeczka
-> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
-> 25.08 start Cyclo Progynova
-> 14.09 💉
-> 25.09 Punkcja
-> 29.09 Transfer 🐣
-> 14dpt beta 1700
-> 23dpt
-> 16.06.2021 (39+5) synek
⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1