SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Marzec 2026👶
Odpowiedz

Marzec 2026👶

Oceń ten wątek:
  • Arga Autorytet
    Postów: 1542 666

    Wysłany: 29 listopada, 20:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ZOSIA88 wrote:
    Trudno jakoś bede musiała przeboleć te ubranka :D
    Dziewczyny powiedzcie mi czy macie dostawkę ?
    Mam łóżeczko z ikei ale zastanawiam się jednak nad dostawką a najlepiej, czymś takim abym mogła przemieszczać się po pokojach :D
    Ja będę musiała coś kupić i najlepiej przenośne. Są takie łóżeczka 7w1 i się nad tym zastanawiam ale drogie są 🫣

    age.png

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4873 5014

    Wysłany: 29 listopada, 20:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dostawki nie planuje. Mam dużo miejsca w sypialni i drewniane łóżeczko będzie mi robić za dostawkę. W kuchni wstawiam łóżeczko turystyczne i to mi wystarczy:)

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Pregna plus, Pregna DHA 2x1, magnez 2x1, Acard 75, Żelazo

    USG połówkowe- 343 g zdrowej dziewczynki 🩷

    preg.png
  • aqq Ekspertka
    Postów: 144 219

    Wysłany: 30 listopada, 00:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My właśnie w ramach dostawki będziemy mieć te z 7w1, ale zastanawiamy się jeszcze nad chicco baby hug pro jako wersji bardziej mobilnej po mieszkaniu

    preg.png
  • Sagi Autorytet
    Postów: 1759 2425

    Wysłany: 30 listopada, 08:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chicco baby hug jest fajne, tylko ma dość szeroki rozstaw nóżek, więc ostatecznie jeździłam nim tylko po salonie z aneksem kuchennym 😅
    Ale jak ma się więcej przestrzeni to myślę, że będzie spoko.
    I jeszcze raz przestrzegę, że kółka szybko zaczynają skrzypiec. Niektórym to przeszkadza.

    Czy możecie polecić książeczki przygotowujące starszaka na rodzeństwo? 🙏

    👩🏻 34

    06.07.2025 - ⏸️

    09.02.2023 - ⏸️

    preg.png

    age.png
  • Kasiastaraczka Autorytet
    Postów: 3484 5108

    Wysłany: 30 listopada, 08:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sagi wrote:
    Chicco baby hug jest fajne, tylko ma dość szeroki rozstaw nóżek, więc ostatecznie jeździłam nim tylko po salonie z aneksem kuchennym 😅
    Ale jak ma się więcej przestrzeni to myślę, że będzie spoko.
    I jeszcze raz przestrzegę, że kółka szybko zaczynają skrzypiec. Niektórym to przeszkadza.

    Czy możecie polecić książeczki przygotowujące starszaka na rodzeństwo? 🙏
    My mamy tylko Pucia o tym jak czekają na Bobo

    Sagi lubi tę wiadomość

    Trzecie Bobo w drodze ❤️
    Starania-1 cykl
    Synek 12.2023
    Starania-2 cykl
    Synek 01.2022
    Starania-23cykl
    ja '88 + on '87

    preg.png
  • Kasiastaraczka Autorytet
    Postów: 3484 5108

    Wysłany: 30 listopada, 08:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też już dostałam sporo ubranek dla Malej,ale przebieram je sukcesywnie i zostawiam te, które mi pasują i podobają się. Resztę oddaję dalej 🙃

    Miałam wczoraj wizytę - mam odstawiony cyclogest, bo szyjka 5 cm, więc bezpiecznie. Mała ułożona miednicowo, ale jeszcze wcześnie, może się przekręcać. Jest malutka,na 20 percentylu, waży 830 g. Przed kolejną wizytą 23.12. mam zrobić usg 3 trymestru. Miałam robić później, już w nowym roku. Przełożyłam wczoraj na 22.12. - będzie wtedy 29+2.

    Jednorożec89, Arga, Kłębuszek, Daga121222, aqq, Kokosq, Go0cha, Sagi, _Hope, Katt lubią tę wiadomość

    Trzecie Bobo w drodze ❤️
    Starania-1 cykl
    Synek 12.2023
    Starania-2 cykl
    Synek 01.2022
    Starania-23cykl
    ja '88 + on '87

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 534 277

    Wysłany: 30 listopada, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie wczoraj wieczorem wynioty nie wiem kiedy sie to skończy juz nie jest tak intensywnie jak w 1 trymestr,e ale byłam wczoraj sama z dzieckiem i widziała jak wymiotuje głaskała mnie po plecach.

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4873 5014

    Wysłany: 30 listopada, 09:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi się od wczoraj brzuch stawia nie wiem co o tym myśleć kompletnie. Wczoraj miałam dwa razy epizod w nocy na pewno raz i dzisiaj od rana już dwa razy. Nie jest to regularne ale nie przyjemna. Jak się nasili chyba będę musiała podjechać do szpitala

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Pregna plus, Pregna DHA 2x1, magnez 2x1, Acard 75, Żelazo

    USG połówkowe- 343 g zdrowej dziewczynki 🩷

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1507 2478

    Wysłany: 30 listopada, 10:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Kasiastaraczka ważne, że z malutką wszystko dobrze 😊 moja też była ułożona miednicowo naostatniej wizycie, ale teraz ewidentnie się obróciła 😅

    @Zosiu współczuję wymiotów 😣 ooo kochane masz dziecko 🥹

    @Jednorożec, jeśli coś Cię niepokoi to lepiej sprawdź

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1507 2478

    Wysłany: 30 listopada, 10:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja tej nocy coś kiepsko spałam… i dziś tak mnie plecy bolą, że masakra 🙄
    Wybieramy się na nowy jarmark w Warszawie, mam nadzieję, że nie będzie tłumów w niedzielę 🫣

    Sagi lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 268 343

    Wysłany: 30 listopada, 10:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny! Dawno nie pisałam ale było sporo na głowie :) nic złego, ale wzięłam się porządnie za wyprawkę i właśnie wczoraj zamówiliśmy wózek, mamy już fotelik do auta, wszystkie ciuszki kocyki, chusty tkane, wyprawkę do szpitala, pieluchy. Została kwestia dostawki, komody do sypialni i kosmetyków do mycia małego. Mąż ma AZS więc prawdopodobnie trzeba będzie od urodzenia pójść w emolienty bo wiem że dzieci z obciążonym rodzicem mają większe ryzyko problemów skórnych.

    Zdecydowaliśmy się na wózek Vennici upline 2, obejrzeliśmy go pod każdym kątem w sklepie, prowadziło się rewelacyjnie. Mamy z mężem bardzo dużą różnicę wzrostu więc rączka teleskopowa i dwie wysokości gondoli są mega. A rączkę zmienia się dosłownie w ułamek sekundy.

    Fotelik dostaliśmy od przyjaciół, dokupiliśmy jedynie bazę i mamy maxi cozi pebble 360 pro. Pięknie wysuwany i obracający się, mamy dość nisko zawieszone auto więc to bardzo ułatwi życie.

    Chusty używane z lenny lamb kupione na vinted i jestem zachwycona ich jakoscia! Można kupić za ułamek ceny a wyglądają na tak solidne i praktycznie nieużywane. Vinted to błogosławieństwo w ciąży i przy dziecku :D

    Odkąd synek mocno kopie nie mam w sobie za grosz niepokoju i te wizyty co miesiąc w ogóle nie stanowi problemu. Są dni że jest mniej aktywny ale codziennie i tak się ruszy delikatnie więc jestem bardzo spokojna :) tak się przyzwyczaiłam do bycia w ciąży że aż dziwne wydaje mi się że za jakiś czas będzie już po rozwiązaniu :) nawet na basenie lepiej mi się pływa będąc w ciąży niż przed nią. Nie robię życiowek, długości robię nieco mniej ale mam wrażenie że to pływanie jest na mniejszej spinie, z większą świadomością po co to robię :)

    Pojawił się temat glukozy i obciążenia. U mnie 79/105/77 i też jestem w szoku że pierwszy raz w życiu glukoza mi skoczyła po godzinie a nie opadła. Przed ciążą miałam insulinoopornosc i dość mocno pilnuję regularności posiłków i nie podjadania między nimi. Jem sporo owoców ale zawsze łączę je z większym posiłkiem. Ciasta robię z minimalną ilością cukru, te sklepowe są tak obrzydliwe słodkie że aż wykrzywia przy jedzeniu

    @Jednorozec pytała o skurcze, mam wrażenie że pojawiło się coś wczoraj, ale zmieniłam pozycję i zaraz przeszło. Nie wiem kiedy moja się pojawiać, niektórzy mówią że w zasadzie tuż przed porodem, a czytałam w necie że od 20tc też mogą być. I bądź tu mądry :D

    USG trzeciego trymestru mam na 31 grudnia, będziemy świętować nadejście nowego roku z foteczkami z USG! 😁

    Daga121222, Kokosq, Arga, Sagi, bambusek-94, _Hope lubią tę wiadomość

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4873 5014

    Wysłany: 30 listopada, 10:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie dzisiaj wzięła rano zachcianka na parówki. Przesadziłam i cukry wywaliło na 150. Więcej tego błędu nie popełnię 🤣

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Pregna plus, Pregna DHA 2x1, magnez 2x1, Acard 75, Żelazo

    USG połówkowe- 343 g zdrowej dziewczynki 🩷

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1507 2478

    Wysłany: 30 listopada, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Aliana fajnie, że się odzywasz i wszystko u Was dobrze 😊
    Super wózek wybraliście, moi znajomi też go kupili ostatnio 😃
    O kurczę, mój mąż jak był mały to miał problemy skórne, ciekawe czy nasz córeczka to odziedziczy 🫣 ale weźmiemy to w razie czego pod uwagę.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 listopada, 11:00

    Aliana lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 268 343

    Wysłany: 30 listopada, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Daga powodzenia na jarmarku! Czytałam ze wczoraj sparaliżowało całe centrum :D my chyba poczekamy i pójdziemy za jakieś 2 tyg, może już będzie spokojniej?

    Daga121222 lubi tę wiadomość

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • Kokosq Ekspertka
    Postów: 144 212

    Wysłany: 30 listopada, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Kasiastaraczka, super, że z malutką wszystko w porządku 🩷 ale z niej kruszynka 😍

    @Daga, daj znać jak było na jarmarku bo też mamy w planach z mężem i córcią się wybrać ☺️

    Ja dziś znowu sama z małą bo mąż na uczelni, i miałam jakiś nagły przypływ mocy i uprałam kanapę 🙈 Chyba zbliżające się święta tak działają 😅
    Ostatnio się cieszyłam, że nie mam jeszcze zgagi aż do wczoraj kiedy zjadłam do herbaty dwa kinderki, do wieczora ratowałam się zimnym mlekiem 😅
    Za to jutro wybieram się na USG piersi, trochę się stresuję czy wszystko w porządku.

    Daga121222, Kasiastaraczka lubią tę wiadomość

    👩🏼31

    12.2023 Córeczka 🩷

    12.2024 ⏸️
    01.2025 💔

    07.2025 ⏸️
    16.09.2025 Prenatalne ok, 6,5 cm maluszka 🥺
    25.09.2025 8,69 cm szczęścia 🥰
    22.10.2025 Synek 🩵
    25.11.2025 540g bobasa 🩵
    18.12.2025 928g 🩵

    7.01.2026 Wizyta USG ⏳

    preg.png

    age.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1507 2478

    Wysłany: 30 listopada, 11:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aliana wrote:
    @Daga powodzenia na jarmarku! Czytałam ze wczoraj sparaliżowało całe centrum :D my chyba poczekamy i pójdziemy za jakieś 2 tyg, może już będzie spokojniej?
    Też o tym słyszałam 😅🫣 jedziemy koło 15

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g

    ⏳02.01 ➡️ KTG
    ⏳12.01 ➡️ III prenatalne
    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 534 277

    Wysłany: 30 listopada, 11:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tez muszs uprać kanape wczoraj i przedwczoraj przegladalam ciuchy. I czesc wywalilam od swojej corki część przeznaczylam na sprzedaz ale jwszcze czekam na sygnał od córki od szwagra bo jest w ciazy jesli bedzie miala chłopca to pozbywam się tych ubranek mam nadzieje, że już nie zalicze jakiejś wpadki bo po orostu nie mam gdzie tego trzymać. Zostaly mi jeszcze dwa kartony ubranek do ogarnięcia. A tych reklamówek to nawet nie ruszam męzowi powiedzialam ze troche odczekamy i ma to oddać :D

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Aliana Autorytet
    Postów: 268 343

    Wysłany: 30 listopada, 12:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurczę z tymi ubrankami to właśnie ciężka sprawa. Część dostałam od przyjaciółki po jednym dziecku i super. A część od rodziny niby też po jednym dziecku ale czuć różnicę… 3/4 co zamówiłam z vinted świetny stan, super jakość i za grosze, ale było kilka ubranek których ja już bym raczej nie sprzedawała. Na szczęście to tylko mała część. Ale i tak zdecydowanie wolę wydać kilkanaście złotych na vinted i mieć co mi się podoba, świetnej jakości niż dostawać wlansie takie koty w worku 🫣

    A z tymi kanapami to jak plaga bo my też musimy ubrać kanapę :D Ale poczekam już na wiosnę, przyjdą rodzice z odkurzaczem piorącym, zrobią to solidnie, otworzy się okno na pół dni żeby wyschło. Teraz boję się że skończyłabym z mokra kanapą przez tydzień :(

    01.2025- 10tc 💔

    05.2025 staramy się dalej 💪

    30.06 - ⏸️ 🩵💙

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 534 277

    Wysłany: 30 listopada, 12:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi sie zdarzylo ze ostatnio zamowilam na vinted 2 pary ciuszków 2 pajace jeden spoko a drugi z plamami ktory juz wywalilam :/ i juz napewno nie kupie na vinted :D a jednak i takie sprzedaja widzialam tez takie z dziurami ja bym się wstdzila takie sprzedawać nawet te 15/ 20 zl nie warte tak samo te ciuszki od kuzynki to poplamione z dziurami w kroku myslamam ze zaoszdze bo niby po jednym dziecku ale okazuje sie chyba ze nie po jednym i wiem że juz od nikogo nie wezme ciuchów a najlpsze że te rozmiary 56, 62 to nam prawie wcale nie dała to co dziecko nie chodziło w takich myśle ze zostawila sobie ladniejsze a mi wlasnie takie najgorsze wcisnęla i teraz mi tylko to miejsce zajmuje.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 listopada, 13:01

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Arga Autorytet
    Postów: 1542 666

    Wysłany: 30 listopada, 13:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja te pierwsze ciuszki kupię w pepco, sinsey, cm bo tanie a naprawdę szybko dzueci rosną i mi szkoda wydawać za droższe 🫣😅

    age.png

    preg.png
‹‹ 300 301 302 303 304 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Wybór dawczyni komórki jajowej – o czym warto pamiętać?

Odkryj kluczowe aspekty wyboru dawczyni komórki jajowej i dowiedz się wszystkiego o procedurze in vitro z wykorzystaniem komórki jajowej dawczyni lub nasienia dawcy. Jak to dokładnie działa? Gdzie i w jaki sposób można znaleźć odpowiednią dawczynię? Rozmawiamy z lek. med. Włodzimierz Sieg z Kliniki INVICTA, który opowiedział nam również o innowacyjnym narzędziu wykorzystującym algorytm machine learning (AI) do doboru fenotypowego pomiędzy biorcami a dawcą komórek. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Trudne rozmowy w związku - jak rozmawiać z partnerem o problemach z płodnością i zachęcić do pierwszej wspólnej wizyty w klinice.

Bezskuteczne starania o dziecko i problemy z płodnością są dużym wyzwaniem w życiu każdej pary. Nie jest to regułą, ale bardzo często to kobiety wcześniej uświadamiają sobie problem, czują, że "coś jest nie tak", chcą rozpocząć diagnostykę... Jak rozmawiać o problemach z płodnością w związku? Kiedy warto zdecydować się na pierwszą wizytę i jak zachęcić do niej partnera? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta wegetariańska i dieta wegańska w ciąży i podczas laktacji

Czy dieta wegetariańska i wegańska w ciąży oraz podczas laktacji to dobry pomysł? Na co należy zwrócić uwagę nie jedząc w tym okresie mięsa lub żadnych produktów pochodzenia zwięrzęcego? Czy jest to bezpieczne dla ciąży i rozwoju płodu, a potem niemowlęcia? Przeczytaj jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej i czy spożywane przez nią pokarmy mogą wpływać na dziecko. 

CZYTAJ WIĘCEJ