🍭🍬cukrzyca ciążowa 🍬🍭

Cześć wszystkim 🥰

Z racji tego, że stare wątki cukrzycowe już dawno wymarły, postanowiłam założyć nowy wątek cukrzycowy, dla mam które teraz spodziewają się dzidziutków 🤰i muszą mierzyć się z cukrzycą ciążową 🤭🍭🍬🫣

Może podzielimy się fajnymi przepisami?🍜🥙🥗
Albo sposobami na uregulowanie gospodarki cukrowej? 📊📉

Sama szukałam takiego miejsca, może razem będzie nam łatwiej przejść przez ten okres ☺️

Zacznę od siebie 🤭😊
Robiłam krzywą cukrową z początkiem 27tygodnia (26+1)

Moje wyniki:
Na czczo - 94mg (norma 92)❌
1h po - 160mg (norma 180) ✅
2h po - 143mg (norma 153) ✅

Mam przekroczone cukry lekko na czczo.
Czekam na wizytę u diabetologa.

Do tego czasu postanowiłam mierzyć cukry glukometrem w domu.

Przez cały dzień 1h po posiłkach mam super wyniki od 106 do 128

Jednak rano faktycznie ten cukier dobija mi do 100 🙃

Próbuje kombinować co jeść na kolację, aby rano ten cukier tak nie szalał.
Na razie przez 3 dni jadłam późną kolację, jednak to nie pomaga.
Obojętne czy zjadłam sam serek wiejski czy kanapkę razową z szynką i serem 😔
Szukam innych sposobów.
Może coś uda mi się ustalić przed wizytą u diabetologa.

Co wy jecie na II kolację?
Czy udało Wam się uregulować cukier na czczo samą dietą?

Mierzycie cukier w łóżku czy po porannej toalecie?