SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • Klekotka Autorytet
    Postów: 335 481

    Wysłany: 17 września, 09:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie położenie glowka w dol i lekarka powiedziala ze sie nie obroci juz 🤔.

    Tez sie zapisalam na te warsztaty online, dzieki!

    ⏸️25.02.2025
    ❤️21.03.2025
    🩷25.05 it’s a girl!
    🎂01.11.2025 g.19:40 3640g 55cm CC

    age.png
  • izzou97 Autorytet
    Postów: 479 1068

    Wysłany: 17 września, 09:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak, dzieki za pamięć 😊 generalnie mam mieszane uczucia co do tych wyników, bo tym razem po 1 i po 2h wyszły praktycznie te same wartości: 71 - 129 (norma do 180) - 128 (norma do 140). Lekarka powiedziała jeszcze przed krzywą, że norma to norma i byle nie wzrosło między 1 a 2h, ale mimo wszystko przypilnuję trochę tej diety, chociaż nie uważam, żeby była zła. Wydaje mi się, że tutaj na wyniki krzywej nakłada się też IO, którą doprowadziłam do remisji podczas przygotowań do ciąży i jestem pewna, że gdyby nie to, to miałabym teraz cukrzycę na pewno

    Co do kompresów na brodawki to ja kupiłam, słyszałam że to game changer, ale jak tutaj piszecie, to ile ludzi, tyle opinii 😊

    👩🏼‍🦱 28 🧔🏻‍♂️ 30 🐈
    4 cs -> ⏸️ 24.02.2025 ♥️
    👶🏻 30.10.2025 🩵
    ✨Kto martwi się na zapas, martwi się podwójnie ✨

    age.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 1264 1684

    Wysłany: 17 września, 09:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się na nic nie zapisywałam w ogóle o tym nie myślę ;) mojej położnej znowu nie ma - super ;) za to mam termin na poniedziałek do fizjo uro-gin (wykwalifikowanej) ma mnie przygotować na poród naturalny, pokazać te masaże krocza, ocenić brzuch czy faktycznie mi się rozchodzi mięsień na brzuchu i w razie w założyć te tejpy.

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    CC 14.11.2025 22:00/2420g/50cm 👶 IGNACY 💓

    age.png
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1494 2196

    Wysłany: 17 września, 10:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie dziś znowu ciężka nocka. Chyba muszę przywyknąć do braku snu. Wstaje na siku po 2-3 razy i ból mięśni miedzyżebrowych w nocy się nasila. Jak się obudzę na siku to potem nie mogę zasnąć albo wybudza mnie ból. Zegarek pokazuje mi po 7-8 wybudzeń w ciągu nocy 🫣 za niedługo będę jak jakiś wampir

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4518 5260

    Wysłany: 17 września, 10:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi wszystiego najlepszego z okazji rocznicy.

    Moja bobaska nie siedziala jeszcze w ogole glowkowo. Zobacze na kolejnej wizycie, ale raczej czuje nisko kopniecia wiec nie podejrzewam, zeby sie cos zmienilo.

    Kasiek co do kompresow to raczej nie kwestia opinii, a kazda sytuacja jest inna, kazdy ma inny prog bolu i jedna moze miec tylko delikatnie poranione sutki a inna bedzie krwawic i plakac przy kadym karmieniu. Ja mialam te kompresy multi mam i one sa bardzo fajne, ale ja nie mialam az tak poranionych brodawek i nawet calej paczki nie zuzylam. Z kolei kolezanka miala ogromny problem z tym i nie mogla sobie poradzic w pierwszych tygodniach kp przez bol, polecala mi muszle/oslonki z Medeli, bo nawet jak nie karmila to otarcie koszulki sprawialo jej bol. Tylko to sa drogie gadzety, wiec ja na razie nie kupuje tego na zapas, nawet nie wiem czy uda mi sie kp… dokupie w razie potrzeby jak mala sie urodzi i sytuacja bedzie tego wymagala. :)

    Zumi, Kasiek7 lubią tę wiadomość

    2023 👧

    💖20.11.2025💖
    age.png
  • kalinok Autorytet
    Postów: 275 622

    Wysłany: 17 września, 10:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też położenie główkowe od jakiś 3 wizyt, dzisiaj wieczorem mam trzecie prenatalne to zobaczymy czy dalej tak siedzi i ile waży 😀 ale czkawki jeszcze ani raz nie czułam 🧐

    Mój chłop wczoraj doznał olśnienia - usypialiśmy już i trzymał rękę na moim brzuchu bo młody jest wtedy trochę spokojniejszy, jak nagle dostał takie 3 bardzo mocne kopy, wymierzone stópką centralnie w jego rękę. A on tak sapnął zdziwiony i z pełną powagą do mnie mówi "ty naprawdę masz tam dziecko" 🫡 ja wiem że do nich to później dociera, ale żeby w 30tc dopiero?xD

    Zumi, Kasiek7, Domisiek, Nadzieja32, Asia091, izzou97 lubią tę wiadomość

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 '93 & '90 😺2

    01.2025 💔 7tc

    22.03 - II
    01.04 - pęcherzyk 1.25cm ⚪
    15.04 - mamy ❤️ bejbik 0.87cm
    13.05 - 🧬 zdrowy synek 🩵💙
    21.05 - 🩺 I prenatalne, niskie ryzyka, CRL 6.48cm 🐣✨
    09.07 - 🩺 II prenatalne, 315g ruchliwego malucha 🐤✨
    17.09 - 🩺 III prenatalne, 1400g zdrowego bobasa 🐥✨

    22.11 (39+2) O 🩵💙

    age.png
  • TBK Autorytet
    Postów: 428 496

    Wysłany: 17 września, 10:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie noc straszna. Siku to bajka, ale tak mnie nogi bolały, zwłaszcza lewa łydka, że nie wiedziałam jak się nazywam. Jeszcze.mlodszy przyszedł do nas do łóżka... myślałam, że w dzień uda mi się coś odespać, ale zawiozłam chłopaków, wstawiłam biale pranie, bo jutro wf, a koszulki się skończyły, rozwieszę, lekko ogarnę i trzeba jechać do szkoły, potem obiad, zadanie, ćwiczenia od fizjo i znów wieczór.

    Kasiek7 ja nigdy nie miałam kompresów na brodawki. Teraz zamówiłam kompresy żelowe z canpola, bo mi do darmowej dostawy zabrakło 🤣 niby można na ciepło i zimno stosować. 16zł kosztowały, więc nie majątek.

    Wczoraj na treningu syna skoczyłam do apteki po witaminę D i wodę morską. W tym tempie to wyprawkę będę mieć gotową za rok 🙈

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 września, 10:15

  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 833 1047

    Wysłany: 17 września, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie wcześniej w nocy było więcej pobudek - po 2/3/4 co noc i spało mi się ogólnie słabo, co chwilę się przebudzałam itd.
    Ale już tak 2/3 tygodnie mi się trochę poprawiło. Wstaje codziennie na siku tak około 03:00, wtedy chwilę się pokręcę, czasem mnie zgaga złapię, ale ogólnie zasypiam tak w ciągu 30min i już śpię do rana, tak do 7:30-8:30 dosypiam już bez przygód.

    12.2024 7tc 👼🏼
    10.2025 A 🩵

    age.png
  • Rudka Autorytet
    Postów: 542 712

    Wysłany: 17 września, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też tylko raz wstaje na siku tak jak Pauliv okolo 3 i śpię do ok 6:30-8 zależy na którą syn ma do szkoły 😃

    🧞‍♀️33l 🧞‍♂️36l
    💙K 11l
    🩷A
    age.png
  • Rudka Autorytet
    Postów: 542 712

    Wysłany: 17 września, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kalinok czy wybrałaś szpital w którym będziesz rodzić?

    🧞‍♀️33l 🧞‍♂️36l
    💙K 11l
    🩷A
    age.png
  • Klekotka Autorytet
    Postów: 335 481

    Wysłany: 17 września, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Matko niektore z Was juz popakowane a ja w lesie z praniem 🙈.

    Mi jeszcze doszedl taki ucisk nie wiem chyba na przepone, nie usiedze dlugo na lozku ani nie poleze na plecach, musze przewrocic sie na bok bo inaczej okropnie ciezko sie oddycha😩

    Asia091 lubi tę wiadomość

    ⏸️25.02.2025
    ❤️21.03.2025
    🩷25.05 it’s a girl!
    🎂01.11.2025 g.19:40 3640g 55cm CC

    age.png
  • kalinok Autorytet
    Postów: 275 622

    Wysłany: 17 września, 11:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Rudka wrote:
    Kalinok czy wybrałaś szpital w którym będziesz rodzić?

    Tak, ja rodzę w Krakowie i wybrałam Ujastek, drugim wyborem jest Kopernika ale to plan b w razie gdyby coś nie wyszło z ujastkiem albo się skomplikowało z mojej strony. Ty też rodzisz w Krakowie?

    Rudka lubi tę wiadomość

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 '93 & '90 😺2

    01.2025 💔 7tc

    22.03 - II
    01.04 - pęcherzyk 1.25cm ⚪
    15.04 - mamy ❤️ bejbik 0.87cm
    13.05 - 🧬 zdrowy synek 🩵💙
    21.05 - 🩺 I prenatalne, niskie ryzyka, CRL 6.48cm 🐣✨
    09.07 - 🩺 II prenatalne, 315g ruchliwego malucha 🐤✨
    17.09 - 🩺 III prenatalne, 1400g zdrowego bobasa 🐥✨

    22.11 (39+2) O 🩵💙

    age.png
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1220 754

    Wysłany: 17 września, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny ,więc kupię pare sztuk na vinted i najwyżej domówię jak będą potrzebne

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 września, 11:29

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
  • Zumi Autorytet
    Postów: 1125 1556

    Wysłany: 17 września, 11:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziękuje Wam za życzenia rocznicowe 🥰

    @Kalinok mnie jak syn kopie tak, że to widać i czuć to też mam takie zdziwko "boże, tam serio jest dziecko" 😅. Gdzie on się mieści, a pewnie z 2 kg już ma, a brzuch mi nie rośnie za bardzo.

    @Kasiek ja mam te wkładki multimam, ale można je na szybko zamówić z Apteline na drugi dzień z odbiorem w aptece. Oni mają też najtaniej z tego co widziałam. Jak nie chcesz kupować na zapas to sprawdź sobie czy w okolicy szpitala i domu masz apteke co obsługuje Apteline. Najwyżej zamówisz sobie i mąż Ci odbierze kolejnego dnia 😊. Poza apteline masz rezerwacje ze stanu z aptek DOZ są nawet na ten sam dzień, ewentualnie na kolejny więc możesz szybko coś domówić. Grunt to wiedzieć gdzie i żeby miał kto po to podjechać. Ja mam po siostrze np. nakładki silikonowe na sutki, jakby były za małe albo się popsuły to mąż wie gdzie w drogeri DM są te nakładki i jaki ma wziąć rozmiar 😁. Gdybym nie miała po siostrze to pewnie bym już kupiła bo lubię mieć wszystko wcześniej. Puszkę mleka modyfikowanego też zamówię, najwyżej wypijemy do kawy 😆

    👩‍🦱29🧑32
    08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
    30.09.2024 💔 5 tydz. cb
    25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
    02.03.2025 ⏸️😍
    12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
    21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
    18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
    08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
    12.05.2025 🩺 I prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
    07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g bobasa 💙 (21+4)
    02.09.2025 🩺 III prenatalne 1568 g kawalera 💙 (29+3)

    termin 12.11.2025 🙏🏻
    indukcja 5.11.2025 🏨

    🏥Cukrzyca ciążowa, Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
    💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12

    age.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 446 632

    Wysłany: 17 września, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kalinok wrote:
    A on tak sapnął zdziwiony i z pełną powagą do mnie mówi "ty naprawdę masz tam dziecko" 🫡 ja wiem że do nich to później dociera, ale żeby w 30tc dopiero?xD

    Kalinok z moim poczuciem humoru zerwałabym się na równe nogi i krzyknęła „O BOŻE JAK TO SIĘ STAŁO?!” 😂

    kalinok, psaj91, Rudka lubią tę wiadomość

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 446 632

    Wysłany: 17 września, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja ostatnio zaczęłam mniej sikać w nocy i czasami nawet „dotrzymam” do rana. Ale za to przebudzam się przez ból bioder i wstanie po nocy z rwą kulszową to masakra, wyglądam jakbym miała z 99lat.

    Czy dziewczyny które mają koty 😸 zauważyłyście, żeby Wasze futra zmieniły zachowanie? U mnie jest ostatnio pchanie się ciągle na mój brzuch, nie wspominając o tym, że nad ranem potrafię być oblepiona przez 3 na raz (i dziwić się, że po nocy mnie wszystko boli…) Ogólnie zawsze chętnie na mnie się ładowały do spania ale raczej pojedynczo. Mam też wrażenie, że jakaś napięta atmosfera się zrobiła między nimi.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 września, 11:41

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1220 754

    Wysłany: 17 września, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zumi mam apteline km od domu 😁 a powiedzcie mi jeszcze z tą dupką,bo Zumi robię właśnie zakupixy przy screenie z twoich,kupilaś tyle maści żeby wypróbować ?
    Jeju jestem zielona wszędzie piszą inaczej mam w koszyku Linomag i Bephanten i Alantan plus ale to są maści ,więc ? Krem mam kupić jakiś z ziaji etc pod pieluszkę ? I smarujemy parę razy dziennie Linomag bephanten lub alantan a po każdej zmianie pampera Krem z ziaji etc? Tak wyczytałam 🤷

    Sorki jak któraś uzna że te pytania są głupie ale nie mam żadnej koleżanki z małym dzieckiem ani z dzieckiem, jedynie ciotki które mają dzieci nastoletnie to ja mam też takiego brata więc wszystko się zmieniło 🫤

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 września, 12:09

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
  • Klekotka Autorytet
    Postów: 335 481

    Wysłany: 17 września, 12:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nam na szkole rodzenia polozna mowila ze linomag jest bardzo tlusty wiec ja postawilam na bephanten i zobaczymy czy sie sprawdzi.

    Ja tez rodze w ujastku 🤪

    ⏸️25.02.2025
    ❤️21.03.2025
    🩷25.05 it’s a girl!
    🎂01.11.2025 g.19:40 3640g 55cm CC

    age.png
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1220 754

    Wysłany: 17 września, 12:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Klekotka bephanten i nic więcej ?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 17 września, 12:18

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
  • kalinok Autorytet
    Postów: 275 622

    Wysłany: 17 września, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasiek7 tak dla odmiany - ile mam i dzieci tyle opinii 😂 ogólnie to z tego co czytałam i co dziewczyny tu wcześniej pisały to nie trzeba przy każdej zmianie smarować pupci, najlepiej działa po prostu wietrzenie żeby skóra miała szansę wyschnąć zanim się ją na nowo zamknie w pampersie. Ale oczywiście może być tak że twoje dziecko będzie miało podrażnioną/czerwoną skórę to wtedy warto rozważyć zmianę marki pampersa i zacząć stosować maść. Linomag, bepanthen, alantan to te z tych delikatniejszych maści i możesz używać prewencyjnie na co dzień, lub właśnie jak coś się zaczerwieni. Ale jak już się zrobi porządne odparzenie które może sprawiać ból i dyskomfort to trzeba użyć mocniejszej maść np z cynkiem takich jak sudocrem (tego sie nie powinno używać na codzień). Polecam ten artykuł pana tabletki bo fajnie tłumaczy:
    https://pantabletka.pl/masci-na-odparzenia-pieluszkowe-i-pod-pampersa-opinie/
    Ja kupuje w wyprawce linomag i bepanthen, bo po prostu zobaczymy co nam bardziej przepasuje, plus sudocrem na awarię.

    Zumi lubi tę wiadomość

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 '93 & '90 😺2

    01.2025 💔 7tc

    22.03 - II
    01.04 - pęcherzyk 1.25cm ⚪
    15.04 - mamy ❤️ bejbik 0.87cm
    13.05 - 🧬 zdrowy synek 🩵💙
    21.05 - 🩺 I prenatalne, niskie ryzyka, CRL 6.48cm 🐣✨
    09.07 - 🩺 II prenatalne, 315g ruchliwego malucha 🐤✨
    17.09 - 🩺 III prenatalne, 1400g zdrowego bobasa 🐥✨

    22.11 (39+2) O 🩵💙

    age.png
‹‹ 577 578 579 580 581 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Ciąża po 40 - jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę

Czy starania o ciążę po 40 roku życia różnią się? Na co zwrócić uwagę i jak zwiększyć swoje szanse? Przeczytaj 5 sprawdzonych sposobów na zwiększenie szans na zajście w ciążę po 40 roku życia. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Czy jestem w ciąży? - ciąża urojona a widoczne objawy ciąży

Zdarzyło Ci się usłyszeć coś, co bardzo chciałaś usłyszeć lub czego usłyszeć za wszelką cenę nie chciałaś, mimo panującej wokół ciszy? Czasem nasz mózg płata nam figle. Jeśli bardzo czegoś pragniemy, jesteśmy skłonni dostrzegać przejawy tego pragnienia, mimo ich braku. Wiele kobiet starających się o dziecko, co miesiąc zasatanawia się: "Czy jestem w ciąży?", dostrzega u siebie pierwsze objawy ciąży, po czym po wykonaniu testu ciążowego widzi jedną kreskę. Ciąża urojona czy "urojenie ciążowe" - jak je rozpoznać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zrozumieć swoje ciało w każdym momencie cyklu menstruacyjnego. Poznaj nieoczywiste objawy przed okresem!

Większość kobiet doświadcza różnego rodzaju objawów fizycznych i emocjonalnych podczas ostatniej fazy cyklu menstruacyjnego. Warto wiedzieć, że nie tylko nietypowe bóle głowy, uczucie zmęczenia czy wzmożona podatność na infekcje mogą mieć związek z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.

CZYTAJ WIĘCEJ