X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne LIPCOWE MAMY 2023 🍼
Odpowiedz

LIPCOWE MAMY 2023 🍼

Oceń ten wątek:
  • Mila88 Ekspertka
    Postów: 165 135

    Wysłany: 17 listopada 2022, 21:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To i ja się przywitam. Termin wg miesiączki 23 lipiec. Beta 7.11 -16, 9.11 -84. Jestem po 1 wizycie bo mój gin kazał się odezwać zaraz jak tylko beta drgnie. Zestaw clexane, duphaston, glucophage że względu na wcześniejsze straty. Mam nadzieję, że tym razem zostanę na dłużej 😀 i mój 3latek doczeka się rodzeństwa o które prosi😁 na urodziny chciał siostrzyczkę albo psa 🤣

    smoothie, Aga0801, akuszerka89, Oleczek, Ona11, Anett93 lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Mila88 Ekspertka
    Postów: 165 135

    Wysłany: 17 listopada 2022, 21:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    akuszerka89 wrote:
    Znalazłam zalecenia Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego z 2020r dotyczące metforminy w okresie przedkoncepcyjnym, w ciąży i połogu

    II. Model opieki nad ciężarną chorą na cukrzycę
    1. Wszystkie kobiety chore na cukrzycę w okresie planowania ciąży, w czasie ciąży i podczas połogu powinny pozostawać pod opieką zespołu diabetologiczno-
    -położniczego (perinatologa) mającego doĂświadczenie w tej dziedzinie. Kobiety z cukrzycą typu 2 otrzymujące leki doustne wymagają już w okresie planowania ciąży
    zastosowania insulinoterapii w celu uzyskania prawidłowego wyrównania glikemii. Dopuszcza się jedynie stosowanie metforminy u kobiet z cukrzycÈ typu 2 w okresie przedkoncepcyjnym w dawkach terapeutycznych w sy￾tuacji, gdy zapewnia ona optymalnÈ kontrolÚ wyrów￾nania metabolicznego. Inhibitory SGLT-2, jak i agoniĂci
    receptora GLP-1 w chwili obecnej nie posiadajÈ badañ
    dopuszczajÈcych do stosowania w okresie ciÈĝy i nie
    powinny byÊ stosowane w okresie planowania ciÈĝy.
    Kaĝdy lekarz majÈcy pod swojÈ opiekÈ pacjentkÚ cho￾rujÈcÈ na cukrzycÚ typu 2 powinien regularnie oma￾wiaÊ z niÈ plany dotyczÈce prokreacji i informowaÊ
    o koniecznoĂci planowania ciÈĝy ze wzglÚdu na obec￾noĂÊ zïoĝonych czynników ryzyka niepowodzenia po￾ïoĝniczego w tej populacji kobiet
    Tez to czytałam i kilka artykułów gdzie zaleca się zostanie przy lekach. Ogólnie niby tylko w Polsce są zalecenia odstawic. Mój gin stwierdził, że brać jak będzie serce to da mi skierowanie do poradni diabetologicznej dla ciężarnych i zobaczymy co oni powiedzą.

    smoothie lubi tę wiadomość

    preg.png
  • L.aura Autorytet
    Postów: 273 701

    Wysłany: 18 listopada 2022, 08:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, myślicie że powinnam się martwić tym, że będąc w 6.tygodniu nie mam praktycznie żadnych objawów? Jestem dość zmeczona/śpiąca i trochę mnie czasem pobolewa brzuch, ale 0 mdłości i nic się nie dzieje z piersiami...
    To moja pierwsza ciąża, do tego po długich staraniach, więc może trochę fiksuję...

    Idawoll lubi tę wiadomość

    preg.png

    Ona: '92, hormony, drożność jajowodów, kariotyp - ok
    AMH 3,6
    występują cykle bezowulacyjne; lekkie PCO
    Inofolic combi 2x1 tabl., koenzym q10

    On: '92, obniżone niektóre parametry nasienia, mała objętość (0,5-1 ml), morfologia 4%, fDNA 17%, HBA 65%, Kariotyp - ok
    Fertilman Plus 2x2 tabl.

    01.2020: początek starań
    02.2022: start długi protokół ICSI/PICSI/FAMSI
    26.02.22 punkcja - > 2 blastki
    3.03.22 transfer ET 5.1.1 😔
    18.05.22 FET blastki 3.2.2 😔

    ⏳Suple, diagnostyka przed drugą procedurą...
    która nie doszła do skutku, bo naturals z zaskoczenia 🥰
    6+5 jest ❤️ crl 0,32 cm
    8+0 1,54 cm ❤️
    10+3 3,51 cm ❤️
    11+3 4,61 cm ❤️
    12+1 5,61 cm prenatalne + PAPP-A oraz NIFTY ok, niskie ryzyka ❤️ DZIEWCZYNKA! 🥰
    Połówkowe ok ❤️
  • Oleczek Ekspertka
    Postów: 131 114

    Wysłany: 18 listopada 2022, 08:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny;)
    Akuszerka dzięki za wklejenie aktualnych informacji.
    U mnie sprawa z IO to dziwna historia i zaraz Wam tu streszczę.
    Od dzieciństwa mam NT i z wiekiem od ok 2-26 r.ż. mimo że nic nie zmieniłam zaczęłam lekko tyć i ciężko mi było zlecieć z wagi i w wieku 29 lat w maju odstawiłam anty bo chcieliśmy juz dziecko. od maja do września przytyłam z 8-9 kg a w sierpniu braliśmy ślub i nigdy w życiu tyle nie ważyłam co wtedy ;(, zaczęłam kopać po internetach i trafiłam na fb na forum z IO i tam na własną rękę zdecydowałam że zrobię sama kompleks badań - krzywą cukrową i insulinową i znajdę lekarza i poszłam 21.10.2016 w moje 30 urodziny do endodiabetologa mega super w mojej opini i on studiował w stanach i anglii miał bardzo innowacyjne podejście i dał mi glucophare 750 xr x 2. Normalnie nikt by nie uwierzyła ale ja w tym cyklu wtedy a 21.10 też miałam 1 dzień miesiączki nie dość że schudłam z 5 kg to poprawił mi się humor ogólnie miałam siłe do życia i zaszłam w ciąże i on kazał nie odstawiać mety a że moja ginekolożka była jego wielkim fanem to nic nie kwestionowała

    A tym lekarzem był Jakub Bukowczan bardzo kontrowersyjny teraz lekarz, jak ktoś śledził fora IO to na pewno o nim słyszał, wtedy był na początku kariery i wizyta kosztowała 200 zł teraz ma swoją klinikę i był ekspertem w "kanapowcach" i wizyta kosztuje UWAGA...1400 zł a pacjentek ma od groma, ale tak jak mówię jego leczenie czasem jest kontrowersyjne

    wtedy w tamtej ciąży na początku schudłam potem lekko przytyłam i po porodzie w mig wróciłam do wagi z wieku 25 lat i czułam się zajefajnie, dużo energii naprawde ja uważam że to leczenie wtedy mi dało dużo dobrego, do tego bardzo empatyczny i ciepły człowiek a wizyta trwała min 30 minut do godziny,

    a że teraz do niego nie pójdę tylko znalazłam inna diabetolog i wizytę mam za 2 tyg niecałe a moja ginekolog aż oczy przetarła że ciąże miałam na mecie i jeszcze jak padło nazwisko Bukowczan to wogóle myślałam że mnie zabije wzrokiem, tak więc teraz sama nie wiem co robić, czekam na tą wizytę, obciążenie glukozą mam zrobić w grudniu ale w połowie ciąży też drugi raz.

    Bukowczan moim zdaniem miał bardzo dużą wiedzę, międzynarodową i on mi właśnie mówił że za granicą to jest standard i że się nie odstawia tylko monitoruje i dzięki temu też się unika cukrzycy ciążowej ale wiecie ja nie lekarz więc za dużo do gadania nie mam

    💒 2015👰🤵2016 👩36 🙋‍♂️34+👧 Córeczka 2017
    preg.png[/url
    201707184980.png
  • Oleczek Ekspertka
    Postów: 131 114

    Wysłany: 18 listopada 2022, 08:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jjana6667 wrote:
    Jestem po wizycie. Mamy 1.5 cm zarodka z bijącym sercem .
    Termin na USG zmienił się z 5.07 na 29.30.
    Wiem jednak dokładnie kiedy była owu także jak dla mnie to zostaje ten lipiec :)

    Gratulację;)
    jejku już taki duży dzidziuś, ja według om tp na 09.07 a dzidzol wielkości ledwo 0,3cm

    💒 2015👰🤵2016 👩36 🙋‍♂️34+👧 Córeczka 2017
    preg.png[/url
    201707184980.png
  • Ona11 Autorytet
    Postów: 430 497

    Wysłany: 18 listopada 2022, 08:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny,
    Czy mogę do Was dołączyć? ;)

    Gratuluję wszystkim przyszłym mamom wymarzonych dwóch kresek, oby ciąże były nudne i bezproblemowe :)

    To moja pierwsza ciąża, wg aplikacji to 4t4d, a termin porodu wyznaczony na 24.07.2022.
    Wczoraj udało mi się wykonać badania krwi:
    - beta 56,6 mlU/mL,
    - progesteron: 15,59 ng/mL.
    Mam nadzieję, że to dobre wyniki, bo wizytę u ginekologa mam dopiero 29.11.2022. Oczywiście jeśli coś się będzie działo, będę próbowała umówić się na wcześniejszy termin.

    Niestety przez weekend nie będę w stanie sprawdzić przyrostu bety, ale w poniedziałek biegnę z samego rana :)

    Pozdrawiam Was serdecznie i trzymam kciuki za Was i Wasze maleństwa :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 listopada 2022, 08:35

    Epidrac, Aga0801, Oleczek, RudaMaruda, akuszerka89, Anett93 lubią tę wiadomość

    11.22- 5t cb 💔

    14.02.23- ⏸️ beta 37,2 🍀
    13.10.23- Oliwka ♥️
  • Pinky Przyjaciółka
    Postów: 106 191

    Wysłany: 18 listopada 2022, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny dziś mnie obudziły okropne mdłości, masakra. Zjadłam śniadanie, żuję gumę i trochę pomogło. Macie może jakieś sprawdzone sposoby? Gdzieś mi się obiło o uszy, ze w aptece można kupić jakieś tabletki do ssania z imbirem ale nie pamietam nazwy. Może coś doradzacie.

  • Epidrac Przyjaciółka
    Postów: 96 77

    Wysłany: 18 listopada 2022, 08:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie dziewczyny:)) ja dzis rano byłam na drugiej becie, przedwczorajsza 476 oby przyrost byl dobry:))

    Co do Pana Tabletki, tez zawsze sie nim sugerowalam ale teraz podczas starania lekarz zalecil pregne start plus pregna dha i te suplementy wlasnie biore... mialam tylko rozbieznosc - ginekolog mowil zeby brac i pregne i dha a endokrynolog ze dha pozniej dolaczyc. Kupiłam już pregne plus ale na wczorajszej wizycie u endo uslyszalam ze plus to od II trymestru, wiec juz sama nie wiem. Ginekologa mam w przyszlym tygodniu wiec zobacze co on powie..

  • jjana6667 Koleżanka
    Postów: 37 54

    Wysłany: 18 listopada 2022, 08:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie wiem co ten dzidziol mój taki duży ale wczoraj widziałam już takie wypustki rąk i mam już termin na badania prenatalne.
    Jakoś to za szybko wszystko idzie 😁

    Oleczek, Aga0801 lubią tę wiadomość

  • Oleczek Ekspertka
    Postów: 131 114

    Wysłany: 18 listopada 2022, 09:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    jjana6667 wrote:
    Ja nie wiem co ten dzidziol mój taki duży ale wczoraj widziałam już takie wypustki rąk i mam już termin na badania prenatalne.
    Jakoś to za szybko wszystko idzie 😁
    U Ciebie owu wcześniej u mnie później i niby podobne daty a będzie 2 tygodnie rozbieżności, kiedy prenatalne??

    Ja się właśnie umówiłam na prenatalne na 29.12.2022 na 12,00 głupio tylko że papa będzie pobrana w ten sam dzień, wolałabym wcześniej i przyjść z gotowym badaniem żeby już wpisali dane

    💒 2015👰🤵2016 👩36 🙋‍♂️34+👧 Córeczka 2017
    preg.png[/url
    201707184980.png
  • Aga0801 Ekspertka
    Postów: 192 209

    Wysłany: 18 listopada 2022, 09:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    L.aura wrote:
    Dziewczyny, myślicie że powinnam się martwić tym, że będąc w 6.tygodniu nie mam praktycznie żadnych objawów? Jestem dość zmeczona/śpiąca i trochę mnie czasem pobolewa brzuch, ale 0 mdłości i nic się nie dzieje z piersiami...
    To moja pierwsza ciąża, do tego po długich staraniach, więc może trochę fiksuję...
    Dzień dobry 😊 ja też na tą chwilę praktycznie bez objawów, nawet zmęczenie mi przeszło. Nudności jeszcze żadnych nie mialam, jedynie czasami mnie pobolewa w podbrzuszu, czasami trochę jajniki albo piersi. Aż sprawdzam momentami czy nie zaczęły maleć i dotykam czy na pewno dalej są jakie były 😅

    Ona11 gratulacje i witamy 😊 Pinky jak czytałam wczesniej to właśnie z Imbirem są Prevomit. Ewentualnie żebyś miała zawsze przy łóżku jakieś krakersy czy coś innego drobnego co możesz przekąsić i dopiero wstać.

    Epidrac ja też zaczęłam z pregna start, bo brałam to już od sierpnia, a później planuje się przerzucić na pregne plus. Dań znać w przyszłym tygodniu co powie ginekolog bo aż jestem ciekawa 😀

    L.aura, Pinky lubią tę wiadomość

    👩 27 👦 30

    13.11.2022 ⏸️
    14.11.2022 beta 90 mIU/ml 😍
    16.11.2022 beta 232 mIU/ml 🥰
    07.12.2022 8mm i bijące serduszko ❤
    13.01.2023 USG prenatalne + test PAPP-A ✊️ Wszystko w normie 😊
    10.03.2023 USG połówkowe - 382g zdrowego Wiktorka 💙
    preg.png
  • jjana6667 Koleżanka
    Postów: 37 54

    Wysłany: 18 listopada 2022, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oleczek u mnie owu na pewno było w terminie a nie wcześniej bo w dzień owu byłam u gin i dostałam potwierdzenie że pęcherzyk wygląda jakby już miał pęknąć. Prenatalne mam albo 16.12 albo 20.12.
    Za dwa tygodnie potwierdzę termin.

    Oleczek lubi tę wiadomość

  • L.aura Autorytet
    Postów: 273 701

    Wysłany: 18 listopada 2022, 09:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pinky, Prenatal Uno jest też z imbirem 😊

    Pinky lubi tę wiadomość

    preg.png

    Ona: '92, hormony, drożność jajowodów, kariotyp - ok
    AMH 3,6
    występują cykle bezowulacyjne; lekkie PCO
    Inofolic combi 2x1 tabl., koenzym q10

    On: '92, obniżone niektóre parametry nasienia, mała objętość (0,5-1 ml), morfologia 4%, fDNA 17%, HBA 65%, Kariotyp - ok
    Fertilman Plus 2x2 tabl.

    01.2020: początek starań
    02.2022: start długi protokół ICSI/PICSI/FAMSI
    26.02.22 punkcja - > 2 blastki
    3.03.22 transfer ET 5.1.1 😔
    18.05.22 FET blastki 3.2.2 😔

    ⏳Suple, diagnostyka przed drugą procedurą...
    która nie doszła do skutku, bo naturals z zaskoczenia 🥰
    6+5 jest ❤️ crl 0,32 cm
    8+0 1,54 cm ❤️
    10+3 3,51 cm ❤️
    11+3 4,61 cm ❤️
    12+1 5,61 cm prenatalne + PAPP-A oraz NIFTY ok, niskie ryzyka ❤️ DZIEWCZYNKA! 🥰
    Połówkowe ok ❤️
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1049 2359

    Wysłany: 18 listopada 2022, 09:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    L.aura wrote:
    Dziewczyny, myślicie że powinnam się martwić tym, że będąc w 6.tygodniu nie mam praktycznie żadnych objawów? Jestem dość zmeczona/śpiąca i trochę mnie czasem pobolewa brzuch, ale 0 mdłości i nic się nie dzieje z piersiami...
    To moja pierwsza ciąża, do tego po długich staraniach, więc może trochę fiksuję...

    U mnie to samo, brak objawów. Jestem bardziej śpiąca, ale to u mnie nic nowego. Piersi raz bolą, raz nie. Mdłości nie mam. :) gdyby nie pozytywne test, beta i brak okresu, to bym nie wiedziała, ze jestem w ciąży. 😂

    L.aura, Aga0801 lubią tę wiadomość

    12.2024 cb 💔 poronienie samoistnie
    ________________
    19.07.2023 (39+3) Ninka! 💖✨3340 gramów, 58 cm
    _____________
    age.png
  • Epidrac Przyjaciółka
    Postów: 96 77

    Wysłany: 18 listopada 2022, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    L.aura wrote:
    Dziewczyny, myślicie że powinnam się martwić tym, że będąc w 6.tygodniu nie mam praktycznie żadnych objawów? Jestem dość zmeczona/śpiąca i trochę mnie czasem pobolewa brzuch, ale 0 mdłości i nic się nie dzieje z piersiami...
    To moja pierwsza ciąża, do tego po długich staraniach, więc może trochę fiksuję...
    Hej, ja też nie mam prawei wogóle objawów, troche brzuch mnie jakby ciągnął pobolewał ale to bardziej przed spodziewana miesiaczka dlatego II mnie zaskoczyly.Bola mnie piersi ale juz trochemniej. Jestem też zmeczona, spiaca - kulminacje mam ok 16-18, jak przetrwam ten czas to jest juz ok:P Ponoć każda ciąża jest inna:))

    Idawoll, L.aura lubią tę wiadomość

  • RudaMaruda Ekspertka
    Postów: 138 157

    Wysłany: 18 listopada 2022, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Epidrac wrote:
    Hej, ja też nie mam prawei wogóle objawów, troche brzuch mnie jakby ciągnął pobolewał ale to bardziej przed spodziewana miesiaczka dlatego II mnie zaskoczyly.Bola mnie piersi ale juz trochemniej. Jestem też zmeczona, spiaca - kulminacje mam ok 16-18, jak przetrwam ten czas to jest juz ok:P Ponoć każda ciąża jest inna:))

    Oj tak, każda inna. Ja mam dopiero pierwszą wizytę 8/12, to będzie początek 8 tygodnia ciąży.
    I w tej ciąży męczą mnie mdłości, a właśnie tak jak Ty, 16-18 to wręcz zasypiam na siedząco.
    Chy a spróbuję tych tabletek z imbirem o których piszecie, bo boję się zwymiotować gdzieś na mieście, mimo, że tylko mnie mdli i tyle.
    A brzuch boli mnie tak bardzo, że aż boję się czy wszystko jest ok. Łudzę się, że to dlatego, że macicy jest łatwiej się powiększać, bo 1,5 roku temu urodziłam Córeczkę 🤦‍♀️

    Epidrac lubi tę wiadomość

    preg.png
    07/2020 - 9tc [*]
    06/2021 - Córeczka

    9/11 - dwie kreski
    8/12 - mamy serduszko 😍
    9/01 - będzie chłopak!
    6/02 - następna wizyta
  • Ona11 Autorytet
    Postów: 430 497

    Wysłany: 18 listopada 2022, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    L.aura wrote:
    Dziewczyny, myślicie że powinnam się martwić tym, że będąc w 6.tygodniu nie mam praktycznie żadnych objawów? Jestem dość zmeczona/śpiąca i trochę mnie czasem pobolewa brzuch, ale 0 mdłości i nic się nie dzieje z piersiami...
    To moja pierwsza ciąża, do tego po długich staraniach, więc może trochę fiksuję...


    U mnie, jak do tej pory też nie ma zbyt wielu objawów- od czasu do czasu zaboli mnie lekko dół brzucha, a tak to czuje takie ciągnięcie. No i bolą mnie piersi, zdecydowanie bardziej niż na okres, w sumie to tyle ;)

    11.22- 5t cb 💔

    14.02.23- ⏸️ beta 37,2 🍀
    13.10.23- Oliwka ♥️
  • Oleczek Ekspertka
    Postów: 131 114

    Wysłany: 18 listopada 2022, 11:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie z objawów została tkliwość piersi szczególnie jak wieczorem zdejmę biustonosz, ale ja mam duże piersi więc zrobiły się bardziej ciężkie i może temu, brzuch też mnie przestał boleć i musiałam dołożyć jakieś śniadania ok 7 w pracy jak zaczynam bo wcześniej pierwszy posiłek jadłam o 10,30 a teraz do tej 10 troche mnie mdliło, a jak zjem to wszstko ok

    💒 2015👰🤵2016 👩36 🙋‍♂️34+👧 Córeczka 2017
    preg.png[/url
    201707184980.png
  • Analityczka Koleżanka
    Postów: 45 83

    Wysłany: 18 listopada 2022, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do objawów, to u mnie mega mdłości mam tak wyczulony węch, że czuje zapachy z kilometra, do tego bolą piersi, i jestem senna 🙂 w tej ciazy objawy przyszly bardzo szybko, w sumie to się zorientowałam po objawach.

    preg.png
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1049 2359

    Wysłany: 18 listopada 2022, 11:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Analityczka wrote:
    Co do objawów, to u mnie mega mdłości mam tak wyczulony węch, że czuje zapachy z kilometra, do tego bolą piersi, i jestem senna 🙂 w tej ciazy objawy przyszly bardzo szybko, w sumie to się zorientowałam po objawach.
    O to jednak mam jeden objaw więcej - zapachy tez wyczuwam z daleka :)

    Dobrze, ze jest takie forum, bo myślałam, ze tylko ja tak wariuję 😂

    Oleczek lubi tę wiadomość

    12.2024 cb 💔 poronienie samoistnie
    ________________
    19.07.2023 (39+3) Ninka! 💖✨3340 gramów, 58 cm
    _____________
    age.png
‹‹ 10 11 12 13 14 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ

Insulinooporność - zasady żywieniowe, dieta i objawy.

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność a dieta - na czym polega zależność? Jak odżywiać się przy insulinooporności? Które produkty spożywcze warto włączyć do diety, a z których warto zrezygnować? Artykuł napisany przez Zosię i Anię z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ