Cukrzyca ciążowa
-
WIADOMOŚĆ
-
le_bonheur hej. Dostałam skierowanie jak byłam na prenatalnych do IMiD w Warszawie i tak dostałam refundację na sensor
Ogromnie ułatwia sprawę 😀 bo ja cukrzycę mam przed ciążowa i wcześniej brałam metformine a że można ją do 14tygodnia brać to włączyli mi insuline i na refundację sensor. Place 75zl za jednem zamiast 300zl więc jest duża różnica w cenie 😀Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 października 2024, 08:42
👩🦰31lat,cukrzyca2,hiperprolaktynemia
🧔33lat, luty badania nasienia - morfologia 0%
Aktualne leki:
💊1×1acard 150mg
💊3x1 no-spa/magnez
💉Neoparin 40mg
💉Insulina
22.06.24 ⏸️ / 05.07 - 5tydzień 🥹
18.07 -6+6 - 1,1cm|146/min❤️
31.07 -8+5 - 2.39cm|176/min❤️
19.08 -11+3 - 5.59cm|165/min❤️
28.08 -12+5 - 6,84cm|156/min - ryzyka niskie ❤️
19.09 -15+6 -155g|jestem chłopcem💙
17.10 -19+6 - 328g 💙
24.10 II prenatalne|100% chłopak,zdrowy|461g 💙
14.11 -23+6 - 718g 💙
22.11 -25t - 788g 💙
13.12 -28t - 1313g 💙
19.12 -28+6 IIIprenatalne-jestem zdrowy|1506g 💙
27.12- 30t - serduszko mam zdrowe|1938g💙
02.01 - 30+6 - 1977g 💙
14.01 - Ginekolog NFZ
23.01 - Ginekolog
-
@eliz Wow, to super sprawa, fajnie, że w zasadzie na bieżąco masz wgląd na to jak zachowuje się Twój cukier.
U mnie drugi dzień niestabilnych cukrów, dietę trzymam, ale ewidentnie coś przy śniadaniu mi nie posłużyło, bo było 165. 🙄 Na szczęście po przekąsce 98, więc jest szansa, że jakoś uda mi się w końcu to wszystko ustabilizować.Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 października 2024, 12:21
-
U mnie cukier na czczo nadal za wysoki, także wg zaleceń diabetologa musiałam wczoraj zwiększyć dawkę insuliny do 5 jednostek. Dzisiaj już o wiele lepiej - 92, więc zbliżamy się do normy. 👍 Mam nadzieję, że te 5 jednostek okaże się strzałem w dziesiątkę i więcej zwiększać dawek nie będę musiała... 😎
Zauważyłam natomiast, że odkąd biorę insulinę to muszę zmniejszać porcję jedzenia - potrzebuję go mniej, żeby się porządnie najeść, a jak chcę zjeść więcej to mam odruch wymiotny, więc nie ma opcji wciśnięcia czegoś na siłę. Mam nadzieję, że jem wystarczająco dla maluszka... 😓 -
Hej. Jestem w 16 tygodniu ciąży, stwierdzonon u mnie cukrzycę ciążowa- niestety dostałam insuline nocna abasaglar i tu moje pytanie czy ta insulina przysługuje mi z refundacja ? Bo diabetolog powiedziała że nie , a lekarz rodzinny twierdzi że może ja przepisac z refundacja ale potrzebuje zaświadczenia że mam cukrzycę. I już jestem tak skołowana że niewiem co myśleć i czy brać to zaświadczenie
-
@paulinaa_94 Najlepiej skonsultować to z Twoim diabetologiem. Wg wujka Google, jeżeli masz stwierdzoną cukrzycę ciążową to powinnaś mieć tę insulinę refundowaną, aczkolwiek wujek Google to nie lekarz i może są jakieś inne haczyki czy warunki, których nie spełniasz.
Mi przepisano Humulin N i miałam ją z refundacją i to chyba nawet 100% jak dobrze pamiętam, także naprawdę warto się upomnieć u diabetologa i dopytać dlaczego nie przysługuje Ci ta refundacja. -
Cześć , jestem w 28tc po obciążeniu glukoza dostałam skierowanie od gin do diabetologa w związku z złym cukrem na czczo(104) , miałam już pierwszą wizytę u pani diabetolog która zwyzywała mnie że nie wiem co robię że krzywdzę swoje dziecko i w ogóle dała mi rozpiskę jak powinnam jeść godzinowo zaleciła późną kolację i przez tydzień się stosować do tego żeby zobaczyć czy poranny cukier się ustabilizuje ale z góry założyła że nie dam rady i będzie insulina . Przeczytałam chyba z 30 stron tego forum żeby jakoś się uspokoić ale ciągle po głowie chodzą mi słowa pani doktor ze to moja wina . Stosuje się od tygodnia do diety i nocnego jedzenia i zauważyłam że im bardziej się staram tym jest gorzej ranne cukry coraz gorsze dziś po tygodniu 109 już nie wiem co mam robić , źle sypiam w nocy boję się każdego mierzeniem ciągle mam w głowie że jem za mało ze robię źle a jak zjem więcej to że przez to że zjadłam więcej . Jutro mam kolejną wizytę nie chce myśleć co mi jutro powie .. czy będę musiała rodzić w innym szpitalu niż ten który wybrałam jeśli dostanę insulinę ?
Przed ciążą miałam insulinoopornosc ale wprowadziłam ją w remisję chudnąc około 20 kg myślałam że się trochę znam na tym komponowaniu posiłków i tym co mogę a czego nie a tu teraz w głowie mam taki zamęt że już nie wiem co robić .
Czy przez taki cukier moje dziecko cierpi ? -
@Ssue, na początku pamiętaj, że stres również podwyższa Twój cukier, także przede wszystkim musisz mocno wyluzować i podejść do tego z chłodniejszą głową - wiem, że jest to ciężkie, ale da się. Ewentualnie zmień diabetologa, bo takie podejście jest niewyobrażalne...
Jeżeli chodzi o cukrzycę ciążową to dziecko nie cierpi, ale jest ryzyko, że urodzi się trochę większe niż jest przewidziane w normie + zwiększa to ryzyko na późniejszy rozwój u niego cukrzycy lub większej masy ciała, ponieważ jeżeli Ty masz za duży cukier = dziecko także. Na początku też było to dla mnie bardzo stresujące, ja cukrzycę ciążową miałam zdiagnozowaną już w 10tc, a samą dietę wprowadziłam dużo wcześniej, bo spodziewałam się, że może tak wyjść. Niestety, zanim miałam wizytę u diabetologa to niewiele wiedziałam o diecie w cukrzycy ciążowej i nic ona nie dawała + cukry na czczo ciężko jest unormować dietą i niestety często kończy się na insulinie (w tym też ja). Dieta to jest żmudny proces, każda z nas jest inna i dla jednej bułka grahamka (polecana w tej diecie) może być ok, a u mnie np. podnosi cukier pod 200. Musisz powoli i skrupulatnie sprawdzać co Ci pasuje, a co nie. Niestety, często trzeba zmienić trochę tryb dobowy - przerwa między kolacją a śniadaniem nie powinna być dłuższa niż 10h; mierzenie cukru na czczo od razu po wstaniu (nie po pościeleniu łóżka, toalecie, itd. tylko od razu); zero leżenia po przebudzeniu się rano - trzeba od razu wstawać, bo inaczej cukier zacznie rosnąć z głodu, a także zaczną pojawiać się w moczu ciała ketonowe; więcej posiłków (ja zjadam czasami nawet 7 w ciągu dnia), ale sporo mniejsze porcje; ostatni malutki posiłek na około 30 minut przed położeniem się spać...
Warto jest znaleźć diabetologa, który Ci to wszystko wytłumaczy i przede wszystkim wesprze Cię w tej podróży, bo nie jest to takie straszne jak wydaje się na samym początku. -
Najgorsze jest dla mnie ogarnięcie myśli w głowie ,
Mam glukometr od ponad 3lat nie wie czy to też ma znaczenie nikt nie zaproponował mi innego diabetolog też nie, paski kupuje sama PAni doktor była straszna poprostu .
Nie wiem też czy jak np budzę sie nocy o 3 i burczy mi w brzuchu to coś zjeść czy nie bo nie będzie tych 8 godzin naczczo -
Mówi się, że glukometr powinno się używać max 1 rok, bo później się rozkalibrowuje. Dziwne, że nie dostałaś recepty na glukometr, ja dostałam wszystko darmowe w klinice diabetologicznej... Słyszałam, że w aptece jak kupisz paski do glukometru to możesz dostać glukometr za darmo - może warto popytać o to w kilku aptekach? Ja polecam glukometr Contour Plus One.
Nie powinnaś jeść w nocy, bo pomiar na czczo to pomiar po 8h bez jedzenia. Najlepiej zjeść ten mały posiłek 30 minut przed snem i pić dużo wody.
Podaj proszę kilka przykładowych posiłków, jakie przyjmujesz. Jestem ciekawa jak wygląda Twoja dieta, może tutaj też warto trochę pozmieniać? -
No to np wczorajszy : na śniadanie dwie kanapki z chlebem o niskim ig smarowane białym serkiem z rzodkiewką na to sałata wędlina ogórek kiszony i pomidorek , herbata z cytryną bez cukru
2 śniadanie : jogurt z błonnikiem spożywczym łyżeczką i owoc zazwyczaj jakblko grejpfrut albo gruszka
-Obiad jem normalny zazwyczaj nie szykuje osobnego wczoraj niedziela ziemniaki rolada wieprzowa i kapusta czerwona zasmażana , domowy kompot jabłkowy szklankę
-Później kawa i trzy ciasteczka dla diabetyków kruche
-Podwieczorek wafle ryżowe 3sztuki plasterek sera Żółtego
-Kolacja 2kanpki z tego samego pieczywa bardzo podobne
Na późną kolację wytyczyłam że jogurt naturalny jest dobry i jego zjadłam .
Włączyłam też spacery po posiłkach
Chyba muszę zmienić ten glukometr
Cukru w ciągu dnia nie przekraczaj nigdy 110
-
A ważysz mniej więcej produkty?
1) Ile waży kromka tego chleba IG? Wiem, że niski IG, ale słyszałam, że one mimo wszystko potrafią cukier wywalić i też niby nie są polecane przy cukrzycy ciążowej. Ja np. mogę maks zjeść 45 g chleba żytniego w posiłku, jest to 1,5 takiej malutkiej kromki kwadratowej. Wszystko ponad wywala mi cukier.
2) Porcja owocu to też powinno być około 150 g.
3) Ziemniaki to wiadomo, że cukier poszybuje. Ja nie mogę w ogóle. Obiad ogólnie u mnie jest teraz sporo mniejszy niż kiedyś - do tego było najgorzej mi się przyzwyczaić.
4) Wafle ryżowe to najgorsze chyba co możesz zjeść przy cukrzycy, a 3 sztuki to już w ogóle sporo, także ich raczej pozbyłabym się z diety.
5) Na późną kolację jogurt, ale oprócz też dobrze zjeść węglowodany, żeby nie było ketonów w moczu. Pamiętaj, że dieta przy cukrzycy ciążowej to nie dieta keto, potrzebne są węglowodany, ale nie te proste, tylko złożone, bo to one nie podniosą nam gwałtownie cukru. Ja jem na tę ostatnią kolację (30 min. przed położeniem się!) malutką kanapkę z chleba żytniego (30g) z serem żółtym i wędliną i do tego pół małego kubeczka jogurtu naturalnego. Od dłuższego czasu cukier ok i ketonów w moczu brak.
Nie wiem czy tak jest, ale z mojej własnej obserwacji widzę, że często posiłki w środku dnia mają jakiś tam pośredni wpływ na te cukry późniejsze. Jeżeli ja zrobię sobie jednego dnia wybryk (np. jakieś ciastko), to wiem, że następnego dnia rano na czczo będę miała już ponad normę albo znacznie wyższy niż dzień wcześniej. Także może być tak, że w środku dnia ziemniaki czy wafle ryżowe niby nie podnoszą Ci cukru, a w rzeczywistości jednak mają wpływ na nocną glikemię i poranną na czczo.
Ale ja nie jestem lekarzem, to co napisałam powyżej jest stricte na moich doświadczeniach. Moim zdaniem powinnaś pójść do rodzinnego, poprosić o skierowanie do diabetologa i pójść do jakiegoś diabetologa, który ma dobre opinie i rzeczywiście się Tobą zaopiekuje i przede wszystkim mniej więcej nakieruje Cię na dietę... No i nowy glukometr oczywiście w pierwszej kolejności.Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 października 2024, 18:34
-
No i właśnie niby produkty niskokaloryczne ale cukier może być po nich myślałam że te wafle będą spoko 🫨 normalnie mętlik w głowie
Jutro jadę do innego diabetologa mam nadzieję że mnie wysłucha i coś doradzi ,
Ten chleb ig jest mega lekki , po grahamie też miała
Wyższy cukier i zmieniłam na ten może on też nie jest tym co powinnam jeść . To w takim razie na czym jeść kanapki 🙈 myślę że owoc nigdy nie przekracza 150g
Mam nadzieję że da mi jeszcze szansę a nie odrazu insulinę , nie wiem jakoś się jej boję
I nadchodzi znów najgorszy moment dnia czyli noc aż strach
Dzięki za podpowiedzi i poświęcony czasle_bonheur lubi tę wiadomość
-
Hej, w pierwszej kolejności chyba poprosiłabym ginekologa o nowe skierowanie i zmieniła lekarza... współczuję Ci takiego doświadczenia na wizycie.
A co do diety, to mi w poradni diabetologicznej odradzili jogurt jako ostatni posiłek. Mimo że wcześniej tak jadłam i cukry były ok, to od ok 27 tc też cukier na czczo był za wysoki po tym jogurcie na noc.
U mnie teraz na ostatni posilek jest chleb z niskim ig + wędlina + zielone warzywo. Tak mi poleciła pani w poradni ( to raczej nie diabetolog, tylko przedstawiła się jako edukatorka )
Tak po 2 dniu takich kolacji ładnie mi zszedł
poranny pomiar do ok 80 - 85. A wcześniej miałam między 95 a 100.
Więc jeśli jeszcze masz czas i chcesz poeksperymentować to zachęcam to zmiany ostatniego posilku. Daj znać jak będziesz po wizycie.
I to ważne, że nie może być dowolne warzywo tylko zielone. U mnie sprawdza się zielona papryka.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 października 2024, 20:28
💗 luty 2023 - córeczka 920 g, 29 t.c.
💝 grudzień 2024 - czekamy -
Ssue wrote:No i właśnie niby produkty niskokaloryczne ale cukier może być po nich myślałam że te wafle będą spoko 🫨 normalnie mętlik w głowie
Bo właśnie tutaj nie chodzi o niskokaloryczność, a o zrównoważenie makroskładników i zawartość węglowodanów złożonych. Dlatego właśnie niezbędny jest dobry specjalista, który powie Ci co i jak.
Mami_35 wrote:A co do diety, to mi w poradni diabetologicznej odradzili jogurt jako ostatni posiłek. Mimo że wcześniej tak jadłam i cukry były ok, to od ok 27 tc też cukier na czczo był za wysoki po tym jogurcie na noc.
I dlatego właśnie niezbędny jest dobry diabetolog, który wszystko wytłumaczy i naprowadzi. Każda z nas jest inna i inne rzeczy działają na nas dobrze. Dla mnie jogurt jest wybawieniem, bo bez jego dodatku rano pojawiają się ketony w moczu. Ale być może w dalszych etapach ciąży to się zmieni. Ważne, żeby obserwować, próbować, ale wcześniej trzeba mieć wiedzę przekazaną przez kogoś doświadczonego.
Nie rozumiem takiej diabetolog, która tylko krzyczy, a nie przekazuje żadnych wartościowych informacji, żeby pomóc.Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 października 2024, 07:09
Mami_35 lubi tę wiadomość
-
Jestem po wizycie skierowanie do szpitala na unormowanie cukrów na czczo i wdrożenie insuliny 😔
Dziś trafiłam na lepsza panią doktor która bardziej mi wytłumaczyła zapisała nowy glukometr. Powiedziała mi że jeśli wyniki są na czczo codziennie ponad 100 to ciężko je unormować dieta , poniżej 100 można mieć jeszcze nadzieję .
Miałam też dziś pierwszy zapis ktg -mała jest w normach wagowych i ktg też wyszło dobrze .
Trochę mnie uspokoiła ta wizyta chyba , przeraża mnie tylko szpital 70km od domu na 4dni ale jak trzeba to trzeba.
Dowiedziałam się też że za dużo utyłam (9kg) i że został mi aby 1kg do końca ciąży co dla mnie jest kosmosem bo ciągle wszyscy mi mówią że nic po mnie nie widać i że chyba nic nie przytyłam .
Więc muszę też obniżyć kaloryczność posiłków może w szpitalu wszystko się unormuje z tym jedzeniem będę miała
Trochę wglądu na jedzenie które mi podadzą i może rzeczywiście za dużo jem ☹️
W każdym razie może dziś będę spać spokojniej jak wiem że mała jest zdrowa .
Także jutro dzwonię umówić się na wakacje w szpitalule_bonheur lubi tę wiadomość
-
Super! Cieszę się, że coś się ruszyło w dobrym kierunku. Trzymam mocno kciuki, na pewno wszystko się unormuje.
Co do sensora - to prawda, niektórzy chcą, niektórzy nie. Pobiera on informacje o cukrze z płynu międzytkankowego, więc często te wyniki są zupełnie różne niż z glukometru. Wiele kobiet mówi, że sensor je dodatkowo stresuje, bo jak nie za wysokie, to za niskie wyniki, ale mam nadzieję, że u Ciebie się sprawdzi i będziesz o wiele spokojniejsza. -
@ssue, to przynajmniej już w szpitalu się Tobą zajmą, nie będziesz musiała się martwić, że coś robisz źle:-)
Jak dostaniesz dietę i zalecenia, to możliwe że przestaniesz przybierać na wadze przez jakiś czas. A dziecko i tak będzie rosło:-)💗 luty 2023 - córeczka 920 g, 29 t.c.
💝 grudzień 2024 - czekamy