SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Marzec 2026👶
Odpowiedz

Marzec 2026👶

Oceń ten wątek:
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 700 340

    Wysłany: 11 stycznia, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie tez jest taki ból staram sie w tym czasie położyć.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 stycznia, 10:47

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Katt Autorytet
    Postów: 412 621

    Wysłany: 11 stycznia, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Noc znośnie boli mnie brzuch jak na okres ale skurcze miałam może ze dwa. Najbardziej mnie martwi ten ból okresowy. Nie wiem co mam o tym myśleć bo pierwszy raz tak mam

    Jeśli Cię to nie pokoi to ja bym się skonsultowała z lekarzem. Równie dobrze to może macica ćwiczy, coś się tam cały czas rozciąga. Dodatkowo dzidzia jest coraz większa i może gdzieś naciska

  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4997 5177

    Wysłany: 11 stycznia, 09:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak cos to na pewno pojadę na sor na razie odpoczywam wzięłam o spe i zobaczymy

    Katt lubi tę wiadomość

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Pregna plus, Pregna DHA 2x1, magnez 2x1, Acard 75, Żelazo

    USG połówkowe- 343 g zdrowej dziewczynki 🩷

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1685 2789

    Wysłany: 11 stycznia, 10:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Jednorożec, ten stres związany z mężem wcale nie pomaga… 🙄 tym bardziej, że się źle czujesz. Ja bym chyba udusiła..
    Właśnie chciałam napisać o tej nospie, mi wczoraj pomogła, więc rzeczywiście jak jest gorzej to lepiej wziąć niż się męczyć 😔 w razie czego nie zastanawiaj się tylko jedź na sor, teraz zdrowie Twoje i maluszka jest najważniejsze!

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g
    31+2 - 1800 g
    32+5 - 2250 g


    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1685 2789

    Wysłany: 11 stycznia, 10:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziewczyny w końcu pospałam i to do 9:45 🥳
    Dwa razy tylko obudziłam się na siusiu - po pierwszej i po 7. Ale chyba mój organizm tego potrzebował i w końcu się wyspałam, od razu wstałam z lepszym humorem i nastawieniem 🙂

    ZOSIA88, Kłębuszek, Katt, Dżozu, Kokosq, bambusek-94, alta marea, Kasiastaraczka, Patisonek 25, _Hope lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g
    31+2 - 1800 g
    32+5 - 2250 g


    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 700 340

    Wysłany: 11 stycznia, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi tez troche udało się pospać ale mialam chyba 5 snow chodzilam m.in po górach :D

    Daga121222, Kasiastaraczka lubią tę wiadomość

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Kłębuszek Autorytet
    Postów: 391 785

    Wysłany: 11 stycznia, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To u mnie dzisiaj fatalna noc, nie mogłam zasnąć nie wiem jak długo. A jak spałam to tak na w pół przytomnie bo czułam że mózg pracuje na najwyższych obrotach.

    @Jednorożec myślę że stres może wpływać na ból, ja tak mam że jak się tylko zestresuję to zaraz mnie boli. Postaraj się przez najbliższe dni poodpoczywać i zrelaksować. Niech mąż przejmie wszystkie obowiązki. Nie przejmuj się bałaganem, jak trzeba to zamówcie jedzenie żebyś nie stała przy garach. Leż, odpoczywaj i głęboko oddychaj. Może jakaś medytacja na youtube?

    30 l👩 +30 l👨

    2021 💕
    2023 👰🤵
    2024.09 - początek starań
    2025.01 - III histeroskopia (nieudana? w macicy dalej coś jest)
    2025.04 - powrót do starań po zabiegu

    Niedowaga + Hiperinsulinemia + Niedoczynność tarczycy
    Polip endometrialny (Histeroskopia: marzec 2022, marzec 2024, styczeń 2025)

    08.06.25 - szczęśliwy cykl 🍀
    10.07 (33dc) - owulacja ?! 💕
    16.07 (39dc) - test negatywny ⚪
    24.07 (47dc) - test pozytywny ⏸️
    Beta 105,7; Progesteron 22,19
    26.07 (49dc) - Beta 313,3, TSH 2,28

    04.08 - widoczny pęcherzyk ciążowy
    08.08 - zarodek z bijącym serduszkiem ❤️
    22.08 - 1.76 cm bobasa ❤️
    08.09 - CRL 3.8 cm ❤️
    19.09 - Nifty Pro, wszystkie ryzyka niskie, dziewczynka 🩷
    3.11 - 242 g 🩷
    1.12 - 490 g 🩷
    29.12 - 925 g 🩷
    12.01 - 1300 g 🩷

    🩺 26.01 - wizyta
    🩺 11.02 - wizyta

    preg.png
  • alta marea Ekspertka
    Postów: 178 298

    Wysłany: 11 stycznia, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Noc znośnie boli mnie brzuch jak na okres ale skurcze miałam może ze dwa. Najbardziej mnie martwi ten ból okresowy. Nie wiem co mam o tym myśleć bo pierwszy raz tak mam


    Ja miałam takie 3 doby w ostatnim tygodniu. Generalnie ból jak na okres non stop, całe podbrzusze w okolicy blizny po cc, całe dnie przeleżałam, pracowałam z pozycji horyzontalnej a dzieci po szkole przejmował mąż 😁 mi przeszło, może tak się rozciągała macica i blizna, ciężko powiedzieć, w nocy nic mnie nie wybudzało więc wstrzymałam się z lekarzem. Może młody dużo urósł albo totalnie zmienił pozycję bo od wczoraj nie mam bólu a czuję go też zupełnie inaczej w brzuchu. Jakby się podwoił 😂Miałam w tym czasie też problemy z zaparciami i wzdęciami i jak to się unormowało to te bóle też ustąpiły więc to chyba wszystko razem się do kupy złożyło, ale faktycznie nie robiłam NIC przez te 2-3 dni, bo mi dodatkowo przy jakimkolwiek wysiłku twardniał brzuch i pojawiło się kilka skurczy. Wczoraj wstałam natomiast jak nowonarodzona i cały dzień coś robiłam.

    Będę pytać o stan szyjki i blizny po tej sensacji , może uda się jutro na prenatalnych.
    Generalnie obserwowałam tylko czy nie ma skurczy, czy nie pojawia się regularność i czy nie plamię itp.

    preg.png
  • Arga Autorytet
    Postów: 1633 708

    Wysłany: 11 stycznia, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ból jak na okres to stres i stawianie się macicy. Ja jak krzyknę na dzieci to od razu tak mnie boli i się wszystko stawia 🫣. Jak prowadzę w korkach to też tak mam od tego sprzęgła i gazu i hamulca 🫣 nie wiem jak ja ich będę wozić do szkoły a młodą na fizjo 😅 teraz to zaczną się te skurcze braxtona czy jakoś tak.
    Muszę dziś trochę posprzątać a tak mi się nie chce.

    age.png

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 700 340

    Wysłany: 11 stycznia, 11:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiaj właśnie też zamierzam nic nie robić dalej pranie czeka :D ja chyba tego nie wypiore nie moge się zmobilizowac ale czuje że mam leżeć moze będe miala jakis lepszy dzień. Mąz gotuje obiad i te zapachy mnie strasznie drażnią :/ szczególnie rosolu nie lubie tego zapachu :(
    Jednorożec bardzo Ci współczuje przydaloby Ci się wsparcie męża szczególnie teraz .

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • Zaniepokojona1234 Przyjaciółka
    Postów: 100 167

    Wysłany: 11 stycznia, 11:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się naczytałam jak daleko jesteście w przygotowaniach i wczoraj dwie pralki poszły już z ubrankami dla dzidziusia 😂 jakoś na dniach też wózek i fotelik zamówimy żeby już spać spokojnie

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 stycznia, 11:38

    Daga121222, bambusek-94 lubią tę wiadomość

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 700 340

    Wysłany: 11 stycznia, 12:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaniepokojona1234 wrote:
    Ja się naczytałam jak daleko jesteście w przygotowaniach i wczoraj dwie pralki poszły już z ubrankami dla dzidziusia 😂 jakoś na dniach też wózek i fotelik zamówimy żeby już spać spokojnie
    Niby daleko a stanęłam w miejscu ostatnio :D

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • bambusek-94 Autorytet
    Postów: 392 923

    Wysłany: 11 stycznia, 12:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Kłębuszku za mną też beznadziejna noc, a ze dwa dni temu pisałam o poprawie ze snem 😅 położyliśmy się późno bo byliśmy u znajomych i do 3 nie umiałam zasnąć.

    @Jendorożec mi w czwartek na wizycie lekarz wprowadził nospę 80mg 3x dziennie ze względu właśnie na skurcze, stawianie macicy i twardy brzuch. Mam nadzieję że po lekach Ci się uspokoi.

    ⏸️24.07.25 (11 dpo, 2cs)
    ▶️BETA 47 -- 219 -- 837 mIU/ml
    ✅️21.08 1,3cm -- 17.09 5,0cm -- 15.10 140g -- 06.11 250g -- 18.11 380g💙 -- 02.12 530g 💙 -- 08.01 1240g 💙
    🔜20.01 III prenatalne

    preg.png
  • bambusek-94 Autorytet
    Postów: 392 923

    Wysłany: 11 stycznia, 12:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My dzisiaj jedziemy do mojej znajomej z pracy po przewijak bo odpieluchowała córkę i chce się go pozbyć 🙂 trochę słabo że zaczynamy się zagracać a do porodu jeszcze trochę zostało, ale jak jest okazja to grzech nie skorzystać.

    ⏸️24.07.25 (11 dpo, 2cs)
    ▶️BETA 47 -- 219 -- 837 mIU/ml
    ✅️21.08 1,3cm -- 17.09 5,0cm -- 15.10 140g -- 06.11 250g -- 18.11 380g💙 -- 02.12 530g 💙 -- 08.01 1240g 💙
    🔜20.01 III prenatalne

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 4997 5177

    Wysłany: 11 stycznia, 12:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bambusek-94 wrote:
    @Kłębuszku za mną też beznadziejna noc, a ze dwa dni temu pisałam o poprawie ze snem 😅 położyliśmy się późno bo byliśmy u znajomych i do 3 nie umiałam zasnąć.

    @Jendorożec mi w czwartek na wizycie lekarz wprowadził nospę 80mg 3x dziennie ze względu właśnie na skurcze, stawianie macicy i twardy brzuch. Mam nadzieję że po lekach Ci się uspokoi.
    Mam nadzieję przetrwać naxno śpię najbliższy tydzień jakoś. Do wizyty. Nie uśmiecha mi się teraz iść na oddział chociaż jak będę musiała to nic nie poradzę dziecko jest teraz najważniejsze. Postaram się też dużo więcej odpoczywać i więcej rzeczy zwalić na mąża. Muszę sobie ułożyć w głowie ze to moje cholerne prawo zadbać o nas. Już nie ma co szarżować

    Kłębuszek lubi tę wiadomość

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    Pregna plus, Pregna DHA 2x1, magnez 2x1, Acard 75, Żelazo

    USG połówkowe- 343 g zdrowej dziewczynki 🩷

    preg.png
  • Arga Autorytet
    Postów: 1633 708

    Wysłany: 11 stycznia, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaniepokojona1234 wrote:
    Ja się naczytałam jak daleko jesteście w przygotowaniach i wczoraj dwie pralki poszły już z ubrankami dla dzidziusia 😂 jakoś na dniach też wózek i fotelik zamówimy żeby już spać spokojnie
    Ja to nic oprócz pieluch nie mam gotowego 😅🫣l serio wydaje mi się, że to czwarte dziecko jakoś się uchowa do tego roku 🤣🫣 po feriach biorę wózek i bazę z łupiną od znajomej. Może dostawkę zamówię na początku marca, pójdę rodzic i niech partner składa 🤣🫣 aptekę dopiero za dwa tygodnie ogarnę bo za dużo miałam wydatków przed świętami więc czekam na przypływ gotówki 🫣ja musze ogarnąć to co mam po starszych.

    Zaniepokojona1234 lubi tę wiadomość

    age.png

    preg.png
  • ZOSIA88 Autorytet
    Postów: 700 340

    Wysłany: 11 stycznia, 12:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja narazie nic nie rozkładam nie chce się zagracać zwale reszte rzeczy na meza zostalo mi dosłownie jedno pranie i na bierzaco sprzatac dom ale dzisiaj mąz ogarniał i obiad i sprzątał nie mam idealnie czysto ale w nosie to mam wole leżec w domu niż w szpitalu.
    Jednorożec Twoj mąż potrzebuje listy zadań do zrobienia żyłka w tylku mu nie pęlnie skoro ma siły na picie i gryi czas na to to uważam , że powinnas teraz jak najwięcej leżeć i nie jest w tym mic złego organizm teraz pracuje bardzo intensywnie bardzo chciałabym doczekać ciazy swojej córki a jak nie doczekam to męzowi zapowiedziałam, że ma jej pomagac bo to ciężki stan.

    37 lat
    1. córeczka 2021
    2. .......


    preg.png
  • aqq Ekspertka
    Postów: 167 256

    Wysłany: 11 stycznia, 14:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A my wczoraj byliśmy na urodzinach mojej mamy i jeszcze było wszystko ok, gdzieś w trakcie mąż stwierdził, że coś go w gardle drapie.. Wróciliśmy późno, bo jakoś po 1, zanim się położyliśmy to była 2.. Zmierzył temperaturę 37,5, wziął jakiś gripex itp. A o 5 się oboje obudziliśmy i już było po spaniu. Po 7 jak mierzył to było 39,6..

    preg.png
  • Daga121222 Autorytet
    Postów: 1685 2789

    Wysłany: 11 stycznia, 14:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Bambusek to współczuję tej nieprzespanej nocy 🫣

    @Aqq o kurczę, może złapał grypę? Bardzo duża ta gorączka 😓


    My dziś skończyliśmy malowanie jadalni i przedpokoju 😃 a w następny weekend zostanie nam do pomalowania salon.
    Teraz odpoczywam i czekam na obiad, który mąż robi 😊

    ZOSIA88, Kokosq, bambusek-94, Katt lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️30🧑🏻‍🦱30

    👩🏼‍❤️‍💋‍👨🏻2015
    💍2019
    💒12.08.2022


    Starania od 02.2023
    2025 2xIUI ❌

    28.05 ➡️ kwalifikacja IVF ✅
    31.05 ➡️ start stymulacji 💉(Menopur, Cetrotide)
    11.06 ➡️ punkcja —> 9 pobrano 🥚—> 5 dojrzałych i zapłodnionych —> 3 zarodki —> zostały ❄️❄️
    16.06 ➡️ transfer 🍀 4AA
    20.06 ➡️ 4dpt ⏸️
    21.06 ➡️ beta 5dpt - 14,10, 7dpt - 51,00, 10dpt - 234,80, 17dpt - 2826,00 🥹
    24dpt ➡️ mamy serduszko ❤️

    Córeczka 🩷
    20+5 - 382 g
    26+0 - 964 g
    29+2 - 1400 g
    31+2 - 1800 g
    32+5 - 2250 g


    ⏳21.01 ➡️ wizyta



    preg.png
  • aqq Ekspertka
    Postów: 167 256

    Wysłany: 11 stycznia, 14:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zrobiliśmy test 4w1, nic nie wyszło.. Oboje się szczepiliśmy a grypę, ale wiadomo, że to też nie daje 100%..

    preg.png
‹‹ 390 391 392 393 394 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Koronawirus a starania o dziecko i ciąża

Czy kobiety w ciąży mają większe ryzyko zarażenia się koronawirusem? Czy są w grupie ryzyka? Z jakim zagrożeniem wiąże się dla matki i dla rozwijającego się dziecka, zakażenie koronawirusem? Czy matka może przekazać swojemu nienarodzonemu dziecku wirusa? Czy dziecko może być zagrożone wadami rozwojowymi?

CZYTAJ WIĘCEJ

10 najczęstszych obaw kobiet w ciąży, czyli czego boją się kobiety w ciąży

Lęk i różnego rodzaju obawy to naturalny towarzysz kobiety w ciąży. Czego boi się większość kobiet oczekujących dziecka? Bólu porodowego, urodzenia chorego dziecka, utraty atrakcyjności czy może zrujnowania życia seksualnego po porodzie? Czego obawiasz się Ty? Przeczytaj czy zasadne jest zamartwianie się i jak sobie radzić, aby nasze obawy nie sprawdziły się.

CZYTAJ WIĘCEJ

Nieregularny okres. Przyczyny i objawy nieregularnych cykli miesiączkowych.

Nieregularny okres nie zawsze musi świadczyć o zaburzeniach, czy problemach hormonalnych. Na pewnych etapach życia nieregularne cykle są okresem przejściowym. Kiedy jednak nieregularne cykle warto skonsultować z lekarzem? Jakie są najczęstsze przyczyny nieregularnych cykli miesiączkowych? 

CZYTAJ WIĘCEJ