CZY KWALIFIKUJESZ SIĘ DO
RZĄDOWEGO PROGRAMU IN VITRO?

Odpowiedz na kilka pytań i sprawdź, czy spełniasz kryteria. W Klinikach INVICTA są jeszcze wolne miejsca - czekamy na Ciebie!
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › W ciąży - ogólne › MAJ 2027 💛 🐝
Odpowiedz

MAJ 2027 💛 🐝

Oceń ten wątek:
  • GórskaDziewczyna Autorytet
    Postów: 355 725

    Wysłany: 24 września, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌸PannaKota, no właśnie nie rozumiem go, bo też bardzo przeżył poronienie.
    🌸second time mom, współczuję że Cię tak rozłożyło :(
    Co do głodu to ja bym mogła jest non stop. Tylko nie mam na nic ochoty i jest mi niedobrze, ale jak już coś wezmę do jedzenia to na szczęście mnie nie odrzuca i mogę zjeść. Jak jem to jest dobrze, gorzej jak już przestaje 😄

    09/25 biochem 💔
    01/26 poronienie 13 tc 💔

    03/09/26 ⏸️
    beta 230 — 525— 9906
    24/09/26 0,68 cm z ❤️
    22/10/26 4,28 cm 😍

    preg.png
  • Peachy Autorytet
    Postów: 257 311

    Wysłany: 24 września, 08:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiaj rano u mnie chyba najgorzej do tej pory z nudnościami... Jestem zła, bo lekarz zapomniał mi wypisać recepty, napisałam w apce do niego, odpisał wczoraj że wypisuje receptę i... nie ma jej nadal. To dopiero początek a ja już mam szczerze dosyć tych mdłości :|

    👩 PCOS fenotyp D + endometrioza I st. + adenomioza
    👨 morfologia 0-3%
    kariotypy 🆗

    2025.08 - stymulacja letrozolem + ovitrelle
    2025.09 - beta 129,40 → 3169,22
    6 tyg 💔 cp, laparo, zachowany jajowód

    2026 - stymulacja letrozolem
    2026.03/04 - beta 24,75 → 7783.89
    6+3 💔 puste jajo, farmakologia

    2026.08 ⏸️🤞
    beta 08.29 - 22.7 ➡️ 09.07 - 1633.84
    09.08 - GS 0.62, YS 0.18
    09.12 - YS 0.4, CRL 0.27
    09.14 - CRL 0.4, ASP✅
    09.20 - CRL 0.8 💓 FHR 160
    09.22 - CRL 0.93 💓
    09.29 - CRL 1.36 💓
    10.06 - CRL 2.68 💓
    10.14 - CRL 3.50 💓 FHR 171
    20.10 - Panorama - niskie ryzyka, ♂️🩵
    29.10 - I prenatalne, niskie ryzyka wad, wysokie ryzyko preeklampsji/zahamowania wzrostu

    preg.png
  • GórskaDziewczyna Autorytet
    Postów: 355 725

    Wysłany: 24 września, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Peachy wrote:
    Dzisiaj rano u mnie chyba najgorzej do tej pory z nudnościami... Jestem zła, bo lekarz zapomniał mi wypisać recepty, napisałam w apce do niego, odpisał wczoraj że wypisuje receptę i... nie ma jej nadal. To dopiero początek a ja już mam szczerze dosyć tych mdłości :|

    Może przypomnij mu się jeszcze dzisiaj ;)

    09/25 biochem 💔
    01/26 poronienie 13 tc 💔

    03/09/26 ⏸️
    beta 230 — 525— 9906
    24/09/26 0,68 cm z ❤️
    22/10/26 4,28 cm 😍

    preg.png
  • Peachy Autorytet
    Postów: 257 311

    Wysłany: 24 września, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ogarnęłam już receptę na czacie z internistą i dostałam zwolnienie na dziś 🏝️😴 idę leżeć i nie wstawać 🤣

    GórskaDziewczyna, MarTyna, Lia. lubią tę wiadomość

    👩 PCOS fenotyp D + endometrioza I st. + adenomioza
    👨 morfologia 0-3%
    kariotypy 🆗

    2025.08 - stymulacja letrozolem + ovitrelle
    2025.09 - beta 129,40 → 3169,22
    6 tyg 💔 cp, laparo, zachowany jajowód

    2026 - stymulacja letrozolem
    2026.03/04 - beta 24,75 → 7783.89
    6+3 💔 puste jajo, farmakologia

    2026.08 ⏸️🤞
    beta 08.29 - 22.7 ➡️ 09.07 - 1633.84
    09.08 - GS 0.62, YS 0.18
    09.12 - YS 0.4, CRL 0.27
    09.14 - CRL 0.4, ASP✅
    09.20 - CRL 0.8 💓 FHR 160
    09.22 - CRL 0.93 💓
    09.29 - CRL 1.36 💓
    10.06 - CRL 2.68 💓
    10.14 - CRL 3.50 💓 FHR 171
    20.10 - Panorama - niskie ryzyka, ♂️🩵
    29.10 - I prenatalne, niskie ryzyka wad, wysokie ryzyko preeklampsji/zahamowania wzrostu

    preg.png
  • Anet.kaa Autorytet
    Postów: 6355 10514

    Wysłany: 24 września, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny w jak tam u Was z aktywnością fizyczną? Byłyście aktywne przed ciążą i Planujecie być dalej?

    8cs 👶💚
    Córeczka ur. 30.11.2020r 20:50
    2430g 52 cm


    3i49px9ipvfkmmcw.png
  • AniulkA Autorytet
    Postów: 443 817

    Wysłany: 24 września, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anet.kaa wrote:
    Dziewczyny w jak tam u Was z aktywnością fizyczną? Byłyście aktywne przed ciążą i Planujecie być dalej?

    Moją aktywnością jest spędzanie czasu z moim Szkrabem🤭

    Oela91, Yumi24 lubią tę wiadomość

    ♀️ 93'
    ♂️ 90'

    Starania od 02.2022

    11.2022 💔 8tc. |03.2023 💔 6 tc. |07.2023 💔 6 tc.

    11.2024 ⏸️ (naturalny cud w oczekiwaniu na wizytę kwalifikacyjną IVF)

    💊 encorton, clexane, acard, cyclogest, luteina

    👶 F. - 08.07.2025 r. 🩵

    age.png

    08.2026 starania na luzie o rodzeństwo podczas kp
    21.08.26 ⏸️ bhcg 45-> 24.08.26 bhcg 194-> 28.08.26 bhcg 1288
    04.09.26 wg usg 5+5 pęcherzyk z zarysem zarodka i uwidocznioną czynnością serca

    preg.png
  • GórskaDziewczyna Autorytet
    Postów: 355 725

    Wysłany: 24 września, 10:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anet.kaa wrote:
    Dziewczyny w jak tam u Was z aktywnością fizyczną? Byłyście aktywne przed ciążą i Planujecie być dalej?

    Ja ćwiczyłam pilates przed ciążą i niestety musiałam zrezygnować chociaż dałoby się ćwiczyć nadal z dostosowaniem ćwiczeń ale te moje zajęcia niestety nie były dla kobiet w ciąży i trenerka powiedziała że wolałaby żebym nie przychodziła z uwagi na to moje poronienie. Jeździłam też na rowerze, nawet byłam tydzień temu ale się zbytnie stresowałam czy jednak wstrząsy nie są za duże 🙈Czekam aż od października rusza typowe zajęcia dla kobiet w ciąży. Muszę się z powrotem zacząć ruszać bo wiem że taki zastój nie jest za dobry. Narazie dużo spacerujemy póki jeszcze jest jako taka pogoda.

    09/25 biochem 💔
    01/26 poronienie 13 tc 💔

    03/09/26 ⏸️
    beta 230 — 525— 9906
    24/09/26 0,68 cm z ❤️
    22/10/26 4,28 cm 😍

    preg.png
  • PannaKota Ekspertka
    Postów: 224 239

    Wysłany: 24 września, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anet.kaa wrote:
    Dziewczyny w jak tam u Was z aktywnością fizyczną? Byłyście aktywne przed ciążą i Planujecie być dalej?

    U mnie na razie zerowa, chyba że liczy się bieganie za rocznym dzieckiem 😆 może pójdę na jakąś jogę, ale pewnie czas mi na to nie pozwoli. Jedynie staram się robić 8 tys kroków dziennie.

    GórskaDziewczyna lubi tę wiadomość

    👩35 👱35 👶🐶

    18.06.2025 💗

    event.png

    30.08.2026 - dwie kreski
    04.09.2026 - beta 184,49 mlU/ml
    08.09.2026 - beta 716,00 mlU/ml
    12.09.2026 - beta 4013,13 mlU/ml
    19.09.2026 - jest ❤️
    30.09.2026 - CRL 1,52 cm
    21.10.2026 - CRL 4,35 cm
    28.10.2026 - CRL 5,29 cm i dziewczynka 🩷

    preg.png
  • Peachy Autorytet
    Postów: 257 311

    Wysłany: 24 września, 10:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anet.kaa wrote:
    Dziewczyny w jak tam u Was z aktywnością fizyczną? Byłyście aktywne przed ciążą i Planujecie być dalej?
    Ja ćwiczyłam siłowo z trenerką, jest też fizjoterapeutką i zna się na rzeczy, więc czuję się z nią bezpiecznie. Póki nie mam od lekarza wyraźnych przeciwskazań, planuję ćwiczyć dalej - oczywiście ze zmniejszeniem obciążenia i intensywności. Ostatnio jak czułam się słabiej to robiłam naprawdę lekkie ćwiczenia, bardziej pilatesowe, bez obciążeń, z gumą itp. - dopasowujemy po prostu do tego jak się w danym momencie czuję, sama też oceniam czy mogę mocniej czy słabiej żeby wysiłek był tak 5-6/10. Oczywiście nie robię jakichś brzuszków itp 🤣 Ale za to np. ćwiczenia na MDM. No ale w tym tygodniu wypadam całkiem przez mdłości :( Zobaczymy jak będzie dalej

    👩 PCOS fenotyp D + endometrioza I st. + adenomioza
    👨 morfologia 0-3%
    kariotypy 🆗

    2025.08 - stymulacja letrozolem + ovitrelle
    2025.09 - beta 129,40 → 3169,22
    6 tyg 💔 cp, laparo, zachowany jajowód

    2026 - stymulacja letrozolem
    2026.03/04 - beta 24,75 → 7783.89
    6+3 💔 puste jajo, farmakologia

    2026.08 ⏸️🤞
    beta 08.29 - 22.7 ➡️ 09.07 - 1633.84
    09.08 - GS 0.62, YS 0.18
    09.12 - YS 0.4, CRL 0.27
    09.14 - CRL 0.4, ASP✅
    09.20 - CRL 0.8 💓 FHR 160
    09.22 - CRL 0.93 💓
    09.29 - CRL 1.36 💓
    10.06 - CRL 2.68 💓
    10.14 - CRL 3.50 💓 FHR 171
    20.10 - Panorama - niskie ryzyka, ♂️🩵
    29.10 - I prenatalne, niskie ryzyka wad, wysokie ryzyko preeklampsji/zahamowania wzrostu

    preg.png
  • MarTyna Ekspertka
    Postów: 131 138

    Wysłany: 24 września, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    xmadziax wrote:
    Hejka! Jak wasze samopoczucie rano?
    Mnie od wczoraj męczy wszystko jak na okres: podbrzusze, lędźwie a do wizyty jeszcze tydzień 🙄 Mam jakieś złe przeczucia 🙄

    Mnie też męczył ból brzucha, taki właśnie okresowy. Najbardziej dokuczał rano i wieczorem. Jak przeszedł to się jeszcze bardziej zestresowałam. Wczoraj mnie rozbolał jak kichnełam 😉

    ♀️33 lata
    AMH 1,14 ng / ml; FSH 15.57 mIU / ml
    Kariotypy ok
    ♂️35 lat
    morfologia 2%; fragmentacja 93%
    Kariotypy ok

    ⏸️14.08.2025 9/6 💔 (cytotec)

    🔬 kwalifikacja do IVF (30.06.2026)
    1 IVF 07.26 > 5 MII > 0 zarodków

    ⏸️10.09.2026 (27dc)
    11.09 (12dpo, 3+6) - beta 97,1
    13.09 (14dpo, 4+1) - beta 262
    17.09 (18dpo, 4+5) - beta 1409,3
    21.09 (22dpo, 5+2) - beta 6935
    29.09 jest serduszko! ❤️
    12.10 CRL 1,9 cm
    19.10 CRL 2,52 cm

    preg.png
  • MarTyna Ekspertka
    Postów: 131 138

    Wysłany: 24 września, 11:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anet.kaa wrote:
    Dziewczyny w jak tam u Was z aktywnością fizyczną? Byłyście aktywne przed ciążą i Planujecie być dalej?

    Rower, spacery i pilates bez ćwiczeń na brzuch. Planuje zapisać się na jakieś ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży, by ktoś mnie poprowadził przez bezpieczne ćwiczenia.

    Przed ciążą, w okresie starań, też ograniczyłam ruch ponieważ przy intensywnym wysiłku fizycznym powstają hormony (np. kortyzol), które mają wspólny prekursor z hormonami płciowymi. Intensywne treningi lub długotrwały wysiłek może „zużywać” zasoby organizmu na produkcję kortyzolu kosztem hormonów płciowych.
    Za to zawsze wybierałam schody, do sklepu zamiast autem to na pieszo, gdzieś dalej to rowerem, rozciąganie, pilates i zajęcia w ogródku.

    ♀️33 lata
    AMH 1,14 ng / ml; FSH 15.57 mIU / ml
    Kariotypy ok
    ♂️35 lat
    morfologia 2%; fragmentacja 93%
    Kariotypy ok

    ⏸️14.08.2025 9/6 💔 (cytotec)

    🔬 kwalifikacja do IVF (30.06.2026)
    1 IVF 07.26 > 5 MII > 0 zarodków

    ⏸️10.09.2026 (27dc)
    11.09 (12dpo, 3+6) - beta 97,1
    13.09 (14dpo, 4+1) - beta 262
    17.09 (18dpo, 4+5) - beta 1409,3
    21.09 (22dpo, 5+2) - beta 6935
    29.09 jest serduszko! ❤️
    12.10 CRL 1,9 cm
    19.10 CRL 2,52 cm

    preg.png
  • J.ss Autorytet
    Postów: 899 1206

    Wysłany: 24 września, 12:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurde dziewczyny, jaka aktywność jak ja spałam w nocy 10h i jeszcze musiałam zrobić sobie drzemkę od 10 do 11:30, bo myślałam że nie będę funkcjonowała XD
    W moim życiu nie ma na razie miejsca na aktywność, bo nie mam na nią totalnie siły 🙈

    09/25 -początek starań
    Czynnik męski ❌
    💊 Ovarin, tenfertilON
    Nieudane leczenie Clo, parametry ⬇️
    22.08 ⏸️😳
    preg.png
    Panorama - niska frakcja, powtórne badanie ⌛️
  • Kokonik Znajoma
    Postów: 24 50

    Wysłany: 24 września, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przed ciążą chodziłam z mężem na siłownię ok. 3 razy w tygodniu a teraz mam dni że mi się chce a mam dni że wracam z pracy i jedyne na co mam siłę to położyć się na kanapie. Dodatkowo od tygodnia budzę się średnio 6 razy w nocy bez większego powodu , dobijające jest to gdy ma się w głowie myśl że o 5 trzeba wstać do pracy 🙈

  • paulina9408 Ekspertka
    Postów: 198 395

    Wysłany: 24 września, 12:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzisiaj powtarzałam bete i progesteron. Trzymajcie kciuki,bo jakis niepokój czuje ✊️🍀

    Chochlik12, PannaKota, xmadziax, GórskaDziewczyna lubią tę wiadomość

  • Luni Znajoma
    Postów: 16 32

    Wysłany: 24 września, 12:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    alexxamommytobe wrote:
    Jak coś to ja - Aaleksaandraak - zmieniłam tylko nick ;)

    Tak czytam was jednym okiem, bo niestety coś mnie rozłożyło od niedzieli i ledwo żyłam. Dzisiaj już wybrałam się do lekarz a tu początek zapalenia oskrzeli. Niestety w ciąży nic nie można przepisać, więc mam robić tylko inhalacje.

    A i przy okazji że to to samo miejsce gdzie przyjmuje mój ginekolog to dzisiaj byłam na wizycie, bo nie mogłam nie wykorzystać tej okazji 🤣

    Ale tak jak myślałam mało widać póki co - tylko pęcherzyk ciążowy 6,5 mm, nie ma na razie ani pola płodowego ani pęcherzyka żółtkowego. Ale podobno wszystko jest w porządku i mam się stawić na wizytę serduszkową 7.10 - także proszę o zmianę daty ;)

    O witaj w klubie! Ja też 7.10! Ale dopiero na 14:20 więc cały dzień czekania będzie 🙈

    2020 pierwszy cykl starań - poronienie
    Badania:
    Trombofilia - MTHFR oraz pai-1 heterozygotyczne
    08.2022 - narodziny 👦

    Starania 08.2026
    Acard i luteina
    12.09 ⏸️
    16.09 - 4+0 beta 198 mlU/ml
  • Anet.kaa Autorytet
    Postów: 6355 10514

    Wysłany: 24 września, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Widzę że wirusy szaleją po całej Polsce, wszyscy wszędzie chorzy. Dużo zdrówka dla Was, nie ma nic gorszego ( no moze poza jelitówką😅) od przeziębienia w ciąży.

    Ja jeśli chodzi o sport to chciałabym nadal biegać - jeśli lekarz pozwoli. Przed ciążą dużo trenowałam, nawet w ten weekend przebiegłam półmaraton 😅

    GórskaDziewczyna lubi tę wiadomość

    8cs 👶💚
    Córeczka ur. 30.11.2020r 20:50
    2430g 52 cm


    3i49px9ipvfkmmcw.png
  • Anet.kaa Autorytet
    Postów: 6355 10514

    Wysłany: 24 września, 13:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A kiedy powinno się iść na wizytę serduszkową? Coś koło 7+0? Ja naprawdę po tych 6 latach już nic nie pamiętam 🙃

    Luni, Yumi24 lubią tę wiadomość

    8cs 👶💚
    Córeczka ur. 30.11.2020r 20:50
    2430g 52 cm


    3i49px9ipvfkmmcw.png
  • GórskaDziewczyna Autorytet
    Postów: 355 725

    Wysłany: 24 września, 13:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem już po wizycie, wszystko jest dobrze. Kropeczka ma już 0,68 cm i jest starsza o 2 dni ☺️

    Chochlik12, Default.owa, J.ss, Łatwiej już było, PannaKota, Luni, paulina9408, Peachy, Yumi24, Axana, Lia. lubią tę wiadomość

    09/25 biochem 💔
    01/26 poronienie 13 tc 💔

    03/09/26 ⏸️
    beta 230 — 525— 9906
    24/09/26 0,68 cm z ❤️
    22/10/26 4,28 cm 😍

    preg.png
  • xmadziax Autorytet
    Postów: 1255 1422

    Wysłany: 24 września, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anet.kaa wrote:
    A kiedy powinno się iść na wizytę serduszkową? Coś koło 7+0? Ja naprawdę po tych 6 latach już nic nie pamiętam 🙃
    Ja ide teraz 6+6 i mam nadzieje, że cos będzie widać i będzie wszystko Oki 😊
    Mam tydzień do wizyty i zaraz oszaleje ze stresu.

    Zastanawiam się czy do luxmedu się nie umówić. Mam tam 50km.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 września, 13:56

    11.03.2024⏸️🩷🩵 8 CS
    8+5💔
    23.04 łyżeczkowanie (10+1) 🕊️
    18.02.2025 witaj syneczku na świecie ❤️🩵🌈

    11.09.2026 ⏸️
    20.10.2026 świat zawalił się po raz drugi 💔🕊

    event.png
  • Default.owa Autorytet
    Postów: 481 1042

    Wysłany: 24 września, 14:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do aktywności fizycznej, ćwiczyłam w domu z youtoubem, ale bez jakiejś przesady, właśnie żeby ten kortyzol nie skakał. Moja endokrynolog też mówiła, że przy Hashimoto nie można też się za bardzo przeciążać.
    Teraz jak jestem na L4 to na razie ograniczyłam się do spacerów z psem, bo lekarz kazała się oszczędzać.
    U mnie były 2 przyjaciółki w odwiedzinach, bo po przeprowadzce widzimy się rzadziej i zdecydowałam się im powiedzieć. I powiem Wam, że czuję się lżej i po wszystkich moich przejściach poczułam naprawdę duże wsparcie. Bo fajnie się tutaj Wam wygadać, ale dobrze mieć też wsparcie w realnym świecie.
    GórskaDziewczyna - super, niech kropek zdrowo rośnie!
    Anet.kaa - tak okolice 6-7 tydzień powinien być już widoczny bobas z akcją serca. Ja byłam u lekarza w 6w4 według OM i było już widoczne. ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 września, 14:12

    GórskaDziewczyna, Luni lubią tę wiadomość

    🧑🏻‍🦲 35 👩🏽 31 🐶 5

    Starania od VII 2024

    4 cs
    ⏸️ 10.10
    💔 08.11 Nasza iskierka 🩵

    2 cs
    ⏸️ 14.03
    💔 02.05 Nasz kochany chłopiec 🩵

    2 cs
    ⏸️ 22.08
    💔 26.11 Nasz chłopczyk zgasł w 14 tc 🩵

    👩🏻‍🦲 Morfologia 0% -> 2%
    Fragmentacja DNA 8%
    Kariotyp ✅️

    👩🏽 Hashimoto -> Euthyrox 137
    Kariotyp ✅️
    Hormony wszelkiej maści ✅️
    Morfologia ✅️
    🟠 Mutacja c.3980A>G p.(His1327Arg) w układzie heterozygotycznym
    🟠 Genotyp heterozygotyczny 4G/5G polimorfizmu w genie SERPINE1
    💉Allo-mlr 0%

    2 cs
    ⏸️ 22.08
    🩺 14.09 - zarodek z uwidocznioną akcją serca 🩵
    🩺 22.09 - 13 mm misia Haribo z FHR 165 🩵
    🩺 21.10 - 5.9 cm bąbla 🩵
    🩺 27.10 - 7.3 cm i płeć wciąż zagadką ❔️

    preg.png
‹‹ ‹ 24 25 26 27 28 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

DHA z alg czy ryb? Sprawdzamy, dlaczego DHA z alg zyskuje na popularności wśród przyszłych mam

Kwas DHA to jedna z substancji niezbędnych do prawidłowego rozwoju płodu. Jego suplementacja jest zalecana przez ekspertów, a w aptekach znajdziemy wiele preparatów zawierających ten składnik. Najczęściej jest pozyskiwany z ryb morskich, jednak coraz więcej przyszłych mam sięga po DHA z alg. Jakie są jego właściwości i czym różni się od rybiego? Dowiedz się więcej na temat suplementacji DHA w ciąży – kiedy zacząć i jakie dawki stosować?

CZYTAJ WIĘCEJ

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ