Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH
35 +
-
WIADOMOŚĆ
-
obecna, toxo wyszla negatywna i hurra!
Paszczaku- zalalas zielona fala to forum konkretnie , teraz nie ma opcji- wszyskie musza poplynac
i mam nadzieje ze maja karte plywacka a jedna to nawet zanurkuje 
ja sie szykuje do powrotu
jutro pogrzeb mamy mojej kolezanki
Bursztyn- juz blizej niz dalej, przynajmiej temat ruszyl z kopyta
MartaDidinio, Bursztyn, mandragora, inessa, mysza1975, Mega, kapturnica, kkisia, EwaT, Pusurek, paszczakin, moremi, Parka, ania.g, samira, gosia7122, Sabina lubią tę wiadomość
-
Pusur, a jak sie karmi to trzeba spac w staniku? kurde, nawet nie wiedzialam, hm ja mam jeden stanik z fiszbinami ale drugi kupilam w Akpolu z canpol i jest bez fiszbin, z bawelny...to chyba ten mi sie sprawdzi, poza tym kupie chyba te w hm ale jak juz bede na wylocie , bo mnie tu wizje balonow z pornola bardzo sie podobaja a ja mam kupione 75 B i 75 A...tylko ze one jakies wielkie te xiazowe rozmiarowki
Mega, Pusurek, moremi lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyCIekawostka dla kobietek z bardzo bolesnymi miesiączkami:
Problemy z kręgosłupem a bolesne lub nieregularne miesiączki
"Bolesny albo nieregularny okres może mieć związek z miednicą – z ustawieniem ostatnich segmentów lędźwiowych kręgosłupa i ze stawem krzyżowo-biodrowym. Bolesny okres mają często kobiety ze skręconą miednicą (poznasz to po częstym przekręcaniu się spódniczki na jedną stronę). Nieregularne miesiączki bywają zaś spowodowane tzw. hiperlordozą – kręgosłup w dolnej części jest bardziej zaokrąglony i uciska na macicę i jajniki, zaburzając ich pracę.
Nasza rada: Kilka razy dziennie przez pół minuty stój przy ścianie idealnie wyprostowana. Często wyciągaj się na krześle i splataj ręce z tyłu oparcia. Konieczna może być terapia manualna i ćwiczenia stabilizujące miednicę."
Iwcia bardzo sie ciesze,ze jest wszystko ok
Bursztynku powiem tak przeciez w koncu musi sie udac
Bursztyn, iwcia77, mysza1975, Mega, Parka, ania.g, samira lubią tę wiadomość
-
ty! to o mnie! mnie sie spodnica zawsze tek przekrecala, mialam bolace okresy i dolna czesc ledzwiowa podczas @!
inessa wrote:CIekawostka dla kobietek z bardzo bolesnymi miesiączkami:
Problemy z kręgosłupem a bolesne lub nieregularne miesiączki
"Bolesny albo nieregularny okres może mieć związek z miednicą – z ustawieniem ostatnich segmentów lędźwiowych kręgosłupa i ze stawem krzyżowo-biodrowym. Bolesny okres mają często kobiety ze skręconą miednicą (poznasz to po częstym przekręcaniu się spódniczki na jedną stronę). Nieregularne miesiączki bywają zaś spowodowane tzw. hiperlordozą – kręgosłup w dolnej części jest bardziej zaokrąglony i uciska na macicę i jajniki, zaburzając ich pracę.
Nasza rada: Kilka razy dziennie przez pół minuty stój przy ścianie idealnie wyprostowana. Często wyciągaj się na krześle i splataj ręce z tyłu oparcia. Konieczna może być terapia manualna i ćwiczenia stabilizujące miednicę."
Iwcia bardzo sie ciesze,ze jest wszystko ok
Bursztynku powiem tak przeciez w koncu musi sie udac
mysza1975, Dorka1979 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyA to dla mamusiek zaciazonych :
Gruszki dla kobiet w ciąży
Kobiety w ciąży powinny uzupełnić swój jadłospis o te jesienne owoce, ponieważ zawierają one potrzebny do prawidłowego rozwoju dziecka kwas foliowy (7 ug/100 g). Witamina B9 może zapobiec wystąpieniu ciężkich wad rozwojowych u płodu (np. rozszczep kręgosłupa). Warto wiedzieć, że kobieta ciężarna powinna spożywać dziennie minimum 400 mikrogramów kwasu foliowego.
i nie tylko dla Mamusiek
Gruszki a cukrzyca
Gruszki zalicza się do grupy owoców o zawartości 5–10 proc. węglowodanów, a ich indeks glikemiczny = 30. W związku z tym nie stanowią one dużego obciążenia dla trzustki i bez obaw mogą po nie sięgać osoby chore na cukrzycę.
Czy gruszki są ciężkostrawne?
Wbrew powszechnej opinii, gruszki nie są ciężkostrawne, dlatego mogą je jeść nawet osoby z wrażliwym żołądkiem. Zalegające długo w przewodzie pokarmowym są dzikie owoce gruszek, które zawierają dużo tzw. komórek kamiennych ze ścianami wysyconymi krzemionką lub węglanem wapnia. To one tworzą twarde skupiska w miąższu gruszki. Obecne odmiany gruszek posiadają śladową ilość tych komórek, przez co ich miąższ jest miękki i soczysty. Ponadto gruszki w większości składają się głównie z wody, dlatego krótko zalegają w żołądku i go nie obciążają. Jeśli jednak po zjedzeniu gruszki obserwujesz niepokojące objawy ze strony układu pokarmowego, spróbuj zjeść je w postaci startej. Warto wiedzieć, że gruszki w formie musu można podawać już dzieciom po 6. miesiącu życia.
mysza1975, Bursztyn, ania.g lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyHmm, ja sobie nie wyobrazam spania bez stanika, kiedy cycki sa jak balony, wielkie, przelewajace sie z prawa na lewo i jeszcze cieknaceiwcia77 wrote:Pusur, a jak sie karmi to trzeba spac w staniku? kurde, nawet nie wiedzialam, hm ja mam jeden stanik z fiszbinami ale drugi kupilam w Akpolu z canpol i jest bez fiszbin, z bawelny...to chyba ten mi sie sprawdzi, poza tym kupie chyba te w hm ale jak juz bede na wylocie , bo mnie tu wizje balonow z pornola bardzo sie podobaja a ja mam kupione 75 B i 75 A...tylko ze one jakies wielkie te xiazowe rozmiarowki
Stanik trzyma je na miejscu, w jako takiej formie, wkladki tez jest gdzie wlozyc, pizamka sutkow nie harata. 
Spi ktoras karmiaca bez stanika? Tak z ciekawosci pytam.
iwcia77, gosia7122, Sabina lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyIwcia super ze wyniki ok i Ty wiesz co
Kurde dzis ostatni dzien mam 37 lat i jakos mam dola ze od jutra bede miec juz 38
Dzis bylam u lekarza z moja lapka bo nie chce mi wrocic sprawnosc tego pociachanego paluszka i skora mi sie rozlazi i nie zrasta i co bede musiala chodzic na rehabilitacje wiec uwazajcie na noze
iwcia77, mysza1975, Mega, kapturnica, samira, Sabina lubią tę wiadomość
-
jaPusurek wrote:Hmm, ja sobie nie wyobrazam spania bez stanika, kiedy cycki sa jak balony, wielkie, przelewajace sie z prawa na lewo i jeszcze cieknace Stanik trzyma je na miejscu, w jako takiej formie, wkladki tez jest gdzie wlozyc, pizamka sutkow nie harata.
Spi ktoras karmiaca bez stanika? Tak z ciekawosci pytam.
iwcia77, Pusurek, Sabina lubią tę wiadomość
-
ja mialam dola w 40....dopuki (jak to sie cholera pisze? )3 jest jeszcze na przodzie nie ma co sie dolowac, 40 jest krytyczna, a po 40 juz zwisakkisia wrote:Iwcia super ze wyniki ok i Ty wiesz co
Kurde dzis ostatni dzien mam 37 lat i jakos mam dola ze od jutra bede miec juz 38
Dzis bylam u lekarza z moja lapka bo nie chce mi wrocic sprawnosc tego pociachanego paluszka i skora mi sie rozlazi i nie zrasta i co bede musiala chodzic na rehabilitacje wiec uwazajcie na noze
Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 sierpnia 2014, 21:34
kkisia, iwcia77, moremi, mysza1975, Mega, kapturnica lubią tę wiadomość
-
100 lat! spelnienia niespelnionych jeszcze marzen
kkisia wrote:Iwcia super ze wyniki ok i Ty wiesz co
Kurde dzis ostatni dzien mam 37 lat i jakos mam dola ze od jutra bede miec juz 38
Dzis bylam u lekarza z moja lapka bo nie chce mi wrocic sprawnosc tego pociachanego paluszka i skora mi sie rozlazi i nie zrasta i co bede musiala chodzic na rehabilitacje wiec uwazajcie na noze
mysza1975 lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualnyBursztyn pocieszylas mnie dziekuje
A i mialam wam napisac ze w zeszlym tygodniu bylam u ginexa i wsio ok , i jak bym nie zrobila testu i bety to nawet nie wiedziala bym o ciazy tylko myslala ze przez stres , szycie itd myslalabym ze mi sie spoznia , dostalam zielone swiatelo i nawet owu juz byla
iwcia77, Bursztyn, Mega, mysza1975, moremi, samira, Dorka1979 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualny
-
Ja pamiętam zmianę na 3. Zrobiłam imprezę i było bez bólu. Rok później nie wiadomo dlaczego przeżywałam dodatkową jedynkę.
Bursztyn "dopóki"
iwcia77, Bursztyn, Mega, mysza1975, kkisia, Simba, Sabina lubią tę wiadomość
-Jack, jestem w ciąży!
-Nie przypominam sobie, żebyśmy...
-Byłeś pijany!
-Aż tak - nigdy!
