X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • Fabregasowa Autorytet
    Postów: 638 704

    Wysłany: 22 sierpnia, 16:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy któraś z was miala/ma/rozważała przewijak Ikea sniglar? On ma niby dlugosc 70cos, zastanawiam sie czy to nie byłby zakup na te max 8m... jak potem przewija sie bobasa?

    d352be62dec3f.jpghttps://zapodaj.net/plik-R6qgaAVV2z

    👩‍🦰1990🧔1986

    Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR

    10.2024 19t 🩷💔
    01.2025 cb

    ⏸️ 11dpo, 22.03 🩷

    Bąblu, widzimy się w listopadzie!🥹

    ~neoparin 40, aspirin Cardio 100, euthyrox 75

    preg.png
  • Kropka89 Autorytet
    Postów: 1597 1374

    Wysłany: 22 sierpnia, 16:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To u nas przy drugim synku mąż mógł spać całą noc obok mnie jak dali mi znieczulenie i leżałam w nocy czekając na akcję. Bylo to bardzo miłe i nic nie płaciliśmy. Teraz sobie myślę że może w listopadzie nie było takiego tłoku i po prostu tak nam się trafiło, zobaczymy jak będzie tym razem. Ale jadę do szpitala w środę, ogarnę i zobaczę wszystko.

    Dopegyt —> Metocard (nadciśnienie)
    Pregna Plus
    Magnez (tężyczka)
    Acard 150
    ————-

    2018👦 Ignacy
    2019👦 Jan
    2023 7tc 💔
    2025 ❤️ czekamy na Stasia
    28.11 termin usg
    14.11 planowana indukcja
    10/11.11 moj plan 😁

    preg.png
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4342 5045

    Wysłany: 22 sierpnia, 16:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fabregasowa wrote:
    Czy któraś z was miala/ma/rozważała przewijak Ikea sniglar? On ma niby dlugosc 70cos, zastanawiam sie czy to nie byłby zakup na te max 8m... jak potem przewija sie bobasa?

    d352be62dec3f.jpghttps://zapodaj.net/plik-R6qgaAVV2z

    Na macie/podlodze/kanapie 😛

    Fabregasowa lubi tę wiadomość

    2023 👧

    💖29.11.2025💖
    preg.png
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1271 1873

    Wysłany: 22 sierpnia, 16:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie w szpitalu są dwie sale, w których można wykupić pobyt partnera, kosztuje 500zł za dobę, możliwość jest, jeśli akurat jest dostępna. My się nie zdecydujemy, raz że jest piesek w domu i nie chcemy jej robić dodatkowego zamieszania wiezieniem do mojej mamy, na czas porodu moja mama będzie u nas. A po drugie, czas odwiedzin jest w sumie nieograniczony, więc mąż będzie mógł być naprawdę długo :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 sierpnia, 20:25

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    preg.png
  • TBK Autorytet
    Postów: 377 400

    Wysłany: 22 sierpnia, 19:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie jest tylko 1 sala do porodu rodzinnego, jak jest zajęta, to trudno 🤬 a odwiedziny tylko 2 wyznaczone przez oddział godziny. Chyba 15-17, czyli jak wiekszosc jest w pracy. A to i tak lusksus, bo w 2011 i 2017 w ogóle nie było odwiedzin na sali, mąż nie mógł dzieci zobaczyć. Na sali 4 osoby, na przedporodowej chyba 6. Jeden prysznic na cały oddział i 2 toalety. Teraz sale dwuosobowe z łazienką. Co z tego, jak personel do niczego 😔 takie minusy mieszkania na zadupiu.

  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 592 774

    Wysłany: 22 sierpnia, 19:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja to o szpitalu, w którym planuje rodzić to wiem tak „piąte przez dziesiąte”… pod koniec września mają dni otwarte znów to pojedziemy, może się dowiem coś więcej

    12.2024 7tc 👼🏼
    11.2025 A 🩵

    age.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 974 1208

    Wysłany: 22 sierpnia, 20:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiem Wam, że dziś przelała się u mnie szala goryczy. Od pewnego czasu czuję się niezrozumiana przez męża, chodzi o jakiekolwiek zakupy dla dziecka, co mu nie zaproponuje do kupienia to słyszę "a po co ci to? a to już trzeba kupić" itp teksty jakbym słyszała teściową, dziś przy wybieraniu wózka też usłyszałam "mogliśmy to zrobić miesiąc temu a nie ty dalej nie wiesz czego chcesz". No właśnie nie wiem. A jak powiem co myślę to zaraz słyszę " no i czego się złościsz ". Jest mi po prostu przykro, bo czuje się tymi przygotowaniami obarczona. :(

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    TP 18.11.2025. 🤞
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4342 5045

    Wysłany: 22 sierpnia, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulivvv wrote:
    Ja to o szpitalu, w którym planuje rodzić to wiem tak „piąte przez dziesiąte”… pod koniec września mają dni otwarte znów to pojedziemy, może się dowiem coś więcej

    Polecam tez zajrzec na strone https://gdzierodzic.info/ fundacji Rodzic po ludzku.
    Tam w wyszukiwarke szpitali można wpisać miasto albo nawet województwo i wypluwa ranking szpitali wg ocen pacjentek. Jak sie wklika w konkretny szpital to mozna przeczytac info, ktore otrzymali od szpitala i zobaczyc jak w ankietach inne pacjentki ocenialy szpital.
    Nie wiem czy sa tam wszystkie szpitale w tej bazie, ale te z duzych miast na pewno. Sa wlasnie podane informacje ile jest sal do rodzenia, ile na oddziale poporodowym, czy jest dostepne ZZO itp.

    Paulivvv, Kropka89, kalinok, Domisiek lubią tę wiadomość

    2023 👧

    💖29.11.2025💖
    preg.png
  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 592 774

    Wysłany: 22 sierpnia, 20:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asia091 wrote:
    Powiem Wam, że dziś przelała się u mnie szala goryczy. Od pewnego czasu czuję się niezrozumiana przez męża, chodzi o jakiekolwiek zakupy dla dziecka, co mu nie zaproponuje do kupienia to słyszę "a po co ci to? a to już trzeba kupić" itp teksty jakbym słyszała teściową, dziś przy wybieraniu wózka też usłyszałam "mogliśmy to zrobić miesiąc temu a nie ty dalej nie wiesz czego chcesz". No właśnie nie wiem. A jak powiem co myślę to zaraz słyszę " no i czego się złościsz ". Jest mi po prostu przykro, bo czuje się tymi przygotowaniami obarczona. :(

    Może postaraj się z mężem raz jeszcze pogadać całkiem na spokojnie, „na zimno” i mu przedstawić jak się czujesz w tym wszystkim.
    Może on sobie nie zdaje sprawy, że nawet taka organizacja wyprawki dla dziecka, może tak przytłoczyć.

    Mój mąż raz coś w tym stylu powiedział, już jakiś czas temu, ale trafił na mój kłótliwy nastrój i po 30min wykładu, o tym jak to ma się zaangażować w przygotowania do pojawienia się dziecka i się tym wszystkim zainteresować to już więcej nie gadał mi takich głupot - sam teraz zaczyna temat „a może kupimy to i tamto”, „a widziałem na takiej stronie to i to dla dziecka, może takie zamówimy”, także chwilowo na niego nie narzekam.

    12.2024 7tc 👼🏼
    11.2025 A 🩵

    age.png
  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 592 774

    Wysłany: 22 sierpnia, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wellwellwell wrote:
    Polecam tez zajrzec na strone https://gdzierodzic.info/ fundacji Rodzic po ludzku.
    Tam w wyszukiwarke szpitali można wpisać miasto albo nawet województwo i wypluwa ranking szpitali wg ocen pacjentek. Jak sie wklika w konkretny szpital to mozna przeczytac info, ktore otrzymali od szpitala i zobaczyc jak w ankietach inne pacjentki ocenialy szpital.
    Nie wiem czy sa tam wszystkie szpitale w tej bazie, ale te z duzych miast na pewno. Sa wlasnie podane informacje ile jest sal do rodzenia, ile na oddziale poporodowym, czy jest dostepne ZZO itp.


    Ooo matko, jestem jakaś zacofana, nie wiedziałam że takie coś jest 🤦🏼‍♀️
    Dzięki!!

    12.2024 7tc 👼🏼
    11.2025 A 🩵

    age.png
  • Klekotka Autorytet
    Postów: 312 471

    Wysłany: 22 sierpnia, 20:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja sie melduje po wizycie kontrolnej 👋🏼 Generalnie wszystko oki. Corcia odwrocila sie glowa w dol, wazy ok. 1276g ale ciezko bylo dokladnie zmierzyc jej brzuszek, chowala sie w lozysko. Lekarka probowala zmierzyc 3 razy wiec moze byc roznica bledu. Na wczesniejszej wizycie byla na wyzszym percentylu a teraz jest na 43, ale nie panikuje bo mowila ze nadal jest to w normie.

    Ogolnie troche jestem rozczarowana ta wizyta bo koncowka byla dosc chaotyczna. Na poczatku bylo ok, omawialysmy wyniki i zalecenia. Mam wlaczone zelazo Sorbifer bo hemoglobina na ten moment wynosi 11,4 i moge niedlugo zaczac sie zle czuc :(. Na ten moment +13 kg i przez to pytala jak jedzenie, zalecila tylko dodatkowe aktywnosci np zajecia dla kobiet w ciazy. Pozniej bylo dluzsze usg i wrocilysmy do biurka, druknela przebieg wizyty, wystawila l4 i nagle powiedziala ze musi wyjsc zadzwonic i ze zaraz wroci. Jak wrocila to powpisywala jeszcze pare rzeczy w komputer i jeszcze poprosilam o zaswiadczenie do szkoly rodzenia. Jak wychodzilam to w tym samym czasie zadzwonil jej znowu telefon i wyszlysmy z gabinetu w tym samym czasie. Przy recepcji jak juz mialam placic to zawolala mnie jeszcze na chwile do gabinetu zebym usiadla i tak szybko powiedziala ze przepisuje jeszcze Neoparin przeciwzakrzepowo bo bmi jest wysokie i ze to sa zastrzyki do konca pologu..

    Jakos strasznie mnie to zestresowalo bo mialam wrazenie, ze jest jakas nerwowa atmosfera jakby sie cos powaznego stalo zwlaszcza przez te telefony. No i nagle te zastrzyki a nic wiecej nie wyjasnila 🤷🏻‍♀️.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 sierpnia, 20:42

    Kropka89, wellwellwell, Paulivvv, Foxy96, edka85, Bećka lubią tę wiadomość

    ⏸️26.02.2025
    ❤️21.03.2025
    🩷25.05 it’s a girl!
    🎂01.11.2025 g.19:40 3640g [38+6tc]

    age.png
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 626 628

    Wysłany: 22 sierpnia, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja mam pytanie do obecnych już mamuś. Jak to jest z tymi salami - przedporodowa, porodowa, poporodowa, położnicza 😂 Kiedy i co się dzieje na każdej? Słyszałam, że w moim szpitalu niby mąż nie może być na sali przedporodowej, ale muszę się jeszcze upewnić na zwiedzaniu. Jak przedporodowa jest 4-osobowa to tam stękamy w 4 i jak można to obok 4 osoby towarzyszące czy jak to wygląda 😂😂😂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 sierpnia, 20:57

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 🩺

    preg.png
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4342 5045

    Wysłany: 22 sierpnia, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    psaj91 wrote:
    A ja mam pytanie do obecnych już mamuś. Jak to jest z tymi salami - przedporodowa, porodowa, poporodowa, położnicza 😂 Kiedy i co się dzieje na każdej? Słyszałam, że w moim szpitalu niby mąż nie może być na sali przedporodowej, ale muszę się jeszcze upewnić na zwiedzaniu. Jak przedporodowa jest 4-osobowa to tam stękamy w 4 i jak można to obok 4 facetów czy jak to wygląda 😂😂😂

    Jak juz jest akcja w toku, skurcze i rozwarcie to kierują od razu na porodowke i jesli szpital pozwala na porody rodzinne to tam cie biora razem z partnerem. Po porodzie trafiasz z maluszkiem na oddział poporodowy i tam zazwyczaj sale juz sa kilkuosobowe. U mnie bylo tak, ze po porodzie mialam 2h kontakt skora do skory jeszcze na porodowce i maz w tym czasie mi towarzyszyl. Po tym czasie przyszła neonatolog dokonczyc badania maluszka a mi sie kazali umyc i przebrac, maz mogl mi pomagac zebym nie zaslabla. Jak przechodziłam na oddzial poporodowy to maz juz musial sie zwinac do domu.
    „Sale przedporodowe” to zakladam, ze sa dla kobiet, u ktorych jeszcze nie ma akcji np. jak wywoluja poród, podaja oksytocyne itp. ? Tak zakladam. Wtedy nie ma osób towarzyszących, u nas jest tak, ze kaza zadzwonic po meza jak juz cos sie zaczyna dziac i wtedy dopiero chlop dojezdza juz na porodowke.

    psaj91 lubi tę wiadomość

    2023 👧

    💖29.11.2025💖
    preg.png
  • Lavenda Autorytet
    Postów: 505 1185

    Wysłany: 22 sierpnia, 21:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    psaj91 wrote:
    A ja mam pytanie do obecnych już mamuś. Jak to jest z tymi salami - przedporodowa, porodowa, poporodowa, położnicza 😂 Kiedy i co się dzieje na każdej? Słyszałam, że w moim szpitalu niby mąż nie może być na sali przedporodowej, ale muszę się jeszcze upewnić na zwiedzaniu. Jak przedporodowa jest 4-osobowa to tam stękamy w 4 i jak można to obok 4 osoby towarzyszące czy jak to wygląda 😂😂😂

    Ja trafiłam na salę przedporodową o 23:00. Była to pojedyncza sala, miałam tam zapewnioną piłkę do skakania, prywatną łazienkę. Mąż był cały czas ze mną. Przez całą noc odwiedzały mnie położone i sprawdzały postęp. O 8:00 odeszły mi wody, zbadał mnie lekarz i stwierdził, że możemy przenosić się na porodówkę. Cały czas z mężem. Po porodzie kontakt skóra do skóry, a potem przewieźli mnie na salę poporodową, mąż zaraz za nami wiózł małą w tym szpitalnym łóżeczku 🩷 wszystko zależy od postępu porodu, jeżeli jest już mocno zaawansowany to biorą od razu na porodówkę.

    wellwellwell, psaj91 lubią tę wiadomość

    preg.png

    👩28 👨30

    12.05.2017 - 🤱 Lila
    07.09.2024 - 👼 Maksymilian 17tc

    30.12.2024 - cb 💔
    25.01.2025 - cb 💔

    24.02.2025 - ⏸️
    9 dpo - beta 19,1
    11 dpo - beta 53,4
    13 dpo - beta 142,4
    15dpo - beta 349,8
    17dpo - beta 712,3
    19dpo - beta 1459,3
    22dpo - beta 5509,5

    20.03 - mamy ❤️
    13.10 - 3,2kg zdrowej Ady 🩷
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4342 5045

    Wysłany: 22 sierpnia, 21:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lavenda wrote:
    Ja trafiłam na salę przedporodową o 23:00. Była to pojedyncza sala, miałam tam zapewnioną piłkę do skakania, prywatną łazienkę. Mąż był cały czas ze mną. Przez całą noc odwiedzały mnie położone i sprawdzały postęp. O 8:00 odeszły mi wody, zbadał mnie lekarz i stwierdził, że możemy przenosić się na porodówkę. Cały czas z mężem. Po porodzie kontakt skóra do skóry, a potem przewieźli mnie na salę poporodową, mąż zaraz za nami wiózł małą w tym szpitalnym łóżeczku 🩷 wszystko zależy od postępu porodu, jeżeli jest już mocno zaawansowany to biorą od razu na porodówkę.

    O kurcze to musze zaglebic bardziej temat, bo ja trafilam na IP z 9cm rozwarciem i zaczely mi sie tam parte podczas badania. 🙈
    Ale na mojej sali porodowej byly tez normalnie drabinki, pilki, worki itd. i z tego co mi się wydawało to 1 faze porodu tez normalnie na tej sali porodowej przeprowadzali. 🤔

    2023 👧

    💖29.11.2025💖
    preg.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 974 1208

    Wysłany: 22 sierpnia, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulivvv wrote:
    Może postaraj się z mężem raz jeszcze pogadać całkiem na spokojnie, „na zimno” i mu przedstawić jak się czujesz w tym wszystkim.
    Może on sobie nie zdaje sprawy, że nawet taka organizacja wyprawki dla dziecka, może tak przytłoczyć.

    Mój mąż raz coś w tym stylu powiedział, już jakiś czas temu, ale trafił na mój kłótliwy nastrój i po 30min wykładu, o tym jak to ma się zaangażować w przygotowania do pojawienia się dziecka i się tym wszystkim zainteresować to już więcej nie gadał mi takich głupot - sam teraz zaczyna temat „a może kupimy to i tamto”, „a widziałem na takiej stronie to i to dla dziecka, może takie zamówimy”, także chwilowo na niego nie narzekam.
    Ja jestem z tych co mówią co myślą a najbliższym to już w ogóle, dzisiaj nie było krzyków czy podobnych po prostu z tej bezsilności milczę. Rozmawiałam nie raz. Szkoda że nie jest tak zainteresowany szukaniem wyprawki jak szukał auta dzień i noc.

    Paulivvv lubi tę wiadomość

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    TP 18.11.2025. 🤞
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1038 621

    Wysłany: 22 sierpnia, 21:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klekotka jakie masz to BMI? Aż ja się zestresowałam przez te zastrzyki 😬

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    Termin 24.11

    preg.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 974 1208

    Wysłany: 22 sierpnia, 21:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli chodzi o te sale co są w tym szpitalu co ja będę rodzić to kierują na trakt porodowy i tam przygotowują do porodu tam są te sale przedporodowe i porodowe( drabinki, wanna, piłki, chusty) a sala z dzidziusiem jest już na oddziale noworodkowym, kangurowanie jest na oddziale noworodkowym.

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    TP 18.11.2025. 🤞
  • Klekotka Autorytet
    Postów: 312 471

    Wysłany: 22 sierpnia, 21:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiek7 wrote:
    Klekotka jakie masz to BMI? Aż ja się zestresowałam przez te zastrzyki 😬

    35 i wychodzi z kalkulatora otylosc 2 st 🙄, ja mam 174cm wzrostu i az tak nie czuje ze przybrałam te 13 kg 🫣

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 sierpnia, 21:55

    ⏸️26.02.2025
    ❤️21.03.2025
    🩷25.05 it’s a girl!
    🎂01.11.2025 g.19:40 3640g [38+6tc]

    age.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 974 1208

    Wysłany: 22 sierpnia, 21:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Klekotka To może chodzi nie tyle co BMI tylko że macica uciska naczynia krwionośne i pewnie dała Ci je zapobiegawczo przeciwzakrzepowo. Tak myślę. Ja je stosowałam na początku w brzuch ale zapytałam się czy mogę gdzieś indziej dostałam info zwrotne od prowadzącego że w udo czy w pośladek więc wybrałam pośladek bliżej biodra, tu nie widać siniaków i boli dużo mniej oraz mam mniejsze siniaki.

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    TP 18.11.2025. 🤞
‹‹ 504 505 506 507 508 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

TOP 5 gadżetów ułatwiających życie młodej mamy

Rynek produktów dla przyszłych rodziców i maluszków jest ogromny. O jakich gadżetach warto pomyśleć kompletując wyprawkę? Które produkty są warte uwagi i mogą ułatwiać codzienność świeżo upieczonych rodziców? 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 najczęstszych pytań o Zespół Policystycznych Jajników (PCOS)

Na PCOS, czyli Zespół Policystycznych Jajników może cierpieć nawet 10-15% kobiet w wieku rozrodczym. Czy PCOS jest groźną chorobą? Jakie są najczęstsze przyczny PCOS? Czy Zespół Policystycznych Jajników jest uleczalny? Poznaj odpowiedzi na 14 najczęstszych pytań o PCOS.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ