X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Odpowiedz

HSG

Oceń ten wątek:
  • Morgana Autorytet
    Postów: 475 327

    Wysłany: 20 września 2020, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak mi było powiedziane. Czym bardziej zatkane tym bardziej boli.

    33l. ♀ ➥PCOS
  • agusia_246 Autorytet
    Postów: 2014 3052

    Wysłany: 20 września 2020, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dla mnie ból był straszny. Przy prawym jajowodzie, który był pierwszy badany, było znośnie. Bolało, ale dało się wytrzymać. Lewy jajowód - niedrożny, darlam się (a jestem osobą, która potrafi znieść duży ból)... Badanie przeprowadzała młoda Pani doktor, która podejrzewam nie miała doświadczenia i jak później usłyszałam, chciała pewnie przepchać na siłę. Wreszcie starszy lekarz, który był "za szybą" kazał jej przerwać...

    Ona+On - wszystkie wyniki w normie
    02.20 Lewy jajowód niedrożny

    19.09.20 - I IUI ☹️🍷
    12.11.20 - II IUI 🍷
    31.01.20 - III IUI 🍺🍺🍺🍺

    02.2021 Spadek jakości nasienia - ruchliwość 0%, morfologia 1%

    04.2021 morfologia 11%, ruchliwość A+B 76% 💪💪💪✔️✔️

    Oboje - suplementacja plus dieta i ruch✔️✔️

    Gameta Gdynia:

    04.21 AMH 1,31 ng/ml (duży spadek - 03.20 prawie 4 ng/mol)
    TSH, FT3, FT4 ✔️

    Plan:
    Długi protokół:

    Ovulastan ✔️
    Gonapeptyl Daily ✔️
    Bemfola ✔️
    Menopur ✔️
    Mensinorm ✔️

    21.06.21 punkcja 🍀🍀
    Mamy 4 komórki

    26.06.21 transfer 4.1.1. 😭
    27.07.21 transfer 3.1.1. 😭
    30.08.21 transfer 4.2.2. 😭

    Mamy ❄️ 2.1.2 ostatnia... Najważniejsza... ❤️

    Plan - immunologia i... Znów zacząć wspólnie cieszyć się małymi rzeczami, uśmiechać się do siebie nawzajem...

    ANA1 dodatnie

    Następnie: ANA3, KIR, HLA-C, CBA, IMK -> Paśnik ?
  • Domma Autorytet
    Postów: 582 410

    Wysłany: 20 września 2020, 12:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej,
    Ja też dostałam skierowanie do szpitala w Pyskowicach na 14.10 na HSG.. Pytałam Panią doktor czy boli ( jestem osobą meeeega nieodporna na ból.. :/) powiedziała to samo jeżeli są jakieś zrosty to boli, trzeba to przetkac wiadomo żeby działało jak a powinno :)
    Niby sporo jeszcze czasu ale już mam stres mega :(

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 września 2020, 12:42

    👱‍♀️ 30l.
    AMH 2,3 - >1,93 (po laparo)
    ❌MTHFR - heterozygotyczny (C677T)
    ❌PAI-1 homozygotyczny
    02.21 laparoskopia
    Endometrioza 1 st.
    Udrożnione jajowody 💪
    03.21 IUI 😭 (lametta +menopur + ovitrelle) pęcherzyk nie pękł.. Torbiel - > 21 dni antykoncepcji
    05.21 -> 2 IUI ❓(bemfola + menopur+ 2x pregnyl) nie pękły ❓
    Jakieś cuda!
    26.05 beta 6675 ✊
    Pawełek 29.01.22 ❤️👶
  • Kostka123 Przyjaciółka
    Postów: 207 49

    Wysłany: 20 września 2020, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny. Niedługo mam HSG i nie jestem pewna kiedy mam zrobić wymaz z kanału szyjki macicy ? Czy to ma być przed miesiączką poprzedzającego cyklu czy zaraz po skończeniu miesiączki przed samym HSG ?

    🧒
    * 28 lat
    * lekko zaniżona ruchliwość plemników
    * 💊 cynk, selen, kwas foliowy, wit D, magnez
    * dieta
    👩
    *27
    * długie i nieregularne cykle
    * brak owulacji
    * hormony 👍
    * HSG 👍
    * 💊 cynk, selen, kwas foliowy, wit D, magnez, olej z wiesiołka
    * dieta
    * ruch 👉 7 kg do zrzucenia
    * drugi cykl z CLO-piękna owulacja
  • wdrodze82 Koleżanka
    Postów: 100 11

    Wysłany: 21 września 2020, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 grudnia 2023, 10:56

  • szamanka91 Autorytet
    Postów: 3260 2188

    Wysłany: 21 września 2020, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi na bakterie typu chlamydia robili cykl wcześniej, a na czystość pochwy w ten sam dzień.

    Starania od 08.2018
    Cykle bezowulacyjne ✖
    11 cykli na stymulacji ✖
    HSG ✔ Kariotypy ✔ AMH - 4,11 ✔
    Mutacje MTHFR hetero oraz PAI-1

    IUI - 19.05.2021 🍷
    ➡️ IVF
    02.08.2021 transfer ET
    9dpt beta 34,2 mIU/ml
    11dpt beta 100,0 mlU/ml 😍
    29dpt Jest ❤️
    I prenatalne OK
    Połówkowe OK
    It's a boy 💙

    07.2024
    Histeroskopia - usunięcie polipów
    27.08.2024 transfer ❌

    24.09.2024 transfer
    7dpt beta 42🙏
    13dpt beta 479 🎉
    26dpt Jest ❤️
    7tc💔


    age.png
  • Domma Autorytet
    Postów: 582 410

    Wysłany: 21 września 2020, 18:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hmm mi kazali zrobić 10 dni przed badaniem posiew hmm, jutro zapisze się do gina który dał mi skierowanie na HSG.

    👱‍♀️ 30l.
    AMH 2,3 - >1,93 (po laparo)
    ❌MTHFR - heterozygotyczny (C677T)
    ❌PAI-1 homozygotyczny
    02.21 laparoskopia
    Endometrioza 1 st.
    Udrożnione jajowody 💪
    03.21 IUI 😭 (lametta +menopur + ovitrelle) pęcherzyk nie pękł.. Torbiel - > 21 dni antykoncepcji
    05.21 -> 2 IUI ❓(bemfola + menopur+ 2x pregnyl) nie pękły ❓
    Jakieś cuda!
    26.05 beta 6675 ✊
    Pawełek 29.01.22 ❤️👶
  • EwaMarchewa Znajoma
    Postów: 19 3

    Wysłany: 21 września 2020, 20:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nikola wrote:
    Wlasnie dziewczyny jak to jest?


    Mnie bolało tak bardzo, ze oblałam się cała potem ;) a do tego tak mnie zesłabiło, że wózkiem na sale mnie odwozili ;) A jestem dość odporna na ból (leczę zęby bez znieczulenia, mam za sobą 3 porody kamieni nerkowych). Miałam przytkany jeden jajnik i kontrast nie chciał płynąć, ale w końcu przedarło. No i pewnie dlatego tak bolało - z tym, ze ja miałam tą starą metodą, z tymi wszystkimi metalowymi przyrządami, być może to też ma jakieś znaczenie. Zaraz po badaniu bolał mnie brzuch, ale tak jak w najgorszym dniu okresu, więc dostałam ketonal w kroplówce i jak zaczął działać byłam jak nowo narodzona ;) Przy siadaniu czułam dyskomfort - tak jakby coś tam było robione w brzuchu. Na drugi dzień po badaniu miałam lekki ból podbrzusza, a plamienie jakieś 3-4 dni (licząc dzień badania). No i w sumie tyle :)

    Teraz się okazało, że pęcherzyki nie pękają i będę dostawać pregnyl na pęknięcie :/ także nadal jest coś nie tak ehhhh

  • Domma Autorytet
    Postów: 582 410

    Wysłany: 21 września 2020, 20:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EwaMarchewa wrote:
    Mnie bolało tak bardzo, ze oblałam się cała potem ;) a do tego tak mnie zesłabiło, że wózkiem na sale mnie odwozili ;) A jestem dość odporna na ból (leczę zęby bez znieczulenia, mam za sobą 3 porody kamieni nerkowych). Miałam przytkany jeden jajnik i kontrast nie chciał płynąć, ale w końcu przedarło. No i pewnie dlatego tak bolało - z tym, ze ja miałam tą starą metodą, z tymi wszystkimi metalowymi przyrządami, być może to też ma jakieś znaczenie. Zaraz po badaniu bolał mnie brzuch, ale tak jak w najgorszym dniu okresu, więc dostałam ketonal w kroplówce i jak zaczął działać byłam jak nowo narodzona ;) Przy siadaniu czułam dyskomfort - tak jakby coś tam było robione w brzuchu. Na drugi dzień po badaniu miałam lekki ból podbrzusza, a plamienie jakieś 3-4 dni (licząc dzień badania). No i w sumie tyle :)

    Teraz się okazało, że pęcherzyki nie pękają i będę dostawać pregnyl na pęknięcie :/ także nadal jest coś nie tak ehhhh

    Oooo nieee nie mogę wchodzić w ten wątek... jestem mega nieodporną na ból .. nie wiem jak ja to wytrzymam :(

    👱‍♀️ 30l.
    AMH 2,3 - >1,93 (po laparo)
    ❌MTHFR - heterozygotyczny (C677T)
    ❌PAI-1 homozygotyczny
    02.21 laparoskopia
    Endometrioza 1 st.
    Udrożnione jajowody 💪
    03.21 IUI 😭 (lametta +menopur + ovitrelle) pęcherzyk nie pękł.. Torbiel - > 21 dni antykoncepcji
    05.21 -> 2 IUI ❓(bemfola + menopur+ 2x pregnyl) nie pękły ❓
    Jakieś cuda!
    26.05 beta 6675 ✊
    Pawełek 29.01.22 ❤️👶
  • EwaMarchewa Znajoma
    Postów: 19 3

    Wysłany: 21 września 2020, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Domma wrote:
    Oooo nieee nie mogę wchodzić w ten wątek... jestem mega nieodporną na ból .. nie wiem jak ja to wytrzymam :(


    Wiesz co może akurat Ciebie nie będzie bolało, tutaj dużo dziewczyn pisało, że czuły minimalny ból, albo lekki dyskomfort. Dużo też pisało, że dostawały leki przeciwbólowe przed - może zapytaj swojej lekarki o to? Wiem, ze robiąc prywatnie (nie wiem czy wszędzie) dają Ci normalne znieczulenie, żebyś się własnie nie męczyła. Patrząc na moje przeżycia, gdybym to miała robić drugi raz to na bank wolałabym zapłacić ;) Ale tak jak mówię - każda z nas jest inna i "ma" inaczej :)

  • Salome Autorytet
    Postów: 4447 6660

    Wysłany: 22 września 2020, 07:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dla mnie sonoHSG było najgorszym bólem, jaki w życiu przeżyłam. W jednym momencie czułam się jak bym miała na raz zwymiotować, zemdleć i zesrać się (przepraszam za dosłowność). U mnie oba jajowody były zatkane i ledwo co ten płyn przeszedł. Pewnie znowu są zrośnięte.
    Teraz będę mieć histeroskopię połączoną z hsg, ale już w znieczuleniu miejscowym. Jednak pamiętając tamten ból i tak się przeraźliwie boję.

    2020-2022: 3 procedury -> 2 transfery -> 0 ciąż

    16.12.2022 - Reprofit • AZ • cykl naturalny z ovitrelle • transfer zarodka po PGT (encorton, equoral, accofil, neoparin, acard, cyclogest, atosiban) - klapa

    6.03.2023 - Reprofit • AZ • cykl naturalny z ovitrelle • przebadany zarodek (intralipid, immunoglobuliny - Bioven, clexane, aspirin cardio, utrogestan, estrofem, atosiban)
    🍀7dpt - beta 67,67, prog 28,80
    🍀9dpt - beta 196,70, prog 32,30
    🍀14dpt - beta 1931, prog 43,40
    🍀24dpt - beta 33812, prog 32,20, CRL 4,3mm i ♥️
    🍀30dpt - CRL 8,6mm
    🍀8+2 - CRL 1,72cm
    🍀9+1 - CRL 2,71cm
    🍀16.05 prenatalne - wszystko ideolo
    🍀3.07 19+5 połówkowe 👍
    age.png
  • EwaMarchewa Znajoma
    Postów: 19 3

    Wysłany: 22 września 2020, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maria87 wrote:
    Dla mnie sonoHSG było najgorszym bólem, jaki w życiu przeżyłam. W jednym momencie czułam się jak bym miała na raz zwymiotować, zemdleć i zesrać się (przepraszam za dosłowność). U mnie oba jajowody były zatkane i ledwo co ten płyn przeszedł. Pewnie znowu są zrośnięte.
    Teraz będę mieć histeroskopię połączoną z hsg, ale już w znieczuleniu miejscowym. Jednak pamiętając tamten ból i tak się przeraźliwie boję.

    przed wybuchem wirusa byłam zapisana na laparoskopię diagnostyczną, ale została odwołana bo nie przyjmowali do szpitali, jelsi teraz nie zajde w ciążę (po badaniu drożności i po podaniu pregnyl) wybiorę się na laparo - lekarz mi mówił, że to najbardziej wiarygodna i dokładna metodą diagnostyczna

  • Maaarta Koleżanka
    Postów: 38 9

    Wysłany: 22 września 2020, 09:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EwaMarchewa wrote:
    przed wybuchem wirusa byłam zapisana na laparoskopię diagnostyczną, ale została odwołana bo nie przyjmowali do szpitali, jelsi teraz nie zajde w ciążę (po badaniu drożności i po podaniu pregnyl) wybiorę się na laparo - lekarz mi mówił, że to najbardziej wiarygodna i dokładna metodą diagnostyczna
    Ewka jestem w podobnej sytuacji😉 HSG wykryło ze lewy jajowód niedrożny a prawy pod znacznym ciśnieniem przepuścił kontrast do jamy otrzewnej😌 zawsze 50% szansy🤞 Dziś jest trzeci cykl po HSG i akurat dzień owulacji✊ Lecę do ginekologa sprawdzić z którego jajnika jest owulacja🤞✊ ale już w głowie mam ze bez laproskopii się nie obejdzie🤭 to jest kolejny krok do sprawdzenia dokładniej jajowodów🙄
    Głowa do góry🤰 W końcu napewno się uda⏸
    Pozdrawiam😘

  • EwaMarchewa Znajoma
    Postów: 19 3

    Wysłany: 22 września 2020, 12:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maaarta wrote:
    Ewka jestem w podobnej sytuacji😉 HSG wykryło ze lewy jajowód niedrożny a prawy pod znacznym ciśnieniem przepuścił kontrast do jamy otrzewnej😌 zawsze 50% szansy🤞 Dziś jest trzeci cykl po HSG i akurat dzień owulacji✊ Lecę do ginekologa sprawdzić z którego jajnika jest owulacja🤞✊ ale już w głowie mam ze bez laproskopii się nie obejdzie🤭 to jest kolejny krok do sprawdzenia dokładniej jajowodów🙄
    Głowa do góry🤰 W końcu napewno się uda⏸
    Pozdrawiam😘

    ile się staracie? z hormonami itp wszystko ok?

  • Maaarta Koleżanka
    Postów: 38 9

    Wysłany: 22 września 2020, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EwaMarchewa wrote:
    ile się staracie? z hormonami itp wszystko ok?
    W sumie będzie jakieś dwa lata😌 ale od roku pod okiem ginekologa😊
    Nasienie w porządku , hormony w normie, owulacja jest potwierdzona🤷‍♀️ W czerwcu miałam HSG i myśle że jajowody zatkane są przyczyna niepowodzeń😊 teraz jak wspomniałam wyżej mam 50% szansy ale wolałabym ja zwiększyć do 100% jak się da😊 pozdrawiam😊

    Kostka123 lubi tę wiadomość

  • Kostka123 Przyjaciółka
    Postów: 207 49

    Wysłany: 25 września 2020, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wdrodze82 wrote:
    Kostka123, dobre pytanie.
    Ja mam mieć sono hsg w następnym cyklu, czyli wypadnie październik, a wymazy pobierali mi pod koniec sierpnia. Przecież to są 2 miesiące :/
    Najlepsze, że wyszły mi jakieś bakterie(dziś dzwoniłam) i lekarz mimo to dopuszcza mnie do badania. Teraz nie wiem, co robić. Chyba pójde zrobić wymaz z antybiogramem. :/
    Hmm, mi w szpitalu mówili że wymaz jest ważny 1 miesiąc, ale z tego co mi moja ginekolog mówiła że teraz już nawet nie wszędzie potrzebują taki wymaz, więc myślę że to zależy od szpitala :)

    🧒
    * 28 lat
    * lekko zaniżona ruchliwość plemników
    * 💊 cynk, selen, kwas foliowy, wit D, magnez
    * dieta
    👩
    *27
    * długie i nieregularne cykle
    * brak owulacji
    * hormony 👍
    * HSG 👍
    * 💊 cynk, selen, kwas foliowy, wit D, magnez, olej z wiesiołka
    * dieta
    * ruch 👉 7 kg do zrzucenia
    * drugi cykl z CLO-piękna owulacja
  • Kostka123 Przyjaciółka
    Postów: 207 49

    Wysłany: 25 września 2020, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiedzcie co zabierałyście do szpitala, czytam że trzeba wziąć koszule nocną, laczki ? I czy byłyście na czczo, bo mi kazali zjeść lekkie śniadanie..

    🧒
    * 28 lat
    * lekko zaniżona ruchliwość plemników
    * 💊 cynk, selen, kwas foliowy, wit D, magnez
    * dieta
    👩
    *27
    * długie i nieregularne cykle
    * brak owulacji
    * hormony 👍
    * HSG 👍
    * 💊 cynk, selen, kwas foliowy, wit D, magnez, olej z wiesiołka
    * dieta
    * ruch 👉 7 kg do zrzucenia
    * drugi cykl z CLO-piękna owulacja
  • Maaarta Koleżanka
    Postów: 38 9

    Wysłany: 25 września 2020, 19:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kostka123 wrote:
    Powiedzcie co zabierałyście do szpitala, czytam że trzeba wziąć koszule nocną, laczki ? I czy byłyście na czczo, bo mi kazali zjeść lekkie śniadanie..
    Hej😘
    Ja musiałam pojawić się nad czczo. Przyda się napewno koszula i jakieś klapki, możesz wsiąść szlafrok😊
    Ja brałam kanapki bo nie wytrzymałabym tyle bez jedzenia i picie😊
    Kilka wkładek lub podpasek tez weź bo mogą się przydać😊
    Trzymam kciuki🤞✊

    Kostka123 lubi tę wiadomość

  • Kostka123 Przyjaciółka
    Postów: 207 49

    Wysłany: 26 września 2020, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maaarta wrote:
    Hej😘
    Ja musiałam pojawić się nad czczo. Przyda się napewno koszula i jakieś klapki, możesz wsiąść szlafrok😊
    Ja brałam kanapki bo nie wytrzymałabym tyle bez jedzenia i picie😊
    Kilka wkładek lub podpasek tez weź bo mogą się przydać😊
    Trzymam kciuki🤞✊
    No okej, więc lepiej może pójdę na czczo, bo może coś źle zrozumiałam 😅 dziękuję 😘

    Maaarta lubi tę wiadomość

    🧒
    * 28 lat
    * lekko zaniżona ruchliwość plemników
    * 💊 cynk, selen, kwas foliowy, wit D, magnez
    * dieta
    👩
    *27
    * długie i nieregularne cykle
    * brak owulacji
    * hormony 👍
    * HSG 👍
    * 💊 cynk, selen, kwas foliowy, wit D, magnez, olej z wiesiołka
    * dieta
    * ruch 👉 7 kg do zrzucenia
    * drugi cykl z CLO-piękna owulacja
  • Provitamina Autorytet
    Postów: 683 1298

    Wysłany: 29 września 2020, 23:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny. Miałam robione HSG w z Pyskowicach. Nie wspominam tego źle, było ok. Pobyt na oddziale kilkugodzinny. Warto wziąć piżamkę i klapki. Ja nie wzięłam więc dostałam odzież szpitalna 😜 warto wziąć wodę do picia bo po badaniu należy dużo pić by wypłukać kontrast. Ja krwawiłam dwa dni, więc bez podpaski się nie obeszło. B
    adanie mialam w 9 dc. Jutro jadę na test PTC. Zobaczymy co przyszłość przyniesie. Nie wiem czy w tym cyklu mogę się starać, ale o tak robię ten test a dziś teoretycznie mam owulacje.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 29 września 2020, 23:43

    Starania od kwietnia 2020 roku
    👫 OBOJE 35+

    Prolaktyna: 23,34 ng/ml ✅
    AMH: 1,48 (norma 35 l.- 39 l. : 0,147 - 7,49 ng/ml)
    Testosteron wolny: 3,08 (0,10 - 6,30 pg/ml✅
    Androstendion: 3,29 (0,30 - 3,30 ng/ml✅
    Estradiol: 223,10 (21 - 312 pg/ml) ✅
    TSH: 0,708 (0,350 - 4,940)✅
    FT3: 4,15 pmol/l (2,63 - 5,70)
    FT4: 1,02 ng/dl (0,70 - 1,48)
    Anty TPO < 3,00 IU/ml (0,00 - 5,61)✅
    DHEA-SO4: 281,60 ✅
    FSH: 6,70 mIU/ml (3,03 - 8,08)
    LH: 4,65 mIU/ml (1,80 - 11,78)
    Drożność jajowodów ✅
    Histeroskopia - sierpień 2021r. - OK

    3 x IUI [IV, V, VI 2021r] - brak ciąży

    Sierpień 2021r. IN VITRO
    06.09.2021r. punkcja, pobrano 2 komórki, tylko jedna się zapłodniła - mąż: metoda selekcji plemników PICSI
    09.09.2021r. transfer 8aa + Ebryoglue
    11 dpt: Beta 467,87 / 13 dpt: Beta 953,59 / 15 dpt: Beta 1632,94 / 18 dpt: 3929,93
    Pierwsze USG: 4 październik 21r.: 25 dpt - jest serduszko.
    7470ugpj1funw5wd.png
‹‹ 188 189 190 191 192 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Choroba Hashimoto a ciąża - co musisz wiedzieć?

Hashimoto co to za choroba i jak się objawia? Przede wszystkim charakteryzuje się przewlekłym stanem zapalnym tarczycy (tzw. limfocytowym zapaleniem tarczycy). Jak ją rozpoznać i jak leczyć? Hashimoto a ciąża - jaki wpływ może mieć choroba Hashimoto na płodność kobiet oraz przebieg ciąży?

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ