35 +
-
WIADOMOŚĆ
-
jest, jest
Jestem taka wzruszona
@
Heretyczka, Dziobak, Mega, kapturnica, macduska, ania.g, ComeToMeBaby, kkisia, Aasiula, Sonya, malgos741, Simba, peppapig, Mala79, moremi, caffe, Zofia8, iwcia77, Arwena, paszczakin lubią tę wiadomość
2 IUI, 4 IVF ICSI. 70 cs..Naturalsik!!! Mamy Dziedzica!
-
nick nieaktualny
-
Urlop to jest cudowna sprawa
Rozmrazamy karczek na jutrzejszego grilla a teraz delikatne prasowanie....
Tylko brzuch mnie napiernicza
ania.g, Aasiula, moremi lubią tę wiadomość
"I kiedy czegoś gorąco pragniesz, to cały wszechświat sprzyja potajemnie twojemu pragnieniu..." Alchemik
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
O ja cię, cały dzień mnie nie było i nie ma co czytać?!
To ja wam coś powiem. Mój m mnie rano uaktywnił fizycznie, a w okolicach południa zabrał na bieganie. O ja prdl... Ja chyba jakiejś pomroczności dostałam jak się zgadzałam z nim biegać. Kuźwa... Ja pierwszy raz w życiu "biegam ", totalna amatorszczyzna, w dodatku raczej nieprzygotowana kondycyjnie, a on - co tu dużo mówić: komandos.
Chciał biec godzinkę. Hahahaha jeszcze zanim dobrze odbiegliśmy od domu to mówię, że nie dam tak rady biec godzinę. Mówi: to co, pół godzinki? To zmienimy trasę. No dobra - najpierw było w dół. No podobało mi się. Na dole dostałam zadyszki. Potem robiliśmy spore kółko i to co zbiegliśmy w dół trzeba było wbiec do góry... To podobało mi się mniej.
Kilka kryzysów, zadyszki, bólu w piersiach i podbrzuszu (szykuje się ovu), braku możliwości przełknięcia śliny dalej resztą sił i motywacji dobiegliśmy do domu. W sensie ja, bo m to cały dystans pokonał truchtem na lajcie i potraktował te 3 kilometry jako rozgrzewkę ,bo jeszcze sobie wbiegł na 8 piętro (ja dałam radę wejść na drugie, a potem zdezerterowałam do windy), a potem jeszcze zrobił sobie regularny trening w domu, podczas gdy ja normowałam oddech i zastanawiałam się,czy mam zawał.
Już się boję kiedy powie: kochanie, może byśmy jutro pobiegali?
Mogę tego nie przeżyć. .
Chcę tylko nadmienić, że dzisiaj to już nie zliczę ile razy się bzykalismy ,a to też wymaga zużytkowania energii za każdym razem ,a za godzinę wychodzimy jeszcze na balety ze znajomymi... Dziwię się sobie ,że się jeszcze nie połamałam.
Jutro mi nogi odpadną. Mam taką wizję .Ja i moje nogi. A serce obok, takie krwawiące, pulsujące ostatkiem sił.
Łaaaaaaa...!
Dziobak, Aasiula, ania.g, malgos741, Mega, peppapig, macduska, moremi, iwcia77 lubią tę wiadomość
Kometowy Kosmita- lądowanie 21.10.2016
-
kometa z tym bieganiem to ty uwazaj , z glowa to rob sa specjalne programy dla poczatkujacych. Inaczej dorobisz sie ale kontuzji.
Wiem co mowie
I dobre buty do biegania
Nie robi sie tak że pol godziny biegasz
Zazwyczaj 1 min biegu , 3 min szybki marsz
W necie jest duzo takich programow dla poczatkujacych lub zaczynajacych zabawe biegania
Polecam
Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 sierpnia 2015, 20:56
dorbie, Mala79, moremi, ComeToMeBaby, iwcia77 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyw sumie niewiadomo co lepszeDziobak wrote:Kometa, lepszy komandos co biega, niz leniwiec siedzacy z piwem na sofie.
Kup se dobre buty do biegania i ciesz sie z zycia!
jest wiek na bieganie i jest wiek na czytanie książek
wydolność sie zmienia z wiekiem
Reni, ComeToMeBaby, Bozia3 lubią tę wiadomość
-
Gadanie! Biegac mozesz cale zycie i to jest cudowne w tym sporcie. Oczywiscie nie musisz zaczynac kariery biegacza od pistsnowienia, ze za miesiac przebiegniesz maraton, ale przebiezki mozesz zaczynac w kazdym wieku. Ludzie biegaja w kazdym wieku i raczej nie schadza na zawaly, jesli robia to rozsadnie. I dobra wydolnosc mozna utrzymac do starosci.Heretyczka wrote:w sumie niewiadomo co lepsze
jest wiek na bieganie i jest wiek na czytanie książek
wydolność sie zmienia z wiekiem
A ksiazke mozna poczytac po powrocie z biegania.
Simba, moremi, ComeToMeBaby, iwcia77 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnychodzi o to żeby nie robić niczego na siłe i żeby sie czuć komfortowoDziobak wrote:Gadanie! Biegac mozesz cale zycie i to jest cudowne w tym sporcie. Oczywiscie nie musisz zaczynac kariery biegacza od pistsnowienia, ze za miesiac przebiegniesz maraton, ale przebiezki mozesz zaczynac w kazdym wieku. Ludzie biegaja w kazdym wieku i raczej nie schadza na zawaly, jesli robia to rozsadnie. I dobra wydolnosc mozna utrzymac do starosci.
A ksiazke mozna poczytac po powrocie z biegania.
Reni, ComeToMeBaby, Bozia3 lubią tę wiadomość
-
Kometa jeszcze dwa treningi z komandosem i będziesz w formie
Ja na zlocie, zdjęć narobione ale ludzie na trzecią noc nie chcą się bawić tylko siedzą i gadaja ... Nuda ..jeszcze. trzy godzinki i skazany do domu...
Dziobak, Mala79, moremi, ComeToMeBaby, kkisia lubią tę wiadomość
01.2015 iui invicta Gdańska
10.2015 iui Artemida Olsztyn
ivf Kwiecień punkcja 14.04.2016
kariotypy ok
mutacja MTHFR
ivf listopad Novum co ma być to będzie...transfer 18.11.2017 -
Co za czasy Panie!
Maz mi kazal przyjsc i nadrobic, bo na pytanie: co na forum? odpowiedzialam: nie wiem
No i co na forum?
Widac po co to wszystkie siedzialy! Zeby dac upust wulgaryzmom. Tfu! A tera jak klac nie wolno to pies z kulawa noga...
Heretyczka, ania.g, dorbie, macduska, Dziobak, malgos741, Mala79, moremi, ComeToMeBaby, kkisia, Bozia3, caffe, iwcia77 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyja nigdy nie klnołemSimba wrote:Co za czasy Panie!
Maz mi kazal przyjsc i nadrobic, bo na pytanie: co na forum? odpowiedzialam: nie wiem
No i co na forum?
Widac po co to wszystkie siedzialy! Zeby dac upust wulgaryzmom. Tfu! A tera jak klac nie wolno to pies z kulawa noga...
A.
Simba, ania.g, Mala79, Bozia3, Aasiula, iwcia77 lubią tę wiadomość
-
Ja się za Was wezmę!
Niech no tylko do pracy wrócę.
Tak być nie może!
2 tyg mnie nie było i nie mam co nadrabiać.
Trochę w prącie nudą powiało.
Simba, macduska, kapturnica, Dziobak, malgos741, Mala79, moremi, kkisia, Bozia3, Mega, SolarPolar, Aasiula, ania.g, iwcia77, Sonya lubią tę wiadomość
2 IUI, 4 IVF ICSI. 70 cs..Naturalsik!!! Mamy Dziedzica!
.
