Wrześniowe przytulanki 🫂 w porę deszczową 🌧️, a w maju🪻prosto z grilla 🫕 na salę porodową 👶🏻
-
WIADOMOŚĆ
-
Suzie wrote:Z tego co widzę to na początku cyklu najlepiej, więc moim zdaniem powinno być ok Zwłaszcza, ze to będzie już plamienie, a nie krwawienie.
Szczerze mam trochę problem żeby to określić 🙈 Miesiączki raczej mam skąpe, tylko jeden dzień jest większe krwawienie, dlatego pod koniec to nie wiem na ile to jeszcze okres a na ile plamienie, więc pewności nie mam co będzie jutro.29 l
2021 💏
2023 👰🤵
2024.09 - początek starań
3cs 🤞
Niedowaga + Hiperinsulinemia + Przewlekły stres
Polip endometrialny (Histeroskopia: marzec 2022 i marzec 2024)
LH:FSH = 2,08
Prolkatyna 21,5->13,4 mg/ml
TSH 3,27->1,39 µIU/ml
Wit. D3: 148 ng/ml
Kwas foliowy: 21,4 ng/ml
💊Dieta z niskim IG, Glucophage, Inofem, Kwas foliowy metylowany, B12
🩺28.10 ➡ polip 9mm 😢 ➡ czekam na termin histreoskopii -
Elena20 wrote:Cześć dziewczyny, ja dzisiaj 9dpo siknełam test o jest biel.
Razi aż w oczy nie sądzę, żeby kolejne testy coś zmieniły.
Choć będę jeszcze testować. Niestety.
Niezależnie od wyniku szukamy nowej prowadzącej wątek październikowy. Może na inną osobę klątwa zadziała, bo ja na czary jestem oporna.
Nie chcę nic mówić, ale to mega wcześnie 🤞🏻 u mnie 10dpo biel a 12 dpo była kreska także jeszcze nie odpuszczajmy tej klątwy 😘
Stwierdziłam, że podejdę w piątek na monitoring 12dc w tym miesiącu sprawdzić jak tam pęcherzyki + endo bo ostatnio miałam trochę za cienkie.
Miłego dnia dziewczyny ❤️Kasiekkk, Vergeet, Elena20, Dahlia, Deyansu lubią tę wiadomość
-
Kłębuszek wrote:Szczerze mam trochę problem żeby to określić 🙈 Miesiączki raczej mam skąpe, tylko jeden dzień jest większe krwawienie, dlatego pod koniec to nie wiem na ile to jeszcze okres a na ile plamienie, więc pewności nie mam co będzie jutro.
Kurde... to ciężko tak określić. Może odczekaj cykl, jeżeli masz taką możliwość👩29👨30
👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
✅ wyrównane niedobory witaminowe
✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
✅ obydwa jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża
💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)
🩸5/11
🥚20/11
📆 Kalendarz wizyt
listopad - badania krwi -
ConteBis wrote:jakiś czas temu usunęłam konto ale wracam jak bumerang. Na początku nie będę się dużo udzielać, postaram się wpierw Was poznać
dla tych, które kojarzą starą conte - u mnie bez zmian 🤣 36dc i tyle.
No to tym bardziej wbijaj👩29👨30
👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
✅ wyrównane niedobory witaminowe
✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
✅ obydwa jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża
💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)
🩸5/11
🥚20/11
📆 Kalendarz wizyt
listopad - badania krwi -
StaraczkaPoChlo wrote:Cześć dziewczyny 👋
Prośba o radę, 12 września zastrzyk Ovitrelle, 13 września owulacja. Dziś na teście cien cienia, czy testować dalej czy dać już sobie spokój?
Mąż mówi że z lupą może i coś widać ale pewnie to końcówka zastrzyku 😕Deyansu lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualnyStaraczkaPoChlo wrote:Cześć dziewczyny 👋
Prośba o radę, 12 września zastrzyk Ovitrelle, 13 września owulacja. Dziś na teście cien cienia, czy testować dalej czy dać już sobie spokój?
Mąż mówi że z lupą może i coś widać ale pewnie to końcówka zastrzyku 😕StaraczkaPoChlo, Deyansu lubią tę wiadomość
-
Elena to jeszcze wcześnie… 😄
Ja się przyznam, że też zatestowałam 9dpo, wynik oczywisty czekam jeszcze na jutrzejsze testowanie (12dpo) i ten wynik przesądzi xd
Również mam poczucie, że się nie udało, wszystko jest dokładnie tak jak zawsze w moim cyklu, śluz, samopoczucie itp. jedynie temperatura się jeszcze utrzymuje.
Dziewczyny, które były w ciąży - mienił Wam się na początku śluz po zapłodnieniu?😁😁Elena20 lubi tę wiadomość
11cs o pierwsze maleństwo 👶🏻
👧🏻 28
PCO
✅ hormony w porządku
✅ owulacje w porządku
👦🏼 26
💦 25mln (11,09 w ml) odważnych, lecz nieco słabych żołnierzy o morfologii 2%
🏃♂️ i ruchliwości A+B=6%, A+B+C=17%,
👩❤️👨 chcących się związać z komórką jajową tylko 43% (HBA),
🧬 fragmentacja chromatyny 84%
➡️ 🥗 dalsza diagnostyka, dobra suplementacja i zmiana trybu życia -
nick nieaktualnyConteBis wrote:jakiś czas temu usunęłam konto ale wracam jak bumerang. Na początku nie będę się dużo udzielać, postaram się wpierw Was poznać
dla tych, które kojarzą starą conte - u mnie bez zmian 🤣 36dc i tyle.Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 września, 11:34
ConteBis lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualnyChochlik12 wrote:Elena to jeszcze wcześnie… 😄
Ja się przyznam, że też zatestowałam 9dpo, wynik oczywisty czekam jeszcze na jutrzejsze testowanie (12dpo) i ten wynik przesądzi xd
Również mam poczucie, że się nie udało, wszystko jest dokładnie tak jak zawsze w moim cyklu, śluz, samopoczucie itp. jedynie temperatura się jeszcze utrzymuje.
Dziewczyny, które były w ciąży - mienił Wam się na początku śluz po zapłodnieniu?😁😁pp2018, Chochlik12 lubią tę wiadomość
-
Chochlik12 wrote:Elena to jeszcze wcześnie… 😄
Ja się przyznam, że też zatestowałam 9dpo, wynik oczywisty czekam jeszcze na jutrzejsze testowanie (12dpo) i ten wynik przesądzi xd
Również mam poczucie, że się nie udało, wszystko jest dokładnie tak jak zawsze w moim cyklu, śluz, samopoczucie itp. jedynie temperatura się jeszcze utrzymuje.
Dziewczyny, które były w ciąży - mienił Wam się na początku śluz po zapłodnieniu?😁😁Chochlik12 lubi tę wiadomość
38 👱♀️, 37🧔♂️ AMH 0,82
28.05.24 ⏸️ 4.07.24 💔 Janek [8+3] trisomia w obrębie 8 chromosomu
🧬 PAI-1 i MTHFR 1298A>C (hetero)
6.09, 8.09 ⏸️
9.09 beta 704, prog 39,50
11.09 beta 1861, prog 43
18.09 5+3: GS 12mm, YS 2,8mm
01.10 7+2: crl 11mm, ys 3,9mm, fhr 143/min
10.10 8+4 crl 20mm, ys 6,1, fhr 175/min
🩺 8.11 12+5 prenatalne
Euthyrox 25
KIR AA
-
ConteBis, fajnie że jesteś 😄🙌🏻
ConteBis lubi tę wiadomość
11cs o pierwsze maleństwo 👶🏻
👧🏻 28
PCO
✅ hormony w porządku
✅ owulacje w porządku
👦🏼 26
💦 25mln (11,09 w ml) odważnych, lecz nieco słabych żołnierzy o morfologii 2%
🏃♂️ i ruchliwości A+B=6%, A+B+C=17%,
👩❤️👨 chcących się związać z komórką jajową tylko 43% (HBA),
🧬 fragmentacja chromatyny 84%
➡️ 🥗 dalsza diagnostyka, dobra suplementacja i zmiana trybu życia -
Kasiekkk wrote:Hej Conte, widziałam, co tam się odwaliło na winiarach 🙈 w prawdzie na wątkach miesięcznych jest zupełnie inaczej, inna atmosfera i dynamika, bo dziewczyny tu są na bardzo różnych etapach starań, ale przynajmniej bez dram 😅
ale widzę u Ciebie pięknie -
Cześć dziewczyny! Co jakiś czas Was dalej podczytuję i trzymam mocno kciuki za każdą z osobna 😊
Jako, że jeszcze jestem z tego wątku staraczkowego, to mały update Wam się należy - wczoraj na wizycie było pięknie bijące serduszko ❤️ Natomiast mamy też całkiem dużego krwiaka, za którego proszę o kciuki żeby się wchłonął. Ciąża niestety zagrożona przez tego krwiaka, ale kropek się dzielnie trzyma i się rozwija prawidłowo
Przy okazji myślę, że już mogę trochę wirusków zacząć rozsiewać 🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠
(Ale takie bezkrwiaczkowe, pełne nadziei)ConteBis, Darrika, Suzie, Vergeet, ellevv, 3erin, Paula6432, Majlen, Nava, Kasiekkk, Lauraa, Chochlik12, pp2018, awokado 🥑, Kłębuszek, Sarka94, Dahlia, Belia, Deyansu, Fasolowa_zupa, Daisy___, Elena20, Slava, Lusia90, Wojcinka, Ilka96, DreamBee, hakorośl, Galaxis lubią tę wiadomość
2 cs 🍀
02/09/2024 ⏸️ 8dpo, cień cienia
03/09/2024 9 dpo, bHCG: 9,34, prog: 17,37
05/09/2024 11 dpo, bHCG: 64,14, prog: 26,75
07/09/2024 13 dpo, bHCG: 191,19, prog: 24,19
16/09/2024: pęcherzyk 🍀 (5+1)
19/09/2024: zarodek 2mm (5+4)
23/09/2024: serduszko ❤️ (6+1)
07/10/2024: 1.7 cm (8+1)
23/10/2024: 3.63 cm Żelusia (10+3)
02/11/2024: Wyniki Nifty: jestem zdrowa 👸🩷 (11+6)
04/11/2024:🧬 5.46 cm Uparciucha, ❤️163 bpm (12+1)
“If you can dream it, you can do it.” -
Mervee wrote:Cześć dziewczyny! Co jakiś czas Was dalej podczytuję i trzymam mocno kciuki za każdą z osobna 😊
Jako, że jeszcze jestem z tego wątku staraczkowego, to mały update Wam się należy - wczoraj na wizycie było pięknie bijące serduszko ❤️ Natomiast mamy też całkiem dużego krwiaka, za którego proszę o kciuki żeby się wchłonął. Ciąża niestety zagrożona przez tego krwiaka, ale kropek się dzielnie trzyma i się rozwija prawidłowo
Przy okazji myślę, że już mogę trochę wirusków zacząć rozsiewać 🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠
(Ale takie bezkrwiaczkowe, pełne nadziei)
To bardzo bardzo trzymam kciuki, niech kropek dzielnie walczy, a krwiak a sio sio ! ❤️🤞 wiruski pryzgarniam i mam nadzieje, że mnie ładnie zarażą 🤭Mervee lubi tę wiadomość
33👧 37🧑 🐈🐈⬛🐈
💕2014👰♂️🤵2018
👨👩👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)
9 cs!🤞⏳️do kwietnia
💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen, chrom complex, mleczko pszczele
🔬08.2024 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna(55,94), glukoza, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy(15,96), b12(393) ☑️ cholesterol całkowity❌️
🔬11.2024 TSH 2,09❌️ T4 1,06✅️anty TPO, anty TG ✅️ badania 2-5dc ✅️
Badanie nasienia✅️
🗓 08.24 usg piersi✅️cytologia płynna✅️
Nadwaga - dieta i ćwiczenia (do tej pory -6 kg)
🔜26.11 Wit D3
🔜28.11 endo konsultacja
🔜04 12 wizyta u gina -
Elena20 wrote:
"Wrzesień jeszcze w słońcu chodzi, babie lato już się rodzi."
Witam się z Wami we wrześniowym wątku Oby ten miesiąc przyniósł nam szczęście
Lato już powoli za nami.
Naładowane słoneczkiem, pysznymi warzywami i owocami możemy ze spokojem ducha zajść w zdrową ciążę
Dobre wieści z pierwszych badań prenatalnych rozświetlą nam ponure, zimne i szare dni w okolicach końca października i początku listopada.
Na święta Bożego Narodzenia i w Nowym roku będziemy już z pięknym brzuszkiem szturmować przychodnie na badaniach połówkowych.
Nowy Rok = Nowa Ja Dosłownie
W marcu czekają na nas ostatnie badania prenatalne.
Termin porodu druga połowa maja/początek czerwca?
Czy coś można jeszcze do tego dodać?
Idealny termin na rozwiązanie
Noce już są ciepłe i jasne - więc nie straszne nam będzie wstawanie do maluszka
Długie spacery z wózkiem pozwolą nam szybko wrócić do formy sprzed ciąży i uporać się z baby bluesem.
Co roku można organizować urodziny dziecka na świeżym powietrzu.
Plusów jest znacznie więcej - a to tylko kilka przykładów.
Zapraszam do wspólnego testowania. Mam nadzieję, że (ze mną włącznie) posypie się w tym miesiącu rekordowa liczba dwóch kreseczek
Legenda:
🌱- gratulacje, rośnie w Tobie nowy Człowiek (albo i Ludzie 😃)
⬜- na razie test jest biały, ale nadzieja musi być do końca!
🩸- tym razem nie wyszło, ale oby to był pierwszy dzień Twojej ciąży!
🖤- zakiełkowało, ale tylko na chwilę… 🙁
❔- ktoś chciał z nami być, ale zniknął bez wieści.
Dla większej przejrzystości kalendarza proponuję nie wyszczególniać rocznic, urodzin, wizyt u lekarza itp. Myślę, że kciuki i tak będziemy zaciskać, jeśli tylko ktoś poprosi, a jak się przyzna, że świętuje, to życzenia i tak się same posypią 😉
Kalendarz testowania:
01.09: Clarson 🌱
02.09:
03.09: Nineq🩸, DreamBee 🩸, LokaDesigner 🩸, Lilinka 🩸, eta176 ⬜️
04.09: Iiiiii00 ⬜️, Darrika 🩸, CaliVenice ⬜️, MadziaIsm ⬜️, Katsue 🖤, Donna89 ⬜️
05.09: Mervee 🌱
06.09: xSmerfetkax 🩸
07.09: Pani Lis 🩸, Ammik 🌱
08.09: pp2018 🌱
09.09: brilka 🩸
10.09: Ilka96 ⬜️, Monka95 🌱
11.09:
12.09: Frutellka 🌱
13.09: Mystic_Rose 🩸, hakorośl 🩸, Alysa ⬜️, Lauraa 🩸, Miś ⬜️, Saferka 🩸, Rudka 🩸
14.09: Daga121222 ⬜️, Phoebe46 ⬜️
15.09: Annsze ⬜️, Missi 🩸, Wicher 🌱, Runnerka ⬜️, _Pistacjowa_ 🌱
16.09: Belia ⬜️, AnitaK 🩸
17.09: Slava 🩸, KarolinaJ0702 🩸
18.09: Kasiekkk 🌱, Siasi 🩸
19.09: Kinia92 🤞, Wojcinka 🩸
20.09: Nieprzejrzysta 🌱, Vilka 🤞, Fasolowa_zupa 🩸, NADZIEJAa 🩸
21.09: Pacynka 🩸, Lasia1234 🌱, grazka0022 ⬜️, notsobadd 🤞, Karla24 🌱, Sarka94 🩸
22.09: Klaudek11 🩸, Cavarathiel 🤞
23.09: Galaxis 🤞, Suzie ⬜️, Paula6432 🤞, Kc1234 ⬜️, Vergeet ⬜️
24.09:
25.09: Elena20 ⬜️, Chochlik12 🤞
26.09: Kłębuszek 🩸, Nava ⬜️
27.09: DreamBee 🤞
28.09: Anka32 🤞, ellevv 🤞, kałamarnica 11 🤞, Dahlia 🤞
29.09:
30.09: Nineq 🤞, MadziaIsm 🤞, Kociara20996 🤞, Majlen 🤞, Miska992 🤞
Nie możesz/nie chcesz starać się we wrześniu, jednak chcesz nam potowarzyszyć? Dołącz jako wolny strzelec!🏹
Lista:
Aries94 🏹, Gusia_ 🏹, ZxZmania 🏹, NinaB 🏹, Anulek84 🏹, Deyansu 🏹, Ccarolinaa 🏹, Płotka 🏹,
patzap1 🏹, Revolutionary 🏹, Kłębuszek 🏹, emilgiana 🏹, Nava 🏹, Basiakla🏹, awokado 🥑 🏹
Jesteś w ciąży?🤰🏼Gratulacje! Zachęcamy do zostawienia nam tutaj ciążowych wirusów, którymi chętnie się od Ciebie zarazimy 🦠
W tym miesiącu zarażają nas:
Monka@ 🦠, Paszurka 🦠, monii00 🦠, Naay95 🦠, Megipta 🦠, okejka 🦠, Modra🦠, Kasia111 🦠, ultramaryna_ 🦠, Lexia 🦠, Daisy___ 🦠, Marcycha 🦠
❗❗ UWAGA❗❗
Bądźmy dla siebie miłe i wyrozumiałe, jesteśmy tutaj żeby się wspierać. Niektóre starają się 3 lata, inne 2 miesiące, część ma już dzieci, a część walczy o pierwsze – sytuacja każdej z nas jest inna, ale cel mamy ten sam🎯
Jeżeli natomiast wchodzisz na forum jedynie pochwalić się dwoma kreseczkami, bez najmniejszego udzielania się na wątku – na pewno spotkasz się z entuzjazmem, ale odrobinę mniejszym niż gdybyś jednak (mniej lub bardziej aktywnie) tą drogę do testowania przeszła z nami.
Pamiętajcie, nie ma tematów zakazanych i wstydliwych!
📷Jak dodać całe zdjęcia?
Potrzebujesz do tego tej strony:
https://pl.imgbb.com/
po wgraniu zdjęcia wybierz kod osadzania “BBcode full”, skopiuj link, wklej na forum i gotowe!
📋Sugerowana lista badań:
》I ETAP
3dc:
• Estradiol, LH, FSH, Prolaktyna, Testosteron
7 dpo:
• Progesteron, Estradiol
Pozostałe dni:
• TSH, FT3, FT4, AntyTPO, AntyTG, USG tarczycy, Glukoza + Insulina na czczo, Krzywa glukozy, Krzywa insuliny, Monitoring cyklu, Badanie nasienia partnera
》II ETAP
• Wit D, Wit B12, Homocysteina, Kwas foliowy, Żelazo, Ferrytyna
》III ETAP
• Białko S, Białko C, Ana1, Wymazy MUCHa (Mycoplasma, Ureaplasma, Chlamydia), HSG
Test DNA- trombofilia (zakrzepica), układ krzepnięcia, d-dimery, fibrynogen
📱Aplikacja do fotografowania testów owulacyjnych i oceny natężenia kresek testowych do kontrolnych: Premom
✔️POLECANE TESTY OWULACYJNE:
• Facelle z Rossmana,
• Easy@Home=Premom (Amazon)
• Clearblue niebieskie,
• Testy DrMax,
• OneStep,
• HorienMedical dla osób z dużym stężeniem LH we krwi,
• Domowe Laboratorium dla osób z małym stężeniem LH we krwi;
Testy owulacyjne robimy aż do tzw. PIKu, czyli kiedy kreska testowa jest takiego samego lub mocniejszego koloru od kreski kontrolnej.
Owulacja następuje po ok. 24-36 od PIKu.
Testy, w których kreska testowa jest jaśniejsza od kontrolnej są negatywne i nie wskazują na owulacje w najbliższych 24-36h.
Testów owulacyjnych NIE wykonujemy z pierwszego moczu. Przed zrobieniem testu rekomenduje się zachowanie 1,5-2 godzinnej przerwy od spożywania napojów i oddawania moczu.
PIK może pojawić się nagle, zatem rekomenduje się wykonywanie testów min. 2 razy dziennie w momencie, gdy kreska testowa zaczyna ciemnieć.
Testy zaleca się zacząć robić od 3-4 dni przed planowaną owulacją. Jeśli nie wiesz kiedy masz owulację, to najlepiej robić testy od zakończenia okresu.
POLECANE SUPLEMENTY WSPIERAJĄCE PŁODNOŚĆ:
💊KWAS FOLIOWY METYLOWANY
Eksperci PTGiP zalecają przyjmowanie aktywnego kwasu foliowego w postaci suplementów diety. W okresie planowania ciąży wytyczne wskazują na konieczność stosowania 400 µg 5-MTHF + 400 µg kwasu foliowego dziennie. Z kolei podczas ciąży oraz karmienia piersią rekomenduje się przyjmowanie 800 µg 5-MTHF dziennie. Biodostępność kwasu foliowego można zwiększyć, przyjmując go jednocześnie z innymi składnikami diety, m.in. witaminą B6, B12, choliną, cynkiem, żelazem i witaminą C.
💊Inozytol:
https://holistyczniezdrowi.pl/jaki-inozytol-wybrac--porownanie-suplementow
https://zosiawinczewska.pl/skuteczna-suplementacja-w-pcos-czesc-i-inozytole/
Inozytol przyjmujemy w dawkach 500-2000 mg, w przypadku stwierdzonego PCOS dawki zwiększają się do 2 x 2000 mg na dobę.
💊NAC:
https://zosiawinczewska.pl/nac-a-wspieranie-plodnosci-w-pcos/
https://fertinea.pl/NAC-dla-plodnosci-pary
https://www.bestbody.com.pl/blog/czy-istnieja-suplementy-na-nieplodnosc/
https://www.forumginekologii.pl/artykul/stanowisko-zespolu-ekspertow-na-temat-zastosowania-n-acetylocysteiny-w-ginekologii-i-poloznictwie
NAC przyjmujemy od 3-7 dc. w dawce 1200-1800mg lub 600 mg codziennie, a w 3-7 dc - 1800 mg.
💊Estrovita Skin
💊FertilMan Plus
✅NA POPRAWĘ JAKOŚCI I ILOŚCI ŚLUZU
🍀 OLEJ Z WIESIOŁKA
Olej z wiesiołka działa świetnie na jakość i ilość śluzu. Przyjmujemy go od pierwszego dnia cyklu do owulacji włącznie. Po owulacji wiesiołek całkowicie odstawiamy. Wiesiołek może wywołać mikro skurcze w macicy, zatem nie jest rekomendowany po dniu owulacji.
Wiesiołek przyjmujemy w dawce ok. 1500 – 3000 mg dziennie do owulacji.
🍀 L-ARGININA
Wpływa korzystnie na płodność u kobiet poprzez zwiększenie śluzu, poprawę ukrwienia żeńskich narządów rodnych, lepszy rozwój oocytów oraz sprawniejszą implantację.
Zalecana dawka 500- 5000 mg dziennie.
✅Natura w walce o płodność
🍀 Zioła Ojca Sroki - ziołowa mieszanka, ma pozytywny wpływ na gospodarkę hormonalną, reguluje cykl miesiączkowy, wspiera owulację.
Zioła dawkujemy zgodnie z instrukcją, najlepsze efekty uzyskujemy pijąc je przez cały cykl (od 1dc). Na każde 3 cykle stosowania należy zrobić 1 cykl przerwy.
🍀 Zioła Ojca Klimuszki - mieszanka ziołowa, działa korzystnie na gospodarkę hormonalną, wywołuje silną owulację, wspiera zajście w ciążę, u partnerów wzmacnia nasienie, wspomaga organizm w stresie.
Dawkujemy i stosujemy zgodnie z instrukcją.
✅NA POPRAWĘ ENDOMETRIUM:
🍍ananas (bromelina),🍑morele,🍷czerwone wino, orzechy: migdały, brazylijskie 🥜
✅PLEMNIKOWE SUPER FOOD:
Witamina C, Cynk, Witamina B, Witamina D, Witamina E, Koenzym Q10, Kwasy tłuszczowe omega-3, L-arginina, Nasiona kozieradki, Korzeń żeńszenia, Selen, L-karnityna, Olej lniany w dawce 1 łyżka/dobę.
PRZYJMOWANIE SUPLEMENTÓW 💊
Inozytol - do posiłku. W przypadku 2 gramów pora dnia nie ma znaczenia, w przypadku 4 gramów warto rozbić to na dwie dawki i przyjmować rano oraz wieczorem.
Witamina B6, B12, kwas foliowy (witamina B9) - na ich wchłanianie nie wpływa pora dnia i można je łączyć z inozytylem.
Witamina B
UWAGA: witamin z grupy B, w tym również kwasu foliowego, nie łączymy z metforminą ani z witaminą C, która zmniejsza ich wchłanianie.
Witamina D - w godzinach rannych, maksymalnie do 14, należy połączyć z posiłkiem tłuszczowym
Jod - rano, najlepiej z posiłkiem, w którym nie powinno być warzyw kapustnych, brokuła itp.
UWAGA: osoby, które przyjmują lewotyroksynę, muszą zachować odstęp pomiędzy lekiem a jodem, najlepiej ok. 2 godziny
Magnez - można połączyć z jodem, ale w tym przypadku ważna jest forma pierwiastka. Zalecane, dobrze przyswajalne formy magnezu: cytrynian, taurynian, glicynian.
Kwasy omega-3 - pora dnia nie ma znaczenia, najlepiej z posiłkiem.
🧮PRZYDATNE KALKULATORY:
BETA: https://bellybestfriend.pl/kalkulator-hcg.html
HOMA: https://enel.pl/enelzdrowie/kalkulatory/kalkulator-homa
DLA KAŻDEJ STARACZKI:
https://mamaginekolog.pl/ciaza-i-porod/ciaza-podstawy/hipotetyczna-hania/
🎧PODCASTY - KILKA Z NICH - KASIA O HORMONACH🎧
1. Wysoka prolaktyna - https://open.spotify.com/episode/7aiLwPoYyr15inzo4REyJL?si=620fe68529e74123
2. PCOS i PCO - https://open.spotify.com/episode/16QD8Yh5MtKmqkVyT0x6oN?si=QcKPPKcjRZW5-UIFTXJmfg
3. Zbyt długa faza folikularna - https://open.spotify.com/episode/03t3z0NitfqjxYgV3QxN0L?si=HFA8Ks1JQEOelDVOH7VtyQ
4. Stres - https://open.spotify.com/episode/4Xo1CuaftJNkIDiWqRwe3Y?si=f4d8d51bf1a44587
5. Niskie AMH nie jest wyrokiem - https://open.spotify.com/episode/75VZh4VUmYByq6VqeirQsL?si=UmboioeaREi9OPSbTnQP7Q
6. Jak wyjść z zaburzeń hormonalnych - https://open.spotify.com/episode/2q5NfpX1wIFYqkayj9mzJU?si=05d8efd056794f11
🍹WSPARCIE NADNERCZY W CODZIENNYM STRESIE - KOKTAJL NADNERCZOWY🍹
Kasia o hormonach
Składniki podstawowe:
-1 szklanka soku pomarańczowego 🍊
-1 solidna szczypta soli (kłodawska, himalajska, celtycka)
-1/4 łyżeczki kamienia winnego (winian potasu);
Wersja alternatywna podstawy:
-1 szklanka wody kokosowej 🥥
-1 solidna szczypta soli (kłodawska, himalajska, celtycka);
Opcjonalne dodatki:
-kolagen,
-mleko kokosowe,
-olej kokosowy;
🍀CYKL MIESIĄCZKOWY POKAZANY NA OBRAZIE USG 🍀
https://www.esterclinic.pl/cykl-owulacyjny-przez-pryzmat-usg/
🍀HORMONY W CYKLU MIESIĄCZKOWYM 🍀
https://ibb.co/VjJDPRV
🥀KRWAWIENIE OWULACYJNE🥀
Plamienie/lekkie krwawienie owulacyjne może mieć dwa podstawowe podłoża:
*pęknięcie pęcherzyka Graafa, który uwalnia komórkę jajową
*destabilizacja błony śluzowej macicy z powodu spadku stężenia estrogenów i jej delikatne złuszczenie;
W drugim przypadku krawienie może trwać nawet do 4 dni.
🥀KRWAWIENIE IMPLANTACYJNE🥀
Po owulacji dochodzi do implantacji zarodka z reguły w ciągu 6-12 dnia po zapłodnieniu. W momencie implantacji zarodka w dobrze ukrwionej błonie śluzowej macicy, może dojść do delikatnego krwawienia implantacyjnego. Zarodek uszkadza częściowo naczynia krwionośne znajdujące się w ścianie macicy, aby później mogła zachodzić wymiana różnych substancji między dzieckiem a matką.
Takie plamienie ma kolor mniej intensywny niż krwawienie menstruacyjne, nie występują w nim też ciemne, gęste skrzepy. Pojawia się bardzo często w terminie spodziewanej miesiączki i jest często z nią mylona.
Może mieć też wtedy miejsce spadek temperatury bazowej ciała spowodowany implantacją zarodka.
🌡MIERZENIE PODSTAWOWEJ TEMPERATURY CIAŁA O PORANKU🌡
Mierzenie temperatury powinno odbywać się w ustach (w tym samym miejscu), pochwie (pod skosem, aby końcówka dotykała ścianki pochwy) lub odbycie, po minimum 5h nieprzerwanego snu. Podczas cyklu nie należy zmieniać termometru, jakim mierzy się temperaturę oraz miejsca jej mierzenia (w każdym z tych trzech miejsc utrzymuje się inna temperatura!).
Temperaturę należy zmierzyć od razu po przebudzeniu, bez wstawania i wykonując możliwie jak najmniej ruchów (termometr należy mieć tuż przy łóżku). Nie należy trzymać termometru pod poduszką.
Pomiar temperatury powinien trwać minimum 3 minuty. Jeżeli Twój termometr dokonuje tego pomiaru szybciej, należy go przed włączeniem umieścić w docelowym miejscu na 3 minuty, aby osiągnął temperaturę ciała. Po tym czasie należy rozpocząć pomiar.
W przeciwnym wypadku pomiar może być niemiarodajny, ponieważ temperatura otoczenia jest niższa niż temperatura naszego ciała i termometr w krótszym czasie nie jest w stanie jej osiągnąć i dokonać faktycznego pomiaru.
Należy pamiętać, aby dokonywać pomiaru temperatury codziennie o tej samej godzinie. A jeśli z jakiegoś powodu zrobimy to 1h szybciej - wtedy dodajemy 0,1 stopnia, jeżeli 1h później - odejmujemy 0,1 stopnia.
🏵️JAK ZMIENIA SIE SZYJKA MACICY PODCZAS CYKLU? 🏵️
W teorii tuż przed miesiączką szyjka opada nisko, robi się twarda, średnio otwarta żeby bez problemu odprowadzić krew.
W pierwszej fazie cyklu jest nisko, twarda i zamknięta, z początku sucha - przypomina trzonek od łopaty lub nos.
W dniach płodnych powoli się podnosi, wilgotnieje, mięknie i otwiera. Podczas owulacji jest wysoko, miękka (jak usta) i otwarta i bardzo wilgotna.
Po owulacji szybko się zamyka, twardnieje i opada, przestaje być wilgotna, z reguły jest sucha. Jest taka do czasu tuż przed miesiączką.
Po zapłodnieniu szyjka powinna być wysoko, długa i zamknięta, dopiero przed porodem powinna się skrócić i opaść.
Teoria często nie pokrywa się z praktyką i szyjka macicy lubi zachowywać się indywidualnie w cyklu u każdego, dlatego nie martwcie się jeśli Wasze odczucia nie pokrywają się z tym tekstem.
Żeby sprawnie oceniać swoją szyjkę macicy w cyklu, należy sprawdzać ją codziennie o tej samej porze (szyjka macicy w ciągu dnia zmienia swoje położenie), najlepiej kładąc jedna nogę na sedesie, a drugą która stoi na ziemi uginając. Szyjkę najlepiej jest badać środkowym palcem (najdłuższy). Aby dojść do wprawy potrzeba obserwować się minimum jeden cykl.
💦INFORMACJA O BADANIU NASIENIA💦
Warto zwrócić uwagę na to, jak oceniana jest próbka nasienia.
Czy badany jest cały preparat na żywo pod mikroskopem, czy na podstawie klatek ze zdjęć.
Podczas badania na podstawie klatek ze zdjęć, można trafić na zdjęcia, gdzie parametry nasienia różnią się całkowicie od parametrów obecnych w całej próbie.
Należy szukać miejsc, gdzie oceniane jest nasienie na żywo, aby diagnostyka była miarodajna.
Czy badania z 2 etapu można zrobić razem w 1 etapie, tzn. podczas okresu? -
Hej laseczki! Co do śluzu w ciąży to ja we wszzystkich ciążach przed okresem miałam właśnie śluz jakby płodny a nie kremowy i dużo go było
Miłego dnia!Chochlik12, pp2018, Deyansu lubią tę wiadomość
-
Mervee wrote:Cześć dziewczyny! Co jakiś czas Was dalej podczytuję i trzymam mocno kciuki za każdą z osobna 😊
Jako, że jeszcze jestem z tego wątku staraczkowego, to mały update Wam się należy - wczoraj na wizycie było pięknie bijące serduszko ❤️ Natomiast mamy też całkiem dużego krwiaka, za którego proszę o kciuki żeby się wchłonął. Ciąża niestety zagrożona przez tego krwiaka, ale kropek się dzielnie trzyma i się rozwija prawidłowo
Przy okazji myślę, że już mogę trochę wirusków zacząć rozsiewać 🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠
(Ale takie bezkrwiaczkowe, pełne nadziei)Mervee lubi tę wiadomość
Starania o pierwszego maluszka 🩷
♀️28
- po odstawieniu AH brak owulacji ok.6 msc, PCOS, aktualnie wyrównane niedobory, wdrożona suplementacja, aktywność fizyczna, dieta niski IG
- 1 stymulacja - 2 pęcherzyki ❌️
- 2 stymulacja - w toku ⏳️
nowy cykl 🩸 5.11
owulacja 🥚 ? -
Daria9420 wrote:Czy badania z 2 etapu można zrobić razem w 1 etapie, tzn. podczas okresu?Starania o pierwszego maluszka 🩷
♀️28
- po odstawieniu AH brak owulacji ok.6 msc, PCOS, aktualnie wyrównane niedobory, wdrożona suplementacja, aktywność fizyczna, dieta niski IG
- 1 stymulacja - 2 pęcherzyki ❌️
- 2 stymulacja - w toku ⏳️
nowy cykl 🩸 5.11
owulacja 🥚 ? -
Daria9420 wrote:Czy badania z 2 etapu można zrobić razem w 1 etapie, tzn. podczas okresu?
Żelazo i ferrytynę lepiej zrobić po miesiączce, żeby wynik nie był zaburzony👩29👨30
👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
✅ wyrównane niedobory witaminowe
✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
✅ obydwa jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża
💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)
🩸5/11
🥚20/11
📆 Kalendarz wizyt
listopad - badania krwi