Planujesz zajść w ciążę jesienią?

Odkryj dopasowaną formułę z aktywnym folianem na czas starań o dziecko.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne CZERWIEC 2025
Odpowiedz

CZERWIEC 2025

Oceń ten wątek:
  • Biedronka@ Autorytet
    Postów: 911 1864

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się melduję po wizycie w labo, krew i mocz oddane😎
    Też już macie powtórnie do zrobienia wyniki HIV, HBS, HCV i VDRL?? Wszystko miałam negatywne za pierwszym razem.
    Kciuki za wizyty dziewczyny, niech mam bejby rosną 🩷💙✊️✊️
    Ja się budzę w nocy na siku albo na kanapkę😆 przy cukrzycy ciążowej jem pół kanapki w nocy bo cukier mi spada za bardzo w nocy🤷‍♀️
    Ja mam zęba mlecznego przetrwałego na dole🤣🤣 dentysta mówi że jak jest zdrowy to nie wyrywamy;) a w dziąśle mam zęba stałego😁😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 kwietnia 2025, 11:24

    eeemakarena, Gusia_ lubią tę wiadomość

    👸 &🤴 &🧒&👶

    age.png
  • Nineq Autorytet
    Postów: 3178 3358

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój bobas grzecznie siedzi głową w dół od początku roku. Jak mu tak wygodnie i niech zostanie. Tylko czasem nóżki ładują w moich zebrach🙃

    Jeżu, w ogóle znajoma 33+6 dokładnie, w sobotę miała kolizję, babka im w dupę wjechała, skontrolowała dzieciaki w szpitalu. Zero skurczy, żyją itd., ale lekarz do niej, że on ją zostawi na CC, bo dzieci już duże🙄
    Co to za pomysł w ogóle?
    Zadzwoniła do swojego lekarza obecnego (ten w szpitalu jest jej byłym lekarzem) i powiedział, że kategorycznie nie.

    Biedronka@, taaaa, lekarz powiedział, że na najbliższej wizycie dostanę skierowanie na to.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 kwietnia 2025, 11:25

    👨‍👩‍👦💙🫅01.06.2025

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 9693 8248

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To krzesło stokke też mi się marzy. I pewnie je kupimy. Ale właśnie się zastanawiałam czy z nakładką czy bez dla niemowlaka
    Strasznie to drogie jest, a ciężko mi znaleźć coś na olx co nie jest zniszczone bo widzę że dzieciaki używają to latami

    age.png
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 3680 4350

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nineq wrote:
    Mój bobas grzecznie siedzi głową w dół od początku roku. Jak mu tak wygodnie i niech zostanie. Tylko czasem nóżki ładują w moich zebrach🙃

    Jeżu, w ogóle znajoma 33+6 dokładnie, w sobotę miała kolizję, babka im w dupę wjechała, skontrolowała dzieciaki w szpitalu. Zero skurczy, żyją itd., ale lekarz do niej, że on ją zostawi na CC, bo dzieci już duże🙄
    Co to za pomysł w ogóle?
    Zadzwoniła do swojego lekarza obecnego (ten w szpitalu jest jej byłym lekarzem) i powiedział, że kategorycznie nie.

    Biedronka@, taaaa, lekarz powiedział, że na najbliższej wizycie dostanę skierowanie na to.

    WTF 🙄 i miałaby kilka tygodni siedzieć w szpitalu bez realnych wskazań?

    Dobrze że to szczepienie w ramie, a nie w tyłek, bo córka mnie tak załatwiła że wyglądam jak ofiarą przemocy domowej xd nie zamknęła kuchenki zabawkowej, a ja stałam tyłem i nie widziałam. Jak chciałam usiąść z rozpędu to tak walnelam, że mam siniaka na pół uda rozlanego i na pośladek xd no podejrzewam że Acard tu pomógł, bo siniaki mi się teraz od byle puknięcia robią, ale wyglądam tragicznie xD

    age.png
  • Katikat Autorytet
    Postów: 1206 617

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Okolice Warszawy byłyście moze na rodzice kangury? Chyba się zapisze ale ciekawi mnie jakie tematy tam poruszają.


    https://rodzicekangury.pl/zapisz-sie-na-bezplatne-warsztaty/?fbclid=IwY2xjawJfuORleHRuA2FlbQIxMQABHqhZmF6DfWF6T_o_DfMPMkSyhovOHlgMbkYpOT3AxnWgJzzAw8HdyNLYm08y_aem_2VRIvbJMt2TCQ0b615_93g

    Zapalenia endometrium, polip, 2 transfery nieudane, 1 strata
    Naturals między ivf

    age.png
  • Cel95 Autorytet
    Postów: 5492 3956

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hmm czyli bujak lub krzesełko dobrej jakości są za te 1-2 tys, nie znacie tańszych, ale porządnych?

    23/24 - odkrycie przeciwciał APS, zespołu Sjögrena, 1 kir implantacyjny

    Wznowienie starań 09'24
    1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
    6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm
    10/11 plamienia, IP, żyjemy 💪🏻
    Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🌈
    3/01 - 137g Córeczki 🤗💗
    21/01 - 220g mistrzyni jogi 💫🦔
    II prenatalne 3.02 - 330g akrobatki 🌸
    7.02 - 410g księżniczki 🥰
    28.02 - 615g Córeczki ze zdrowym serduszkiem ❤️
    13.03 - 781 gram Maluszka 🐨
    8.04 - mamy już 1368 gram 😍
    14.04 - piękne wyniki III prenatalnych🌷
    7.05 Ważę już 2,4 kg👶🏻❤️
    5.06 Mam już 3kg🥰
    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

    preg.png

    age.png
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 3680 4350

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cel95 wrote:
    Hmm czyli bujak lub krzesełko dobrej jakości są za te 1-2 tys, nie znacie tańszych, ale porządnych?

    Ja krzesełko drewniane mam z kinderkraft i sprawdza się super, regulowane, córka cały czas korzysta, od początku siedziała z nami przy stole bez tej nakładki do karmienia, tylko regulujemy wysokość. Kosztowało jakieś trzy stówki. Aczkolwiek to tak pod rozszerzenie diety i dalej, bo ono chyba nie ma takiej nakładki dla bobasów do leżenia (ale musiałabyś zerknąć, bo też nie szukałam specjalnie, po prostu nie rzuciła mi się w oczy nigdy)

    Alex_92 lubi tę wiadomość

    age.png
  • Cel95 Autorytet
    Postów: 5492 3956

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi wrote:
    Ja krzesełko drewniane mam z kinderkraft i sprawdza się super, regulowane, córka cały czas korzysta, od początku siedziała z nami przy stole bez tej nakładki do karmienia, tylko regulujemy wysokość. Kosztowało jakieś trzy stówki. Aczkolwiek to tak pod rozszerzenie diety i dalej, bo ono chyba nie ma takiej nakładki dla bobasów do leżenia (ale musiałabyś zerknąć, bo też nie szukałam specjalnie, po prostu nie rzuciła mi się w oczy nigdy)

    Z tego kinderkraft to wygląda spoko

    https://mamaija.pl/kinderkraft-lastree-2-w-1-krzeselko-lezaczek.html?utm_source=ceneo&utm_medium=referral&ceneo_cid=197425c4-b3c3-f4e2-4b7a-e5a56239c9a8

    23/24 - odkrycie przeciwciał APS, zespołu Sjögrena, 1 kir implantacyjny

    Wznowienie starań 09'24
    1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
    6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm
    10/11 plamienia, IP, żyjemy 💪🏻
    Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🌈
    3/01 - 137g Córeczki 🤗💗
    21/01 - 220g mistrzyni jogi 💫🦔
    II prenatalne 3.02 - 330g akrobatki 🌸
    7.02 - 410g księżniczki 🥰
    28.02 - 615g Córeczki ze zdrowym serduszkiem ❤️
    13.03 - 781 gram Maluszka 🐨
    8.04 - mamy już 1368 gram 😍
    14.04 - piękne wyniki III prenatalnych🌷
    7.05 Ważę już 2,4 kg👶🏻❤️
    5.06 Mam już 3kg🥰
    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

    preg.png

    age.png
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 3680 4350

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 11:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No ja takich nie lubię bo są typowo dzidziusiowe, a z tego naszego to nawet przedszkolak na luzie skorzysta. A jak stół wyższy, to wygodniej dziecku siedzieć na regulowanym krześle niż na typowym dorosłym :)

    My mamy taki model

    https://allegro.pl/oferta/kinderkraft-enock-krzeselko-dla-dzieci-do-karmienia-3w1-wood-natural-16485599290?utm_feed=aa34192d-eee2-4419-9a9a-de66b9dfae24&utm_content=bpg&utm_term=branding&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=_dck_toy_pla_ss_catch_all&ev_adgr=toys_catch_all&ev_campaign_id=22329829140&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw782_BhDjARIsABTv_JByg9ZafGTwFXRwaKGKbFMXPn_9NfoQWVPDMkm92-2NLo9F2aABPb8aAn4zEALw_wcB

    age.png
  • Cel95 Autorytet
    Postów: 5492 3956

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi wrote:
    No ja takich nie lubię bo są typowo dzidziusiowe, a z tego naszego to nawet przedszkolak na luzie skorzysta. A jak stół wyższy, to wygodniej dziecku siedzieć na regulowanym krześle niż na typowym dorosłym :)

    My mamy taki model

    https://allegro.pl/oferta/kinderkraft-enock-krzeselko-dla-dzieci-do-karmienia-3w1-wood-natural-16485599290?utm_feed=aa34192d-eee2-4419-9a9a-de66b9dfae24&utm_content=bpg&utm_term=branding&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=_dck_toy_pla_ss_catch_all&ev_adgr=toys_catch_all&ev_campaign_id=22329829140&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw782_BhDjARIsABTv_JByg9ZafGTwFXRwaKGKbFMXPn_9NfoQWVPDMkm92-2NLo9F2aABPb8aAn4zEALw_wcB

    O to chyba jest to samo, ale z dodatkiem dla malucha

    https://babyhit.pl/product-pol-87938-Kinderkraft-Enock-Krzeselko-Do-Karmienia-z-Lezaczkiem-3w1-Calmee-Szary.html?curr=PLN&country=1143020003&utm_source=iai_ads&utm_medium=google_shopping&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw782_BhDjARIsABTv_JB0-vDIimG8KKiUXSHZ9m80b9waITsw_yKFgva3aqqqnHFnSFMpQ0gaAmfzEALw_wcB

    23/24 - odkrycie przeciwciał APS, zespołu Sjögrena, 1 kir implantacyjny

    Wznowienie starań 09'24
    1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
    6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm
    10/11 plamienia, IP, żyjemy 💪🏻
    Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🌈
    3/01 - 137g Córeczki 🤗💗
    21/01 - 220g mistrzyni jogi 💫🦔
    II prenatalne 3.02 - 330g akrobatki 🌸
    7.02 - 410g księżniczki 🥰
    28.02 - 615g Córeczki ze zdrowym serduszkiem ❤️
    13.03 - 781 gram Maluszka 🐨
    8.04 - mamy już 1368 gram 😍
    14.04 - piękne wyniki III prenatalnych🌷
    7.05 Ważę już 2,4 kg👶🏻❤️
    5.06 Mam już 3kg🥰
    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

    preg.png

    age.png
  • Kkk77 Autorytet
    Postów: 1444 968

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza1234 wrote:
    To krzesło stokke też mi się marzy. I pewnie je kupimy. Ale właśnie się zastanawiałam czy z nakładką czy bez dla niemowlaka
    Strasznie to drogie jest, a ciężko mi znaleźć coś na olx co nie jest zniszczone bo widzę że dzieciaki używają to latami

    O to to mam właśnie po młodej! Nakładka niemowlęca spoko, pamiętam, że dość szybko zaczęli z niej korzystać i było jej tam nawet wygodnie, bo obywało się bez płaczu 🙈 i jak po paru latach ją odświeżyłam i wyprałam wszystko to w sumie wygląda jak nowe (oczywiście pomijając uszkodzenia farby na stelażu jak już była większa 🤣). Teraz wiedząc jak się nazywa to zobaczyłam ile kosztuje i to akurat fajny spadek, dobrze że się uchował 🤣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 kwietnia 2025, 12:01

    age.png
  • eeemakarena Autorytet
    Postów: 644 850

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nineq wrote:
    Mój bobas grzecznie siedzi głową w dół od początku roku. Jak mu tak wygodnie i niech zostanie. Tylko czasem nóżki ładują w moich zebrach🙃

    Jeżu, w ogóle znajoma 33+6 dokładnie, w sobotę miała kolizję, babka im w dupę wjechała, skontrolowała dzieciaki w szpitalu. Zero skurczy, żyją itd., ale lekarz do niej, że on ją zostawi na CC, bo dzieci już duże🙄
    Co to za pomysł w ogóle?
    Zadzwoniła do swojego lekarza obecnego (ten w szpitalu jest jej byłym lekarzem) i powiedział, że kategorycznie nie.

    Biedronka@, taaaa, lekarz powiedział, że na najbliższej wizycie dostanę skierowanie na to.


    coooo xD ale że zostawi ją w szpitalu do CC czy CC będzie już chciał robić teraz ?

    dobrze, że nic się nie stało

    gdzie to takie cyrki ?

    💑


    21.02.2024 ⏸

    12.04.2024 💔

    〰️

    02.10.2024 ⏸

    02.10 BHCG 41, PROG 26 🙏

    04.10 BHCG 136, PROG 49

    07.10 BHCG 488

    03.04.2025 1500g <3
  • Nineq Autorytet
    Postów: 3178 3358

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    eeemakarena wrote:
    coooo xD ale że zostawi ją w szpitalu do CC czy CC będzie już chciał robić teraz ?

    dobrze, że nic się nie stało

    gdzie to takie cyrki ?
    Chciał w sobotę ją zostawić i na dniach robić CC: bo dzieci duże. Na ktg i usg wszystko dobrze, brak wskazań.

    U nas w mieście.

    U lekarza u którego ostatnio byłaś.

    Ja się zaczynam bać 🤣

    👨‍👩‍👦💙🫅01.06.2025

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 9693 8248

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi wrote:
    Ja krzesełko drewniane mam z kinderkraft i sprawdza się super, regulowane, córka cały czas korzysta, od początku siedziała z nami przy stole bez tej nakładki do karmienia, tylko regulujemy wysokość. Kosztowało jakieś trzy stówki. Aczkolwiek to tak pod rozszerzenie diety i dalej, bo ono chyba nie ma takiej nakładki dla bobasów do leżenia (ale musiałabyś zerknąć, bo też nie szukałam specjalnie, po prostu nie rzuciła mi się w oczy nigdy)
    Kurczę wygląda jak stokke a jest tańsze o ponad tysiąc złotych 🙈

    age.png
  • Cel95 Autorytet
    Postów: 5492 3956

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza1234 wrote:
    Kurczę wygląda jak stokke a jest tańsze o ponad tysiąc złotych 🙈

    Też na to zwróciłam uwagę :D chyba się będę na nie czaić

    Elza1234 lubi tę wiadomość

    23/24 - odkrycie przeciwciał APS, zespołu Sjögrena, 1 kir implantacyjny

    Wznowienie starań 09'24
    1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
    6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm
    10/11 plamienia, IP, żyjemy 💪🏻
    Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🌈
    3/01 - 137g Córeczki 🤗💗
    21/01 - 220g mistrzyni jogi 💫🦔
    II prenatalne 3.02 - 330g akrobatki 🌸
    7.02 - 410g księżniczki 🥰
    28.02 - 615g Córeczki ze zdrowym serduszkiem ❤️
    13.03 - 781 gram Maluszka 🐨
    8.04 - mamy już 1368 gram 😍
    14.04 - piękne wyniki III prenatalnych🌷
    7.05 Ważę już 2,4 kg👶🏻❤️
    5.06 Mam już 3kg🥰
    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

    preg.png

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 6566 4441

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Poczekajcie z krzesełkami az będziecie wiedziały jaki dziecko ma charakter . Jedne będą grzecznie siedziec a inne wyłazić z nich. Moj z tych ikea albo wlasnie tych drewnianych jak mial 5 miesięcy to wyłaził . Żadne pasy tam nie go trzymały . Musiał mieć taki ja Cel wrzuciła. Takze zależy jaki egzemplarz dziecka się trafi

    Elza1234, Cel95, Alex_92 lubią tę wiadomość

    event.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 9693 8248

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nineq wrote:
    Chciał w sobotę ją zostawić i na dniach robić CC: bo dzieci duże. Na ktg i usg wszystko dobrze, brak wskazań.

    U nas w mieście.

    U lekarza u którego ostatnio byłaś.

    Ja się zaczynam bać 🤣
    Ludzie co to wg za pomysł :o
    Co z tego że duże? Jak to dopiero 33 tc? Ja pitole

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 9693 8248

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola3xJ:D wrote:
    Poczekajcie z krzesełkami az będziecie wiedziały jaki dziecko ma charakter . Jedne będą grzecznie siedziec a inne wyłazić z nich. Moj z tych ikea albo wlasnie tych drewnianych jak mial 5 miesięcy to wyłaził . Żadne pasy tam nie go trzymały . Musiał mieć taki ja Cel wrzuciła. Takze zależy jaki egzemplarz dziecka się trafi
    Wstrzymuje się póki co, bo nie mam gdzie tego trzymać na razie
    Na razie znalazłam babybjorna w mieście z zabawką, za pół ceny, ale jak nowy. W sb jedziemy zobaczyć i kupić najwyżej

    age.png
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 3680 4350

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza1234 wrote:
    Kurczę wygląda jak stokke a jest tańsze o ponad tysiąc złotych 🙈

    Tak xD a ja mam przetestowane w rodzinie już, u brata męża dzieci do siódmego roku życia nadal korzystają, u nas też się sprawdza super, a nie widzę żadnej różnicy poza ceną. Polecam tylko zaimpregnować po zakupie, bo jak młodzież zacznie rzucać jagodami albo innymi rzeczami to łatwo się czyści potem xD

    Elza1234 lubi tę wiadomość

    age.png
  • Gusia_ Autorytet
    Postów: 6264 6450

    Wysłany: 7 kwietnia 2025, 12:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No ja mogę dać taki przykład, że na chrzciny mała dostała właśnie te krzesło kinderkrafta co Tanashi chwali i u nas ono na początku rozszerzania diety się nie sprawdzało, bo moja córka zaczęła siedzieć jak miała 10 miesięcy i nie umiała w nim siedzieć. Więc musieliśmy zmienić na inne a te sprzedałam. I uwaga zwrot akcji: teraz dla drugiej je kupiłam, żeby mogła siedzieć z nami przy stole bo jest drobna - oczywiście bez tego pałąka już i tacki tylko jako wysokie krzesło. Więc serio wstrzymajcie się jak pisze Karola i sobie zobaczycie co wam pasuje do dziecka :) weźcie bobasa do sklepu i poprzymierzajcie w jakim ma dobrą pozycję

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 kwietnia 2025, 12:39

    Cel95 lubi tę wiadomość

    preg.png

    🎊 czekamy na kolejnego dzidziusia!
    👧👧 dwie córki
    😢 2020 poronienie zatrzymane

    Hashimoto
‹‹ 1229 1230 1231 1232 1233 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak interpretować wynik testu ciążowego i co robić dalej?

Testy ciążowe są jednymi z najczęściej stosowanych narzędzi diagnostycznych w warunkach domowych. Choć ich obsługa wydaje się prosta, interpretacja wyniku może wzbudzać wiele pytań - zwłaszcza gdy rezultat jest niejednoznaczny, pojawia się wcześniej niż zaleca producent lub gdy towarzyszą mu objawy wymagające szerszej oceny medycznej. Zrozumienie działania testów wykrywających gonadotropinę kosmówkową (hCG), a także świadomość ograniczeń tych metod pozwala trafniej ocenić sytuację i podjąć odpowiednie kroki.

CZYTAJ WIĘCEJ