Starania o maluszka w 2020 roku ❤️
-
WIADOMOŚĆ
-
belldandy wrote:Mnie tez zanikł dawien dawna na długo przez anoreksję itp ale nue zgodziłam się na sztuczne wywoływanie bo to i tak okres z odstawienia, nic innego...
Zaczelam dużo czytać, intetesowac dIe tym i jeść odpowiednia dobowa ilość tłuszczy. Liczyłam, ważyłam, przeliczal aby dzień w dzień było tyle gram ile ja powinnam jeść i wrócił sam z siebie. Musiałam tez przytyć 5 kg ale po samym przytyciu niestety go nie miałam, dopiero wrócił jedząc 50 gram tłuszczy dziennie . Tłuszcze są bardzo wazne do prawidłowej pracy hormonów
Teraz mam kosmetyczne 2 kg które chciałabym zgubić do mojej wagi (45/159 cm ) ale nie biore się za to bo każde ograniczenie kcal może spowodować wydłużenie cyklu w moim przypadku, a nie hest mi to teraz potrzebne- wszystko hula mi jak w zegarku i nie chce tego psuć
U mnie niestety niedoczynnosc powoduje, ze tyle z powietrza - mam takie wahania ze potrafie jeść tak samo i mieć np 2 kg w 2 tyg na plusie a zgubić ni hu hu potem mimo diety i ćwiczeń
Też staram się dużo czytać, aktywnosc utrzymywać chociaz teraz o to bardzo ciężko u mnie ;p Dobre tłuszcze też staram się pożerać, ale mam jeden ogromny minus - jestem czekoladoholikiem
zabierz mi co chcesz..mięso, chipsy spoko ale nie czekoladę 
Wiem, że to złe ale nałóg to nałóg i pozbyć sie go to długofalowa praca
Witamina D -> 78
HSG 2019 -> drożne
AMH 1,91
badanie nasienia 2019 vs 2021
morfologia 4% -> 3% ❌
Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
Ruchome 58,14 %(2021) ✅ -
Oj ja to mam sporą nadwagę. I to kwestia zdrowia ze musze schudnąć. Chudnę pod okiem lekarza wiec myślę ze z rozwagą 😁😁MayMasza wrote:Dziewczyny, nie ma co przesadzać z chudnięciem :)Wiem, co mówię.. schudłam około 15kg (stres, żołądek itp). Przy wzroście 191 cm w pewnym momencie ważyłam około 60kg. Okres mi zniknął 2 lata temu i od tamtej pory tylko wywoływanie duphastonem...waga ruszyła, przytyłam kilka kilo ale okres sam z siebie nie wrócił. Chudnijcie ale rozważnie! :*
Jedni id stresu chudną a ja np tyję. Tyłam od wdychanego powietrza 😓 i tak sie pojawilo +20 😱11.2018 😇23tydz
06.2019 😇
07.2019 😇
16.11 - mamy ♥️ 6+2
5-8.12 szpital, krwiak
14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
11.01 mała księżniczka 😍
4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
09.03-szewek trzyma, leżing cd.
29.03 bez zmian
07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4
-
Niereanimuj wrote:Oh ale ja nie mam żadnej diety i się nie odchudzam 😊 Po prostu mam bardzo dużo ruchu w życiu 🙂 Samo tak wyszło 😅 Ale ja w ciągu dwóch lat zrzuciłam 🙂 A ćwiczenia są ważne w życiu i lepiej się po nich czuje 😋 U Ciebie to już było bardzo złe 🥺😳, ja mam jescze co tam w zanadrzu 🤣 Trzeba się dobrze czuć z samym sobą nad czym pracuje 😌
To dobrze, czyli organizm naturalnie masz w dobrej formie
to bardzo cieszy
No u mnie troche sie pogieło z tą wagą ale jest lepiej, te 5kg robi jednak różnicę O jaaaa, jakbym chciała mieć taką werwę do ćwiczeń
Witamina D -> 78
HSG 2019 -> drożne
AMH 1,91
badanie nasienia 2019 vs 2021
morfologia 4% -> 3% ❌
Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
Ruchome 58,14 %(2021) ✅ -
Jeżynka wrote:Oj ja to mam sporą nadwagę. I to kwestia zdrowia ze musze schudnąć. Chudnę pod okiem lekarza wiec myślę ze z rozwagą 😁😁
Jedni id stresu chudną a ja np tyję. Tyłam od wdychanego powietrza 😓 i tak sie pojawilo +20 😱
Co innego jak chudnie się dla zdrowia i to jeszcze pod okiem lekarza Jeśli tak to trzymam kciuki za jak najlepsze efekty! Ale i tak pamiętajmy o rozwadze - tak sobie mówię
Jeżynka, Niereanimuj lubią tę wiadomość
Witamina D -> 78
HSG 2019 -> drożne
AMH 1,91
badanie nasienia 2019 vs 2021
morfologia 4% -> 3% ❌
Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
Ruchome 58,14 %(2021) ✅ -
Rozwaga przede wszystkim 😘😘😘MayMasza wrote:Co innego jak chudnie się dla zdrowia i to jeszcze pod okiem lekarza Jeśli tak to trzymam kciuki za jak najlepsze efekty! Ale i tak pamiętajmy o rozwadze - tak sobie mówię 11.2018 😇23tydz
06.2019 😇
07.2019 😇
16.11 - mamy ♥️ 6+2
5-8.12 szpital, krwiak
14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
11.01 mała księżniczka 😍
4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
09.03-szewek trzyma, leżing cd.
29.03 bez zmian
07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4
-
A dziękuje😘 W ogóle jesteś bardzo wysoka, szczerze aż nie mogę pojąć jak ważyłas tak mało! No masz racje 5 kg to duża różnica 🙂 Ja długo nie miałam werwy, po części zasługa mojego faceta (sam ćwiczy) i jakoś mnie natchnął i jakoś mi zostało 🙂 Ale już bym nie wróciła do tego flaczka i wole jak mam twardy tyłek 🤣🤣MayMasza wrote:To dobrze, czyli organizm naturalnie masz w dobrej formie to bardzo cieszy
No u mnie troche sie pogieło z tą wagą ale jest lepiej, te 5kg robi jednak różnicę O jaaaa, jakbym chciała mieć taką werwę do ćwiczeń 👼🏻 12tc (05.02.2020r.) 💔CB 💔CB 💔CB
05.01.2021- 21CS, ⏸ kreski!💚🥳
18.08.2021 💝💜 Wcześniak
13.11.2022 💙
❌Niewydolność szyjki macicy
Starania od: 05.2023
27.11.2023 - ⏸️ kreski!🤞🏻
09.12.2023 - 4+6tc, jest dziudziutek
16.12.2023 - 5+6tc jest ❤️!🥹
28.12.2923 - ?
-
W ogóle powiem Wam, ze jak wróciłam do pracy to od razu przestałam myśleć o staraniach, złych cyklach 🙂 Jednak siedzenie w domu pogłębiało moja frustracje a teraz jak ręka odjął 😊 Mam nadzieje, ze przez spokojna głowę coś z tego wyjdzie 🍀🤰🏻
Enigvaa, hannah_92, Jeżynka, belldandy, KarolinaMaria lubią tę wiadomość
👼🏻 12tc (05.02.2020r.) 💔CB 💔CB 💔CB
05.01.2021- 21CS, ⏸ kreski!💚🥳
18.08.2021 💝💜 Wcześniak
13.11.2022 💙
❌Niewydolność szyjki macicy
Starania od: 05.2023
27.11.2023 - ⏸️ kreski!🤞🏻
09.12.2023 - 4+6tc, jest dziudziutek
16.12.2023 - 5+6tc jest ❤️!🥹
28.12.2923 - ?
-
Niereanimuj wrote:A dziękuje😘 W ogóle jesteś bardzo wysoka, szczerze aż nie mogę pojąć jak ważyłas tak mało! No masz racje 5 kg to duża różnica 🙂 Ja długo nie miałam werwy, po części zasługa mojego faceta (sam ćwiczy) i jakoś mnie natchnął i jakoś mi zostało 🙂 Ale już bym nie wróciła do tego flaczka i wole jak mam twardy tyłek 🤣🤣
Haha, teraz to ja średnio to pojmuję Szczerze, to myślę, że i mniej ważyłam, ale nie stawałam na wagę, widzę po prostu po ubraniach w które się już nie mieszczę (raczej na szczęście). Jak patrzę na swoje zdjęcia sprzed 2 lat to trochę szok. Wtedy myślałam, że jest normalnie 'dajcie spokój przecież normalnie wyglądam' - nie nie wyglądałam zdrowo i normalnie
Oj tak, ładna pupa to ładna pupa, ale jak ciężko się przełamać podobno najtrudniejszy pierwszy krok a potem już idzie Podziwiam!
Witamina D -> 78
HSG 2019 -> drożne
AMH 1,91
badanie nasienia 2019 vs 2021
morfologia 4% -> 3% ❌
Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
Ruchome 58,14 %(2021) ✅ -
Jak ja Cie rozumiem... Ja też kocham czekoladę 😁MayMasza wrote:Też staram się dużo czytać, aktywnosc utrzymywać chociaz teraz o to bardzo ciężko u mnie ;p Dobre tłuszcze też staram się pożerać, ale mam jeden ogromny minus - jestem czekoladoholikiem zabierz mi co chcesz..mięso, chipsy spoko ale nie czekoladę Wiem, że to złe ale nałóg to nałóg i pozbyć sie go to długofalowa praca
hannah_92 lubi tę wiadomość
-
Ona34 wrote:Jak ja Cie rozumiem... Ja też kocham czekoladę 😁
Czekoladowy team
Ona34, hannah_92 lubią tę wiadomość
Witamina D -> 78
HSG 2019 -> drożne
AMH 1,91
badanie nasienia 2019 vs 2021
morfologia 4% -> 3% ❌
Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
Ruchome 58,14 %(2021) ✅ -
Przybij piątkę, ja tyje też z powietrza 😢 stres idzie w kg. Przed ciążą tarczyca i prawdopodobnie lekka Insulinoopornośc a w ciąży cukrzyca po ciąży już zdiagnozowana Insulinoopornośc. Najgorsze że to co zgubię organizm powraca do najwyższej wartości kg i tak zostaję. W ciąży przytyłam jakieś 14kg biorąc insuline i dieta , jak urodziłam ważyłam mniej jak przed ciążą i co? W 3 miesiące po porodzie ważyłam tyle co w ostatnim dniu w ciąży 😟. To jest dramat i taka waga się trzyma. Biorę metę 3000 doba staram się jeść racjonalnie i tak waga ani drgnie. U mnie to że mam mało ruchu niestety . Moja diablo twierdzi że im większa insulina tym więcej się tyje i ciężko zgubić ☹️ mam 168 i waga 83kg 😢Jeżynka wrote:Oj ja to mam sporą nadwagę. I to kwestia zdrowia ze musze schudnąć. Chudnę pod okiem lekarza wiec myślę ze z rozwagą 😁😁
Jedni id stresu chudną a ja np tyję. Tyłam od wdychanego powietrza 😓 i tak sie pojawilo +20 😱2015💔
05.06.2020. 💔5tc
01.07. 9dpo ⏸️🍀💚
❤️Córka ❤️11.03.2021🎀SN.3330g 56cm 🎉
♥ Syn ♥ 25.07.2016 👶SN.3180/55cm
______________________
2013.Hashimoto leteox 75
2018 Insulinooporność
2021 cukrzyca Avamina 1000 x3
Ferrytyna 10👀- TardyferonFol 2x
👩Ona .40
🧔On ...43l -
Enigvaa wrote:Ale wy jesteście wysokie! A ja mam niecałe 160cm...
Nie martw się - wysoka jak brzoza, głupia jak koza - mówię za siebie jakby co
Enigvaa lubi tę wiadomość
Witamina D -> 78
HSG 2019 -> drożne
AMH 1,91
badanie nasienia 2019 vs 2021
morfologia 4% -> 3% ❌
Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
Ruchome 58,14 %(2021) ✅ -
Ja jak zaczęłam brać metformine i ograniczyłam cukier zaczęłam chudnąć . Ale nadal mam jakieś 12 kg nadwagi. Przy 161 cm ważę 75 kg.
Teraz już nie schudnie bo ciąża ale mam nadzieję że nie przytyję za bardzo. Lekarz kazał mi odstawić glucophage a mam koszmarne zachcianki na lody. Więc muszę się pilnować7.05.2020 ⏸
8.05 12 dpo beta 105
11.05 15 dpo beta 410
Progesteron 27.6
14.05 beta 1694
Progesteron 21
22.05 USG pęcherzyk ciążowy 10 mm z widocznym pęcherzykiem żółtkowym
26.05 USG z widocznym serduszkiem
Starania o 2 dziecko od styczeń 2024. -
Mery92 wrote:Tez to czytałam, ale ciężko u mnie tak.. 2 kg zeszłam przydało by się jeszcze z 5 kg, ale to bym musiała się wziaźć w garść 😁 w ogole to miłego dnia ❤️😍
U mnie od rana kłucie w prawym jajniki chyba dziś bd pozytyw na owulce
Mery92 Widzę, że mamy podobne cykle, ja dziś mam 13 dc. Co prawda jajnik mnie nie kłuje o dziwo jak zawsze, ale śluzu coraz więcej, liczę że dziś lub jutro wyjdzie pozytywny test owulacyjny:)
Ja staram się ćwiczyć co 2 dni, czasem radziej. Wychodzi od 2 do 4 treningów max, nie są one jakieś ciężkie, bo ja na ciężki wysiłek fizyczny się nie nadaję. Myślę, że warto się poruszać. Mi to nawet ginekolog zaleciła. Ja nie mogę też przesadzić bo przy wzroście 173cm ważę 57-58 kg, także nie zależy mi żeby chudnąć ale żeby wysmuklić ciało. Mam szczupłą górę, małe piersi, ale za to pełniejsze uda i biodra (typowa gruszka) także tłuszczyku tam jest sporo.
Nie bójcie się ćwiczyć dziewczyny! Jak nie chcecie robić tabat, treningów interwałowych, cardio to poćwiczcie 5 min rozgrzewki, później jakieś ćwiczenia 15 minutowe na wybrane partie ciała albo po prostu jogę, która dodatkowo relaksuje.
Miłego dnia Wam życzę:*"Cierpliwy do czasu dozna przykrości, ale później radość dla niego zakwitnie". -
MayMasza wrote:Nie martw się - wysoka jak brzoza, głupia jak koza - mówię za siebie jakby co
Hahahah ja mam 173 cm :p i tak jak hannah_92waze w granicy 57-59 kg. Teraz nie ćwiczę podczas tej zarazy boooo najpierw byłam chora potem zaczęłam trochę bawić się jogą ale brakowało mi energii i stwierdziłam, że po prostu odpocznę. Tak normalnie to chodzę na siłownię 3-4 razy w tygodniu na trening siłowy, taka godzina, godznika z hakiem, zależy od dnia, a w weekendy zdarza się i prawie 2h.Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 maja 2020, 10:15
Starania wstrzymane do odwołania - rozstałam się z partnerem półtora tygodnia przed naszą rocznicą Dbam teraz tylko o swoje zdrowie.
Suple: 💊wit. D, A+E, Magnez B6, wit. z grupy B, len (ziarno i olej), Wiesiołek, MACA, Q10, Inofem
Piję: Sok z granata i kiszonego buraka (nie każdego dnia ale w miarę regularnie)
Fanka zdrowego odżywiania i aktywnego trybu życia (gupi wirus!)
Progestoron:
(kwi) - 0,342 ng/ml 😭
(lip 2020 - po kuracju Duphastonem) - 25,80 ng/ml Dzięki Ci Boże! 😇🥳
TSH - (kwi 2020) 1,731 μIU/ml (lip 2020) - 1,260
FT3 - (kwi 2020) 3,32 pg/ml (lip 2020) 2,63
FT4 - (kwi 2020)1,29 ng/dl (lip 2020) 1,06
Estradiol - 281,40 pg/ml
FSH - 3,23 mIU/ml
LH - 11,23 mIU/ml
Prolaktyna - 9,2 ng/ml
Testosteron - 50 ng/dl
30-07-2020
Sód - 140
Potas - 4,42
Żelazo - 89,1
