SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne LIPCOWE MAMY 2023 🍼
Odpowiedz

LIPCOWE MAMY 2023 🍼

Oceń ten wątek:
  • beti97 Autorytet
    Postów: 2267 1911

    Wysłany: 25 lutego 2023, 06:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam w swoim wózku bezdętkowe. Nie narzekam na amortyzację, bardzo dobrze się prowadzi. Aplikacja pokazuje że do porodu zostało 122 dni. Zaraz studniówka 😬😱 My praktycznie wszystko mamy. Wystarczy odświeżyć.

    ❤️Córcia2015
    ❤️Córcia2018
    💙Synek2021
    preg.png
  • Pepper Autorytet
    Postów: 803 770

    Wysłany: 25 lutego 2023, 08:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy w 2 trymestrze bierzecie jakieś suplementy, witaminy?

    💙Synek 2011
    🩷Córcia 2019
    preg.png
  • Wrzosowa94 Ekspertka
    Postów: 165 222

    Wysłany: 25 lutego 2023, 08:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja od początku ciąży biorę pueria uno jakoś między 12 a 13 tygodnia przeszłam na pueria duo i do tego dodatkowo biorę aspargin. Ale jak skończę opakowanie pueria duo to lekarz mówiła żebym zaczęła sobie brać femibion2 bo ma w składzie żelazo a mam wyniki troszeczkę poniżej normy i lekarz stwierdziła że i tak są super i wgl i pewnie wystarczy żebym jadła więcej zielonych warzyw i owoców ale dodatkowo że biorę witaminy to mogę je sobie zamienić i mieć pewność że tego żelaza mam więcej 🙂

    Pepper lubi tę wiadomość

    preg.png

    12.11.2022 - ⏸️
    1.12.22 -5,5mm i bijące serduszko ❤️
    12.01.23 - USG prenatalne 💪
    16.02.23 - USG wszystko dobrze 🙂❤️
    7.03.23 - połówkowe ✊
  • Aga0801 Ekspertka
    Postów: 192 209

    Wysłany: 25 lutego 2023, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę Pregna Plus i Pregna DHA, dodatkowo jeszcze magnez 2x dziennie ze względu na skurcze i drętwienia nóg.

    Wczoraj pierwszy raz czułam kopnięcia! Aż zaniemówiłam 😆 nie spodziewałam się, że to takie uczucie. Teraz będę czekać na kolejne, mam nadzieję że już zacznie częściej dawać o sobie znać 😊

    Pepper, melba, madzialenaa, akuszerka89, Anett93, Kamly1992 lubią tę wiadomość

    👩 27 👦 30

    13.11.2022 ⏸️
    14.11.2022 beta 90 mIU/ml 😍
    16.11.2022 beta 232 mIU/ml 🥰
    07.12.2022 8mm i bijące serduszko ❤
    13.01.2023 USG prenatalne + test PAPP-A ✊️ Wszystko w normie 😊
    10.03.2023 USG połówkowe - 382g zdrowego Wiktorka 💙
    preg.png
  • Karola :) Autorytet
    Postów: 3021 2347

    Wysłany: 25 lutego 2023, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pepper wrote:
    Czy w 2 trymestrze bierzecie jakieś suplementy, witaminy?
    Ja biorę femibion 2, pregna DHA, witamina D(2000j), magnez 2xdziennie

    Pepper lubi tę wiadomość

    age.png

    10.2020r - początek starań o rodzeństwo 🤞

    02.08.16 r 💓Wiktoria👧🏼👨‍👩‍👦
    10.06.17 r 💏👰🏼‍♂️👨‍💼

    09.11.22 r --- ⏸️
    10.11.22 r --- beta 343,40
    28.11.22 r --- mamy serduszko 🩷
    04.01.23 r --- I prenatalne 🩷 niskie ryzyka, prawdopodobnie dziewczynka - Oliwia 🩷
    01.03.23 r --- II prenatalne, 330g dziewczynki 🩷
    26.04.23 r --- ✅️ 1 100g dziewczynki
    12.05.23 r --- ✅️ III prenatalne, 1 600g Oliwii 🩷
    24.05.23 r --- ✅️ 1 900 g niuńki 🩷
    14.06.23 r --- ✅️ 2 400 g 🩷
    05.07.23 r --- ✅️ niecałe 3 000 g 🩷
    19.07.23 r --- ostatnia wizyta ✊️ - nie dotrwaliśmy

    09.07.23 r --- Oliwia, 50 cm, 3120 g 🫶🩷 SN (z OM 39+0, z USG 38+3)
  • Karola :) Autorytet
    Postów: 3021 2347

    Wysłany: 25 lutego 2023, 09:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aga0801 wrote:
    Ja biorę Pregna Plus i Pregna DHA, dodatkowo jeszcze magnez 2x dziennie ze względu na skurcze i drętwienia nóg.

    Wczoraj pierwszy raz czułam kopnięcia! Aż zaniemówiłam 😆 nie spodziewałam się, że to takie uczucie. Teraz będę czekać na kolejne, mam nadzieję że już zacznie częściej dawać o sobie znać 😊
    No cudowne uczucie 😍u nas to nawet brzuch się rusza, wiadomo trzeba trafić w ten moment.

    Ostatnio mała przybiła piątkę mężowi, jak się zdziwił że tak mocno potrafi na tym etapie 🤣 poza tym mam wrażenie że ona nie spi, ciągle skacze w brzuchu, czy to w dzień czy w nocy 🤣

    Aga0801, smoothie, melba, madzialenaa, Anett93 lubią tę wiadomość

    age.png

    10.2020r - początek starań o rodzeństwo 🤞

    02.08.16 r 💓Wiktoria👧🏼👨‍👩‍👦
    10.06.17 r 💏👰🏼‍♂️👨‍💼

    09.11.22 r --- ⏸️
    10.11.22 r --- beta 343,40
    28.11.22 r --- mamy serduszko 🩷
    04.01.23 r --- I prenatalne 🩷 niskie ryzyka, prawdopodobnie dziewczynka - Oliwia 🩷
    01.03.23 r --- II prenatalne, 330g dziewczynki 🩷
    26.04.23 r --- ✅️ 1 100g dziewczynki
    12.05.23 r --- ✅️ III prenatalne, 1 600g Oliwii 🩷
    24.05.23 r --- ✅️ 1 900 g niuńki 🩷
    14.06.23 r --- ✅️ 2 400 g 🩷
    05.07.23 r --- ✅️ niecałe 3 000 g 🩷
    19.07.23 r --- ostatnia wizyta ✊️ - nie dotrwaliśmy

    09.07.23 r --- Oliwia, 50 cm, 3120 g 🫶🩷 SN (z OM 39+0, z USG 38+3)
  • smoothie Autorytet
    Postów: 2077 2288

    Wysłany: 25 lutego 2023, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dostałam wczoraj super kopa po wypiciu łyka coca coli, ogólnie mi nie wolno i nie piję więc dostałam taką przypominajkę,że aż się przestraszyłam :O
    Normalnie to córa tak przyjemnie puka 😍 Brzuch się unosi, najczęściej przed czytaniem bajki wieczorem-daje grzecznie o sobie znać 😊

    Akurat ja wszystkie suple biorę oddzielnie więc raczej nikogo nie poratuję zestawem :> Ale biorę kwas foliowy(folinowy),omegę, dha, witaminę D, jod,magnez i od czasu do czasu b12.I laktoferynę (na ferrytynę).

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 lutego 2023, 10:31

    👩🏼 '86

    07.2025 👦🩵
    07.2023 👧🏼❤️
    04.2020 👧🏼❤️

    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
  • smoothie Autorytet
    Postów: 2077 2288

    Wysłany: 25 lutego 2023, 10:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A co do wózków to mamy cameleona bugaboo i ubóstwiamy do dzisiaj :)
    Ceny bazy i fotelików powalają znowu :<

    Pepper lubi tę wiadomość

    👩🏼 '86

    07.2025 👦🩵
    07.2023 👧🏼❤️
    04.2020 👧🏼❤️

    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
  • Karola :) Autorytet
    Postów: 3021 2347

    Wysłany: 25 lutego 2023, 13:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas taki brzuchol, zdjecie z dzisiaj 19+3😃

    826f9eb73ea7.jpg

    melba, Pepper, Aga0801, smoothie, akuszerka89, Anett93, MagdaD1405, madzialenaa, Kamly1992 lubią tę wiadomość

    age.png

    10.2020r - początek starań o rodzeństwo 🤞

    02.08.16 r 💓Wiktoria👧🏼👨‍👩‍👦
    10.06.17 r 💏👰🏼‍♂️👨‍💼

    09.11.22 r --- ⏸️
    10.11.22 r --- beta 343,40
    28.11.22 r --- mamy serduszko 🩷
    04.01.23 r --- I prenatalne 🩷 niskie ryzyka, prawdopodobnie dziewczynka - Oliwia 🩷
    01.03.23 r --- II prenatalne, 330g dziewczynki 🩷
    26.04.23 r --- ✅️ 1 100g dziewczynki
    12.05.23 r --- ✅️ III prenatalne, 1 600g Oliwii 🩷
    24.05.23 r --- ✅️ 1 900 g niuńki 🩷
    14.06.23 r --- ✅️ 2 400 g 🩷
    05.07.23 r --- ✅️ niecałe 3 000 g 🩷
    19.07.23 r --- ostatnia wizyta ✊️ - nie dotrwaliśmy

    09.07.23 r --- Oliwia, 50 cm, 3120 g 🫶🩷 SN (z OM 39+0, z USG 38+3)
  • melba Autorytet
    Postów: 600 213

    Wysłany: 25 lutego 2023, 14:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę aspargin, lekarz zalecił nawet 3x2, sugerował mi Prenatal Duo, ale biorę zestaw z Healthlabs 2 i 3 trymestr (ma podobny skład… a jakoś bardziej mnie do niego ciągnie), plus DHA z wit. D3.

    Ja jeśli chodzi o wyprawkę, to mam kocyk, szumisia, pakę ciuszków od przyjaciół (robili porządki 😆) i obiecane łóżeczko. Mamy w planach po połówkowych obczaić wózki „na żywo”.

    Ej, zadam burzliwe pytanie, co myślicie o „kubełkowym” siedzisku w spacerówce? Bo ieden z wózków, które rozważamy ma właśnie kubełkowe. I słyszałam różne opinie na ten temat…

    preg.png

    XII 2015 początek naprostarań…
    (…)
    XI 2022 FET 12 dpt 1313, 24dpt♥️
    VII 4kg szczęścia🥰

    IX FET 7dpt 68 ✊ 10dpt 337 ✊✊ 12dpt 1110✊✊✊ i czekam na wizytę…
  • smoothie Autorytet
    Postów: 2077 2288

    Wysłany: 25 lutego 2023, 14:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    melba wrote:
    Ja biorę aspargin, lekarz zalecił nawet 3x2, sugerował mi Prenatal Duo, ale biorę zestaw z Healthlabs 2 i 3 trymestr (ma podobny skład… a jakoś bardziej mnie do niego ciągnie), plus DHA z wit. D3.

    Ja jeśli chodzi o wyprawkę, to mam kocyk, szumisia, pakę ciuszków od przyjaciół (robili porządki 😆) i obiecane łóżeczko. Mamy w planach po połówkowych obczaić wózki „na żywo”.

    Ej, zadam burzliwe pytanie, co myślicie o „kubełkowym” siedzisku w spacerówce? Bo ieden z wózków, które rozważamy ma właśnie kubełkowe. I słyszałam różne opinie na ten temat…


    Taką właśnie mamy-tak jak napisałam wyżej. Bardzo mi odpowiada, ja dość długo woziłam córkę w gondoli (a była duża, bo taka się urodziła).

    Potem konsultowałam przesiadkę do siedziska kubełkowego z fizjo i pozwoliła nam wcześniej niż mi się wydawało :)
    Nie ślizgała się, kręgosłup dopasowany. W dodatku moja bardzo długo i dobrze spała w takiej pozycji.Jestem zadowolona.

    melba lubi tę wiadomość

    👩🏼 '86

    07.2025 👦🩵
    07.2023 👧🏼❤️
    04.2020 👧🏼❤️

    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
  • smoothie Autorytet
    Postów: 2077 2288

    Wysłany: 25 lutego 2023, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karola :) wrote:
    U nas taki brzuchol, zdjecie z dzisiaj 19+3😃

    826f9eb73ea7.jpg


    Piękny :) Muszę się skusić w końcu na zdjęcie, ciągle zapominam :P
    Skąd legginsy? Szukam takich szarych jasnych właśnie :)

    AnnaE. lubi tę wiadomość

    👩🏼 '86

    07.2025 👦🩵
    07.2023 👧🏼❤️
    04.2020 👧🏼❤️

    06.2021 - 7tc/11tc 👼💔
    06.2022- 19tc 👼💔
  • LILILA Ekspertka
    Postów: 174 182

    Wysłany: 25 lutego 2023, 16:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejo dziewuszki. Dawno się nie odzywałam ale jakoś tak potrzebowałam resetu i spokoju nie myślenia o sprawach ciążowych. Stres mnie zjadał naszczesciw przepracowaliśmy go z panią psycholog udało nam się ograniczyć te lęki. Jesteśmy po USG połówkowym wszystko jest na szczęście dobrze. Mamy 470g zdrowej dziewczynki pod serduszkiem 🙂
    Nadchodzi chyba powoli ten czas kiedy rzeczywiście zaczynam myśleć z większym spokojem o tej ciąży. Zrobiłam nawet sobie listę rzeczy które będę potrzebowała dokupić i około kwietnia chyba zrobię jakieś zakupy w dalszym ciągu mam blokadę w głowie żeby coś już kompletować.

    Aga0801, akuszerka89, smoothie, MagdaD1405, Wrzosowa94, madzialenaa lubią tę wiadomość

  • Karola :) Autorytet
    Postów: 3021 2347

    Wysłany: 25 lutego 2023, 17:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    smoothie wrote:
    Piękny :) Muszę się skusić w końcu na zdjęcie, ciągle zapominam :P
    Skąd legginsy? Szukam takich szarych jasnych właśnie :)
    Sinsay ☺️

    smoothie lubi tę wiadomość

    age.png

    10.2020r - początek starań o rodzeństwo 🤞

    02.08.16 r 💓Wiktoria👧🏼👨‍👩‍👦
    10.06.17 r 💏👰🏼‍♂️👨‍💼

    09.11.22 r --- ⏸️
    10.11.22 r --- beta 343,40
    28.11.22 r --- mamy serduszko 🩷
    04.01.23 r --- I prenatalne 🩷 niskie ryzyka, prawdopodobnie dziewczynka - Oliwia 🩷
    01.03.23 r --- II prenatalne, 330g dziewczynki 🩷
    26.04.23 r --- ✅️ 1 100g dziewczynki
    12.05.23 r --- ✅️ III prenatalne, 1 600g Oliwii 🩷
    24.05.23 r --- ✅️ 1 900 g niuńki 🩷
    14.06.23 r --- ✅️ 2 400 g 🩷
    05.07.23 r --- ✅️ niecałe 3 000 g 🩷
    19.07.23 r --- ostatnia wizyta ✊️ - nie dotrwaliśmy

    09.07.23 r --- Oliwia, 50 cm, 3120 g 🫶🩷 SN (z OM 39+0, z USG 38+3)
  • akuszerka89 Autorytet
    Postów: 1325 2157

    Wysłany: 26 lutego 2023, 06:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    LILILA wrote:
    Hejo dziewuszki. Dawno się nie odzywałam ale jakoś tak potrzebowałam resetu i spokoju nie myślenia o sprawach ciążowych. Stres mnie zjadał naszczesciw przepracowaliśmy go z panią psycholog udało nam się ograniczyć te lęki. Jesteśmy po USG połówkowym wszystko jest na szczęście dobrze. Mamy 470g zdrowej dziewczynki pod serduszkiem 🙂
    Nadchodzi chyba powoli ten czas kiedy rzeczywiście zaczynam myśleć z większym spokojem o tej ciąży. Zrobiłam nawet sobie listę rzeczy które będę potrzebowała dokupić i około kwietnia chyba zrobię jakieś zakupy w dalszym ciągu mam blokadę w głowie żeby coś już kompletować.

    Hej Lilila, całkowicie rozumiem Twoje lęki, ja też je mam. Ale wbrew nim kupuje właśnie różne rzeczy dla dziecka, tak na przekór losowi. Źle już było, teraz będzie dobrze, zobaczysz! ❤️

    LILILA, MagdaD1405 lubią tę wiadomość

    preg.png
    28.08.2014 - mój CUD - Filip❤️
    01.04.2015 - 5tc [*]
    18.08.2017 - Amelka [*]
    14.08.2018 - 6tc [*]
    04.10.2021 ciąża biochemiczna
    26.07.2022 ciąża biochemiczna
    29.10.2022⏸️😍
    22.12.2022 będzie Natalka 😍💗
  • AnnaE. Autorytet
    Postów: 510 399

    Wysłany: 26 lutego 2023, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę suple z Health Labs dla drugiego i trzeciego trymestru - LittleMe i OmegaMe Prenatal. Dużo łykania ale wydaje mi się, że lepiej się wchłaniają taką metodą gdy są rozłożone na 3 razy w ciągu dnia. Morfologia po infekcji poprawiła mi się ekspresowo. Mój lekarz był zaskoczony nawet, więc ufam tym suplom. Nie muszę brać magnezu tak jak w poprzednich ciążach, ani żelaza więc jak dla mnie są super. Oprócz tego biorę dodatkowo Cyclo-3-fort na wzmocnienie naczyń bo mam bardzo powiększone żyły. Mam tendencje do pękania naczynek na nogach. Będę musiała iść na laserowe zamykanie naczyń po porodzie bo wyglada to już bardzo źle w tej ciąży. Starość :P

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 26 lutego 2023, 20:24

    melba, Aga0801 lubią tę wiadomość

    36 lat, euthyrox 100
    2017 - syn 💙
    2019 - syn 💙
    Lipiec 2023 - córka 💖🫢
    preg.png
  • Aga0801 Ekspertka
    Postów: 192 209

    Wysłany: 26 lutego 2023, 15:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja wczoraj z mężem się najeździłam po sklepach meblowych, żeby rozeznać się jakie nowe meble do salonu wybrać. Przy okazji popatrzeliśmy też na łóżeczka 😊

    Mój dzisiejszy brzuszek z 18t4d 😀
    de5ac2afa70d.jpg

    Pepper, Wrzosowa94, akuszerka89, madzialenaa, Kamly1992, Anett93, Willsee, MagdaD1405, smoothie lubią tę wiadomość

    👩 27 👦 30

    13.11.2022 ⏸️
    14.11.2022 beta 90 mIU/ml 😍
    16.11.2022 beta 232 mIU/ml 🥰
    07.12.2022 8mm i bijące serduszko ❤
    13.01.2023 USG prenatalne + test PAPP-A ✊️ Wszystko w normie 😊
    10.03.2023 USG połówkowe - 382g zdrowego Wiktorka 💙
    preg.png
  • akuszerka89 Autorytet
    Postów: 1325 2157

    Wysłany: 27 lutego 2023, 08:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej hej, witam się w kolejnym tygodniu:-)
    Dziewczyny, jak jest u Was że snami? U mnie przed ciążą sen był bezsenny, nie miałam żadnych wizji, koszmarów czy marzeń sennych. A teraz to chyba kumulacja wszystkiego 🙈 wystarczy że położę się na 20 min drzemkę i już mi się kotłuje w głowie, głównie sny erotyczne z mężem w roli głównej 🤭🤭🤭 i jak mnie tak wymęczy przez sen to później w sypialni nie mogę na niego patrzeć 🤣😂 Zdarzają się też koszmary, ale na szczęście rzadko

    preg.png
    28.08.2014 - mój CUD - Filip❤️
    01.04.2015 - 5tc [*]
    18.08.2017 - Amelka [*]
    14.08.2018 - 6tc [*]
    04.10.2021 ciąża biochemiczna
    26.07.2022 ciąża biochemiczna
    29.10.2022⏸️😍
    22.12.2022 będzie Natalka 😍💗
  • Aga0801 Ekspertka
    Postów: 192 209

    Wysłany: 27 lutego 2023, 09:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja od zawsze często śniłam, ale fakt, że w ciąży to już jakieś szaleństwo z tymi snami 😅 koszmary raczej się nie zdarzają, ale jakieś głupoty, pościgi, sny erotyczne no i bardzo często śni mi się również moja zmarła mama.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 lutego 2023, 13:15

    👩 27 👦 30

    13.11.2022 ⏸️
    14.11.2022 beta 90 mIU/ml 😍
    16.11.2022 beta 232 mIU/ml 🥰
    07.12.2022 8mm i bijące serduszko ❤
    13.01.2023 USG prenatalne + test PAPP-A ✊️ Wszystko w normie 😊
    10.03.2023 USG połówkowe - 382g zdrowego Wiktorka 💙
    preg.png
  • RudaMaruda Ekspertka
    Postów: 138 157

    Wysłany: 27 lutego 2023, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też śnię dużo więcej. I bardziej realistycznie. Potrafi mnie obudzić orgazm w środku nocy po sobie erotycznym 🤦‍♀️
    I kilka razy zdarzyły mi się takie koszmary, że Męża że strachu budziłam 😢

    preg.png
    07/2020 - 9tc [*]
    06/2021 - Córeczka

    9/11 - dwie kreski
    8/12 - mamy serduszko 😍
    9/01 - będzie chłopak!
    6/02 - następna wizyta
‹‹ 116 117 118 119 120 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jakie suplementy i witaminy warto przyjmować w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam

Ciąża to czas szczególnych potrzeb organizmu, w którym odpowiednia podaż witamin i minerałów odgrywa kluczową rolę dla zdrowia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Jakich składników nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy i kiedy warto sięgnąć po suplementy? W artykule wyjaśniamy, które witaminy i minerały są najważniejsze w ciąży, jak wybierać bezpieczne preparaty oraz jak zaplanować suplementację zgodnie z aktualnymi rekomendacjami specjalistów.

CZYTAJ WIĘCEJ

6 porad jak wybrać najlepszego specjalistę od leczenia niepłodności

Wybór najlepszego lekarza specjalisty jest najwyższym priorytetem każdej kobiety, której starania przedłużają się lub dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne. Szukając kompetentnych godnych zaufania lekarzy, którzy mogą pochwalić się wysoką skutecznością, należy brać pod uwagę również jakość placówki, w której przyjmują.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Naturalne sposoby łagodzenia bólu porodowego

Poród nierozerwalnie łączy się z bólem. Ten fakt wiele przyszłych mam napawa lękiem. Bez względu na to, czy rodzą po raz pierwszy czy po raz kolejny, wizja skurczy powoduje pytanie: czy dam radę? Co, jeśli nie wytrzymam? Na szczęście jest wiele łagodnych, niefarmakologicznych metod, które mogą pomóc oswoić porodowe bóle.

CZYTAJ WIĘCEJ