Cukrzyca ciążowa
-
WIADOMOŚĆ
-
Tak, diabetolog by pragnął mniej niż 90. No ja też ale jakoś się nie da :p
A o której rano mierzysz cukier? stała pora?
Przez to,że chodzę teraz do kogoś innego nie wiem totalnie czego się spodziewać. Wizyta jak wizyta, ale w sumie nie powiedziała mi jak działać w razie przekroczeń :> zapytałam sama na szkoleniu, to mówiły żeby dzwonić.
Cukry ponoć lubią szaleć właśnie , w tym okresie kiedy przypada badanie krzywej. Potem niby jeszcze dwa takie gorsze okresy, a po 36tc powinien być spokój. W teorii
👩🏼 '86
07.2023 👧🏼❤️
04.2020 👧🏼❤️
06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
06.2022- 19tc 👼💔 -
Szanowne Panie,
Nazywam się Anastasiia Veherzhynska, jestem studentką V roku psychologii na Uniwersytecie Łódzkim. Prowadzę badanie do pracy magisterskiej dotyczące związku między ciążą a postrzeganiem, obrazem ciała a zachowaniami żywieniowymi. Procedura badania obejmuje wypełnienie kilku wystandaryzowanych kwestionariuszy oraz ankiety socjodemograficznej.
Badanie skierowane jest do wszystkich kobiet w wieku od 18 do 35 lat, które są w trakcie pierwszej ciąży lub są po urodzeniu pierwszego dziecka.
Badanie jest w pełni anonimowe i wypełnienie zajmuje około 15 minut. Można w każdej chwili przerwać badanie bez podawania przyczyny oraz przesyłania odpowiedzi.
W badaniu pojawiają się pytania dotyczące samooceny, obrazu ciała oraz zachowań żywieniowych. Jeśli te tematy mogą być dla Ciebie trudne, proszę o ostrożność przy przystępowaniu do badania. Proszę pamiętać, że w każdej chwili można przerwać wypełnianie ankiety bez podawania przyczyny.
https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=7xpEYw7al0O7fvnUcF6WO6g9kvHPfiRDu1ScohJPJo5UMkc2UERHRUtRUEhYUUI2SFgyTUVHSjBPVy4u
W razie pytań lub uwag proszę o kontakt na adres mailowy - [email protected]
Z wyrazami szacunku,
Anastasiia Veherzhynska -
Hejka! Zapraszamy do tej wspólnej przygody !Lovi25 wrote:Czesc dziewczyny
od dzisiaj oficjalnie zaczynam drogę z mierzeniem cukrów glukometrem więc pozwólcie, że dołączę tutaj do Waszej grupki
Robiłam krzywą, bo ostatnim razem glukoza z krwi wyszła 95 więc lekarz dał skierowanie (wczesny etap bo 7 tydzien ciąży dopiero u mnie)
Wyniki krzywej:
Na czczo: 79
Po 1 h: 187
Po 2 h: 125
Powiedzcie mi proszę, jak to jest z mierzeniem rano? Bo zgłupiałam Dzisiaj mierzyłam zaraz po przebudzeniu i mialam 102, a za 20 min jak juz wstałam miałam 93. No i trochę różnicy to jednak jest, nie wiem jak na to patrzec...
Też zaczynałam dość szybko, ale najpierw dieta i glukometr, dopiero w drugim trymestrze jak nie dało się ustabilizować cukrów na czczo wjechała insulina nocna.
Ja mierzę inaczej niż le_bonheur, bo zawsze tuż po przebudzeniu się o stałej porze (mniej więcej). Budzę się między 6 a 7 i tuż po otwarciu oczu prawie na śpiocha. U mnie różnica jest ewidentna po ciężkiej nocy - kiedy źle śpię, rzucam się lub często wstaję np do WC, ogólnie kiedy się często budzę, to wtedy jest wyższy. Nie zawsze zjem kolację ostatnią, bo ostatnie kilka dni mam zgagę wieczorem i wtedy mi się nie chce już nic jeść, a cukier rano dobry. W ciągu ostatniego półtora tygodnia raz miałam 93 kiedy obiad w ciągu dnia był taki cięższy.
Lovi25, le_bonheur lubią tę wiadomość
Wituś 🩵 ur.19.06.2025 (40t0d) 3470g, 54cm
-
Kurcze być może dzięki Tobie odkryłam przyczynę dzisiejszego porannego cukru. Miałam fatalną noc, córka mi się pochorowała i w nocy gorączkowała więc wstawalam kilka razy.Nosa wrote:Hejka! Zapraszamy do tej wspólnej przygody ! Też zaczynałam dość szybko, ale najpierw dieta i glukometr, dopiero w drugim trymestrze jak nie dało się ustabilizować cukrów na czczo wjechała insulina nocna.
Ja mierzę inaczej niż le_bonheur, bo zawsze tuż po przebudzeniu się o stałej porze (mniej więcej). Budzę się między 6 a 7 i tuż po otwarciu oczu prawie na śpiocha. U mnie różnica jest ewidentna po ciężkiej nocy - kiedy źle śpię, rzucam się lub często wstaję np do WC, ogólnie kiedy się często budzę, to wtedy jest wyższy. Nie zawsze zjem kolację ostatnią, bo ostatnie kilka dni mam zgagę wieczorem i wtedy mi się nie chce już nic jeść, a cukier rano dobry. W ciągu ostatniego półtora tygodnia raz miałam 93 kiedy obiad w ciągu dnia był taki cięższy.Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 marca, 13:33
⏸️09.10.2024
🤱💙17.06.2025💙
⏸️ 08.12.2015
🤱💓 21.08.2016 💓 -
To bardzo prawdopodobne 🙂 ja lepiej śpię ostatnio to i cukry lepsze. A taka przerwana noc to już w ogóle powód do szalejącego cukru.asiun wrote:Kurcze być może dzięki Tobie odkryłam przyczynę dzisiejszego porannego cukru. Miałam fatalną noc, córka mi się pochorowała i w nocy gorączkowała więc wstawalam kilka razy.Wituś 🩵 ur.19.06.2025 (40t0d) 3470g, 54cm
-
Dzien kończę pierwszy dzien takimi wynikami:
Na czczo 93 (to po myciu rąk tak jak pisałam wczesniej
)
Godz po sniadaniu 140
zrobilam jeszcze z ciekawosci 2 godz po sniadaniu 123
Godz po obiedzie 140
i tu tez zrobiłam 2 godz po obiedzie 117
Po kolacji 152
i tu juz nie robiłam dalej bo sie wkurzyłam na ten wynik :x (juz widze tą wysoką glukoze przez to rano, ehhh...)
Ogolnie te porcje miałam dość spore bo tak z 550-600 kcal więc powiedzcie mi proszę - czy "przejedzenie sie" ma wpływ na wynik? Bo moze to śniadanie bym sobie na pól rodzieliła i zjadła drugą czesc np. o 11stej i to samo z obiadem? Bo nie ukrywam, ze troche wpychałam na siłe te porcje na koncu, bo troche mi się dzis za duzo jedzenia zrobiło.. 😶👩31 👨33
OM 24.01
20.02 ⏸️
14.04 I prenatalne: 5,3 cm bejbika 🍀
16.06 II prenatalne
__
20.11.24 - poronienie 10tc, puste jajo 💔 -
Pytanie co dajecie w ramach węgli, jaki tłuszcz, białko itd. Generalizacja - kotlet w panierce na obiad z ziemniaczkami i surówka z majonezem wybije cukier ostro, a już np gulasz z indyka z kaszą bulgur i świeże warzywka czy kiszonki to dużo lepsza kompozycja.
Chodzi mi o to dziewczeta, że nie doradzimy jak nie wiemy co jecie, po jakim posiłku Wam wybiło. Ja mam dużo kalorii w diecie i po obiedzie 600kcal ledwo pokaże 120, a po kolacji źle zbilansowanej mocno skoczy. No i na cukier na czczo ma raczej wpływ cały Wasz dzień, nie tylko ostatni posiłek 🙂 spacer poprawi cukier na drugi dzień. To tak z tego co już się zdążyłam przekonać.Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 marca, 22:17
Lovi25, le_bonheur lubią tę wiadomość
Wituś 🩵 ur.19.06.2025 (40t0d) 3470g, 54cm
-
nick nieaktualnyKalorie to jedna sprawa, kwestia też ile masz gram węglowodanów na posiłek, bo kalorycznie może być ok, ale zle rozłożone proporcje bialko/tluszcz/węgle.Lovi25 wrote:Dzien kończę pierwszy dzien takimi wynikami:
Na czczo 93 (to po myciu rąk tak jak pisałam wczesniej )
Godz po sniadaniu 140
zrobilam jeszcze z ciekawosci 2 godz po sniadaniu 123
Godz po obiedzie 140
i tu tez zrobiłam 2 godz po obiedzie 117
Po kolacji 152
i tu juz nie robiłam dalej bo sie wkurzyłam na ten wynik :x (juz widze tą wysoką glukoze przez to rano, ehhh...)
Ogolnie te porcje miałam dość spore bo tak z 550-600 kcal więc powiedzcie mi proszę - czy "przejedzenie sie" ma wpływ na wynik? Bo moze to śniadanie bym sobie na pól rodzieliła i zjadła drugą czesc np. o 11stej i to samo z obiadem? Bo nie ukrywam, ze troche wpychałam na siłe te porcje na koncu, bo troche mi się dzis za duzo jedzenia zrobiło.. 😶
le_bonheur lubi tę wiadomość
-
Ok, to juz piszę, bo dzisiaj akurat wszystkie przepisy testowałam z ebooka który sobie zakupiłam:
I tak:
Sniadanie
B: 34,5g T: 37,8g W: 36,6g
Obiad:
B: 52,4g T: 26,3g W: 43,8g
Kolacja:
B: 20,5g T: 41,0g (ale dalam mniej awokado wiec pewnie tu było mniej T. ogółem) W: 33,8g👩31 👨33
OM 24.01
20.02 ⏸️
14.04 I prenatalne: 5,3 cm bejbika 🍀
16.06 II prenatalne
__
20.11.24 - poronienie 10tc, puste jajo 💔 -
Lovi25 wrote:Ok, to juz piszę, bo dzisiaj akurat wszystkie przepisy testowałam z ebooka który sobie zakupiłam:
I tak:
Sniadanie
B: 34,5g T: 37,8g W: 36,6g
Obiad:
B: 52,4g T: 26,3g W: 43,8g
Kolacja:
B: 20,5g T: 41,0g (ale dalam mniej awokado wiec pewnie tu było mniej T. ogółem) W: 33,8g
Generalnie przy cukrzycy lepiej jeść mniejsze porcje a częściej, bo ładunek glikemiczny też jest istotny. Jak zjesz jedną kosteczkę czekolady to pewnie nic szczególnego nie będzie, ale jak zjesz jej pół to cukier e kosmos :pStarania od 06.2022
👩🏼 33
Kwiecien 2024 1 IUI 😭
Maj 2024 2 IUI 🥳🙏🏻
Luty 2025 🍼👶❤️ -
nick nieaktualny
-
Hehe ja aż tak nie sprawdzam tego, bo jestem pod kontrolą dietetyczki i ona mi wszystko oblicza 🫣😛 bardziej mi chodziło pod katem produktów, które mogą wybijać cukier.Lovi25 wrote:Ok, to juz piszę, bo dzisiaj akurat wszystkie przepisy testowałam z ebooka który sobie zakupiłam:
I tak:
Sniadanie
B: 34,5g T: 37,8g W: 36,6g
Obiad:
B: 52,4g T: 26,3g W: 43,8g
Kolacja:
B: 20,5g T: 41,0g (ale dalam mniej awokado wiec pewnie tu było mniej T. ogółem) W: 33,8g
Asiun, swoją drogą bardzo ciekawe co Tobie wybija przy śniadaniu. Idę sprawdzić ile mam po swojej ulubionej owsiance 😁Wituś 🩵 ur.19.06.2025 (40t0d) 3470g, 54cm
-
Dzisiaj zjadłam trzy malutkie kromeczki chleba typowo z niskim IG, z dosłownie odrobiną masła i szynką z indyka, do tego pół ogórka zielonego i pół zielonej papryki plus garść rukoli. Obstawiam dzisiaj mimo wszystko ten chleb 😏.Nosa wrote:Hehe ja aż tak nie sprawdzam tego, bo jestem pod kontrolą dietetyczki i ona mi wszystko oblicza 🫣😛 bardziej mi chodziło pod katem produktów, które mogą wybijać cukier.
Asiun, swoją drogą bardzo ciekawe co Tobie wybija przy śniadaniu. Idę sprawdzić ile mam po swojej ulubionej owsiance 😁
Chyba przez pogodę mam dziś jakiś zjazd emocjonalny. Boję się o małego, że już mu zaszkodzilam 🤦🏼♀️ ta ciąża jest dla mnie zupełnie inna niż pierwsza... Od początku ciąży wilczy apetyt na wszystko dosłownie, od cholery lodów i innych słodkości, których poza ciążą nie jem bo mnie mdli ...
Pocieszam się tym, że na początku stycznia krzywa wyszła ok...ale wyrzucam sobie dziś każdego jednego pączka, każdy wielki talerz zwykłego makaronu itd.⏸️09.10.2024
🤱💙17.06.2025💙
⏸️ 08.12.2015
🤱💓 21.08.2016 💓 -
@Sunday_92 diabetolog mi powiedziala zebym zaczela od 3 posiłków, ale nie ukrywam, ze wlasnie za duuze te porcje dla mnie i chetnie bym to rozbiła na mniejsze. I tak zrobie popróbuje dzisiaj z tym
@Nosa no ja tez tego nie obliczam - mam podane w pdfie ile dany, cały posilek zawiera czego 😅 tylko to tu skopiowałam
Ale słuchajcie, dzisiaj gluko na czczo elegancka, bo 85 💪 a po śniadaniu (mniejszym niż wczoraj) 130.
Takze wczorajsze posiłki mimo, że były na tej granicy 140 po godzinie, to dzisiaj rano mi się ładnie odwdzięczyły 😉
asiun lubi tę wiadomość
👩31 👨33
OM 24.01
20.02 ⏸️
14.04 I prenatalne: 5,3 cm bejbika 🍀
16.06 II prenatalne
__
20.11.24 - poronienie 10tc, puste jajo 💔 -
Lovi25 wrote:@Sunday_92 diabetolog mi powiedziala zebym zaczela od 3 posiłków, ale nie ukrywam, ze wlasnie za duuze te porcje dla mnie i chetnie bym to rozbiła na mniejsze. I tak zrobie popróbuje dzisiaj z tym
@Nosa no ja tez tego nie obliczam - mam podane w pdfie ile dany, cały posilek zawiera czego 😅 tylko to tu skopiowałam
Ale słuchajcie, dzisiaj gluko na czczo elegancka, bo 85 💪 a po śniadaniu (mniejszym niż wczoraj) 130.
Takze wczorajsze posiłki mimo, że były na tej granicy 140 po godzinie, to dzisiaj rano mi się ładnie odwdzięczyły 😉
W życiu nie wytrzymałabym na 3 posiłkach
Na szkoleniu trąbili żeby jeść co 2,5-3h. Policzyć sobie jeśli funkcjonujemy 15h to podzielić na te 3 i daje to 5 porcji
U mnie dzisiaj w nocy jakaś odmiana bo 94 i zastanawiałam się czy zjeść, chyba to nie była dobra decyzja bo rano po 7 było 96
(najgorszy mój wynik).
Ogólnie przesadziłam wczoraj z kolacją bo wywaliło mi do 140. I tej drugiej wieczornej już nie zjadłam bo nie miałam ochoty.
Przed przyśpieszeniem wizyty powstrzymuje mnie tylko to,że często ta insulina nie jest złotym środkiem i ile widzę opinii i zdań to cukry na czczo przy insulinie i tak potrafią żyć własnym życiem.
Ciekawe jak będzie u mnie.
👩🏼 '86
07.2023 👧🏼❤️
04.2020 👧🏼❤️
06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
06.2022- 19tc 👼💔 -
Jeśli chodzi o insulinę, to dostałam taką informację, że też chwilę trwa , kilka dni co najmniej, żeby się cukry uregulowały na niej i to nie działa od razu. U mnie tak było i po kilku dniach na czczo zaczęłam mieć dopiero spadki, od wdrożenia insuliny miewam w sumie wręcz i epizody hipoglikemii i jestem ciekawa co mi diabetolog na to powie 🤔
