Zaczynasz starania o dziecko?

Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
*Na podstawie wewnętrznej analizy firmy Procter & Gamble z wykorzystaniem danych z następującego źródła: IQVIA Global OTC Insights: OTC3 04A4 M/Vit+Miner Perinatal + 04B4 M/Vit W/O Miner Perinatal; Europa (23 kraje). Wielkość sprzedaży ilościowej według marki dla MAT z czerwca 2025 r., odzwierciedlająca szacunki rzeczywistej aktywności. Prawa autorskie IQVIA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › Starając się - ogólne › Styczeń❄️, wino🍷 i kebaby 🌯 to jest przepis na dwa szkraby 👨‍👩‍👧‍👦
Odpowiedz

Styczeń❄️, wino🍷 i kebaby 🌯 to jest przepis na dwa szkraby 👨‍👩‍👧‍👦

Oceń ten wątek:
  • Kasio Autorytet
    Postów: 1707 1838

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 09:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny! Trochę mnie nie było, bo dostałam przypływu energii i nawet sobie nie wyobrażałam siedzenia z telefonem 😅

    Sara - no niezła niespodzianka z tą dziewczynką! Rozumiem, że już sobie w głowie ustawiłaś, że to chłopiec i teraz może być dziwnie, ale na pewno z czasem to minie 😘 nie miej do siebie pretensji!

    Agentka - wow, nie spodziewałam się że tak szybko będą nam na wizytach podawać wagę! 😳 To już nie będzie crl? Czy można poprosić?

    Pucz - współczuję problemów z tarczycą... Ja też mam Hashi i też był to dla mnie duży szok. Jedyne pocieszenie w tym, że w ciąży z tarczycą są różne niespodzianki, wyniki nie są takie stabilne. Mam nadzieję że po ciąży wszystko się u Ciebie ustabilizuje!

    Co do spania i seksów 😅 mi się zdarza zasypiać na brzuchu, ale najczęściej budzę się na plecach. Myślę że ciało samo wie co robi. Przed ciążą było nie do pomyślenia żebym spała na wznak. A z seksami - my od początku ciąży odważyliśmy się raz, ale bolał mnie później brzuch baaaardzo i na razie nie próbujemy. Jak byliśmy na wizycie u innej doktor (nasza wtedy miała urlop) to powiedziała że zakaz seksu do odwołania. I tak czekam na to odwołanie, a wstydzę się zapytać 😁

    My w święta idziemy na gotowe, zrobiłam jedno ciasto bez pieczenia, więc naprawdę się nie napracowałam 😁

    Pucz, Ancalime lubią tę wiadomość

    age.png
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5526 5764

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 10:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasio mi wczoraj doktorek zmierzył CRL ale mówił, że to "ostatnie podrygi" gdy się mierzy :)
    Ale wagi nie szacował. Czyli to pewnie od lekarza zależy :)

    My całe święta siedzimy w domu sami, nic nie szykuje, nie świętujemy ogólnie

    Tolka wstała dziś totalnie chora. Znając życie starsi złapią i będzie szpital polowy a nie święta 😅

    💁🏻‍♀️34
    🙋🏻‍♂️39
    🐕K
    👩🏻🩷10 E 👦🏻🩵9 E 👧🏻🩷7 T 👶🏻 L:
    age.png
  • Pucz Autorytet
    Postów: 685 758

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję Dziewczyny za wsparcie 🥰 póki co muszę ko trollować TSH, a 6 tygodni po ciąży pełen pakiet badań tarczycy i biopsja, więc mamy jeszcze trochę czasu 😊

    Odnośnie spania to zawsze z poduchą ciazowa, tak trochę na boku, delikatnie na brzuchu 😊 całkiem na brzuchu czuje dyskomfort, a tak zawsze spało mi się najlepiej 😁 z poduchą napewno jest mi dużo lepiej, ale i tak miewam problemy z odpowiednim ułożeniem 😜

    U mnie libido nie istnieje 🙈 przez całą ciążę nic...na początku bałam się że względu na torbiel, a teraz jakoś już tak ogólnie mam psychiczna blokadę i chyba się nie zanosi na zmianę 😅

    Święta u nas standardowo, jeden dzień y moich rodziców, drugi u teściów, więc za wiele się nie nas żyje 😁 jedynie mieszkanie wysprzątane, okna pomyte, popołudniu zabiorę sie za sałatkę ziemniaczana i sernik pistacjowy 😁 planowałam jeszcze babkę, ale chyba odpuszczę 🙃

    07.22 - stymulacja lametta
    11.22 - badanie drożności ✅
    11.22 - stymulacja do IUI - lametta + gonal ❌
    12.22 - stymulacja do IUI - lametta + gonal ❌
    06.01.23 - ⏸ 🙏😍
    07.01.23 - ⏸ beta - 71.58 prog - 27.78 🥰 🙏
    09.01.23 beta - 333.02 prog 51.02 😍
    11.01.23 beta - 770.34
    14.01.23 beta - 2112.51
    18.01.23 - pęcherzyk ciążowy 🥰 + torbiel na jajniku - 6 cm 😱
    27.01.23 - zarodek z serduszkiem 😍
    15.02.23 - 26 mm maleńkiego człowieczka 🥰
    07.03.23 - 61 mm Maluszka ☺ Sanco - zdrowy chłopczyk 💙
    27.03.23 - 9.77 cm Bobasa 😍
    12.04.23 - 210 g Leosia 🥰
    08.05.23 - 411 g 🤩
    12.05.23 - połówkowe - 536 g zdrowego Akrobaty 😄
    29.05.23 - 731 g 😍 szyjka 2.6 cm 🥺
    14.06.23 - kilogram Bobasa 🥰 szyjka 2.1 cm 😞

    26.08.23 - Leopold 🧡🐻 3045 g 51 cm
  • Kania_czubajka Autorytet
    Postów: 1302 1568

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 11:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi z tą poduszka jest gorąco w nocy i niby zasypiam na niej, a później w nocy wyrzucam zazwyczaj i śpię bez.

    Jeśli chodzi o seks, to my od początku nie mamy problemów , tylko w niektórych pozycjach jakby trochę dyskomfort. Ale dalej jest fajnie, rzadziej ale fajnie :) w drugim trymestrze nawet fajniej, jakby odczucia intensywniejsze- to chyba przez to lepsze ukrwienie :D nie narzekam

    19.09 🥹 3750 gram, 54 cm
    age.png
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5526 5764

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jezu dziewczyny 😅

    Emma powiedziała Emilowi, że żaden zajączek nie przynosi prezentów dzieciom na Wielkanoc tylko to rodzice je chowają 😅
    Młody wpadł w taka wściekłość, że mało się nie pobili 😅

    Zabierzcie mnie stąd 🤣🤯

    💁🏻‍♀️34
    🙋🏻‍♂️39
    🐕K
    👩🏻🩷10 E 👦🏻🩵9 E 👧🏻🩷7 T 👶🏻 L:
    age.png
  • Meeg Autorytet
    Postów: 1275 1638

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 11:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie po sesksach boli brzuch i na razie jakoś mi się nie pali, narazie jeden raz był tylko ale widzę że u większości podobnie więc nie mam wyrzutów sumienia 😉

    Sara nie myślałaś o pisaniu jakiegoś bloga?

    age.png
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5526 5764

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 11:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Meeg samo spisywanie tekstów dzieci byłoby bestsellerem 🤣🤣🤣

    Meeg, Kasio lubią tę wiadomość

    💁🏻‍♀️34
    🙋🏻‍♂️39
    🐕K
    👩🏻🩷10 E 👦🏻🩵9 E 👧🏻🩷7 T 👶🏻 L:
    age.png
  • Natosia Autorytet
    Postów: 3617 2756

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 12:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara a tak myślę,że przeciez u Was figo fago było kilka dni przed owulka? Wiec ta dziewczynka ma sens.

    Oj tak,gdyby spisywać wszystkie teksty dzieciaków to
    Powstałby jakiś tomik z humorem,tak jak kiedyś były wydawane kawały:D moja siedmioletnia do mnie wczoraj „ nie jestem bambikiem chociaż nie mam fałdolcow” 😆

    2015/2016 - 2x cb, 1x cp

    Nasze czwarte szczęście:)))
    14.03- ⏸
    15.03- beta 53,09 prog- 26,81
    17.03-beta 142,46 (⬆167,9%)
    20.03-beta 1024 (⬆ 168,3%)
    24.03-beta 5830 (⬆ 138%)
    06.04- 1 cm i jest ❤
    27.04- 3,5 cm dzidziola:))
    16.05- prenatalne, 6,5 cm człowieka
    10.07-połówkowe,440g DZIEWCZYNKI 😍
    15.09- malutka ma 1100 g:)
    10.11- Marysia na świecie:)

    "...czemu Ty się zła godzino, z niepotrzebnym mieszasz lękiem, jesteś a więc musisz minąć, miniesz a więc to jest piękne..."

    age.png
  • agentka93 Autorytet
    Postów: 3136 4121

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natosia to widzę, że córa fanka tik toka 😁
    Staram się być na bieżąco, ale musiałam ostatnio nadrabiać czym są „bambiki” i „v-dolce” 😂

    Hashimoto, z.Sjögrena
    ANA3 dodatnie
    Pai homo 4G



    10.2022- puste jajo 8tc.
    25.01- beta:80, prog: 31
    03.02-pęcherzyk 0,69cm w macicy
    11.02- mamy zarodek i serduszko❤️
    17.02- IP, krwiak, bobo 1,05 cm
    28.02- 2,16 cm bobasa, krwiak zniknął ❤️
    18.03- NIFTY: niskie ryzyka, dziewczynka 🌸
    21.03- prenatalne, 5,5 cm fikającej panienki 💖
    11.04- 9,9 cm i 130 gramów obrażonej princessy👑
    09.05- 284 gramy małej damy
    22.05- 21+0, 405 gramów akrobatki
    23.06-25+4, 880 gramów Myszki 🌸
    04.07-27+1, jest 1 kilogram💪
    21.07-29+4, III prenatalne, 1425g💖
    04.08-31+4, 2kg bobasa 🙈
    29.08-35+1, 2,7kg dużej panny 🤩
    18.09-38+0, ok.3kg, przyjęcie na oddział i czekamy 🍀

    28.09- 39+3, 2890g-Iga na świecie💝
  • Natosia Autorytet
    Postów: 3617 2756

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 12:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    agentka93 wrote:
    Natosia to widzę, że córa fanka tik toka 😁
    Staram się być na bieżąco, ale musiałam ostatnio nadrabiać czym są „bambiki” i „v-dolce” 😂
    A gdzie tam,moje dzieci nie wiedza co to tik tok.Ktoras usłyszała w przedszkolu albo w szkole ;) ja sama nie wiedziałam co to,instagramy i tik toki są mi obce :)

    2015/2016 - 2x cb, 1x cp

    Nasze czwarte szczęście:)))
    14.03- ⏸
    15.03- beta 53,09 prog- 26,81
    17.03-beta 142,46 (⬆167,9%)
    20.03-beta 1024 (⬆ 168,3%)
    24.03-beta 5830 (⬆ 138%)
    06.04- 1 cm i jest ❤
    27.04- 3,5 cm dzidziola:))
    16.05- prenatalne, 6,5 cm człowieka
    10.07-połówkowe,440g DZIEWCZYNKI 😍
    15.09- malutka ma 1100 g:)
    10.11- Marysia na świecie:)

    "...czemu Ty się zła godzino, z niepotrzebnym mieszasz lękiem, jesteś a więc musisz minąć, miniesz a więc to jest piękne..."

    age.png
  • agentka93 Autorytet
    Postów: 3136 4121

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A widzisz, to zakładam, że dzieciaki sobie to pokazują na przerwie czy coś albo to śpiewają 😁
    Ja jestem fanką tik toka akurat 😂 Ale tego nie kumałam, a wszystkie małolaty za tym szaleją.

    Nie wiem co będzie z tymi naszymi wyjazdami, mąż znów dziś wstał z gorączka 38+. Najgorzej, że totalnie nie jesteśmy przygotowani na weekend w domu, bo nie mamy zupelnie nic porobione 😜 Nawet zakupy liche, bo miało nas nie być. Jak nie nastąpi cud ozdrowienia to będziemy mieć święta o słonych paluszkach 😅

    Hashimoto, z.Sjögrena
    ANA3 dodatnie
    Pai homo 4G



    10.2022- puste jajo 8tc.
    25.01- beta:80, prog: 31
    03.02-pęcherzyk 0,69cm w macicy
    11.02- mamy zarodek i serduszko❤️
    17.02- IP, krwiak, bobo 1,05 cm
    28.02- 2,16 cm bobasa, krwiak zniknął ❤️
    18.03- NIFTY: niskie ryzyka, dziewczynka 🌸
    21.03- prenatalne, 5,5 cm fikającej panienki 💖
    11.04- 9,9 cm i 130 gramów obrażonej princessy👑
    09.05- 284 gramy małej damy
    22.05- 21+0, 405 gramów akrobatki
    23.06-25+4, 880 gramów Myszki 🌸
    04.07-27+1, jest 1 kilogram💪
    21.07-29+4, III prenatalne, 1425g💖
    04.08-31+4, 2kg bobasa 🙈
    29.08-35+1, 2,7kg dużej panny 🤩
    18.09-38+0, ok.3kg, przyjęcie na oddział i czekamy 🍀

    28.09- 39+3, 2890g-Iga na świecie💝
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5526 5764

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ej zapytałam Emmę co to bambiki i v-dolce i nie wie 😅 ja też nie 😅

    Natosia to by miało sens. Kiedyś pisałam, że u mnie zwykle ciąże były z seksu przed owu... No to wiadomo czemu mam 3 córki 🤣

    Mój mąż stwierdził, że jak będziemy robić górę to trzeba rozważyć 2 łazienki 🤣🤣🤣🤣

    💁🏻‍♀️34
    🙋🏻‍♂️39
    🐕K
    👩🏻🩷10 E 👦🏻🩵9 E 👧🏻🩷7 T 👶🏻 L:
    age.png
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5526 5764

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 19:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam dość dzisiejszego dnia 😒
    Znowu będę Wam tu się żalić ale serio dziś mam jakiś kryzys, że ja sobie nie dam rady najpierw w ciąży a potem z 4 dzieci.

    Starsi jak to starsi. A to marudzą, a to chatę wywrócą do góry nogami ale umieją się już ogarnąć. Za to młoda dziś mnie dosłownie wykończyła.
    Cały dzień marudziła i płakała. Nie wrzeszczała tylko na moich rękach 😮‍💨 a więc pół dnia dosłownie ją nosiłam (po czym teraz okropnie boli i kłuje mnie podbrzusze). Koniec końców dałam jej leki przeciwbólowe tak na oślep bo już nie miałam pomysłu co z nią zrobić a ona niestety nie pokaże jeśli coś ją boli. To, że zdewastowała dom w międzyczasie to jest standard ale powiem wam, myślałam, że juz jestem tak wyczulona na jej pomysły, że jestem w stanie przewidzieć wszystko. Drzwi w całym domu na zasuwy, szafki poblokowane, kuchnia zamknięta bramką, wszelkie ostre narzędzia poza dostępem, żadnego szkła, chemii itd ALE dziś młoda mnie przechytrzyła ...
    Robiłam z dziećmi pisanki i farbowaliśmy naturalnie jajka. Zrobiliśmy żółte, brązowe... Gdy sprzątałam już a pisanki w koszyku ustawiłam, Tolka dorwała się do brązowej i zabrała się za jej gryzienie. Całą pisankę ze skorupkami. Całe szczęście, że byłam metr od niej i zdążyłam jej wyrwać zanim pokaleczyła się skorupką. Nie wiem, może myślała że to Kinder jajko? Nie wiem. Ale dzisiaj zwątpiłam w to, że ja ten cyrk ogarnę gdy przyjdzie jeszcze noworodek 😭😭😭
    Nie zrobiłam dziś nic prócz posprzątania i obiadu i nie mam najmniejszej ochoty nigdzie jutro jechać 😮‍💨

    💁🏻‍♀️34
    🙋🏻‍♂️39
    🐕K
    👩🏻🩷10 E 👦🏻🩵9 E 👧🏻🩷7 T 👶🏻 L:
    age.png
  • Maiora Autorytet
    Postów: 839 995

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 19:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny no co wy xd Bambik to początkujący gracz w Fortnie a V-dolce to waluta z Fortnite 😂 ja akurat na bieżąco bo spędziłam 4 dni z moim 10 letnim siostrzeńcem i nie omieszkal mi wszystkiego wyjaśnić.
    Sara strasznie ci współczuję 😢😢😢
    Co do libido u mnie jest różnie. Jest lepiej niz było ale szału nie ma... 🤦

    👩 30l.👦 33l.

    Razem od 2012
    Ślub 2019

    age.png

    Kochamy Cię Synku❤️🙏
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5526 5764

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się ogarnęłam i jak dzieci poszły spać to wzięłam się za sałatkę, jajka faszerowane a potem muszę zapakować ich prezenty, ogarnąć akwarium i umyć przed snem podłogę.
    Wstanę rano to chleb upiekę.

    Maiora ja na etapie Toca Boca 😅

    💁🏻‍♀️34
    🙋🏻‍♂️39
    🐕K
    👩🏻🩷10 E 👦🏻🩵9 E 👧🏻🩷7 T 👶🏻 L:
    age.png
  • Kania_czubajka Autorytet
    Postów: 1302 1568

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 21:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sara to strasznie przykre, co mówisz. Jesteś bardzo dzielna kobietą!

    Ja przygotowałam dwie sałatki, zrobiłam sernik i żurek ;) rano na 9 lecimy do jednych rodziców, później na obiad do drugich. Intensywny dzien na pewno nas czeka.

    Dziewczyny, życzę Wam dużo spokoju i odpoczynku ☺️

    19.09 🥹 3750 gram, 54 cm
    age.png
  • Sara30 Autorytet
    Postów: 5526 5764

    Wysłany: 8 kwietnia 2023, 22:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I Wam dziewczynki wszystkiego najlepszego. Tym, które święta obchodzą życzę spokojnych rodzinnych świąt 😘 tym, które nie, życzę miłego odpoczynku i relaksu 😘

    My jutro na 9 jedziemy do moich dziadków (jest tam moja siostra z rodziną). Posiedzimy do 10-11 i wracamy. I do końca świat siedzimy sami. Będziemy oglądać bajki, grać w planszowki, może pojedziemy gdzieś jeśli pogoda dopisze :)
    Ostatni weekend z mężem w domu więc będziemy się rodzinnie relaksować 😁

    Oby jutro Tola była w lepszej formie 🙏

    💁🏻‍♀️34
    🙋🏻‍♂️39
    🐕K
    👩🏻🩷10 E 👦🏻🩵9 E 👧🏻🩷7 T 👶🏻 L:
    age.png
  • Ancalime Autorytet
    Postów: 1474 2113

    Wysłany: 9 kwietnia 2023, 06:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, serdeczne życzenia spokoju i radości w rodzinnym gronie ❤️.

    Ja w tym roku bez męża, więc będzie leniwie i tylko we dwie z córą. Zrobiłam minimum z minimum i mam nadzieję na superrelaksujący i niezapomniany czas 💪🏻.

    Kania_czubajka lubi tę wiadomość

    Starania od 01.20
    18.01. Beta 3454 prog 9,5
    24.01. Beta 10319 (44%)
    28.01. USG 6+1 CRL 4,7mm, YS 3,9mm
    03.02. USG 6+4 CRL 6,2mm
    ❤️ zostań z nami
    age.png
  • Maiora Autorytet
    Postów: 839 995

    Wysłany: 9 kwietnia 2023, 06:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny Zdrowych i spokojnych świąt ❤️
    My dziś jedziemy do teściów jutro do moich rodziców. Mój mąż pierwszy raz od 5 lat jest na Wielkanoc w domu 😍

    Kania_czubajka, Ancalime lubią tę wiadomość

    👩 30l.👦 33l.

    Razem od 2012
    Ślub 2019

    age.png

    Kochamy Cię Synku❤️🙏
  • Niuśka Ekspertka
    Postów: 191 239

    Wysłany: 9 kwietnia 2023, 06:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kochane przedewszytskim spokojnych i rodzinnych świąt 🐣

    Ancalime lubi tę wiadomość

    preg.png

    👱🏼‍♀️ 22
    🧑🏽23

    31.01⏸🤞🏼
    01.02 beta: 12.52 ❤
    03.02 beta:52.85🤯
    24 02 mamy ❤
    5.04 badania prenatalne 6.5 cm do Kochania 🥰
‹‹ ‹ 594 595 596 597 598 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak liczyć, który to tydzień ciąży?

Udało Wam się zajść w ciążę? Gratulacje! Określenie tygodnia ciąży jest kluczowe z wielu powodów. Przede wszystkim pozwala ustalić, czy dziecko rozwija się prawidłowo oraz umożliwia wykrycie wcześniejszego porodu bądź poronienia. Pozwala też rodzicom przygotować się do momentu przywitania nowego członka rodziny na świecie. Zobacz, w jaki sposób można ustalić wiek ciąży.

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Ciąża bliźniacza – wszystko co musimy o niej wiedzieć

Ciąża bliźniacza to rodzaj ciąży wielopłodowej, podczas której w macicy kobiety rozwijają się jednocześnie dwa płody. Ciąże bliźniacze stanowią około 1,25% wszystkich ciąż, czyli średnio jeden na sto porodów kończy się przyjściem na świat nie jednego, a dwójki dzieci. Współcześnie coraz więcej ciąż to właśnie ciąże bliźniacze. Przeczytaj i dowiedz się m.in. jak powstaje ciąża bliźniacza, jakie są jej rodzaje i jakie może powodować ryzyka. 

CZYTAJ WIĘCEJ