Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚
Odpowiedz

Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚

Oceń ten wątek:
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 11 kwietnia 2025, 18:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pandzia, nie kupujemy z mężem skarpetek z ananasami 🙂 do transferu będę miała kolczyki ananaski 🙂 na frytki też nie pójdziemy 😁

    Patisonek, dajmy tym jajcom czas. Trzymam kciuki by się ogarnęły 🤞🤗😘

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 kwietnia 2025, 18:54

    Patisonek 25, pandzia 🐼 lubią tę wiadomość

  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 06:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunka, mocne kciuki za dzisiaj 🤞🏼🤞🏼🤞🏼❤️🤗

    S.Roszpunka lubi tę wiadomość

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1717 1786

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 08:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunko kolczyki też super pomysł 😊 zaciskam kciuki!

    S.Roszpunka, morynianka lubią tę wiadomość

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    preg.png
    age.png
  • aszin Autorytet
    Postów: 7085 15788

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 08:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunka 🍀

    Patisonek, trzymam też kciuki, żeby pęcherzyki ładnie rosły 🍀

    U mnie wyszła infekcja w posiewie - wyleczona, w kontrolnym bakteria, bo chyba wyjałowiłam sobie florę bakteryjną bez probiotyku, który brałam jak mi się przypomniało 🤦‍♀️ więc HSG ciągle się przesuwa. Także staraniowo stoimy w miejscu…

    Patisonek 25, S.Roszpunka lubią tę wiadomość

    Starania od 08.2023
    03.2024 💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia | AMH 5,1
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.2026 IVF: ❄️ 4.1.1 ❄️ 3.2.2

    24.01.2026 ET 5.1.1 🍀🍍
    5dpt ⏸️ → 7dpt 81,40 → 9dpt 189 → 11dpt 447 → 13dpt 858 → 26dpt 22494 → 27dpt CRL 5,9mm i ❤️

    preg.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8731 7830

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 08:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunko mocne kciuki 💪🙏

    S.Roszpunka lubi tę wiadomość

    age.png
  • Patisonek 25 Autorytet
    Postów: 6149 3841

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Roszpunka 🍀

    Patisonek, trzymam też kciuki, żeby pęcherzyki ładnie rosły 🍀

    U mnie wyszła infekcja w posiewie - wyleczona, w kontrolnym bakteria, bo chyba wyjałowiłam sobie florę bakteryjną bez probiotyku, który brałam jak mi się przypomniało 🤦‍♀️ więc HSG ciągle się przesuwa. Także staraniowo stoimy w miejscu…

    Czyli jak nie urok to 💩 trzymam kciuki żebys pożegnała szybko bakterię

    Starania od 2021
    🖤Poronienia nawykowe 🖤
    💔01.2022 /12.2022 /10.2023 💔

    👱‍♀️35 L 👨36 L
    8 IUI ❌️

    Zmiana lekarza 11.2024
    ➡️2025 IVF MZ
    Kwalifikacja 23.01 ✅️
    Rozpisanie stymulacji 31.03✅️
    Start stymulacji 4.04🍀
    (Mensinorm150 jm, Puergon 50jm, Orgalutran 0.25 mg)
    Zivafert 5000j.m x2
    1 podgląd 09.04 🥚2 podgląd 11.04🥚3 podgląd 14.04
    Punkcja 16.04, pobrano 3🥚
    Mamy ❄️ 4.3.3

    transfer 15.07🤰🏼
    15.08 7+1 tc,CRL 5mm ❤️110/min,GS 2 cm, YS 4mm
    29.08 9tc+1d CRL 2.20 cm
    10.09 10+6tc CRL 3.76 cm
    Sanco niskie ryzyka Niunia 🩷
    23.09 prenatalne 12+5tc 6.45 cm🐭
    01.10 13+6tc CRL 8.23 cm 🐇
    18.11 połówkowe 393g córeczki 🩷
    3.12 576 g myszki 🐭🩷
    13.01 28+5 991g 🫒
    20.01 29+5 3 prenatalne 1470g 🫒🩷


    26.02.2026 CC Oliwia 🫒🩷
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 10:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Już po 🙂
    Mialam mocne krwawienie w trakcie punkcji. Lekarz się przeraził.
    Płynu pobrał 82 ml🙈 także duuuuuzo i podobno dużo jajek było. Jutro embriolog będzie dzwonić ile dojrzałych i nadających się do zapłodnienia. Gorzej u męża, bo nasienia na tyle mało, że nie wiadomo czy w ogóle coś się znajdzie.

  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1717 1786

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 18:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunko czekamy na info od embriologow 🌸 a co w przypadku gdy się okaże, że faktycznie za mało prawidłowych plemników będzie?

    Aszin, masz poczucie stania w miejscu ale tak na prawdę robisz dużo. Bakterie też znikną i będzie można iść krok dalej ☺️

    Izzy, nie wiem czy podczytujesz, jeśli tak to Wszystkiego co Najpiękniejsze dla naszej tęczowej Zuzi 🩷🌈 pamiętałam o niej w dniu pierwszych urodzin, niestety nie miałam jak napisać a później mi uciekło.

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    preg.png
    age.png
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 20:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Roszpunko czekamy na info od embriologow 🌸 a co w przypadku gdy się okaże, że faktycznie za mało prawidłowych plemników będzie?

    Aszin, masz poczucie stania w miejscu ale tak na prawdę robisz dużo. Bakterie też znikną i będzie można iść krok dalej ☺️

    Izzy, nie wiem czy podczytujesz, jeśli tak to Wszystkiego co Najpiękniejsze dla naszej tęczowej Zuzi 🩷🌈 pamiętałam o niej w dniu pierwszych urodzin, niestety nie miałam jak napisać a później mi uciekło.


    Nie mam pojęcia. Pewnie zamrożą moje komórki.

  • izzy91 Autorytet
    Postów: 1581 2111

    Wysłany: 12 kwietnia 2025, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Roszpunko czekamy na info od embriologow 🌸 a co w przypadku gdy się okaże, że faktycznie za mało prawidłowych plemników będzie?

    Aszin, masz poczucie stania w miejscu ale tak na prawdę robisz dużo. Bakterie też znikną i będzie można iść krok dalej ☺️

    Izzy, nie wiem czy podczytujesz, jeśli tak to Wszystkiego co Najpiękniejsze dla naszej tęczowej Zuzi 🩷🌈 pamiętałam o niej w dniu pierwszych urodzin, niestety nie miałam jak napisać a później mi uciekło.
    Pandziu chyba ściągnęłas mnie myslami ☺️ bardzo dziękuję za życzenia w imieniu Zuzi 🥰
    Co u Gabrysi?

    Pinki jesteś tu? Jak u was?

    Roszpunko mocne kciuki za waszą procedurę 🤞

    03.2023 - 9tc 💔

    25.03.2024 - Zuzia 💓 3300g, 53cm 🌈

    age.png
  • Dziewiarka Autorytet
    Postów: 904 1427

    Wysłany: 13 kwietnia 2025, 07:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    S.Roszpunka wrote:
    Już po 🙂
    Mialam mocne krwawienie w trakcie punkcji. Lekarz się przeraził.
    Płynu pobrał 82 ml🙈 także duuuuuzo i podobno dużo jajek było. Jutro embriolog będzie dzwonić ile dojrzałych i nadających się do zapłodnienia. Gorzej u męża, bo nasienia na tyle mało, że nie wiadomo czy w ogóle coś się znajdzie.

    Trzymam mocne kciuki, by udało się wyselekcjonować nasienie i mieć piękne zarodki 🤞

    '94 AMH 0,29, MTHFR A1298 i PAI-1 4G/5G hetero, kariotypy ✅
    18.02 ⏸️ naturalnie
    27.03 poronienie zatrzymane 💔
    👼 Miłosz trisomia 22
    Sierpień ciąża biochemiczna 💔
    11.09 IVF MZ 26.09 ET 4BB nieudany 💔 11.10 start drugiej stymulacji 26.10 mamy 1 zarodek 4AB transfer odroczony
    1.12 ⏸️ naturalny cud
    2.12 10 dpo beta 15,55 prog 23,44 🥹
    4.12 12 dpo beta 67,89 prog 28,27 🥹
    6.12 14 dpo beta 200,03 🥹
    10.12 18 dpo beta 1202,29 prog 37,74 🥹
    23.12 USG jest ❤️ CRL 4,5 mm
    13.01 USG ❤️ 167bpm CRL 26,34 mm
    21.01 USG ❤️ 171bpm CRL 36 mm
    28.01 Wyniki Nifty Pro- ryzyka niskie, czekamy na Córeczkę 🥹🌸
    6.02 I prenatalne ❤️ 7,2 cm Cudu 🥰
    17.02 9,5 cm Bobasa 💖
    10.03 200 g Dziewczynki 🌸
    15.04 połówkowe 500 g zdrowej Dzidzi 😍
    16.06 1650 g i prawidłowe III prenatalne ☺️
    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1717 1786

    Wysłany: 13 kwietnia 2025, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunko, oby nic takiego nie było potrzebne 😘
    Izzy, Gabrysia zaczęła przechodzić z drobinki w pączusia 💪🏼 nadal nie najlepiej śpimy w nocy, za dnia także.. ma być już lepsza pogoda to chociaż jedną Turbo drzemkę zamienimy na dłuższą na świeżym powietrzu. I dziś chrzcimy Gabę, już się boję,że coś odstawi w kościele 🤣😅

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    preg.png
    age.png
  • izzy91 Autorytet
    Postów: 1581 2111

    Wysłany: 13 kwietnia 2025, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Roszpunko, oby nic takiego nie było potrzebne 😘
    Izzy, Gabrysia zaczęła przechodzić z drobinki w pączusia 💪🏼 nadal nie najlepiej śpimy w nocy, za dnia także.. ma być już lepsza pogoda to chociaż jedną Turbo drzemkę zamienimy na dłuższą na świeżym powietrzu. I dziś chrzcimy Gabę, już się boję,że coś odstawi w kościele 🤣😅
    W takim razie powodzenia i oby gładko poszło! ☺️

    pandzia 🐼 lubi tę wiadomość

    03.2023 - 9tc 💔

    25.03.2024 - Zuzia 💓 3300g, 53cm 🌈

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8731 7830

    Wysłany: 13 kwietnia 2025, 11:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunko - oby udało się wyselekcjonować najlepszych
    Izzy - jejku, kiedy to zleciało, że mała ma już rok 🙈
    Pandzia - wspaniałej imprezki!

    Echo, Pinki, Jednorożec, Alauda, Motylku - jak u was?

    pandzia 🐼 lubi tę wiadomość

    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1717 1786

    Wysłany: 14 kwietnia 2025, 08:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tylko pod koniec w kościele zaczęła płakać bo była już bardzo senna. Msza była dłuższa bo palmowa więc pewnie by wytrzymała całą. Imprezka się udała 😊

    Elza, jak się czujesz? Wychodzisz dzisiaj do domu?

    Elza1234, izzy91 lubią tę wiadomość

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    preg.png
    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8731 7830

    Wysłany: 14 kwietnia 2025, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Tylko pod koniec w kościele zaczęła płakać bo była już bardzo senna. Msza była dłuższa bo palmowa więc pewnie by wytrzymała całą. Imprezka się udała 😊

    Elza, jak się czujesz? Wychodzisz dzisiaj do domu?
    Czuję się dobrze
    Co do wypisuje usłyszałam dziś na obchodzie „może, ale proszę się nie przyzwyczajać do tej myśli” 🤡
    Później mam badanie ginekologiczne jakbym jednak mogła wyjść ale póki co nie wiem nic

    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1717 1786

    Wysłany: 14 kwietnia 2025, 11:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza1234 wrote:
    Czuję się dobrze
    Co do wypisuje usłyszałam dziś na obchodzie „może, ale proszę się nie przyzwyczajać do tej myśli” 🤡
    Później mam badanie ginekologiczne jakbym jednak mogła wyjść ale póki co nie wiem nic
    Czyli konkrety 😅już na pewno masz dość szpitala, wychodź prędko ☺️

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    preg.png
    age.png
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 14 kwietnia 2025, 13:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzwoniła pani embriolog. Nie wiem ile łącznie komórek się udało pobrać, ale było 8 dojrzałych. 4 zostały zapłodnione, ale 1 do dziś nie przetrwał. Pozostałe 3 są dobrze rokujące i dobrze rozwijające się, ale wiadomo że różnie bywa.
    Nie wiem co z tymi komórkami co nie zostały zapłodnione, bo albo nie dosłyszałam, albo nie mówiła.
    Transferu nie mogę mieć w tym cyklu przez ten krwotok sobotni.

  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5270 5826

    Wysłany: 14 kwietnia 2025, 17:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie pisze bo nic się nie dzieje. Dzisiaj dostałam mega okres zalewa mnie tak że bojno z domu wychodzić i do tego brzuch mnie boli, tak się beznadziejnie czuje ze odwołałam konie, leżę i odpoczywam mam nadzieję że jutro będzie już ok. Do tego moje dzieci mają zapalenie płuc

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8731 7830

    Wysłany: 14 kwietnia 2025, 19:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Nie pisze bo nic się nie dzieje. Dzisiaj dostałam mega okres zalewa mnie tak że bojno z domu wychodzić i do tego brzuch mnie boli, tak się beznadziejnie czuje ze odwołałam konie, leżę i odpoczywam mam nadzieję że jutro będzie już ok. Do tego moje dzieci mają zapalenie płuc
    O matko :(
    Znowu na święta są chore? Pamiętam że na Boże Narodzenie coś było u was też nie tak z chorobami :/
    Roszpunko mocne kciuki za dalszą hodowlę! Jak na to, że baliście się że nie będzie materiału od męża to 3 zarodki to naprawdę piękny wynik 🥳

    age.png
‹‹ 1449 1450 1451 1452 1453 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Mierzenie temperatury podczas starań o dziecko - kiedy owulacja i dni płodne?

Temperatura ciała jest reakcją naszego organizmu na to co się w nim dzieje. Prawie wszyscy wiedzą, że temperatura ciała informuje nas, o tym, że nasz organizm walczy z infekcją. Niewiele osób zaś wie, że temperatura ciała może również dawać zaskakująco dokładne informacje na temat płodności kobiety! Wystarczą zaledwie 3 minuty dziennie, a nie wydając ani grosza dowiesz się więcej niż możesz przypuszczać. Sprawdź, po co mierzyć temperaturę podczas starania o ciążę. Dowiedz się, jak prawidłowo mierzyć temperaturę i w jaki sposób OvuFriend Ci w tym pomoże! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Spokój rodziców zaczyna się od jednego sprytnego urządzenia. Czy niania elektroniczna to must have rodziców?

Pierwsze miesiące z dzieckiem to wyjątkowy czas, ale też nieustanna czujność i troska o jego bezpieczeństwo. Coraz więcej rodziców sięga po nowoczesne rozwiązania, które pomagają spokojniej czuwać nad snem malucha. Czy niania elektroniczna to rzeczywiście niezbędny element domowej wyprawki, czy tylko kolejny gadżet? Sprawdź, jak działa, co daje na co dzień i czy może realnie ułatwić życie rodzicom.

CZYTAJ WIĘCEJ

Suchość pochwy - najczęstsze przyczyny, objawy i leczenie

Suchość pochwy to wstydliwa dolegliwość, która dotyka wielu kobiet. Kiedy się pojawia? Jakie są najczęstsze przyczyny problemów z odpowiednim nawilżeniem pochwy? Czy suchość pochwy można leczyć? 

CZYTAJ WIĘCEJ