X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • izzou97 Autorytet
    Postów: 297 773

    Wysłany: 5 września, 16:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ooo Zumi, teraz to jeszcze bardziej chcę urodzić w październiku 🤣

    Asia091 lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🦱 28 🧔🏻‍♂️ 30 🐈
    4 cs -> ⏸️ 24.02.2025 ♥️
    Beta 4.38 〰️ 39.95 〰️ 135.38 🥰
    ✨Kto martwi się na zapas, martwi się podwójnie ✨

    📆 6.03 - mamy pęcherzyk 🫧
    📆 19.03 - jest serduszko ♥️
    📆 29.04 - I prenatalne, ryzyka niskie 👩🏼‍⚕️
    📆 20.05 - wszystko okej, raczej chłopczyk 🩵
    📆 17.06 - 380g ruchliwego kawalera 🫶🏻
    📆23.06 - II prenatalne ✅
    📆 16.07 - 787g dzidziulka🦊
    📆 12.08 - 1300g kluski 🦕
    📆 01.09 - III prenatalne, 2100 g stworka 🐻
    📆 09.09 - 2300 g bejbika 🐙
    📆 06.10 - kolejna wizyta ⏳

    preg.png
  • Mamasitta Koleżanka
    Postów: 58 27

    Wysłany: 5 września, 16:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiek7 super, że głową w dół ja czekam z nadzieją, że moja też sie odwróci. Bo inaczej to cesarka bardzo chciałabym urodzić sn. Wcześniej byla poprzecznie i lekarka mi mówiła, że to jest nagorsza opcja, bo często przy takiej cesarce macica później nie chce sie kurczyć i sa komplikacje.

  • anna.90 Autorytet
    Postów: 311 313

    Wysłany: 5 września, 17:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justa877 wrote:
    Czasem podglądam wrześniowy wątek, jak przebiega poród. U nas coraz bliżej, jeszcze październikowy wątek i my 🙂
    Mam tak samo, czytałam wrześniowy i sporo dziewczyn załapało się już na sierpień 🤭

    preg.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 571 718

    Wysłany: 5 września, 17:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myślicie, że niektóre z Nas zaczną rodzić w październiku?

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    25.09.2025 III prenatalne 🩺
    TP 18.11.2025. 🤞
  • anna.90 Autorytet
    Postów: 311 313

    Wysłany: 5 września, 17:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asia, myślę że jak najbardziej 🤭
    Jakie kupujecie czapeczki dla naszych maluchów (chodzi mi bardziej o czapeczkę na wyjście/na zewnątrz). Do domu kupiłam parę takich cienkich bawełnianych dosłownie 3 czy 4 po kąpieli, ale nie wiem co zrobić z tą na dwór 🫣

    preg.png
  • Ania 89 Autorytet
    Postów: 3758 1683

    Wysłany: 5 września, 17:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asiu jak najbardziej jeszcze w październiku część dziewczyn urodzi. Ja w ciąży z córką termin miałam na 5 sierpnia a urodziła się 13 lipca. Tak totalnie nagle wody odeszły. Więc sporo przed planowanym terminem. A są dziewczyny co mają termin na sam początek listopada a więc październik jak najbardziej będzie należeć do nich 😁

    Test pozytywny 12 marca❤️
    16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
    06.06 wizyta❤️🍀
    04.07 wizyta❤️🍀
    08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
    16 września 3 prenatalne:)
    preg.png
  • a_aandzela Autorytet
    Postów: 822 1349

    Wysłany: 5 września, 17:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiek co do magnezu - polecam aspargin ,tańszy i mi pomaga bardziej,niż te forte b6 ;)

    Kasiek7 lubi tę wiadomość

    👩‍⚖️94’ 👱‍♂️91’
    🍀starania o pierwszego malucha od 07.2024
    🧪morfologia ✅TSH 1.3, ft3,ft4 , FSH 6.98, LH 5.9, prog, estradiol, SHBG✅
    AMH 0.81❌
    suplementacja Wit D, kwas foliowy,jod,olej z wiesiołka
    24.02.2025 - ⏸️ 😍🥹😍🥹
    23.06.2025 330g małej kropeczki 🩷
    🩷
    7.08.2025 970g kropeczki 🩷🩷
    2.09.2025 1417g kropeczki 🩷🩷
    preg.png
  • Zumi Autorytet
    Postów: 512 660

    Wysłany: 5 września, 17:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja kupiłam super czapeczke taką cieplejszą na wyjście za 10 zł w Pepco, tylko wracam do domu dopiero w niedzielę i nie mam jak zrobić fotki 😭. Jeśli pogoda będzie ciepła to mam jeszcze takie cienkie czapeczki ze smyka z wiązaniem pod szyją i one zasłaniają też uszy. Raczej wyjdzie w body/pajacu, czapeczce i w kombinezonie z merynosa. Wsadzimy go w tym do fotelika i na to kocyk z merynosa, który sama udziergałam na szydełku. Generalnie boję się go pakować w kombinezon, ten fotelik wydaje się że będzie trzymać ciepło na pleckach.

    👩‍🦱29🧑32
    08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
    30.09.2024 💔 5 tydz. cb
    25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
    02.03.2025 ⏸️😍
    12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
    21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
    18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
    08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
    12.05.2025 🩺badania prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
    07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g pięknego bobaska 💙 (21+4)

    termin 12.11.2025 🙏🏻

    🏥Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
    💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12

    preg.png
  • Zumi Autorytet
    Postów: 512 660

    Wysłany: 5 września, 18:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miała któraś z Was niedojrzałe granulocyty albo inne niedojrzałe elementy morfotyczne krwi w morfologii? Mi wyszły lekko podwyższone, Dr Google mówi, że to normalne w ciąży bo szpik ciężko pracuje ale jednak lekki zawał przeszłam. No i wyszły mi płytki 150 więc jestem równo na granicy, ciekawe czy będę musiała brać dalej Clexane czy stopniowo odstawiać. A myślałam, że najgorsze za mną a nie przede mną 🙉 ja się martwiłam indukcją a teraz nie wiadomo czy się nie posypię przed nią.

    👩‍🦱29🧑32
    08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
    30.09.2024 💔 5 tydz. cb
    25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
    02.03.2025 ⏸️😍
    12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
    21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
    18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
    08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
    12.05.2025 🩺badania prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
    07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g pięknego bobaska 💙 (21+4)

    termin 12.11.2025 🙏🏻

    🏥Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
    💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12

    preg.png
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4037 4721

    Wysłany: 5 września, 18:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi wrote:
    Miała któraś z Was niedojrzałe granulocyty albo inne niedojrzałe elementy morfotyczne krwi w morfologii? Mi wyszły lekko podwyższone, Dr Google mówi, że to normalne w ciąży bo szpik ciężko pracuje ale jednak lekki zawał przeszłam. No i wyszły mi płytki 150 więc jestem równo na granicy, ciekawe czy będę musiała brać dalej Clexane czy stopniowo odstawiać. A myślałam, że najgorsze za mną a nie przede mną 🙉 ja się martwiłam indukcją a teraz nie wiadomo czy się nie posypię przed nią.

    Tak, mialam ostatnio % niedojrzałych granulocytow podwyzszony. Lekarz nic na to nie mowil, google tez mowi, ze w ciazy tak moze byc fizjologicznie.

    Zumi lubi tę wiadomość

    2023 👧

    💖29.11.2025💖
    preg.png
  • Mamasitta Koleżanka
    Postów: 58 27

    Wysłany: 5 września, 18:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi a o co chodzi z tymi płytkami i posypaniem sie? Ja mam płytki caly czas ok więc nie wiem jakie są zagrożenia

  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 921 1456

    Wysłany: 5 września, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi wrote:
    Miała któraś z Was niedojrzałe granulocyty albo inne niedojrzałe elementy morfotyczne krwi w morfologii? Mi wyszły lekko podwyższone, Dr Google mówi, że to normalne w ciąży bo szpik ciężko pracuje ale jednak lekki zawał przeszłam. No i wyszły mi płytki 150 więc jestem równo na granicy, ciekawe czy będę musiała brać dalej Clexane czy stopniowo odstawiać. A myślałam, że najgorsze za mną a nie przede mną 🙉 ja się martwiłam indukcją a teraz nie wiadomo czy się nie posypię przed nią.

    Ja mam te granulocyty sporo powyżej normy zawsze, ale lekarka nigdy nie zwróciła na to uwagi

    👩31 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    29.04 2,56cm bobasa z tętnem 174 🥹
    21.05 badania prenatalne, zdrowy 6,5cm bobas 🥹
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷
    26.06 wszystko dobrze 🥹
    23.07 II prenatalne, wszystko prawidłowe i na swoim miejscu 🥹🩷
    20.08 ponad 800g bobasa 🩷
    preg.png
  • Zumi Autorytet
    Postów: 512 660

    Wysłany: 5 września, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę Clexane przez poronienia i mutacje V R2 i zawsze miałam te płytki w granicach 180-200, ale już są na granicy i mam nadzieję, że dociągnę do terminu porodu z tymi płytkami bo później jest większe ryzyko powstania krwiaka przy znieczuleniu do kręgosłupa i ogólnie krwawienia przy porodzie. Na razie chat gpt przeanalizował mi wyniki i kazał nie wpadać w panikę. Podobno niski poziom płytek w ciąży to częsta przypadłość a tym bardziej jak biorę te zastrzyki 😕. Ale jestem zła na siebie, że tak panikowałam przed tą indukcją a w sumie są gorsze rzeczy
    W moim przypadku indukcja ma taki plus, że lekarze zaplanują sobie w czasie indukowanie i odstawienie u mnie clexane. Nie ominie mnie to, tak coś czuję w kościach.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 września, 18:44

    👩‍🦱29🧑32
    08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
    30.09.2024 💔 5 tydz. cb
    25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
    02.03.2025 ⏸️😍
    12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
    21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
    18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
    08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
    12.05.2025 🩺badania prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
    07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g pięknego bobaska 💙 (21+4)

    termin 12.11.2025 🙏🏻

    🏥Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
    💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12

    preg.png
  • kalinok Ekspertka
    Postów: 142 344

    Wysłany: 5 września, 19:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi wrote:
    Ja biorę Clexane przez poronienia i mutacje V R2 i zawsze miałam te płytki w granicach 180-200, ale już są na granicy i mam nadzieję, że dociągnę do terminu porodu z tymi płytkami bo później jest większe ryzyko powstania krwiaka przy znieczuleniu do kręgosłupa i ogólnie krwawienia przy porodzie. Na razie chat gpt przeanalizował mi wyniki i kazał nie wpadać w panikę. Podobno niski poziom płytek w ciąży to częsta przypadłość a tym bardziej jak biorę te zastrzyki 😕. Ale jestem zła na siebie, że tak panikowałam przed tą indukcją a w sumie są gorsze rzeczy
    W moim przypadku indukcja ma taki plus, że lekarze zaplanują sobie w czasie indukowanie i odstawienie u mnie clexane. Nie ominie mnie to, tak coś czuję w kościach.

    Nie wiem czy Cię to pocieszy ale ja już rozmawiałam z hematologiem i moje płytki na poziomie 121 są narazie do obserwacji ale jeszcze nie do leczenia, więc myślę że Twój poziom 150 tym bardziej jest jeszcze okej.
    Ale za to śmieszna sprawa, bo lekarz uznał że ferrytyna na poziomie 12 to zdecydowanie za nisko i ginekolog powinien już dawno zlecić suplementację 😀 także jak zawsze - co lekarz to opinia, tym bardziej jeśli mieścimy się w normach laboratoryjnych

    Kasiek7, Zumi lubią tę wiadomość

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 '93 & '90 😺2
    👩🏻 Hashimoto - euthyrox; cukrzyca ciążowa - insulina

    01.2025 💔 7tc

    22.03 - II
    01.04 - pęcherzyk 1.25cm ⚪
    15.04 - mamy ❤️ bejbik 0.87cm
    06.05 - CRL 3.57cm, serduszko 179bpm ❤️
    13.05 - 🧬 zdrowy synek 🩵💙
    21.05 - 🩺 I prenatalne, niskie ryzyka, CRL 6.48cm
    09.07 - 🩺 II prenatalne, 315g ruchliwego malucha 💙

    preg.png
  • Anilorak88 Ekspertka
    Postów: 240 257

    Wysłany: 5 września, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi ja mam neutrofile i niedojrzałe granulocyty podwyższone i teraz jeszcze ft4 mi wyszło poniżej normy. I ginekolog i endokrynolog , ze to normalne na tym etapie ciąży a my juź prawie zawał jak odczytujemy takie wyniki.

    Generalnie uważam, że dla własnego zdrowia psychicznego wyniki powinny lądować u lekarza prowadzącego, żebyśmy nie miały do nich dostępu. Tak realnie, już z końcem września moze pojawic się pierwszy dzidziuś z Naszej grupy. 🥰

    Zumi lubi tę wiadomość

    👩🧔‍♂️ 37

    8.03 ⏸️ 2cs 🫣🥰
    25.03 ❤️

    preg.png
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 753 506

    Wysłany: 5 września, 20:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No Anilorak też tak uważam że tak powinno być

    Dziewczyny zapisałam się w pon na krztusiec , myślicie że mogę od razu parę dni po zrobić morfologie czy będzie jakaś niemiarodajna?

    Powiem wam że posprzątałam dziś chatę i jestem mokrzutka leje się ze mnie jak z wodospadu

    🧒94🧔95
    ⛪👩‍❤️‍💋‍👨2020
    04.2023 początek starań

    23.03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się po 2 latach 💕🌸


    preg.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 571 718

    Wysłany: 5 września, 20:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi tak myślałam że któraś z Was umie dziergać i miałam się pytać która to taka zdolniacha :) pochwal się rękodziełem oczywiście jak mogę prosić ;)

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    25.09.2025 III prenatalne 🩺
    TP 18.11.2025. 🤞
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 493 474

    Wysłany: 5 września, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak88 wrote:
    Generalnie uważam, że dla własnego zdrowia psychicznego wyniki powinny lądować u lekarza prowadzącego, żebyśmy nie miały do nich dostępu

    A ja się nie zgodzę 😁 Wg mnie to dobrze, że jest wcześniejszy dostęp do wyników, przynajmniej wiadomo, że trzeba coś skonsultować na cito czy odpuścić kontrolę np. u lekarza rodzinnego, bo wszystko jest ok i nie blokować miejsca. Teraz wyobraźcie sobie sytuację, że kiepskie wyniki trafiają do lekarza, który zaczął dwutygodniowy urlop/poważniej zachorował i tak sobie te 2 tygodnie nie masz świadomości, że dzieje się coś złego. Moja znajoma nie mogła się doprosić o wyniki biopsji szpiku, bo "są u lekarza i lekarz przedstawi na kontroli za.... 3 miesiące" 🙃 Niezgodne z prawem, ale kłóć się z generałem na rejestracji.

    Zresztą ja uwielbiam analizować wszelkie wyniki badań. Takie zboczenie 😂

    Domisiek, kalinok lubią tę wiadomość

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    22+6 tc - 640g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️
    32+3 tc - 🩺
    34+3 tc - 🩺
    36+3 tc - 🩺

    preg.png
  • TBK Ekspertka
    Postów: 222 247

    Wysłany: 5 września, 21:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Psaj89 zgadzam się w 100%. Ja dodatkowo wszystkie wyniki sprawdzam sama, nie wierzę lekarzom. Mam wrażenie, że większość z nich nie wie o normach funkcjonalnych, tylko patrzą czy na wyniku jest L lub H. Wystarczy popatrzeć chociażby na ferrytynę jaka powinna być, a jakie są normy.

    Asia my tu od września do grudnia będziemy rodzic 🙂 ja miałam TP na początek listopada, urodzilam koncem padzienika, a za drugim razem tp miałam na połowę czerwca, urodziłam w drugiej połowie maja.

    W końcu zabrałam się za wyprawkę 🙈 nadal nie wiemy co z dostawką, już było tyle pomysłów, a czas najwyższy coś ogarnąć.


    śpiworek jaki? Skąd? Jaki TOG?

    Kasiek7, Asia091 lubią tę wiadomość

  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 355 361

    Wysłany: 5 września, 22:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    anna.90 wrote:
    Asia, myślę że jak najbardziej 🤭
    Jakie kupujecie czapeczki dla naszych maluchów (chodzi mi bardziej o czapeczkę na wyjście/na zewnątrz). Do domu kupiłam parę takich cienkich bawełnianych dosłownie 3 czy 4 po kąpieli, ale nie wiem co zrobić z tą na dwór 🫣

    Ja kupiłam z wełny merino z Zaffiro, ona niby miała być dla noworodka a wydaje mi się ogromna, więc nie wiem czy to zda egzamin.

    12.2024 7tc 👼🏼

    25.02. | | 💛
    13.03. widać pęcherzyk ✨
    24.03. 0,99cm i serduszko ✨
    14.04. 3,54cm, wszystko dobrze ✨
    30.04. prenatalne + PAPP-A, 5,97cm, 90% chłopak ✨
    05.05. rośniemy, 7,44cm ✨
    26.05. wszystko dobrze, 163g, nadal chłopak✨
    18.06. połówkowe, 321g, 100% chłopak ✨
    26.06. wszystko dobrze ✨
    14.07. 590g ✨
    07.08. 929g ✨
    27.08. III prenatalne, 1380g, wszystko dobrze ✨
    04.09. 1465g ✨
    02.10. kolejna wizyta 🩺


    preg.png
‹‹ 545 546 547 548 549 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 zaskakujących rzeczy, o których możesz się dowiedzieć prowadząc kalendarz owulacji OvuFriend

Wydaje Ci się, że działanie kalendarza owulacji sprowadza się tylko do wyznaczania dni płodnych i terminu owulacji? Nic bardziej mylnego! Podczas prowadzenia obserwacji w kalendarzu OvuFriend możesz dowiedzieć się o rzeczach, które wspomogą Twoje starania o dziecko. Poznaj 7 zaskakujących rzeczy, o których możesz się dowiedzieć prowadząc kalendarz dni płodnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ