SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 👶 Listopad 2025 👶
Odpowiedz

👶 Listopad 2025 👶

Oceń ten wątek:
  • Foxy96 Autorytet
    Postów: 763 1382

    Wysłany: 18 listopada 2025, 07:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dobrze czytać, że wszystko się u was układa i powoli odnajdujecie się w nowych rolach 🩷
    Ja obecnie leżę z Alą, brudna od mleka, spocona (pocenie w połogu to złoooo!), średnio wyspana, ale kocham, jak ona tak na mnie zalega, praktycznie od razu zasypia i nie mam serca jej odkładać (bo jak to robię to zaraz otwiera oczy xD) 😆
    cc5c4c10ba766.jpghttps://zapodaj.net/plik-UcCAGUjPGi

    libby7, Nadzieja32, edka85, Anilorak88, wellwellwell, Justa877, Ilka96, Kasiek7, Fabregasowa, Kropka89, psaj91, kalinok, Klekotka, Zumi, nnaciaa, Rudka, Fluffy., Bećka lubią tę wiadomość

    10.03 – ⏸️
    age.png
  • edka85 Autorytet
    Postów: 6393 8360

    Wysłany: 18 listopada 2025, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie urodziłam 😒 Widocznie kapitan tego wątkowego statku będzie musiał zejść ostatni 🏳️

    libby7, Justa877, Kasiek7, Fabregasowa, Kropka89, psaj91, kalinok, Klekotka, Zumi, izzou97, Fluffy. lubią tę wiadomość

    age.png

    5️⃣Córka 11.2025
    4️⃣Córka 06.2023
    3️⃣Synek 04.2022
    2️⃣Córka 08.2020
    1️⃣Synek 09.2018
    "Ty utkałeś mnie w łonie mej matki. Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła" (Ps139)
  • Anilorak88 Autorytet
    Postów: 588 807

    Wysłany: 18 listopada 2025, 08:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://zapodaj.net/plik-4NXpzPd8Ui

    Tą czuprynę to Wam muszę wysłać ☺️

    Nadzieja32, Apatheia, wellwellwell, edka85, Kasiek7, Fabregasowa, psaj91, kalinok, Klekotka, Zumi, nnaciaa, Rudka, Foxy96, izzou97, Fluffy., Bećka lubią tę wiadomość

    👩🧔‍♂️ 38

    8.03.2025 ⏸️ 2cs 🫣🥰
    25.03 ❤️

    17.11.2025 Wojtuś ♥️ 3070g, 50cm

    event.png
  • Anilorak88 Autorytet
    Postów: 588 807

    Wysłany: 18 listopada 2025, 08:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gilgotek wrote:
    Hej! Przepraszam że się wtrące. Na samym początku gratuluję ♥️♥️ I Wam wszystkim pozostałym po porodzie też gratuluję a za resztę trzymam mocno kciuki 😚
    Czy mogłabyś napisać dokładnie co to za majtki 2w1 albo podrzucić link?

    Canpol-babies-oddychajace-majtki-poporodowe z podkładem 2w1. Nie wiem czemu link mi niewchodzi

    Kasiek7 lubi tę wiadomość

    👩🧔‍♂️ 38

    8.03.2025 ⏸️ 2cs 🫣🥰
    25.03 ❤️

    17.11.2025 Wojtuś ♥️ 3070g, 50cm

    event.png
  • Apatheia Przyjaciółka
    Postów: 99 272

    Wysłany: 18 listopada 2025, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak jaki piękny maluszek i to włosie boskie 😀❤️
    Edka teraz to każdy poranek po spokojnej nocy bez akcji bedzie rozczarowaniem, coraz mniej nas na tym statku 😂

    Anilorak88 lubi tę wiadomość

    💁‍♀️27 💁‍♂️28

    19.08.2024 - II (1cs)
    11.09.2024 - bicie ❤️🥹
    30.09.2024 - 10tc 💔🕊

    13.03.2025 - II (2cs) 🥰
    18.03 - 15 dpo - beta 861, prog 23
    20.03 - 17dpo - beta 2200
    21.03. - pierwsze usg 4+3
    08.04. - jest ❤️ 1,1 cm, 7+0
    29.04 - 3,7cm 10+0
    14.05 - prenatalne 6,9cm 12+1
    27.05 - chyba 💙🥹
    24.06 - wizyta
    09.07- połówkowe

    preg.png
  • edka85 Autorytet
    Postów: 6393 8360

    Wysłany: 18 listopada 2025, 08:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Apatheia wrote:
    Anilorak jaki piękny maluszek i to włosie boskie 😀❤️
    Edka teraz to każdy poranek po spokojnej nocy bez akcji bedzie rozczarowaniem, coraz mniej nas na tym statku 😂
    Ja ci mówię, że będę ostatnia 🫣
    Anilorak88 wrote:
    https://zapodaj.net/plik-4NXpzPd8Ui

    Tą czuprynę to Wam muszę wysłać ☺️
    O kurczę, to pewnie moja kudłata ma podobną 😄

    Anilorak88 lubi tę wiadomość

    age.png

    5️⃣Córka 11.2025
    4️⃣Córka 06.2023
    3️⃣Synek 04.2022
    2️⃣Córka 08.2020
    1️⃣Synek 09.2018
    "Ty utkałeś mnie w łonie mej matki. Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła" (Ps139)
  • libby7 Autorytet
    Postów: 832 1284

    Wysłany: 18 listopada 2025, 08:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Edka lubię za kapitana ;)

    edka85 lubi tę wiadomość

    🙍🏻‍♀️39l
    🙍🏻‍♂️41l

    Starania od 08.2016
    Hashimoto
    Drożność ok
    nasienie raz lepiej raz gorzej

    Gameta od 10.2018

    3 cykle stymulowane - Aromek + Ovitrelle

    1 IUI 4. 04. 2019 ;(
    2 IUI 29.06.2019 :(
    # 1IVF : 08.11.2019 start ; punkcja 28 kumulusow - > 13 dojrzałych ; mamy ⛄⛄⛄⛄ 😍😍

    FET 18.12.2019 4.1.1.
    Beta 9dpt : 82.8
    12dpt : 260.1
    15dpt : 654
    20dpt : 3772,3
    33dpt : ❤️
    👧🏻 28.08.2020 😍

    01.2025 —> wracamy po rodzeństwo

    FET 04.03.2025 4.1.1
    8 dpt beta hcg 59,61
    10 dpt beta hcg 122,80
    13 dpt beta hcg 468
    20 dpt beta hcg 4742
    27 dpt ❤️❤️❤️ CRL 0,72 cm😍😍
    05.2025 - prenatalne 6cm zdrowo wyglądającej córki 🩷
    preg.png
  • Kasiek7 Autorytet
    Postów: 1277 779

    Wysłany: 18 listopada 2025, 09:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi to się wydaje że ja będę ostatnia 😅

    🧒94🧔95
    04.2023 początek starań
    03.2025 ⏸️ 😮 ja w szoku,udało się 💕🌸
    22.11 - nasz CUD na świecie 🩷

    [age.png
  • Fabregasowa Autorytet
    Postów: 798 946

    Wysłany: 18 listopada 2025, 09:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moj stary wczoraj dowalił tak ostre curry ze wypiłam 0.5l wody w trakcie i myslam ze mi dupe rozerwie w trakcie jedzenia, on oczywiście zadowolony twierdzi ze to jego najlepsze curry (ch** ze zapomnial dodać tofu które specjalnie kupiłam i mu o tym wspomnialam).

    Niestety krocza nie rozerwało w nocy i właśnie wracam z kolejnej morfologii, coraz bliżej myślami witam sie z grudniem 😆

    Moja codzienna lista wywoływaczy zalicza zero-out - odhaczamy od nowa 🫣

    👩‍🦰1990🧔1986

    Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR

    10.2024 19t 🩷💔
    01.2025 cb
    12.2025 🩷🌈 41+1

    age.png
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 701 845

    Wysłany: 18 listopada 2025, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Anilorak Jakie boskie włoski! Moja też ponoć kudłata, więc jestem mega ciekawa.

    Zgłaszam, że po moim wczorajszym ostrym placku zajedzonym dużymi lodami też dupa i cisza w eterze 😂😂🤷🏻‍♀️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 listopada 2025, 09:40

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • izzou97 Autorytet
    Postów: 496 1092

    Wysłany: 18 listopada 2025, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kalinok wrote:
    Nie za bardzo mam co z tym zrobić, u hematologa byłam i niby mam zaświadczenie że zzo i poród jest bezpieczny przy płytkach powyżej 80tys ale raz że nie wiem o ile mi jeszcze spadnie ta wartość, a dwa że anestezjolog i tak może powiedzieć że on znieczulenia nie da i tyle - jakby nie patrzeć to on jest za mnie w danym momencie odpowiedzialny, a nie hematolog. No a moja prowadząca trochę rozkłada ręce bo przecież byłam u specjalisty... Najbardziej mnie martwi że teraz na końcówce ta wartość leci jak szalona (półtora tygodnia temu miałam 110tys). Eh, jakby mało było stresów tuż przed porodem to jeszcze tego mi brakowało 😓

    Rozumiem, trzymam kciuki, żeby jeszcze trochę odbiły chociaż do tych 100 tysięcy :(

    kalinok lubi tę wiadomość

    👩🏼‍🦱 28 🧔🏻‍♂️ 30 🐈
    4 cs -> ⏸️ 24.02.2025 ♥️
    👶🏻 30.10.2025 🩵
    ✨Kto martwi się na zapas, martwi się podwójnie ✨

    age.png
  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 875 1089

    Wysłany: 18 listopada 2025, 10:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak88 wrote:
    Canpol-babies-oddychajace-majtki-poporodowe z podkładem 2w1. Nie wiem czemu link mi niewchodzi

    Oo ja też to polecam!!
    Ale po CC trzeba bardzo zwrócić uwagę czy rozmiar tych majtek jest ok, bo są rozciągliwe ale jednak formę mają taką, że przylegają do ciała.
    Jak w szpitalu miałam opatrunek na cięciu, to w tym było mi spoko na początku, bo nigdzie o nic nie zahaczało itd, ja to też kupiłam chyba w największym rozmiarze, żeby właśnie było luźniej.

    12.2024 7tc 👼🏼
    10.2025 A 🩵

    age.png
  • kalinok Autorytet
    Postów: 289 650

    Wysłany: 18 listopada 2025, 10:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dobra, zostały mi dwa dni, jedziemy z tym wykurzaniem 😀 któraś z was masowała sutki albo używała laktatora żeby coś pobudzić? Z tego co czytam to można w donoszonej ciąży zacząć stymulację, ale jak to wtedy wygląda z produkcją mleka?

    👩🏻‍❤️‍👨🏼 👶🏻 😺2

    01.2025 💔 7tc

    22.03 - II
    22.11 (39+2) O 🩵💙

    age.png
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1566 2245

    Wysłany: 18 listopada 2025, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja jestem po badaniu i mam załamkę. Szyjka nadal niegotowa nawet na balonik 😭😭😭😭 dostałam znowu żel i jutro znowu badanie i zobaczymy co dalej. Płakać mi się chce. A jeszcze moja matka mnie dobija mówiąc, że trzeba było czekać w domu, bez sensu to wywoływanie itp. Mówię jej, że lekarze chyba wiedzą co robią i lekarka mówiła, że takie nagłe skoki ciśnienia, nawet jak są tylko wieczorem, mogą być niebezpieczne dla dziecka. Jakby się coś Tosi nagle stało to bym sobie do końca życia nie wybaczyła. Teściowa też mądrości mówi, że dla niej bez sensu takie wywoływanie, lepiej czekać. A każdy lekarz i nawet całe internety mówią, że jednak do 39 tygodnia powinno się wywołać poród przy nadciśnieniu. Tym bardziej, że ja przy tych skokach czuję się naprawdę źle

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
  • Paulivvv Autorytet
    Postów: 875 1089

    Wysłany: 18 listopada 2025, 10:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas w nocy dziś znowu kryzys senny 😅 bobas ma najlepsze spanko teraz, od jakiejś 8:20 w naszym łóżku - śpi sobie sam jak król.

    No i wczoraj ważyliśmy bobasa - osiągnął 3050g, także jest to 3kg w końcu. Mój mąż tak oszalał na to ważenie, że kupił wagę dla noworodków… stwierdził, że się przyda bo położna ma nam tylko jeszcze 2 wizyty zrobić, najbliższa dopiero w następnym tygodniu i on „nie będzie tyle czasu czekał w niewiedzy” 😅

    kalinok, Zumi, psaj91 lubią tę wiadomość

    12.2024 7tc 👼🏼
    10.2025 A 🩵

    age.png
  • Zumi Autorytet
    Postów: 1184 1613

    Wysłany: 18 listopada 2025, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilorak88 wrote:
    https://zapodaj.net/plik-4NXpzPd8Ui

    Tą czuprynę to Wam muszę wysłać ☺️

    Kolejny Czupryniak na wątku 😍😍😍

    👩‍🦱29🧑32
    08.2024 rozpoczęcie starań o pierwszą dzidzię
    30.09.2024 💔 5 tydz. cb
    25.01.2025 💔 6 tydz. był pęcherzyk
    02.03.2025 ⏸️😍
    12.03.2025 🩺⚪0,48 cm pęcherzyk 😍 (5+2)
    21.03 2025 🩺💗jest serduszko, zarodek 0,55 cm (6+2)
    18.04.2025 🩺🐥 3,46 cm człowieczka (10+0)
    08.05.2025 🩺będzie chłopczyk 💙 (13+0)
    12.05.2025 🩺 I prenatalne 7,2 cm zdrowego bobasa 💙 (13+4)
    07.07.2025 🩺 II prenatalne 430 g bobasa 💙 (21+4)
    02.09.2025 🩺 III prenatalne 1568 g kawalera 💙 (29+3)

    termin 12.11.2025 🙏🏻
    indukcja 5.11.2025 🏨

    narodziny Jasia 6.11.2025

    🏥Cukrzyca ciążowa, Hashimoto, MTHFR (C677) i (A1298) ➡️ hetero, Czynnik V R2 (H1299) ➡️ hetero
    💊Clexane 4000 j.m, Sorbifer durules, Letrox 50/75, Prenatal Duo/Pueria Duo active, Aspargin, Sanprobi Superformula, Laktoferyna, Witamina B12

    age.png
  • Justa877 Ekspertka
    Postów: 129 155

    Wysłany: 18 listopada 2025, 11:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja32 wrote:
    Ja jestem po badaniu i mam załamkę. Szyjka nadal niegotowa nawet na balonik 😭😭😭😭 dostałam znowu żel i jutro znowu badanie i zobaczymy co dalej. Płakać mi się chce. A jeszcze moja matka mnie dobija mówiąc, że trzeba było czekać w domu, bez sensu to wywoływanie itp. Mówię jej, że lekarze chyba wiedzą co robią i lekarka mówiła, że takie nagłe skoki ciśnienia, nawet jak są tylko wieczorem, mogą być niebezpieczne dla dziecka. Jakby się coś Tosi nagle stało to bym sobie do końca życia nie wybaczyła. Teściowa też mądrości mówi, że dla niej bez sensu takie wywoływanie, lepiej czekać. A każdy lekarz i nawet całe internety mówią, że jednak do 39 tygodnia powinno się wywołać poród przy nadciśnieniu. Tym bardziej, że ja przy tych skokach czuję się naprawdę źle
    Uważam, ze lepiej jak jesteś w szpitalu, zawsze mają ciebie i dziecko pod kontrolą. W tym tygodniu ciąży to nie to samo co na początku. Ja też jestem w szpitalu, codziennie ktg 3x, badanie tętna dziecka, badanie usg a to badanie szyjki. Ja bynajmniej jestem zadowolona z sytuacji.

    Kropka89, izzou97 lubią tę wiadomość

    age.png
  • Fabregasowa Autorytet
    Postów: 798 946

    Wysłany: 18 listopada 2025, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kalinok wrote:
    Dobra, zostały mi dwa dni, jedziemy z tym wykurzaniem 😀 któraś z was masowała sutki albo używała laktatora żeby coś pobudzić? Z tego co czytam to można w donoszonej ciąży zacząć stymulację, ale jak to wtedy wygląda z produkcją mleka?

    Ja zaczęłam masować od niedzieli, jak widać nie pomogło. Ale nie poddaje sie, ostatnio też widziałam post u Izy Dembinskiej na ten temat 🙂

    Nadzieja32, rozumiem totalnie twoja frustrację ale chyba faktycznie lepiej ze jesteś w szpitalu. Nie słuchaj teściowej i na ile jest to możliwe staraj sie rozluźnić, łatwo mówić ale frustracja serio blokuję oksytocyne. Trzymam kciuki za Ciebie 😘

    Paulinavv, a była juz kupa po pachy?😅

    kalinok lubi tę wiadomość

    👩‍🦰1990🧔1986

    Ja: niedoczynność tarczycy, po LEEP. PAI homo, MTHFR

    10.2024 19t 🩷💔
    01.2025 cb
    12.2025 🩷🌈 41+1

    age.png
  • libby7 Autorytet
    Postów: 832 1284

    Wysłany: 18 listopada 2025, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No dobra mam balonik założony. Szyjka mocno skrócona. Rozwarcie wczoraj było 2cm… dzisiaj 1cm 🤣 magia 🤣

    wellwellwell, psaj91, Rudka lubią tę wiadomość

    🙍🏻‍♀️39l
    🙍🏻‍♂️41l

    Starania od 08.2016
    Hashimoto
    Drożność ok
    nasienie raz lepiej raz gorzej

    Gameta od 10.2018

    3 cykle stymulowane - Aromek + Ovitrelle

    1 IUI 4. 04. 2019 ;(
    2 IUI 29.06.2019 :(
    # 1IVF : 08.11.2019 start ; punkcja 28 kumulusow - > 13 dojrzałych ; mamy ⛄⛄⛄⛄ 😍😍

    FET 18.12.2019 4.1.1.
    Beta 9dpt : 82.8
    12dpt : 260.1
    15dpt : 654
    20dpt : 3772,3
    33dpt : ❤️
    👧🏻 28.08.2020 😍

    01.2025 —> wracamy po rodzeństwo

    FET 04.03.2025 4.1.1
    8 dpt beta hcg 59,61
    10 dpt beta hcg 122,80
    13 dpt beta hcg 468
    20 dpt beta hcg 4742
    27 dpt ❤️❤️❤️ CRL 0,72 cm😍😍
    05.2025 - prenatalne 6cm zdrowo wyglądającej córki 🩷
    preg.png
  • Nadzieja32 Autorytet
    Postów: 1566 2245

    Wysłany: 18 listopada 2025, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Justa877 wrote:
    Uważam, ze lepiej jak jesteś w szpitalu, zawsze mają ciebie i dziecko pod kontrolą. W tym tygodniu ciąży to nie to samo co na początku. Ja też jestem w szpitalu, codziennie ktg 3x, badanie tętna dziecka, badanie usg a to badanie szyjki. Ja bynajmniej jestem zadowolona z sytuacji.

    Przy wywoływaniu porodu to nie wyobrażam sobie nie być w szpitalu 😅 bardziej chodziło mi o to, że mama i teściowa podważają słowa lekarzy i zasadność indukcji

    👩32 🧔‍♂️38
    Starania od 01.2025
    PCOS, IBS, tężyczka utajona, nieregularne cykle, arytmia
    2016 usunięcie potworniaka jajnika, z zachowaniem jajnika
    2024 zabieg zamknięcia PFO

    20.03. ⏸️ beta 26,5, progesteron 22,9

    8.04 jest zarodek z bijącym ❤️
    27.05 wszystko dobrze, wyniki Sanco - zdrowa dziewczyna 🩷

    3.11 3029g bobasa 🥹
    17.11 indukcja z powodu nadciśnienia od 31tc

    age.png
‹‹ 817 818 819 820 821 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Problemy z płodnością, brak owulacji? 3 przepisy na koktajle wspierające owulację.

Sprawdź jak pyszne i łatwe do zrobienia koktajle, mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę. Działaj kompleksowo i wspieraj swoje starania w naturalny sposób. Poznaj 3 propozycje przepisów na pyszne koktajle propłodnościowe. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak rozszerzać dietę dziecka? Poradnik krok po kroku

Kiedy zacząć rozszerzanie diety dziecka? Eksperci zalecają start około 6. miesiąca życia, kiedy niemowlę jest gotowe na odkrywanie nowych smaków, a mleko matki pozostaje kluczowym elementem jadłospisu. Jak rozpoznać gotowość malucha i które metody wprowadzania pokarmów wybrać? Dowiedz się, jak stopniowo uzupełniać dietę dziecka, unikając potencjalnych zagrożeń i wspierając zdrowy rozwój poprzez bezpieczne i zróżnicowane posiłki!

CZYTAJ WIĘCEJ

Czego nie jeść  w ciąży - 7 produktów zabronionych

Ciąża to okres wzrostu apetytu i wielu zachcianek kulinarnych. Czy oznacza to zatem, że możesz pozwolić sobie na wszystko i jeść do woli? Niestety nie. Zapoznaj się czego nie jeść w ciąży, aby zachować bezpieczeństwo dla rozwijającego się płodu. 

CZYTAJ WIĘCEJ