X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🌷KWIETNIOWE MAMY 2026 🌸
Odpowiedz

🌷KWIETNIOWE MAMY 2026 🌸

Oceń ten wątek:
  • kikix0o Autorytet
    Postów: 773 1622

    Wysłany: 8 sierpnia, 14:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, chyba nie jest dobrze :(

    Dzisiaj 12dpo - beta 10.17 to jeszcze rozumiem że z czegoś startuje, ale progesteron tylko 8.59.

    Brutalnie szczerze - myślicie, że jest jakakolwiek szansa? Mam przepisaną luteinę dopochwowo, więc wczoraj wieczorem wzięłam pierwszą tabletkę

    K. 28 👩🏼‍❤️‍👨🏼 A. 29 + 🐶

    🍼 starania od 01.2025
    w trakcie diagnostyki 💉

    ⚠️ PAI-1 4G/4G homo

    · · · · · · · ·

    • 08.25 - cb 💔
    • 06.25 - cb 💔
    • 05.25 - 7tc – 💔🪽

    · · · · · · · ·

    ZDROWIE 🏩

    ▫️hashimoto & niedoczynność - uregulowane 💚
    ▫️ferrytyna, B12, kwas foliowy, D3 - uzupełnione 💚
    ▫️insulina - uregulowana 💚
    ▫️POTS, hipotonia ortostatyczna ❤️‍🩹

    _____

    Tiny miracle in progress… 🍼⏳🤍
  • Świeżynka97 Ekspertka
    Postów: 122 277

    Wysłany: 8 sierpnia, 14:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    Dziewczyny, chyba nie jest dobrze :(

    Dzisiaj 12dpo - beta 10.17 to jeszcze rozumiem że z czegoś startuje, ale progesteron tylko 8.59.

    Brutalnie szczerze - myślicie, że jest jakakolwiek szansa? Mam przepisaną luteinę dopochwowo, więc wczoraj wieczorem wzięłam pierwszą tabletkę

    Kiki będę cały czas trzymać kciuki, słyszałam o dziewczynach, które urodziły dzieci z takim progesteronem. Mój mąż mówi, że trzeba wierzyć, że będzie dobrze, a nie zakładać czarne scenariusze.

    kikix0o, dailydamn, Idawoll lubią tę wiadomość

    👩1997
    ➡️Pcos + IO
    ➡️hipoglikemia reaktywna

    👉Starania naturalne od 05.2023
    👉W klinice od 05.2025
    ✅05. 2025 CB 💔
    ✅06.2025 ✖️
    ✅07.2025 CLO+menopur⏸
    ➡️31.07.2025 Beta 25 mlU/ml
    ➡️02.08.2025 Beta 83 mlU/ml, Progesteron 42,70 ng/ml
    ➡️04.08.2025 Beta 248 mlU/ml,Progesteron 39,90 ng/ml

    preg.png
  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 80 169

    Wysłany: 8 sierpnia, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    Dziewczyny, chyba nie jest dobrze :(

    Dzisiaj 12dpo - beta 10.17 to jeszcze rozumiem że z czegoś startuje, ale progesteron tylko 8.59.

    Brutalnie szczerze - myślicie, że jest jakakolwiek szansa? Mam przepisaną luteinę dopochwowo, więc wczoraj wieczorem wzięłam pierwszą tabletkę

    Ja tam bym widziała jeszcze szansę, beta jest jeszcze niska, może organizm musi 'zaskoczyć', że jest w ciąży, żeby progesteron urósł 🤔 A w maju miałaś poronienie samoistne czy zatrzymane?

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    23.07.2025 - ⏸️, beta 88,2
    25.07.2025 - beta 378
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • kikix0o Autorytet
    Postów: 773 1622

    Wysłany: 8 sierpnia, 14:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kapa wrote:
    Ja tam bym widziała jeszcze szansę, beta jest jeszcze niska, może organizm musi 'zaskoczyć', że jest w ciąży, żeby progesteron urósł 🤔 A w maju miałaś poronienie samoistne czy zatrzymane?
    Tak właśnie sobie myślę, że ta beta może dopiero ruszy bo wcześnie wyłapałam pozytywny test, ale kurde ten progesteron mnie martwi :( Dziwne też jest to, że dzisiaj test wyszedł troszkę ciemniejszy niż wczoraj, a beta tylko 10.17

    W maju miałam samoistne

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 sierpnia, 14:39

    K. 28 👩🏼‍❤️‍👨🏼 A. 29 + 🐶

    🍼 starania od 01.2025
    w trakcie diagnostyki 💉

    ⚠️ PAI-1 4G/4G homo

    · · · · · · · ·

    • 08.25 - cb 💔
    • 06.25 - cb 💔
    • 05.25 - 7tc – 💔🪽

    · · · · · · · ·

    ZDROWIE 🏩

    ▫️hashimoto & niedoczynność - uregulowane 💚
    ▫️ferrytyna, B12, kwas foliowy, D3 - uzupełnione 💚
    ▫️insulina - uregulowana 💚
    ▫️POTS, hipotonia ortostatyczna ❤️‍🩹

    _____

    Tiny miracle in progress… 🍼⏳🤍
  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 80 169

    Wysłany: 8 sierpnia, 14:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    W maju miałam samoistne
    A badałaś wtedy progesteron?

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    23.07.2025 - ⏸️, beta 88,2
    25.07.2025 - beta 378
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • kikix0o Autorytet
    Postów: 773 1622

    Wysłany: 8 sierpnia, 14:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kapa wrote:
    A badałaś wtedy progesteron?
    Tak, wtedy miałam jakoś 11-13, nie brałam żadnego progesteronu dodatkowo i ginekolog przepisał mi go „na zapas” żebym brała w razie jak się uda. Boże tak się teraz stresuję, że aż mi niedobrze.. Nie chcę znowu tego przechodzić :(
    Nie wiem czy w ogóle beta 10.17 to jest normalny wynik na 12dpo, czy jednak zdecydowanie za niski..

    K. 28 👩🏼‍❤️‍👨🏼 A. 29 + 🐶

    🍼 starania od 01.2025
    w trakcie diagnostyki 💉

    ⚠️ PAI-1 4G/4G homo

    · · · · · · · ·

    • 08.25 - cb 💔
    • 06.25 - cb 💔
    • 05.25 - 7tc – 💔🪽

    · · · · · · · ·

    ZDROWIE 🏩

    ▫️hashimoto & niedoczynność - uregulowane 💚
    ▫️ferrytyna, B12, kwas foliowy, D3 - uzupełnione 💚
    ▫️insulina - uregulowana 💚
    ▫️POTS, hipotonia ortostatyczna ❤️‍🩹

    _____

    Tiny miracle in progress… 🍼⏳🤍
  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 80 169

    Wysłany: 8 sierpnia, 14:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    Tak, wtedy miałam jakoś 11-13, nie brałam żadnego progesteronu dodatkowo i ginekolog przepisał mi go „na zapas” żebym brała w razie jak się uda. Boże tak się teraz stresuję, że aż mi niedobrze.. Nie chcę znowu tego przechodzić :(
    Nie wiem czy w ogóle beta 10.17 to jest normalny wynik na 12dpo, czy jednak zdecydowanie za niski..
    Jeśli wczoraj wieczorem wzięłaś dopiero pierwszą dawkę luteiny to spokojnie, dzisiaj kolejna i już prog pójdzie do góry 🤗
    Różnica między tą ciążą, a majową jest znacząca - teraz jesteś zabezpieczona farmakologicznie, a to potrafi całkowicie zmienić jej przebieg 😊

    kikix0o lubi tę wiadomość

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    23.07.2025 - ⏸️, beta 88,2
    25.07.2025 - beta 378
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 80 169

    Wysłany: 8 sierpnia, 14:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja melduję relację z dzisiejszej, nieplanowanej wizyty.
    Jest wszystko dobrze i widać było nawet serduszko ❤️ wiek ciąży dokładnie taki, jak z miesiączki - pan doktor powiedział, że to bardzo dobry znak ❤️
    A poszłam dodatkowo, bo wczoraj wieczorem zaczęło się plamienie - najpierw śluz zabarwiony na różowo, potem zamieniło się w brunatne, trwa do teraz, ale widać, że już ustępuje. W poprzednich ciążach w ogóle nie miałam plamień, nawet w tej ciąży poronionej (poronienie zatrzymane), dlatego tym bardziej się zestresowałam, zresztą, która z was plamiła to wie o czym mowa.
    Kolejna wizyta 19.08 zostaje, żeby założyć kartę ciąży 😊

    kikix0o, Smerfelinka, Idawoll, Hermiona5, HimalayanDream, Pomarańczowa, MaryLu, kasia97, Świeżynka97, Dudka1997 lubią tę wiadomość

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    23.07.2025 - ⏸️, beta 88,2
    25.07.2025 - beta 378
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • Smerfelinka Autorytet
    Postów: 2035 2731

    Wysłany: 8 sierpnia, 15:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    Tak, wtedy miałam jakoś 11-13, nie brałam żadnego progesteronu dodatkowo i ginekolog przepisał mi go „na zapas” żebym brała w razie jak się uda. Boże tak się teraz stresuję, że aż mi niedobrze.. Nie chcę znowu tego przechodzić :(
    Nie wiem czy w ogóle beta 10.17 to jest normalny wynik na 12dpo, czy jednak zdecydowanie za niski..

    Implantacja może przebiegać szybciej lub trochę wolniej. Spokojnie, beta dopiero startuje, a co do progesteronu, to sama znam taki przypadek, z progesteronem poniżej 10 i ze zdrowym dzieckiem. Wyłapałaś szybko, tak jak ja 😉 Więc teraz trochę dłużej musimy się postresować i poczekać do wizyty. Trzymam kciuki!

    kikix0o, Vergeet, Pomarańczowa lubią tę wiadomość

    👩36 lat 🧑39 lat

    31.07.2025 - ⏸️ naturals 🤯
    1.08. - bHCG 16 mlU/ml 🍀
    4.08. - bHCG 45 mlU/ml 🤞 prog 26,30 ng/ml
    6.08. - bHCG 99 mlU/ml 🍀
    8.08 - bHCG 287 mIU/ml 🤞
    21.08 - wizyta 🍀

    15.05.2025 - transfer 💔

    8.02.2025 - transfer💔

    14.09.2024 - transfer blastocysty ❄️
    14.10 - pusty pęcherzyk 💔

    kwalifikacja z MZ - 10.06

    21.08.2023 - transfer blastocysty 3AA ❄️ 💔

    lipiec 2023 - transfer odwołany - za niski progesteron 😞

    luty 2023 - poronienie naturalnej ciąży

    22.07.2019 - urodził się Leon <3
    13.11.2018 - transfer blastocysty 4AA
    październik 2018 - Salve - ivf
    sierpień 2018 - histeroskopia ok
    kwiecień 2017 - hsg ok
    starania od 2014
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1246 2850

    Wysłany: 8 sierpnia, 15:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    Dziewczyny, chyba nie jest dobrze :(

    Dzisiaj 12dpo - beta 10.17 to jeszcze rozumiem że z czegoś startuje, ale progesteron tylko 8.59.

    Brutalnie szczerze - myślicie, że jest jakakolwiek szansa? Mam przepisaną luteinę dopochwowo, więc wczoraj wieczorem wzięłam pierwszą tabletkę
    Jeśli dobrze kojarzę, to edka85 z listopadowego miała niski prog. Ale nie wiem, czy nie mylę z kimś. W każdym razie - masz leki, więc spokojnie, masz wsparcie ❤️

    kikix0o lubi tę wiadomość

    2023
    07. (39+3) Ninka! 💖✨

    age.png

    2024
    12. cb 💔 poronienie samoistnie

    2025
    28.07. bHcg 14,24
    prog 32,7 ng/ml
    30.07. bHcg 98,21 (⬆️ 600%)!
    1.08. bHcg 194,30 (⬆️ 101%)
    4.08. bHcg 647,05 (⬆️120,6%)
    11.08. Jest 🫧 w macicy! GS 0,97 cm
    27.08. 🩺
    _preg.png_
  • Ageu Debiutantka
    Postów: 15 8

    Wysłany: 8 sierpnia, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć! Dołączę do Was 🙃 termin prawdopodobnie 7.04.26
    Na razie jestem po jednej wizycie USG ale widać tylko pusty pęcherzyk. Następna wizyta 19.08🫣 teraz ten czas się tak dłuży strasznie

    Dudka1997, Idawoll lubią tę wiadomość

  • kikix0o Autorytet
    Postów: 773 1622

    Wysłany: 8 sierpnia, 16:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To muszę uzbroić się w cierpliwość do niedzieli 🥺 Podbrzusze mnie ciągnie dosyć mocno, czuję takie ciepło i rozpieranie, ja mam nadzieję że ten kropek tam walczy 🥺

    K. 28 👩🏼‍❤️‍👨🏼 A. 29 + 🐶

    🍼 starania od 01.2025
    w trakcie diagnostyki 💉

    ⚠️ PAI-1 4G/4G homo

    · · · · · · · ·

    • 08.25 - cb 💔
    • 06.25 - cb 💔
    • 05.25 - 7tc – 💔🪽

    · · · · · · · ·

    ZDROWIE 🏩

    ▫️hashimoto & niedoczynność - uregulowane 💚
    ▫️ferrytyna, B12, kwas foliowy, D3 - uzupełnione 💚
    ▫️insulina - uregulowana 💚
    ▫️POTS, hipotonia ortostatyczna ❤️‍🩹

    _____

    Tiny miracle in progress… 🍼⏳🤍
  • Świeżynka97 Ekspertka
    Postów: 122 277

    Wysłany: 8 sierpnia, 16:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak się zastanawiam czy przez całą ciążę to będzie tak wyglądać, że codzinnie odczuwam strach, że za chwilę może się to zakończyć. Przez ten strach nie potrafię się cieszyć. Nie wiem czy to jest spowodowane długimi staraniami czy poprzednią ciąża biochemiczną. Wiem, że do tej pory przyrosty bety były super, progesteron też, ale mimo to okropnie się boję.

    Eden lubi tę wiadomość

    👩1997
    ➡️Pcos + IO
    ➡️hipoglikemia reaktywna

    👉Starania naturalne od 05.2023
    👉W klinice od 05.2025
    ✅05. 2025 CB 💔
    ✅06.2025 ✖️
    ✅07.2025 CLO+menopur⏸
    ➡️31.07.2025 Beta 25 mlU/ml
    ➡️02.08.2025 Beta 83 mlU/ml, Progesteron 42,70 ng/ml
    ➡️04.08.2025 Beta 248 mlU/ml,Progesteron 39,90 ng/ml

    preg.png
  • Nellien Koleżanka
    Postów: 50 22

    Wysłany: 8 sierpnia, 16:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny dziękuję za kciuki.

    Lekarz na wizycie pomierzył dokładnie i wygląda to tak:
    Pęcherzyk ma 1,01 cm
    W środku widać pęcherzyk żółtkowy ale zarodka ani echa nie było. Tzn znalazł coś, co określił jako możliwy zarodek o wymiarze 2,2 mm. Jeśli to zarodek to zarówno on jak i pęcherzyk wskazują na 5+5 (wg. kalkulatora jestem w 5+4). Kazal mi powtórzyć betę i wrócić za tydzień, wtedy już powinno być wszystko jasne. Niby mnie trochę uspokoił no ale nie do końca, nie wiem, czekam na wynik dzisiejszej bety.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 sierpnia, 16:40

    Świeżynka97, MaryLu, Pomarańczowa, Idawoll, Smerfelinka, Dudka1997, Eden lubią tę wiadomość

  • MaryLu Koleżanka
    Postów: 51 73

    Wysłany: 8 sierpnia, 16:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    To muszę uzbroić się w cierpliwość do niedzieli 🥺 Podbrzusze mnie ciągnie dosyć mocno, czuję takie ciepło i rozpieranie, ja mam nadzieję że ten kropek tam walczy 🥺

    Walczy! Beta musi z czegoś startować :) Ale totalnie rozumiem co teraz czujesz, najlepiej to byłoby zasnąć i obudzić się w niedziele na betę..

    Ja wracam z małymi aktualizacjami. Byłam dziś w poradni hematologicznej i Pani doktor kazała odstawić Acard o ile ginekolog nie zadecyduje inaczej ale zostawić heparynę w dawce 0,4 raz dziennie. Powiedziała że te mutacje nie mają dużego znaczenia klinicznego i nie ma sztywnych zaleceń co do stosowania czegokolwiek ale w przypadku jeśli mam historię z poronieniem i dobrze toleruje heparynę to mam ją brać prawdopodobnie do rozwiązania.

    Oczywiście nie byłabym sobą jakbym tygodnia też nie zakończyła usg u ginekologa. Złapałam termin u spoko lekarki w lux więc nie zastanawiałam się długo i u niej wylądowałam wracając z poradni.
    Widoczny tylko pęcherzyk 53mm o lekko wklęśniętym jednym boku. Powiedziała że na ten wiek ciąży 5+1 wygląda to ok, wielkość endometrium też. Kontrola za tydzień.

    Chat GPT też powiedział że to jest całkiem ok i przy takiej becie nie powinnam się martwić. Że to wklęśniecie może być miejscem przyczepu do macicy i tworzenia się zarodka itp. Wierze jemu i lekarce więc przynajmiej dzisiaj na chwilę nie będę się martwić , zacznę od jutra 🙃

    Wyłapie jeszcze jakiś termin w luxie w wtorek/środa żeby sprawdzić jak się rozwija sytuacja a 18 już wizyta u prowadzącego.

    Trzymam kciuki za wszystkie wizyty dzisiaj! :)

    kikix0o, Smerfelinka lubią tę wiadomość

    1 CS - 2.07.25 Poronienie samoistne 5+2
    2 CS- 29.07 9 dpo- ⏸️ bHcg 10,76
    31.07 11 dpo- bHcg 42.99
    02.08 13dpo- bHcg 96,2 118%
    04.08 15dpo- bHcg 328 256.5%
    07.08 18dpo- bHcg 1334 151%
    08.08 USG 5+1 5,3 pęcherzyk ciążowy
    11.08 22 dpo- bHcg 8233 146%%

    Niedoczynność tarczycy
    Celiakia
    MTHFR homo
    SERPINE1 hetero
  • Kobea Autorytet
    Postów: 281 244

    Wysłany: 8 sierpnia, 17:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kikix0o wrote:
    Dziewczyny, chyba nie jest dobrze :(

    Dzisiaj 12dpo - beta 10.17 to jeszcze rozumiem że z czegoś startuje, ale progesteron tylko 8.59.

    Brutalnie szczerze - myślicie, że jest jakakolwiek szansa? Mam przepisaną luteinę dopochwowo, więc wczoraj wieczorem wzięłam pierwszą tabletkę

    Nie jest źle to dopiero początek ale ja bym sie skonsultowała co do dawek proga bo może potrzebujesz większych.

    kikix0o lubi tę wiadomość

    2 poronienia, 11tc i 7tc.
    age.png

    preg.png
  • dailydamn Autorytet
    Postów: 326 1156

    Wysłany: 8 sierpnia, 18:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduję się po wizycie 🩷

    Widoczny pęcherzyk, ciałko żółtkowe i biegun zarodkowy. Kolejna wizyta 13.08 - wtedy powinno już być serduszko 🥹🩷

    Wiek ciąży taki sam jak z OM - 5+5

    Ann35, Idawoll, kikix0o, Świeżynka97, MaryLu, HimalayanDream, Smerfelinka, Nellien, Kapa, Pomarańczowa, Dudka1997, kasia97 lubią tę wiadomość

    👩🏼27 🧔🏻‍♂️31

    🌸 25.07 - 10 dpo ⏸️
    🌸 26.07 - beta 46 🩷
    🌸 28.07 - beta 173 🩷
    🌸 31.07 - beta 882 🩷
    🌸 07.08 - beta 13501 🩷
    🌸13.08 - 3mm maleństwo z bijącym serduszkiem ❤️

    Po roku starań… nareszcie Ty! Kropeczku jesteś naszym największym marzeniem 🩷

    preg.png
  • Dorkaa87 Koleżanka
    Postów: 39 63

    Wysłany: 8 sierpnia, 18:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja w poprzedniej ciąży jak krwawiłam w 13tc dostałam luteinę 2x1 i duphaston 2x1
    Może powinnaś skonsultować i zwiększyć dawki ?

    D👩🏼‍❤️‍👨🏻M
    A👦🏼14.05.2018
    B👧🏼💔💫05.06.2023 - 40+3tc
    🐈‍⬛🐈

    Starania od 09.2023
    ⏸️ 04.08.2025🌈🥰
  • Pati31 Debiutantka
    Postów: 12 18

    Wysłany: 8 sierpnia, 19:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduje ze ja również po pierwszej wizycie.. mamy 5+4 i zarodek z bijącym serduszkiem 🙈

    MaryLu, Pomarańczowa, Świeżynka97, Ninia, HimalayanDream, Dudka1997, Idawoll, Smerfelinka, Kapa, kasia97, dailydamn, Hermiona5, Eden lubią tę wiadomość

  • Pomarańczowa Przyjaciółka
    Postów: 105 45

    Wysłany: 8 sierpnia, 19:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pati31 wrote:
    Melduje ze ja również po pierwszej wizycie.. mamy 5+4 i zarodek z bijącym serduszkiem 🙈

    Piękna wiadomość :)

    03.2023 🩷

    25.07.2025 ⏸️
‹‹ 11 12 13 14 15 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Problemy z zajściem w ciążę - 13 niepokojących objawów

Czy problemy z zajściem w ciążę można przewidzieć? Przeczytaj listę 13 potencjalnych symptomów, którym powinnaś się bliżej przyjrzeć. Nieregularme miesiączki, obfite miesiączki, niskie libido czy utrata włosów - nie ignoruj tych i innych symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach hormonalnych czy innych schorzeniach powodujących problemy z zajściem w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Śluz szyjkowy, śluz z podniecenia, wydzielina z pochwy, upławy - jak odróżniać?

Śluz szyjkowy to bardzo ważny wskaźnik kobiecej płodności. Jak odróżniać poszczególne rodzaje śluzu? Czym różni się naturalny śluz szyjkowy od śluzu wynikającego z podniecenia? Czym są upławy i kiedy warto zgłosić się do lekarza? Jak zapisywać poszczególne rodzaje śluzu w aplikacji OvuFriend? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ