SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Wrześniowe przytulanki 🫂 w porę deszczową 🌧️, a w maju🪻prosto z grilla 🫕 na salę porodową 👶🏻
Odpowiedz

Wrześniowe przytulanki 🫂 w porę deszczową 🌧️, a w maju🪻prosto z grilla 🫕 na salę porodową 👶🏻

Oceń ten wątek:
  • _Pistacjowa_ Ekspertka
    Postów: 184 472

    Wysłany: 21 września 2024, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cavarathiel wrote:
    "Duże badanie kohortowe wykazało, że dzieci poczęte przez mężczyzn, którzy przyjmowali metforminę w okresie rozwoju plemników, były bardziej narażone na wady wrodzone, w szczególności wady narządów płciowych u chłopców"

    Umre chyba zaraz 😱

    2cs
    13.09.2024 - skromniutkie II kreseczki <3

    preg.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 21 września 2024, 11:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vilka wrote:
    Dziewczyny, tym którym się nie uda w tym miesiącu, nie ma się czym martwić. Tytuły październikowe są takie fajne i towarzystwo też takie fajne że aż FAJNIE będzie się znaleźć w kolejnym wątku! 😁😁
    Ja dzisiaj 10 dpo, nie testuję, dopiero w pon, dopadła mnie jakaś infekcja, boli krtań gardło i czuję lekkie rozbicie. Siedzę w domu i się kuruje choć przy rocznej córce to trochę ciężko. :D

    Miłego dnia!

    Ja też dzisiaj 10dpo i też testuje w poniedziałek 😁

    Vilka, Elena20, DreamBee lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Rudka Autorytet
    Postów: 542 712

    Wysłany: 21 września 2024, 12:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cavarathiel wrote:
    Niestety nei od lekarza a z google. Z tego co czytałam właśnie nie tyle utrudnia zajście (na ten temat zupełnie nic nie znalazłam) a właśnie zwiększa ryzyko wad. Ale lepiej samemu sprawdzić i potwierdzić informacje
    Już kazałam mu umówić się do lekarza. Dzięki za to info poczytałam w necie i faktycznie jest tak jak piszesz.

    Elena20 lubi tę wiadomość

    🧞‍♀️33l 🧞‍♂️36l
    💙K 11l
    🩷A
    age.png
  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 306 175

    Wysłany: 21 września 2024, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    Ja też dzisiaj 10dpo i też testuje w poniedziałek 😁
    Super 🤩, jest mi raźniej 🥲 mam dobre przeczucie 💪🏻

    Elena20, DreamBee lubią tę wiadomość

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Klaudek11 Autorytet
    Postów: 283 517

    Wysłany: 21 września 2024, 13:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, do mnie dziś @ zawitała więc jutro testowania nie będzie 😅

    Super pomysły na tytuł października :)

    Miłego dnia :) I weekendu :)

    Deyansu, Elena20 lubią tę wiadomość

    🧔👩 30l
    👶3l

    03.2023 cb 💔
    05.2023 poronienie w 9tc 💔
    11.2023 cb 💔
    01.2024 poronienie w 9tc 💔 (acard)

    04.2024 badanie na trombofilie
    mutacje Pai-1 hetero i MTHFR hetero
    następna ciąża na acardzie i heparynie

    17.10 II kreski✊️
    28.10 pecherzyk w macicy
    14.11 zarodek 1,24cm i ❤
    4.12 CRL 3,89cm
    12.12 prenatalne
    17.02 połówkowe

    age.png
  • awokado 🥑 Autorytet
    Postów: 898 1699

    Wysłany: 21 września 2024, 14:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej hej, mam do Was pytanie odnośnie testów owulacyjnych - nigdy nie byłam ich fanką i zrobiłam ich malutko w tym cyklu. Skończyłam robić przedwczoraj, bo kreska zaczęła blaknąć, skończył mi się płodny śluz, a to był już 20 dc. Dzisiaj rano miałam znowu bardzo dużo rozciągliwego śluzu, typowo płodnego, więc zrobiłam test owulacyjny i znowu ta kreska jest ciemniejsza - czy to normalne przy tych testach? Zazwyczaj miałam cykle, jak w zegarku po 29 dni, więc trochę się zdziwiłam, że w 22 dc ta druga kreska jednak się pojawiła… powinnam je teraz dalej robić i możliwe, że owulacja dopiero przede mną? 🤔

    IMG-2115.jpg

    Elena20 lubi tę wiadomość

    age.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 21 września 2024, 14:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kc1234 wrote:
    Super 🤩, jest mi raźniej 🥲 mam dobre przeczucie 💪🏻


    Ja właśnie nie mam żadnych 🙈

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Gusia_ Autorytet
    Postów: 6190 6346

    Wysłany: 21 września 2024, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Awokado żaden z Twoich testów nie wskazuje na pik. Moze tak w miesiącu być, że testy będą raz jaśniejsze raz ciemniejsze w dniu, w którym nie ma piku. Ta kreska testowa pojawi się każdego dnia, ale jak masz cykle po 29 dni a jesteś w 22 to możesz już być po owulacji tylko nie wyłapałaś piku. Jesli masz ich dużo to rób sobie, ale pik 7 dni przed okresem - to raczej być musiała mieć tuuuuurbo krótką fazę lutealna ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 września 2024, 14:48

    preg.png

    🎊 czekamy na kolejnego dzidziusia!
    👧👧 dwie córki
    😢 2020 poronienie zatrzymane

    Hashimoto
  • awokado 🥑 Autorytet
    Postów: 898 1699

    Wysłany: 21 września 2024, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gusia_ wrote:
    Awokado żaden z Twoich testów nie wskazuje na pik. Moze tak byc w miesiącu być, że testy będą raz jaśniejsze raz ciemniejsze w dniu, w którym nie ma piku. Ta kreska testowa pojawi się każdego dnia, ale jak masz cykle po 29 dni a jesteś w 22 to możesz już być po owulacji tylko nie wyłapałaś piku. Jesli masz ich dużo to rób sobie, ale pik 7 dni przed okresem - to raczej być musiała mieć tuuuuurbo krótką fazę lutealna ;)


    Dzięki! Wiem, że na żadnym teście nie ma piku, dlatego byłam pewna, że mam cykl bezowulacyjny, a dzisiaj znowu jakaś tam nadzieja się we mnie pojawiła, że może owulacja mi się przesunęła i będę mieć ją później niż zwykle 😅 no ale zobaczymy, na nic się nie nastawiam 😊

    pp2018, Elena20, DreamBee lubią tę wiadomość

    age.png
  • pp2018 Autorytet
    Postów: 1894 2074

    Wysłany: 21 września 2024, 14:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    Dzięki! Wiem, że na żadnym teście nie ma piku, dlatego byłam pewna, że mam cykl bezowulacyjny, a dzisiaj znowu jakaś tam nadzieja się we mnie pojawiła, że może owulacja mi się przesunęła i będę mieć ją później niż zwykle 😅 no ale zobaczymy, na nic się nie nastawiam 😊

    Może tak być. Ciało kobiety to czasem zagadka :)

    awokado 🥑, Elena20, DreamBee lubią tę wiadomość

  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1700 3121

    Wysłany: 21 września 2024, 14:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam taką dziwną sytuację ciężko mi określić kiedy miałam owulację prawdopodobnie we wtorek możliwe że wcześniej. Dziś pojawiły mi się różowe upławy z nitkami krwi czy to może być krwawienie implantacyjne ?

    Chochlik12, Deyansu, Elena20, DreamBee, Rudka lubią tę wiadomość

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
    07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • pp2018 Autorytet
    Postów: 1894 2074

    Wysłany: 21 września 2024, 14:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @cavarathiel, dobrze, że o tym piszesz. Czytajmy ulotki i zastanawiajmy się podwójnie zanim sięgniemy po różne preparaty. Niestety często jest tak, że na jedno pomaga, a na drugi szkodzi, natomiast bardzo rzadko i tak rozwiązuje przyczynę problemu.

    Elena20 lubi tę wiadomość

  • Klaudek11 Autorytet
    Postów: 283 517

    Wysłany: 21 września 2024, 15:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    Hej hej, mam do Was pytanie odnośnie testów owulacyjnych - nigdy nie byłam ich fanką i zrobiłam ich malutko w tym cyklu. Skończyłam robić przedwczoraj, bo kreska zaczęła blaknąć, skończył mi się płodny śluz, a to był już 20 dc. Dzisiaj rano miałam znowu bardzo dużo rozciągliwego śluzu, typowo płodnego, więc zrobiłam test owulacyjny i znowu ta kreska jest ciemniejsza - czy to normalne przy tych testach? Zazwyczaj miałam cykle, jak w zegarku po 29 dni, więc trochę się zdziwiłam, że w 22 dc ta druga kreska jednak się pojawiła… powinnam je teraz dalej robić i możliwe, że owulacja dopiero przede mną? 🤔

    IMG-2115.jpg


    Ja miałam podobna sytuacje w maju, testy zaczęły jaśnieć a potem nagle PIK :)

    Smart-Select-20240921-150525-Premom.jpg

    awokado 🥑, Elena20, DreamBee, Rudka lubią tę wiadomość

    🧔👩 30l
    👶3l

    03.2023 cb 💔
    05.2023 poronienie w 9tc 💔
    11.2023 cb 💔
    01.2024 poronienie w 9tc 💔 (acard)

    04.2024 badanie na trombofilie
    mutacje Pai-1 hetero i MTHFR hetero
    następna ciąża na acardzie i heparynie

    17.10 II kreski✊️
    28.10 pecherzyk w macicy
    14.11 zarodek 1,24cm i ❤
    4.12 CRL 3,89cm
    12.12 prenatalne
    17.02 połówkowe

    age.png
  • Miska992 Znajoma
    Postów: 19 66

    Wysłany: 21 września 2024, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak tam wam sobota leci ? ;)

    Powiem wam że mnie mój stary zaskoczył..
    Wrócił z pracy, dzieciakom przywiózł jakieś gazetki z LEGO więc mam spokój 🤣
    Po chwili wyciąga różowe winko i mówi "dziś masz sobotę relaksu"... 🫢🫢🤣
    Mówię że chyba nie bardzo skoro "się staramy" i alko nie na miejscu.
    A on do mnie "daj na luz, uda się to się uda a dzień relaksu ci się należy, przy wcześniejszych ciążach na początku nie wiedzialas że jesteś w ciąży i lampki wina nie odmawiałaś 🫢🫢"
    Zabrał dzieci na dwór bo piękna sobota, otworzył mi winko nalał do kieliszka i mam chwilę dla siebie..
    No lepiej niż w jakieś urodziny czy święta 🤣🤣
    Więc korzystam z ciszy i składam ubrania popijając sobie winko 🤣🤣🤣🤣

    Udanego popołudnia ! ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 września 2024, 15:56

    Nava, Kłębuszek, Belia, Deyansu, 94Magda, Suzie, Lauraa, Elena20, Fasolowa_zupa, DreamBee, Darrika, Rudka lubią tę wiadomość

  • Chochlik12 Autorytet
    Postów: 1519 3674

    Wysłany: 21 września 2024, 16:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, wróciłam z wyjazdu służbowego 😁 nadrobiłam wszystko, ale nie jestem w stanie się do wszystkiego odwołać😰
    Przytulam wszystkie za biele i 🐒.

    U mnie dzisiaj 8dc i coś czuję, że w tym cyklu się nie udało. 😁 Wszystko jest dokładnie tak jak zawsze. Ale przez to, że się z mężem nie nakręcamy w tym miesiącu, to jest jakoś łatwiej. 😄

    Moje propozycje na wątek październikowy:


    1. Botki, sweter, dzidziuś mały 👶🏻 - zestaw każdej jesieniary 🍂

    2. Wkrótce brzuch jak dynia 🎃🤰w październiku nowe życie się zaczyna!

    brilka, pp2018, Belia, Deyansu, Lauraa, Kasiekkk, Elena20, Fasolowa_zupa, DreamBee, Darrika, Sarka94 lubią tę wiadomość

    24 cs 🥹
    🙋🏻‍♀️Endometrioza & adenomioza & PCOS & IO
    🙎🏼‍♂️Znacznie obniżone parametry & IO
    __
    „ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, ‭‭Ecclesiastes‬ ‭11‬:‭5‬ ‭

    I am still waiting for this miracle, let me experience it, God - maker of all things. ❤️‍🔥
  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 306 175

    Wysłany: 21 września 2024, 16:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    awokado 🥑 wrote:
    Dzięki! Wiem, że na żadnym teście nie ma piku, dlatego byłam pewna, że mam cykl bezowulacyjny, a dzisiaj znowu jakaś tam nadzieja się we mnie pojawiła, że może owulacja mi się przesunęła i będę mieć ją później niż zwykle 😅 no ale zobaczymy, na nic się nie nastawiam 😊
    Ja jak wypiłam za dużo wody to kreska była jaśniejsza, a przy takim skoncentrowanym moczu mocna. Tam w ulotce właśnie jej zaznaczone żeby nie pić około 2 h przed testem, ale też nie jestem fanką tych testów bo nie umiem piku wychwycić a owulacja występuje (potwierdzone monitoringiem i badaniem proga)

    awokado 🥑, Elena20 lubią tę wiadomość

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Dahlia Ekspertka
    Postów: 210 425

    Wysłany: 21 września 2024, 16:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, ja dzisiaj zrobiłam prog i estradiol w 7dpo i o ile progesteron wysoki (19,2 ng/ml), to estradiol wygląda fatalnie (88,7 pg/ml), więc chyba nie mam co pokładać nadziei w jakimkolwiek testowaniu w tym mies. :(

    Elena20 lubi tę wiadomość

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 '90 & '84
    listopad '25 Nasz Cud na świecie 💗

    age.png
  • Kc1234 Autorytet
    Postów: 306 175

    Wysłany: 21 września 2024, 17:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dahlia wrote:
    Hej, ja dzisiaj zrobiłam prog i estradiol w 7dpo i o ile progesteron wysoki (19,2 ng/ml), to estradiol wygląda fatalnie (88,7 pg/ml), więc chyba nie mam co pokładać nadziei w jakimkolwiek testowaniu w tym mies. :(
    A jakie są normy estradiolu przy owulacji ?

    🧍‍♀️92 🧍‍♂️92 + 🐕 🐕
    Starania od 04/24

    Ona:
    Niedowaga ❌, ferrytyna 26 ❌, b12 50% normy ❌ (4/09)
    AMH 2,0
    Monitoring owulacji ✅, cykle regularne ✅, histeroskopia z hp bez stanu zapalnego endo✅,
    jajowody drożne ✅, hormony5dc+tarczyca ✅, hormony 7dp (prog 27,8, estradiol 165) ✅, cytologia ✅, wymazy zwykle+MUCHa (przeleczona ureaplasma) ✅, bad. kału (w tym giardia, helikobakter, owsiki) ✅, pozostałe badania krwi ✅

    On:
    Test hba 54% ❌
    Stres oksy. 1,6 ❌
    Reszta ✅

    Oboje:
    Suplementacja+żel ✅

    I iui : 11/24
    Plan na ten miesiąc: obie krzywe? +?
  • Dahlia Ekspertka
    Postów: 210 425

    Wysłany: 21 września 2024, 17:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kc1234 wrote:
    A jakie są normy estradiolu przy owulacji ?

    W fazie lutealnej norma laboratoryjna 60,4-232 pg/ml, ale z tego co czytałam, to min. 200 na warunki do pojawienia się ciąży (i od lekarza słyszałam coś podobnego, tzn bez konkretnej wartości, ale że nisko w widełkach to naprawdę słabo). Jak ktoś się na tym lepiej zna, to oczywiście chętnie przyjmę opinie, ja powtarzam laickim tonem. :)

    Elena20 lubi tę wiadomość

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 '90 & '84
    listopad '25 Nasz Cud na świecie 💗

    age.png
  • Kłębuszek Autorytet
    Postów: 383 781

    Wysłany: 21 września 2024, 18:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, hej

    Melduje dzisiaj 🩸. Zaczynam 2cs, ale nie pokładam w nim wielkich nadziei. W poniedziałek będę dzwonić do gina, żeby umówić się zaraz po okresie. Musimy sprawdzić czy znowu polip się nie odnowił. Boję się, nie tyle samego zabiegu, bo raczej dobrze go znoszę, ale tego że polip być może wrócił i to w tak krótkim czasie. Ile jeszcze razy będę musiała go usuwać? Nie chcę mieć zabiegów co pół roku. Mam doła 😢

    Belia, Elena20 lubią tę wiadomość

    30 l👩 +30 l👨

    2021 💕
    2023 👰🤵
    2024.09 - początek starań
    2025.01 - III histeroskopia (nieudana? w macicy dalej coś jest)
    2025.04 - powrót do starań po zabiegu

    Niedowaga + Hiperinsulinemia + Niedoczynność tarczycy
    Polip endometrialny (Histeroskopia: marzec 2022, marzec 2024, styczeń 2025)

    08.06.25 - szczęśliwy cykl 🍀
    10.07 (33dc) - owulacja ?! 💕
    16.07 (39dc) - test negatywny ⚪
    24.07 (47dc) - test pozytywny ⏸️
    Beta 105,7; Progesteron 22,19
    26.07 (49dc) - Beta 313,3, TSH 2,28

    04.08 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    08.08 - zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    22.08 - 1.76 cm bobasa ❤️
    08.09 - CRL 3.8 cm ❤️
    19.09 - Nifty Pro, wszystkie ryzyka niskie, dziewczynka 🩷
    3.11 - 242 g 🩷
    1.12 - 490 g 🩷
    29.12 - 925 g 🩷
    12.01 - 1300 g 🩷

    🩺 26.01 - wizyta
    🩺 11.02 - wizyta

    preg.png
‹‹ 144 145 146 147 148 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Objawy zbliżającego się porodu – jak rozpoznać, że to już czas?

Ciało kobiety w ostatnich tygodniach ciąży wysyła subtelne, ale wyraźne sygnały, że poród jest coraz bliżej. Od pierwszych skurczów przepowiadających, przez zmiany w wydzielinie pochwowej, po uczucie ucisku w miednicy – wszystkie te objawy mogą wskazywać, że organizm przygotowuje się do narodzin dziecka.

CZYTAJ WIĘCEJ