X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się z pomocą medyczną Stymulacja letrozolem
Odpowiedz

Stymulacja letrozolem

Oceń ten wątek:
  • OlaNova Autorytet
    Postów: 608 760

    Wysłany: 30 czerwca 2020, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anika89 wrote:
    Jeśli są torbiele to lekarz na pewno zrobi przerwę żeby się wchłonęły i dopiero będzie kolejny cykl starań. Niepękające pęcherzyki nie muszą być regułą, też się bałam, że to będzie moja przypadłość, ale być może to tylko jednorazowa sytuacja, także nie martw się na zapas.
    Wiadomo, że szkoda cyklu ale musi być czysto w środku, żeby można było bezpiecznie się starać. Także zrobisz usg i na pewno niebawem wrócicie do starań, a może się okazać, że wraz z przyjściem miesiączki wszystko się oczyści.

    Dzięki :)
    Wczoraj (39 dc) byłam u gin, rzeczywiście jest 1 torbielka, pozostałość po 3 pechęrzykach. Dostałam lek Primolut-Nor (progesteron), mam brać przez 10 dni lub do miesiączki ale jeszcze nie wziełam, bo wczoraj pierwszy raz zobaczyłam lekkie plamienie, dziś już trochę żywej krwi, może miesiączka sama zaraz się rozkręci :) mam przyjść ok 2-3 dnia cyklu i sprawdzić co z tą torbielką i zadecydować czy w tym cyklu robimy stymulację.

    f2w33e3kj33m6p5d.png

    Ja: 30 lat On: 31 lat
    Starania od lipca 2019
    12.2019 - rozpoczęcie diagnostyki, wszystkie wyniki książkowe (niepłodność idiopatyczna)
    05.2020 - sono-HSG - jeden jajowód niedrożny
    05.2020 - pierwszy cykl stymulowany (nieudany)
    07. i 08. i 09.2020 - 3 x IUI (nieudane)

    09.2021 - 1 IVF - krótki - 11 komórek, 2 zarodki, transfer odroczony (hiperka)
    25.10.2021 - FET - blastka 4aa
    6 dpt - pierwsze w życiu II kreski 🎉
    8 dpt - bHCG: 53,2 mIU/ml i dalej beta pięknie rośnie!
    24 dpt - mamy serduszko!!! <3 <3 <3

    1 mrozaczek 4aa na zimowisku <3
  • Anika89 Autorytet
    Postów: 353 214

    Wysłany: 30 czerwca 2020, 16:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OlaNova wrote:
    mam przyjść ok 2-3 dnia cyklu i sprawdzić co z tą torbielką i zadecydować czy w tym cyklu robimy stymulację.

    Czyli nie jest najgorzej 😊dobrze, że to sprawdziłas 😊.

    Ewciamu na każdego działa co innego, więc ciężko stwierdzić co jest lepsze, a co gorsze. Na mnie osobiście letrozole zadziałał i to dużo szybciej, bo po dwóch -trzech cyklach była ciąża. Na clo byłam pół roku i efektów brak. Letrozole nie upośledza endometrium, z kolei clo tak.

  • OlaNova Autorytet
    Postów: 608 760

    Wysłany: 30 czerwca 2020, 20:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anika89 wrote:
    Czyli nie jest najgorzej 😊dobrze, że to sprawdziłas 😊.

    Ewciamu na każdego działa co innego, więc ciężko stwierdzić co jest lepsze, a co gorsze. Na mnie osobiście letrozole zadziałał i to dużo szybciej, bo po dwóch -trzech cyklach była ciąża. Na clo byłam pół roku i efektów brak. Letrozole nie upośledza endometrium, z kolei clo tak.

    Letrozol też upośledza endo niestety :( Przynajmniej Aromek. Zaobserwowałam to u siebie i lekarz potwierdził, że przy Aromku nie ma co wymagać cudnego endometrium... kiedyś endo miałam ok 7 mm w okolicy owulacji, na diecie wzrosło do 10 mm, na Aromku spadło do 6 mm :/ Ale za to wychodowałam 3 dojrzałe pęcherzyki i 1 mniejszy.

    Ale tak, nie ma że któryś lek lepszy czy gorszy, każdy organizm jest inny i inaczej zareaguje.

    f2w33e3kj33m6p5d.png

    Ja: 30 lat On: 31 lat
    Starania od lipca 2019
    12.2019 - rozpoczęcie diagnostyki, wszystkie wyniki książkowe (niepłodność idiopatyczna)
    05.2020 - sono-HSG - jeden jajowód niedrożny
    05.2020 - pierwszy cykl stymulowany (nieudany)
    07. i 08. i 09.2020 - 3 x IUI (nieudane)

    09.2021 - 1 IVF - krótki - 11 komórek, 2 zarodki, transfer odroczony (hiperka)
    25.10.2021 - FET - blastka 4aa
    6 dpt - pierwsze w życiu II kreski 🎉
    8 dpt - bHCG: 53,2 mIU/ml i dalej beta pięknie rośnie!
    24 dpt - mamy serduszko!!! <3 <3 <3

    1 mrozaczek 4aa na zimowisku <3
  • Luusia Autorytet
    Postów: 1211 1232

    Wysłany: 30 czerwca 2020, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chyba na każdego Aromek działa inaczej u mnie i ładne endo i pecherzyki

    age.png
    43 lata
    Klinika Vitrolive / Bocian
    KIR: Bx
    Obecne: 2DS1
    Brakujące: 2DS2, 2DS3, 2DS5, 3DS1
    Rozjechane cytokiny - TNF alfa > 48tys., IL2>500, IL10>9000
    ANA 2 - ujemne
    On - morfologia 0%, fragmentacja DNA 11%

    08 - 12. 2019 - 3 procedury IVF - łącznie 5 blastek, transfery nieudane
    02.2020 - 09.2021 stymulacja aromkiem- 05.2020 - [*] 8tc

    10.2021 - IV procedura IVF KD - 10 blastek ❄️ 11.2021 - 4AA - 🙁, 12.2021 - 4AA - 🙁
    04.2022 - 4AA - accofil, intralipid, AH, embryoglue, encorton, heparyna
    10dpt - 114mlU/ml, 12dpt - 355mlU/ml,16dpt - 2259mlU/ml, 6t3d 💔-krwiak
    06.2022 - 4AA - accofil, intralipid, embryoglue, prograf/ encorton
    8dpt - 135,8mlU/ml, 10dpt - 313,3mlU/ml, 14dpt - 1235mlU/ml
    28dpt - mamy❤️, CRL-0,71cm -6t4d
    9t6d - 3,02cm CRL, 12t - prenatalne ok, NIFTY - zdrowa 👧
    20t0d - połówkowe ok
    38t - CC, 2320g, 49cm
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 30 czerwca 2020, 20:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny, zobaczymy co moja gin na to bo chciałabym znowu spróbować a jak na razie łykam miovelie a mężuś parenton. Jakoś trzeba poprawić szansę na mały cud ...
    Trzymam za wszystkie kciuki

  • Anika89 Autorytet
    Postów: 353 214

    Wysłany: 30 czerwca 2020, 21:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OlaNova wrote:
    Letrozol też upośledza endo niestety :( Przynajmniej Aromek. Zaobserwowałam to u siebie i lekarz potwierdził, że przy Aromku nie ma co wymagać cudnego endometrium... kiedyś endo miałam ok 7 mm w okolicy owulacji, na diecie wzrosło do 10 mm, na Aromku spadło do 6 mm :/ Ale za to wychodowałam 3 dojrzałe pęcherzyki i 1 mniejszy.

    Ale tak, nie ma że któryś lek lepszy czy gorszy, każdy organizm jest inny i inaczej zareaguje.

    No więc właśnie, każda z nas to inny przypadek i nie ma jednej słusznej opinii, nie pozostaje niestety nic innego, jak przetestować na własnym przykładzie, który lepiej się spisze.

  • Nadzieja28 Autorytet
    Postów: 1500 111

    Wysłany: 1 lipca 2020, 06:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja stosuje lamette i endo mi rośnie do 7 czasem 8 więcej nie 🥺

    Start 2018

    Laparoskopia 2019 ✅
    Hashimoto ?, PCOS ?

    💊Metformax 1500, Omega3, Jod, Nac, Metylowane vit i kw foliowy, i wiele innych…

    🔺Mthfr * A1298C Mthfr_1298A>C homo ❌,
    🔺Pai-1 ** 4G/5G Pai-1 4G hetero
    🔺KIR : Bx
    ❌NIEWYKRYTE :
    2DL2, 2DL4norm, 2DL5[gr.1], 2DL5[gr.2], 2DS2, 2DS3, 2DS4norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1var

    MĄŻ: Wszystkie badania niby Ok (plemniki szybkie tylko na starcie)

    Marzec 2020 -28dc beta 9 - CB🥺

    3 cykl - Puregon 75💉—>accofil💉—>encorton—>acard 150 —> neoparin ❌


    STARANIA ZAWIESZONE
    Od 04.2021


    09.21🍀🍀 UDAŁO SIĘ!! 🍀🍀 (Naturalnie bez wspomagaczy )
    13.06.22 Synek Marceli 58, 3570🥰
  • nacixxx Przyjaciółka
    Postów: 115 61

    Wysłany: 1 lipca 2020, 10:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    cześć dziewczyny, ja dziś byłam na monitoringu, 14dc po Aromku i niestety największy pęcherzyk 12,5mm więc nawet nie ma sensu podawać Ovitrelle ehh :( widocznie w tym cyklu nie zareagowałam na letrozol, więc czekamy do następnego, ale powiem wam szczerze, że dzisiaj już mam kryzys, że znowu się nie uda :(

    👩🏼 29 lat
    👦🏻 31 lat
    starania od 04.2019r.
    PCOS, cykle bezowulacyjne.
    mąż w granicach normy😁

    29.07. 1 IUI🍷😢
    24.08. 2 IUI 🍷😢
    23.09. 3 IUI 🍷😢 ciąża biochemiczna
  • OlaNova Autorytet
    Postów: 608 760

    Wysłany: 1 lipca 2020, 10:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nacixxx wrote:
    cześć dziewczyny, ja dziś byłam na monitoringu, 14dc po Aromku i niestety największy pęcherzyk 12,5mm więc nawet nie ma sensu podawać Ovitrelle ehh :( widocznie w tym cyklu nie zareagowałam na letrozol, więc czekamy do następnego, ale powiem wam szczerze, że dzisiaj już mam kryzys, że znowu się nie uda :(

    Przykro mi :( a jak brałaś Aromek, tzn jakie dawki i przez ile dni? I czy masz swoje naturalne owulacje?
    Z tego co słyszałam, to nawet zdrowej kobiecie zdarzają się cykle bezowulacyjne...
    Ja też mam co miesiąc dół, a potem z nowym cyklem nowa nadzieja! Teraz miałam cykl 40 dniowy, byłam w totalnym dole, a teraz już lepiej, nowy cykl, nowa nadzieja :) i tak w kółko...

    f2w33e3kj33m6p5d.png

    Ja: 30 lat On: 31 lat
    Starania od lipca 2019
    12.2019 - rozpoczęcie diagnostyki, wszystkie wyniki książkowe (niepłodność idiopatyczna)
    05.2020 - sono-HSG - jeden jajowód niedrożny
    05.2020 - pierwszy cykl stymulowany (nieudany)
    07. i 08. i 09.2020 - 3 x IUI (nieudane)

    09.2021 - 1 IVF - krótki - 11 komórek, 2 zarodki, transfer odroczony (hiperka)
    25.10.2021 - FET - blastka 4aa
    6 dpt - pierwsze w życiu II kreski 🎉
    8 dpt - bHCG: 53,2 mIU/ml i dalej beta pięknie rośnie!
    24 dpt - mamy serduszko!!! <3 <3 <3

    1 mrozaczek 4aa na zimowisku <3
  • nacixxx Przyjaciółka
    Postów: 115 61

    Wysłany: 1 lipca 2020, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OlaNova wrote:
    Przykro mi :( a jak brałaś Aromek, tzn jakie dawki i przez ile dni? I czy masz swoje naturalne owulacje?
    Z tego co słyszałam, to nawet zdrowej kobiecie zdarzają się cykle bezowulacyjne...
    Ja też mam co miesiąc dół, a potem z nowym cyklem nowa nadzieja! Teraz miałam cykl 40 dniowy, byłam w totalnym dole, a teraz już lepiej, nowy cykl, nowa nadzieja :) i tak w kółko...

    brałam 2 tabletki przez 5 dni, od 3 do 7dc, ostatnio ładnie rósł pęcherzyk, w 11dc miał ponad 14mm więc wzięłam zastrzyk, ale niestety nic z tego. Już miałam jeden przepłakany dzień jak beta wyszła mniej niż 0,5 :P naturalnych owulacji raczej nie mam. ehh no i tak to jest, kolejny miesiąc w plecy.. :(

    👩🏼 29 lat
    👦🏻 31 lat
    starania od 04.2019r.
    PCOS, cykle bezowulacyjne.
    mąż w granicach normy😁

    29.07. 1 IUI🍷😢
    24.08. 2 IUI 🍷😢
    23.09. 3 IUI 🍷😢 ciąża biochemiczna
  • Nadzieja28 Autorytet
    Postów: 1500 111

    Wysłany: 1 lipca 2020, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A to nie jest tak ze ten pecherzyk może jeszcze urosnąć i owulacja może się przesunąć ??

    Start 2018

    Laparoskopia 2019 ✅
    Hashimoto ?, PCOS ?

    💊Metformax 1500, Omega3, Jod, Nac, Metylowane vit i kw foliowy, i wiele innych…

    🔺Mthfr * A1298C Mthfr_1298A>C homo ❌,
    🔺Pai-1 ** 4G/5G Pai-1 4G hetero
    🔺KIR : Bx
    ❌NIEWYKRYTE :
    2DL2, 2DL4norm, 2DL5[gr.1], 2DL5[gr.2], 2DS2, 2DS3, 2DS4norm, 2DS5, 3DS1, 3DP1var

    MĄŻ: Wszystkie badania niby Ok (plemniki szybkie tylko na starcie)

    Marzec 2020 -28dc beta 9 - CB🥺

    3 cykl - Puregon 75💉—>accofil💉—>encorton—>acard 150 —> neoparin ❌


    STARANIA ZAWIESZONE
    Od 04.2021


    09.21🍀🍀 UDAŁO SIĘ!! 🍀🍀 (Naturalnie bez wspomagaczy )
    13.06.22 Synek Marceli 58, 3570🥰
  • nacixxx Przyjaciółka
    Postów: 115 61

    Wysłany: 1 lipca 2020, 12:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja28 wrote:
    A to nie jest tak ze ten pecherzyk może jeszcze urosnąć i owulacja może się przesunąć ??

    teoretycznie tak, ale biorąc pod uwagę, że mam cykle ok. 28 dni i jeśli w 14dc jest tak mały to jest na to mała szansa, tym bardziej przy moim PCOS :( dr powiedział, że jeśli bardzo się upieram to może mi wypisać Ovitrelle, ale wg niego nic z tego nie będzie, gdyby miał chociaż 14mm dzisiaj to jeszcze, ale tak raczej nie ma szans, po prostu nie zareagowałam na lek tak jak powinnam

    👩🏼 29 lat
    👦🏻 31 lat
    starania od 04.2019r.
    PCOS, cykle bezowulacyjne.
    mąż w granicach normy😁

    29.07. 1 IUI🍷😢
    24.08. 2 IUI 🍷😢
    23.09. 3 IUI 🍷😢 ciąża biochemiczna
  • Luusia Autorytet
    Postów: 1211 1232

    Wysłany: 1 lipca 2020, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie pamietam która z dziewczyn tez tak miała, ze ma monitoringu był mały pęcherzyk i lekarz przedłużył leki - na kolejnej wizycie miał już dobrą wielkość.

    age.png
    43 lata
    Klinika Vitrolive / Bocian
    KIR: Bx
    Obecne: 2DS1
    Brakujące: 2DS2, 2DS3, 2DS5, 3DS1
    Rozjechane cytokiny - TNF alfa > 48tys., IL2>500, IL10>9000
    ANA 2 - ujemne
    On - morfologia 0%, fragmentacja DNA 11%

    08 - 12. 2019 - 3 procedury IVF - łącznie 5 blastek, transfery nieudane
    02.2020 - 09.2021 stymulacja aromkiem- 05.2020 - [*] 8tc

    10.2021 - IV procedura IVF KD - 10 blastek ❄️ 11.2021 - 4AA - 🙁, 12.2021 - 4AA - 🙁
    04.2022 - 4AA - accofil, intralipid, AH, embryoglue, encorton, heparyna
    10dpt - 114mlU/ml, 12dpt - 355mlU/ml,16dpt - 2259mlU/ml, 6t3d 💔-krwiak
    06.2022 - 4AA - accofil, intralipid, embryoglue, prograf/ encorton
    8dpt - 135,8mlU/ml, 10dpt - 313,3mlU/ml, 14dpt - 1235mlU/ml
    28dpt - mamy❤️, CRL-0,71cm -6t4d
    9t6d - 3,02cm CRL, 12t - prenatalne ok, NIFTY - zdrowa 👧
    20t0d - połówkowe ok
    38t - CC, 2320g, 49cm
  • Biała1987 Autorytet
    Postów: 611 849

    Wysłany: 1 lipca 2020, 12:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    nacixxx wrote:
    teoretycznie tak, ale biorąc pod uwagę, że mam cykle ok. 28 dni i jeśli w 14dc jest tak mały to jest na to mała szansa, tym bardziej przy moim PCOS :( dr powiedział, że jeśli bardzo się upieram to może mi wypisać Ovitrelle, ale wg niego nic z tego nie będzie, gdyby miał chociaż 14mm dzisiaj to jeszcze, ale tak raczej nie ma szans, po prostu nie zareagowałam na lek tak jak powinnam
    Hej ja tak miałam że po leku lametta w 11 dniu miałam drobne pęcherzyki i lekarz jeszcze raz dał mi tylko tym razem aromka i po 5 dniach był duży pecherzyk.

    08.12 transfer 3 A.A
    14.12 6dpt - 31,27mUl/ml
    16.12 8dpt - 110.13mUl/ml progesteron 79.5 ng/ml
    18.12 10dpt - 327.47mUl/ml progesteron 91.00ng/ml
    21.12 13dpt - 1082.79mUl/ml
    29.12 21dpt 13877.51mUl/ml progesteron 83.6ng
    04.01 27dpt - 39145.26mUl/ml progesteron 69.1ng/ml
    28dpt USG jest zarodek 6mm i jest ❤️
    17.08.2021 👶 Tomasz
    22.09.2022 💔 poronienie zatrzymane 9/10tc
    09.06.2023 ⏸️ cudzie trwaj ✊️
    10.06.2023 Beta 19.39 mUl/ml
    Progesteron 10.50 ng/ml
    12.06.2023 Beta 58.87 mUl/ml
    Progesteron 13.4 ng/ml
    14.06.2023 Beta 126.19 mUl/ml
    Progesteron 15 ng/ml
    16.06.2023 Beta 270.56 mUl/ml
    Progesteron 15.2 ng/ml
    03.07.2023 jest zarodek i jest ❤️.
    25.07.2023 🖤🖤🖤🖤
  • Agnieszka_s Autorytet
    Postów: 1139 337

    Wysłany: 1 lipca 2020, 18:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja po letrozolu pierw były 2 pecherzyki teraz 1. Dziewczyny a mam pytanie progesteron 9 dpo 20,41 rozumiem ze jest ok?

  • Kasia 1987 Autorytet
    Postów: 349 135

    Wysłany: 2 lipca 2020, 14:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej,

    Zrobiłam badania tarczycy ( chciałam mieć cały panel) i TSH wyszło 4,12 :o

    Czy to możliwe aby aromek wpływał na wysokość TSH? Badałam w marcu i miałam 1,5. Jestem w szoku co się stało, myślałam że z tarczyca nie mam problemów...

    Starania od 01.2020
    Ona: 34 lata, On: 32 lata
    05.2020 badanie drożności jajowodów 👍
    09.2020 klinika Invimed Wrocław
    11.2020 1IUI 😔
    12.2020 2 IUI (cb)😢
    01.2021 Oviklinika Warszawa
    01.2021 cb 😥
    Immunologia doc Pasnik- ok, brak zaleceń do transferu

    03.2021 ivf 6 komórek, 2 zarodki
    15.03. Transfer 3 dniowca 9A- beta <0,2 😭
    26.06 crio 4BC (4.2.3) 8dpt -beta <0,2 😭
    brak zarodków

    naturalny cud <3

    8une43r8r6g0xzzi.png
  • Tyniaa Koleżanka
    Postów: 37 7

    Wysłany: 2 lipca 2020, 19:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny.
    Kolejny cykl i kolejna stymulacja Lamettą.
    Wczoraj byłam na monitoringu (11dc), jeden dominujący pęcherzyk 19mm. Śluzówka ładna 9 :)
    Dzisiaj rano zastrzyk z Pregnyl-u i mamy działać.
    W tym cyklu chyba straciłam wiarę bo nie nastawiam się na zbyt wiele.

  • MałaMi92 Koleżanka
    Postów: 47 25

    Wysłany: 2 lipca 2020, 19:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam dziewczyny
    Niestety, zaczynam drugi cykl :(
    ciąża była biochemiczna, od jutra zaczynam kolejną przygodę z Lamettą.

  • Anika89 Autorytet
    Postów: 353 214

    Wysłany: 2 lipca 2020, 19:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MałaMi92 wrote:
    Witam dziewczyny
    Niestety, zaczynam drugi cykl :(
    ciąża była biochemiczna, od jutra zaczynam kolejną przygodę z Lamettą.

    To się niestety zdarza ☹️ przykro mi, ale raz się udało, więc teraz jest zupełnie inne nastawienie. Trzeba próbować, uda się i następnym razem. Podobno teraz organizm jest jeszcze bardziej nastawiony na ciążę, nie wiem ile w tym prawdy, ale sama byłam w podobnej sytuacji i kiedyś o tym czytałam.

  • Agnieszka_s Autorytet
    Postów: 1139 337

    Wysłany: 2 lipca 2020, 19:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MałaMi przykro mi, trzymam kciuki za następny cykl. Kasia nie słyszałam żeby podnosiło tsh.

‹‹ 842 843 844 845 846 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Progesteron - dlaczego jest tak ważny podczas starania o dziecko?

Progesteron to jeden z najważniejszych hormonów dla kobiecej płodności. Jaką rolę odgrywa podczas starania o dziecko, przy zapłodnieniu i we wczesnej ciąży? Jakie są normy i co się dzieje, kiedy stężenie progesteronu jest za niskie? Jak wygląda leczenie luteiną dopochwową i doustną? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sezonowa dieta zwiększająca płodność – płodne smaki jesieni

Jesień to świetny moment na wprowadzenie zmian do stylu życia i diety, które mogą pozytywnie wpłynąć na płodność i tym samym zwiększyć szanse na zajście w ciążę. Jakie produkty wybierać jesienią? Które składniki mają szczególne znaczenie w kontekście płodności? Podpowiadają ekspertki - Ania i Zosia z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ