SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼
Odpowiedz

🍼🌺 Lipiec 2026 🌺🍼

Oceń ten wątek:
  • nofajniefajnie Przyjaciółka
    Postów: 101 100

    Wysłany: 26 listopada 2025, 12:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aannddzzia wrote:
    Martwi mnie jeden objaw który mam mianowicie leci mi krew z dziąseł z nosa dzisiaj nawet jak wymiotowałam to była w tym krew czy któraś spotkała się z was z takimi dolegliwościami ? 🤔 nie jest to codziennie ale co któryś dzień , dziąsła jedynie prawie codziennie

    Zwiększa się ukrwienie śluzówek, są wrażliwsze na podrażnienie.
    To się może zdarzać, mi dziąsła nie krwawią, ale mam katar i cały czas mi podbarwia na czerwono.

    aannddzzia lubi tę wiadomość

  • Klaudia🩷🥰🐑 Debiutantka
    Postów: 7 9

    Wysłany: 26 listopada 2025, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie pojawiły się zaparcia (więc inny rodzaj zabawy) i zaczęłam śmierdzieć. Naprawdę nawet mój partner mówi że pachne dziwnie - nieprzyjemnie. Od trzech dni myje się cała dwa razy dziennie i nie pomagam 😱 Poza tym jestem strasznie głodna, a wczoraj tak chciało mi się soku pomarańczowego że mój partner jechał o 23 na stację benzynową. Wypiłam litr w minutę, jakbym nie pila wody przez rok. I jeszcze wisienka na torcie - wczoraj na spotkaniu w pracy (online) zwymiotowałem do koszyka - więc było super. Ktoś pierdoli o liczbach a ja bum wyciszona wymiotuje.

    Co do mdłości mi pomagaja herbatniki, mam na szafce nocnej kilka i zanim wstanę jem je. Potem w ciągu dnia jak tylko czuję że mi niedobrze jem kolejnego❤️

    Czy któraś z Was też ma opuchnięty brzuch? Bo ja mam taki jak w najgorsze dni okresu.

    Poza tym przesyłam całuski i uściski 😘

  • Rudylisek Ekspertka
    Postów: 195 554

    Wysłany: 26 listopada 2025, 13:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aannddzzia wrote:
    Martwi mnie jeden objaw który mam mianowicie leci mi krew z dziąseł z nosa dzisiaj nawet jak wymiotowałam to była w tym krew czy któraś spotkała się z was z takimi dolegliwościami ? 🤔 nie jest to codziennie ale co któryś dzień , dziąsła jedynie prawie codziennie


    Tak, ja tak mam. W poprzedniej ciazy też miałam. Efekt progesteronu 🥲

    aannddzzia lubi tę wiadomość

    Mama Aniołka 👼 (01.24) 💔

    30.03 ⏸ beta 1096, prog 25,8 (31dc)
    09.04 pęcherzyk ciążowy 14,9 mm, pęcherzyk żółtkowy 3,7 mm, CRL 2,5 mm ❤️ 120/min (5t6d)
    23.04 CRL 1,25 cm, HR 170/min
    07.05 CRL 3,7 cm, HR 165/min
    17.05 Nifty - niskie ryzyka, synuś 🩵
    20.05 USG prenatalne + PAPP-A - 6,2 cm zdrowego chłopaka 🩵 (12t4d)

    03.12.2024 K jest już z nami 🥹 3270g, 40+5, witaj na świecie 🥰🩵

    age.png

    Czas na rodzeństwo! ❤️
    2cs- 01.11 ⏸️
    03.11 beta 72,3
    06.11 beta 347
    08.11 beta 615
    10.11 beta 1426
    18.11 jest zarodek CRL 3 mm HR 110/min (6t4d)
    25.11 CRL 1 cm HR 130/min (7t4d) 🥰
    30.12 prenatalne CRL 6,5 cm, FHR 165/min, zdrowy bobas 🐣

    preg.png
  • kikix0o Autorytet
    Postów: 987 2074

    Wysłany: 26 listopada 2025, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam wynik bety, w sobotę 1200 a dzisiaj 6199 😍❤️

    Domcia90, Patka2525, Precelek 🥨, Roma95, emciak, Klaudia🩷🥰🐑, nofajniefajnie, Ananabanana, Pani Bocianowa, aannddzzia, Pysio, fantaghiro, Natalie2026, Kofii, Czarna_owieczka, karolka, Świeżynka97, wandapanda, Eliora, OlaNowa, Ssilvia, Rudylisek, GąskaBalbinka lubią tę wiadomość

    💞 K. 28 | A. 29 + 🐶

    🌈 14.11.2025
    beta: 15 —> 79 —> 258 —> 1200 —> 6199
    🩷 04.12 – 6+3 jest serduszko 🥹 CRL 4,2 mm
    🩷 29.12 - 10+0 mamy 2.80cm bobasa 🥹 FHR 180

    💊 acard • clexane • encorton • euthyrox • suple

    🕊️ 05.25 – 7tc
    🕊️ 06.25 – cb
    🕊️ 08.25 – cb

    🌿 hashimoto & niedoczynność
    🌸 ANA1/ANA3 (+) – podejrzenie tocznia
    🧬 PAI-1 4G/4G
    💓 POTS
    _____

    preg.png
  • Patka2525 Koleżanka
    Postów: 34 41

    Wysłany: 26 listopada 2025, 14:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aannddzzia wrote:
    Martwi mnie jeden objaw który mam mianowicie leci mi krew z dziąseł z nosa dzisiaj nawet jak wymiotowałam to była w tym krew czy któraś spotkała się z was z takimi dolegliwościami ? 🤔 nie jest to codziennie ale co któryś dzień , dziąsła jedynie prawie codziennie
    Ja tak mam, dziąsła wlasnie codziennie i przy wydmuchiwaniu nosa też troche jest.

    aannddzzia lubi tę wiadomość

    ☀️
    Beta HCG:
    20.10 - 19,51
    22.10 - 85,82,
    progesteron 37,80ng/ml
    27.10-1617
    30.10 - widoczny pęcherzyk 🙈
    13.11 - 0,65 cm fasolki z serduszkiem ❤️
    27.11 wizyta u lekarza!
    22.12 - 1 prenatalne 🤭
  • karolka Przyjaciółka
    Postów: 106 156

    Wysłany: 26 listopada 2025, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie nie najlepiej. Nie dotrwałam dzisiaj do wizyty bo musiałam w nocy znowu jechać na sor. Krwiak podkosmowkowy - na szczęście maluch jest serduszko bije. Badania dobre - rośnie. Ale cała sprawa mnie przygnębiła. Te krwawienia…coś strasznego :(
    Kolejna wizyta za tydzień…trzymajcie kciuki
    Jestem taka słaba dzisiaj :(

    Mama aniołka 👼 2024

    Starania od 01.2025
    27.10 ⏸️
    28.10.2025 bthcg 312,28 mlU/ml
    31.10.2025 bthcg 1279, 03 mlU/ml
    03.11.2025 bthcg 4653,73 mlU/ml
    07.11.2025 bthcg 10 480,59 mlU/ml
    Progesteron :
    28.10 - 18,21ng/ml
    31.10- 20,13ng/ml
    07.11 - 17,23ng/ml
    Luteina
    Pregna dha Pregna Plus

    Termin 05.07 🩵
  • MayMasza Autorytet
    Postów: 2155 1519

    Wysłany: 26 listopada 2025, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karolka wrote:
    U mnie nie najlepiej. Nie dotrwałam dzisiaj do wizyty bo musiałam w nocy znowu jechać na sor. Krwiak podkosmowkowy - na szczęście maluch jest serduszko bije. Badania dobre - rośnie. Ale cała sprawa mnie przygnębiła. Te krwawienia…coś strasznego :(
    Kolejna wizyta za tydzień…trzymajcie kciuki
    Jestem taka słaba dzisiaj :(
    Trzymaj sie Kochana ❤️

    Ja dzis podniosłam na ręce swoją 3 latke i kawałek z nia przeszłam. Teraz ciagnie mnie podbrzusze i mam takie mini skurcze. Mam nadzieję,ze przejdzie i wszystko bedzie ok. Dostane szalu 🫣

    karolka lubi tę wiadomość

    8USFp2.png
    Witamina D -> 78
    HSG 2019 -> drożne
    AMH 1,91

    badanie nasienia 2019 vs 2021
    morfologia 4% -> 3% ❌
    Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
    Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
    Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
    Ruchome 58,14 %(2021) ✅
  • karolka Przyjaciółka
    Postów: 106 156

    Wysłany: 26 listopada 2025, 17:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MayMasza wrote:
    Trzymaj sie Kochana ❤️

    Ja dzis podniosłam na ręce swoją 3 latke i kawałek z nia przeszłam. Teraz ciagnie mnie podbrzusze i mam takie mini skurcze. Mam nadzieję,ze przejdzie i wszystko bedzie ok. Dostane szalu 🫣


    To teraz odpocznij ! Póki nie ma krwawień to nic się nie dzieje. U mnie to wygląda jak okres mam leżeć i czekać…

    MayMasza lubi tę wiadomość

    Mama aniołka 👼 2024

    Starania od 01.2025
    27.10 ⏸️
    28.10.2025 bthcg 312,28 mlU/ml
    31.10.2025 bthcg 1279, 03 mlU/ml
    03.11.2025 bthcg 4653,73 mlU/ml
    07.11.2025 bthcg 10 480,59 mlU/ml
    Progesteron :
    28.10 - 18,21ng/ml
    31.10- 20,13ng/ml
    07.11 - 17,23ng/ml
    Luteina
    Pregna dha Pregna Plus

    Termin 05.07 🩵
  • Natalie2026 Przyjaciółka
    Postów: 111 130

    Wysłany: 26 listopada 2025, 17:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karolka wrote:
    U mnie nie najlepiej. Nie dotrwałam dzisiaj do wizyty bo musiałam w nocy znowu jechać na sor. Krwiak podkosmowkowy - na szczęście maluch jest serduszko bije. Badania dobre - rośnie. Ale cała sprawa mnie przygnębiła. Te krwawienia…coś strasznego :(
    Kolejna wizyta za tydzień…trzymajcie kciuki
    Jestem taka słaba dzisiaj :(

    Ważne, że z Maleństwem wszystko dobrze.
    Oszczędzaj się, odpoczywaj i zobaczysz, że wszystko będzie dobrze ♥️

    karolka lubi tę wiadomość

  • emciak Autorytet
    Postów: 704 1568

    Wysłany: 26 listopada 2025, 17:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolka, nie zazdroszczę stresu 🙁 odpoczywaj dużo i uważaj na siebie i Kropeczka.

    karolka lubi tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31

    19.11 0,7 cm Groszka 🌼
    04.12 2,1 cm Fasolka 🌼
    18.12 3,8 cm Maluszka 🌼
    02.01 6,7 cm Fikołka 🌼 (prenatalne - niskie ryzyka, ukrywa płeć)

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • aannddzzia Autorytet
    Postów: 375 536

    Wysłany: 26 listopada 2025, 18:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolka bardzo mi przykro że musisz się mierzyć z takimi niedogodnościami 😞
    Dobrze że z maluszkiem wszystko w porządku to najważniejsze 😊

    karolka lubi tę wiadomość

    👱🏼‍♀️27 👱🏼‍♂️34

    🧍🏼‍♂️Obniżone parametry nasienia : prawidłowa budowa 1% , plemniki żywe 48% , ruch całkowity 37% , fragmentacja 35%
    🧍🏼‍♀️PCO , reszta wyników dobra , jajowody drożne

    29.04 1 IUI ❌
    24.05 2 IUI ❌
    18.06 3 IUI ❌
    In vitro :
    30.08 start stymulacji
    12.09 punkcja ❄️❄️❄️❄️❄️❄️ - 3x 4AA , 3x 4AB
    25.10 transfer
    • beta 6 dpt - 18,3 , 10 dpt - 229 , 12 dpt - 505 , 14 dpt - 1258 , 16 dpt - 2459 , 18 dpt - 4483
    21.11 - CRL 8,1mm + serduszko ❤️
    5.12 - CRL 2,3 cm
    18.12 - CRL 4,2 cm

    preg.png
  • Pysio Znajoma
    Postów: 16 50

    Wysłany: 26 listopada 2025, 18:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolka odpoczywaj i dawaj znać jak się czujesz 🥰

    karolka lubi tę wiadomość

  • Kofii Autorytet
    Postów: 1357 2530

    Wysłany: 26 listopada 2025, 19:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolka trzymam mocno kciuki 💖

    MayMasza ja też podnoszę swojego synka, bo czasem nie ma wyjścia 😅 też mam bóle w podbrzuszu, ale nie stresuję się póki co.
    Aktualnie czekam na wynik drugiej bety, w Luxmedzie zawsze tak późno te wyniki są 😭

    MayMasza, karolka lubią tę wiadomość

    🙋🏻‍♀️29🙋🏻33

    2023 💙👶🏻

    23.11 ⏸️ 💖
    24.11 beta 2148
    26.11 beta 5693
    preg.png
  • wandapanda Ekspertka
    Postów: 144 135

    Wysłany: 26 listopada 2025, 20:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolka, moja przyjaciółka też miała takie krwawienia we wczesnej ciąży, potrafiła obudzić się w nocy zalana krwią. Taka sama diagnoza. Jej córeczka urodziła się zdrowa, w terminie. Trzymam kciuki, odpoczywaj ♥️

    karolka lubi tę wiadomość

  • OlaNowa Koleżanka
    Postów: 33 73

    Wysłany: 26 listopada 2025, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolka odpoczywaj i dawaj znać co u Was! 🤞

    Ja powiem Wam, że czytam jak nie możecie jeść, a ja wręcz odwrotnie! Mam tak wielki apetyt, wciąż czuję głód, a co najgorsza mam zaparcia, które mnie męczą kolejny dzień i już mam ich dość :(

    karolka, adukow lubią tę wiadomość

  • Kofii Autorytet
    Postów: 1357 2530

    Wysłany: 26 listopada 2025, 22:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No i mam wynik, beta 5693, także czekam na wizytę 🙈

    kikix0o, OlaNowa, Pani Bocianowa, aannddzzia, Rudylisek, Patka2525, MayMasza, karolka, Ananabanana, GąskaBalbinka, nofajniefajnie, wandapanda, Pysio lubią tę wiadomość

    🙋🏻‍♀️29🙋🏻33

    2023 💙👶🏻

    23.11 ⏸️ 💖
    24.11 beta 2148
    26.11 beta 5693
    preg.png
  • Patka2525 Koleżanka
    Postów: 34 41

    Wysłany: 27 listopada 2025, 07:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziś wizyta, delikatny stresik coś mam 🙈☺️

    MayMasza lubi tę wiadomość

    ☀️
    Beta HCG:
    20.10 - 19,51
    22.10 - 85,82,
    progesteron 37,80ng/ml
    27.10-1617
    30.10 - widoczny pęcherzyk 🙈
    13.11 - 0,65 cm fasolki z serduszkiem ❤️
    27.11 wizyta u lekarza!
    22.12 - 1 prenatalne 🤭
  • MayMasza Autorytet
    Postów: 2155 1519

    Wysłany: 27 listopada 2025, 07:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karolka wrote:
    To teraz odpocznij ! Póki nie ma krwawień to nic się nie dzieje. U mnie to wygląda jak okres mam leżeć i czekać…
    Cala nic śniły mi sie palmeinia krwotoki etc🫣🫣 tak sie przejęłam. Mam nadzieję, ze jednak dzis bede sie czuć tak źle jak zawsze bo jak mniejsze beda objawy to znowu zwariuje 🙃

    8USFp2.png
    Witamina D -> 78
    HSG 2019 -> drożne
    AMH 1,91

    badanie nasienia 2019 vs 2021
    morfologia 4% -> 3% ❌
    Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
    Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
    Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
    Ruchome 58,14 %(2021) ✅
  • MayMasza Autorytet
    Postów: 2155 1519

    Wysłany: 27 listopada 2025, 07:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    karolka wrote:
    To teraz odpocznij ! Póki nie ma krwawień to nic się nie dzieje. U mnie to wygląda jak okres mam leżeć i czekać…
    Ty tez odpoczywaj i to jeszcze więcej! Oby przeszło szybko i bylo dobrze

    8USFp2.png
    Witamina D -> 78
    HSG 2019 -> drożne
    AMH 1,91

    badanie nasienia 2019 vs 2021
    morfologia 4% -> 3% ❌
    Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
    Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
    Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
    Ruchome 58,14 %(2021) ✅
  • MayMasza Autorytet
    Postów: 2155 1519

    Wysłany: 27 listopada 2025, 07:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    OlaNowa wrote:
    Karolka odpoczywaj i dawaj znać co u Was! 🤞

    Ja powiem Wam, że czytam jak nie możecie jeść, a ja wręcz odwrotnie! Mam tak wielki apetyt, wciąż czuję głód, a co najgorsza mam zaparcia, które mnie męczą kolejny dzień i już mam ich dość :(
    Podobno caricol jest bezpieczny w ciazy ale doczytaj vo pewna nie jestem. Jest również błonnik dla niemowlaków nancare,moze być pomógł? I 2kiwi dziennie,szczególnie wieczorem. Również cutrynian magnezu na noc

    OlaNowa lubi tę wiadomość

    8USFp2.png
    Witamina D -> 78
    HSG 2019 -> drożne
    AMH 1,91

    badanie nasienia 2019 vs 2021
    morfologia 4% -> 3% ❌
    Koncentracja 46,05 mln/ml (norma >15) ->111,50 Miliony / ml mln/ml ✅
    Całkowita liczba 115,13 mln (norma >39M/Próba) -> 490,60 M/Próba ✅
    Ruch postępowy 55% (norma >32%) -> 50,23 % ✅(zmalało ❌)
    Ruchome 58,14 %(2021) ✅
‹‹ 58 59 60 61 62 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak pielęgnować skórę podczas ciąży?

W czasie ciąży skóra wymaga specjalnego traktowania - wystarczy poświęcić kilka minut dziennie, aby zadbać o jej dobrą kondycję i sprawić, by była bardziej elastyczna. Może to być bardzo pomocne w zminimalizowaniu ryzyka powstania rozstępów. Sprawdź, jak pielęgnować skórę podczas ciąży. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pozytywny test ciążowy i co dalej?

A więc stało się! Zrobiłaś test ciążowy i wynik wyszedł pozytywny. Gratulacje! To co zapewne wiesz na pewno, to fakt, że przed Tobą wiele zmian. Jakie to będą zmiany, czego się teraz spodziewać? Przeczytaj na co powinnaś być gotowa, jak się do tego przygotować i co po kolei powinnaś  zrobić gdy już wiesz, że pod Twoim sercem zagościło nowe życie.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ