X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🍀 LUTY 2021 🍀
Odpowiedz

🍀 LUTY 2021 🍀

Oceń ten wątek:
  • Clover Autorytet
    Postów: 2023 2941

    Wysłany: 18 września 2020, 12:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sweetcake wrote:
    Clover mam to samo. Nie jem nic smażonego ani nawet pieczonego. Mnóstwo sałatek . Żadnych słodyczy ani fast food bo nie lubię.. Cwicze 45 na orbitreku + 10 min ćwiczenia na nogi i tylek, i cały czas praktycznie w ruchu. Na wadze +4,2 kg i ogromniasty cellulit .Może zatrzymuje mi się woda w organizmie? Zaczęłam uważać na owoce bo faktycznie jadłam ich sporo a przecież zawierają dużo cukru. Ja się dodatkowo jeszcze mierze i te centymetry tez rosną. Moja pani doktor twierdzi, ze jest super a ja jednak uważam, ze nie. Ja mam jeszcze ogromne problemy z przemiana materii, zwolniła ogromnie.
    Ja się nie mierzę, bo chyba bym wpadła w depresję... Ale na plusie mam już prawie 6 kg, ostatnio mi sporo przybyło. Źle się z tym czuję i chciałabym poznać przyczynę. Też praktycznie nie smażę, staram się unikać węglowodanów prostych, a przede wszystkim nie obżeram się, zjadam rozsądne porcje. Aż się już boję wizyty u mojej doktor, bo ostatnio mówiła mi, żebym uważała na wagę, a zawsze na jej wadze wychodzi mi więcej niż na mojej w domu. Ale może przynajmniej doradzi mi jakieś konkretne rozwiązanie, nie wiem, może powinnam zrobić jakieś dodatkowe badania.

    06.02.2021 👶💙

    age.png
  • Sweetcake Autorytet
    Postów: 684 401

    Wysłany: 18 września 2020, 13:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clover wrote:
    Ja się nie mierzę, bo chyba bym wpadła w depresję... Ale na plusie mam już prawie 6 kg, ostatnio mi sporo przybyło. Źle się z tym czuję i chciałabym poznać przyczynę. Też praktycznie nie smażę, staram się unikać węglowodanów prostych, a przede wszystkim nie obżeram się, zjadam rozsądne porcje. Aż się już boję wizyty u mojej doktor, bo ostatnio mówiła mi, żebym uważała na wagę, a zawsze na jej wadze wychodzi mi więcej niż na mojej w domu. Ale może przynajmniej doradzi mi jakieś konkretne rozwiązanie, nie wiem, może powinnam zrobić jakieś dodatkowe badania.
    Ja się zawsze ważę w domu rano, na czczo a u mojej pani doktor o różnych godzinach i w ubraniach, wiec u niej jest zawsze około 1-1,5 więcej niż w domu.

  • Sweetcake Autorytet
    Postów: 684 401

    Wysłany: 18 września 2020, 13:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    madiiiii wrote:
    Dziewczyny a może jecie za mało, a jednocześnie za dużo ćwiczycie i organizm wszystko akumuluje? Ja mam coraz większy apetyt ale staram się pilnować stałych pór jedzenia. Zazwyczaj jest to 12, 15-16, 19 i czasami coś na ząb przed snem. Nie jem często, ale te 3 posiłki mam dość obfite. Przewaga warzyw i owoców, ale zawsze też zdrowe tłuszcze, białko. Słodycze też zawsze, ale na koniec posiłku i w malutkich ilościach. U mnie im mniej posiłków tym lepiej. Kiedyś jadłam bardzo mało ale często i totalnie nie mogłam zapanować nad wagą.
    Ćwiczenia co drugi dzień ok.50 min: 20 min orbitrek, potem uda, pupa, ręce i skośne brzucha.
    Może potrzeba Wam więcej regeneracji?
    Dodam, że ja też miałam kiedyś baaardzo rozregulowany metabolizm i zaburzenia odżywiania. Przewinęły się rozmaite diety, głodówki i inne cuda...Dopiero na 1-2 lata temu wszystko się unormowało.
    madiii wydaje mi się , ze nie jem za mało. Ja jem czesciej a mniej. Będę zapisywała co jem i zobaczę jaka mi wyjdzie kaloryka. Może rzeczywiście jem za dużo kalorii tylko sobie z tego nie zdaje sprawy. Moja pani doktor uważa, ze przybieram książkowo. Ja jednak miałam taka cicha nadzieje, żeby nie przytyć więcej niż 12 a idealnie byłoby 10 ale raczej to nierealne.
    A co do cwiczen to powiem, ze ja się duuuuzo lepiej czuje niż jak nic nie robię. Jak mamy leniwa niedziele to fizycznie czuje się fatalnie.

  • madiiiii Autorytet
    Postów: 1305 1044

    Wysłany: 18 września 2020, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bajka15 wrote:
    U nas w weekend jest szaleństwo i dzidzia pływa a w tygodniu cisza w eterze .. co też mnie martwi.
    Są tam jakieś pojedyncze bulgotki czy jakieś stukanie ale dalej nie wiem czy to dzidzia czy jakiś skurcz mięśnia.
    W weekend popijam tego Cina Cina i wtedy szaleje , chyba trzeba spróbować w środku tygodnia 🙈

    Oo to może tez spróbuję skoro taki dobry na ruchy ;)

    ♥ Liwia ur. 05.09.2014, 3300g, 51cm
    ♥ Laura ur. 23.08.2016, 3720g, 55cm
    ♥ Tymuś ur. 6.02.2021, 4030g, 55cm
  • Clover Autorytet
    Postów: 2023 2941

    Wysłany: 18 września 2020, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Madiii, zaczęłam się zastanawiać nad tym co napisałaś, ale w sumie nie wydaje mi się, żebym jadła za mało. Zazwyczaj są to 3-4 posiłki w miarę możliwości w regularnych porach. Piję dużo wody. Nie ćwiczę jakoś bardzo długo, nie "zamęczam" się, raczej robię to żeby się całkowicie nie zasiedzieć i zapobiegać bólom kręgosłupa. Od lutego do maja/czerwca na tej samej diecie i ćwiczeniach schudłam 6,5 kg. Oczywiście nie mówię, że chciałabym schudnąć w ciąży, ale po prostu tyle nie przybierać.

    Co do "rozruszania" malucha to większość znajomych mam doradza właśnie podniesienie poziomu glukozy (niekoniecznie muszą to być słodycze), innych sposobów chyba nie znam. Mój na poprzednim USG bardzo fikał po zjedzeniu miętowego cukierka 🤣 Ogólnie to najbardziej uaktywnia się wieczorem, kiedy już leżę w łóżku i podczas jazdy samochodem.

    madiiiii lubi tę wiadomość

    06.02.2021 👶💙

    age.png
  • madiiiii Autorytet
    Postów: 1305 1044

    Wysłany: 18 września 2020, 13:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sweetcake wrote:
    madiii wydaje mi się , ze nie jem za mało. Ja jem czesciej a mniej. Będę zapisywała co jem i zobaczę jaka mi wyjdzie kaloryka. Może rzeczywiście jem za dużo kalorii tylko sobie z tego nie zdaje sprawy. Moja pani doktor uważa, ze przybieram książkowo. Ja jednak miałam taka cicha nadzieje, żeby nie przytyć więcej niż 12 a idealnie byłoby 10 ale raczej to nierealne.
    A co do cwiczen to powiem, ze ja się duuuuzo lepiej czuje niż jak nic nie robię. Jak mamy leniwa niedziele to fizycznie czuje się fatalnie.

    No ja też bardzo lubię ćwiczyć, ale nie dałabym chyba rady codziennie. Może spróbuj z małą ilością bardziej obfitych posiłków. U mnie to był strzał w 10.

    ♥ Liwia ur. 05.09.2014, 3300g, 51cm
    ♥ Laura ur. 23.08.2016, 3720g, 55cm
    ♥ Tymuś ur. 6.02.2021, 4030g, 55cm
  • madiiiii Autorytet
    Postów: 1305 1044

    Wysłany: 18 września 2020, 13:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Clover a może to nie Tobie przybywa kg tylko maluszkowi i jego mieszkanku :) Teraz jest czas bardzo intensywnego wzrostu. U mnie brzuch znacznie powiększa się właśnie koło 4-5 miesiąca. I już widzę że kg na wadze zaczyna przybywać.

    Nie chcę się za bardzo wymądrzać w tym temacie, bo znawcą nie jestem a jedynie sporo przeszłam ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 września 2020, 13:55

    Clover lubi tę wiadomość

    ♥ Liwia ur. 05.09.2014, 3300g, 51cm
    ♥ Laura ur. 23.08.2016, 3720g, 55cm
    ♥ Tymuś ur. 6.02.2021, 4030g, 55cm
  • tygrysek7773 Autorytet
    Postów: 1377 1805

    Wysłany: 18 września 2020, 13:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    madiii moja się najbardziej odzywa jak ją gniotę czyli siedzę i pochyla się do przodu wtedy brzuch naciska o uda A ona się chyba wkurza i kopie.

    oloowa2709, GrubAsia lubią tę wiadomość

    👩33 🧔31
    26.09 początek starań o 3 dziecko 👩‍❤️‍💋‍👨
    2.11 mamy 🤰dwie kreseczki !!
    Rośnij nasza córeczko ! 💓
    Pappa ryzyko trisomii 21 : 1:104
    Nifty: zdrowa dziewczynka 🥰
    age.png
    age.png
    preg.png
  • Inka7 Autorytet
    Postów: 472 377

    Wysłany: 18 września 2020, 14:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduję się po połówkowych z wiadomością ze nosze zdrową... Dziewczynkę! Jestem w mega szoku :D

    madiiiii, Bajka15, _Hope, tygrysek7773, Sweetcake, ultraviolet, Luzia, Vagabond, Teresita, Ania81, Clover, Lolita, oloowa2709, Olinda, GrubAsia, werni, Angelika0507 lubią tę wiadomość

    Janek 14
    Tymek 11, 5
    Laura - > nasze słońce od 18.01.2021 <3
  • madiiiii Autorytet
    Postów: 1305 1044

    Wysłany: 18 września 2020, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    tygrysek7773 wrote:
    madiii moja się najbardziej odzywa jak ją gniotę czyli siedzę i pochyla się do przodu wtedy brzuch naciska o uda A ona się chyba wkurza i kopie.


    No właśnie u mnie było identycznie, ale teraz cisza...No chyba że faktycznie dzidzia się jakoś przekręciła i puka w drugą stronę, bo teraz poczułam nawet jakieś falowanie, ale bardzo stłumione w porównaniu do tego, co czułam wcześniej.

    Inka gratulacje! :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 września 2020, 14:38

    ♥ Liwia ur. 05.09.2014, 3300g, 51cm
    ♥ Laura ur. 23.08.2016, 3720g, 55cm
    ♥ Tymuś ur. 6.02.2021, 4030g, 55cm
  • Bajka15 Autorytet
    Postów: 419 658

    Wysłany: 18 września 2020, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inka7 wrote:
    Melduję się po połówkowych z wiadomością ze nosze zdrową... Dziewczynkę! Jestem w mega szoku :D


    Gratulacje!
    A miał być chłopiec? 🙈

    zi13vfxmd4d84rc5.png
  • Inka7 Autorytet
    Postów: 472 377

    Wysłany: 18 września 2020, 14:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Byly takie powazne sugestie :)

    Janek 14
    Tymek 11, 5
    Laura - > nasze słońce od 18.01.2021 <3
  • tygrysek7773 Autorytet
    Postów: 1377 1805

    Wysłany: 18 września 2020, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inka7 A co miał być chłopiec??

    👩33 🧔31
    26.09 początek starań o 3 dziecko 👩‍❤️‍💋‍👨
    2.11 mamy 🤰dwie kreseczki !!
    Rośnij nasza córeczko ! 💓
    Pappa ryzyko trisomii 21 : 1:104
    Nifty: zdrowa dziewczynka 🥰
    age.png
    age.png
    preg.png
  • tygrysek7773 Autorytet
    Postów: 1377 1805

    Wysłany: 18 września 2020, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aaa w ten sposób 😁

    👩33 🧔31
    26.09 początek starań o 3 dziecko 👩‍❤️‍💋‍👨
    2.11 mamy 🤰dwie kreseczki !!
    Rośnij nasza córeczko ! 💓
    Pappa ryzyko trisomii 21 : 1:104
    Nifty: zdrowa dziewczynka 🥰
    age.png
    age.png
    preg.png
  • Sweetcake Autorytet
    Postów: 684 401

    Wysłany: 18 września 2020, 15:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    madiiiii wrote:
    No ja też bardzo lubię ćwiczyć, ale nie dałabym chyba rady codziennie. Może spróbuj z małą ilością bardziej obfitych posiłków. U mnie to był strzał w 10.
    Chyba tek będę musiała zrobić.😊😊😊

    madiiiii lubi tę wiadomość

  • Sweetcake Autorytet
    Postów: 684 401

    Wysłany: 18 września 2020, 15:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inka7 wrote:
    Melduję się po połówkowych z wiadomością ze nosze zdrową... Dziewczynkę! Jestem w mega szoku :D
    Gratulacje🌸🌸

  • myszka 30 Autorytet
    Postów: 509 334

    Wysłany: 18 września 2020, 15:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inka gratuluję :) jak ja bym chciała usłyszeć taka wiadomość na polowkowych :D a prawie cały miesiąc musze czekać :)

    relgi09kd6xm2d0n.png
    f2wl3e5e5qc78nw6.pngklz99vvjfs70t8uz.png
  • ultraviolet Autorytet
    Postów: 627 644

    Wysłany: 18 września 2020, 16:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inka7 wrote:
    Melduję się po połówkowych z wiadomością ze nosze zdrową... Dziewczynkę! Jestem w mega szoku :D
    Inka wspaniale 🥰

    Inka7 lubi tę wiadomość

    dqprj48akwkgc0se.png
    6 lat starań o rodzeństwo, niedrożność, endometrioza, poronienie, laparoskopia
    02.2018 ICSI 😢 nie pobrano komórek
    06.2018 ICSI - podejście II
    07.2018 punkcja pobrano 6 komórek, mamy ❄❄
    10.2018 histeroskopia
    16.11.2018 FET ❄️😢
    21.11.2019 FET ❄️😢
    ...
    23.06.2020 - 7tc ❤️
  • Mimi87 Ekspertka
    Postów: 212 125

    Wysłany: 18 września 2020, 17:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    madiiiii wrote:
    No właśnie u mnie było identycznie, ale teraz cisza...No chyba że faktycznie dzidzia się jakoś przekręciła i puka w drugą stronę, bo teraz poczułam nawet jakieś falowanie, ale bardzo stłumione w porównaniu do tego, co czułam wcześniej.

    Inka gratulacje! :)

    Rany, jak to możliwe, że tak wyraźnie czujecie ruchy? Ja wg USG jestem dzisiaj 18w1d i nadal nic nie czuje. To moja pierwsza ciąża i mam łożysko na przedniej ścianie, ale i tak już bym chciała zacząć coś czuć. Bez tego to nawet nie mam pewności, czy wszystko jest w porządku. A połówkowe mam dopiero 5.10 😐 Jak żyć?

    Inka7 lubi tę wiadomość

    0d1yqqmzn6wu2mud.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 18 września 2020, 17:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Inka7 gratulacje ogromne❤️❤️❤️❤️❤️

    Inka7 lubi tę wiadomość

‹‹ 280 281 282 283 284 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to ogólne określenie na objawy i dolegliwości, które odczuwają kobiety przed miesiączką. A jakie są najczęstsze objawy PMS? Co jest ich przyczyną? Czy i kiedy napięcie przedmiesiączkowe wymaga leczenia? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Droga ku rodzicielstwu - inspirująca historia Danuty i Adama

Dla wielu par starających się o potomstwo, droga do rodzicielstwa często bywa pełna wyzwań i niepewności. Jednak dla Adama i Danusi Dzionków ta droga, choć trudna, okazała się pełna nadziei i wreszcie spełnionych marzeń. Ich historia stanowi inspirujący przykład siły i determinacji w staraniach o dziecko, ukazując jednocześnie istotną rolę męskiej części sukcesu w procesie leczenia niepłodności.

CZYTAJ WIĘCEJ

4 propozycje pysznych koktajli na ciążowe dolegliwości!

Cierpisz na typowo ciążowe dolegliwości? Twój układ pokarmowy jest bardzo wrażliwy i męczą Cię ciągłe niestrawności? A może nie możesz poradzić sobie z bolesnymi skurczami łydek? Poznaj kilka prostych i naturalnych sposobów na ciążowe dolegliwości - odkryj przepisy na koktajle! 

CZYTAJ WIĘCEJ