SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Grudzień 2025 🍼❤️
Odpowiedz

Grudzień 2025 🍼❤️

Oceń ten wątek:
  • Pierniczka Autorytet
    Postów: 517 393

    Wysłany: 7 listopada, 14:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A jakie zabawki polecacie na start? Nasza lista wyprawkowa tego nie uwzględnia 😀 poluje na baby gym, ale może na święta coś wpadnie w prezencie. Jakieś książeczki kontrastowe? Od którego tygodnia dzieci są tym zainteresowane? I do którego tygodnia doba noworodka wygląda typowo 😴-🍼-💩?

    Wilga27 lubi tę wiadomość

    6+6 tc 7,3mm 💓
    10+3 tc 3,4cm
    13+1 tc 7,23cm prenatalne+nift 🧬
    14+3 tc 99g
    18+3 tc 246g
    21+6 tc 433g połówkowe 🧬
    22+3 tc 487g
    27+3 tc 1088g
    29+6 tc 1293g 🧬
    30+3 tc 1427g
    33+3 tc 2020g
    35+2 tc 2502g
    37+2 tc 2740g
    38+6 tc 3280g

    39+2 CC 3190g / 52 cm

    age.png
  • Chałwa Autorytet
    Postów: 493 365

    Wysłany: 7 listopada, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A pozakladalyscie już prześcieradła ? Ja się zastanawiam czy już sobie nie poszykowac i przykryć kocem od góry 😶.

    1 dc - 27.02.2025
    🥚pik - 24/25.03.
    5.04.25 - ⏸️

    👣 25.11.2025 (36+6) , 2800 g , 10 pkt.

    TP 17.12.25

    age.png
  • Muszka4 Znajoma
    Postów: 29 26

    Wysłany: 7 listopada, 15:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do zabawek to ja na pewno polecam gryzak grzybek z Mombella. Mój starszy syn go uwielbiał na malutka też już taki czeka 🙂

    Pierniczka lubi tę wiadomość

  • MadCat Autorytet
    Postów: 1085 880

    Wysłany: 7 listopada, 16:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jakieś karty kontrastowe można, mate edukacyjna, grzechotkę. Ale od kiedy zaczną używać to nie pamiętam 😂 to nie są rzeczy potrzebne noworodkowi to wyprawka nie uwzględnia. Ja mam po starszaku to od razu wyczyscilam
    Ja mam przescieradlo bo koty urzędują w łóżeczku. Po porodzie przebiorę na nowe

    Pierniczka, PoskromionaZłośnica lubią tę wiadomość

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • KasiaXXX Autorytet
    Postów: 628 610

    Wysłany: 7 listopada, 16:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już mam wszędzie pozakładane prześcieradła, wszystko poprane, poprasowane. Gotowe koszyczki na komodzie z pieluchami i wszystkim, co ma być pod ręką + gotowy wózek taki na kółkach do sypialni też z wszystkimi rzeczami potrzebnymi. A i torbę do wózka mam też trochę spakowaną na te pierwsze wyjścia 😅 Z wyprawki brakuje nam tylko inhalatora, laktatora, rożka i kokonu - to też zamówimy na dniach, a tak to wszystko mamy. Zostało nam czekać, a ja ćwiczę teraz ostro, żeby mała się jeszcze obróciła 🙈

  • MadCat Autorytet
    Postów: 1085 880

    Wysłany: 7 listopada, 16:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do rytmy dnia to w okolicy 3 miesiąca jest jakiś stały rytm. Bo tak to ten sen może być jeszcze nie regularny. Ale ogólnie dobra tak wygląda że spanie jedzenie i kupa 😂

    Te okolice 3 miesiąca to się tworzy wzorzec snu i można stałe pory snu zacząć organizować.

    Pierniczka lubi tę wiadomość

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • Delfi Autorytet
    Postów: 1131 1224

    Wysłany: 7 listopada, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pierniczka wrote:
    A jakie zabawki polecacie na start? Nasza lista wyprawkowa tego nie uwzględnia 😀 poluje na baby gym, ale może na święta coś wpadnie w prezencie. Jakieś książeczki kontrastowe? Od którego tygodnia dzieci są tym zainteresowane? I do którego tygodnia doba noworodka wygląda typowo 😴-🍼-💩?

    Polecam motyla lamaze, była to pierwsza zabawka, która synek wziął w ręce i się nią mocno interesował, jak mu się pokazywało. Poleciłam koleżance i u jej córki podobnie, pierwsza zabawka, którą córka wzięła do ręki 😅
    Też fajne są zabawki balibazoo, mieliśmy misia Boguś i był lubiany przez syna tak od 3-4 miesiąca.
    Też można jakąś zawieszkę do wózka, ten Miś Boguś i Tukan z balibazoo mają bardzo przyjemne dźwięki, jak się nimi rusza, mogą służyć jako zawieszki (miś jest dość spory, tukan mniejszy, więc bardziej nadaje się jako zawieszka).

    Pierniczka, Lychee lubią tę wiadomość

    02.2024 synek 💙
    02.2025 💔 (8/9 tydz.)
    12.2025 córeczka 💖

    age.png
  • Wilga27 Autorytet
    Postów: 1164 913

    Wysłany: 7 listopada, 17:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jestem z siebie dumna bo już mam wyprane wszystkie ubranka i wyprasowane 😀 część rożków pieluch itp też już poprane. Czekam na prezenty jutro i wypiorę ostatnią turę 🙂
    Walizka do szpitala w weekend też już będzie gotowa, także już w jakichś 70% będę gotowa 😀

    Jeszcze po weekendzie muszę wyczyścić wózek i dostawkę, na black friday dokupię laktator i termometr i chyba tyle ..

    I będę mogła zacząć odpoczywać 🥳

    PoskromionaZłośnica, Pierniczka lubią tę wiadomość

    👩34 👨42


    🌿🏋🏻‍♀️🤸‍♂️🚴‍♂️

    Starania naturalne od 2021.
    W klinice od IX.2023

    4 nieudane transfery
    3 pierwsze - beta 0
    4 - 9dpt beta 51,5, 11dpt beta 49,5 ❌
    Punkcja nr 2 - 03.2025
    5 transfer 7.04 ❄️zarodek 5AA
    8dpt beta 158
    11dpt beta 635 😍
    15dpt beta 3062 🫣
    5.05 mamy ♥️
    19.05 2cm człowieczka 🌞
    6.06 4,6cm byka
    Panorama ok 🌸
    16.06 prenatalne wszystko dobrze 🥳
    11.08 połówkowe lux 😎

    age.png
  • PoskromionaZłośnica Autorytet
    Postów: 590 433

    Wysłany: 7 listopada, 17:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pierniczka wrote:
    A jakie zabawki polecacie na start? Nasza lista wyprawkowa tego nie uwzględnia 😀 poluje na baby gym, ale może na święta coś wpadnie w prezencie. Jakieś książeczki kontrastowe? Od którego tygodnia dzieci są tym zainteresowane? I do którego tygodnia doba noworodka wygląda typowo 😴-🍼-💩?
    Typowa doba noworodka??? 😅
    Życzę ci jak najwcześniej, ale chyba nie ma czegoś takiego. Może niektóre dzieci.
    Przygotuj się na nieprzewidywalność. 😉 Zależy też jakie ci się Bobo trafi.
    Ja starszaka ustawiłam tak, ze karmiłam 6,9,12,15,18,21,24,3. Po stabilizacji laktacji ok 3 miesiąca zlikwidowałam karmienie o 3, bo chciałam spać te 6 h pod rząd. I to była cała stabilizacja. 😜
    Z zabawkami to chyba tak od ok. 1 miesiąca. Ale też nie ma co szaleć i przebodźcować. Dziecko mądrzejsze się nie zrobi, a może być rozdrażniowe i nawet nie będziesz wiedziała, czemu ryczy. Plus na początku naprawdę niewiele widzi.
    Można mu czytać wierszyki od samego początku, śpiewać kołysanki.
    Cudnie by było gdyby Młody też tak regularnie się karmił, ale nie liczę na to.

    2021 transfer 2 x 3dniowców
    2022 zdrowy synek

    Powrót do gry
    II.2024 FET 6dniowca -> poronienie zatrzymane w 8 tyg.
    VIII.2024 FET 6dniowca - beta 0
    02.12.24 FET 3-dniowca - beta 0
    02.01.25 FET 3-dniowca - 10 dpt - 11, cb
    03.04 ET 5.1.1., - chłopiec

    age.png
  • Liversiak Ekspertka
    Postów: 123 125

    Wysłany: 7 listopada, 18:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, a co sądzicie o kokonie dla dzidziusia ? Rozne są opinie, my dostaliśmy- jest przepiękny ale trochę się obawiam też śmierci łóżeczkowej.
    Z drugiej strony dzieci leżą w wózkach tam chyba jeszcze mniejszy przepływ powietrza. Mam mętlik a im więcej czytam to można dostać głupawki od tego ogromu informacji.

    Termin: 14.12.2025 ❤️
    Dziewczynka Zosia

    W domu synek 4 latka :)

    preg.png
  • MadCat Autorytet
    Postów: 1085 880

    Wysłany: 7 listopada, 18:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liversiak wrote:
    Dziewczyny, a co sądzicie o kokonie dla dzidziusia ? Rozne są opinie, my dostaliśmy- jest przepiękny ale trochę się obawiam też śmierci łóżeczkowej.
    Z drugiej strony dzieci leżą w wózkach tam chyba jeszcze mniejszy przepływ powietrza. Mam mętlik a im więcej czytam to można dostać głupawki od tego ogromu informacji.
    Wózek, kokon to są jak dla mnie rozwiązania by dziecko spało na drzemkach. Na sen nocny łóżeczko. Ewentualnie póki się nie obraca to w kokonie może spać. Ja mam na ten pierwszy okres kosz mojżesza. Jak się zacznie obracać to już samo łóżeczko. Ogólnie to w momencie rozpoczęcia obrotów, jakoś 4/5 miesiąc (już nie pamiętam) dziecko wyrasta z tych rzeczy i się kończy ich używanie.
    Wszędzie chodzi o przepływ powietrza. Jak się w kokonie obróci twarzą w jego bok to lipa. Jak są ochraniacze w łóżeczku to samo. A w szczebelki jak się przytuli to nic mu nie bedzie

    PoskromionaZłośnica lubi tę wiadomość

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • Chałwa Autorytet
    Postów: 493 365

    Wysłany: 7 listopada, 19:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja kokon jednak kupiłam, żeby leżała z nami w łóżku.
    Ja jutro lecę z ciuchami i z prasowaniem, i w takim razie pooblekam tez sobie wszystko.
    Dzisiaj złożyliśmy pozostałe 2 łóżeczka. Mogę otwierać BoboSklep , a brzuch To mi chyba wystrzeli w powietrze, tak się napina ...

    1 dc - 27.02.2025
    🥚pik - 24/25.03.
    5.04.25 - ⏸️

    👣 25.11.2025 (36+6) , 2800 g , 10 pkt.

    TP 17.12.25

    age.png
  • Wilga27 Autorytet
    Postów: 1164 913

    Wysłany: 7 listopada, 20:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a inhalator kupujecie od razu?

    👩34 👨42


    🌿🏋🏻‍♀️🤸‍♂️🚴‍♂️

    Starania naturalne od 2021.
    W klinice od IX.2023

    4 nieudane transfery
    3 pierwsze - beta 0
    4 - 9dpt beta 51,5, 11dpt beta 49,5 ❌
    Punkcja nr 2 - 03.2025
    5 transfer 7.04 ❄️zarodek 5AA
    8dpt beta 158
    11dpt beta 635 😍
    15dpt beta 3062 🫣
    5.05 mamy ♥️
    19.05 2cm człowieczka 🌞
    6.06 4,6cm byka
    Panorama ok 🌸
    16.06 prenatalne wszystko dobrze 🥳
    11.08 połówkowe lux 😎

    age.png
  • MadCat Autorytet
    Postów: 1085 880

    Wysłany: 7 listopada, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wilga27 wrote:
    Dziewczyny a inhalator kupujecie od razu?
    My kupiliśmy dopiero jak byl potrzebny. Pierwsza chorobę mlody miał w okolicy 1,5 roku. Jak do żłobka poszedł. Więc myślę że warto sobie wybrać,a kupić jak bedzie potrzebny.

    Wilga27, PoskromionaZłośnica lubią tę wiadomość

    👧🏼30 & 🧔31 +👶🏻2021 + 🐱🐱

    18.04 cień cienia 🧐
    19.04 ⏸️ już wierzę 😂 🌷
    29.04 1 pęcherzyk 💚
    8.05 mamy serce 💓
    21.05 19 mm 💓 175 ud/min
    10+2 Nifty Pro zdrowy 🩵
    17.06 prenatalne wszystko ok
    14.07 zdrowy chłop
    11.08 398 g 🩵
    8.09 684 g
    6.10 1321 g kluska
    20.10 prenatalne 1993 g 🙆‍♀️
    3.11 2300 g 🐾
    24.11 2800 g 🐦
    15.12 3520 g 🐬

    Termin porodu 25. 12 👶

    25.12.2025 🎄4340g 🎄 17:29


    👧🏼💊Pregna plus, pregna DHA, Acard 150, Szelazo

    age.png


    age.png
  • taterniczka Autorytet
    Postów: 635 1732

    Wysłany: 7 listopada, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wilga27 wrote:
    Dziewczyny a inhalator kupujecie od razu?

    Ja kupiłam, ale też z myślą o nas. Mnie ostatnio ratował przy przeziębieniu.

    niedoczynność tarczycy, mięśniaki macicy

    sierpień 2023 - AP Katowice dr GM
    2023/2024 - 6 histeroskopii, usunięcie mięśniaka

    ➡️I procedura - start: październik 2024 (protokół krótki)
    21.10. - punkcja; pobrano 7 🥚, zapłodnionych 3, 1 zarodek: 5BB
    26.10. - 1️⃣ET 5BB❌️

    ➡️II procedura - start: grudzień 2024 (protokół długi)
    25.01. - punkcja; pobrano 7 🥚, zapłodnionych 4, 3 zarodki: 3AA, 3BC, 6 doba 3BB
    30.01. - 2️⃣ET 3AA❌️
    2.04. - 3️⃣FET 3BC ✅5dpt ⏸️; beta: 6dpt 20; 9dpt 138; 12dpt 811
    16dpt USG pęcherzyk ciążowy w macicy
    35dpt (7w5d) CRL 1,4cm i bijące ❤️
    11.06. - prenatalne, zdrowe bobo ❤️
    SANCO - zdrowy chłopiec 💙
    13.08. - połówkowe, obraz prawidłowy 💙
    3.12. - CC, 3870gr, 54cm

    age.png
  • Delfi Autorytet
    Postów: 1131 1224

    Wysłany: 7 listopada, 21:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wilga27 wrote:
    Dziewczyny a inhalator kupujecie od razu?

    Ja kupiłam tak jak taterniczka, przed porodem (tyle że poprzednim) z myślą też o sobie. Byłam wtedy przeziębiona, a za wiele nie można rzeczy w ciąży, więc się przydał :)

    02.2024 synek 💙
    02.2025 💔 (8/9 tydz.)
    12.2025 córeczka 💖

    age.png
  • Pierniczka Autorytet
    Postów: 517 393

    Wysłany: 7 listopada, 22:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja to samo co dziewczyny, mam kupiony wcześniej też dla siebie 🙂 Omron jakiś chyba
    Kokon mam, ale to bardziej żeby w dzień na kanapie dziecko leżało i było jakieś zabezpieczenie po bokach 🙂

    Taak, wiem że z noworodkiem to może być hardcore od początku i nie ma żadnej rutyny, bardziej pytałam pod kątem jego rozwoju kiedy jakieś zabawki wjeżdżają, aktywności itp poza spaniem, jedzeniem, kupka i płaczem 😀

    6+6 tc 7,3mm 💓
    10+3 tc 3,4cm
    13+1 tc 7,23cm prenatalne+nift 🧬
    14+3 tc 99g
    18+3 tc 246g
    21+6 tc 433g połówkowe 🧬
    22+3 tc 487g
    27+3 tc 1088g
    29+6 tc 1293g 🧬
    30+3 tc 1427g
    33+3 tc 2020g
    35+2 tc 2502g
    37+2 tc 2740g
    38+6 tc 3280g

    39+2 CC 3190g / 52 cm

    age.png
  • Chałwa Autorytet
    Postów: 493 365

    Wysłany: 7 listopada, 22:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wilga27 wrote:
    Dziewczyny a inhalator kupujecie od razu?

    Ja mam jakiś w domu stary, ale będę kupować z Diagnosisa po porodzie. Prawdopodobnie Econstelation , ale to na spokojnie. Po porodzie tez dopiero zamówię elektryczny odsysacz smarków.


    A co u Szu_szu i wojowników...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 listopada, 22:43

    1 dc - 27.02.2025
    🥚pik - 24/25.03.
    5.04.25 - ⏸️

    👣 25.11.2025 (36+6) , 2800 g , 10 pkt.

    TP 17.12.25

    age.png
  • Szu_szu Autorytet
    Postów: 719 908

    Wysłany: 7 listopada, 22:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trochę poczytałam, ponadrabiałam, ale nie wszystko, mam nadzieję, że wszyscy jeszcze w dwupakach ;)

    Ja kursuje dom-szpital, maluchy już zeszły ze wspomagania oddechu, podjadają trochę z butelki, trochę z sondy. Ogólnie coraz bliżej domku! 💪

    Inhalator mam kupiony, jakiś tam wysoki z rankingu pana tabletki. A w łóżeczkach na razie tylko materace i to jeszcze w folii, bo koty się ładują

    Pierniczka, taterniczka, Nefretam, Lychee, Ko_ala, Wilga27, Chałwa, Delfi, Belma, Książkara_w_ciąży, MadCat, PoskromionaZłośnica, Maura lubią tę wiadomość

    👩🏻👦🏻😺😺🐶

    Starania od 6.2023, z pomocą medyczną od 01.2025

    12.03 IUI 2 podejście 🍀🤞🤞
    23.03 ⏸️
    24.03 betaHcG 213 mIU/ml
    26.03 betaHCG 577 mIU/ml

    9.04 USG wykazało 3 fasolki z serduszkami 🤯

    11.05 🍓🍓🍓 rosną, 3,87 cm, 3,85 i 3,34 cm dzieciaczków

    27.05 zdrowe dzieciaczki 🩷🩷🩵

    15.07 ekipa ma już🩵 331 g,🩷 311 g, 🩷301 g

    4.08 - połówkowe gitówa 💪

    19.08 małe pulpeciki 🩵788 g, 🩷 749 g, 🩷712 g


    4.10 Trio już na świecie 31+1
    Julian 🩵
    Florentynka 🩷
    Matylda 🩷
  • Mini94 Autorytet
    Postów: 406 323

    Wysłany: 7 listopada, 23:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rożka nie mam, dzidzia będzie spać w śpiworku. Te ochraniacze też podostawałam ale wrzuciłam je do kontenera na ciuchy bo używać nie będę. Boję się, że mój syn jest malutki a lekarka od miesiąca usg nie robiła, robione miałam samo ktg i palcem sprawdzała szyjkę. Długo czekałyście na wyniki gbs? W labolatorium powiedzieli mi, że 2 tygodnie.

    Dzisiaj zjadłam szarlotkę, o matko jaka pyszna była, zjadłam więcej niż powinnam i taką zgagę po niej miałam, po wypiciu mleka dopiero przeszła i mogę się położyć wkońcu spać ale... Mój skarb tak rozrabia w brzuszku, że chyba prędko nie zasnę 😅

    👩🧑
    31 33

    26.03.25 ⏸️
    05.05 - 2,49 cm 😍
    26.05 chłopiec 🩵
    07.08 połówkowe (22+3) 511g
    07.09 1006g (26+6)
    13.10 1850g (32+0)

    preg.png
‹‹ 495 496 497 498 499 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Karmienie piersią - wszystko o diecie, która zapewni zdrowie Twojemu dziecku

Podawanie mleka matki to najlepszy, naturalny sposób karmienia niemowląt. Zapewnia on dziecku prawidłowy rozwój, zdrowie i umacnia więź emocjonalną z matką. Należy także pamiętać, że znaczenie ma długość okresu karmienia piersią. Najlepiej, jeśli do ukończenia szóstego miesiąca życia dieta malca składa się wyłącznie z mleka mamy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 ważnych rzeczy dotyczących Twoich piersi, które warto wiedzieć

Piersi - symbol kobiecości, płodności i namiętności. Mężczyźni je uwielbiają, a kobiety często zbyt surowo je oceniają. Przeczytaj jak dbać o piersi, co wynaleźli ostatnio polscy naukowcy, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i w jaki sposób piersi mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę.   

CZYTAJ WIĘCEJ