Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Walentynki pod kołderką 🔥, a jesienią spacer w trójkę 🍂
Odpowiedz

Walentynki pod kołderką 🔥, a jesienią spacer w trójkę 🍂

Oceń ten wątek:
  • Agi96 Autorytet
    Postów: 331 430

    Wysłany: 19 lutego, 16:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    J.ss wrote:
    Hej dziewczyny, nie odzywalam sie bo mialam jakis slabszy czas, z ciekawosci sprawdzalam kiedy bedzie owu, myslicie ze to pik?
    https://zapodaj.net/plik-epWjfPXqwB

    Blagam powiedzcie ze nie, bo moge poprzytulac sie dopiero jutro w nocy… 😵‍💫 Testy robione codziennie o tej samej porze, od gory z poniedzialku

    Kurcze konkretna kreska, a wcześniej jak robiłaś to po pierwszym pozytywie wychodziły Ci jeszcze pozytywne np. Wieczorem albo kolejnego dnia?

    30 🙋🏽‍♀️ 33 🙋🏽
    Starania od 09/25 o pierwsze 👶🏽

    Tarczyca ✅
    Progesteron 12/25 8 dpo 19,17ng/ml, 02/26 9 dpo 16,2 ng/ml✅
    Łagodna IO
    Homocysteina 5,97 umol/l✅
    SHBG 43.4 nmol/L 32.4-128.0⬇️
    Testosteron 1,66 nmol/l 0,29 - 1,67⬆️
    Prolaktyna⬆️❗️35.4 mg/mL 4,79-23,30 ➡️dostinex
    AMH 6,58 ❔

    On:
    Badanie nasienia ✅ morfologia 5% 🆗
  • Buburuza Autorytet
    Postów: 473 901

    Wysłany: 19 lutego, 17:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    J.ss wrote:
    Hej dziewczyny, nie odzywalam sie bo mialam jakis slabszy czas, z ciekawosci sprawdzalam kiedy bedzie owu, myslicie ze to pik?
    https://zapodaj.net/plik-epWjfPXqwB

    Blagam powiedzcie ze nie, bo moge poprzytulac sie dopiero jutro w nocy… 😵‍💫 Testy robione codziennie o tej samej porze, od gory z poniedzialku
    Moim zdjani do pozytywu jeszcze brakuje, ale wyglada ze juz niewiele. Lewa powinna byc conajmniej tak samo intensywna jak prawa. Na pocieszenie ja taki mialam wzrost na 10-12 godzin przed pierwszym pozytywem

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego, 17:07

    Kompotlinka lubi tę wiadomość

    👩🏻28 👨🏻‍🦱30
    👫🏻2016
    💒2022
    👦🏻2024

    13.05 - beta 5,8
    15.05 (45h) beta 46.10
    22.05 beta 1882
    25.05 beta 5993
    03.06 wizyta u Ginka
  • Basiax Autorytet
    Postów: 597 333

    Wysłany: 19 lutego, 17:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    I jak zaczęła brać Colostrum to się udało?
    Nie mów mi takich rzeczy Basiu, bo ja zaraz to kupię, a kieszeń mnie ciągle boli po ostatnich zakupach suplementowych 🥲

    A tak na poważnie to ja o Colostrum słyszałam tylko w kontekście odporności
    Akurat po jakimś czasie brania tak, ale na pewno nie tylko i wyłącznie z tego wzgledu. Może to miało wpływ, może nie. Ona poleca. Ale historia taka, że czekała już z mężem na in vitro więc olała temat naturalnych starań, pojechali gdzies na weekend i piła alko (gdzie wcześniej odrzucili całkiem przy staraniach) I zaszła w ciążę 🙉🙈 a z 2 dzieckiem od razu bez problemu i szok.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego, 17:08

  • Lady A. Autorytet
    Postów: 923 1119

    Wysłany: 19 lutego, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basiax wrote:
    Akurat po jakimś czasie brania tak, ale na pewno nie tylko i wyłącznie z tego wzgledu. Ona ogólnie miała problemy z odpornością i to jej pomogło (teraz doprecyzowałam z nią tematl i może to się przyczyniło do tego zajścia. Ale historia taka, że czekała już z mężem na in vitro więc olała temat naturalnych starań, pojechali gdzies na weekend i piła alko (gdzie wcześniej odrzucili całkiem przy staraniach) I zaszła w ciążę 🙉🙈
    Być może właśnie kwestia poprawienia odporności, a może tego luzu, na który sobie pozwoliła... W sumie to i kortyzol jest wyższy i prolaktyna w czasie kiedy się stresujemy, może właśnie to blokowało. Ale kto to wie co może pomóc...

    Basiax lubi tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Buburuza Autorytet
    Postów: 473 901

    Wysłany: 19 lutego, 17:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basiax wrote:
    Akurat po jakimś czasie brania tak, ale na pewno nie tylko i wyłącznie z tego wzgledu. Może to miało wpływ, może nie. Ona poleca. Ale historia taka, że czekała już z mężem na in vitro więc olała temat naturalnych starań, pojechali gdzies na weekend i piła alko (gdzie wcześniej odrzucili całkiem przy staraniach) I zaszła w ciążę 🙉🙈 a z 2 dzieckiem od razu bez problemu i szok.

    A bo to chyba nie ma reguły. Moja znajoma starała się 2 lata w końcu uzbierali na invitro (nie przelewało im się) i jak ich pierwsze miało 9 miesięcy to zaszli z drugim. Dzieci dzieli 1,5 roku i 10 dni 😅

    Basiax lubi tę wiadomość

    👩🏻28 👨🏻‍🦱30
    👫🏻2016
    💒2022
    👦🏻2024

    13.05 - beta 5,8
    15.05 (45h) beta 46.10
    22.05 beta 1882
    25.05 beta 5993
    03.06 wizyta u Ginka
  • J.ss Autorytet
    Postów: 409 367

    Wysłany: 19 lutego, 17:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agi96 wrote:
    Kurcze konkretna kreska, a wcześniej jak robiłaś to po pierwszym pozytywie wychodziły Ci jeszcze pozytywne np. Wieczorem albo kolejnego dnia?

    Wychodzily ale takie slabsze, mam porownanie z inna kreska pozytywna i byla mocniejsza niz ta, ale ta jest rownie mocna 🫠
    Myslicie ze jest sens jutro czekac do nocy na meza czy odpuscic i sie nie meczyc z czekaniem i ewentualnie w sobote rano? Sama nie wiem co robic

    09/25 -początek starań
    🩸 28-35
    TSH ✔️
    FSH, LH, Estradiol ✔️
    Czynnik męski ❌
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 923 1119

    Wysłany: 19 lutego, 17:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    J.ss wrote:
    Wychodzily ale takie slabsze, mam porownanie z inna kreska pozytywna i byla mocniejsza niz ta, ale ta jest rownie mocna 🫠
    Myslicie ze jest sens jutro czekac do nocy na meza czy odpuscic i sie nie meczyc z czekaniem i ewentualnie w sobote rano? Sama nie wiem co robic
    Jeśli pik wyskoczyłby Ci faktycznie niedługo to ja bym czekała na męża... Po owulacji każda godzina jest ważna i lepiej wbić się wcześniej niż sobie pluć w brodę, że za późno...

    Kompotlinka, Buburuza, Agi96 lubią tę wiadomość

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Esbe Ekspertka
    Postów: 249 529

    Wysłany: 19 lutego, 17:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    J.ss wrote:
    Hej dziewczyny, nie odzywalam sie bo mialam jakis slabszy czas, z ciekawosci sprawdzalam kiedy bedzie owu, myslicie ze to pik?
    https://zapodaj.net/plik-epWjfPXqwB

    Blagam powiedzcie ze nie, bo moge poprzytulac sie dopiero jutro w nocy… 😵‍💫 Testy robione codziennie o tej samej porze, od gory z poniedzialku
    Nawet jeśli to jeszcze nie pik, to za dwie godziny juz moze być. Dla porównania wysyłam zdjęcie moich owulakow z przeszłości. Różnica między 0.6 a pikiem to tylko 2 godziny u mnie.

    ibb.co/JjcJPC20

    J.ss lubi tę wiadomość

    ♀️1994
    ♂️1988

    12/2025 💔 5t
    5/2026 ⏸️
    Beta 3570->10370 (przyrost 191%)
    16/5/2026 Mamy ❤️
  • Reja13 Autorytet
    Postów: 317 515

    Wysłany: 19 lutego, 17:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    J.ss wg mnie pik lub jest bardzo blisko.

    Sawka8 - przy staraniach badałaś poziom AMH? Pytam, bo podobny mamy wiek 😉 trzymam kciuki za Twoją nudną ciążę 😍

    Kaareii - rzeczywiście warto wrócić do poprzedniej lekarki i już od kolejnej osoby słyszę, że nie można zarezerwować wizyty przy wykupionym pakiecie, trzymają wizyty dla osób z zewnątrz 👎🏻

    Umówiłam męża na badanie nasienia dzień przed moją owulacją lub w jej dniu i teraz kurde myślę czy przekładać wizytę czy niech się dzieje i próbować serduszkować dzień po badaniu? Siebie też zapisałam na AMH i tak jak rozmawiałyśmy na wątkach czuję, że coś robię i jest plan działania 💛

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 lutego, 17:55

    KAaareii lubi tę wiadomość

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓
    kwiecień 2026 - drożność, oba jajowody drożne

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, Omega 3-6, witamina D3, magnez, czysty folian, NAC, cynk, selen
    On: Omega 3-6, D3, czysty folian, magnez, cynk, selen
    Luty 2026 po badaniu nasienia
    liczba plemników 228 mln
    ruch całkowity 165 mln
    komórki okrągłe 1,30 mln/ml (norma od 5 mln/ml)
    morfologia 2% (norma od 4%)

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 10,69
    Estradiol 2dc - 14
    Tarczyca: TSH 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH luty 2026 - 0,56
    FSH 2dc - 6,13
    LH 2dc - 2,47
  • Remedios Autorytet
    Postów: 816 1000

    Wysłany: 19 lutego, 18:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Reja13 wrote:
    J.ss wg mnie pik lub jest bardzo blisko.

    Sawka8 - przy staraniach badałaś poziom AMH? Pytam, bo podobny mamy wiek 😉 trzymam kciuki za Twoją nudną ciążę 😍

    Kaareii - rzeczywiście warto wrócić do poprzedniej lekarki i już od kolejnej osoby słyszę, że nie można zarezerwować wizyty przy wykupionym pakiecie, trzymają wizyty dla osób z zewnątrz 👎🏻

    Umówiłam męża na badanie nasienia dzień przed moją owulacją lub w jej dniu i teraz kurde myślę czy przekładać wizytę czy niech się dzieje i próbować serduszkować dzień po badaniu? Siebie też zapisałam na AMH i tak jak rozmawiałyśmy na wątkach czuję, że coś robię i jest plan działania 💛

    Mój mąż zawsze chodzi na badania jak mam okres 🫣 bo jednak to są 3-4 dni abstynencji i nam szkoda w dniach w których są szanse

    Starania od 04.2025

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Adenomioza?
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Prenacare start, inozytol, magnez, ubichinon, DHA, NAC, witamina E, cholina, probiotyki


    🤷🏻‍♂️35 lat
    OAT
    SCD 26%
    Prenacare start ON, l-karnityna, witamina D, ubichinol, NAC, DHA, olej z czarnuszki, probiotyki (nic nie pomaga i nic nie polecam 😆)

    Kariotypy i testy genetyczne męża ok 👌

    IVF soon 🤞
  • Sawka8 Ekspertka
    Postów: 157 497

    Wysłany: 19 lutego, 18:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Reja13 wrote:
    J.ss wg mnie pik lub jest bardzo blisko.

    Sawka8 - przy staraniach badałaś poziom AMH? Pytam, bo podobny mamy wiek 😉 trzymam kciuki za Twoją nudną ciążę 😍

    Kaareii - rzeczywiście warto wrócić do poprzedniej lekarki i już od kolejnej osoby słyszę, że nie można zarezerwować wizyty przy wykupionym pakiecie, trzymają wizyty dla osób z zewnątrz 👎🏻

    Umówiłam męża na badanie nasienia dzień przed moją owulacją lub w jej dniu i teraz kurde myślę czy przekładać wizytę czy niech się dzieje i próbować serduszkować dzień po badaniu? Siebie też zapisałam na AMH i tak jak rozmawiałyśmy na wątkach czuję, że coś robię i jest plan działania 💛

    Reja13 badałam AMH w październiku zeszłego roku i miałam 1,4.

    Z obecnych badań:
    - estradiol (414,7)
    - kortyzol (10,13 przy normie: przed 10:00 3.70-19.40; po 17:00 2.90-17.30)
    - progesteron (44,98 - pierwszy trymestr 2,80-147,30)

    czekam na wyniki wit B6, B9(kw foliowy), B12.
    Zobaczymy jak to wszystko się potoczy, póki co po pracy muszę sobie zawsze zrobić drzemkę i pytają się czy dobrze się czuje bo blada mam twarz. Czuje się Ok, nie czuje w tym momencie żadnych zmian poza sennością i tym ze czasem coś mi tam świdruje w jajnikach 🤔🤔

    Reja13 lubi tę wiadomość

  • Buburuza Autorytet
    Postów: 473 901

    Wysłany: 19 lutego, 18:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Jeśli pik wyskoczyłby Ci faktycznie niedługo to ja bym czekała na męża... Po owulacji każda godzina jest ważna i lepiej wbić się wcześniej niż sobie pluć w brodę, że za późno...
    🆙
    Jak wyżej ❤️ zgadzam się

    Lady A., J.ss lubią tę wiadomość

    👩🏻28 👨🏻‍🦱30
    👫🏻2016
    💒2022
    👦🏻2024

    13.05 - beta 5,8
    15.05 (45h) beta 46.10
    22.05 beta 1882
    25.05 beta 5993
    03.06 wizyta u Ginka
  • Agi96 Autorytet
    Postów: 331 430

    Wysłany: 19 lutego, 18:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A mnie naszło i machnęłam przed chwilą teścik, 11 dpo białas jak nic 😞 miałam dobre przeczucia co do tego cyklu jakoś, a tu dupa. Choć to endometrium 8 dpo było słabe i mi entuzjazm opadł, to jakaś nadzieja była 😕

    30 🙋🏽‍♀️ 33 🙋🏽
    Starania od 09/25 o pierwsze 👶🏽

    Tarczyca ✅
    Progesteron 12/25 8 dpo 19,17ng/ml, 02/26 9 dpo 16,2 ng/ml✅
    Łagodna IO
    Homocysteina 5,97 umol/l✅
    SHBG 43.4 nmol/L 32.4-128.0⬇️
    Testosteron 1,66 nmol/l 0,29 - 1,67⬆️
    Prolaktyna⬆️❗️35.4 mg/mL 4,79-23,30 ➡️dostinex
    AMH 6,58 ❔

    On:
    Badanie nasienia ✅ morfologia 5% 🆗
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 421 683

    Wysłany: 19 lutego, 18:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agi96 wrote:
    A mnie naszło i machnęłam przed chwilą teścik, 11 dpo białas jak nic 😞 miałam dobre przeczucia co do tego cyklu jakoś, a tu dupa. Choć to endometrium 8 dpo było słabe i mi entuzjazm opadł, to jakaś nadzieja była 😕

    🫂 Przytulam. 🫂 Może jeszcze sytuacja się zmieni. Nie puszczam kciuków , póki nie ma 🐒. 🤞

    Agi96 lubi tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕

    starania od 10.25
  • Kompotlinka Autorytet
    Postów: 421 683

    Wysłany: 19 lutego, 18:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    J.ss wrote:
    Wychodzily ale takie slabsze, mam porownanie z inna kreska pozytywna i byla mocniejsza niz ta, ale ta jest rownie mocna 🫠
    Myslicie ze jest sens jutro czekac do nocy na meza czy odpuscic i sie nie meczyc z czekaniem i ewentualnie w sobote rano? Sama nie wiem co robic

    Popieram powyższe wypowiedzi dziewczyn.
    Swoją drogą też jestem tuż przed owulką, ale w tym cyklu nie testuję. Biorąc pod uwagę ostatnie cykle, najprawdopodobniej będzie jutro/w sobotę.
    Więc będziemy razem wyczekiwać testowania. 😎

    Ale! Muszę sie wyżalić, mieliśmy dziś wieczorem podziałać, ja już czuję coraz bardziej nasilone objawy zbliżającej się owulacji a chłop mi pisze, że fatalnie się czuje i chyba dziś nic z tego nie wyjdzie... Jeśli się to ziści, to mam nadzieję że chociaż jutro będzie lepiej i coś się uda, żeby nie był kolejny cykl stracony. Znów mam spadek nastroju i pytanie w głowie- dlaczego znów jest pod górkę! ?😔 Ehh...

    Podzielam Wasze odczucia i nastroje- też w ostatnich tygodniach czuję się bardzo depresyjnie. Ale tak jest co roku o tej porze, z początkiem wiosny jak wyjdzie słoneczko będzie o wiele lepiej.

    J.ss lubi tę wiadomość

    👩34 👦35 & 🐕 🐕

    starania od 10.25
  • ItsMomi❤️ Autorytet
    Postów: 609 588

    Wysłany: 19 lutego, 18:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agi96 wrote:
    A mnie naszło i machnęłam przed chwilą teścik, 11 dpo białas jak nic 😞 miałam dobre przeczucia co do tego cyklu jakoś, a tu dupa. Choć to endometrium 8 dpo było słabe i mi entuzjazm opadł, to jakaś nadzieja była 😕

    Przytulam ☹️♥️ ,ale kciuków nie puszczam niektóre kobietki mają dopiero 14 dpo pozytyw , wbrew pozorom implantacja może być do 12 dpo 🥹

    Ja juyto na 8 jadę na drugą betę , stres jest? Oczywiście...

    Agi96 lubi tę wiadomość

  • Lady A. Autorytet
    Postów: 923 1119

    Wysłany: 19 lutego, 19:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Swoją drogą dziewczynki odbiegając od bezpośredniego tematu starań i trochę uwalniając od tego głowę powiem Wam szczerze, że gdybym miała syna nie mialabym pomysłu na imię dla niego. Macie jakieś plany jeśli chodzi o imiona?

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • ItsMomi❤️ Autorytet
    Postów: 609 588

    Wysłany: 19 lutego, 19:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Swoją drogą dziewczynki odbiegając od bezpośredniego tematu starań i trochę uwalniając od tego głowę powiem Wam szczerze, że gdybym miała syna nie mialabym pomysłu na imię dla niego. Macie jakieś plany jeśli chodzi o imiona?


    Jezuuu u nas jest ten sam problem , dla dziewczynki pełno mi się nasuwa , a dla chłopca tak ciężko mamy dwa Wojtuś i Henio ale jakoś mi to nie siedzi 🤣

  • Buburuza Autorytet
    Postów: 473 901

    Wysłany: 19 lutego, 19:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Swoją drogą dziewczynki odbiegając od bezpośredniego tematu starań i trochę uwalniając od tego głowę powiem Wam szczerze, że gdybym miała syna nie mialabym pomysłu na imię dla niego. Macie jakieś plany jeśli chodzi o imiona?

    Ja teraz wybrałabym Ignacy. Mój pierwszy syn ma na tyle normalne ale rzadkie imię że nie chce się chwalić, bo łącząc fakty jakby tu był ktoś znajomy to od razu by wpadł.
    Ale nic nie wymyślałam niewiadomo jakiego 😅 ale nie jakieś super modne to pierwsze

    👩🏻28 👨🏻‍🦱30
    👫🏻2016
    💒2022
    👦🏻2024

    13.05 - beta 5,8
    15.05 (45h) beta 46.10
    22.05 beta 1882
    25.05 beta 5993
    03.06 wizyta u Ginka
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 668 1011

    Wysłany: 19 lutego, 19:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    Swoją drogą dziewczynki odbiegając od bezpośredniego tematu starań i trochę uwalniając od tego głowę powiem Wam szczerze, że gdybym miała syna nie mialabym pomysłu na imię dla niego. Macie jakieś plany jeśli chodzi o imiona?

    Tak! Dla synka mam wiele pomysłów: Jaś, Staś - po dziadku i babci w wersji męskiej, ostatnio myślałam też o Kacper. Najbardziej podobają mi się takie starodawne.

    Są to jednak imiona bardzo popularne i pewnie zdecyduję się na zupełnie inne. Patrząc na to ile trwają starania i ile kosztuje nas to sił i trudów to dziecko będzie cudem i darem z nieba, więc pewnie będę chciała w jego imieniu zaszyć jakieś znaczenie. Kiedyś się interesowałam tym, jaki wpływ na człowieka ma jego imię :)

    Buburuza lubi tę wiadomość

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod

    IO -> Siofor 500
‹‹ 95 96 97 98 99 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Klinika niepłodności - 50 pytań, na które warto znać odpowiedź przy pierwszej wizycie.

Chciałabyś mieć pewność, że dobrze przygotowałaś się do swojej pierwszej wizyty u lekarza, dotyczącej problemów z zajściem w ciążę? Skorzystaj z naszego formularza płodności  – są to pytania, które dobry specjalista prawdopodobnie zada Ci podczas pierwszej wizyty , która pomoże zdiagnozować niepłodność. W ten sposób o niczym nie zapomnisz i będziesz mieć pod ręką wszystkie szczegóły dotyczące Twojego zdrowia, płodności lub historii chorób w Twojej rodzinie!       

CZYTAJ WIĘCEJ

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niechęć do seksu - czy to możliwe? Co zrobić, by staranie się o maluszka znów było przyjemnością?

Znasz ten stan, kiedy od miesięcy lub lat staracie się o wymarzonego potomka? Wasze życie biegnie tak naprawdę od pierwszego dnia cyklu do owulacji, od owulacji do testu ciążowego, od wizyty w laboratorium do wizyty u lekarza - często kolejnego z kolei? Czas biegnie nieubłaganie, a starania nie przynoszą skutku. Mimo chęci coraz częściej pojawia się blokada i niechęć do współżycia. Skąd się to bierze i jak temu zaradzić? Co zrobić, by seks cieszył jak dawniej?

CZYTAJ WIĘCEJ