SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026
Odpowiedz

🍓Czerwcowe 🐝 Mamusie 🌺2026

Oceń ten wątek:
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 613 1063

    Wysłany: Dzisiaj, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzigaw jesli tak sie czujesz to moze warto byłoby na cito umówić się na usg prywatnie?
    Ja nie czuję ruchów, to moja pierwsza tak rozwinięta ciąża i zakładam, że koło 20 tygodnia raczej będzie ten czas.

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3,m) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163

    preg.png
  • Madzigaw88 Autorytet
    Postów: 492 625

    Wysłany: Dzisiaj, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    świtezianka wrote:
    Ja od kilku dni mam wrażenie, że momentami czuję subtelnie pukanie z brzuszka. Ale nie mam jeszcze 100% pewności, nic nie mówiłam mężowi, dopóki nie będę na 100% pewna. Tylko dziewczyny z wcześniejszym terminem, niech Was moja wiadomość nie załamuje, to moja druga ciąża i ja już doskonale wiem, jakie to uczucie i czego „szukać” :D W pierwszej ciąży na tym etapie jeszcze nic nie czułam, dopiero po 2 tygodniach.

    Ale detektor u mnie chodzi czasem 2 razy dziennie 🤷🏻‍♀️ Jeszcze mi się nie zdarzyło nie znaleźć tętna, więc polecam Jumpera jak coś.
    U mnie 5 i też wiem jakie.to uczucie i.noc zupełnie nic w tej 5 ciazynie czuję.... Nawet jelita się nie kręcą, nic nie bulgota 😞☹️☹️☹️

    👱‍♀️ lipiec '88 👱‍♂️ październik'84
    👩‍❤️‍👨 wrzesień 2003
    ⛪️ Lipiec 2023
    *********************
    👶🩷 maj 2005
    👶🩵 listopad 2007
    👼💔 9tc listopad 2008
    👼💔 10tc wrzesień 2016
    👶🩵 październik 2017
    👶🩷 sierpień 2022
    👶🩷 czerwiec 2026 czekamy na ciebie maleńka 🌸
    Termin Om 04.06.2026
    Termin usg 01.06.2026
    Wizyta serduszkowa 16.10 mamy 1,02 cm człowieczka z ❤️ 🥳🥳🥳
    Wizyta 30.10 2,34cm dzidziuni-Jadziuni 2 🥰
    Wizyta 06.11 3,34 cm dzidziuni-Jadziuni 😍😍😍
    20.11.25 prenatalne mamy
    To 5,76 cm dziewuszki Malinka-Jadzia 2🩷🌺🌸🪷
    05.12.25 10cm dzidziuni-Jadziuni 🥳
    preg.png
    Czekamy na ciebie córeczko 🌸🩷
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1241 1215

    Wysłany: Dzisiaj, 11:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NoraBlue wrote:
    Madzigaw jesli tak sie czujesz to moze warto byłoby na cito umówić się na usg prywatnie?
    Ja nie czuję ruchów, to moja pierwsza tak rozwinięta ciąża i zakładam, że koło 20 tygodnia raczej będzie ten czas.

    Ja w pierwszej ciąży ok 20 tygodnia czułam, w tej jeszcze nie czuję chociaż niekiedy zdarza mi się że może to być to ale na 100% nie wiem.

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    📸 USG 07.11: 6+5 – zarodek 7,3 mm
    📸 USG 18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    📸 USG 01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    📸 USG 17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, waga ok. 67 g FHR 161

    Ciąża z toksoplazmozą.

    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1629 2972

    Wysłany: Dzisiaj, 11:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzigaw88 wrote:
    U mnie 5 i też wiem jakie.to uczucie i.noc zupełnie nic w tej 5 ciazynie czuję.... Nawet jelita się nie kręcą, nic nie bulgota 😞☹️☹️☹️

    A na jakiej ścianie masz łożysko ?

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    10.09 Monitoring 🔍🍀🤞Endo 10,5 mm 🥚21mm x 17,5mm 💉Ovitrelle
    21.09 6 DPO PROG 22,400ng/ml ESTRADIOL 521 pg/ml
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 613 1063

    Wysłany: Dzisiaj, 11:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara20996 wrote:
    A na jakiej ścianie masz łożysko ?

    Chyba Madzia pisała, że na tylnej

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3,m) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163

    preg.png
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1629 2972

    Wysłany: Dzisiaj, 11:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NoraBlue wrote:
    Chyba Madzia pisała, że na tylnej

    To umknęła mi ta informacja

    Madzia maluch ma czas do 22 tc jeśli Ci to pomoże to może umów się na usg

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    10.09 Monitoring 🔍🍀🤞Endo 10,5 mm 🥚21mm x 17,5mm 💉Ovitrelle
    21.09 6 DPO PROG 22,400ng/ml ESTRADIOL 521 pg/ml
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • Kitkat Autorytet
    Postów: 1130 1852

    Wysłany: Dzisiaj, 11:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzia, to nie jest u mnie dyskoteka, raczej takie muśnięcia, uczucia jakby ryba przepłynęła przez wnętrzności. Myślę że na kopniaki jeszcze czas, chociaż nie powiem, troche też czuję presję, bo Kuba to tak nieregularnie da o sobie znać a nie np że zawsze wieczorem albo rano 🙂

    Mi detektor pomógł, w pierwszej ciąży jak miałam sytuację że musiałam jechać na pogotowie to na szybko przyłożyłam detektor i jechałam z myślą, że dziecko żyje, więc stres był troszeczkę mniejszy, niż gdybym jechała i nie wiedziała nic 🙂

    👩 33 l.
    🧔🏻 36 l.
    👱‍♀️ 7 l.

    23.09.2025 - 9 dpo ⏸️
    10 dpo - 121,9 mIU/mL
    12 dpo - 278,5 mIU/mL / przyrost 128% 🥰
    15 dpo - 1005,9 mIU/mL / przyrost 136% 🥰
    7.10.2025 - jest pęcherzyk 🌼
    10.10. 2025 - mamy serduszko 🥰
    15.10.2025 - 7 mm maleństwa 🥰
    6.11.2025 - 2.86 cm tańczącej malinki 🥰
    27.11.2025 - prenatalne, niskie ryzyka. 6,7 cm gagatka 🥰
    22.12.2025 - 165 g chłopczyka 💙

    07/25 ktoś chciał być 💔

    TSH 1.048 ✅️
    owulacje potwierdzone ✅️
    cytologia ✅️
    morfologia ✅️


    💛 marzenia są początkiem wszystkiego...

    preg.png
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1629 2972

    Wysłany: Dzisiaj, 11:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja myślę że tu nie ma co porównywać to że u mnie już jest dyskoteka to nie znaczy że u każdej będzie tak samo w tym tygodniu. Głowa do góry później będziemy narzekać na skopane żebra i pęcherz

    Owieczkaaa, annikana lubią tę wiadomość

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    10.09 Monitoring 🔍🍀🤞Endo 10,5 mm 🥚21mm x 17,5mm 💉Ovitrelle
    21.09 6 DPO PROG 22,400ng/ml ESTRADIOL 521 pg/ml
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • *Julia* Autorytet
    Postów: 404 689

    Wysłany: Dzisiaj, 12:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madzia, poczujesz ruchy lada moment 🥰 może ułożenie jest niefortunne tak jak piszesz, albo to mały leniuszek 🩷
    Polecam zjeść coś słodkiego, napić się coli ok 22 i wyczekiwać 😅 wcześniej jak wydawało mi się, że coś czuję, to było po słodkim i wyłącznie ok 23. Ale ostatnio i to nie działa 🥴 jestem cierpliwa, jest jeszcze wcześnie, dajmy sobie czas😜

    2020 syn 🩵
    ****
    06.25 9t/11t 💔
    ****
    25.09 ⏸️ 🌈
    12 dpo hcg 345
    15 dpo hcg 1045
    23 dpo hcg 17808
    16.10 🩷🥹
    24.11 🧬 🩵 zdrowy chłopiec 🤞

    preg.png
  • Nowa31 Autorytet
    Postów: 1011 3176

    Wysłany: Dzisiaj, 12:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara20996 wrote:
    Ja myślę że tu nie ma co porównywać to że u mnie już jest dyskoteka to nie znaczy że u każdej będzie tak samo w tym tygodniu. Głowa do góry później będziemy narzekać na skopane żebra i pęcherz

    Nie ma co porównywać właśnie .
    Zwłaszcza też że z tego co widzę twoja to 3 ciąża już , mozesz czuć szybciej te ruchy jednak . U każdej będzie inaczej. Ja już też od jakiegoś czasu coś czuję , potem przerwa . Wczoraj dostałam jednego małego kopniaczka takiego mini delikatnego ale to też moja druga ciąża

    Kociara20996 lubi tę wiadomość

    💁‍♀️32
    Amh - 3,01
    Kariotyp - 🆗
    👨‍💼33
    Morfologia nasienia 2%
    Kariotyp 🆗

    2014 - 👧 naturalnie

    I IVF - 08.04.2025 - punkcja 28 komórek - 16 🥚 - 15❄️- 1❄️💔💔

    II IVF 🙏🙏
    01.08.2025 - punkcja 💉 27 komórek - 22 - mamy 6 ❄️❄️❄️❄️❄️❄️

    1.10.2025 - 9dpt 74mlU/ml 🙏 11dpt - 159 mln/ml 🥹🥹 13dpt - 348 mln/ml - 15dpt - 916 mln/ml ❤️❤️
    24.10.2025 - mamy serduszko ❤️
    Chwilo trwaj ❤️
    💙💙Czekamy na Ciebie Synku 💙💙
    preg.png
  • Owieczkaaa Ekspertka
    Postów: 206 275

    Wysłany: Dzisiaj, 12:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    *Julia* wrote:
    Eliora, Nora, jestem podobnego zdania. Nie chcę tego sobie robić 🫣
    Chociaż ten niepokój cały czas we mnie siedzi, wcześniej wydawało mi się że czuję jakieś delikatne ruchy, od 2 dni jakby nie, brzuch mimo że wybrzuszony nad pępkiem jakby zrobił się miękki i zaczynam świrować.
    Ale nie dam się, staram sie być dobrej myśli. Nie mam na nic wpływu, biorę leki, odpoczywam, spędzam czas z rodziną i przyjaciółmi. Będzie dobrze ☺️

    Ja miałam podobnie, w okolicy 17+0 coś czułam, potem praktycznie tydzień nic i 17+6 na Sylwestra znowu młody dał popis. Wczoraj też cos delikatnie czułam.

    *Julia* lubi tę wiadomość

    🙋🏻‍♀️30 🙋‍♂️30

    1cs - 09.24 biochem?
    5cs - 12.24 ⏸️, 💔 6 tydzień
    12cs - 24.09 ⏸️
    9.10 pęcherzyk ciążowy i żółtkowy
    13.10 0.29cm małego człowieczka 🍀
    27.10 1.98cm 💗
    10.11 3.42cm FHR 174 💗
    13.11 NIFTy Pro, 18.11 - zdrowy chłopczyk 🩵
    24.11 I prenatalne, 6.59 cm 🩵
    15.12 140g 🩵
    preg.png
  • Owieczkaaa Ekspertka
    Postów: 206 275

    Wysłany: Dzisiaj, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I tak, u mnie podobnie słodkie albo coś słodkiego do picia, chwila na plecach i coś już puka. To też nie jest dyskoteka, lekkie smyrnięcia

    *Julia* lubi tę wiadomość

    🙋🏻‍♀️30 🙋‍♂️30

    1cs - 09.24 biochem?
    5cs - 12.24 ⏸️, 💔 6 tydzień
    12cs - 24.09 ⏸️
    9.10 pęcherzyk ciążowy i żółtkowy
    13.10 0.29cm małego człowieczka 🍀
    27.10 1.98cm 💗
    10.11 3.42cm FHR 174 💗
    13.11 NIFTy Pro, 18.11 - zdrowy chłopczyk 🩵
    24.11 I prenatalne, 6.59 cm 🩵
    15.12 140g 🩵
    preg.png
  • Megipta Autorytet
    Postów: 2611 5730

    Wysłany: Dzisiaj, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Widzę, ze jest dyskusja o odczuwanie ruchów maluszka - to nie kopniaki bo to grubo po 25tc i faktycznie jest tak ze maluszek moze byc nawet plecami do "skóry" mimo łożyska i nie czuć "pluskania". Ja z Erykiem mialam najwcześniej- przed 14tc i wiedzialam ze to nie jelita bo bylo tuż nad kością łonową a potem jakies 3tyg nic (tłuszczyk?) Byc moze. Ale mi tez detektorem pomaga i trzeba w tym tygodniu sie postarać aby nie znaleźć maluszka. Nawet jak nie serduszko to są szumy z jego/jej wiercenia się. Ja tez odczuwam juz ruchy, wcześniej tylko na leżąco a teraz nawet jak siedze. Ale jak wyżej mialam zastój 3 tyg i detektorem słuchałam czy sie wierci i czy żyje. Odczuwanie ruchów w tak wczesnych tygodniach przy tym jest mniej ważne. Powinno sie liczyć po 20 czy nawet po 22 juz nie pamiętam (skonczonym) takze kazda z nas tak naprawdę ma jeszcze czas 🤗

    Mariola1985, Kociara20996, annikana, Kaśq00 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️ '90 🧔‍♂️'96
    👶🏼02.12.2022 💙
    20.01.2024 7tc 💔
    02.2024 cb 💔
    👶🏻25.11.2024🩵
    22.07.2025 ciąża bliźniacza 6tc💔 i 17tc 💔
    11dpo: ⏸️
    14dpo: Beta: 86,30mlU
    Progesteron: 37,84 ng/ml
    17dpo: 482,00mlU
    19dpo: 1057,00 mIU
    16.10.25: zarodek 0,24cm, FHR 128 💗
    38dpo: 42870,00 mIU
    22.10.25: zarodek 1,13cm🍓
    05.11.25. 2,41cm cukiereczka 🍭
    20.11.25. Sanco: Zdrowy chłopczyk ♂️
    27.11.25. 12tc+4 🦫6,28cm
    22.12.25. 16+1tc mamy 161g cudu 😍

    06.06.26 Czekamy na Ciebie Synku 🥹💙
    preg.png
  • annikana Autorytet
    Postów: 1607 1793

    Wysłany: Dzisiaj, 12:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ruchy jako wyznacznik to chyba nawet dopiero po 28tc, do 22 powinny się pojawić, ale dalej mogą być nieregularne.

    Madzia, ja termin przed Tobą, a też mam dni, że nic a nic. Najczęściej to pojedyncze uczucie jakby ryba bez wody się rzuciła, tak to odczuwam. A synek na tym etapie to już fikał jak szalony. Także temperament dziecka też ma ogromne znaczenie! Oczywiście łapią mnie złe myśli, sle tak racjonalnie: brak odczuwania ruchów przez 20-22tc, nawet w kolejnej ciąży, nie jest powodem do niepokoju i wyznacznikiem czegokolwiek.

    Mariola1985, Megipta lubią tę wiadomość

    marzec 2023 - wymarzona R. 🩷
    luty 2024 - 18 tc H. 💔
    luty 2025 - tęczowy H. 🩵

    cudnie nam, chcemy więcej 🥹

    19.09 - 10 dpo - ⏸️
    beta: 20.09 - 89,7; 22.09 - 222,9; 24.09 - 483,2
    3.10 - pęcherzyk ciążowy z echem zarodka
    10.10 - 0,57 cm bobusiątka z ❤️
    31.10 - 3,13 cm 🍒
    SANCO - wyniki prawidłowe, dziewczynka 🩷
    20.11 - 6,4 cm Maluszka 🧸

    preg.png
  • NoraBlue Autorytet
    Postów: 613 1063

    Wysłany: Dzisiaj, 13:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wydaje mi się, że wszystko co dziewczyny napisały jest mocno uspokajające i racjonalne. A jeśli Madzia denerwujesz się to prywatna wizyta na cito i usg nie ma co szargać sobie nerwów

    Mariola1985, Eliora lubią tę wiadomość

    06.25 💔
    18.10.25 ⏸️🌈

    29.10 1mm zarodka i pęcherzyk ciążowy 🥰
    6.11 0,6cm z 🩷
    13.11 (7+3) 1,11cm 🩷 FHR 159
    19.11 (8+2) 1,76 cm 🩷 FHR 168
    1.12 (10+0) 3,36 cm 🩷 FHR 164 ruszający się płodzik
    8.12 NIFTY niskie ryzyka DZIEWCZYNKA 🩷
    18.12 (12+3,m) prenatalne USG idealne CRL 6,39 cm 🩷 FHR 158
    29.12 (14+0) CRL 7,94 cm 🩷 FHR 163

    preg.png
‹‹ 463 464 465 466 467
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Suplementy w ciąży – co naprawdę jest potrzebne?

Ciąża to czas pełen radości, ale i wyzwań. Jednym z najważniejszych aspektów, o które należy zadbać, jest odpowiednie odżywianie. Kobiety w ciąży często słyszą o konieczności suplementacji, ale które składniki są naprawdę niezbędne?

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ