SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 696 841

    Wysłany: 30 października 2025, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @kalinok Ja kupiłam Neno Vento podwójny z polecajki położnej. Jeszcze trafiłam na promkę, więc w sumie wyszło mnie to jakoś 350zł. Momcozy ma bardzo dobry marketing, widać to też po filmach sponsorowanych na TT.

    @Ania89 Osobiście chciałam Kendamila, ale zgodnie z mężem stwierdziliśmy, że to musi być produkt dostępny stacjonarnie od ręki. Kendamila nigdzie w okolicy nie ma, tylko wysyłka, więc u nas stanęło na Nan Optipro plus. Co do dokumentów, to ja mam pokserowane wszystko to co chce szpital, ale i tak w razie wu biorę całą teczkę i najwyżej mąż zabierze z powrotem do domu.

    Nie wiem co wy chcecie od AirFryera 😁😁 Odkąd go mamy, to ani razu nie smażyłam mięsa, a myje się go raz dwa 😁 Może od modelu zależy?

    Muszę Wam się pochwalić, że właśnie teraz, w chwili obecnej, zakończyliśmy kompletować wyprawkę - ostatnie zamówienie poszło. Dzień przed donoszoną ciążą 😂 Teraz już tylko czekać na rozwój akcji 😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 października 2025, 13:11

    Asia091, Nadzieja32, kalinok, Zumi, Rudka, Kropka89 lubią tę wiadomość

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • Apatheia Przyjaciółka
    Postów: 99 272

    Wysłany: 30 października 2025, 13:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @izzou97 czekam na relację, rodzimy w tym samym szpitalu, tylko ja jeszcze chyba poczekam 😂
    Trzymam kciuki i gratulacje dla nowych mam ❤️

    ellevv, izzou97 lubią tę wiadomość

    💁‍♀️27 💁‍♂️28

    19.08.2024 - II (1cs)
    11.09.2024 - bicie ❤️🥹
    30.09.2024 - 10tc 💔🕊

    13.03.2025 - II (2cs) 🥰
    18.03 - 15 dpo - beta 861, prog 23
    20.03 - 17dpo - beta 2200
    21.03. - pierwsze usg 4+3
    08.04. - jest ❤️ 1,1 cm, 7+0
    29.04 - 3,7cm 10+0
    14.05 - prenatalne 6,9cm 12+1
    27.05 - chyba 💙🥹
    24.06 - wizyta
    09.07- połówkowe

    preg.png
  • Domisiek Autorytet
    Postów: 491 695

    Wysłany: 30 października 2025, 13:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    psaj91 wrote:
    Nie wiem co wy chcecie od AirFryera 😁😁 Odkąd go mamy, to ani razu nie smażyłam mięsa, a myje się go raz dwa 😁 Może od modelu zależy?


    Właśnie też czytam i nie dowierzam. Dla mnie to najlepszy sprzęt w kuchni. Też już nie smażę mięsa, raczej też nie piekę jeżeli to porcja tylko dla mnie i dla męża 😀 3 minuty i umyty. 😀

    Za to Termomix to dla mnie największy scam ever. Miałam i drugi raz bym tego nie kupiła, nie dosyć, że to głośnie jakby mi w domu odpalał ktoś odrzutowiec, to moje oczekiwania były conajmniej takie, że ja tam tylko wszystko wrzucę raz i na tym moja rola się skończy i to będzie się samo robiło. Nie wspominając, że za taką cenę to jeszcze samo zakupy powinno zrobić. A dajcie spokój 😂


    Trzymam kciuki za udane najbliższe porody 🤞🏻🫶🏻


    Kasiek7, psaj91, Zumi lubią tę wiadomość

    12.2024 - odstawienie AH po 14 latach.

    🍀 12.03.2025 ⏸️
    🍀 01.04 - jest ❤️
    🍀 06.05 - panorama + prenatalne = zdrowy syn! 💙
    🍀 10.06 - 170g szczęścia 💙
    🍀 02.07 - II prenatalne, 300g zdrowego syna 💙
    🍀 12.08 - 780g 💙
    🍀 09.09 - III prenatalne, 1315g kawalera 💙
    🍀 07.10 - 2000g 💙
    🍀 29.10 - 2500g 💙
    🍀 12.11 - 2900g 💙
    🍀 22.11 - 3050g 💙

    💙 28.11.2025, 40+6, Leoś, SN, 3020g, 54cm, 10/10💙

    age.png
  • Fabregasowa Autorytet
    Postów: 788 931

    Wysłany: 30 października 2025, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurde kusicie tym momcozy!! Ja musze kupić części zamienne do Aventa i wychodzi podobnie co ten nowy 😅

    Rudka, nie mam TXa. Chyba bym nie zniosła tego ze stoi non stop na blacie kuchennym i zabiera mi przestrzeń życiowa 🤣 moze jak bede mieć kiedyś dom i większy blat to tak.

    Air fryers tez nie mam, mimo ze maz truje dupe, ale te powłoki teflonowe do mnie totalnie nie przemawiają...

    👩‍🦰1990🧔1986

    Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR

    10.2024 19t 🩷💔
    01.2025 cb
    12.2025 🩷🌈 41+1

    age.png
  • izzou97 Autorytet
    Postów: 487 1081

    Wysłany: 30 października 2025, 14:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Apatheia wrote:
    @izzou97 czekam na relację, rodzimy w tym samym szpitalu, tylko ja jeszcze chyba poczekam 😂
    Trzymam kciuki i gratulacje dla nowych mam ❤️

    Ty masz jeszcze czas z tego co widzę na pierwszej stronie 😄 dam znać jak będzie po, jednak czekam na CC 😎 klamka zapadła, tutaj też duża masa szacowana

    Apatheia lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🦱 28 🧔🏻‍♂️ 30 🐈
    4 cs -> ⏸️ 24.02.2025 ♥️
    👶🏻 30.10.2025 🩵
    ✨Kto martwi się na zapas, martwi się podwójnie ✨

    age.png
  • Maddie_Ist Ekspertka
    Postów: 158 287

    Wysłany: 30 października 2025, 15:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduje że Robert 3100g 52cm.
    Urodziny w sumie z OM w 38+3 SN pełna ochrona krocza 30.10 o 12.00.

    Balonik zrobił mi 5 cm rozwarcia i skurcze co 5 min.

    Po tym podali mi oxy i w 2 h w tragicznych bólach urodziłam. Chciałam znieczulenie ale jak przyszła anestezjolog to już miałam 9 cm i ku mojemu ogromnemu rozczarowaniu już mi nie podali. Miałam super położna. Przeciągała ze mną chustę w końcowej fazie porodu. Na początku rodziłam w kolankowej. Później na plecach właśnie zaparta stopami i ciągnąc chustę z położną. Mój mąż w kolankowej cały czas masował mi krzyż w przerwach a w skurczach uciskał mi miednicę. Nie należy do nadelikatniejszych i WSZYSTKO widzial. Przed w trakcie i po.

    Podobno wyjątkowo szybko wstałam. Nie byłam cięta, nie pękłam. Ale hemoroidy mi wyszły i jestem popuchnieta.

    Fluffy., wellwellwell, Zumi, Paulivvv, Nadzieja32, kalinok, izzou97, Fabregasowa, anna.90, Asia091, Rudka, psaj91, Jjkm97, Kiki2025, nnaciaa, TBK, Anilorak88, Kropka89, edka85, Domisiek, Justa877, Dahlia, Epidrac, Ilka96, AnaPyza, Foxy96 lubią tę wiadomość

    🚶🏼‍♀️29l 🚶🏼31l

    10.24 - luźne starania
    10.24 - ⏸️
    11.24 - 8td puste jajo 💔

    02.25 - starania
    02.25 - ⏸️🎉

    Robert SN 30.10.2025 -3100g 28tc+3

    04.02 - 74 kg ➡️ 95kg - 30.10 ➡️ 80kg - 17.11

    age.png
  • Ania 89 Autorytet
    Postów: 4089 2008

    Wysłany: 30 października 2025, 15:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie cudownie że maluszek już jest:) 💙gratulacje:)

    Test pozytywny 12 marca❤️
    16 maja prenatalne wizyta ❤️🍀 wszystko dobrze☺️
    06.06 wizyta❤️🍀
    04.07 wizyta❤️🍀
    08.07 połówkowe Zdrowa dziewczynka ☺️🩷
    16 września 3 prenatalne:)
    event.png

    MELANIA URODZONA 12.11.2025 CC☺️
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4557 5291

    Wysłany: 30 października 2025, 15:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie gratulacje, jesteś dzielna mamusia. ❤️

    2023 👧

    💖20.11.2025💖
    age.png
  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 862 1080

    Wysłany: 30 października 2025, 16:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie_Ist wrote:
    Melduje że Robert 3100g 52cm.
    Urodziny w sumie z OM w 38+3 SN pełna ochrona krocza 30.10 o 12.00.

    Balonik zrobił mi 5 cm rozwarcia i skurcze co 5 min.

    Po tym podali mi oxy i w 2 h w tragicznych bólach urodziłam. Chciałam znieczulenie ale jak przyszła anestezjolog to już miałam 9 cm i ku mojemu ogromnemu rozczarowaniu już mi nie podali. Miałam super położna. Przeciągała ze mną chustę w końcowej fazie porodu. Na początku rodziłam w kolankowej. Później na plecach właśnie zaparta stopami i ciągnąc chustę z położną. Mój mąż w kolankowej cały czas masował mi krzyż w przerwach a w skurczach uciskał mi miednicę. Nie należy do nadelikatniejszych i WSZYSTKO widzial. Przed w trakcie i po.

    Podobno wyjątkowo szybko wstałam. Nie byłam cięta, nie pękłam. Ale hemoroidy mi wyszły i jestem popuchnieta.

    Gratulacje! 😍

    12.2024 7tc 👼🏼
    10.2025 A 🩵

    age.png
  • Zumi Autorytet
    Postów: 1169 1587

    Wysłany: 30 października 2025, 16:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Maddie byłaś bardzo dzielna i twarda, gratuluję zdrowego synka 🥹 super, że udało się z pełną ochroną krocza ❤️

    👩‍🦱29🧑32
    08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
    30.09.2024 💔 5 tydz. cb
    25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
    02.03.2025 ⏸️😍
    12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
    21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
    18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
    08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
    12.05.2025 🩺 I prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
    07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g bobasa 💙 (21+4)
    02.09.2025 🩺 III prenatalne 1568 g kawalera 💙 (29+3)

    termin 12.11.2025 🙏🏻
    indukcja 5.11.2025 🏨

    narodziny Jasia 6.11.2025

    🏥Cukrzyca ciążowa, Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
    💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12

    age.png
  • Foksik 🦊 Koleżanka
    Postów: 45 248

    Wysłany: 30 października 2025, 16:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny 🙋‍♀️ mam pytanie do dziewczyn które już urodziły lub mają swój pierwszy poród za sobą 🥰
    Od 11:30 mam skurcze w nadbrzuszu i przechodzą tak do środka brzucha. Problem w tym, że nie jestem w stanie określić kiedy się zaczyna a kiedy kończy skurcz. Mam wręcz wrażenie że poza kilkoma chwilami one wręcz się nakładają. Miałam coś podobnego jeszcze we wrześniu, ale na dzień dzisiejszy można powiedzieć że to już termin i nie wiem co z tym faktem począć 🤷🏻‍♀️ nie jest to ból nie do wytrzymania, ale zdecydowanie duży dyskomfort. Już coraz ciężej mi chodzić czy zmieniać pozycje bo wtedy boli. Próbowałam gorącego prysznica i drzemki, ale po wszystkim i mimo że się zmniejsza, to nie do 0 i po niedługim czasie nabiera coraz mocniej na sile. Czy któraś z was miała coś podobnego? Po prostu nie wpisuje mi się to w żadne złote rady z internetu i od położnej jak powinien wyglądać rozpoczynający się poród :(( a wiadomo każdy przypadek jest trochę inny 🥺 Jeśli możecie, doradźcie mi coś proszę 🥺 🙏🏻 pozdrawiam ❤️

    5.11- 💙👩🏻‍🍼
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1546 2230

    Wysłany: 30 października 2025, 16:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie gratulacje! Jesteś dzielna 💪 super, że się udało z ochroną krocza. Tulcie się i oby się udało szybciutko wyjść do domu :)

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • kalinok Autorytet
    Postów: 286 648

    Wysłany: 30 października 2025, 16:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie gratulacje!! ❤️

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 '93 & '90 😺2

    01.2025 💔 7tc

    22.03 - II
    22.11 (39+2) O 🩵💙

    age.png
  • wellwellwell Autorytet
    Postów: 4557 5291

    Wysłany: 30 października 2025, 16:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Foksik 🦊 wrote:
    Cześć dziewczyny 🙋‍♀️ mam pytanie do dziewczyn które już urodziły lub mają swój pierwszy poród za sobą 🥰
    Od 11:30 mam skurcze w nadbrzuszu i przechodzą tak do środka brzucha. Problem w tym, że nie jestem w stanie określić kiedy się zaczyna a kiedy kończy skurcz. Mam wręcz wrażenie że poza kilkoma chwilami one wręcz się nakładają. Miałam coś podobnego jeszcze we wrześniu, ale na dzień dzisiejszy można powiedzieć że to już termin i nie wiem co z tym faktem począć 🤷🏻‍♀️ nie jest to ból nie do wytrzymania, ale zdecydowanie duży dyskomfort. Już coraz ciężej mi chodzić czy zmieniać pozycje bo wtedy boli. Próbowałam gorącego prysznica i drzemki, ale po wszystkim i mimo że się zmniejsza, to nie do 0 i po niedługim czasie nabiera coraz mocniej na sile. Czy któraś z was miała coś podobnego? Po prostu nie wpisuje mi się to w żadne złote rady z internetu i od położnej jak powinien wyglądać rozpoczynający się poród :(( a wiadomo każdy przypadek jest trochę inny 🥺 Jeśli możecie, doradźcie mi coś proszę 🥺 🙏🏻 pozdrawiam ❤️

    Jak sie niepokoisz to zawsze mozesz podjechac na IP, moze zrobia ci ktg. Jesli nie bedzie jeszcze rozpoczetej akcji to najwyzej odesla cie do domu.

    2023 👧

    💖20.11.2025💖
    age.png
  • TBK Autorytet
    Postów: 459 520

    Wysłany: 30 października 2025, 16:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    wellwellwell wrote:
    Ja jeszcze dodam, nauczona na swoich bledach w przeszlosci, ze jesli naprawde wam zalezy na KP to wybierzcie sie na wizyte do CDL i neurologopedy. (jezeli jest problem ze ssaniem z piersi/butelki)
    Neurologopeda tak naprawde tez powinien pomoc w doborze butelki, ktora bedzie odpowiednia dla danego dziecka i tak samo smoczka.
    Gdybym miala te wiedze wczesniej to zaoszczedzilabym sporo pieniedzy, nerwow i czasu, ktore poszly na szukanie odpowiedniego mm, odpowiedniej butelki a ostatecznie i tak i tak przy RD skonczylam u neurologopedy. 😅


    Ja się pod tym podpisuję rękami, nogami i cycami. Ból przy kp młodszego nie do opisania. A wystarczyło skonsultować się z neurologopedą, fizjo albo cdl. U nas wyszło wszystko DOPIERO w tym roku, a młody ma 8 lat.

    A i dodam, że nie będę szczepić, jeśli nie będę mieć podstawowych badań zrobionych. Morfologia, mocz, ferrytyna i crp. Jak same nie zadbamy o swoje dzieci, to żaden lekarz nam nie podpowie. Gdyby nie grupy na fb, to w życiu bym nie wpadała na to, dlaczego moje dziecko ma problemy. Pediatra olała sprawę.

  • a_aandzela Autorytet
    Postów: 895 1529

    Wysłany: 30 października 2025, 17:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Asia091 wrote:
    Koleżanka chwali sobie Bosha.. MUF czy coś takiego ;) myślałam o tym ale jeszcze nie zdecydowałam. Dzięki za polecajke ;))

    Ja mam z lidla i szczerze polecam ;)

    👩‍⚖️94’ 👱‍♂️91’
    🍀starania o pierwszego malucha od 07.2024
    🧪morfologia ✅TSH 1.3, ft3,ft4 , FSH 6.98, LH 5.9, prog, estradiol, SHBG✅
    AMH 0.81❌
    suplementacja Wit D, kwas foliowy,jod,olej z wiesiołka
    24.02.2025 - ⏸️ 😍🥹😍🥹
    23.06.2025 330g małej kropeczki 🩷
    🩷
    7.08.2025 970g kropeczki 🩷🩷
    2.09.2025 1417g kropeczki 🩷🩷
    12.09 1970g kropeczki 🩷🩷
    6.10 2400 g kropeczki 🩷🩷
    30.10 3500 g kropeczki 🩷🩷
    5.11 3130g 55cm kropeczki 🩷🩷
    age.png
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1264 770

    Wysłany: 30 października 2025, 17:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie gratulacje dla Ciebie !😘 Jejku biedna jak czytam o tych bólach to aż mi się coś robi,dziewczyny boje się !!!!!że nie dam rady 😭😭😭

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
  • Asia091 Autorytet
    Postów: 1325 1716

    Wysłany: 30 października 2025, 17:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie ogromne gratulacje 🥳 jest mega twarda babka, mam nadzieje że maluszek wynagrodzi Ci trudny poród ☺️

    09.2024 💔
    15.03.2025 ⏸️
    02.04.2025 0,93 mm + 💓
    09.05.2025 I prenatalne - podwyższone ryzyko preeklampsji(ACARD 150)
    24.06.2025 - 230 g zdrowego chłopca👶 💙
    21.07.2025 II prenatalne - 414 g Synka 🥰
    26.08.2025 - 992 g Szczęścia 👶💙
    09.10.2025 - 1924 g 👶 💙
    CC 14.11.2025 22:00/2420g/47,5cm 👶 IGNACY 💓

    age.png
  • a_aandzela Autorytet
    Postów: 895 1529

    Wysłany: 30 października 2025, 17:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie wielkie gratulacje !

    👩‍⚖️94’ 👱‍♂️91’
    🍀starania o pierwszego malucha od 07.2024
    🧪morfologia ✅TSH 1.3, ft3,ft4 , FSH 6.98, LH 5.9, prog, estradiol, SHBG✅
    AMH 0.81❌
    suplementacja Wit D, kwas foliowy,jod,olej z wiesiołka
    24.02.2025 - ⏸️ 😍🥹😍🥹
    23.06.2025 330g małej kropeczki 🩷
    🩷
    7.08.2025 970g kropeczki 🩷🩷
    2.09.2025 1417g kropeczki 🩷🩷
    12.09 1970g kropeczki 🩷🩷
    6.10 2400 g kropeczki 🩷🩷
    30.10 3500 g kropeczki 🩷🩷
    5.11 3130g 55cm kropeczki 🩷🩷
    age.png
  • Rudka Autorytet
    Postów: 542 712

    Wysłany: 30 października 2025, 17:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maddie gratulacje 🥰

    🧞‍♀️33l 🧞‍♂️36l
    💙K 11l
    🩷A
    age.png
‹‹ 733 734 735 736 737 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwas foliowy podczas starania o dziecko, kwas foliowy w ciąży - dlaczego tak ważny?

Kwas foliowy to witamina z grupy B, o której żadna starająca się o ciążę kobieta, nie powinna zapominać! Kwas foliowy ma ogromny wpływ na rozwój płodu, prawidłowy przebieg ciąży, ale i również płodność kobiety! Dodatkowo przeczytaj dlaczego suplementacja kwasu foliowego zalecana jest czasem również dla mężczyzn.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Zespół PCOS – czym jest i jak z nim walczyć?

PCOS to jedno z najczęstszych zaburzeń endokrynologicznych. Jak się objawa? Jakie są metody leczenia? Czy Zespół Policystycznych Jajników może utrudniać zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Karmienie piersią - wszystko o diecie, która zapewni zdrowie Twojemu dziecku

Podawanie mleka matki to najlepszy, naturalny sposób karmienia niemowląt. Zapewnia on dziecku prawidłowy rozwój, zdrowie i umacnia więź emocjonalną z matką. Należy także pamiętać, że znaczenie ma długość okresu karmienia piersią. Najlepiej, jeśli do ukończenia szóstego miesiąca życia dieta malca składa się wyłącznie z mleka mamy.

CZYTAJ WIĘCEJ