SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026
Odpowiedz

🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026

Oceń ten wątek:
  • EssPee Koleżanka
    Postów: 51 118

    Wysłany: Dzisiaj, 10:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej wszystkim po przerwie, mam nadzieję że odpoczęłyście 😊

    Trochę Was tu podczytywałam w wolnych chwilach ale chyba nie ze wszystkim jestem jeszcze na bieżąco.
    Czytalam o komentarzach dotyczących ciąży, zdrowia i wyglądu- strasznie to słabe, a boli podwójnie mocno jak mówi to ktoś z najbliższych. Ale co zrobić, kazdy jest inny, ma inną wrażliwość i niekoniecznie wszyscy myślą o tym jak mogą zostać odebrani. Pozostaje nam tylko nie rozmyślac o tym i cieszyć się swoim małym światem.

    Przy okazji aktualizacji pierwszej strony- proszę o dopisanie mnie na:
    08.01, 9:00 - amniopunkcja,
    12.01, 14:15 - wizyta kontrolna.

    Dziś też po poludniu idę do mojego prowadzącego, zobaczymy się z moim maleństwem 😍

    Jeżeli chodzi o suple to przed ciążą i w 1 trymestrze zdecydowałam się na Omegamed Start, a teraz pozostałam tez przy Omegamed ale na resztę ciąży i karmienie. Ma duzo Dha i u mnie fajnie sie sprawdzilo 🙂

    Miłego dnia wszystkim 💗

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 10:15

    preg.png
  • Ajka Autorytet
    Postów: 5755 2498

    Wysłany: Dzisiaj, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie dam rady nadrobić chyba dziś... w każdym razie dzięki za miłe słowa, już mi trochę przeszedł zły nastrój.
    Dziś niestety kibluje w pracy i nawet mam sporo rzeczy do zrobienia.

    A co do kawy to kocham i jestem chyba uzależniona od kofeiny, jak rano nie wypije to głowa potrafi mnie pół dnia bolec i jestem nie do życia... ograniczyłam do 1 kawy dziennie. I chyba to mnie ratuje przy moim niskim ciśnieniu.
    Pije 100% Arabica , mielenie najgrubsze i ustawiam na 1 ziarenko... zgodnie z tym co piszesz Salea nie jest to jakas super zbrodnia. Z resztą to i tak super mało jak na mnie. Przed ciążą piła 3-4 dziennie.



    2014... and so it begins...

    👧 potworniaki jajników
    🧑 OAT, żpn, przeciwciała przeciwplemnikowe

    IVF×10 (poor responder, 8 na cyklach naturalnych) + 1xIVF KD
    2017 💔 córeczka 10 tydzień - wada genetyczna triploidia

    2019 rozpoczecie procedury w OA

    2020 ❤️ naturalny cud córeczka
    2023 ❤️ naturalny cud córeczka
    2026 ?

    preg.png
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 2025 2825

    Wysłany: Dzisiaj, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ajka wrote:
    Nie dam rady nadrobić chyba dziś... w każdym razie dzięki za miłe słowa, już mi trochę przeszedł zły nastrój.
    Dziś niestety kibluje w pracy i nawet mam sporo rzeczy do zrobienia.

    A co do kawy to kocham i jestem chyba uzależniona od kofeiny, jak rano nie wypije to głowa potrafi mnie pół dnia bolec i jestem nie do życia... ograniczyłam do 1 kawy dziennie. I chyba to mnie ratuje przy moim niskim ciśnieniu.
    Pije 100% Arabica , mielenie najgrubsze i ustawiam na 1 ziarenko... zgodnie z tym co piszesz Salea nie jest to jakas super zbrodnia. Z resztą to i tak super mało jak na mnie. Przed ciążą piła 3-4 dziennie.
    Mi często na migrenę pomaga jebitne espresso wiec tez sobie nie odmawiam jak najdzie potrzeba. Wole kawusie niż leki w takim wypadku.

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    🩷🍂27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    🩷🍂30.09.25 - 12 dpo beta 56
    🩷🍂02.10.25 - 14 dpo beta 186
    🩷🍂21.10.25 - 6+5 ❤️
    🩷🍂19.11.25 - 10+6 Nipt - niskie ryzyka
    🩷🍂03.12.25 - 12+6 prenatalne - zdrowa Misia
    🩷❄️06.01.26 - 17+5 ⏳
    preg.png
  • *Julia* Autorytet
    Postów: 396 674

    Wysłany: Dzisiaj, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann35 wrote:
    Mi często na migrenę pomaga jebitne espresso wiec tez sobie nie odmawiam jak najdzie potrzeba. Wole kawusie niż leki w takim wypadku.


    Dzięki za pomysł, od wczoraj mam migrenę i paracetamol nie pomaga 🤪 spadł śnieg i może coś z ciśnieniem nie halo?
    Lecę robić ☕️

    2020 syn 🩵
    ****
    06.25 9t/11t 💔
    ****
    25.09 ⏸️ 🌈
    12 dpo hcg 345
    15 dpo hcg 1045
    23 dpo hcg 17808
    16.10 🩷🥹
    24.11 🧬 🩵 zdrowy chłopiec 🤞

    preg.png
  • Madzigaw88 Autorytet
    Postów: 481 612

    Wysłany: Dzisiaj, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miłego przedostatniego dnia roku 😉😊

    Wy tak piszecie o tych ruchach ja sam początek czerwca i ja nic nie czuję 🥲🙈 a przecież u mnie to 5 dziecię w drodze i dzisiaj zaczęłam 19tc ... już zaczynam się martwić i przykładam detektor 2 razy dziennie I się zastanawiam a może moje dziecię ma jakąś chorobę 😬 i się nie rusza co z tego że serduszko biję ale mie ma siły na ruchy 😭😭😭 a wizyta dopiero za 2 tygodnie
    Jeszcze znów jakieś zapalenie zatok chyba się przyplątało 😮‍💨 bo znowu bardzo boli mnie głowa, kicham i mam żółto-przezroczysty katar a z prawej dziurki od 4 dni mi leci co najmniej raz dziennie krew 😬 to pewnie jeszcze zatoki przekrwione no zawsze z twgo samego miejsca w krótkim czasie po seri kichnięć 😒 to jest wkurzające że w ciąży tylko paracetamol, inhalacje i sól morska 😵‍💫

    👱‍♀️ lipiec '88 👱‍♂️ październik'84
    👩‍❤️‍👨 wrzesień 2003
    ⛪️ Lipiec 2023
    *********************
    👶🩷 maj 2005
    👶🩵 listopad 2007
    👼💔 9tc listopad 2008
    👼💔 10tc wrzesień 2016
    👶🩵 październik 2017
    👶🩷 sierpień 2022
    👶🩷 czerwiec 2026 czekamy na ciebie maleńka 🌸
    Termin Om 04.06.2026
    Termin usg 01.06.2026
    Wizyta serduszkowa 16.10 mamy 1,02 cm człowieczka z ❤️ 🥳🥳🥳
    Wizyta 30.10 2,34cm dzidziuni-Jadziuni 2 🥰
    Wizyta 06.11 3,34 cm dzidziuni-Jadziuni 😍😍😍
    20.11.25 prenatalne mamy
    To 5,76 cm dziewuszki Malinka-Jadzia 2🩷🌺🌸🪷
    05.12.25 10cm dzidziuni-Jadziuni 🥳
    preg.png
    Czekamy na ciebie córeczko 🌸🩷
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1202 1172

    Wysłany: Dzisiaj, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzigaw88 wrote:
    Miłego przedostatniego dnia roku 😉😊

    Wy tak piszecie o tych ruchach ja sam początek czerwca i ja nic nie czuję 🥲🙈 a przecież u mnie to 5 dziecię w drodze i dzisiaj zaczęłam 19tc ... już zaczynam się martwić i przykładam detektor 2 razy dziennie I się zastanawiam a może moje dziecię ma jakąś chorobę 😬 i się nie rusza co z tego że serduszko biję ale mie ma siły na ruchy 😭😭😭 a wizyta dopiero za 2 tygodnie
    Jeszcze znów jakieś zapalenie zatok chyba się przyplątało 😮‍💨 bo znowu bardzo boli mnie głowa, kicham i mam żółto-przezroczysty katar a z prawej dziurki od 4 dni mi leci co najmniej raz dziennie krew 😬 to pewnie jeszcze zatoki przekrwione no zawsze z twgo samego miejsca w krótkim czasie po seri kichnięć 😒 to jest wkurzające że w ciąży tylko paracetamol, inhalacje i sól morska 😵‍💫

    Mój laryngolog mi powiedział że mogę dla ulgi psikać sobie nasivin, ale baby!

    Madzigaw88 lubi tę wiadomość

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩵 CS1:
    Owulacja potwierdzona – brak efektu

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    📸 USG 29.10: 5+3 – pęcherzyk ciążowy, pęcherzyk żółtkowy
    📸 USG 07.11: 6+5 – zarodek 7,3 mm
    📸 USG 18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    📸 USG 01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    📸 USG 17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, waga ok. 67 g FHR 161

    Ciąża z toksoplazmozą.

    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Madzigaw88 Autorytet
    Postów: 481 612

    Wysłany: Dzisiaj, 11:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do kawy Jak piję 1 dziennie rano z mlekiem
    A z witamin biorę prenatal clasic kwas dha z pregna magnez wit. C i.cynk

    👱‍♀️ lipiec '88 👱‍♂️ październik'84
    👩‍❤️‍👨 wrzesień 2003
    ⛪️ Lipiec 2023
    *********************
    👶🩷 maj 2005
    👶🩵 listopad 2007
    👼💔 9tc listopad 2008
    👼💔 10tc wrzesień 2016
    👶🩵 październik 2017
    👶🩷 sierpień 2022
    👶🩷 czerwiec 2026 czekamy na ciebie maleńka 🌸
    Termin Om 04.06.2026
    Termin usg 01.06.2026
    Wizyta serduszkowa 16.10 mamy 1,02 cm człowieczka z ❤️ 🥳🥳🥳
    Wizyta 30.10 2,34cm dzidziuni-Jadziuni 2 🥰
    Wizyta 06.11 3,34 cm dzidziuni-Jadziuni 😍😍😍
    20.11.25 prenatalne mamy
    To 5,76 cm dziewuszki Malinka-Jadzia 2🩷🌺🌸🪷
    05.12.25 10cm dzidziuni-Jadziuni 🥳
    preg.png
    Czekamy na ciebie córeczko 🌸🩷
  • *Julia* Autorytet
    Postów: 396 674

    Wysłany: Dzisiaj, 11:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzigaw88 wrote:
    Wy tak piszecie o tych ruchach ja sam początek czerwca i ja nic nie czuję 🥲🙈 a przecież u mnie to 5 dziecię w drodze i dzisiaj zaczęłam 19tc ... już zaczynam się martwić i przykładam detektor 2 razy dziennie I się zastanawiam a może moje dziecię ma jakąś chorobę 😬 i się nie rusza co z tego że serduszko biję ale mie ma siły na ruchy 😭😭😭 a wizyta dopiero za 2 tygodnie

    Ja wiem, że to trudne, ale..
    Natychmiast przestań myśleć w ten sposób! Możliwe że masz łożysko z przodu, proszę nie wkręcaj sobie, bo to nie działa pozytywnie ani na Ciebie ani na Dzidzie! 🫂 wierzę, że wszystko jest w porządku, może rośnie mały leniuszek 😛 albo za kilka dni będzie kopać za ostatnie 2 tygodnie ☺️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 11:50

    2020 syn 🩵
    ****
    06.25 9t/11t 💔
    ****
    25.09 ⏸️ 🌈
    12 dpo hcg 345
    15 dpo hcg 1045
    23 dpo hcg 17808
    16.10 🩷🥹
    24.11 🧬 🩵 zdrowy chłopiec 🤞

    preg.png
  • ChocoMonster Autorytet
    Postów: 5145 10339

    Wysłany: Dzisiaj, 11:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    *Julia* wrote:
    Wow ładnie to zebrałaś 🩵 u mnie połówkowe 27.01 14:30

    Mój 1 dzień zwolnienia stresujący. Napisałam kierowniczce smsa że od dzisiaj jestem na zwolnieniu z uwagi na wskazania lekarza prowadzącego i dostałam tylko odp „dziękuję za informację”. Głupia jestem, stresuje mnie to, że tak z dnia na dzień zostawiam wszystko za sobą. Jeszcze skontaktuje się z kadrami co i jak z umowami…
    A do kiedy masz umowę?
    Rozumiem stres, to nigdy nie jest komfortowa sytuacja, ale w takim stanie, w jakim jesteś teraz, musisz nauczyć się stawiać siebie na pierwszym miejscu. Pamiętam też swój stres, jak w pierwszej ciąży musiałam pójść na zwolnienie z dnia na dzień, pół dnia chodziłam po ścianach, a noc przed w ogóle nie spałam. I wiesz co? Wróciłam do tej samej pracy, wszyscy przyjęli mnie bardzo miło. Szef nie miał żadnej pretensji, żadnego problemu o to, że poszłam z dnia na dzień. Wiadomo, minął czas, emocje opadły itd. My też jesteśmy tylko ludźmi, nie robotami. Także ku pokrzepieniu mogę powiedzieć, że już będzie tylko spokojniej :)

    Eliora, NoraBlue, annikana lubią tę wiadomość

    08.23 Stasieńko 🩵

    Runda druga 🦋 🕊️

    15.10.25 8dpo ⏸️✨
    28.10.25 (5+1) pęcherzyk w macicy 🫧
    03.11.25 (6+0) 0,59 cm 🍤 z serduszkiem 💞
    20.11.25 (8+3) 1,76 cm 🍒
    27.11.25 (9+3) 2,59 cm 🐼
    04.12.25 (10+3) 3,82 cm 🐭
    17.12.25 (12+2) I prenatalne, 6 cm Bobka 🧸
    29.12.25 (14+0) girl? 🌸

    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1202 1172

    Wysłany: Dzisiaj, 12:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ChocoMonster wrote:
    A do kiedy masz umowę?
    Rozumiem stres, to nigdy nie jest komfortowa sytuacja, ale w takim stanie, w jakim jesteś teraz, musisz nauczyć się stawiać siebie na pierwszym miejscu. Pamiętam też swój stres, jak w pierwszej ciąży musiałam pójść na zwolnienie z dnia na dzień, pół dnia chodziłam po ścianach, a noc przed w ogóle nie spałam. I wiesz co? Wróciłam do tej samej pracy, wszyscy przyjęli mnie bardzo miło. Szef nie miał żadnej pretensji, żadnego problemu o to, że poszłam z dnia na dzień. Wiadomo, minął czas, emocje opadły itd. My też jesteśmy tylko ludźmi, nie robotami. Także ku pokrzepieniu mogę powiedzieć, że już będzie tylko spokojniej :)

    Ja teraz w pracy też im poszłam z dnia na dzień, ze względu na pracę w promieniowaniu jonizującym, na początku były problemy o to, a teraz jest luz. Znaleźli zastępstwo, ale też mnie to denerwuje, że ja jakby zniknęłam - zostałam wywalona z grupy kierowniczej szpitala, na stronie jako oddziałowa jest nowa, a nie ma wpisane P.O.
    Trochę przykre, no ale co mi tam…

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩵 CS1:
    Owulacja potwierdzona – brak efektu

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    📸 USG 29.10: 5+3 – pęcherzyk ciążowy, pęcherzyk żółtkowy
    📸 USG 07.11: 6+5 – zarodek 7,3 mm
    📸 USG 18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    📸 USG 01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    📸 USG 17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, waga ok. 67 g FHR 161

    Ciąża z toksoplazmozą.

    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
‹‹ 453 454 455 456 457
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Super produkty na okres ciąży, czyli 9 produktów szczególnie polecanych dla kobiet w ciąży

Zapoznaj się z produktami, które są wyjątkowo cenne dla rozwijającego się maleństwa i Twojego nadwyrężonego ciążą organizmu. Postaraj się, aby takie produkty jak kasze, żurawina i migdały w okresie ciąży na stałe zagościły w Twoim menu.

CZYTAJ WIĘCEJ

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Pokój dziecka - 7 inspiracji na kreatywną aranżację

Urządzanie pokoju dziecka to jedno z najprzyjemniejszych, ale i wymagających zadań dla rodziców. Chcemy, aby przestrzeń była nie tylko bezpieczna i funkcjonalna, ale też sprzyjała rozwojowi wyobraźni, kreatywności oraz dawała dziecku poczucie komfortu i radości. Jeśli szukasz pomysłów na aranżację, które łączą estetykę z praktycznością, świetnie trafiłeś! Warto sięgnąć po sprawdzone i inspirujące rozwiązania, które sprawdzą się dla maluchów, przedszkolaków i starszych dzieci. W tym artykule znajdziesz 7 konkretnych, sprawdzonych propozycji, które odmienią każdy pokój.

CZYTAJ WIĘCEJ