Zaczynasz starania o dziecko?

Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
*Na podstawie wewnętrznej analizy firmy Procter & Gamble z wykorzystaniem danych z następującego źródła: IQVIA Global OTC Insights: OTC3 04A4 M/Vit+Miner Perinatal + 04B4 M/Vit W/O Miner Perinatal; Europa (23 kraje). Wielkość sprzedaży ilościowej według marki dla MAT z czerwca 2025 r., odzwierciedlająca szacunki rzeczywistej aktywności. Prawa autorskie IQVIA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › Starając się - ogólne › 🍁 Wrzesień już mamy, więc plan jest gotowy — majowy bobasek — cel wyjątkowy! 🎯👶
Odpowiedz

🍁 Wrzesień już mamy, więc plan jest gotowy — majowy bobasek — cel wyjątkowy! 🎯👶

Oceń ten wątek:
  • Aureola94 Koleżanka
    Postów: 51 207

    Wysłany: 23 września, 07:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie wytrzymałam. Czułam jakoś wewnętrznie, że coś się dzieje…

    IMG-4074.png

    I chyba dzieje się, prawda?

    Gosiaczkova, Tofuszka, Nikaaa_, Metis, alexxamommytobe, natix, Marcycha, Liamka09, Axana, Arola_87, Kompotlinka, mistyreal, Monia•, GórskaDziewczyna, Skowronek, Dawdler34, Lucy_26, Marinella, Zizu952, Izaiza, Sara10, Amelia96, Czekająca7, Kaska_966, Gosik0205 lubią tę wiadomość

    ⏸️ 23.09.26

    preg.png
  • Gosiaczkova Autorytet
    Postów: 823 1127

    Wysłany: 23 września, 07:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🍀Aureola ewidentnie się dzieje 😍 ale lepiej idź na betę by była pewność ✊🏻🤞🏻
    Który dpo?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 września, 07:13

    Starania o 1🤱👶 od maja 2021

    W międzyczasie puste 🥚 płodowe
    (łyżeczkowanie 9 tydz)

    Psio-kocia mama 🐕 🐈

    1.10.2021 -> ⏸
    12.05.2022 -> Majusia ur 35 tc 💖
    (Powikłana cc, leukocytoza i rosnące crp o nieokreślonym podłożu, niewydolność szyjki od 25 tc, nadreaktywność macicy, nadciśnienie w ciąży)

    Kolejne starania o rodzeństwo dla 🐣 od maja 2026
    7.2026 ciąża biochemiczna 💔

    Leki: mama dha premium, inozytol, koenzym Q10, maglek b6 forte, velenta
    Badania:
    Amh 0,6 ng/ml❌
    FSH 8,5
    LH 4,03
    Estradiol ❌
    prolaktyna ❌
    DHEA-SO4 ❌
    testosteron ❌
    SHBG ✅
    17-OHP ❌
    androstendion ❌
    kortyzol ✅
    testosteron wolny ✅
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 654 1411

    Wysłany: 23 września, 07:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gosiaczkova wrote:
    Tak 😅 pik teraz zaczął się 10.09 a owulacja była najpewniej 13.09. Wczoraj ginekolog powiedziała mi by patrzeć na najwyższą wartość i jak zaczyna spadać, nie na pierwszy dodatni test
    Oo, to ciekawe. Cały internet mówi o początku piku. Nawet pytałam AI o to i mówi, że niby można brać pod uwagę test z najwyższą wartością, ale wtedy liczyć od niego jakieś 6-12h (a nie 24-36).
    U mnie w poniedziałek o 20 pierwszy pozytywny (ratio 1.04), we wtorek o 22 ratio 1.47
    Bbt wczoraj spadła o 0,2°C a dzisiaj o kolejne 0,1 i byłam w lekkim szoku. Mam nadzieję że jutro zobaczę skok temperatury 🌡️
    Dzięki za odp! ❤️

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni), policystyczny obraz jajników (LH do FSH 1,26), HOMA-IR 2,68 - ❓insulinooporność❓
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3+K2, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, żelazo, wit C, berberyna, omega 3
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Tofuszka Autorytet
    Postów: 654 1411

    Wysłany: 23 września, 07:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aureola94 wrote:
    Nie wytrzymałam. Czułam jakoś wewnętrznie, że coś się dzieje…

    IMG-4074.png

    I chyba dzieje się, prawda?
    Pięknie ❤️ czekamy na betę
    Ile dpo?

    Liamka09 lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀'97, 💁🏼‍♂'95
    🖤Niedoczynność tarczycy, nadwaga, niedomoga lutealna, nieregularne cykle (26-38 dni), policystyczny obraz jajników (LH do FSH 1,26), HOMA-IR 2,68 - ❓insulinooporność❓
    🖤Starania od 02.2025r.
    🌿Drożność 07/2026 ✅
    💊Leki: letrox, estrofem mite, duphaston
    💊Suple: NAC, D3+K2, CoQ10, foliany, B12, Ovosicare fertility, żelazo, wit C, berberyna, omega 3
    ⚖️ Waga (od 06/26): -4kg
  • Metis Koleżanka
    Postów: 56 113

    Wysłany: 23 września, 07:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aureola - coś już widać! Ale tak jak piszą dziewczyny, najlepiej zrobić betę.

    Natix, bardzo mi przykro 😢 byłyśmy w tym cyklu praktycznie ramię w ramię i tak się ucieszyłam że chociaż tobie się udało 🙁 no nic, może październik będzie łaskawszy.

    Ja już melduję @, przyszła dzień wcześniej co nawet mnie cieszy bo nie muszę jej wypatrywać i naiwnie wierzyć że coś będzie inaczej.

    Starania od 05.2026 (5cs)
  • Gosiaczkova Autorytet
    Postów: 823 1127

    Wysłany: 23 września, 07:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tofuszka wrote:
    Oo, to ciekawe. Cały internet mówi o początku piku. Nawet pytałam AI o to i mówi, że niby można brać pod uwagę test z najwyższą wartością, ale wtedy liczyć od niego jakieś 6-12h (a nie 24-36).
    U mnie w poniedziałek o 20 pierwszy pozytywny (ratio 1.04), we wtorek o 22 ratio 1.47
    Bbt wczoraj spadła o 0,2°C a dzisiaj o kolejne 0,1 i byłam w lekkim szoku. Mam nadzieję że jutro zobaczę skok temperatury 🌡️
    Dzięki za odp! ❤️

    Z tego co czytałam bo mega mnie ciekawiły te moje długie piki to może to być kilka podejść do tej samej owulacji bo pierwszy pik nie uwolnił komórki i dopiero drugi pik zadziałał.. ale u mnie to pik z rzędu 1,10 a potem 2,60 więc może to ma znaczenie. Wtedy normalnie pęcherzyk pęka w ciągu 24-36 od tego piku, który spowodował owulację . Ejaj też zawsze kazał mi liczyć 24-36 godzin od drugiego Piku 🫣

    Tofuszka lubi tę wiadomość

    Starania o 1🤱👶 od maja 2021

    W międzyczasie puste 🥚 płodowe
    (łyżeczkowanie 9 tydz)

    Psio-kocia mama 🐕 🐈

    1.10.2021 -> ⏸
    12.05.2022 -> Majusia ur 35 tc 💖
    (Powikłana cc, leukocytoza i rosnące crp o nieokreślonym podłożu, niewydolność szyjki od 25 tc, nadreaktywność macicy, nadciśnienie w ciąży)

    Kolejne starania o rodzeństwo dla 🐣 od maja 2026
    7.2026 ciąża biochemiczna 💔

    Leki: mama dha premium, inozytol, koenzym Q10, maglek b6 forte, velenta
    Badania:
    Amh 0,6 ng/ml❌
    FSH 8,5
    LH 4,03
    Estradiol ❌
    prolaktyna ❌
    DHEA-SO4 ❌
    testosteron ❌
    SHBG ✅
    17-OHP ❌
    androstendion ❌
    kortyzol ✅
    testosteron wolny ✅
  • Aureola94 Koleżanka
    Postów: 51 207

    Wysłany: 23 września, 07:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ile dni po owulacji to niestety nie wiem… naprawdę.
    Myślałam, że dziś jest 8 dzień dopiero, bo uznałam owulację za 15.09, ale no jestem świadoma, że nie powinnam tak wcześnie testu robić, ale zaczęłam wczoraj czuć się dziwnie. Zapach jabłek mnie drażnił, wstałam i „pieką” mnie piersi, więc pomyślałam, że „sprawdźmy”.
    Muszę na razie ochłonąć, bo emocje duże. Betę zrobię jutro, muszę się nastawić psychicznie i na „fajnie” i na „niefajnie”, bo wiem, że wszystko może się zadziać.

    Liamka09, Gosiaczkova, Dawdler34, Zizu952, Izaiza, Sara10, Gosik0205 lubią tę wiadomość

    ⏸️ 23.09.26

    preg.png
  • Liamka09 Koleżanka
    Postów: 42 73

    Wysłany: 23 września, 07:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aureola94 wrote:
    Nie wytrzymałam. Czułam jakoś wewnętrznie, że coś się dzieje…

    IMG-4074.png

    I chyba dzieje się, prawda?
    Jaka piękna kreseczka 😍
    Dobrze widzę w stopce, że to Twój pierwszy CS? Pierwszy szczęśliwy strzał? 😉

    👩 '00 🧒 '96 + 🐱

    Starania o 1 👶🏻 rozpoczęliśmy w maju 2026 roku.
    Z początkiem 5 cyklu zaczęłam mierzyć temperaturę. W tym samym cyklu trafiłam na ovufriend.
  • Liamka09 Koleżanka
    Postów: 42 73

    Wysłany: 23 września, 07:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A co słychać u dziewczyn, którym się udało już wcześniej? 👶🏻🦠🦠 GórskaDziewczyna, enk_a, Aaleksaandraak, Axana

    GórskaDziewczyna lubi tę wiadomość

    👩 '00 🧒 '96 + 🐱

    Starania o 1 👶🏻 rozpoczęliśmy w maju 2026 roku.
    Z początkiem 5 cyklu zaczęłam mierzyć temperaturę. W tym samym cyklu trafiłam na ovufriend.
  • Aureola94 Koleżanka
    Postów: 51 207

    Wysłany: 23 września, 07:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak, dokładnie. Pierwszy cykl starań.
    Lekarze mi mówili od lat, że najprawdopodobniej z powodu dość cienkiego endometrium, zaburzeń hormonalnych, wrodzonej małej tarczycy, niskiej przewlekle ferrytyny, problemów z insuliną (mimo braku IO) będę miała problemy z naturalnym zajściem w ciążę i przyznam, że żyłam z tym „piętnem” przez wiele długich lat. Między innymi dlatego pojawiłam się tu na forum, żeby wzbogacić się o wiedzę, jakoś pokonać strach przed staraniami

    Liamka09, Izaiza, Tofuszka lubią tę wiadomość

    ⏸️ 23.09.26

    preg.png
  • Axana Autorytet
    Postów: 629 887

    Wysłany: 23 września, 07:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aureola94 wrote:
    Nie wytrzymałam. Czułam jakoś wewnętrznie, że coś się dzieje…

    IMG-4074.png

    I chyba dzieje się, prawda?

    Dzieje się, dzieje ❤️ trzymam kciuki!

    09/2017 (2cs) ⏸️ -> 06/2018 💙
    03/2020 (2cs) ⏸️ -> 11/2020 💙
    05/2026 (1cs) ⏸️❤️ -> 💔😭 9tc 👼
    09/2026 (2cs) ⏸️ zostań z nami nasza Kropeczko 🌈

    preg.png
  • natix Ekspertka
    Postów: 149 217

    Wysłany: 23 września, 08:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aureola, to już ładna kreseczka❤️

    Ja zrobiłam facelle dla potwierdzenia że lab się nie pomylił i jest biel. Dziś już mi lepiej, ale dalej wewnętrzny smutek pozostaje, ciekawe ile czasu będę odchorowywała ten wadliwy test…

    IMG-4259.jpg

    👩🏽27🧑🏽‍🦱34
    Starania o 1👶🏼

    10.2026 (6cs)

    Wyniki:
    TSH 1,457
    FT3 2,46
    FT4 0,75
    Prolaktyna 33,60 (norma do 22)
    Ferrytyna 29,64

    Hiperprolaktynemia

    Leki/suple:
    Od 08.2026 Dostinex 1/4 tabletki tygodniowo na obniżenie prolaktyny
    Od 09.2026 Fertistim
  • Aureola94 Koleżanka
    Postów: 51 207

    Wysłany: 23 września, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    natix wrote:
    Aureola, to już ładna kreseczka❤️

    Ja zrobiłam facelle dla potwierdzenia że lab się nie pomylił i jest biel. Dziś już mi lepiej, ale dalej wewnętrzny smutek pozostaje, ciekawe ile czasu będę odchorowywała ten wadliwy test…

    IMG-4259.jpg


    To jest facelle z rossmanna, taki paskowy.
    Przykro mi z Twojego powodu, ale mam nadzieję, że los się do Ciebie uśmiechnie i w październiku ujrzysz swoje wymarzone i prawdziwe 2 kreski. Może tak się złoży, że wcale nie będziesz odchorowywała długo, bo będziesz miała powód do radości ❤️

    natix, Marcycha, mistyreal, Gosiaczkova, Liamka09, Arola_87 lubią tę wiadomość

    ⏸️ 23.09.26

    preg.png
  • Gosiaczkova Autorytet
    Postów: 823 1127

    Wysłany: 23 września, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aureola94 wrote:
    To jest facelle z rossmanna, taki paskowy.
    Przykro mi z Twojego powodu, ale mam nadzieję, że los się do Ciebie uśmiechnie i w październiku ujrzysz swoje wymarzone i prawdziwe 2 kreski. Może tak się złoży, że wcale nie będziesz odchorowywała długo, bo będziesz miała powód do radości ❤️

    Pięknie napisane - tego ci życzymy byś nie miała czasu na odchorowywanie ❤️

    natix lubi tę wiadomość

    Starania o 1🤱👶 od maja 2021

    W międzyczasie puste 🥚 płodowe
    (łyżeczkowanie 9 tydz)

    Psio-kocia mama 🐕 🐈

    1.10.2021 -> ⏸
    12.05.2022 -> Majusia ur 35 tc 💖
    (Powikłana cc, leukocytoza i rosnące crp o nieokreślonym podłożu, niewydolność szyjki od 25 tc, nadreaktywność macicy, nadciśnienie w ciąży)

    Kolejne starania o rodzeństwo dla 🐣 od maja 2026
    7.2026 ciąża biochemiczna 💔

    Leki: mama dha premium, inozytol, koenzym Q10, maglek b6 forte, velenta
    Badania:
    Amh 0,6 ng/ml❌
    FSH 8,5
    LH 4,03
    Estradiol ❌
    prolaktyna ❌
    DHEA-SO4 ❌
    testosteron ❌
    SHBG ✅
    17-OHP ❌
    androstendion ❌
    kortyzol ✅
    testosteron wolny ✅
  • Monia• Autorytet
    Postów: 1199 1482

    Wysłany: 23 września, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aureola94 wrote:
    Nie wytrzymałam. Czułam jakoś wewnętrznie, że coś się dzieje…

    IMG-4074.png

    I chyba dzieje się, prawda?

    Chyba tak😀 super

    👩 29 👨28

    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - poród SN🥰

    🔹3 cs starań o drugie dziecko
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹wznawiamy starania🌈

    event.png
  • Szept_Flory Autorytet
    Postów: 258 632

    Wysłany: 23 września, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    💐 Gosiaczkova, dokładnie to samo mówi aplikacja premom. Nawet jeśli pojawia się wartość powyżej 1,0, to pojawia się komunikat „testuj dalej, szczyt LH liczymy dopiero gdy wartości zaczną spadać” (jakoś tak, nie pamiętam dokładnie) i wtedy aplikacja następny dzień zapisuje jako owulację. Ja też miałam takie przypadki, że niby 1,2 i już się cieszyłam, a tu kolejny test i 1,6.. dlatego te owulaki są dla mnie takie stresujące. Bo niby zaczynamy działać wcześniej myśląc, że to już. A może jednak lepiej byłoby poczekać? Z drugiej strony lepiej wcześniej niż za późno.. 🙄

    💐 Aureola, cóż za niespodzianka. Gratuluję! 🙌

    💐 Metis, 🫂

    💐 natix, ogromnie mi przykro. Współczuję, że Cię to spotkało. Dużo sił Ci teraz życzę. Jeszcze będzie pięknie! Oby szybciej, niż jesteś w to teraz w stanie uwierzyć. 🫶

    natix, Gosiaczkova lubią tę wiadomość

    Ogród mojego serca:
    • W ramionach pachnący Kwiat 💐 (2024)
    • W sercu na zawsze Aniołek ☁️ (06.2026)
  • GórskaDziewczyna Autorytet
    Postów: 276 539

    Wysłany: 23 września, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liamka09 wrote:
    A co słychać u dziewczyn, którym się udało już wcześniej? 👶🏻🦠🦠 GórskaDziewczyna, enk_a, Aaleksaandraak, Axana

    Ja Was dziewczyny cały czas podczytuję zza krzaka i mocno trzymam za wszystkie kciuki! 🤞
    Gratuluję dwóch kreseczek, tulę za biele i wredne małpy a w szczególności Ciebie natix za tego oszukańca, bo też widziałam te kreski u Ciebie :(

    U mnie narazie w porządku, na pierwszej wizycie lekarz mnie nastraszył mówiąc że chyba widzi jakiś „obrzęk” pęcherzyka ciążowego. Przez tydzień żyłam w stresie, już sobie wmówiłam że napewno beta zaczęła spadać. Na następnej wizycie już po tym czymś nie było śladu, a w środku pojawił się pęcherzyk żółtkowy i przy maksymalnym zbliżeniu coś tam migało. Następną wizytę mam w piątek i mam nadzieję że będzie już wszystko pięknie widoczne razem z serduszkiem 🤞

    natix, mistyreal, olczita, Liamka09, Dawdler34, Szept_Flory, Kompotlinka, Marcycha, Izaiza, Arola_87, Axana, Kaska_966, Marinella, Gosik0205 lubią tę wiadomość

    09/25 biochem 💔
    01/26 poronienie 13 tc 💔

    03/09/26 ⏸️
    beta 230 — 525— 9906
    24/09/26 0,68 cm z ❤️

    preg.png
  • Liamka09 Koleżanka
    Postów: 42 73

    Wysłany: 23 września, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    GórskaDziewczyna wrote:
    Ja Was dziewczyny cały czas podczytuję zza krzaka i mocno trzymam za wszystkie kciuki! 🤞
    Gratuluję dwóch kreseczek, tulę za biele i wredne małpy a w szczególności Ciebie natix za tego oszukańca, bo też widziałam te kreski u Ciebie :(

    U mnie narazie w porządku, na pierwszej wizycie lekarz mnie nastraszył mówiąc że chyba widzi jakiś „obrzęk” pęcherzyka ciążowego. Przez tydzień żyłam w stresie, już sobie wmówiłam że napewno beta zaczęła spadać. Na następnej wizycie już po tym czymś nie było śladu, a w środku pojawił się pęcherzyk żółtkowy i przy maksymalnym zbliżeniu coś tam migało. Następną wizytę mam w piątek i mam nadzieję że będzie już wszystko pięknie widoczne razem z serduszkiem 🤞
    Trzymam mocno kciuki, żeby wszystko było dobrze i żeby ciąża była spokojna i nudna.
    Mimo, że jestem w tym temacie od lutego i dużo czytam o wcześniej ciąży, to dalej takie wiadomości o malutkiej kropce i serduszku mnie rozczulają. Jak przeczytałam "Następną wizytę mam w piątek i mam nadzieję że będzie już wszystko pięknie widoczne razem z serduszkiem " , to aż się wzruszyłam.
    To musi być tak niewyobrażalnie piękne i cudowne. ❤️❤️
    Czekamy na nowe wieści po piątkowej wizycie.

    GórskaDziewczyna lubi tę wiadomość

    👩 '00 🧒 '96 + 🐱

    Starania o 1 👶🏻 rozpoczęliśmy w maju 2026 roku.
    Z początkiem 5 cyklu zaczęłam mierzyć temperaturę. W tym samym cyklu trafiłam na ovufriend.
  • GórskaDziewczyna Autorytet
    Postów: 276 539

    Wysłany: 23 września, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liamka09 wrote:
    Trzymam mocno kciuki, żeby wszystko było dobrze i żeby ciąża była spokojna i nudna.
    Mimo, że jestem w tym temacie od lutego i dużo czytam o wcześniej ciąży, to dalej takie wiadomości o malutkiej kropce i serduszku mnie rozczulają. Jak przeczytałam "Następną wizytę mam w piątek i mam nadzieję że będzie już wszystko pięknie widoczne razem z serduszkiem " , to aż się wzruszyłam.
    To musi być tak niewyobrażalnie piękne i cudowne. ❤️❤️
    Czekamy na nowe wieści po piątkowej wizycie.

    Dziękuję, kciuki nadal potrzebne.
    Wierzę że Ty też niedługo sama zobaczyć swoją kropkę ☺️
    Mogę dać w piątek znać ale też nie chce Wam tutaj zaśmiecać wątku a na wiruski jeszcze za wcześnie , zawsze możesz zerknąć do nas na „maj 2027” 😉

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 września, 09:57

    Marcycha, mistyreal, Liamka09 lubią tę wiadomość

    09/25 biochem 💔
    01/26 poronienie 13 tc 💔

    03/09/26 ⏸️
    beta 230 — 525— 9906
    24/09/26 0,68 cm z ❤️

    preg.png
  • Marcycha Autorytet
    Postów: 687 1305

    Wysłany: 23 września, 10:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Górska, nie pitol tylko koniecznie daj znać 😃

    mistyreal, GórskaDziewczyna, Szept_Flory, natix, Liamka09, Marinella lubią tę wiadomość

    04.2025 👶 🩷
    Wracamy
    05.26 ⏸️ (1 cs)
    07.26 💔 8+5 tc puste jajo płodowe
‹‹ ‹ 77 78 79 80 81 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Super produkty na okres ciąży, czyli 9 produktów szczególnie polecanych dla kobiet w ciąży

Zapoznaj się z produktami, które są wyjątkowo cenne dla rozwijającego się maleństwa i Twojego nadwyrężonego ciążą organizmu. Postaraj się, aby takie produkty jak kasze, żurawina i migdały w okresie ciąży na stałe zagościły w Twoim menu.

CZYTAJ WIĘCEJ

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

Zaburzenia hormonalne - 8 najczęstszych objawów

Zaburzenia hormonalne - jakie są ich najczęstsze objawy? Które objawy powinny Cię skłonić do wizyty u lekarza i diagnostyki w kierunku zaburzeń hormonalnych? Jakie są najczęstsze przyczyny braku równowagi hormonalnej i jak wygląda leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ