Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Suplementacja w ciąży a wytyczne ekspertów. Poznaj kluczowe składniki dla mamy i dziecka 👇
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam.
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Przytłoczona zbyt wieloma zaleceniami?
Poznaj 7 składników rekomendowanych przez ginekologów w jednej formule👌
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼
Odpowiedz

🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼

Oceń ten wątek:
  • Agaa049 Autorytet
    Postów: 328 144

    Wysłany: 11 lutego, 15:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję dziewczyny, przeraziłam się, ale faktycznie czytam to się zdarza. A jaki kolor to ciężko powiedzieć bo ja widzę tylko plamkę na koszulce. A USG robiłam dwa miesiące temu niecałe i było wszystko okej. W poniedziałek mam wizytę u swojej gin więc tylko zgłoszę to lekarzowi i zobaczę co powie. Teraz trochę stresu miałam i to może też mogło mieć wpływ.

    • Dwa poronienia: 2023 r. 2024 r.
    • Problemy immunologiczne: KIR AA, allo MlR 0%
    • Ponowne starania 01.2025 r.
    • 06.2025 r. Histeroskopia -> stan zapalny: antybiotyk metronidazol i tarivid
    • Leki: Encorton, accofil


    Czekamy na lipcowego synka 🤭❤️
  • wandapanda Autorytet
    Postów: 293 280

    Wysłany: 11 lutego, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agaa049 wrote:
    Dziewczyny, czy zdarza Wam się, że macie plamę na koszulce z piersi? Właśnie chwilę się zdrzemnęłam, wstałam zrobić obiad i patrzę, a na koszulce okrągły ślad mały. Wczoraj wieczorem też mi się to zdarzyło. To może być już mleko?!
    Ja wg miesiączki jestem dopiero 16+2

    W poprzedniej ciąży miałam od około 25 tc takie wycieki, w tej jeszcze nie mam.

    preg.png
  • emciak Autorytet
    Postów: 771 1688

    Wysłany: 11 lutego, 20:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, pytanie jeszcze o heparynę. Jakie dawki macie zalecane i czy Wasi lekarze będą Wam zwiększać dawkę wraz ze wzrostem masy ciała? Moja hematolog prosiła mnie żebym się do niej odezwała jak osiągnę jakąś wagę i wtedy prawdopodobnie zwiększymy dawkę. Na razie mam zrobić badanie anty-Xa żeby ostatecznie sprawdzić czy będzie taka konieczność ale zastanawiam się czy Wy też miałyście takie informacje od swoich lekarzy. Ja na razie jestem na 0,4 ale na horyzoncie jest 0,6.

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    15.01 8,5 cm Słoneczka 🌼 (nadal ukrywa płeć)
    12.02 Słodka Dziewczynka 🌸 292g
    23.02 USG połówkowe 👍🌸 350g

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • Natalie2026 Ekspertka
    Postów: 170 202

    Wysłany: 11 lutego, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co to głów to u mnie też się zaczęło 😍
    Zniknęło wszystkie zmiany skórne z którymi walczyłam od dwóch lat, ba nawet moja łuszczyca jest w remisji, co też zdarza się od święta.

    Żeby nie było zbyt kolorowo to pojawiły się rozstępy na biuście. Spodziewałam się tego, bo mam implanty, ale nie sądziłam, że biust będzie rósł szybciej niż brzuch 😳🫣

  • Precelek 🥨 Przyjaciółka
    Postów: 81 154

    Wysłany: 11 lutego, 21:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MayMasza wrote:
    Przezroczysty wyciek czy zoltawa plamka?
    Możesz iść na usg piersi, jesli juz kanały mlekowe sa zapełnione to lekarz to bedzie widzial na badaniu :) mi moj doktor kazal isc teraz w lutym bo to ostatnia szansa na zbadanie przed wypełnieniem chociaż mam wrazenie ze moze byc juz pozno

    Piersi można, a wręcz trzeba badać nawet podczas karmienia. Dobry diagnosta nie ma problemu z tym, że kobieta ma piersi wypełnione mlekiem. Wielu lekarzy jeszcze powiela ten bardzo szkodliwy mit, że podczas karmienia nie robi się usg piersi.
    Lekarka, u której badam piersi od wielu lat mówiła, że nie raz diagnozowała nowotwory u matek, które długo nie badały piersi, "bo przecież karmiły, były w kolejnej ciąży dlatego wcześniej nie przychodziły".
    Badajmy się dziewczyny regularnie. Sama mam taki zwyczaj, że zawsze w okolicach urodzin robię komplet badań. Prezent od siebie dla siebie. 😊

    MayMasza, emciak, WiolaP, Kirby lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Precelek 🥨 Przyjaciółka
    Postów: 81 154

    Wysłany: 11 lutego, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuję Kochane za poranny ogrom ciepłych słów i wsparcia.❤️ Dam znać jutro po usg jak się miewa nasza Królewna.

    preg.png
  • Ceci Autorytet
    Postów: 299 279

    Wysłany: 11 lutego, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emciak wrote:
    Dziewczyny, pytanie jeszcze o heparynę. Jakie dawki macie zalecane i czy Wasi lekarze będą Wam zwiększać dawkę wraz ze wzrostem masy ciała? Moja hematolog prosiła mnie żebym się do niej odezwała jak osiągnę jakąś wagę i wtedy prawdopodobnie zwiększymy dawkę. Na razie mam zrobić badanie anty-Xa żeby ostatecznie sprawdzić czy będzie taka konieczność ale zastanawiam się czy Wy też miałyście takie informacje od swoich lekarzy. Ja na razie jestem na 0,4 ale na horyzoncie jest 0,6.
    Od początku jestem na dawce 0,6 ze względu na niskie białko S. Pierwsze badanie anty-Xa musialam zrobic około 10 tc. Teraz lekarka mnie pytała czy dużo przytyłam i powiedziała, że jeżeli przytyję 5 kg to mam powtórzyć to badanie, więc narazie czekam :)

    emciak lubi tę wiadomość

    2023 - córka
    10.2025 - FET 5.2.1 PGTa
    5.01.2026 - 12 tc, prenatalne <3, druga córka <3

    preg.png
  • Pati1985 Koleżanka
    Postów: 36 54

    Wysłany: 11 lutego, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pani Bocianowa wrote:
    Hej Wam ! 🙋🏼‍♀️

    Też mam włosy jak z reklamy szamponu :D podobno estrogen tak na nas działa i to nie zależy od płci bobasa 😅

    emciak - też miałam ten problem, miałam aż spieczone te usta, zaczelam smarować maścią z Wit. A z apteki (kosztuje grosze) i już jest ok :) nie jest idealnie, ale jest ok 😁

    Precelek - ✊🏻✊🏻✊🏻 będzie dobrze 💖

    Wiola - czekam na wieści po wizycie 😁 ciekawe jak duże te nasze dzieci 🌺
    Nie jestem specjalistą ale gdzieś czytałam żeby w ciąży unikać kosmetyków z Wit. A

    Ceci lubi tę wiadomość

  • Kofii Autorytet
    Postów: 1410 2601

    Wysłany: 11 lutego, 22:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej! Pochłonęło mnie rozpakowywanie po przeprowadzce, dziś trochę przesadziłam z tym, bo po południu rozbolało mnie podbrzusze 😓
    Dzięki za opinie co do powrotu do pracy, widzę że wszyscy zgodnie twierdzą, że to głupi pomysł i ja też już tak uważam 😅

    Jutro mam wizytę 🥰 zobaczymy co lekarka powie na moją rozjechaną morfologię i hemoglobinę 11 😅

    Też słyszałam że nie powinno się witaminy A używać ☺️ a przydałaby mi się taka maść na ręce, nic mi nie pomaga, mam tak suchą skórę, boli i pęka 😭

    Co do włosów to w końcu nadszedł ten ciążowy moment, że nie muszę ich myć codziennie albo co 2 dzień, bo się nie przetłuszczają 🥳 cera też już mi się poprawiła, w 1 trymestrze była masakra.

    Mnie synek zaczął głaskać po brzuchu i mówić np. "cześć dzidziusiu, co tam słychać?"🥰 I to jest słodkie, ale gorzej, że mówi też innym, żeby pogłaskali dzidziusia 😅 póki co tylko mojemu mężowi i mojej mamie, ale muszę mu powiedzieć, żeby nikomu więcej tak nie mówił 😅 bo nie chcę żeby mnie ktoś po brzuchu dotykał 😅

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 lutego, 22:18

    🙋🏻‍♀️29🙋🏻33

    2023 💙👶🏻

    23.11 ⏸️ 💖
    24.11 beta 2148
    26.11 beta 5693
    preg.png
  • aniluaP19 Koleżanka
    Postów: 44 96

    Wysłany: 11 lutego, 22:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @emciak Ja aktualnie mam Clexane 0,4 i Acard 150
    na początku ciąży miałam 0,6 i nawet zostały mi dwa opakowania i pytałam ostatnio lekarza, czy jeszcze mogą mi się przydać, to kazał zostawić bo jak nie teraz w ciąży to po ciąży wykorzystam.

    A ja wczoraj byłam na krzywej cukrowej, teście obciążenia glukozą... I nie wyszedł dobrze. 😔
    Teraz pilnie poszukuję diabetologa i muszę trzymać się diety. Może uda mi się jakoś z tym uporać. 😏🥴🫣

    emciak lubi tę wiadomość

    👩🏻-31l
    👨🏻‍🦲-38l
    04.25 • CB 💔

    17.11.25 USG • Maleństwo ♥️ 🫶🏻
    5,9mm • 7tc 🍀
    30.12.25 - I Prenatalne USG
    70,5mm • 13tc 💙

    💊 Acard 150 • Clexane💉
    preg.png
  • MayMasza Autorytet
    Postów: 2236 1590

    Wysłany: 12 lutego, 04:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Precelek 🥨 wrote:
    Piersi można, a wręcz trzeba badać nawet podczas karmienia. Dobry diagnosta nie ma problemu z tym, że kobieta ma piersi wypełnione mlekiem. Wielu lekarzy jeszcze powiela ten bardzo szkodliwy mit, że podczas karmienia nie robi się usg piersi.
    Lekarka, u której badam piersi od wielu lat mówiła, że nie raz diagnozowała nowotwory u matek, które długo nie badały piersi, "bo przecież karmiły, były w kolejnej ciąży dlatego wcześniej nie przychodziły".
    Badajmy się dziewczyny regularnie. Sama mam taki zwyczaj, że zawsze w okolicach urodzin robię komplet badań. Prezent od siebie dla siebie. 😊
    Karmiłam córkę ponad 2 lata, bylam na usg podczas karmienia:) lekarz ocenił na tyle na ile mogl ale opisał ze wypełnione kanały i one były nie do oceny. Moze trafiłam sie raki'specjalista'

    8USFp2.png
    Witamina D -> 78
    HSG 2019 -> drożne
    AMH 1,91

    badanie nasienia 2019 vs 2021
    morfologia 4% -> 3% ❌
    Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
    Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
    Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
    Ruchome 58,14 %(2021) ✅
  • Missi Autorytet
    Postów: 1169 1512

    Wysłany: 12 lutego, 06:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wstałam i zbieram się na wizytę kontrolną. Tak rano jeszcze nie byłam. Ale cieszę się bo będę miała z głowy a tak to cały dzień jak na bombie 🙃

    Pół nocy nie mogłam spać, cały czas się budziłam. Będę dziś cały dzień jak zombie. Chyba się nie obędzie bez drzemki po wizycie.

    Trzymajcie kciuki kto nie śpi ☺️

    Ceci, emciak, Agaa049, Rewelka, WiolaP, Kofii, Pani Bocianowa, MayMasza lubią tę wiadomość

    Walka o pierwsze dziecko od 2023r
    ♀️ 32l. ♂️ 43l.
    🍀 27.10.2025- z zaskoczenia II kreseczki
    🍀 14.11.2025- piękne serduszko
    🍀05.12.2025- 3cm misia 🥹 według USG +3dni
    🍀29.12- prenatalne: niskie ryzyka, zdrowy chłopczyk, 7,5cm szczęścia. Według USG 13+3
    🍀15.01- 160g misia, potwierdzona płeć 🩵
    🍀12.02- 360g syneczka 🩵
    🍀18.02- prenatalne II trymestru 🍀

    preg.png
  • emciak Autorytet
    Postów: 771 1688

    Wysłany: 12 lutego, 08:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Missi wrote:
    Wstałam i zbieram się na wizytę kontrolną. Tak rano jeszcze nie byłam. Ale cieszę się bo będę miała z głowy a tak to cały dzień jak na bombie 🙃

    Pół nocy nie mogłam spać, cały czas się budziłam. Będę dziś cały dzień jak zombie. Chyba się nie obędzie bez drzemki po wizycie.

    Trzymajcie kciuki kto nie śpi ☺️
    Ja też mam nieciekawą noc za sobą, pewnie jakiś lekki stresik w związku z wizytą (mam o 11:00) chociaż raczej nie ma się czym przejmować ;)
    Trzymam kciuki ✨

    Missi lubi tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)
    15.01 8,5 cm Słoneczka 🌼 (nadal ukrywa płeć)
    12.02 Słodka Dziewczynka 🌸 292g
    23.02 USG połówkowe 👍🌸 350g

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 581 732

    Wysłany: 12 lutego, 08:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam kciuki za wizyty! 🥰
    Dawajcie znać po 🫶

    I miłego dnia dziewczyny!!! 🩷

    emciak lubi tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • Ceci Autorytet
    Postów: 299 279

    Wysłany: 12 lutego, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzien dobry w moj ukochany dzien roku! Szykujecie sie dzis na pączki?

    Wszystkim wizytujacym ogromne kciuki!

    adukow, Missi, emciak lubią tę wiadomość

    2023 - córka
    10.2025 - FET 5.2.1 PGTa
    5.01.2026 - 12 tc, prenatalne <3, druga córka <3

    preg.png
  • Mysia 24 Przyjaciółka
    Postów: 111 126

    Wysłany: 12 lutego, 09:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emciak wrote:
    Dziewczyny, pytanie jeszcze o heparynę. Jakie dawki macie zalecane i czy Wasi lekarze będą Wam zwiększać dawkę wraz ze wzrostem masy ciała? Moja hematolog prosiła mnie żebym się do niej odezwała jak osiągnę jakąś wagę i wtedy prawdopodobnie zwiększymy dawkę. Na razie mam zrobić badanie anty-Xa żeby ostatecznie sprawdzić czy będzie taka konieczność ale zastanawiam się czy Wy też miałyście takie informacje od swoich lekarzy. Ja na razie jestem na 0,4 ale na horyzoncie jest 0,6.

    Ja obecnie że względu na zakrzepicę biorę 120mg X2
    W marcu idę na kontrolę do naczyniowca i jeśli już będzie ok, to będzie dawka podstawowa lub jeśli przytyje, wyższa bo i gin i naczyniowiec mówili, że to właśnie zależy od wagi i jeśli zacznie się tych to trzeba ją zwiększać.

    emciak lubi tę wiadomość

    Mysia_24
  • adukow Autorytet
    Postów: 407 325

    Wysłany: 12 lutego, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też dziś miałam niespokojną noc. Pewnie podświadomość myślała o dzisiejszych prenatalnych.
    Na usta stosowałam retimax 1500, dopóki nie doczytałam, że jest z witaminą A i faktycznie niewskazane. Szkoda, bo pomagało! 😅 zazdroszczę tego glow. Nie wiem czy się doczekam. Kupiłam ostatnio legginsy ciążowe w Oysho, mega przyjemne, polecam. Czas się ogarniać na pysznego pączka i kawkę 🍩 córka ma dziś bal karnawałowy w żłobku, cute 😁 wizyta o 18:00, później jeszcze spotkanie z kumpelami, ale odezwę się na pewno. Trzymajcie kciuki 🩵

    emciak lubi tę wiadomość

    age.png
  • WiolaP Ekspertka
    Postów: 247 266

    Wysłany: 12 lutego, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzis robie oponki drożdżowe ze zredukowana ilością cukru tak zebym tez mogla zjeść i dla rodzinki faworki💪🍩🍩

    Kciuki za wszystkie dzisiejsze wizyty,bedzie dobrze💚

    Ceci, emciak lubią tę wiadomość

    preg.png

    3 na pokładzie 🩷🩷🩵
    Czekamy na dziewczynke 🩷?
  • Kofii Autorytet
    Postów: 1410 2601

    Wysłany: 12 lutego, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem po wizycie, wszystko dobrze, moje dziecko rośnie książkowo zgodnie z datą ostatniej miesiączki 😂 lekarka chciała mi potwierdzić czy na 100% chłopczyk, ale nie udało się sprawdzić 🤷🏻‍♀️
    Następna wizyta 12.03 😄

    Dostałam suplement Szelazo i jakieś globulki zapobiegające infekcjom, a na następną wizytę mam oprócz morfologii zbadać żelazo i ferrytynę.

    Czuję się super, piję kawkę z Maka 🙈 i pójdę na spacer korzystać z pięknej pogody, w końcu jest ciepło i słonecznie!
    Miłego dnia Wam życzę! ❤️ Smacznych pączków 😜😄 ja już od poniedziałku jadłam i dziś nie mam zbytnio ochoty 😂

    Agaa049, Missi, Precelek 🥨, Motylek93, Czarna_owieczka, Pani Bocianowa, Ceci, emciak, MayMasza, Silvia, nofajniefajnie, WiolaP, Mysia 24, aniluaP19, hypatia92, Kirby lubią tę wiadomość

    🙋🏻‍♀️29🙋🏻33

    2023 💙👶🏻

    23.11 ⏸️ 💖
    24.11 beta 2148
    26.11 beta 5693
    preg.png
  • Missi Autorytet
    Postów: 1169 1512

    Wysłany: 12 lutego, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też po wizycie.
    Wszystko super. Dzidziuś rośnie, waży już 360g. Serduszko bije 143/min.
    Według om 19+2 a według usg 20+3 także nadal trzyma się +tydzień
    Na usg był grzeczny bo akurat sobie drzemał, położenie główkowe. Tylko wierzgał nóżkami jak został obudzony.
    Siusiak na pół ekranu 😀
    Moja szyjka 4,5cm zamknięta. Wszystko ok 😊
    Teraz 18 lutego połówkowe a następna wizyta kontrolna 12 marca.

    Ja już po dwóch pączkach w nagrodę 😀 cudowne jeszcze ciepłe z cukierni, z powidłami śliwkowymi. Jednego zjadłam już wracając z wizyty. Drugiego wciągnęłam teraz. Zapiłam szklanką zimnego mleka i bierze mnie na spanie 🙃

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 lutego, 11:18

    Precelek 🥨, Agaa049, Motylek93, Czarna_owieczka, Pani Bocianowa, Ceci, emciak, MayMasza, Kofii, Silvia, wandapanda, nofajniefajnie, WiolaP, Mysia 24, aniluaP19, hypatia92, Kirby lubią tę wiadomość

    Walka o pierwsze dziecko od 2023r
    ♀️ 32l. ♂️ 43l.
    🍀 27.10.2025- z zaskoczenia II kreseczki
    🍀 14.11.2025- piękne serduszko
    🍀05.12.2025- 3cm misia 🥹 według USG +3dni
    🍀29.12- prenatalne: niskie ryzyka, zdrowy chłopczyk, 7,5cm szczęścia. Według USG 13+3
    🍀15.01- 160g misia, potwierdzona płeć 🩵
    🍀12.02- 360g syneczka 🩵
    🍀18.02- prenatalne II trymestru 🍀

    preg.png
‹‹ 199 200 201 202 203 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

8 rzeczy, które warto wiedzieć o diagnostyce endometriozy

Diagnoza endometriozy niekiedy trwa latami... Wszystko za sprawą niespecyficznych objawów, które daje to schorzenie. A jak wiadomo - im szybsza diagnoza, tym większa szansa na podjęcie efektywnego leczenia. Przeczytaj najważniejsze i najbardziej kluczowe rzeczy o diagnostyce endometriozy. 

CZYTAJ WIĘCEJ

5 sposobów jak zwiększyć inteligencję swojego dziecka jeszcze w brzuchu!

Czy wiesz, że na poziom inteligencji swojego dziecka możesz mieć już wpływ podczas ciąży? Połączenia nerwowe w mózgu dziecka tworzą się już na etapie życia płodowego. Stymulację neuronów w mózgu dziecka mogą zwiększać pewne aktywności. Sprawdź, co robić lub czego unikać, aby zadbać o optymalny rozwój mózgu Twojego dziecka! 

CZYTAJ WIĘCEJ