SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne CZERWIEC 2025
Odpowiedz

CZERWIEC 2025

Oceń ten wątek:
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8364 7640

    Wysłany: 22 września 2025, 21:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja dzisiaj miała cały dzień na nie
    Wściekła się na mnie chyba za Vojte, bo miała chwilę spokoju przez szczepienie i to wesele a dziś już koniec laby
    Wieczorem to już nawet kąpiel ją denerwowała
    Próbowałam ją uśpić a ona się biła ze mną. Wkurzyłam się bo źle się czuję z kilku powodów więc odłożyłam ją do łóżeczka i mówię niech się wywierci, wrócę za chwilę.
    Patrzę 5 min później na kamerce a ta śpi xd 🤣

    Ale mąż mnie też wku*wił bo usypiał ją przede mną, udało mu się już ale ja kupa obudziła. I co zrobił? Bardzo ładnie mi ją „sprzedal” jakbym na czole miała napisane że „mama od kup”
    Opitoliłam go od góry do dołu

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5301 3878

    Wysłany: 22 września 2025, 21:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza czemu się źle czujesz

    event.png
  • kasssia Autorytet
    Postów: 2096 1723

    Wysłany: 22 września 2025, 21:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ej a pajace i śpiochy to nie to samo? 😆

    age.png

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5301 3878

    Wysłany: 22 września 2025, 21:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasssia wrote:
    Ej a pajace i śpiochy to nie to samo? 😆
    Nie! Tylko chore zwyrole tych czasów wrzucają pajace i śpiochy jako to samo!

    Werzol lubi tę wiadomość

    event.png
  • Tanashi Autorytet
    Postów: 2610 3505

    Wysłany: 22 września 2025, 22:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasssia wrote:
    Ej a pajace i śpiochy to nie to samo? 😆

    Ja też używam tego nazewnictwa wymiennie, jestem zaintrygowana xD

    Elza my z tą kupą to robimy inside joke i specjalnie sobie przekazujemy nawzajem dziecko z kupą, a potem cytujemy ten tekst z avengersow: -did you know? -....yes.
    Polecam 🤣

    kasssia lubi tę wiadomość

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8364 7640

    Wysłany: 22 września 2025, 22:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola3xJ:D wrote:
    Elza czemu się źle czujesz
    Wiesz co, tak fizycznie na pewno po tym weselu, niesamowicie poczułam brak kondycji fizycznej, bóle kolan, stóp.
    Walnęło mi znowu w plecach pod łopatka od noszenia małej, ból nie do opisania, aż do przepony idzie. Nie boli ciągle ale tak nagle mnie łapie, boję się że ja upuszczę w końcu
    Ale najbardziej to sobie sama krzywdę zrobiłam tydzień temu, pierwszy raz od paru lat zle wycięłam sobie paznokcia (mam problemy z wrastaniem). Dziś już nie wytrzymałam i udało mi się dostać do podologa. Dosłownie myślałam że popuszczę w gacie z bólu jak mi wycinała ten kawałek co mi się wbijał. Aż mi wstyd było że tak krzyczę z bólu, ale powiedziała że nie jestem jedyna. Dała mi piłeczkę do zgniatania, zamroziła palucha i głaskała po nodze i pocieszała jak kurna położna przy porodzie 🤡
    Boli mnie fizycznie tak wiele części ciała że jest mi już z tym źle. A ja już naprawdę nie mam kasy na jakieś fizjo dla siebie, bo sam pies nas kosztował tysiaka w tym miesiącu. Dzisiaj kolejna kasa poszła i badania jego przed nami.
    Także trochę mnie to dobija że mam 32 lata a czuję się fizycznie gorzej niż moja babcia

    age.png
  • Anabbit Autorytet
    Postów: 1256 1154

    Wysłany: 22 września 2025, 22:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A śpiochu to nie te materiałowe ogrodniczki ze stopami? Xd inaczej tego opisać nie umiem

    Elza1234 lubi tę wiadomość

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8364 7640

    Wysłany: 22 września 2025, 22:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tanashi wrote:
    Ja też używam tego nazewnictwa wymiennie, jestem zaintrygowana xD

    Elza my z tą kupą to robimy inside joke i specjalnie sobie przekazujemy nawzajem dziecko z kupą, a potem cytujemy ten tekst z avengersow: -did you know? -....yes.
    Polecam 🤣
    Kiedyś jak była u nas siostra to podawaliśmy sobie młodą taką stękającą i prykająca jak jakąś bombę /
    - na kogo padnie ten przebiera. Oczywiście trafiło na mnie
    Ogólnie ona w 99% robi kupię jak jest ze mną, więc serio byłam zażenowana już dzisiaj tym że oderwał mnie od jedzenia kolacji (którą sam mi kurde zrobił) bo zrobiła kupę
    Ale los gra z nim w pokera. Musi teraz 3 dni zbierać kupę psa na badanie
    Hihi

    Revolutionary , Werzol lubią tę wiadomość

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5301 3878

    Wysłany: 22 września 2025, 22:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza czyli w sumie rozbija się o hajs. Jak.jest hajs to można chodzić na masaże,fizjo itp. Jak.nie ma to pozostaje cierpieć. Znam temat niestety.

    event.png
  • kasssia Autorytet
    Postów: 2096 1723

    Wysłany: 22 września 2025, 22:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza może jakaś joga z youtuba? Mi zwykle pomaga, chociaż trochę.

    Dobra 😅 to jedno ma pewnie stopy, drugie nie. Tylko które jest które? 😆

    age.png

    age.png
  • przygodami66 Autorytet
    Postów: 930 823

    Wysłany: 22 września 2025, 22:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale coś jest z tym bólem pleców i itp, mnie jak nigdy zaczęły boleć kolana, czasem szyja…śmialiśmy się z mężem, że się starzeje, potem miałam myśli czy mi dziecko nie wybiera wapń z kości 🤣🙃…człowiek jest tak zmęczony, że już ma różne myśli. W ciąży miałam baby brain, a teraz mam zaniki pamięci ze zmęczenia Ahaha nigdy to nie minie. Wczoraj dostałam klucze męża z mieszkania, bo swoje zostawiłam w mieszkaniu i chyba z 5 minut stałam przed drzwiami i nie umiałam ich otworzyć.

    A powiedzcie mi ile czasu mogą wychodzić zęby? Naszą muszą swędzieć dziąsła ale zębów nie widać. Podobno najpierw widać po dziąsłach, że są spuchnięte? Ale wyglądają normalnie, a tak się wścieka i albo wciska całe dłonie albo gryzaki, kocyki, pieluszki…no widać, że coś jest na rzeczy…tylko ile to może trwać 🙃

    Kasia chyba obydwa mają stopy tylko pajac jest taki cały z rękawami i nogami, a śpioszki to takie zapinane na pojedynczych guziczkach na ramionach bez rękawów - przynajmniej tak mi się wydaje 🤣.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 września 2025, 22:52

    Anabbit lubi tę wiadomość

  • Anabbit Autorytet
    Postów: 1256 1154

    Wysłany: 22 września 2025, 22:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    przygodami66 wrote:
    Kasia chyba obydwa mają stopy tylko pajac jest taki cały z rękawami i nogami, a śpioszki to takie zapinane na pojedynczych guziczkach na ramionach bez rękawów - przynajmniej tak mi się wydaje 🤣.

    Tak też bym obstawiała 😀

    przygodami66 lubi tę wiadomość

    age.png
  • awokado 🥑 Autorytet
    Postów: 885 1692

    Wysłany: 22 września 2025, 23:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja tam widziałam kiedyś taką grafikę, że pajace i śpiochy mają stopy, a rampers nie ma i może być zarówno na krótki, jak i długi rękaw 😅 Ja nie toleruję niczego co ma stopy (w sensie z ubrań xd), bo dostaję szału jak mam jej to założyć, no i w ogóle staram się nie zakładać jej nic na stopy jeśli nie jest jakoś zimno, a na noc jest zawsze w spiworku

    age.png
  • OvuFriend

    Wysłany: 22 września 2025, 23:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Drogie Użytkowniczki,

    Chcemy Was przeprosić za ostatnie „eksperymenty” z reklamami, które pojawiły się na forum. Dostaliśmy od Was wiele sygnałów, że były one zbyt uciążliwe – dziękujemy za wszystkie zgłoszenia i za szczerość.

    Rzeczywiście, nasz partner reklamowy trochę przesadził z liczbą i formatami reklam, co mocno zaburzyło komfort korzystania z forum. Już to naprawiliśmy: część reklam została wyłączona, a pozostałe optymalizujemy tak, aby nie przeszkadzały Wam w korzystaniu z OvuFriend.

    Reklamy są dla nas ważnym źródłem utrzymania – dzięki nim możemy nadal oferować Wam darmowe usługi i rozwijać forum, ale absolutnie nie chcemy, żeby odbywało się to kosztem Waszej wygody.

    Obiecujemy, że będziemy pilnować tego lepiej i dbać o to, aby reklamy były w tle, a nie na pierwszym planie. Przypominamy też, że użytkowniczki z abonamentem Premium korzystają z forum i aplikacji całkowicie bez reklam.

    Dziękujemy za Wasze zrozumienie i wsparcie 💙

    Zespół OvuFriend

    Anabbit, Margareetka, Alex_92, Elza1234, Biedronka@, Szarotka12, Blackapple, koktajlowa, CelinaJan lubią tę wiadomość

  • Katikat Autorytet
    Postów: 927 557

    Wysłany: 23 września 2025, 00:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza1234 wrote:
    Wiesz co, tak fizycznie na pewno po tym weselu, niesamowicie poczułam brak kondycji fizycznej, bóle kolan, stóp.
    Walnęło mi znowu w plecach pod łopatka od noszenia małej, ból nie do opisania, aż do przepony idzie. Nie boli ciągle ale tak nagle mnie łapie, boję się że ja upuszczę w końcu
    Ale najbardziej to sobie sama krzywdę zrobiłam tydzień temu, pierwszy raz od paru lat zle wycięłam sobie paznokcia (mam problemy z wrastaniem). Dziś już nie wytrzymałam i udało mi się dostać do podologa. Dosłownie myślałam że popuszczę w gacie z bólu jak mi wycinała ten kawałek co mi się wbijał. Aż mi wstyd było że tak krzyczę z bólu, ale powiedziała że nie jestem jedyna. Dała mi piłeczkę do zgniatania, zamroziła palucha i głaskała po nodze i pocieszała jak kurna położna przy porodzie 🤡
    Boli mnie fizycznie tak wiele części ciała że jest mi już z tym źle. A ja już naprawdę nie mam kasy na jakieś fizjo dla siebie, bo sam pies nas kosztował tysiaka w tym miesiącu. Dzisiaj kolejna kasa poszła i badania jego przed nami.
    Także trochę mnie to dobija że mam 32 lata a czuję się fizycznie gorzej niż moja babcia
    Elza a nie masz jakiegoś Luxmedu? Mi się okazało że mam fizjoterapię za free.

    Zapalenia endometrium, polip, 2 transfery nieudane, 1 strata
    Naturals między ivf

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8364 7640

    Wysłany: 23 września 2025, 07:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Katikat wrote:
    Elza a nie masz jakiegoś Luxmedu? Mi się okazało że mam fizjoterapię za free.
    Nie mam
    Ja trochę ćwiczę na silowni, w domu to nie mam kiedy przez tego dzidziutka
    Ale żeby chodzić do fizjo trzeba mieć też czas, więc chyba musiałabym mieć nianię 😅 bo nie mam z kim dziecka zostawić w ostatnio każdy dzień jak mąż już jest w domu jest czymś zapełniony
    Po prostu jestem zmęczona fizycznie i psychicznie i gdyby nie moi rodzice to myślę że już byłabym w wariatkowie

    age.png
  • Karola3xJ:D Autorytet
    Postów: 5301 3878

    Wysłany: 23 września 2025, 07:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Śpiochy to takie ogrodniczki ze stópkami

    event.png
  • Szarotka12 Autorytet
    Postów: 555 966

    Wysłany: 23 września 2025, 08:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja w ogóle nie używam pajaców ani śpiochów. Przebieranie zazwyczaj kończy się płaczem, więc cieszę się, że mały nie ulewa i nie musimy robić tego kilka razy dziennie. Najlepsze body kopertowe, bo zazwyczaj humor kończy się podczas zakładania przez głowę. Już się cieszę jak pomyślę o jesiennych kombinezonach...

    Była u mnie wczoraj kumpela, potrzebowała pogadać. Synka opętało, jak przez resztę dnia był spokojny, to przy niej nie mogłam dwóch zdań powiedzieć ciągiem, trzy godziny tak było. Przyszedł mąż - spokój po 10 minutach... Dobrze, że tym razem mam świadków na tego małego zdrajcę

    🙍‍♀️ 32 --> endometrioza, celiakia, AMH 1,89
    🙍‍♂️ 32 --> obniżona ruchliwość plemników

    04.2024 💔 ciąża pozamaciczna, wyleczona metotreksatem

    06.10.2024 ⏸
    19.06. 3850g Synek na świecie 💙

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 8364 7640

    Wysłany: 23 września 2025, 08:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeszcze mi kurwa opryszczka wyskoczyła na wardze
    Od razu wysłałam mamie zdjęcie z podpisem: już wiesz czemu jej nie całuję w usta ani w dłonie
    Już wzięłam tabletki, muszę tylko jakieś plasterki kupić i to zakleić
    I już mam schize że na pewno ją zaraziłam.

    age.png
  • xSmerfetkax Autorytet
    Postów: 1208 1331

    Wysłany: 23 września 2025, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza1234 wrote:
    Jeszcze mi kurwa opryszczka wyskoczyła na wardze
    Od razu wysłałam mamie zdjęcie z podpisem: już wiesz czemu jej nie całuję w usta ani w dłonie
    Już wzięłam tabletki, muszę tylko jakieś plasterki kupić i to zakleić
    I już mam schize że na pewno ją zaraziłam.

    Na pocieszenie ja już miałam z 3-4 razy od porodu 🤦🏽‍♀️

    Werzol lubi tę wiadomość

    age.png
‹‹ 2224 2225 2226 2227 2228 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ. Kluczowe 90 dni przed poczęciem – jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikroelementy dające makro-poprawę męskiej płodności

Dowiedz się, które mikroelementy odgrywają kluczową rolę w kontekście męskiej płodności. Na co zwracać uwagę i których składników nie powinno zabraknąć w diecie przyszłego taty? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Niedobór kwasu foliowego - zaskakujące wyniki badań

Niemalże każda kobieta starająca się o dziecko ma świadomość, że podczas starań oraz w czasie ciąży powinna suplementować kwas foliowy. Jednak najnowsze doniesienia lekarzy wskazują na duże problemy z jego przyswajalnością. Co to oznacza? Niedobór kwasu foliowego - jakie mogą być tego skutki? Nawet pomimo zażywania kwasu foliowego, kobiety w dalszym ciągu mogą być narażone na ryzyko chorób/powikłań związanych z jego niedoborami. Jak temu zaradzić? Przeczytaj najnowsze doniesienia i zalecenia ginekologów.  

CZYTAJ WIĘCEJ