X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W walentynki były hece ❤️ więc na betę w marcu lecę 🏃🏻‍♀️
Odpowiedz

W walentynki były hece ❤️ więc na betę w marcu lecę 🏃🏻‍♀️

Oceń ten wątek:
  • aga_42lata Koleżanka
    Postów: 31 43

    Wysłany: 1 marca, 21:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, od marca zaczynam stosować różne suplementy jako część moich starań o ciążę i chętnie poznam wasze doświadczenia. Kupiłam:
    - wit. C (500mg),
    - wit. E (200mg),
    - B-Complex,
    - NAC (600mg),
    - Ubichinol,
    - magnez,
    - Omega 3-6-9
    wszystkie z SWANSEN. Natomiast przeczytałam teraz, że Omega 3-6-9 ma niską zawartość DHA i EPA, i zastanawiam się, czy nie lepiej było bardziej poszperać w internecie i wybrać, to co już macie sprawdzone.

    Widziałam w sieci różne rekomendacje odnośnie tego, kiedy i jak zażywać suplementy. Na przykład, niektórzy sugerują, żeby NAC brać od 2. do 9. dnia cyklu, a Ubichinol tylko do owulacji.

    Chciałabym zapytać:

    Jak najlepiej rozplanować suplementację na cały cykl?
    Czy są jakieś inne suplementy, które warto dodać lub unikać podczas starań o ciążę?

    Będę wdzięczna za wszelkie rady i sugestie! Dziękuję z góry! 😊

    👩👨 41lat
    👼💔czerwiec/2024 10 tc. poronienie zatrzymane

    Miovelia PRO, Prenatal Primo, olej z wiesiołka, zioła o. Sroki, kwasy omega 3-6-9, Ubichinol, wit. C wit. E, Magnez, B-Complex

    2025
    🔹styczeń - 1cs bez stymulacji, był pecherzyk
    🔹luty - 2cs Clostilbegyt + 💉Ovitrelle [13.02]+💉Gonapeptyl Daily 2ampułki [17.02], a potem grypa zniweczyła cykl
    🔹marzec - 3cs - badania w 5dc. [TSH – 1,731 | FSH – 8,28 | LH – 5,13 | Estradiol – 214,0 | Prolaktyna – 17,45 | Testosteron – 44,5] wizyta u ginekologa 17.03 - brak pęcherzyków
  • Justa28 Ekspertka
    Postów: 180 285

    Wysłany: 1 marca, 22:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AnitaK wrote:
    Dziewczyny u mnie beta negatywna 😥
    Pewnie jutro pojawi się 🐒

    A taką nadzieję miałam na ten cykl 😭😭😭

    Przytulam mocno 🫂🫂

    AnitaK lubi tę wiadomość

    28 👩 & 38 🧑 & 🐕 x2

    7 cs 🤞

    👩 po chemioterapii & naświetlaniach (zabieg chirurgiczny?? - dla sprawdzenia 3x inna metoda zabiegu start w maju)
    🧑 badania płodności 11.04 🤞

    💊 witamina d3, witamina b12, omega-3, kwas foliowy, inozytol NAC
  • assialbnn Autorytet
    Postów: 771 923

    Wysłany: 1 marca, 22:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosia667 wrote:
    Myślałam dziś o Tobie,
    Jesteś bardzo dzielna i wierze że teraz już będzie tylko lepiej ♥️
    Dziękuję ❤️

    👩 33
    👱‍♂️ 36

    👸 córka 2015

    3cs🗓
    5.02 ⏸️
    28.02 💔 8tc
  • assialbnn Autorytet
    Postów: 771 923

    Wysłany: 1 marca, 22:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    S_va_88 wrote:
    Dobrze, że oczyściłaś się sama. I że jesteś już w domu. Nawet nie wiesz, jak cały czas myślałam o tobie. Zresztą czuję jakbym to przeżywała od nowa wszystko co było w listopadzie.
    Dziękuję ❤️ nie chciałam wywołać przykrych wspomnień ale wiem że i mnie czyjaś strata będzie przypominała o mojej 😥 to bardzo przykre że musimy tego doświadczać. Życzę i Tobie i wszystkim abyśmy jak najszybciej doświadczył tego szczęśliwego czasu poczęcia, ciąży i narodzin ❤️💙🧡

    👩 33
    👱‍♂️ 36

    👸 córka 2015

    3cs🗓
    5.02 ⏸️
    28.02 💔 8tc
  • assialbnn Autorytet
    Postów: 771 923

    Wysłany: 1 marca, 22:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liliuszka_2024 wrote:
    Cieszę się że masz już to za sobą. Duży plus że oczyscilas się sama. Ja niestety miałam parę zabiegów przy ostatnim nawet tabletki nie podziałały a ból był masakryczny. Wiem jednak z doświadczenia że im szybciej normalnie się żyje tym lepiej. ♥️

    Darrika może zrób sobie nasiadowke ? Też pomaga.

    Ja właśnie wróciłam od znajomej wypiłam z nią dwie lampki wina chyba potrzeba było mi małego resetu żeby nie zwariować... Nikt nie wie o staraniach ale zaczyna też mnie to przytłaczać. .. 😔
    Dziękuję 💚 u mnie na szczęście obyło się bez zabiegu . Sam bol brzucha wcale nie był porównywalny do tego z miesiączki jak mówił lekarz tylko dużo dużo większy 😟 wytrzymałam bez przeciwbólowych bo nie miałam siły nawet podnieść się z łóżka 🥺 ale mam to już za sobą, mimo że jest mi bardzo przykro to oczekuje tego co przyniesie mi przyszłość 😊

    👩 33
    👱‍♂️ 36

    👸 córka 2015

    3cs🗓
    5.02 ⏸️
    28.02 💔 8tc
  • Zosia667 Autorytet
    Postów: 491 638

    Wysłany: 1 marca, 23:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AnitaK wrote:
    Dziewczyny u mnie beta negatywna 😥
    Pewnie jutro pojawi się 🐒

    A taką nadzieję miałam na ten cykl 😭😭😭

    To najgorzej, przytulam oby do następnego cyku ♥️

    AnitaK lubi tę wiadomość

    👸33 🧔 33
    👩‍❤️‍👨 Rozpoczęcie starań od 10/2024
    👩‍❤️‍👨💊 Naturell Folian, B Complex, Wit.C, Wit.D+K2, Omega3, Magnez, Cynk, L-arginina
    👸 Cykle 26-29 dni, ⁉️Lekkie plamienia (brązowe na kilka dni przed spodziewaną miesiączką) które wcześniej traktowałam jako początek miesiączki)
    02/2025
    👸 ✓USG ✓Morfologia ✓Mocz ❗?TSH-2,730
    👸 ✓estradiol ✓LH ✓FSH ✓prolaktyna ✓testosteron– 3dc
    👸 ✓FT3 ✓FT4 ✓antyTPO ✓antyTG
    👸 ✓progesteron 20,20 ✓estradiol 192 -7dpo
    👸 ✓Cytologia
    04/2025
    👸 💊Euthyrox 12.5mcg, Jod 200 µg, Miovelia NAC
    👸🩺 AMH 1,340😭 | Próg (11dpo-2.51) | Prog (9dpo-8,57) | Prog (7dpo-19) | TSH 4,25(6tyg. z Euthyrox)⁉️| WitD 150⁉️ | Endo: USG Tarczca ⏳
    🧔🩺
  • edka85 Autorytet
    Postów: 5974 7249

    Wysłany: 1 marca, 23:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam, proszę o wpisanie na 10.03. W zeszłym miesiącu przez chwilę byłam w ciąży, ale niestety okazała się biochemiczna. Tak więc zaczęłam nowy cykl i jestem przy nadziei, że może w tym miesiącu się uda.

    White1, S_va_88, Darrika, AnitaK, DreamBee, Powder lubią tę wiadomość

    Piąte w drodze! 😁
    preg.png

    4️⃣Córka 06.2023
    3️⃣Synek 04.2022
    2️⃣Córka 08.2020
    1️⃣Synek 09.2018
    "Ty utkałeś mnie w łonie mej matki. Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła" (Ps139)
  • Belia Autorytet
    Postów: 933 2379

    Wysłany: 1 marca, 23:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @assialbnn cieszę się, że już jest wszystko za Tobą. Odpoczywaj sobie na spokojnie w domu ❤️‍🩹

    assialbnn lubi tę wiadomość

    👩🏼&👨🏽 30 &🐶 2
    11cs o pierwsze 👶🏼 🤞🏼
    2024 ciąża biochemiczna x2 💔💔
    2025 jest nasz ✨
    🔜 maj HSG
    🧬mutacja MTHFR a1298c hetero
    💊 acard75, cynk, prenacaps multiplan, DHA, witC, D3+K2, Mg+B6, inozotol z NAC, olej z wiesiołka
  • beautifullady Przyjaciółka
    Postów: 91 211

    Wysłany: 2 marca, 00:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aga_42lata wrote:
    Dziewczyny, od marca zaczynam stosować różne suplementy jako część moich starań o ciążę i chętnie poznam wasze doświadczenia. Kupiłam:
    - wit. C (500mg),
    - wit. E (200mg),
    - B-Complex,
    - NAC (600mg),
    - Ubichinol,
    - magnez,
    - Omega 3-6-9
    wszystkie z SWANSEN. Natomiast przeczytałam teraz, że Omega 3-6-9 ma niską zawartość DHA i EPA, i zastanawiam się, czy nie lepiej było bardziej poszperać w internecie i wybrać, to co już macie sprawdzone.

    Widziałam w sieci różne rekomendacje odnośnie tego, kiedy i jak zażywać suplementy. Na przykład, niektórzy sugerują, żeby NAC brać od 2. do 9. dnia cyklu, a Ubichinol tylko do owulacji.

    Chciałabym zapytać:

    Jak najlepiej rozplanować suplementację na cały cykl?
    Czy są jakieś inne suplementy, które warto dodać lub unikać podczas starań o ciążę?

    Będę wdzięczna za wszelkie rady i sugestie! Dziękuję z góry! 😊
    W moim przypadku suplementy rozplanował lekarz, a ja również konsultowałam się w tej sprawie z dietetyczką.
    Ubiquinol biorę również po owulacji.

    aga_42lata lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 27 👨‍💼29 🐰🐰
    12.2022 - rozpoczęcie starań
    02.2024 - niepłodność, pierwsza wizyta u naprotechnologa
    02.2024 - 08.2024 - szukanie przyczyn niepłodności, Hashimoto, dieta, HSG - jajowody drożne
    09.2024 - laparoskopia - wycięcie ognisk endometriozy głęboko naciekającej
    02.01.2025 - lipiodol
    18.01.2025 - ⏸️ 30cs
    19.01.2025 - 💔😥
    1.04.2025 - nadal cienkie endometrium, pomimo kilkumiesięcznej suplementacji
    14.04.2025 - histeroskopia operacyjna

    Aktualnie 33cs

    4886fdbaa255d1651febafd637eee942.png
  • S_va_88 Ekspertka
    Postów: 123 111

    Wysłany: 2 marca, 00:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    assialbnn wrote:
    Dziękuję ❤️ nie chciałam wywołać przykrych wspomnień ale wiem że i mnie czyjaś strata będzie przypominała o mojej 😥 to bardzo przykre że musimy tego doświadczać. Życzę i Tobie i wszystkim abyśmy jak najszybciej doświadczył tego szczęśliwego czasu poczęcia, ciąży i narodzin ❤️💙🧡
    Nie. Nie. To nie tak, że wywołałaś przykre wspomnienia. Tylko właśnie to co piszesz w drugiej części, że czyjąś strata przypomina o naszej. Więc spokojnie. Dobrze że nam tu piszesz, bo widać po ilości postów, że myślimy tu o sobie nawzajem.
    I to jest właśnie super., że jak widać, tu ⬇️możemy napisać i wywalić z siebie cały wachlarz 🪭emocji

    assialbnn lubi tę wiadomość

    20.08.2024 OM
    21.09.2024 ⏸️
    09.10.2024 💚na USG
    14.11.2024 🖤👼
  • dailydamn Autorytet
    Postów: 257 664

    Wysłany: 2 marca, 01:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ater wrote:
    Ja mam kilka tur za sobą leczenia różnych dziadów pasożytów, więc się wypowiem 😀 nie wiem czy masz rozpisane jakieś dodatkowe wsparcie oprócz leków, ale warto brać coś na wątrobę (np. liv52, ostropest albo coś aptecznego) i na usunięcie tych toksyn po pasożytach np. chlorofil, węgiel aktywny, entersogel. + dodatkowo dieta bez cukru (ja miałam też wyeliminowany nabiał i gluten).

    Witam wszystkie nowe dziewczyny ❤️ nie rozgośćcie się tu na długo- uciekajcie z nami na ciążowe wątki 🤪

    Tule za wszystkie biele i wredne 🐒

    Ja dziś robię sobie dzień spa - idę na masaż i do fryzjera. Co by nie myśleć o testowaniu 🤓

    Teraz to już się stresuję. Skończyłam dziś rano doksycyline i boje się ten metronidazol brać. Stresuje się, że to może mieć jakiś zły wpływ na starania i poczęcie. Nie wiem co mam robić, ile potem mam czekać, żeby była pewność, że nie ma już totalnie żadnego wpływu antybiotyku 😭😭

    👩🏼26 🧔🏻‍♂️31

    8cs o pierwszego maluszka po 8 latach AH

    27.03🩸| 07.04 monitoring

    2x Ovitrelle+ prog ❌
    2x Lametta + Ovitrelle + prog ❌


    🧔🏻‍♂️⚠️
    ✅ilość 220 mln (3,2 ml), badania hormonalne, USG jąder
    ❌1% prawidłowych plemników, A 0%, B 16%, C 12%, A+B 16%, A+B+C 28%, ph 8,3
    ✅od 08.12 rzucenie nałogowego palenia + wór supli na poprawę nasienia

    47fb5764714ab090b317231f77890c7e.png
  • ellevv Autorytet
    Postów: 1347 1666

    Wysłany: 2 marca, 02:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    eRKow. wrote:
    Cześć Dziewczyny!

    To kolejny wątek staraniowy na forum, do którego się zapisuję.

    Mam cudownego synka, ale staramy się o rodzeństwo dla niego. Udało się to i w styczniu test był pozytywny, niestety ciąża nie rozwijała się prawidłowo od samego początku i 12 lutego poroniłam w szpitalu. Ten cykl jest tymnpo stracie, nie wiem jak z owulacja, ale jeśli okres nie przyjdzie wcześniej to sprawdzę to testem :-)
    Poproszę o wpisanie na 14 marca.

    Życzę wszystkim nam powodzenia i trzymam kciuki!

    Jakie bardzo fajne imię! 🥰 dość niespotykane

    PCOS cykle między 31 a 65 dni, hiperinsulinizm?, nadwaga, depresja, pod kontrolą onkologa

    🔹️ cel na 2025 - schudnąć 7.5kg 💪🏻

    🔹️badanie nasienia (ruchliwość): A - 49 %, B - 11 %, C - 8 %, D- 32 %, A+B - 60 %, A+B+C - 68 %

    🔹️wizyta w klinice - przyjęci ✅️
    🔹️chwilowy brak starań z pomocą medyczną

    🔹️ starania od 02.2024
    🔸️ 3 lata na AH

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 20.11.2019 - widać kropkę 🥰
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • Nadziejka231 Przyjaciółka
    Postów: 84 36

    Wysłany: 2 marca, 06:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry :) dzień zaczęłam z kolejnymi 36,4 * więc chyba niestety się nie udało zajść w ciążę. Taka temperatura za niska prawda na 13dpo ?

    👩🏼25 🧔🏼‍♂️27

    👶🏼Styczeń 2024r.
    🤱🏼Kp nocne
    ❤️‍🔥Starania o rodzeństwo od listopada 2024r.
    💊 Niedoczynność tarczycy
  • Belia Autorytet
    Postów: 933 2379

    Wysłany: 2 marca, 07:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka231 wrote:
    Dzień dobry :) dzień zaczęłam z kolejnymi 36,4 * więc chyba niestety się nie udało zajść w ciążę. Taka temperatura za niska prawda na 13dpo ?
    Niska to prawda. Ale nie wiemy jaka masz bazową. Poza tym karmisz piersią w nocy? To też raczej się nie wysypiasz tak żeby pomiar był wiarygodny. Trzeba zrobić test w terminie @ i wtedy się dowiesz. Trzymam kciuki.

    Marzycielka94 lubi tę wiadomość

    👩🏼&👨🏽 30 &🐶 2
    11cs o pierwsze 👶🏼 🤞🏼
    2024 ciąża biochemiczna x2 💔💔
    2025 jest nasz ✨
    🔜 maj HSG
    🧬mutacja MTHFR a1298c hetero
    💊 acard75, cynk, prenacaps multiplan, DHA, witC, D3+K2, Mg+B6, inozotol z NAC, olej z wiesiołka
  • Belia Autorytet
    Postów: 933 2379

    Wysłany: 2 marca, 07:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja już oficjalnie jestem za terminem @ dwa dni i powiem wam, że wydaje mi się że ja wysikam te dwie kreski ale tak bardzo bardzo się stresuje, że ta kreska będzie blada, ze znowu beta będzie zbyt niska, że moje objawy, które gdzieś tam sobie lekko czuję są za lekkie i wychodzi na to, że ja wcale nie mam ochoty robić tego testu…

    Marzycielka94, NinaB, sandrac_94, Agni97, Claudii, Justa28, DreamBee, S_va_88, Pogubiona, Powder, cysterka95 lubią tę wiadomość

    👩🏼&👨🏽 30 &🐶 2
    11cs o pierwsze 👶🏼 🤞🏼
    2024 ciąża biochemiczna x2 💔💔
    2025 jest nasz ✨
    🔜 maj HSG
    🧬mutacja MTHFR a1298c hetero
    💊 acard75, cynk, prenacaps multiplan, DHA, witC, D3+K2, Mg+B6, inozotol z NAC, olej z wiesiołka
  • Nadziejka231 Przyjaciółka
    Postów: 84 36

    Wysłany: 2 marca, 07:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    Niska to prawda. Ale nie wiemy jaka masz bazową. Poza tym karmisz piersią w nocy? To też raczej się nie wysypiasz tak żeby pomiar był wiarygodny. Trzeba zrobić test w terminie @ i wtedy się dowiesz. Trzymam kciuki.

    W sumie tylko jeden cykl mierzyłam więc jestem zielona w tym. Nie mam okresu od porodu więc ciężko mi jest stwierdzić kiedy zrobić test 😬

    👩🏼25 🧔🏼‍♂️27

    👶🏼Styczeń 2024r.
    🤱🏼Kp nocne
    ❤️‍🔥Starania o rodzeństwo od listopada 2024r.
    💊 Niedoczynność tarczycy
  • Nadziejka231 Przyjaciółka
    Postów: 84 36

    Wysłany: 2 marca, 07:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia wrote:
    Dziewczyny ja już oficjalnie jestem za terminem @ dwa dni i powiem wam, że wydaje mi się że ja wysikam te dwie kreski ale tak bardzo bardzo się stresuje, że ta kreska będzie blada, ze znowu beta będzie zbyt niska, że moje objawy, które gdzieś tam sobie lekko czuję są za lekkie i wychodzi na to, że ja wcale nie mam ochoty robić tego testu…

    Trzymam kciuki za dwie kreski 🤞🏻 ja w pierwszej ciąży jak robiłam w dzień miesiączki to też wyszedł bladzioch. Po kilku dniach dopiero były grube kreski.

    👩🏼25 🧔🏼‍♂️27

    👶🏼Styczeń 2024r.
    🤱🏼Kp nocne
    ❤️‍🔥Starania o rodzeństwo od listopada 2024r.
    💊 Niedoczynność tarczycy
  • Belia Autorytet
    Postów: 933 2379

    Wysłany: 2 marca, 07:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka231 wrote:
    W sumie tylko jeden cykl mierzyłam więc jestem zielona w tym. Nie mam okresu od porodu więc ciężko mi jest stwierdzić kiedy zrobić test 😬
    Jak masz możliwość to pokaż ten wykres.

    👩🏼&👨🏽 30 &🐶 2
    11cs o pierwsze 👶🏼 🤞🏼
    2024 ciąża biochemiczna x2 💔💔
    2025 jest nasz ✨
    🔜 maj HSG
    🧬mutacja MTHFR a1298c hetero
    💊 acard75, cynk, prenacaps multiplan, DHA, witC, D3+K2, Mg+B6, inozotol z NAC, olej z wiesiołka
  • Olisska Autorytet
    Postów: 262 692

    Wysłany: 2 marca, 07:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny pytanie do was, czy miała któraś skurcze 6/7 dpo i czy ten cykl okazał się szczęśliwy ?
    Od wieczora mam takie skurcze/ciągnięcia w podbrzuszu, że czuję się jakbym miała okres, jeszcze chyba nigdy nie miałam takich bóli w fazie lutealnej. Oczywiście staraczkowy brain pracuje na najwyższych obrotach 🤪

    Belia, trzymam kciuki żebyś nam tutaj zaczęła szczęśliwie marzec 🫶🏻 musi być dobrze dziewczyno ❤️🙏🏻

    Marzycielka94, S_va_88 lubią tę wiadomość

    2022 - 👶🏼 nasz mały cud po 30 cs (wcześniej jeden niedrożny jajowód, obniżone parametry nasienia i wysokie TSH)
    •niedoczynność tarczycy(euthyrox 25)
    09.24 - TSH 3,09
    11.24 - TSH 1,26
    03.25 - TSH 1,72

    🤷🏼‍♀️Ona
    09.24- HSG oba jajowody drożne
    Badania 4dc
    FSH 6,44
    LH 3,24
    Estradiol 35
    Testosteron 26,62
    SHBG 31,70
    AMH 4,72

    💁🏼‍♂️On
    Ilość plemników 224 mln
    Koncentracja 44 mln
    Ruch a 35%, ruch b 33%
    Morfologia 18% 🔥

    Aktualnie 16 cs o rodzeństwo 🥲
    marzec chyba jednak owulka ninja 🥷
  • Darrika Autorytet
    Postów: 3724 7223

    Wysłany: 2 marca, 08:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olisska ja jestem 7dpo dzisiaj i mi też się staraczkowy brain odpala, a serio od listopada miałam spokojna głowę zawsze 😅 też czuje skurcze, jakieś bóle, rano dzisiaj jak się obudziłam też mówię pod nosem, co jest kurde. Wczoraj parcie na pęcherz, leżałam z termoforem, myślałam, że może jakieś zapalenie zaatakuje, ale dzisiaj już jest ok. Nie chcę sobie robić nadziei bo już jeden cykl miałam podobny, że chyba od 5 dpo albo 4 już miałam jakieś skurcze bóle i co nie tylko A @ przyszla jak zwykle.

    Jeszcze tydzień z hakiem i będziemy mieć jasną sytuację, może się udało może nie, szanse 50/50 🤭 byle jakoś przetrwać ten czas

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 marca, 08:03

    S_va_88 lubi tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    Walczymy dalej 13cs 🤞
    Nasze ostatnie "do 3 razy sztuka"😁Musi się udać ☘️
‹‹ 10 11 12 13 14 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ

100% nauki, czyli badania i rozwój w OvuFriend!

OvuFriend to jedna z nielicznych aplikacji na rynku, których działanie opiera się na wieloletnich pracach badawczo-rozwojowych, a jej skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Od 10 lat najlepszej klasy naukowcy i lekarze pracują nad tym, aby OvuFriend z najwyższą wiarygodnością analizowało cykl miesiączkowy, wyznaczało dni płodne, owulację i miesiączkę. W rezultacie wielu badań naukowych system OvuFriend uczy się płodności każdej kobiety, jej indywidualnych cech, trendów i zależności w cyklu. 

CZYTAJ WIĘCEJ