Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚
Odpowiedz

Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚

Oceń ten wątek:
  • Echo Autorytet
    Postów: 4311 2662

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Wklejam Wam z wątku ivf czerwiec:
    💊SUPLEMENTY NA POPRAWĘ KOMÓREK JAJOWYCH I OGÓLNIE DO IVF 💊(które poleca R Fett):

    Slawna ksiazka R. Fett "It Starts With The Egg" do kupienia tutaj

    Świetna strona ze skondensowanymi informacjami z powyższej książki: It Starts With the Egg

    ❇️ oczywiscie CoQ10 ubiquinol (dla wszystkich, do do dnia przed punkcją no i nie przed transferem gdy wysokie NK)

    ❇️DHEA (dla wszystkich poza PCOS, najlepiej okreslic potrzebna dawke przez test DHEA-s + testosteron

    ❇️Myo-inositol (szczegolnie dla przywrocenia owulacji, dziewczyn z insulinoopornoscia i PCOS)

    ❇️ Antyoxydanty, takie jak:

    Melatonina(3mg, zaczac kiedy zaczynasz zastrzyki)
    Vitamina E (20IU)
    Vitamina C (1000mg na dzien)
    Kwas alfa-liponowy (do 600 mg w formie standardowej, lub 200-300 w formie R-alpha, ogolnie dla wszystkich, i PCOS i DOR, ale moze obnizac niektore hormony tarczycy, wiec warto sprawdzic z endokrynologiem, takze moze 'poprawiac' cukier u diabetykow)
    N-acetyl-L-cysteina (dla kobiet z PCOS i endometrioza, zapobiega stanom zapalnym ale tez dla tych z wariantem MTFHR, 600mg/d)
    L-karnityna (dla kobiet z PCOS szczegolnie, ale tez podobno dobra dla facetow na poprawienie jakosci nasienia)


    R Fett odradza L-Arginine na poprawe jakosci, twierdzac ze badania wykazaly mieszane rezultaty, niektore z nich sugerowaly obnizenie jakosci komorek. Ale za to poleca L-Arginine przy przygotowaniach do transferu.


    I jeszcze lista suplementow polecancyh przez "Zaklinaczke jajek" The Egg Whisperer Dr Aimee Eyvazzadeh: https://eggwhisperer.medium.com/how-to-improve-your-egg-quality-86a33a77243c

    To samo znalazłam na innym watku z ivf :)

    Butterfly23 lubi tę wiadomość

  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10817

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezimienna wrote:
    Echo, sporo prenatal uno. Moja endo woli abym to brała, bo jod. I ciągle o jodzie. 🤣 Na te drugie suple kręci nosem, i krytykuje skład i to co tam jest. I mówi, że prenatal uno został przetestowany przez niezależne towarzystwo jakiś tam ludzi od suplementów. I że jest sprawdzony. Biere co mi każą plus ja biorę to co mi nie zaszkodzi.


    I Echo, moja droga, trzymam kciuki za Twoje wyniki badań!


    Zaczęłam od dziś ten prenacaps, Jezus Maria, bałam się, że tak jak ten proszek śmierdzi, tak samo smakuje. 🤣 Byście widziały moja minę jak to otworzyłam. 🫠
    Ja się tak trzepię jak to pije, że mąż się trzepie jak na mnie patrzy gdy to pije 🤣

    Bezimienna , Echo lubią tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 8tc (FET 3.1.2)

    🍀02.2026🍀

    14 dpo ⏸️
    beta 180 → 16dpo 383 →18dpo 732 →20dpo 1560 →24dpo 5138

    🍀5+4 GS+YS+ echo zarodka

    💊 accofil, encorton, hydroxychloroquine, neoparin, utrogestan
    preg.png
  • Echo Autorytet
    Postów: 4311 2662

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Ja się tak trzepię jak to pije, że mąż się trzepie jak na mnie patrzy gdy to pije 🤣

    Da się przyzwyczaić ;)! Ja z początku nie mogłam znieśc tego smaku, a teraz to już nie jest problem

  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2190 2448

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Ja się tak trzepię jak to pije, że mąż się trzepie jak na mnie patrzy gdy to pije 🤣

    🤣
    W smaku nie jest takie złe, ale zapach 😂. Ja zalewam woda gazowaną z saturatora, więc ten smak gdzieś ginie. I wypijam na raz z zamkniętym nosem. 😂

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    18.02.2026👶 - 1078 gramów, it’s a boy 😍

    preg.png
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Podczytuję Was regularnie ale nie mam siły nic pisać. Ostatnio czuję się bardzo osłabiona - całe ciało boli, zmęczenie..... Czasami zastanawiam się, czy nie mam jakiejś ukrytej choroby. Na szczęscie morfologia i CRP wychodzi dobrze, więc to chyba jest ok. Już nawey badałam się pod kątem reumatoidalnego zapalenia stawów, ale wyniki miałam wzorowe.

    Starość nie radość... tylko do tej prawdziwej starości jeszcze trochę brakuje, więc oby nie było gorzej ;)

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10817

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dla mnie to smakuje jak kwasek cytrynowy z wodą. Najgorszy ostatni łyk 😂 zamówiłam już kolejną buteleczkę, ale zastanawiam się czy nie zwiększyć nac właśnie w 3-7 dc zamiast tabletek na stymulacje 🤔
    Chyba wolę to plus ziółka niż te tabsy

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 8tc (FET 3.1.2)

    🍀02.2026🍀

    14 dpo ⏸️
    beta 180 → 16dpo 383 →18dpo 732 →20dpo 1560 →24dpo 5138

    🍀5+4 GS+YS+ echo zarodka

    💊 accofil, encorton, hydroxychloroquine, neoparin, utrogestan
    preg.png
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja od wczoraj wdrożyłam melatoninę. Może podpicuje moje komórki a przy okazji wpłynie na jakość snu :)

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2190 2448

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    alauda wrote:
    Podczytuję Was regularnie ale nie mam siły nic pisać. Ostatnio czuję się bardzo osłabiona - całe ciało boli, zmęczenie..... Czasami zastanawiam się, czy nie mam jakiejś ukrytej choroby. Na szczęscie morfologia i CRP wychodzi dobrze, więc to chyba jest ok. Już nawey badałam się pod kątem reumatoidalnego zapalenia stawów, ale wyniki miałam wzorowe.

    Starość nie radość... tylko do tej prawdziwej starości jeszcze trochę brakuje, więc oby nie było gorzej ;)
    Ja tak miałam w zeszłym tygodniu, totalne osłabienie, gorączka, ból ciała. Ale minęło.
    🧐
    A jak u Ciebie trwa dłużej, to może niedobory magnezu?

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    18.02.2026👶 - 1078 gramów, it’s a boy 😍

    preg.png
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Echo wrote:
    Dziewczynki, dzisiaj się mało udzielam, bo leżę i zdycham, ale cały czas myślami jestem z Wami <3 I nie puszczam kciuków!

    Pamiętacie jak narzekałam, że w poprzednim cyklu miałam 4 dni pamień i tylko 2 dni @? No, to teraz @ jest za ten cykl i za ten poprzedni 🤪 Haha 😂 A tak serio, to czuję się jak za starych czasów, sprzed poronienia - solidna dawka krwi i ból taki, że bez środków przeciwbólowych nie wstanę z łóżka. Nie narzekam, bo po raz pierwszy od dawna czuję się tak, jakby wszystko wróciło do normy. Miło też poczuć ból jajników, bo już myślałam, że coś jest ze mną nie tak.. Myślicie, że to wpływ progesteronu? Czy połączenie progesteronu z Acardem? Oczywiście tego drugiego teraz nie biorę, poczekam aż @ się skończy

    Moja @ też daje mi się we znaki. Ogólnie ja nigdy jakoś nie narzekałam więc pewnie w porównaniu do Twojego samopoczucia, to u mnie to pikuś. Ale wydaje mi się, że boli mnie bardziej niż wcześniej a @ znów taka sobie. Ledwo coś leci ... czyli endo nadal cieniutkie :/

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezimienna wrote:
    Ja tak miałam w zeszłym tygodniu, totalne osłabienie, gorączka, ból ciała. Ale minęło.
    🧐
    A jak u Ciebie trwa dłużej, to może niedobory magnezu?

    Biorę magnez, ale może powinnam suplementować w większej ilości. A bóle mam od dawna. Plecy zaczęły mnie boleć tak na poważnie od jakiegoś roku. Do tego doszły bóle łokci, bioder, kolan.... Czasami boli tak bardzo, że odbiera mi to chęć do życia i pewnie dlatego też jestem wiecznie zmęczona, podminowana.

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 11 lipca 2023, 14:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Hej Roszpunka, dzieciaki dają tak dziś w kość? Ogólnie jak tam samopoczucie?

    Głowa boli kolejny dzień, ale dziś już Pyralgina wjechała, więc jest lepiej.
    Dzieciaki jak to dzieciaki- z natury głośne 😂 ja ogólnie nie lubię hałasu, wolę swój spokojny gabinet terapeutyczny, gdzie dzieci też mają chwilę spokoju i ciszy 🙂
    Do tego budynek bardzo nagrzany, a gabinet na poddaszu jest.

  • Echo Autorytet
    Postów: 4311 2662

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Dla mnie to smakuje jak kwasek cytrynowy z wodą. Najgorszy ostatni łyk 😂 zamówiłam już kolejną buteleczkę, ale zastanawiam się czy nie zwiększyć nac właśnie w 3-7 dc zamiast tabletek na stymulacje 🤔
    Chyba wolę to plus ziółka niż te tabsy

    Haha faktycznie, taki kwasek cytrynowy 😂

    Kochana, o jakich tabletkach na stymulacje piszesz? Myślisz, że zwiększenie dawki NAC może je zastąpić🤔? Ja też rozważam dołożenie 400mg NAC w 3-7dc, ale nie mam tak dobrze rozpracowanego tematu jak Ty😘

  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2190 2448

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    alauda wrote:
    Biorę magnez, ale może powinnam suplementować w większej ilości. A bóle mam od dawna. Plecy zaczęły mnie boleć tak na poważnie od jakiegoś roku. Do tego doszły bóle łokci, bioder, kolan.... Czasami boli tak bardzo, że odbiera mi to chęć do życia i pewnie dlatego też jestem wiecznie zmęczona, podminowana.
    Przyszła mi do głowy tężyczka. Ona się objawia w różny dziwny sposób. Może to jest jakiś trop. 🧐



    Pierwszy raz od półtora tygodnia wymyślili w tych pudłach coś czego nie zjem. Surówka z kalarepy i rodzynkami. Ktoś miał fantazje, albo zły dzień. 😂 Ble. Mąż nie jest wybredny i też mówi, że ble.

    alauda lubi tę wiadomość

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    18.02.2026👶 - 1078 gramów, it’s a boy 😍

    preg.png
  • Echo Autorytet
    Postów: 4311 2662

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    alauda wrote:
    Biorę magnez, ale może powinnam suplementować w większej ilości. A bóle mam od dawna. Plecy zaczęły mnie boleć tak na poważnie od jakiegoś roku. Do tego doszły bóle łokci, bioder, kolan.... Czasami boli tak bardzo, że odbiera mi to chęć do życia i pewnie dlatego też jestem wiecznie zmęczona, podminowana.

    O rany, ile Ty musisz się namęczyć 😞 tak mi przykro 😞! Cieszę się, że wyniki masz dobre, w szczególności nie wyszło reumatoidalne zapalenie stawów. Ale z drugiej strony nie wiemy co Ci jest i jak Ci pomoc 😞 A lekarze już wyczerpali pomysły? Może to coś w temacie immunologii?

  • Echo Autorytet
    Postów: 4311 2662

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezimienna wrote:
    Przyszła mi do głowy tężyczka. Ona się objawia w różny dziwny sposób. Może to jest jakiś trop. 🧐



    Pierwszy raz od półtora tygodnia wymyślili w tych pudłach coś czego nie zjem. Surówka z kalarepy i rodzynkami. Ktoś miał fantazje, albo zły dzień. 😂 Ble. Mąż nie jest wybredny i też mówi, że ble.

    O fuj 🤢😂

  • Echo Autorytet
    Postów: 4311 2662

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunko, a co z Twoją @? Jeszcze nie zawitała? Myślałam, że obie będziemy dzisiaj zdychać

  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Echo wrote:
    Roszpunko, a co z Twoją @? Jeszcze nie zawitała? Myślałam, że obie będziemy dzisiaj zdychać

    Nie ma 😂 a zapomniałam rano zmierzyć temperaturę, także nawet nie wiem czy spadła 🤷🏼‍♀️

  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Echo wrote:
    O rany, ile Ty musisz się namęczyć 😞 tak mi przykro 😞! Cieszę się, że wyniki masz dobre, w szczególności nie wyszło reumatoidalne zapalenie stawów. Ale z drugiej strony nie wiemy co Ci jest i jak Ci pomoc 😞 A lekarze już wyczerpali pomysły? Może to coś w temacie immunologii?

    Nie byłam z tym u lekarza. Zawsze myślę, że przejdzie. No i z drugiej strony, boję się, że żaden lekarz nie weźmie mnie na poważnie. Boli.... ale nie mam żadnych innych objawów, wyniki też są dobre.... No chyba, że są choroby, o których w ogóle nie mam pojecia. Właśnie np coś związane z immunologią...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lipca 2023, 15:14

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezimienna wrote:
    Przyszła mi do głowy tężyczka. Ona się objawia w różny dziwny sposób. Może to jest jakiś trop. 🧐



    Pierwszy raz od półtora tygodnia wymyślili w tych pudłach coś czego nie zjem. Surówka z kalarepy i rodzynkami. Ktoś miał fantazje, albo zły dzień. 😂 Ble. Mąż nie jest wybredny i też mówi, że ble.

    Dzięki! Sprawdzę :)

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 11 lipca 2023, 15:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    alauda wrote:
    Biorę magnez, ale może powinnam suplementować w większej ilości. A bóle mam od dawna. Plecy zaczęły mnie boleć tak na poważnie od jakiegoś roku. Do tego doszły bóle łokci, bioder, kolan.... Czasami boli tak bardzo, że odbiera mi to chęć do życia i pewnie dlatego też jestem wiecznie zmęczona, podminowana.

    Miałaś robiony rezonans kręgosłupa?

‹‹ 117 118 119 120 121 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwas foliowy to nie wszystko: Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą.

Co najmniej dwa fakty na temat folianów i suplementacji przed ciążą naprawdę Cię tu zaskoczą. Zebraliśmy najczęstsze pytania naszej społeczności i na ich podstawie stworzyliśmy kompletny, oparty na badaniach przewodnik po mądrej suplementacji. Jeśli myślisz, że „zacznę brać coś po pozytywnym teście” - koniecznie sprawdź, dlaczego nauka mówi coś zupełnie innego.

CZYTAJ WIĘCEJ

14 faktów na temat płodności kobiety - owulacja, miesiączka, dni płodne

Owulacja, dni płodne, miesiączka - słyszymy o nich często. Ale czy na pewno mamy wystarczającą wiedzą na temat płodności kobiety? Niektóre sprawy dotyczące cyklu kobiety nie są tak jasne i oczywiste jakby mogło się zdawać. Tutaj znajdziesz 14 najważniejszych faktów, które warto wiedzieć na temat płodności kobiety.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Masturbacja - 9 najczęstszych pytań o samozaspokojenie!

Masturbacja to jeden z największych tematów tabu - dlaczego tak się dzieje? Czy kobiety się masturbują? Czy masturbacja w związku jest normalna? Kiedy masturbacja może być niebezpieczna, a kiedy może przynosić korzyści? 

CZYTAJ WIĘCEJ