Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
CZERWIEC 2025
-
WIADOMOŚĆ
-
Ja bym bardzo chciała jednak pani doktor twierdzi, że muszę uważać na siebie i prowadzę bardzo spokojny tryb życia. Moja szyjka pękła przy porodzie, nikt tego nie zszył i tak sobie z nią chodzę...póki co trzyma, ale mam nie kusić losu.Luna30 wrote:Ćwiczycie coś? Ja wczoraj nareszcie wróciłam do ćwiczeń. Oprócz tego mam zamiar chodzić na basen
Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 stycznia 2025, 13:49
⏸️09.10.2024
🤱💙17.06.2025💙
⏸️ 08.12.2015
🤱💓 21.08.2016 💓 -
Tyle co w domu. Wracam późno wieczorami i dopóki pracuje to nie zapisze się nigdzie, a w weekendy mam inne rzeczy. Na basen muszę zacząć regularnie chodzić.Luna30 wrote:Ćwiczycie coś? Ja wczoraj nareszcie wróciłam do ćwiczeń. Oprócz tego mam zamiar chodzić na basen👨👩👦💙🫅01.06.2025
-
nick nieaktualnyasiun, a możesz mieć z tego powodu problemy przy nadchodzącym porodzie, jakieś ryzyka?asiun wrote:Ja bym bardzo chciała jednak pani doktor twierdzi, że muszę uważać na siebie i prowadzę bardzo spokojny tryb życia. Moja szyjka pękła przy porodzie, nikt tego nie zszył i tak sobie z nią chodzę...póki co trzyma, ale mam nie kusić losu.
Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 stycznia 2025, 13:51
-
No tu na dwoje babka wróżyła tak naprawdę.Kozina01 wrote:asiun, a możesz mieć z tego powodu problemy przy nadchodzącym porodzie, jakieś ryzyka?
W ciąży może się szybciej skracać, rozwierać itd. Jeśli jednak wszystko będzie ok to są dwie opcje ...
Pierwsza, że szyjka przy porodzie będzie mniej elastyczna i może nie dojść do rozwarcia pełnego. Druga, że będzie rozwierać się szybko i pęknięcie pójdzie jeszcze wyżej co już stwarza ryzyko krwotoków itd.⏸️09.10.2024
🤱💙17.06.2025💙
⏸️ 08.12.2015
🤱💓 21.08.2016 💓 -
Ja chodzę na razie raz w tygodniu na ćwiczenia decykowane dla ciężarnych, ale fajnie byłoby coś w domu jeszcze samej ogarniać. Luna, korzystasz z ćwiczeń z jakiejś bazy internetowej?Luna30 wrote:Ćwiczycie coś? Ja wczoraj nareszcie wróciłam do ćwiczeń. Oprócz tego mam zamiar chodzić na basen🙍♀️ 32 --> endometrioza, celiakia, AMH 1,89
🙍♂️ 32 --> obniżona ruchliwość plemników
04.2024 💔 ciąża pozamaciczna, wyleczona metotreksatem
06.10.2024 ⏸
19.06. 3850g Synek na świecie 💙
-
nick nieaktualnyJeju, oby wszystko dobrze poszło w takim razie, rozumiem, dlaczego musisz tak o siebie dbać.asiun wrote:No tu na dwoje babka wróżyła tak naprawdę.
W ciąży może się szybciej skracać, rozwierać itd. Jeśli jednak wszystko będzie ok to są dwie opcje ...
Pierwsza, że szyjka przy porodzie będzie mniej elastyczna i może nie dojść do rozwarcia pełnego. Druga, że będzie rozwierać się szybko i pęknięcie pójdzie jeszcze wyżej co już stwarza ryzyko krwotoków itd. -
Ja nadal na to wcześniej i co już kiedyś wymieniałam tzn joga lub zdrowy kręgosłup i specjalne ćwiczenia dla ciężarnych. Moja fizjo mi jeszcze zadała jedno ćwiczenie do robienia w domu (takie na otwarcie bioder) i mówiła, że na następnej wizycie mi jeszcze dołoży jakieś ćwiczenia wzmacniające nogi i ręce np z gumami albo hantelkami.
-
Ja wczoraj pierwszy raz w ciąży byłam na jodze, ale zwykłej i trochę się stresowałam, czy pozwolą mi zostać, całe szczęście prowadząca była super ogarnięta i gdy były jakieś pozycje, które ewidentnie nie są w ciąży bezpiecznie (leżenie na brzuchu itp), to pokazywała alternatywną wersję tylko dla mnie 😅
Poza tym ćwiczyłam już zarówno na piłce, jak i ćwiczenia oddechowe w domu, mam kupioną szkołę rodzenia z Zaufaj Położnej i bardzo spoko są tam te materiały
kasssia lubi tę wiadomość
-
Też czekam na wiosnę. Na ciepełko i sukienki podkreślające brzuszek 😊Cel95 wrote:Dzieki:D uwielbiam takie sukienki u kobiet w ciąży właśnie jak Twoja i moja, czekam na wiosnę niecierpliwie 😁09.10.2024
bhcg 9,62 mIU/ml; prog. 14,86 ng/ml
11.10.2024
bhcg 30,01 mIU/ml; prog. 17 ng/ml [acard 75 mg]
14.10.2024
bhcg 92,54 mIU/ml; prog. 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
16.10.2024
bhcg 272,33 mIU/ml; prog. 13,53 ng/ml
24.10.24 wizyta
06.11.24 [7+3] jest ❤️
14.11.24 [8+4] 1,98 cm
27.11.24 [10+3] 3,65 cm
09.12.24 [12+1] 5,65 cm
13.12.24 [12+5] 6,51 cm I
18.12.24 [13+3] 7,49 cm
02.01.25 [15+4]145 g
15.01.25 [17+3] 222 g
30.01.25 [19+4] 340 g 🩷
14.02.25 [21+5] 482 g II
28.02.25 [23+5] 621 g
13.03.25 [25+4] 890 g
28.03.25 [27+5] 1124 g
08.04.25 [29+2] 1570 g
18.04.25 [30+5] 1764 g III
22.04.25 [31+2] 1800 g
29.04.25 [32+2] 1980 g
05.05.25 [33+1] 2203 g
09.05.25 [33+5] 2500 g
22.05.24 [35+5] 3040 g
28.05.24 [36+4] 3140 g
04.2024 cb (7cs)
04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
02.2020 cb (6cs)
01.2016 córka 💙
-
Ja kupiłam do smarowania Uriage balsam ale teraz nie wiem czy mogę to stosować? Bo czytam, że ma w składzie witaminę A ale nie wiem pod jaką postacią. Co myślicie?09.10.2024
bhcg 9,62 mIU/ml; prog. 14,86 ng/ml
11.10.2024
bhcg 30,01 mIU/ml; prog. 17 ng/ml [acard 75 mg]
14.10.2024
bhcg 92,54 mIU/ml; prog. 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
16.10.2024
bhcg 272,33 mIU/ml; prog. 13,53 ng/ml
24.10.24 wizyta
06.11.24 [7+3] jest ❤️
14.11.24 [8+4] 1,98 cm
27.11.24 [10+3] 3,65 cm
09.12.24 [12+1] 5,65 cm
13.12.24 [12+5] 6,51 cm I
18.12.24 [13+3] 7,49 cm
02.01.25 [15+4]145 g
15.01.25 [17+3] 222 g
30.01.25 [19+4] 340 g 🩷
14.02.25 [21+5] 482 g II
28.02.25 [23+5] 621 g
13.03.25 [25+4] 890 g
28.03.25 [27+5] 1124 g
08.04.25 [29+2] 1570 g
18.04.25 [30+5] 1764 g III
22.04.25 [31+2] 1800 g
29.04.25 [32+2] 1980 g
05.05.25 [33+1] 2203 g
09.05.25 [33+5] 2500 g
22.05.24 [35+5] 3040 g
28.05.24 [36+4] 3140 g
04.2024 cb (7cs)
04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
02.2020 cb (6cs)
01.2016 córka 💙
-
Powiedziałam w pracy i bardzo miło zostałam potraktowana oraz zapewniona, że będzie dla mnie nadal miejsce
Ekstra bo ta praca to marzenie każdej kobiety z dzieckiem, rozwój równolegle z elastycznością i miłymi ludźmi. No nie powiem cieszę się, że jej nie zmieniłam przez te lata. Super.
asiun, nick nieaktualny, eeemakarena, KarolaKinga, kasssia, Margareetka, Alex_92, CelinaJan, Lauraa, Revolutionary lubią tę wiadomość
23/24 - odkrycie przeciwciał APS, zespołu Sjögrena, 1 kir implantacyjny
Wznowienie starań 09'24
1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm
10/11 plamienia, IP, żyjemy 💪🏻
Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🌈
3/01 - 137g Córeczki 🤗💗
21/01 - 220g mistrzyni jogi 💫🦔
II prenatalne 3.02 - 330g akrobatki 🌸
7.02 - 410g księżniczki 🥰
28.02 - 615g Córeczki ze zdrowym serduszkiem ❤️
13.03 - 781 gram Maluszka 🐨
8.04 - mamy już 1368 gram 😍
14.04 - piękne wyniki III prenatalnych🌷
7.05 Ważę już 2,4 kg👶🏻❤️
5.06 Mam już 3kg🥰
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
-
Ja ćwiczę głównie cierpliwość 😂
Cel, Asiun ale macie super brzuszki😍 może faktycznie wymknę się z Kopernika oknem i skoczę do galerii po coś ładnego - myślicie że zauważą, że mnie nie ma?
Udało mi się przespać całe 20 min, ja mam jakiegoś pecha. Co tylko zamknę oczy i zacznę zapadać w sen to ktoś z buta wjeżdża 😂
asiun, Revolutionary lubią tę wiadomość
💔 Marcysia 21t 👼 -
Ooo będę ćwiczyć też cierpliwość 😅 a tak serio to ćwiczę umysł przed sesją 🙉HejAnku🌸 wrote:Ja ćwiczę głównie cierpliwość 😂
Cel, Asiun ale macie super brzuszki😍 może faktycznie wymknę się z Kopernika oknem i skoczę do galerii po coś ładnego - myślicie że zauważą, że mnie nie ma?
Udało mi się przespać całe 20 min, ja mam jakiegoś pecha. Co tylko zamknę oczy i zacznę zapadać w sen to ktoś z buta wjeżdża 😂⏸️09.10.2024
🤱💙17.06.2025💙
⏸️ 08.12.2015
🤱💓 21.08.2016 💓 -
ja z ćwiczeń pozwoliłam sobie pójść dziś do sklepu, po powrocie znowu miałam tak napięty brzuch, że już więcej tak nie zrobię i siedzę na dupie aż nie minie. xD💑
21.02.2024 ⏸
12.04.2024 💔
〰️
02.10.2024 ⏸
02.10 BHCG 41, PROG 26 🙏
04.10 BHCG 136, PROG 49
07.10 BHCG 488
03.04.2025 1500g
-
Melduję się po wizycie, 287g małego człowieka, wg rozmiaru nadrobił o jeden dzień względem OM 😆 czyli +5 dni, nóżki na górze tak jak czuje ruchy 🥰 wód płodowych odpowiednio, wszystkie organy na miejscu, tylko zdjęcia nie da się dobrego zrobić. Jest radosc 🩵
Szarotka12, Elza1234, Cel95, przygodami66, KarolaKinga, eeemakarena, Margareetka, Gusia_, SZKODNIK, Alex_92, Kkk77, jowmat, amoze, awokado 🥑, asiun, nick nieaktualny, Moooniii, KasiaGosiaWerka, Maj.a, CelinaJan, Lauraa, Klaudek11, xSmerfetkax, Revolutionary lubią tę wiadomość
Wituś 🩵 ur.19.06.2025 (40t0d) 3470g, 54cm
-
Ja idę jutro na zajęcia dla kobiet w ciąży i zapisałam się do przodu na różne, kręgosłup, joga, pilates
kasssia, Margareetka, Lauraa lubią tę wiadomość
23/24 - odkrycie przeciwciał APS, zespołu Sjögrena, 1 kir implantacyjny
Wznowienie starań 09'24
1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm
10/11 plamienia, IP, żyjemy 💪🏻
Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🌈
3/01 - 137g Córeczki 🤗💗
21/01 - 220g mistrzyni jogi 💫🦔
II prenatalne 3.02 - 330g akrobatki 🌸
7.02 - 410g księżniczki 🥰
28.02 - 615g Córeczki ze zdrowym serduszkiem ❤️
13.03 - 781 gram Maluszka 🐨
8.04 - mamy już 1368 gram 😍
14.04 - piękne wyniki III prenatalnych🌷
7.05 Ważę już 2,4 kg👶🏻❤️
5.06 Mam już 3kg🥰
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
-
Nosa wrote:Melduję się po wizycie, 287g małego człowieka, wg rozmiaru nadrobił o jeden dzień względem OM 😆 czyli +5 dni, nóżki na górze tak jak czuje ruchy 🥰 wód płodowych odpowiednio, wszystkie organy na miejscu, tylko zdjęcia nie da się dobrego zrobić. Jest radosc 🩵
Jaki duży już! Gratulacje 😁
Nosa lubi tę wiadomość
23/24 - odkrycie przeciwciał APS, zespołu Sjögrena, 1 kir implantacyjny
Wznowienie starań 09'24
1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm
10/11 plamienia, IP, żyjemy 💪🏻
Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🌈
3/01 - 137g Córeczki 🤗💗
21/01 - 220g mistrzyni jogi 💫🦔
II prenatalne 3.02 - 330g akrobatki 🌸
7.02 - 410g księżniczki 🥰
28.02 - 615g Córeczki ze zdrowym serduszkiem ❤️
13.03 - 781 gram Maluszka 🐨
8.04 - mamy już 1368 gram 😍
14.04 - piękne wyniki III prenatalnych🌷
7.05 Ważę już 2,4 kg👶🏻❤️
5.06 Mam już 3kg🥰
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
-
Ja ciągle planuje 😆
rozciągam się jak mnie plecy / tyłek bolą, ćwiczę z gosią moskowiak na youtube.
mam też apkę women up (tworzona przez fizjo urogine), kupiłam jeszcze przed ciążą, no ale tam są dłuże treningi albo takie pod koniec ciąży, więc jeszcze się przyda.
planuje też zapisać sie na zajęcia, ale to jak juz będę na L4.
-
Ja planuję w lutym wrócić do pracy i trochę jeszcze popracować także jeszcze się nie zdecydowałam na wzięcie multisporta. Ale planuje pójść sobie tak raz, czy dwa zobaczyć czy te zajęcia będą dla mnie 😀 w pracy nie będzie problemu, żeby wyjść w trakcie, bo niestety zdecydowana większość tych zajęć jest do południa
