X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną MedArt Poznań
Odpowiedz

MedArt Poznań

Oceń ten wątek:
  • Nowa38 Autorytet
    Postów: 1278 492

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 08:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, czy któraś robiła badanie genetyczne zamrożonych zarodków? Przebadaliśmy trzy i a dwa zostały zamrożone i pobrany materiał do badania i chcielibyśmy je teraz przebadać. Czy to się trzeba na wizytę umawiać czy jak to wygląda?

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nowa38 wrote:
    Dziewczyny, czy któraś robiła badanie genetyczne zamrożonych zarodków? Przebadaliśmy trzy i a dwa zostały zamrożone i pobrany materiał do badania i chcielibyśmy je teraz przebadać. Czy to się trzeba na wizytę umawiać czy jak to wygląda?
    Piszesz do dr którego chodzisz że chcesz przebadać. Tak było u dr K . My jak badaliśmy resztę 4 które nam zostały to też pani doktor ustalała z nami inną cenę .

    Nowa38 lubi tę wiadomość

  • Lumiko Autorytet
    Postów: 668 310

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 10:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hiacynta48 wrote:
    Nasze zarodki we wtorek będą miały 5 dobę i później badanie genetyczne. Dr stwierdził że pewnie w tym roku już ich nie zbadają. Myślę że w niektórych przypadkach mogą przyspieszyć badanie. A przy okazji ile zarodków badasz?

    Mamy 2x ❄️ klasy 5.1.1 🙂

    To trzymam mocno kciuki za Wasze ❤️ wiem,jaki to stres . W sumie od dnia punkcji to 6 dni niepewności i nerwów .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 grudnia 2019, 10:30

    Starania naturalne styczeń 2017

    Medart - 20.03.2019
    Punkcja 16.12.2019 r. -1 prawidłowy zarodek
    Transfer ❄️ 5.1.1 w dniu 23.10.2020 r.

    7 dpt Beta. 46.2
    11 dpt. Beta. 310,60
    14 dpt. Beta. 1.195
    18 dpt. Beta 6.840
    22 dpt. Beta. 22.006
    26 dpt. Beta 53.940

    27 dpt 💓 i chłopak

    atdcanli6zykm8lv.png
  • Mikka Autorytet
    Postów: 399 354

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 10:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Diversik jak Twój brzuszek? Ja po sobotnich zakupach świątecznych mam twardy jak głaz 🙈 no spa i relanium nic nie pomagaja😫


    Dalia moc uścisków dla Ciebie :*****

    diversik89 lubi tę wiadomość

  • Nowa38 Autorytet
    Postów: 1278 492

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Za dużo wrote:
    Piszesz do dr którego chodzisz że chcesz przebadać. Tak było u dr K . My jak badaliśmy resztę 4 które nam zostały to też pani doktor ustalała z nami inną cenę .

    Dzięki :)

  • Kaach Autorytet
    Postów: 1064 1174

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lumiko wrote:
    Mamy 2x ❄️ klasy 5.1.1 🙂

    To trzymam mocno kciuki za Wasze ❤️ wiem,jaki to stres . W sumie od dnia punkcji to 6 dni niepewności i nerwów .

    To tak samo jak my też mamy 2 klasy 5.1.1 :) chociaż z tą klasa to dokładnie nie wiem o co chodzi, ale doktor mówił że jest dobrze :)

    HSG
    laparoskopia
    MedART 06.19
    06.19 IUI :(
    MTHFR C677T/A1298C hetero
    07.19 IUI :( 08.19 IUI :( 10.19 ostatnia IUI :(
    12.19 Punkcja
    28.02 Transfer❄️5.1.1
    7t2d ❤️
    13+1 💔
    27.08 transfer mamy kropka
    7t2d❤️
    ♀️
    05.05.2021 Pola 🌈😍
    3x CB 2023
    08.23 naturalny cud 🤰♂️
    25.04.2024 Franek 😍
  • Lumiko Autorytet
    Postów: 668 310

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 11:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kaach wrote:
    To tak samo jak my też mamy 2 klasy 5.1.1 :) chociaż z tą klasa to dokładnie nie wiem o co chodzi, ale doktor mówił że jest dobrze :)


    Jak dr mówi ,że dobrze to jest dobrze🙂 ...z tego co czytałam 5 oznacza dobę ,a te 1 ...to chyba klasa (któraś z jedynek, bo w oznaczeniu są dwie). Najbardziej rokujące są 1,2, gdzieś jeszcze wyczytałam, że A i B ... Też ok ..ale to już chyba inne oznaczenie

    Ale słyszałam ,tez ze taka wysoka klasa nie jest równoznaczna z brakiem wad genetycznych ,więc dopóki wyników badania ngs nie będzie ,zawsze pozostaje niepewność .

    Starania naturalne styczeń 2017

    Medart - 20.03.2019
    Punkcja 16.12.2019 r. -1 prawidłowy zarodek
    Transfer ❄️ 5.1.1 w dniu 23.10.2020 r.

    7 dpt Beta. 46.2
    11 dpt. Beta. 310,60
    14 dpt. Beta. 1.195
    18 dpt. Beta 6.840
    22 dpt. Beta. 22.006
    26 dpt. Beta 53.940

    27 dpt 💓 i chłopak

    atdcanli6zykm8lv.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 11:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 lipca 2020, 19:21

  • Catlady Autorytet
    Postów: 4477 6161

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 11:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maggy wrote:
    Dziewczyny w usg wychodzi mi ze maluch jest o 5 dni starszy niż z wieku ciąży obliczonej wg miesiączki. Wy sugerowałyście się tym co wychodziło na usg czy datą miesiączki?
    I jak to jest z tymi tygodniami, bo ja już się zakręciłam, np 11+3 to 11 tydzień czy 12?
    Maggy, mi na usg też wyszło ostatnio, że maluch starszy o 5 dni, i też w sumie nie wiem jak teraz na to patrzeć. Co do tygodni, to 11+3 to rozpoczęty 12 tydzień, ale skończony 11. Lekarze raczej „posługują się” tymi skończonymi tygodniami.

    Dziewczyny, chciałam Wam pożyczyć Wesołych Świąt. Wszystkie tutaj dobrze wiemy czego najbardziej sobie życzymy. Dalia, szczególnie ciepłe myśli wysyłam w Twoją stronę 🎄

    Mysza1986, Maggy, diversik89, kinga25 lubią tę wiadomość

    Baby H. <3
    202205061770.png

    Baby T. <3
    202005301770.png

    🙋🏻‍♀️• MTHFR c.677C>T / MTHFR c.1298A>C układ heterozygotyczny; • Niedrożny prawy jajowód
    💁🏻‍♂️• Nekrospermia / brak ruchliwych plemników

    07.05.2019 - punkcja: 16 komórek, 12 zapłodnionych, 4 zarodki
    12.05.2019 - ET 5.1.1 ☹️
    05.06.2019 - FET odwołany (endo 6,6mm)
    14.08.2019 - FET 4.1.1 ☹️
    11.09.2019 - FET 4.1.1 😊
    7dpt - bhcg 13,3mlU/ml prog 33,28ng/ml; 9dpt - bhcg 46,03mlU/ml prog 45,37ng/ml; 11dpt - bhcg 120,9mlU/ml prog 49,25ng/ml; 15dpt - bhcg 1052mlU/ml prog 36ng/ml
    27dpt - mamy ❤️

    11.08.2021 - FET 3.2.1 😊
    5dpt - bhcg 12mlU/ml; 7dpt - bhcg 35mlU/ml prog 64ng/ml; 9dpt - bhcg 92mlU/ml prog 47ng/ml; 13dpt - bhcg 689mlU/ml; 15dpt - bhcg 1668 mlU/ml
    28dpt - mamy ❤️
  • Kaach Autorytet
    Postów: 1064 1174

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 11:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kinga25 wrote:
    Kaach - dr B chciał Ci robić transfer w tym samym cyklu co punkcje? bo tak przeczytałam i się zdziwilam bo u mnie nie chciał się zgodzić bo mówi, że nie jest zwolennikiem takich transferów.

    Ja dostałam bardzo szybko okres po punkcji bo po 18 dniach od poprzedniego czyli nowy cykl się zaczął i wg niego w 3 dc (wg mnie 4, ale dr liczy po 14 h już nowy dc) robiłam hormony i estradiol za wysoki. Teraz na wizycie mówił że jest ok i to są pozostałości po stymulacji mam tylko nadzieję, że posiew wyjdzie już bez bakterii :)

    HSG
    laparoskopia
    MedART 06.19
    06.19 IUI :(
    MTHFR C677T/A1298C hetero
    07.19 IUI :( 08.19 IUI :( 10.19 ostatnia IUI :(
    12.19 Punkcja
    28.02 Transfer❄️5.1.1
    7t2d ❤️
    13+1 💔
    27.08 transfer mamy kropka
    7t2d❤️
    ♀️
    05.05.2021 Pola 🌈😍
    3x CB 2023
    08.23 naturalny cud 🤰♂️
    25.04.2024 Franek 😍
  • Mikka Autorytet
    Postów: 399 354

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 11:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maggy wrote:
    Dziewczyny w usg wychodzi mi ze maluch jest o 5 dni starszy niż z wieku ciąży obliczonej wg miesiączki. Wy sugerowałyście się tym co wychodziło na usg czy datą miesiączki?
    I jak to jest z tymi tygodniami, bo ja już się zakręciłam, np 11+3 to 11 tydzień czy 12?


    Ja nigdy tego nie analizowalam :)
    Jak dr K i dr Sz mówili że wszystko ok to znaczyło dla mnie że jest ok :)

    Polecam w ogóle tego nie czytać :)) mamy wystarczająco dużo nerwów o Maleństwo żeby jeszcze sobie dokładać :))

    Maggy, Imbirek91 lubią tę wiadomość

  • Kaach Autorytet
    Postów: 1064 1174

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 11:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lumiko wrote:
    Jak dr mówi ,że dobrze to jest dobrze🙂 ...z tego co czytałam 5 oznacza dobę ,a te 1 ...to chyba klasa (któraś z jedynek, bo w oznaczeniu są dwie). Najbardziej rokujące są 1,2, gdzieś jeszcze wyczytałam, że A i B ... Też ok ..ale to już chyba inne oznaczenie

    Ale słyszałam ,tez ze taka wysoka klasa nie jest równoznaczna z brakiem wad genetycznych ,więc dopóki wyników badania ngs nie będzie ,zawsze pozostaje niepewność .

    Tego się trzymam co mówi AB tylko, że u mnie to zawsze jest wszystko dobrze🙈, ale tym razem już tak będzie :). My na szczęście już wiemy, że z 6 które były zapłodnione zostały 2 i są zdrowe genetycznie, reszta zamrożona.

    HSG
    laparoskopia
    MedART 06.19
    06.19 IUI :(
    MTHFR C677T/A1298C hetero
    07.19 IUI :( 08.19 IUI :( 10.19 ostatnia IUI :(
    12.19 Punkcja
    28.02 Transfer❄️5.1.1
    7t2d ❤️
    13+1 💔
    27.08 transfer mamy kropka
    7t2d❤️
    ♀️
    05.05.2021 Pola 🌈😍
    3x CB 2023
    08.23 naturalny cud 🤰♂️
    25.04.2024 Franek 😍
  • diversik89 Autorytet
    Postów: 1597 1588

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 13:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mikka wrote:
    Diversik jak Twój brzuszek? Ja po sobotnich zakupach świątecznych mam twardy jak głaz 🙈 no spa i relanium nic nie pomagaja😫


    Dalia moc uścisków dla Ciebie :*****

    Dziękuję, że pytasz... brzuszek ciągle twardy, raz mniej raz bardziej... położna dziś dzwoniła z zapytaniem jak się czuje i stwierdziła, że bardziej niepokojący byłby brzuch jeśli by twardniał i po chwili puszczał...
    Może taka moja uroda 🙈 u mnie również leki nie pomagają, może na dwa dni, a później jest to samo...
    Mała jest bardzo blisko skóry i często się wypycha...🙈
    Czekam na wyniki posiewu, znowu dr Kru zapisał mi globulki dopochwowe🙈 te infekcje mnie wykończą ... mam tylko nadzieje, że małej nic nie zaszkodzi...

    A ogólnie co u Ciebie? Jak się czujesz?

    Start 2014r ...

    Maj 2016- CP
    HSG- niedrożny PJ,

    ❕Klinika Poznań- kwiecień 2019
    ❕ Kwiecień (16.04.19r ) Histeroskopia macicy- ok
    💣Niedoczynność tarczycy
    💣PCOS,
    💣insulinoopornosc,
    💣V Leiden heterozygotyczny,
    💣MTHFR C677T homozygotyczny,
    💣PAI-1 1 4G homozygotyczny...
    Nasienie ok ;)

    25.07.19 - Punkcja

    30.07.19- Transfer blastki 5.1.1 -
    7dpt- 56,
    progesteron 20,83 ng/ml
    9dpt- 140,
    13dpt-1087,
    progesteron 27,55ng/ml
    15dpt-2566,84

    23.08.19... mamy serduszko ❤️ (24dpt)

    ,, nasza mała wojowniczka ,,

    17.04.2020 Marcysia jest już z nami...❤

    [link=https://www.suwaczki.com/]74di8ribq0i0e1fv.png[/link]
  • diversik89 Autorytet
    Postów: 1597 1588

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 13:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zdrowych spokojnych i pełnych rodzinnego ciepła świąt Narodzenia Pańskiego. Odpoczynku od codziennego zabiegania oraz chwili zadumy. Wszelkiej pomyślności w Nowym Roku oraz spełnienia w życiu osobistym i zawodowym życzy diversik z Marcelką 🤰❣👨‍👩‍👧🌲🎄🎁☃️❄

    Catlady, Maggy, Kaach, Antonina, Mera, Angel9306, kinga25, iMonia, Luluiza, Anulas lubią tę wiadomość

    Start 2014r ...

    Maj 2016- CP
    HSG- niedrożny PJ,

    ❕Klinika Poznań- kwiecień 2019
    ❕ Kwiecień (16.04.19r ) Histeroskopia macicy- ok
    💣Niedoczynność tarczycy
    💣PCOS,
    💣insulinoopornosc,
    💣V Leiden heterozygotyczny,
    💣MTHFR C677T homozygotyczny,
    💣PAI-1 1 4G homozygotyczny...
    Nasienie ok ;)

    25.07.19 - Punkcja

    30.07.19- Transfer blastki 5.1.1 -
    7dpt- 56,
    progesteron 20,83 ng/ml
    9dpt- 140,
    13dpt-1087,
    progesteron 27,55ng/ml
    15dpt-2566,84

    23.08.19... mamy serduszko ❤️ (24dpt)

    ,, nasza mała wojowniczka ,,

    17.04.2020 Marcysia jest już z nami...❤

    [link=https://www.suwaczki.com/]74di8ribq0i0e1fv.png[/link]
  • Lumiko Autorytet
    Postów: 668 310

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 14:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kaach wrote:
    Tego się trzymam co mówi AB tylko, że u mnie to zawsze jest wszystko dobrze🙈, ale tym razem już tak będzie :). My na szczęście już wiemy, że z 6 które były zapłodnione zostały 2 i są zdrowe genetycznie, reszta zamrożona.

    To super🙂 to transfer już niedługo pewnie? Trzymam kciuki🙂

    Starania naturalne styczeń 2017

    Medart - 20.03.2019
    Punkcja 16.12.2019 r. -1 prawidłowy zarodek
    Transfer ❄️ 5.1.1 w dniu 23.10.2020 r.

    7 dpt Beta. 46.2
    11 dpt. Beta. 310,60
    14 dpt. Beta. 1.195
    18 dpt. Beta 6.840
    22 dpt. Beta. 22.006
    26 dpt. Beta 53.940

    27 dpt 💓 i chłopak

    atdcanli6zykm8lv.png
  • Dalia90 Autorytet
    Postów: 1045 682

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 14:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie mogę 😭. Jutro cesarka... Na 99,9%. Jestem przerażona. Dostałam sterydy na płuca Małej. Ma około 2300g.
    Dziewczyny, co potrzebuję na 1 dzień? Boję się, że sobie nie poradzę. I jeszcze moja odporność na ból bliska zeru...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 grudnia 2019, 14:44

    9 V 2019 - transfer 5.1.1 NGS 🍀 7dpt beta 67 🥰
    5t5d - mamy serduszko 😍 🙏
    ❄️❄️❄️
    12.2019 - 👧🏼 ❤️❤️❤️
  • Antonina Autorytet
    Postów: 505 601

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 14:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    diversik89 wrote:
    Dziękuję, że pytasz... brzuszek ciągle twardy, raz mniej raz bardziej... położna dziś dzwoniła z zapytaniem jak się czuje i stwierdziła, że bardziej niepokojący byłby brzuch jeśli by twardniał i po chwili puszczał...
    Może taka moja uroda 🙈 u mnie również leki nie pomagają, może na dwa dni, a później jest to samo...
    Mała jest bardzo blisko skóry i często się wypycha...🙈
    Czekam na wyniki posiewu, znowu dr Kru zapisał mi globulki dopochwowe🙈 te infekcje mnie wykończą ... mam tylko nadzieje, że małej nic nie zaszkodzi...

    A ogólnie co u Ciebie? Jak się czujesz?

    To mnie teraz przerazilas 😪
    Bo ja mam tak, że trwadnieje mi brzuszek tak na kilka sekund i puszcza. Mam tak może ze 2 razy dziennie, w tym bardziej w nocy jak zasypiam.

    Mikka lubi tę wiadomość

  • Catlady Autorytet
    Postów: 4477 6161

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 14:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dalia90 wrote:
    Ja nie mogę 😭. Jutro cesarka... Na 99,9%. Jestem przerażona. Dostałam sterydy na płuca Małej. Ma około 2300g.
    Dziewczyny, co potrzebuję na 1 dzień? Boję się, że sobie nie poradzę. I jeszcze moja odporność na ból bliska zeru...
    Dalia, jesteście pod opieką wykwalifikowanego personelu, spokojnie! Pomyśl o tym w ten sposób, że dostaniesz najpiękniejszy prezent pod choinkę. A jak już będziesz tulić Alicję w ramionach to ból po cesarce zejdzie na dalszy plan. Będziemy jutro z Tobą myślami 😘😘😘

    Maggy, Dalia90, diversik89 lubią tę wiadomość

    Baby H. <3
    202205061770.png

    Baby T. <3
    202005301770.png

    🙋🏻‍♀️• MTHFR c.677C>T / MTHFR c.1298A>C układ heterozygotyczny; • Niedrożny prawy jajowód
    💁🏻‍♂️• Nekrospermia / brak ruchliwych plemników

    07.05.2019 - punkcja: 16 komórek, 12 zapłodnionych, 4 zarodki
    12.05.2019 - ET 5.1.1 ☹️
    05.06.2019 - FET odwołany (endo 6,6mm)
    14.08.2019 - FET 4.1.1 ☹️
    11.09.2019 - FET 4.1.1 😊
    7dpt - bhcg 13,3mlU/ml prog 33,28ng/ml; 9dpt - bhcg 46,03mlU/ml prog 45,37ng/ml; 11dpt - bhcg 120,9mlU/ml prog 49,25ng/ml; 15dpt - bhcg 1052mlU/ml prog 36ng/ml
    27dpt - mamy ❤️

    11.08.2021 - FET 3.2.1 😊
    5dpt - bhcg 12mlU/ml; 7dpt - bhcg 35mlU/ml prog 64ng/ml; 9dpt - bhcg 92mlU/ml prog 47ng/ml; 13dpt - bhcg 689mlU/ml; 15dpt - bhcg 1668 mlU/ml
    28dpt - mamy ❤️
  • Kaach Autorytet
    Postów: 1064 1174

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 14:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lumiko czekamy za @ 2-3dc wizyta i oby hormony już były w normie stymulacja i transfer :)

    Dalia90 powodzenia 3mam za Was kciuki ✊✊

    Dalia90 lubi tę wiadomość

    HSG
    laparoskopia
    MedART 06.19
    06.19 IUI :(
    MTHFR C677T/A1298C hetero
    07.19 IUI :( 08.19 IUI :( 10.19 ostatnia IUI :(
    12.19 Punkcja
    28.02 Transfer❄️5.1.1
    7t2d ❤️
    13+1 💔
    27.08 transfer mamy kropka
    7t2d❤️
    ♀️
    05.05.2021 Pola 🌈😍
    3x CB 2023
    08.23 naturalny cud 🤰♂️
    25.04.2024 Franek 😍
  • Antonina Autorytet
    Postów: 505 601

    Wysłany: 23 grudnia 2019, 14:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dalia90 wrote:
    Ja nie mogę 😭. Jutro cesarka... Na 99,9%. Jestem przerażona. Dostałam sterydy na płuca Małej. Ma około 2300g.
    Dziewczyny, co potrzebuję na 1 dzień? Boję się, że sobie nie poradzę. I jeszcze moja odporność na ból bliska zeru...

    Dalia, trzymaj się ciepło i dzielnie!!
    Jutro będziesz tulić Malutką w swych ramionach i wszystkie smutki odejdą w zapomnienie.

    Zapewne jutro oprócz tego, że każda z nas bedzie siedziała przy stole Wigilijnym to będziemy z Toba myślami i calym sercem❤

    Berbeć., Maggy, Mysza1986, Dalia90, Angel9306, diversik89, iMonia, Imbirek91 lubią tę wiadomość

‹‹ 1892 1893 1894 1895 1896 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Pierwsze objawy ciąży – czyli po czym poznać że jesteś w ciąży jeszcze przed wykonaniem testu ciążowego?

„Po czym poznać że jestem w ciąży?” - to pytanie zadaje sobie wiele kobiet, zarówno tych które starają się o dziecko jak i tych które podejrzewają, że być może zaszły w ciążę. Odpowiedź nie jest łatwa i jednoznaczna. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ