SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚
Odpowiedz

Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚

Oceń ten wątek:
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 17:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Acard powinno się brać na noc. I od tych leków możesz plamić.

    Motylku a czemu acard na noc?

    age.png
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4205 2510

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Echo wrote:
    Smerfetko, czy taki układ zalecił Ci gin? Jak kiedyś rozmawiałam z immuno,to on zalecał Acard na noc, a heparynę rano 🤔 i znowu wiem, że nic nie wiem 😅
    Mi też ginka tak zalecała. Żeby nie brać obu naraz.

    Echo lubi tę wiadomość

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1647 1720

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smerfetkaa wrote:
    Pandzia - ja już jestem prawie łysa. Plamienie dalej jest i jakby więcej. Myślałam że po tym co w życiu przeszłam będzie już jakoś z górki. Świetnie, idę popłakać 🥲
    Smerfetko, ja też mam plamienia od ponad tyg. Właśnie dzisiaj było tylko rano i ustało.. (tfu,tfu)
    Sprawdzałaś proga? Ja mam duże dawki od gina. Sam dupek to mało. Ile przyjmujesz 3x2?

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    age.png
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Echo wrote:
    Smerfetko, czy taki układ zalecił Ci gin? Jak kiedyś rozmawiałam z immuno,to on zalecał Acard na noc, a heparynę rano 🤔 i znowu wiem, że nic nie wiem 😅

    Tak Echo, na etapie starań brałam acard na noc, a od pozytywnego testu acard rano a Clexane na noc. Ale to chyba jedno i drugie to za bogato 🥲

    age.png
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Smerfetko, ja też mam plamienia od ponad tyg. Właśnie dzisiaj było tylko rano i ustało.. (tfu,tfu)
    Sprawdzałaś proga? Ja mam duże dawki od gina. Sam dupek to mało. Ile przyjmujesz 3x2?

    Pandzia 28.03 prog - 32 a 02.02 - 54. Mam profilaktycznie jeszcze 2x1 ( 1 tabletka 100 gram). A u Ciebie z czego te plamienia ?

    age.png
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pinkflower wrote:
    Mi też ginka tak zalecała. Żeby nie brać obu naraz.

    No tak tak ja też nie biorę obu naraz. Tylko jeżeli te połączenia mogą powodować plamienia to po co nam to zalecają ? :( ja chyba wywalę ten acard. Bo już łysa jestem ze stresu :(

    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1647 1720

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też mam Acard 150 i neoparin 0.6
    Acard miałam brać przed snem więc heparynę przyjmuje rano.
    Ja miałam proga moim zdaniem nie za wysokiego bo 20kilka. Dziś mi skoczył do 37.
    Byłam na wizycie i gin mi tłumaczył,że być może ciałko żółte wyrzuca zbyt mało proga i stąd plamienia. Dlatego zwiększył mi dawkę (wymienił utogestan na cyclogest) od początku przyjmowała duphaston 3x2 i utrogestan 2x1
    Plamienia nie ustały więc gin mi dołączył Prolutex. To też progesteron podawany podskórnie.

    Smerfetko, ja bym śmiało zwiększyła tego dupka. Ale oczywiście skonsultuj z ginekologiem. Mi kazał przyjąć na wizytę

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1647 1720

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smerfetkaa wrote:
    No tak tak ja też nie biorę obu naraz. Tylko jeżeli te połączenia mogą powodować plamienia to po co nam to zalecają ? :( ja chyba wywalę ten acard. Bo już łysa jestem ze stresu :(
    Mi mówił, że mam brać te leki dalej. Że względu na mutacje w genie pai

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    age.png
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Ja też mam Acard 150 i neoparin 0.6
    Acard miałam brać przed snem więc heparynę przyjmuje rano.
    Ja miałam proga moim zdaniem nie za wysokiego bo 20kilka. Dziś mi skoczył do 37.
    Byłam na wizycie i gin mi tłumaczył,że być może ciałko żółte wyrzuca zbyt mało proga i stąd plamienia. Dlatego zwiększył mi dawkę (wymienił utogestan na cyclogest) od początku przyjmowała duphaston 3x2 i utrogestan 2x1
    Plamienia nie ustały więc gin mi dołączył Prolutex. To też progesteron podawany podskórnie.

    Smerfetko, ja bym śmiało zwiększyła tego dupka. Ale oczywiście skonsultuj z ginekologiem. Mi kazał przyjąć na wizytę

    Pandzia chyba jutro pójdę na wizytę dodatkową. I przed zrobię badanie proga. A przed badaniem nie należy brać tabletki? Wiesz może? Czy normalnie można wziąć ? Ciekawe czy w 4 tyg 5 dniu coś będzie widać.. chyba za wcześnie.

    Cieszę się że u Ciebie już w miarę ustabilizowało się 🤞🏻🍀 aby tak dalej Pandzia

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 kwietnia 2024, 18:13

    age.png
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Mi mówił, że mam brać te leki dalej. Że względu na mutacje w genie pai

    No ja też w sumie to mam.. :(

    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1647 1720

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dupek ponoć nie wychodzi we krwi. Ale Ty masz b. Ładnego proga :)
    Tak czy siak warto iść na USG.
    Czy coś będzie widać to zależy od wartości bety. U mnie w tamtym tyg we wt nie było jeszcze pęcherzyka widac. A w ten wt już był. Z tym że wiadomo, u mnie beta się słabo rozkrecala

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1647 1720

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Elza mocno przytulam, nie możesz tak myśleć. Miałaś ogromne oczekiwania i się nie dziwię, daj trochę czasu żeby ochłonąć. Będzie jeszcze dobrze nie załamuj się, jesteśmy z Tobą.

    Pandzia naprawdę potrzeba nam tutaj takich wiadomości. To że komuś się udaję daję nam nadzieję że teraz nasza kolej.

    Smerfetka trochę się tobą martwię, implantacja to to raczej nie jest, ona występuje przed pozytywnym testem, oby to nie bylo nic złego
    Tyle się dzieje u Was też dziewczyny,że mocno w to wierzę,że posypią się tu za niedługo kreseczki :) ♥️

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 Gabriela 2890g 54cm 💖


    APS, kariotyp, badanie genetyczne po poronieniu, MUCHa 2x, AMH, badania hormonalne, USG 3d macicy, allo mlr, cross match i inne

    Kir AA, Pai- 1 homo, TSH, histeroskopia: stan zapalny endometrium

    On:

    Morfologia, test mar, chromatyna,kariotyp
    👩🏼95'
    👨🏼93'
    age.png
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10816

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smerfetkaa wrote:
    Motylku a czemu acard na noc?
    Nie powiem Ci dokładnie kochana, bo pamięć mam dobrą, ale krótką 🙈 coś tam wydziela się nocą i dlatego acard powinno się na noc przyjmować.

    Smerfetkaa lubi tę wiadomość

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 6tc (FET 3.1.2)
  • Magdanka Autorytet
    Postów: 1676 1714

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 18:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smerfetko masz bardzo dobrego proga, nie wiem czy potrzebujesz coś jeszcze dokładać. Mi gin mówił że od połączenia acard+heparyna bardzo często są plamienia i w przypadku ewentualnej ciąży zalecałby tylko heparynę. Ale co ginekolog to inne metody, myślę że powinnaś zaufać swojemu, aczkolwiek nie bezgranicznie bo po swojemu też lepiej kontrolować 🙂 2 tygodnie do wizyty to bardzo długo. Na Twoim miejscu pewnie bym nie wytrzymała i poszłabym za jakiś tydzień, wtedy powinno być widać pęcherzyk ciążowy w macicy🙂

    08.2022 7tc 💔
    09.2023 10tc 💔

    07.09.24 ⏸️🤞

    💉💊Euthyrox, acard, encorton, clexane, accofil, cyclogest

    age.png
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 19:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Magdanka wrote:
    Smerfetko masz bardzo dobrego proga, nie wiem czy potrzebujesz coś jeszcze dokładać. Mi gin mówił że od połączenia acard+heparyna bardzo często są plamienia i w przypadku ewentualnej ciąży zalecałby tylko heparynę. Ale co ginekolog to inne metody, myślę że powinnaś zaufać swojemu, aczkolwiek nie bezgranicznie bo po swojemu też lepiej kontrolować 🙂 2 tygodnie do wizyty to bardzo długo. Na Twoim miejscu pewnie bym nie wytrzymała i poszłabym za jakiś tydzień, wtedy powinno być widać pęcherzyk ciążowy w macicy🙂


    Magdanka - jutro idę na wizytę ale nie wiem czy w 4 tygodniu 5 dni bedzie coś widac. Ja właśnie chciałabym sama heparynę..może nie byłoby u tych plamien, bo one takie przejażdżki emocjonalne mi fundują :(

    age.png
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4205 2510

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 19:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Smerfetkaa wrote:
    No tak tak ja też nie biorę obu naraz. Tylko jeżeli te połączenia mogą powodować plamienia to po co nam to zalecają ? :( ja chyba wywalę ten acard. Bo już łysa jestem ze stresu :(

    No właśnie to są częste historie na tym zestawie z plamieniami. Tak jak dziewczyny piszą, mnóstwo tu na forum takich historii. Każą brać taki zestaw a te plamienia to skutki uboczne. Ja zapewne też będę twn zestaw przyjmować jeśli się kiedyś uda.
    Trzymam kciuki za wizytę i oby plamienia ustały 🤞❤

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4205 2510

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 19:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza1234 wrote:
    Zrobiłam dziś rano, ujemny.

    Elza tak mi przykro 🥺🥺🫂

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • Mantis2 Ekspertka
    Postów: 146 74

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 19:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny,
    Dzisiaj mam 24 dzień cyklu. Cykle mam różne - ale przyjmijmy że 24-29 dniowe.
    Ostatni był 29 dniowy.
    Dzisiaj robiłam badania i zrobiłam progesteron i beta hcg.
    Staramy się o dzidziusia regularnie od wrzesnia. Z testami owu. No nie wychodzi.
    Mam 37 lat w tym roku, rok temu poroniłam - puste jajo,a zaszłam dość szybko w 4 cyklu starań. Teraz jakoś trudniej. Co miesiąc płacz. Za wysikane testy śmigałabym już w zajebistej parze butów :)
    Ale do rzeczy. Progesteron dzisiaj 2,1 a beta hcg 2,4
    Myślicie, że jest szansa że może to jednak być ciąża? Ja wiem - powyżej 5, ale nie jest to jednak 0,1 …

  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10816

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 19:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mantis2 wrote:
    Hej Dziewczyny,
    Dzisiaj mam 24 dzień cyklu. Cykle mam różne - ale przyjmijmy że 24-29 dniowe.
    Ostatni był 29 dniowy.
    Dzisiaj robiłam badania i zrobiłam progesteron i beta hcg.
    Staramy się o dzidziusia regularnie od wrzesnia. Z testami owu. No nie wychodzi.
    Mam 37 lat w tym roku, rok temu poroniłam - puste jajo,a zaszłam dość szybko w 4 cyklu starań. Teraz jakoś trudniej. Co miesiąc płacz. Za wysikane testy śmigałabym już w zajebistej parze butów :)
    Ale do rzeczy. Progesteron dzisiaj 2,1 a beta hcg 2,4
    Myślicie, że jest szansa że może to jednak być ciąża? Ja wiem - powyżej 5, ale nie jest to jednak 0,1 …
    Nie. Gdyby progesteron może był większy. Ale przy takim zaraz dostaniesz okres. I na przyszłość jeżeli nie udzielasz się na żadnym wątku, a masz jakieś pytania, to polecam założyć swój własny. Dziewczyny na pewno pomogą :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 kwietnia 2024, 19:19

    03.2023💔 6tc
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 6tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 6tc (FET 3.1.2)
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2002 2376

    Wysłany: 4 kwietnia 2024, 19:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pinkflower wrote:
    No właśnie to są częste historie na tym zestawie z plamieniami. Tak jak dziewczyny piszą, mnóstwo tu na forum takich historii. Każą brać taki zestaw a te plamienia to skutki uboczne. Ja zapewne też będę twn zestaw przyjmować jeśli się kiedyś uda.
    Trzymam kciuki za wizytę i oby plamienia ustały 🤞❤

    Pinkflower- na pewno i Tobie się uda ! 🤞🏻 ❤️
    Kciuki się przydadzą 🥹❤️

    Pinkflower lubi tę wiadomość

    age.png
‹‹ 867 868 869 870 871 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak szybko zajść  w ciążę? Unikaj tych 7 rzeczy!

Na pierwszy rzut oka poczęcie dziecka wydaje się proste – wystarczy kochać się i potem tylko czekać na brak miesiączki. Dla potwierdzenia zrobić test ciążowy i załatwione! W rzeczywistości często wygląda to nieco inaczej. Dla wielu par podjęcie decyzji o powiększeniu rodziny i pojawienie się pozytywnego testu ciążowego nie następuje w tym samym miesiącu, kwartale bądź roku. Dlaczego? Przeczytaj, co może utrudniać zajście w ciążę i czego unikać, aby szybko zajść w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ